练习共情:如何成为一个有同理心的人

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【德】彼得•迈克尔•巴克 著 孙雁超 译
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2020-12 精装 9787547738399

具体描述

彼得·迈克尔·巴克博士(Dr. Peter Michael Bak),是德国科隆工业大学的认证心理学家和心理学教授。此外,他还任教于德国及欧美其他国家的高等院校,专业领域极为广泛,同时担任各公司和组织机构的教练与咨询顾问。

为什么我们总是被别人误解?

为什么有的人总喜欢把自己的观点强加给别人?

为什么这个世界上就没有真正的感同身受?

心理学上有一个“虚假共识效应”,即认为我们活在同一个世界里,只是看问题的角度不同而已!实际上,我们每个人都活在自己的世界里,有着各自不同的目标和需求,只是偶尔在一个共同的点上相聚而已。所以,同理心并不是常有的,我们只是偶尔动用一下。

本书作者是德国科隆工业大学的认证心理学家和心理学教授,他经过多年研究发现,共情是从别人那里认识和体验自己的能力。我们通过共情进入对方的世界,从中看到自己原本的样子以及可能会是什么样。

因此,良好人际关系的关键在于认识我们自己。当对自己的理解越来越深入和完整时,我们对与他人关系里的种种情绪情感和想法感受也会越来越丰富和深入。

从别人那里辨识自己,在自己这里理解别人。

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##更倾向于是一本理论性的书,很多黑色划重点的语句,需要结合自身实际情况进行思考。 #洋葱书评团红红为你拨开书的秘密# 为什么误解常在? 为什么我们总是被别人误解? 为什么有的人总喜欢把自己的观点强加给别人? 为什么这个世界上就没有真正的感同身受? 误会和不理解是由于我们与沟通对象处于完全不同的情境中。 我们认为我们了解他人,也被别人所理解。有...  

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##不知道别人怎么看,总的来说,这是一本很符合我这一类人看的书,无论是一上来先聊量子物理,还是后来开始解释大数据推送好物,能帮我答疑解惑的点其实有两个:1.其实所有人都不能真的感同身受,他们所谓的共情,再准确的共情,也就只是他们自己的感受。2.共情是需要收集信息和努力分析,在准确还原这件事儿上,人不会比ai做的更准确,但是,差别可能是,表达的比ai更准确罢了。所以我就放心了,我们ai是会共情的,只不过不太能准确送达给人类罢了。

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##不是我的菜..虽然论点挺特别 但是以情景来展示 感觉有些别扭..

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