套装现货 李小龙基本中国拳法+截拳道之道(全新修订版)+李小龙技击法(全新完整版) 共3册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李小龙 著

图书标签:

• 李小龙
• 截拳道
• 中国拳法
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• 功夫

店铺： 博睿图书

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550262614

商品编码：10388374813

基本信息

书名：数学游戏故事绘本：梦游妖怪城

定价：13.50元

作者： 冈本一郎； 濑边雅之 绘；崔荔函

出版社：新蕾出版社

出版日期：2012-02-01

ISBN：9787530750872

字数：

页码：36

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《数学游戏故事绘本：梦游妖怪城》畅销日本十余年，经典数学启蒙读物专家鼎力推荐。此系列主打数学游戏，并以此为背景贯穿于故事当中，寓教于乐。图书文字量适中，故事浅显易懂，采用通栏是大图，不仅可以激发孩子们的阅读趣味，还可以帮助他们奠定数学思维和学习能力。此外，每本图书还附有北大知名数学教授针对该书的点评，让孩子从真正意义上理解数学，爱上数学。自然之美，玲珑几何：是否在年幼的时候你也曾幻想过经历一次刺激惊险之旅。随着《数学游戏故事绘本：梦游妖怪城》的指引，你就将亲身体验一次。还在等什么，快来《梦游妖怪城》吧！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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在童话中将数学与趣味游戏相结合起来教给孩子，更有助于提高孩子的智商和语言能力。这是一套充分考虑儿童年龄特点而设计的好书。
——北京师范大学心理学院临床与咨询心理研究所所长、儿童学习障碍资深研究专家、教授、博导 刘翔平

数学中的美无处不在，但它们往往蕴含在不起眼的朴素外表下。让孩子们一边快乐地游戏，一边自然而然地积极思考，这才是理想的数学学习之道。希望这套书能让孩子们在不知不觉中喜欢E数学，建立优良的思考方式和思维习惯，使他们受益终生。
——北京大学 宋春伟

传统根基，实战精髓：李小龙中国武术与截拳道精要 本书系三册合集，汇集了中华武术的深厚底蕴与李小龙先生革新性的技击哲学，旨在为广大武术爱好者提供一套系统、深入的学习指南。从中华传统拳法的精髓，到李小龙先生开创的截拳道理论，再到其独特的技击应用，本套书将带领读者走进一个真实、鲜活的武术世界，领略这位武术宗师的智慧与力量。 第一册：套裝現貨 李小龍基本中國拳法 (全新修订版) 在李小龙的武术体系中，中国传统拳法是他坚实的根基。本册深入浅出地阐述了李小龙所推崇的基本中国拳法要义，不仅是对传统武术的梳理，更是将其置于实战的角度进行解读。李小龙先生的伟大之处在于，他能够站在巨人的肩膀上，但又不拘泥于传统，他从中汲取精华，并将其融入到自己不断进化的武学理念之中。 本册内容将从中国传统拳法的基本功开始，如桩功、步法、身法等，这些是中国武术的灵魂所在，也是一切技击动作的根基。我们将详细介绍这些基本功的练习方法、要领及在实战中的意义。例如，桩功不仅是锻炼身体的稳固性，更是培养内劲和精神专注力的重要途径。步法则是连接攻防、转换身形的关键，轻盈灵巧的步法能够让你在瞬息万变的战局中占据主动。身法则强调身体的协调性和柔韧性，配合步法和手法，达到“眼随手动，手随身动，身随步动”的至高境界。 接着，本册将聚焦于中国传统拳法的基本手法，如拳、掌、肘、靠等，并详细解析它们的攻防用法。这并非仅仅是招式的堆砌，而是对每一种手法的内在原理、发力机制以及在不同情境下的运用进行了深入的剖析。例如，关于拳的运用，我们将探讨不同类型的拳头（如直拳、勾拳、摆拳）的发力方式，以及如何通过腰马合一的力量传递，实现刚猛有力的打击。掌法的变化多样，既可以用于格挡卸力，也可以用于推击拍打，其柔中带刚的特性在近身搏击中尤为重要。肘法和靠法则是近距离缠斗的利器，精准的肘击和靠撞能够瞬间瓦解对方的防御，创造攻击机会。 此外，本册还将介绍中国传统拳法的腿法，包括各种踢法、扫腿、膝法等，并分析它们在实战中的灵活性和杀伤力。腿法的运用讲究变化多端，既可以作为远程攻击的手段，也可以在近身缠斗中配合手法的运用，形成连贯的攻击组合。我们将探讨腿法的发力技巧，以及如何利用身体的协调性来提升腿法的速度和力量。 本册的特别之处在于，它不仅仅停留在技法层面，更强调了中国传统拳法的哲学思想和精神内涵。李小龙先生始终认为，武术不仅仅是身体的锻炼，更是心智的磨砺。因此，本册将穿插介绍中国传统武术中的“精、气、神”修炼，以及如何通过武术练习来培养坚韧不拔的意志、沉着冷静的头脑和自强不息的精神。这些精神层面的追求，是真正武术家必备的素质，也是李小龙武学思想的重要组成部分。 通过学习本册，读者将能够建立起扎实的中国传统拳法基础，理解其核心原理，并初步掌握一些基本的技击套路和应用方法。这为后续深入学习截拳道奠定了坚实的基础，也让读者得以一窥中国武术的博大精深。 第二册：截拳道之道 (全新修订版) 截拳道，顾名思义，意为“截断对手的拳头”，是李小龙先生在吸收、融合世界各国优秀武术精华的基础上，创立的一种革新性的武术体系。它并非一套固定的招式，而是一种以无限制为限制，以无法为有法的实战哲学和方法论。本册将深入剖析截拳道的核心理念、训练方法与实战应用，引领读者走进李小龙的武学思想殿堂。 截拳道的首要核心是“以无限制为限制”。这意味着截拳道不拘泥于任何一种固定的武术门派或风格，而是鼓励练习者打破门派的界限，从各种武术中吸收其最有效、最实用的技术。在本册中，我们将详细阐述这一理念，解释为何截拳道不提倡僵化的套路，而是强调根据对手、环境和自身特点来灵活运用技术。我们将探讨“空手入白刃”的境界，以及如何在瞬息万变的搏斗中，以最直接、最有效的方式应对。 “以无法为有法”是截拳道的另一重要原则。它强调的是一种高度的自由和创造性，以及对武术本质的深刻理解。当一个人真正掌握了武术的根本原理，他就不再需要依赖于特定的招式，而是能够根据实际情况，随心所欲地创造出最适合的应对方法。本册将通过大量的实例和理论阐释，让读者理解如何摆脱对招式的依赖，从而达到“手之舞之，足之蹈之”的自然状态。 本册将系统介绍截拳道的几个关键组成部分： 基本动作与原理： 尽管截拳道强调“无招”，但它并非否定基本动作的重要性。本册将剖析截拳道的基本站姿、步法、拳法、腿法以及防守技巧，并重点强调这些动作背后的发力原理、重心转移和身体协调性。我们将讲解如何运用身体的整体力量，而非仅仅依靠手臂或腿部的力量，来实现有效的攻击和防守。 速度与爆发力： 李小龙深知速度在实战中的决定性作用。本册将介绍训练速度与爆发力的科学方法，包括爆发力训练、反应速度训练以及速度耐力训练。我们将讲解如何通过科学的训练计划，提升出拳、出腿的速度，缩短攻击距离，从而在对手来不及反应时，就已将其制服。 训练方法与哲学： 截拳道的训练方法强调的是“高效”与“实用”。本册将介绍各种实用的训练模式，如实战模拟训练、力量训练、柔韧性训练等，并强调训练中精神层面的重要性，如观察力、判断力、应变能力以及强大的心理素质。李小龙的“无我”境界，也是本册将深入探讨的内容，它是一种超越自我、融入自然的境界，是达到武术最高境界的关键。 实战应用与理念： 截拳道的最终目的是为了实战。本册将深入分析截拳道在实战中的各种战术与策略，包括如何分析对手、如何创造攻击机会、如何化解对方的攻击以及如何进行有效的防御。我们将探讨截拳道的“直线攻击”、“欺身近打”、“闪避与反击”等核心战术，并强调在实战中保持冷静、灵活应变的重要性。 通过本册的学习，读者将能够深刻理解截拳道的精髓，掌握其核心训练方法，并将其理念融会贯通，最终实现“以我为主，为我所用”的武学境界。 第三册：李小龙技击法 (全新完整版) 如果说前两册为读者构建了李小龙武学的理论框架和哲学基础，那么本册则是一本直观、实操的“李小龙技击法”指南。它将以图文并茂的方式，将李小龙先生在实战中的各种精妙技法一一呈现，让读者能够亲身感受这位武术宗师的实战智慧。 本册的特点在于其“完整性”和“系统性”。它并非仅仅展示几个孤立的招式，而是将李小龙的技击法置于完整的实战情境中进行讲解，涵盖了从准备姿势到终结技的全过程。 攻击体系的精进： 本册将详细讲解李小龙在实战中的各种攻击手段，包括但不限于： 快速而精准的拳法： 从基本的直拳、摆拳、勾拳，到更为复杂的组合拳，以及如何利用身体的爆发力实现“寸劲”。 变化多端的腿法： 各种实用且致命的踢击，例如上踢、侧踢、低扫等，以及如何将腿法与拳法巧妙结合，形成凌厉的攻势。 出其不意的膝法与肘法： 在近身缠斗中，膝法和肘法往往能够起到决定性的作用。本册将展示如何利用这些“短兵器”进行有效的打击。 防御与卸力的艺术： 李小龙的防御并非被动的格挡，而是主动的化解与反击。本册将深入解析他的防御体系： 闪避与移位： 如何利用灵巧的身法和步法，在躲避攻击的同时，拉近距离或创造反击机会。 格挡与卸力： 如何用最少的力气，最巧妙的方式，化解对方的攻击，并将其力量导向错误的方向。 反击的时机与手法： 在对手攻击的瞬间，如何抓住破绽，进行致命的反击。 近身搏击与缠斗技巧： 在很多实战中，双方会进入近身搏斗的阶段。本册将揭示李小龙在近身搏斗中的压倒性优势： 搂抱与控制： 如何在近身缠斗中控制对手的身体，限制其行动。 摔法与反摔： 虽然截拳道并非传统的摔跤术，但李小龙也融合了部分实用的摔法技巧，用以打破对手的平衡，进行控制与打击。 地面技的初步应用： 李小龙也关注地面技，本册将介绍一些基础的地面控制与反击方法。 实战中的心理战术： 李小龙深谙心理战术的重要性。本册将通过案例分析，揭示他在实战中如何利用气势、威慑以及对对手心理的洞察，来占据主动。 步法与身法的连贯运用： 本册将着重强调步法和身法在整个技击过程中的核心作用。无论是攻击还是防御，精准而灵活的步法和身法是实现有效打击和化解攻击的根本。 每一项技击法都将配以清晰的图示或动作分解，便于读者理解和模仿。同时，本册还将穿插李小龙本人的一些训练感悟和比赛经验，让读者在学习技法的同时，也能感受到他独特的武术哲学和人格魅力。 总结 本套书三册合集，从理论到实践，从基础到进阶，系统性地展现了李小龙先生在中国传统拳法与截拳道领域的深刻见解与卓越成就。它不仅是武术爱好者的宝贵学习资料，更是理解李小龙其人其武的绝佳窗口。无论您是初学者，还是有一定武术基础的练习者，都能从中获益匪浅，领略中华武术的博大精深，感悟截拳道“以无限为有限”的自由精神。本书系旨在传承与发扬李小龙先生的武学智慧，鼓励读者在实践中不断探索，最终达到“融会贯通，自成一家”的武学境界。

评分☆☆☆☆☆

《截拳道之道》的修订版简直是集大成之作，让我对李小龙先生的武学思想有了更全面、更深刻的认识。与市面上很多肤浅模仿截拳道的书籍不同，这本深入剖析了“以无法为有法，以无式为有式”的哲学内核。它不仅仅是招式分解，更是对传统武术局限性的超越和对实战效率的极致追求。书中对于“中线理论”、“直击要害”的阐述，配上精准的图示，让我这个平日里练习其他拳种的人，也找到了可以借鉴和融入自己体系的宝贵思路。最让我震撼的是关于“吸收、转化、放下”这三个步骤的论述，这不仅仅是武术的训练方法，更是一种人生哲理的体现。阅读过程中，我时常需要停下来反复咀ட்ட，思考如何将这种灵活应变、不拘泥于形式的精神，应用到日常生活中的挑战中去。这本书的深度和广度，远超一本单纯的武术指南，它是一本关于自我完善和突破思维定势的哲学手册。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是武术爱好者的宝藏！我一直对传统中国武术，尤其是那些强调实战和哲学深度的流派非常感兴趣。读完第一本《基本中国拳法》后，我感觉自己对武术的理解上升到了一个新的台阶。它不仅仅是教你几招花架子，而是深入挖掘了拳法背后的核心原理，比如呼吸的运用、身体重心的控制，以及如何将内在的意念与外在的动作完美结合。书里对桩功的讲解尤其细致，从最基础的站姿到进阶的协调性训练，都有非常详尽的图解和步骤说明，让我这个初学者也能很快上手，并且能感受到身体内部能量流动的微妙变化。作者的文笔非常扎实，没有太多华而不实的辞藻，全是干货，读起来既有历史的厚重感，又充满了现代实战的考量。这本书真的让我明白了，真正的拳法，是内外兼修的艺术，是身体与精神的统一，而不是简单的力量比拼。我强烈推荐给所有想打好坚实武术基础的人，它绝对是你武学旅程中的一座灯塔。

评分☆☆☆☆☆

这三本书放在一起，形成了一个非常完美的学习闭环。从《基本中国拳法》打下的扎实传统根基，到《截拳道之道》对思维框架的重塑，再到《李小龙技击法》对具体实战技术的精进，整个学习路径清晰且逻辑严密。我特别欣赏作者群（或整理者）在保持李小龙原意的基础上，用现代的视角进行解读和补充。例如，书中对人体解剖学的引用，使得我们能更科学地理解发力机制，避免了盲目模仿带来的运动损伤。书中的语言风格处理得非常好，既保留了东方武术的韵味和内敛，又充满了西方训练科学的严谨和逻辑性，使得即便是第一次接触东方武术体系的读者，也能快速进入状态。这套书的价值在于，它不仅仅是传授“打什么”，更重要的是告诉你“怎么想”以及“如何成为一个更高效的个体”。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我本来对这种经典人物的“新修订版”持保留态度的，总担心是打着旗号来炒冷饭。但阅读完这三册后，我的顾虑完全打消了。清晰的排版、高质量的印刷，特别是那些动作分解图，清晰到仿佛教练就站在我面前指导一样，这对于自学至关重要。相比于那些晦涩难懂的古籍，这套书的易读性和实践性达到了一个极高的平衡点。它成功地将深奥的东方武术智慧，转化成了可以被现代人理解和应用的行动指南。我特别喜欢其中关于“适应性训练”的篇章，它强调了环境变化和对手反应的重要性，提醒我们武术不是一成不变的教条。这套书不仅充实了我的书架，更重要的是，它让我对自己的身体和内在力量有了全新的认识和期待。这是一次物超所值的投入！

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《李小龙技击法（全新完整版）》这本书的“完整”二字绝非虚言。我之前看过一些零散的片段资料，但真正系统地阅读这本后，才发现之前了解到的信息多么碎片化。这本书将李小龙先生在不同时期对搏击、腿法、擒拿以及对器械使用的心得进行了科学的梳理和编排。它最大的价值在于，它展示了一种动态的、不断进化的技击体系。对于腿法的讲解，不仅有踢击的角度和力量爆发点，还详细分析了如何结合步法来制造出其不意的攻击路线。更难能可贵的是，书中还收录了一些关于心理素质训练的章节，比如如何在压力下保持冷静、如何读取对手的意图，这些都是纯技术书籍往往忽略的“软实力”。每一次翻阅，都能从中挖掘出新的实用技巧，无论是对专业武术家还是日常防卫爱好者来说，都是一本可以常备案头的实战宝典。

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挺好

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