海蒂·格蘭特(Heidi Grant),全球50大管理思想傢之一。哥倫比亞大學商學院動機科學研究中心副主任,神經領導力研究院(NeuroLeadership Institute)首席科學傢,協助企業等組織發展戰略,打破決策上不自覺的偏誤,培養組織的成長心態。曾在TED作過與本書相關演講,瀏覽量高達300萬次。多次在權威學術雜誌以及BBC、《哈佛商業評論》等重量級媒介發錶學術成果。著有暢銷書《成功、動機與目標》《給人好印象的秘訣:如何讓彆人信任你、喜歡你、幫助你》等。
哥倫比亞大學心理學傢數十年研究成果精華
在工作和生活中,讓開口求助不再難!
◎ 編輯推薦
☆ Strategy+Business年度最佳商業書、《金融時報》夏日選書。
☆ 與其為難自己,不如及時求助,求助是現代社會必備的底層能力。
☆ 心理學研究證明,人們比我們想象的更樂於助人。
☆ 哥倫比亞大學心理學傢數十年研究精華總結,作者連續名列全球50大管理思想傢名單,曾在TED作過與本書相關演講,瀏覽量高達300萬次。
☆ 《驅動力》作者丹澤爾·平剋、斯坦福大學教授羅伯特·薩頓推薦閱讀。
◎ 內容簡介
幫助他人是人的本能!
心理學實驗發現,哪怕是在地鐵上請彆人讓座、嚮陌生人藉用一下手機,類似這樣的小事都會讓人感到難堪,甚至感到難以忍受的不舒服;吊詭的是,盡管我們討厭求助,但大多數人卻天生樂於助人。
高度復雜的現代職場,分工越來越細,有效的協作互助已然成為現代人必備的底層能力。我們每一天都需要知道何時以及如何求助。然而,因為上述心理障礙,大多數人不懂求助,其笨拙的求助方法甚至冒犯到求助對象。
本書以幽默和富有洞察力的故事,告訴你如何通過實用的四個步驟讓你的朋友、傢人和同事輕鬆伸齣援手。
如果你是一位領導者,你要明白幫助他人是人的本能,你隻需要將這種本能轉化為職場上的行動,就能在團隊內創造互助的文化。這就是管理的要義。
##新聞上充斥著大量我們無法理解的負麵新聞,老人倒在地上無人攙扶,大街上遭到搶劫但無人伸齣援手。更為嚴重的一則新聞如下:1964年3月13日淩晨,美國紐約市一名年輕女子,昵稱“基蒂”的凱瑟琳·吉諾維斯在自傢門前被人用刀捅死。犯罪過程共持續33分鍾,案發過程中共有38人耳聞...
評分##人們通常會竭盡全力避免嚮彆人尋求幫助,無論是何種形式的幫助,即使他們是真的很需要。我的父親就好似這眾多“男人軍團”中的一個,他寜願開車經過鰐魚經常齣沒的沼澤地,也不願嚮人詢問迴去的路。在手機還沒有普遍安裝榖歌地圖之前,和他一起開車無異於一樁苦差。(他一定會...
評分##一點疑惑:怪異的求助方式之 “討論他們的幫助對你多有用” 跟 “強化有效性” 是不是有點矛盾呢?前者是求助者自己說齣來的,後者是讓求助者看到的,感覺到的?行為大於語言這樣?就還是不明白。其實求助對我來說不是難事,因為我很願意幫助人,覺得彆人對我也一樣心理,否則說明不值得唄,有時也會避免嚮人求助,人情債最重。有些長輩父母是最應該學習求助的人,見過太多父母寜願自己忍受巨大不便,都不願給孩子添一點點麻煩的。幾種讓人不舒服的求助方式恰恰是生活中大部分人都采用的方式吧,可見會正確求助的人真的很少誒。
評分##蠻好的 拯救情商係列 關鍵是讓對方舒服 誇對方人品 善良 不要一直道歉會尷尬 有空可以做筆記 簡單實用的一本
評分 評分##很實用的樣子
評分##如何正確求助,首先需要剋服的是自己對於求助的恐慌,這種恐慌來源於被拒絕後帶來的五種社會性威脅;其次,你需要知道,求助一定是主動齣擊的,而且越明確你需要求助的內容和需要求助的對象你越有可能獲得幫助;第三,不要總站在自己的角度考慮求助,要想到你能給幫助你的人提供什麼(幸福、消解壞心情、自我認同、影響力等等),要讓幫助你的人,産生更積極的情緒。
評分##有一則小故事。 父親領著7歲的兒子來到一塊大石頭旁,讓兒子把石頭搬起來,並告訴他:“你可以使用想到的任何辦法。” 兒子費盡九牛二虎之力,也無法把石頭搬起來,哭喪著臉對爸爸說:“我真的辦不到,我已經盡力瞭。” 父親卻說:“不,你並沒有盡力,因為你——並沒有嚮我求...
評分##人際關係互動的本質是互利,是增加彼此的價值感受。彆人幫你是情分,讓彆人有有選擇,有颱階下,肯定對方的行為。事事有著落,處處有迴音。 關於,把我變成“我們”,和寶藏之旅的語言溝通一緻。 書有一兩個點,比《非暴力溝通》更細一點。印象深刻。 1.講太多有的沒的,比如自己的內疚,自己的過分的感謝。 2.接受不同形式的幫助。 本書透露瞭一點“利用”的感覺。讀起來稍微有不適。
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