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李春芳 著

图书标签:

• 美容
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• 女性魅力
• 时尚
• 护肤
• 彩妆
• 健康
• 生活
• 自我提升
• 美丽

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538846881

版次：1

商品编码：10586625

包装：平装

丛书名： 白领女性素质读本

出版时间：2005-06-01

用纸：胶版纸

页数：258

字数：258000

内容简介

时装是女性最华丽的外衣； 身体是女性最挚爱的内衣； 气质是女性最昂贵的品牌！ 21世纪将是女人的时代，未来最重要的趋势之一，不管男性还是女性，都将受到改变世界的女人的影响。
青春、美丽、品位、气质、自信……
美好的素质并非与生俱来，而是要不断修养自身、提升形象。
整日在职场奔波的职业女性，如果你想重新打理自己，塑造一个崭新的靓丽形象，就请打形这套为职业女性准备的素质读本，在这里，从内在修养到外在形象；从性格完善到交际礼仪；从激发潜能到把握机会……真切贴近女性朋友，为女性打开一扇完善自我，提升素质的窗口。

目录

冰清玉洁的护肤美肤
皮肤的性质
如何确定皮肤的性质
怎样保养干性皮肤
油性皮肤应注意什么
中性皮肤是最理想的皮肤
混合性皮肤的保养
敏感性皮肤的保养
怎样清洁面部皮肤
怎样用面膜来清洁皮肤
面膜的种类与作用用
自已做美肌敷面
晒黑的皮肤也美丽
秋高气爽好护肤
冰天雪地皮肤保养
颈部的呵护皮肤保养
颈部的呵护不可忽视
卸妆不能揉揉了事
美肤技巧
脸部的蒸汽美肤法
了解美容5个“1”
眼皮肤的保养方法
使用眼霜有什么作用
去掉眼角鱼尾纹的方法
讨厌的小细纹不见了
怎样改善粗糙的皮肤
敏感性的日常护理
保温产品能改善干燥的肌肤吗
皮肤特别干燥时怎么上妆
……
根据自己的特点进行化妆
化妆的技巧与方法
不同脸形与特点的化妆法
化妆要根据年龄、职业、季节而变化
美发护发小知识
梳出漂亮的发型
发式与季节场合要协调
发型与服装要协调
美发小百科

前言/序言

繁华都市的低语：一个关于时间、记忆与选择的故事 图书名称：《时之沙漏与旧日回响》 作者： 佚名 内容简介： 故事开始于一座被时间遗忘的城市——维多利亚港的阴影下，一座名为“星辰塔”的百年钟楼旁。主角，艾米丽·卡特，一位才华横溢却深陷创作瓶颈的独立纪录片导演，正为了一个关于“城市记忆”的选题而焦头烂额。她的生活如同被快进的胶片，充斥着无尽的截止日期、冰冷的咖啡和失眠的夜晚。她渴望捕捉到某种真实、某种能够穿透浮华表象直达人心的东西，但她却发现，自己连最初拿起摄像机的原因都快要遗忘了。 命运的转折点，始于一张被遗弃在旧书店角落里的泛黄地图。这张地图并非指向任何已知地标，而是标注着一系列晦涩难懂的符号和一段用古老德语写成的铭文：“时间不是流逝的河流，而是堆叠的沙砾。” 艾米丽被地图上的一个交叉点所吸引——那是一家即将被拆除的、位于城市最古老街区的“沙漏咖啡馆”。这家咖啡馆据传在百年前曾是某种秘密社团的聚会地，更重要的是，它保存着一个传说中的“时间沙漏”，据说它能短暂地映照出使用者内心最深处的“如果当时做了另一种选择”的可能性。 抱着挖掘历史秘闻的职业冲动，艾米丽租下了即将拆迁的咖啡馆进行拍摄。在那里，她遇到了沉默寡言的店主，一个名叫亚瑟的老人。亚瑟的眼神中带着一种历经沧桑的平静，他似乎对艾米丽的来意了如指掌，却对“沙漏”的传说守口如瓶。 随着调查的深入，艾米丽发现，地图上的符号与她童年时被匆匆抹去的记忆碎片惊人地吻合。她开始回忆起那些被她刻意压抑的、关于她那早逝的艺术家父亲的模糊影像——父亲生前似乎也对这种“非线性时间”的概念深感兴趣。 一天深夜，当艾米丽在咖啡馆的地下室翻找旧物时，她无意中触发了一个隐藏的机关，暴露出了那个传说中的沙漏。它并非是玻璃制成，而是由一种散发着微弱冷光的矿物质构成。当她犹豫着将手放在沙漏上方时，一股奇异的拉扯感袭来，周围的环境开始扭曲，墙上的老照片似乎也开始低语。 沙漏没有让她回到过去，而是将她拉入了一个“平行记忆的走廊”。 在这个走廊里，她看到了几种截然不同的人生轨迹： 版本一： 如果她当初没有为了所谓的“成功”而放弃了她在巴黎艺术学院的男友马克，她的人生会是怎样？她看到一个在塞纳河畔拥有一间画室的、略显疲惫但眼神中充满创作热情的自己。然而，这份伴侣间的温情背后，是经济的窘迫和艺术追求的妥协。 版本二： 如果她听从了母亲的期望，放弃了纪录片，选择去继承家族在金融界的基业，她会成为一个呼风唤雨的商业女强人。但在这个版本里，她却发现自己被困在一座华丽却冰冷的顶层公寓里，唯一的慰藉是那些昂贵却无法带来快乐的收藏品。 版本三： 一个更微小的分岔路口——如果她五年前在一次采访中没有因为胆怯而放弃提问那个敏感的核心问题，她可能会揭露一起涉及城市规划的重大腐败案，但随之而来的将是无休止的威胁和自我流放。 这些“如果”的体验，如同高清重播的片段，清晰、痛苦而又引人入胜。每一次“体验”的结束，艾米丽都会被猛地拉回现实的咖啡馆，汗流浃背，分不清什么是真实，什么是幻象。 亚瑟老人终于开口。他解释说，这个沙漏并非用来改变过去，而是用来测量“选择的重量”。它会让体验者清晰地看到每一个岔路口所带来的代价和收获，从而理解“当下”的价值。亚瑟的家族，世代守护着这个秘密，确保它不被滥用于逃避现实。 艾米丽开始明白，她一直试图通过挖掘他人的历史来填补自己内心的空虚，却从未真正审视自己所做的每一个决定。她对父亲的记忆，也因此变得清晰起来——父亲并非是失败了，他只是选择了自己认为最真实的创作之路，即使那条路充满了坎坷。 影片的拍摄工作已经接近尾声，星辰塔的拆除日期临近。艾米丽必须在“沙漏”彻底失去效用之前，做出一个最终选择：是沉溺于那些未曾发生的完美版本，还是接受这个充满瑕疵但独一无二的现实？ 在影片的首映礼上，艾米丽没有播放那些精心制作的、关于城市历史的片段。她播放的，是她在沙漏咖啡馆里录下的、亚瑟老人讲述的关于“时间颗粒”的哲学独白，以及她自己对着镜头，坦诚讲述自己如何与那些“未曾选择的自我”和解的过程。 观众席上传来唏嘘声，但更多的是一种深刻的共鸣。 艾米丽最终没有成为巴黎画廊里的浪漫艺术家，也没有成为金融巨鳄。她重新拿起摄像机，开始拍摄一部关于“日常英雄”的系列短片——那些在平凡生活中，每一个当下都做出艰难但真诚选择的人们。 《时之沙漏与旧日回响》不是一部科幻小说，而是一部关于认知觉醒的心理剧。它探讨了：当我们被无限的“可能性”所包围时，如何才能真正锚定在自己所处的时空？记忆究竟是束缚我们的枷锁，还是指引我们前行的罗盘？ 故事的最后一幕，艾米丽站在被推平的星辰塔原址上，手中拿着的不再是那张古老的地图，而是一部崭新的录音笔。她没有回头看那些坍塌的废墟，而是深吸一口气，面向着熙熙攘攘、充满不确定性的未来，嘴角浮现出一种释然的微笑。她终于明白，最好的故事，永远是正在发生的那个。

评分☆☆☆☆☆

老实说，这本书的内容出乎我的意料，我以为会读到关于最新的美妆潮流、高效护肤品推荐，或者各种发型教程，毕竟书名《美容靓发魅力女人》是这么暗示的。但实际内容却更像是一部关于女性内心成长的哲学散文集。作者并没有直接提供“变美”的秘籍，而是通过一个个生动的故事和深刻的哲理，带领读者去探索“何为真正的魅力”。我印象最深刻的是其中关于“情绪健康与外在表现”的章节，作者详细阐述了负面情绪如何影响我们的容貌，以及积极心态如何赋予我们独特的韵味。书中的一些例子，让我联想到了自己的生活，开始审视那些不自觉流露出的负面情绪，并尝试去理解和转化它们。这本书更侧重于引导读者建立强大的内在支撑，我相信，当内心强大了，外在的呈现自然会随之发生积极的变化。虽然没有具体的操作指南，但它提供了一个更宏观、更本质的视角，让我开始重新思考“美容”和“魅力”的真正含义。它像一场心灵的SPA，洗涤了我对 superficial beauty 的执念，让我开始向往一种更深层次的美。

评分☆☆☆☆☆

我本以为这会是一本关于如何通过外在手段来提升女性魅力的“指南”，或许会有关于发型设计的潮流预测，或者最新的护肤科技解读，甚至是一些能够瞬间提升气质的穿搭建议。然而，翻开书页，我发现它的视角完全不同，更像是一次对女性内在世界的深度探索。书中没有罗列琳琅满目的产品，也没有介绍繁琐的化妆步骤，而是着重于探讨女性在不同人生阶段的心灵成长和自我认知。我被其中关于“独立思考与精神富足”的章节深深吸引，作者通过引人入胜的笔触，阐述了只有拥有独立的人格和丰富的精神世界，女性才能散发出持久而独特的光芒。这与我过去将“魅力”等同于外在光鲜亮丽的想法大相径庭。这本书教会我，真正的“美容”和“靓发”，是源自内心的自信和智慧的光泽，而“魅力女人”，更是那些拥有独立灵魂，能够驾驭自己人生航向的女性。它提供的是一种精神上的滋养，一种对生命深邃的理解，让我开始重新审视并珍视自己的内在力量。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书时，我满心期待着能从中找到一些关于如何打理出令人惊艳的发型，或者如何选择最适合自己的彩妆色系，甚至是一些能迅速提升个人魅力的穿搭技巧。毕竟，书名《美容靓发魅力女人》是这么暗示的，充满了对美好外表的承诺。然而，当我深入阅读后，才发现这本书的内容，远远超出了我最初的想象。它并没有提供任何关于“如何做”的实用指南，而是更像是一次关于女性内在力量和生命智慧的深度对话。作者以一种极其温柔且充满哲理的笔触，引导读者去认识并拥抱自己最真实、最独特的一面。书中的许多篇章，都围绕着“自我接纳”、“情绪管理”以及“精神独立”展开，这些内容让我开始反思自己过去对“美”的狭隘认知。我曾经花费大量的时间和精力去追求那些表面的“完美”，却忽略了内心世界的丰盈。这本书让我明白，真正的“魅力”并非来自于外在的粉饰，而是源于一种由内而外的自信、独立和对生活的热爱。它像一位睿智的长者，在我耳边低语，告诉我，真正的美，是永不褪色的灵魂之光。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我发现自己对“美”的理解被彻底颠覆了。我本来以为会是一本关于实用美容技巧的书，比如如何选择适合自己的粉底，如何打理出蓬松的发型，或者如何穿出显瘦的效果。然而，书中并没有提供任何具体的“how-to”指南，而是更侧重于探讨女性内在的独立与自信。作者通过大量的人生哲理和心理学洞见，引导读者去挖掘自己独特的价值和气质。我特别喜欢其中关于“接纳不完美”的章节，它鼓励我们拥抱自己的缺点，将它们视为独特的标记，而不是需要掩饰的瑕疵。这种观念的转变，让我感到前所未有的轻松。过去，我常常为了追求所谓的“完美”而给自己施加巨大的压力，但现在，我开始学会欣赏自己本来的样子。书中的语言充满了智慧和力量，没有空洞的口号，而是以一种润物细无声的方式，渗透到读者的内心。它让我意识到，真正的“魅力”并非来自于外在的修饰，而是源于一种由内而外的强大自信和对生活的积极态度。它让我不再焦虑于外在的评分，而是更关注内心的丰盈。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就充满了吸引力，我原本抱持着探索美丽秘诀的期待，然而翻开之后，发现它讲述的并非我所预期的那些外在的技巧和产品推荐。它更像是一次深入心灵的对话，探讨的是一种由内而外的自信与光彩。作者并没有直接教你如何使用某种精华液或者打造某种发型，而是引导读者去认识并接纳自己原本的模样。书中有很多关于自我认知的篇章，让我开始反思自己对“美”的定义，以及社会是如何塑造了我们对美丽的刻板印象。我尤其喜欢作者对于“魅力”的解读，它不再局限于外貌，而是包含了智慧、勇气、善良以及对生活的热爱。阅读过程中，我时常会停下来，在书页的空白处写下自己的感悟，那些曾经困扰我的对外貌的焦虑，似乎也在一点点被瓦解。它让我意识到，真正的魅力，源于对自身价值的肯定，而非对他人目光的迎合。这种转变是潜移默化的，但却是深刻的。我甚至开始尝试一些曾经因为“不够完美”而不敢做的事情，因为我发现，我的内在力量正在悄然觉醒。这本书，就像一位温和的朋友，在耳边低语，鼓励我拥抱真实的自己。