初次生活的智慧：244個幸福做傢務的方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

Contents 目錄
傢事新手必知 _ 0 0 1
一 清潔
1 清潔的正確順序 _ 0 0 6
2 4 種紗窗清潔工具 _ 0 0 8
3 去除牆壁汙漬的3 種方法 _ 0 1 0
4 一周清潔浴室3 次最完美 _ 0 1 2
5 不使用馬桶刷的馬桶清洗法 _ 0 1 3
6 去除浴室鏡子水垢的 2 種方法 _ 0 1 4
7 浴室矽膠與瓷磚黴菌清除與預防 _ 0 1 6
8 去除浴室天花闆黴菌 _ 0 1 7
9 玻璃窗油漆去除法 _ 0 1 8
10 洗臉颱清潔法 _ 0 1 9
11 清潔洗衣機內槽 _ 0 2 0
12 輕鬆擦拭玻璃窗 _ 0 2 1
13 讓開關周圍的手印統統消失 _ 0 2 2
14 用百潔布徹底清潔窗框 _ 0 2 3
15 一次清除隱藏在地毯裏的灰塵與頭發 _ 0 2 4
16 去除地毯上的飲料汙漬 _ 0 2 5
17 巧用吸塵器清潔窗簾灰塵 _ 0 2 6
18 去除陽颱地闆上的陳年汙垢 _ 0 2 7
19 用保鮮膜清潔燃氣竈 _ 0 2 8
20 安全的排水口清理法 _ 0 2 9
21 防止濾網産生黏液 _ 0 3 0
22 將朦朧玻璃杯變新的2 種方法 _ 0 3 1
23 去除微波爐異味 _ 0 3 2
24 去除廚房牆壁的油漬 _ 0 3 3
25 去除平底鍋上的殘留油漬 _ 0 3 4
26 節省洗滌靈用量的洗碗法 _ 0 3 5
27 去除塑料容器的異味與快速晾乾碗盤 _ 0 3 6
28 利用要丟棄的食材去除冰箱異味 _ 0 3 7
29 讓水龍頭嶄新發亮 _ 0 3 8
30 清潔水龍頭上的水漬 _ 0 3 9
31 無痕去除産品標簽 _ 0 4 0
32 用食醋清洗保溫瓶 _ 0 4 1
33 用食鹽來清理烤箱 _ 0 4 2
34 瓶口小的玻璃瓶和榨汁機的安全清洗法 _ 0 4 3
35 擦除地闆蠟筆痕跡的3 種方法 _ 0 4 4
36 預防窗戶發生起霧結露現象 _ 0 4 6
37 分離疊在一起的碗盤 _ 0 4 7
38 去除碗盤上殘留的雞蛋和海鮮的腥臭味 _ 0 4 8
39 一並去除烤盤與烤箱難聞的異味 _ 0 4 9
40 去除杯子中的陳年茶漬 _ 0 5 0
41 抹布與百潔布的殺菌法 _ 0 5 1
42 去除床墊塵蟎，和過敏說再見 _ 0 5 2
43 安全有效去除廚餘垃圾桶異味的3 種方法 _ 0 5 3
44 防止椅腳颳壞木地闆 _0 5 4
45 擦拭塑料材質上的油性筆痕 _ 0 5 5
46 製作天然除草劑 _ 0 5 6
47 去除廚房地闆上的汙漬 _ 0 5 7
48 蘋果皮讓舊鍋變新鍋 _ 0 5 8
49 用醋去除淋浴水龍頭上的黑點點 _ 0 5 9
50 清潔比手機更髒的遙控器 _ 0 6 0
51 讓充滿紀念意義的變色銀飾煥然一新 _ 0 6 1
二 烹飪
1 冷凍食材快速解凍法 _ 0 6 4
2 土豆快速去皮法 _ 0 6 5
3 外脆內軟的拔絲地瓜製作法 _ 0 6 6
4 簡易蟹肉剝取法 _ 0 6 7
5 快速蛋白打泡法 _ 0 6 8
6 雞蛋保鮮法 _ 0 6 9
7 肉湯浮沫簡易撈除法 _ 0 7 0
8 完全去除鯖魚腥味的清洗法 _ 0 7 1
9 烤貝類不流失湯汁的美味要領 _ 0 7 2
10 結塊砂糖乾爽“復活” _ 0 7 3
11 結塊鬍椒粉“復活” _ 0 7 4
12 將烤魚完美地從烤網上取下的方法 _ 0 7 5
13 乾淨不粘地切齣漂亮的紫菜包飯 _ 0 7 6
14 不用溫度計也能測量油溫 _ 0 7 7
15 中和醃蘿蔔辣味的方法 _ 0 7 8
16 將附著在蔬果錶麵上的農藥清洗乾淨 _ 0 7 9
17 讓雞胸肉吃起來鮮嫩不柴 _ 0 8 0
18 自製厚實又鬆軟的鬆餅 _ 0 8 1
19 嫩豆腐簡易製作法 _ 0 8 2
20 變硬吐司“復活”的2 種方法 _ 0 8 3
21 快速去除草莓蒂頭 _ 0 8 4
22 能擠齣大量檸檬汁的“X”字形切法 _ 0 8 5
23 斷麵完美的糕點切法 _ 0 8 6
24 不浪費地取齣明太魚醬的方法 _ 0 8 7
25 沒用完的麵粉的保存法 _ 0 8 8
26 香蕉果肉不變黑的保存法 _ 0 8 9
27 煮齣超美味米飯的方法 _ 0 9 0
28 去除豆腐水分的方法 _ 0 9 2
29 製作無腥味的炒小魚乾 _ 0 9 3
30 快速剝除水煮蛋蛋殼的方法 _ 0 9 4
31 快速剝生蝦殼的方法 _ 0 9 5
32 優雅剝熟蝦的方法 _ 0 9 6
33 自製柔軟的奶油 _ 0 9 7
34 保留綠豆芽與黃豆芽的營養成分要領 _ 0 9 8
35 製作不易碎的燉豆腐 _ 0 9 9
36 使潮掉的薯片恢復酥脆口感 _ 1 0 0
37 久放依然酥脆的炸物法 _ 1 0 1
38 放涼的炸雞恢復酥脆的加熱法 _ 1 0 2
39 讓酸橘子變甜的方法 _ 1 0 3
40 零失敗的蛤蜊吐沙法 _ 1 0 4
41 不會發黴的大米保存法 _ 1 0 5
42 剝洋蔥不流淚的方法 _ 1 0 6
43 30 分鍾快速製冰法 _ 1 0 7
44 輕鬆剝除魷魚皮 _ 1 0 8
45 同時煮全熟與半熟雞蛋 _ 1 0 9
46 速溶咖啡華麗變身冰卡布奇諾 _ 1 1 0
47 速溶咖啡美味衝泡法 _ 1 1 1
48 製作可以輕易咬開的飯團海苔 _ 1 1 2
49 輕巧取貝柱法 _ 1 1 3
50 維持烤吐司的酥脆感 _ 1 1 4
51 不會脫落的油炸麵衣 _ 1 1 5
52 製作不需雞蛋和麵粉的油炸麵衣 _ 1 1 6
53 製作口感鬆軟的飯團 _ 1 1 7
54 製作布丁版法式吐司 _ 1 1 8
55 用原味酸奶自製奶酪 _ 1 1 9
56 用吐司邊自製麵包屑與脆餅乾 _ 1 2 0
57 1 分鍾快煮意大利麵的2 種方法 _ 1 2 2
58 常見蔬菜的挑選與保存法 _ 1 2 4
59 蔬果冷凍保存與烹飪方法 _ 1 2 8
60 其他食材冷凍保存與烹飪方法 _ 1 3 1
三 衣物保養
1 手洗針織衣物不變形的方法 _ 1 3 6
2 去除針織衣物上的動物毛發 _ 1 3 7
3 無夾痕也不怕被風吹落的針織衣物晾曬法 _ 1 3 8
4 有效去除汙漬的洗衣法 _ 1 3 9
5 防止清洗後T 恤領口變寬鬆的方法 _ 1 4 0
6 讓T 恤變鬆的領口復原 _ 1 4 1
7 快速晾乾衣物的3 種方法 _ 1 4 2
8 輕鬆整理晾衣夾 _ 1 4 3
9 防止新衣物初次洗滌褪色的方法 _ 1 4 4
10 不破壞縴維的衣物消毒法 _ 1 4 5
11 輕鬆去除洗衣後粘在衣服上的衛生紙 _ 1 4 6
12 清洗泛黃髒汙的衣領 _ 1 4 7
13 預防衣領變髒變黃 _ 1 4 8
14 去除針織衣物毛球的2 種方法 _ 1 4 9
15 製作可以去除陳舊汙漬的魔法清潔劑 _ 1 5 0
16 清洗沾在衣服上的粉底 _ 1 5 1
17 去除衣服上的食物痕跡 _ 1 5 2
18 防止衣物産生靜電的秘訣 _ 1 5 4
19 隻穿一兩次的鼕季大衣清洗法 _ 1 5 5
20 在傢清洗羽絨服和皮草 _ 1 5 6
21 拯救帽衫脫落的穿繩 _ 1 5 7
22 解決聚酯縴維材質衣物上的毛球 _ 1 5 8
23 毛絨玩具免水清潔法 _ 1 5 9
24 下雨天也不會滑的鞋子 _ 1 6 0
25 去除鞋子的異味 _ 1 6 1
26 清潔涼鞋上的腳印汙漬 _ 1 6 2
27 徹底清潔，告彆髒襪底 _ 1 6 3
28 不傷泳衣的洗滌法 _ 1 6 4
29 簡易不纍的套棉被法 _ 1 6 5
四 收納與創意手工
1 5 招收納換季衣物 _ 1 6 8
2 收納水槽與櫥櫃下方 _ 1 7 0
3 抽齣中間層來也不會亂的棉被整理法 _ 1 7 1
4 行李箱整理三秘訣 _ 1 7 2
5 針織衣物不再下垂的衣架掛法 _ 1 7 3
6 毛巾架的4 種使用方法 _ 1 7 4
7 用紙質購物袋整理冰箱蔬果室 _ 1 7 6
8 用餐巾紙盒收納塑料袋 _ 1 7 7
9 廚房各項收納一次搞定 _ 1 7 8
10 水瓶收納平底鞋 _ 1 8 0
11 簡單修補地毯破洞 _ 1 8 1
12 修復地毯上的壓痕 _ 1 8 2
13 把塑料袋改造成包快遞用的泡泡墊 _ 1 8 3
14 過期香水變熏香精油 _ 1 8 4
15 製作天然防蟲劑 _ 1 8 5
16 簡單分裝醬料的2 種方法 _ 1 8 6
17 咖啡濾紙變身加濕器 _ 1 8 7
18 自製雙重透氣通風衣架 _ 1 8 8
19 用塑料瓶做牙刷架 _ 1 8 9
五 舊物改造
1 用雞蛋包裝盒種植物 _ 1 9 2
2 橘子皮的5 種應用法 _ 1 9 3
3 洗米水的5 種妙用 _ 1 9 4
4 過期牛奶的3 種應用法 _ 1 9 5
5 咖啡渣的6 種妙用 _ 1 9 6
6 利用衛生紙捲筒收納電綫 _ 1 9 7
7 讓電量耗盡的乾電池“復活” _ 1 9 8
8 把卸甲水空瓶當作酒精容器 _ 1 9 9
9 拯救乾掉的油性筆 _ 2 0 0
10 解救斷水的圓珠筆 _ 2 0 1
11 利用蒸汽高溫消毒沙發與床墊 _ 2 0 2
12 為塑料袋製作好用的瓶蓋 _ 2 0 3
13 麵包袋封口塑料片的2 種妙用法 _ 2 0 4
14 利用紙質購物袋製作可掛式餐巾紙盒 _ 2 0 5
15 製作可重復使用的貼紙 _ 2 0 6
16 用塑料水瓶存放意大利麵 _ 2 0 7
17 用絲襪製作撣子 _ 2 0 8
18 用絲襪清潔水龍頭 _ 2 0 9
19 用牛奶盒製作一次性案闆 _ 2 1 0
20 用衣架製作書架 _ 2 1 1
21 用衣架自製香蕉掛架 _ 2 1 2
22 用易拉罐拉環自製多功能衣架 _ 2 1 3
六 美容
1 解救變乾變硬的睫毛膏 _ 2 1 6
2 沒有吸油麵紙時快速去油的方法 _ 2 1 7
3 拯救破碎的粉餅 _ 2 1 8
4 齣門在外時的眼妝暈開修正法 _ 2 1 9
5 不重塗指甲油的痕跡補救法 _ 2 2 0
6 沒有卸甲水也能清除指甲油 _ 2 2 1
7 這樣做，吹乾頭發的時間少一半 _ 2 2 2
8 不論長短，讓發型蓬鬆有麯綫 _ 2 2 3
9 用紗布除掉梳子上的頭發與灰塵 _ 2 2 4
10 簡易清潔塑料梳子的方法 _ 2 2 5
11 快速拯救睡醒後亂翹的頭發 _ 2 2 6
12 製作不會讓眼鏡起霧的口罩 _ 2 2 7
13 畫齣如女藝人般的漂亮眉型 _ 2 2 8
14 用小石子做齣可固定刷子的收納道具 _ 2 2 9
15 自製環保又天然的磨砂膏 _ 2 3 0
16 利用餐巾紙自製麵膜 _ 2 3 1
17 在傢也能做齣法式指甲 _ 2 3 2
18 自製美甲貼紙 _ 2 3 3
19 用蛋白仿製天然珍珠粉 _ 2 3 4
20 凡士林的5 種用法 _ 2 3 5
七 其他
1 日常生活三秘訣 _ 2 3 8
2 廚房三秘訣 _ 2 3 9
3 鏡子防霧氣的2 種方法 _ 2 4 0
4 快速穿上小一號服裝的兩大秘訣 _ 2 4 1
5 橡皮筋的3 種應用法 _ 2 4 2
6 讓不鋒利的剪刀“復活” _ 2 4 3
7 告彆領帶亂飛打臉的日子 _ 2 4 4
8 不使用任何道具，就能將零食袋密封 _ 2 4 5
9 不浪費點眼藥水 _ 2 4 6
10 輕鬆開啓玻璃瓶的4 種方法 _ 2 4 7
11 輕易解開打死結的塑料袋 _ 2 4 8
12 將一次性筷子均勻完美地分離 _ 2 4 9
13 開碳酸飲料不溢齣的2 種方法 _ 2 5 0
14 讓配菜固定位置的便當裝法 _ 2 5 1
15 喝有果粒的飲料時不剩半粒的喝法 _ 2 5 2
16 一次單手拿很多飲料也不會打翻的方法 _ 2 5 3
17 去除粘在頭發上的口香糖的2 種方法 _ 2 5 4
18 去除鞋底口香糖的方法 _ 2 5 5
19 提沉重袋子手不痛的方法 _ 2 5 6
20 開門時不再被靜電電到 _ 2 5 7
21 讓皺皺的紙幣變平整 _ 2 5 8
22 衣袖不掉下來的捲法 _ 2 5 9
23 用手將香蕉平整地分成兩半 _ 2 6 0
24 將蛋糕切成均勻的單數塊 _ 2 6 1
25 力氣不夠也能將擰緊的螺絲輕易拆下 _ 2 6 2
26 不再纏繞到一起的耳機綫整理法 _ 2 6 3
27 不好剪的膠布或塑料也能輕鬆剪開的方法 _ 2 6 4
28 徒手拿微波爐裏加熱的食物的方法 _ 2 6 5
29 在塑料盒上寫上標記的方法 _ 2 6 6
30 炎炎夏日快速降低車內溫度的方法 _ 2 6 7
31 擦除手上的圓珠筆痕跡 _ 2 6 8
32 擦除手上的油性筆痕跡 _ 2 6 9
33 其他的11 個小秘訣 _ 2 7 0
· · · · · · (收起)