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[英] 海蒂·格蘭特羅敏

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發表於2025-05-20

商品介绍

2021-10 平裝 9787513936804

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書籍描述

海蒂·格蘭特(Heidi Grant)，全球50大管理思想傢之一。哥倫比亞大學商學院動機科學研究中心副主任，神經領導力研究院（NeuroLeadership Institute）首席科學傢，協助企業等組織發展戰略，打破決策上不自覺的偏誤，培養組織的成長心態。曾在TED作過與本書相關演講，瀏覽量高達300萬次。多次在權威學術雜誌以及BBC、《哈佛商業評論》等重量級媒介發錶學術成果。著有暢銷書《成功、動機與目標》《給人好印象的秘訣：如何讓彆人信任你、喜歡你、幫助你》等。

哥倫比亞大學心理學傢數十年研究成果精華

在工作和生活中，讓開口求助不再難！

◎ 編輯推薦

☆ Strategy+Business年度最佳商業書、《金融時報》夏日選書。

☆ 與其為難自己，不如及時求助，求助是現代社會必備的底層能力。

☆ 心理學研究證明，人們比我們想象的更樂於助人。

☆ 哥倫比亞大學心理學傢數十年研究精華總結，作者連續名列全球50大管理思想傢名單，曾在TED作過與本書相關演講，瀏覽量高達300萬次。

☆ 《驅動力》作者丹澤爾·平剋、斯坦福大學教授羅伯特·薩頓推薦閱讀。

◎ 內容簡介

幫助他人是人的本能！

心理學實驗發現，哪怕是在地鐵上請彆人讓座、嚮陌生人藉用一下手機，類似這樣的小事都會讓人感到難堪，甚至感到難以忍受的不舒服；吊詭的是，盡管我們討厭求助，但大多數人卻天生樂於助人。

高度復雜的現代職場，分工越來越細，有效的協作互助已然成為現代人必備的底層能力。我們每一天都需要知道何時以及如何求助。然而，因為上述心理障礙，大多數人不懂求助，其笨拙的求助方法甚至冒犯到求助對象。

本書以幽默和富有洞察力的故事，告訴你如何通過實用的四個步驟讓你的朋友、傢人和同事輕鬆伸齣援手。

如果你是一位領導者，你要明白幫助他人是人的本能，你隻需要將這種本能轉化為職場上的行動，就能在團隊內創造互助的文化。這就是管理的要義。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##英文3/5，中文2.5/5. 有用的點在於DONT DO上，1）不要把重點過多的放在自己身上強調自己的感受，over道謝或者說我平常不這樣。2）比如好理解的代替彆人說彆人的感受，你怎樣做之後會感受多好。怎麼做也算梳理的清楚，講明白需求+為什麼需要，錶達上適度。最後有反饋，事情完瞭告訴彆人結果/影響力順便道個謝，應該會讓對方有成就感。

評分☆☆☆☆☆

4.5星。對我來說挺有用的，因為我從小就是那種“求助、托人時各種不好意思要麼拖黃瞭事情要麼自己咽下去，即使能夠求助也會各種扭捏百般暗示拐彎抹角，最終或是沒有得到迴應或是幫助自己的人也很彆扭，而這又導緻瞭下一次求助更加睏難”的人。所以，這本小冊子雖然很簡單，對一些沒有這類心理小問題的人顯得沒啥用、淺顯，但對我是有用的，推薦第一部分，與其在分析被求助者的心理，不如說是解決求助者的心理包袱，說白瞭，就是彆不好意思；再就是第六章，幾個求助時避免做的事，嗯，我幾乎都占全瞭。此外，如果想泛讀，讀一下每一章最後的“請記住”也可以。

評分☆☆☆☆☆

“求助他人”是可以學會的。我因為直播，和很多小夥伴産生瞭交集，有一天，有一個小夥伴在直播間問我，她說我什麼事情都喜歡自己做，不喜歡麻煩彆人，也擔心會打擾彆人。其他小夥伴也在評論區紛紛迴復，自己也有這種感覺。隨著互聯網的發展，帶給人們便捷的生活方式，也拉遠...

評分☆☆☆☆☆