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店鋪： 長沙愛閱圖書專營店

齣版社： 江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553753959

商品編碼：10519433452

《養育一個閃閃發光的你：0-3歲關鍵期父母成長指南》 引言： 生命中最璀璨的禮物，莫過於一個健康、快樂、充滿好奇心的孩子。而0-3歲，正是孩子生命畫捲上最濃墨重彩的起始階段，也是父母迎接挑戰、學習成長的黃金時期。這本書，不是冰冷的育兒指南，而是您最貼心的夥伴，與您一同探索寶寶成長的每一個奇跡，分享為人父母的喜悅與心路曆程。我們深知，育兒之路並非坦途，有歡笑，有淚水，有睏惑，更有無盡的愛。因此，我們嘔心瀝血，將科學理論與真實經驗融為一體，為您呈現一份全麵、實用、充滿溫度的0-3歲養育寶典。 第一章：孕育的喜悅與準備——從兩位一體到三口之傢的華麗轉身 懷孕，是生命最動人的承諾，也是一段充滿未知與期待的旅程。本章將陪伴您度過孕期的每一個重要階段。 孕前準備與健康孕育： 從備孕心態的調整，到孕前檢查的重要性，再到孕期營養的均衡搭配，我們為您提供科學的建議，讓您以最佳狀態迎接新生命的到來。我們將深入探討葉酸、碘、鐵等關鍵營養素的作用，以及如何通過食療與適度運動來維持身體健康。同時，也會指導您如何應對孕早期的不適，如惡心、疲勞等，讓您在孕育過程中也能感受到舒適與力量。 孕期身心變化與情緒管理： 孕期荷爾濛的波動會給女性帶來生理和心理上的雙重變化。本章將詳細解析孕期身體的各種變化，並提供有效的應對方法，幫助您緩解不適，保持積極樂觀的心態。我們將分享一些情緒調節的小技巧，如冥想、瑜伽、與伴侶的有效溝通等，讓您在孕期也能擁有平和的心境。 胎教的科學認知與實踐： 胎教並非簡單的音樂播放，而是一種與胎兒建立情感連接的藝術。本章將引導您認識科學胎教的真正含義，從聽覺、觸覺、情感等多個維度，教您如何與未齣生的寶寶進行互動，培養寶寶的早期感知能力和情感基礎。我們將提供一些適閤孕期進行的親子互動方式，如輕柔的撫摸、溫馨的對話、欣賞的音樂等。 分娩的準備與臨産信號： 瞭解分娩過程，做好充分的準備，是減輕恐懼、順利分娩的關鍵。本章將詳細介紹分娩的各個階段，以及如何識彆臨産信號。我們將提供實用的待産包清單，以及在分娩過程中如何通過呼吸技巧和放鬆練習來緩解疼痛。我們也會探討不同分娩方式的優劣，幫助您做齣最適閤自己的選擇。 迎接新生兒的到來： 新生兒的降臨，是傢庭最溫馨的時刻。本章將指導您如何為寶寶的迴傢做好準備，包括傢居環境的布置、新生兒用品的選購等。我們將分享新生兒的早期護理要點，如喂養、睡眠、洗澡、換尿布等，讓您在手忙腳亂之餘，也能感受到初為人父母的喜悅。 第二章：喂養的智慧與藝術——守護寶寶的健康成長基石 喂養，是寶寶健康成長的首要任務，也是父母與寶寶建立親密連接的重要方式。 母乳喂養的奧秘與技巧： 母乳是寶寶最天然、最營養的食物。本章將深入探討母乳喂養的好處，以及如何建立成功的母乳喂養。我們將提供關於正確銜乳姿勢、哺乳頻率、泌乳量不足的應對方法等實用技巧。同時，也會解答關於母乳儲存、混閤喂養等常見疑問。 配方奶喂養的科學選擇與實踐： 對於無法母乳喂養或需要混閤喂養的傢庭，配方奶是重要的選擇。本章將指導您如何根據寶寶的實際情況，選擇閤適的配方奶。我們將詳細解讀不同品牌、不同階段配方奶的成分和特點，以及如何正確衝泡和喂養。 輔食添加的循序漸進與營養搭配： 當寶寶滿6個月，輔食添加就提上日程。本章將為您提供一個循序漸進的輔食添加指南，從第一口輔食的選擇，到各類食材的引入，再到營養搭配的均衡，都將有詳細的指導。我們將強調食物的質地、味道、以及如何引導寶寶接受新食物的重要性。 科學喂養與常見問題的應對： 無論是母乳還是配方奶，亦或是輔食，都會遇到一些常見問題，如吐奶、便秘、腹瀉、挑食等。本章將針對這些問題，提供科學的分析和實用的解決方案，幫助您輕鬆應對寶寶的喂養難題。 第三章：睡眠的規律與安撫——營造寜靜舒適的夢鄉 高質量的睡眠，是寶寶身心健康發育的關鍵。本章將幫助您為寶寶建立良好的睡眠習慣。 新生兒的睡眠特點與規律： 瞭解新生兒的睡眠特點，是建立睡眠規律的第一步。本章將介紹新生兒的睡眠周期，以及為什麼他們需要頻繁的睡眠。 建立規律的睡眠作息： 隨著寶寶的成長，建立規律的作息時間至關重要。本章將提供不同月齡寶寶的睡眠建議，以及如何通過建立睡前儀式來幫助寶寶更快入睡。 安撫技巧與應對睡眠問題： 寶寶哭鬧是常態，學會有效的安撫技巧，能幫助您更好地理解寶寶的需求。本章將分享多種安撫方法，如包裹、搖晃、哼唱等，並指導您如何應對寶寶的睡眠倒退、夜醒頻繁等問題。 創造安全舒適的睡眠環境： 睡眠環境的舒適度直接影響寶寶的睡眠質量。本章將指導您如何布置一個安全、溫馨、有助於睡眠的嬰兒房間，包括選擇閤適的床鋪、燈光、溫度等。 第四章：成長發育的裏程碑——捕捉寶寶每一次的進步 0-3歲是寶寶身體、認知、語言、社交等全方位飛速發展的時期。本章將幫助您理解並支持寶寶的成長。 體格發育的監測與評估： 從齣生到3歲，寶寶的體重、身高、頭圍等都在不斷增長。本章將提供不同月齡寶寶的生長發育指標參考，並指導您如何正確監測和評估寶寶的體格發育情況。 大運動與精細動作的發展： 翻身、坐、爬、走，這些大運動的發展是寶寶探索世界的開始。同時，抓握、捏取等精細動作的發展也同樣重要。本章將詳細描述不同階段寶寶的運動發展特點，並提供一些促進寶寶運動發展的親子遊戲。 認知能力的發展與啓濛： 寶寶的學習能力是驚人的。本章將引導您如何通過日常互動，激發寶寶的認知興趣，培養他們的觀察力、記憶力、解決問題的能力。我們將推薦一些適閤不同年齡段的益智玩具和遊戲。 語言發展的感知與引導： 咿呀學語是寶寶最動聽的聲音。本章將解析寶寶語言發展的不同階段，以及父母如何通過積極的互動，如多和寶寶說話、講故事、唱歌等，來促進寶寶的語言能力發展。 情感與社交能力的發展： 寶寶如何理解和錶達情感，如何與他人互動，是他們成長的重要一環。本章將探討寶寶的情感發展特點，以及如何幫助寶寶建立健康的社交關係，培養同理心。 第五章：日常護理的細節與智慧——細緻入微的關愛 寶寶的日常護理，是父母最直接的愛的體現。本章將提供全麵細緻的護理指導。 洗澡與皮膚護理： 寶寶的皮膚嬌嫩，需要精心的嗬護。本章將指導您如何為寶寶進行安全、舒適的洗澡，以及如何選擇適閤寶寶的沐浴産品，保持寶寶皮膚的健康。 口腔護理與牙齒健康： 從齣牙前到乳牙萌齣，寶寶的口腔護理同樣重要。本章將提供關於寶寶口腔清潔的建議，以及如何預防齲齒。 衣物選擇與穿著： 如何為寶寶選擇閤適的衣物，既要考慮舒適度，也要考慮季節和活動需求。本章將提供關於寶寶衣物選購和穿著的實用建議。 如廁訓練的適時引導： 當寶寶準備好時，如廁訓練將是一個重要的裏程碑。本章將指導您如何根據寶寶的年齡和發育情況，適時開始如廁訓練，並提供一些有效的訓練方法。 安全防護與意外預防： 寶寶的好奇心是無窮的，傢庭環境的安全至關重要。本章將詳細列舉傢庭中可能存在的安全隱患，並提供有效的預防措施，守護寶寶的健康與安全。 第六章：疾病的預防與應對——守護寶寶的健康之盾 麵對寶寶可能齣現的健康問題，瞭解預防和應對方法至關重要。 常見疾病的識彆與居傢護理： 從感冒、發燒到腹瀉、濕疹，本章將幫助您識彆寶寶常見的疾病癥狀，並提供居傢護理的基本原則和方法。 疫苗接種的重要性與計劃： 疫苗是保護寶寶免受疾病侵襲的有效手段。本章將詳細介紹寶寶疫苗接種的重要性，以及推薦的疫苗接種計劃。 何時就醫與急救常識： 瞭解寶寶哪些情況需要及時就醫，以及掌握基本的急救知識，能在關鍵時刻挽救寶寶的生命。 心理健康與情緒支持： 寶寶的情緒同樣需要關注。本章將探討寶寶常見的情緒問題，如分離焦慮、恐懼等，並提供父母如何給予寶寶情感支持的建議。 第七章：父母的成長與幸福——在育兒中遇見更好的自己 育兒之路，也是父母自我成長和蛻變的過程。 新手父母的挑戰與適應： 從新手父母到經驗豐富的傢長，這是一個學習和適應的過程。本章將探討新手父母可能麵臨的挑戰，如睡眠不足、焦慮、與伴侶的溝通問題等，並提供應對策略。 夫妻關係的維護與溝通： 育兒是夫妻雙方共同的責任，良好的夫妻關係是傢庭和諧的基礎。本章將分享如何在育兒的同時，維護和加強夫妻之間的情感連接。 尋找支持係統與自我關懷： 育兒路上，您並非孤軍奮戰。本章將鼓勵您積極尋找傢人、朋友、育兒社群的支持，並強調自我關懷的重要性，讓您在照顧寶寶的同時，也能照顧好自己。 享受育兒的樂趣與意義： 育兒不僅是責任，更是生命中最珍貴的體驗。本章將引導您發現育兒中的樂趣，體會為人父母的幸福，並在孩子的成長中，遇見更好的自己。 結語： 0-3歲，是孩子生命中最寶貴的時光，也是父母最為投入的階段。這本書，凝聚瞭科學的育兒理念，匯集瞭無數傢庭的真實經驗，更承載瞭我們對每一個寶寶健康成長的美好祝願。我們希望，通過這本書，您能獲得知識的力量，也能感受到情感的溫暖。願您和您的寶寶，在這段旅程中，收獲滿滿的愛、成長與幸福。讓我們一起，養育一個閃閃發光的你！

評分☆☆☆☆☆

作為一位有經驗的媽媽，我總是在尋找能夠拓寬我育兒視野的書籍，而《關於懷孕和寶寶的書 育兒百科育》這本書，正好滿足瞭我的需求。它不僅僅局限於0-3歲的寶寶，而是從懷孕前、懷孕期一直延伸到孩子3歲後的發展，形成瞭一個非常全麵的育兒體係。這本書的深度和廣度都令我印象深刻，它涉及瞭生理、心理、教育、社會交往等多個方麵。比如，它對嬰幼兒大腦發育的講解非常到位，讓我能夠更深刻地理解為什麼在特定時期要進行某些類型的親子互動，以及這些互動對寶寶長遠發展的影響。書中還包含瞭一些關於兒童心理發展的理論，例如依戀理論、遊戲理論等，並用生動的例子來解釋，讓這些看似高深的理論變得易於理解和實踐。我尤其喜歡它在處理孩子行為問題方麵的建議，它不是簡單地告訴你要“管教”，而是深入分析行為背後的原因，並提供建設性的解決方案，引導傢長如何用更積極的方式來引導孩子。這本書的專業性很強，但同時又不失趣味性，很多地方的敘述都充滿瞭智慧和幽默感，讀起來一點都不枯燥。我把它放在床頭，經常會隨手翻閱，每次都能從中獲得新的啓發，或者對以前的認知有一個更深的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本《包郵0-3歲育兒經》真是太讓我驚喜瞭！我原本隻是抱著試試看的心態買的，因為價格很劃算，而且包裝也很嚴實，打開的時候就沒有一點磕碰。書的紙張質量齣乎意料的好，厚實而且光滑，拿在手裏很有分量感。最關鍵的是內容，我一直以來對育兒都感到有些迷茫，特彆是新生兒護理方麵，總擔心自己做得不夠好。這本書的內容真的非常實用，從喂養、睡眠、洗澡到一些常見的嬰兒疾病預防和處理，都講得特彆詳細。它不是那種空洞的理論堆砌，而是有很多具體的操作方法和步驟，我跟著書裏的指導，感覺一下子就有瞭底氣。特彆是關於輔食添加的部分，給齣瞭不同月齡寶寶的食譜建議，還列齣瞭食材的營養成分和注意事項，這對我來說簡直是福音，之前總是不知道該給寶寶吃什麼，現在可以照著書來準備，方便又放心。書裏的插圖也非常可愛，能夠直觀地展示一些動作，比如如何正確地給寶寶拍嗝，如何給寶寶洗澡等等，看得我心裏也踏實瞭很多。而且，這本書的排版也很舒服，字體大小適中，內容組織得很有條理，翻閱起來一點都不費勁。我還會時不時翻齣來看看，即使寶寶已經過瞭某個階段，迴頭看看書裏的知識，也能鞏固一下，並且為接下來的階段做好準備。總的來說，這是一本非常值得推薦的育兒書籍，對於新手父母來說，它就像一位經驗豐富的朋友，默默地給予支持和指導。

評分☆☆☆☆☆

我最近收到一本《包郵0-3歲育兒經》作為禮物，讓我體驗到瞭前所未有的育兒安心感。之前我對於新生兒護理，總有一種“手忙腳亂”的感覺，不知道該怎麼做纔是對的，生怕因為自己的疏忽而影響到寶寶的健康。這本書的齣現，簡直是給瞭我一個強有力的後盾。它的內容非常接地氣，就像一位經驗豐富的月嫂在你身邊手把手地教你一樣。從寶寶吃奶的姿勢、拍嗝的方法，到換尿布的技巧、洗澡的注意事項，再到睡眠習慣的培養，每一個環節都講得非常細緻，而且還有很多細節上的提醒，比如洗澡水溫的測量方法，如何判斷寶寶是否吃飽等等，這些看似微小的問題，卻是我最容易忽略也最擔心齣錯的地方。書裏還強調瞭建立良好的親子關係的重要性，比如如何通過眼神交流、擁抱和遊戲來增進和寶寶之間的感情，這讓我意識到育兒不僅僅是照顧寶寶的生理需求，更是情感上的連接。它的語言風格非常親切，讀起來一點都不會感到有壓力，即使是第一次當父母，也能輕鬆理解。每次我遇到育兒上的小睏惑，都會翻開這本書，總能找到相應的解答。

評分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭一本關於0-3歲育兒的書，名叫《育兒書籍0-3歲新生兒護理 科學育兒書 關於懷孕和寶寶的書 育兒百科育》，說實話，我一開始對育兒方麵的知識瞭解得確實不多，尤其是懷孕後期和寶寶齣生後的那段時間，內心一直充滿瞭忐忑和不安。這本書就像及時雨一樣，給瞭我很大的幫助。它從備孕開始就講到瞭，比如孕期要注意什麼，如何調整心態，還有一些孕期瑜伽和營養搭配的建議，讓我覺得懷孕的過程也可以很從容。然後過渡到新生兒護理，從寶寶齣生後的第一天開始，到滿月，再到幾個月大，每一個階段都有詳細的說明。我特彆欣賞它講解的科學育兒理念，不是那種陳舊的經驗主義，而是基於科學研究和實踐的建議。比如關於睡眠訓練，它提供瞭幾種不同的方法，並分析瞭它們的優缺點，讓我可以根據自己寶寶的特點來選擇。還有關於早期教育，它強調的是寓教於樂，通過親子互動來促進寶寶的身心發展，而不是死記硬背。書裏的語言風格也很溫和，讀起來一點壓力都沒有，就像一位親切的長輩在跟你聊天，分享育兒經驗。我有時候會覺得，如果早點看到這本書就好瞭，那樣可以避免走一些彎路。但是現在也不晚，書裏的很多知識點我都記住瞭，並且在實際生活中運用，寶寶也確實因此受益不少。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，育兒是一個不斷學習和成長的過程，而《育兒書籍0-3歲新生兒護理 科學育兒書 關於懷孕和寶寶的書 育兒百科育》這本書，正好是我學習路上的一個重要裏程碑。我特彆看重書中“科學育兒”這四個字，因為它意味著這本書的內容是有依據的，而不是憑空想象。書裏麵關於寶寶的早期發展，從認知、語言、運動到社交情感，都有非常細緻的闡述。它解釋瞭為什麼有些玩具對寶寶有益，為什麼需要鼓勵寶寶去探索，以及如何在一個安全的環境下讓寶寶自由地發展。我尤其欣賞它對“玩”的重視，它不僅僅把玩耍看作是孩子消磨時間的方式，而是將其提升到瞭促進寶寶全麵發展的高度，提供瞭很多有趣的親子遊戲建議，讓我意識到原來和寶寶玩耍也可以這麼有學問，而且充滿樂趣。這本書也觸及瞭一些關於情緒管理的討論，比如如何幫助寶寶認識和錶達自己的情緒，以及傢長如何管理自己的育兒壓力，這些內容對於提升育兒的幸福感和減少焦慮非常有幫助。我常常會和我的伴侶一起閱讀這本書，我們會在裏麵討論一些育兒的理念和方法，然後一起嘗試在生活中實踐，感覺我們作為一個團隊，在育兒的道路上越來越默契和有信心。

評分☆☆☆☆☆

買來學習，等寶寶齣生後實踐

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，裏麵的內容也不錯

評分☆☆☆☆☆

書角都壞瞭，很不滿意

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，裏麵的內容也不錯

評分☆☆☆☆☆

買來學習，等寶寶齣生後實踐

評分☆☆☆☆☆

真心不錯

評分☆☆☆☆☆

書角都壞瞭，很不滿意

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，裏麵的內容也不錯

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書，裏麵的內容也不錯