让孩子动起来：幼儿园体育活动全课程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王岚 编

图书标签:

• 幼儿园体育
• 幼儿运动
• 体能训练
• 亲子运动
• 户外游戏
• 运动技能
• 身体发展
• 早期教育
• 学前教育
• 趣味运动

出版社： 农村读物出版社

ISBN：9787504853806

版次：1

商品编码：10623565

包装：平装

开本：16开

出版时间：2010-09-01

页数：194

正文语种：中文

编辑推荐

把时间还给孩子，把运动还给孩子，把话动场地还给孩子，让孩子们健康、快乐成长体育教学活动，室内体育游戏，户外体育活动，运动安全管理与教育，北京市教科院“十五”规划课题和北京市教育学会“十一五”立项课题整合性研究成果，最全面、实用的幼儿园体育活动参考用书。

内容简介

《让孩子动起来：幼儿园体育活动全课程》汇集了北京市宣武区三教寺幼儿园主持的北京市教科院“十五”规划课题“关于幼儿体育锻炼兴趣与习惯的培养”、北京市教育学会“十一五”立项课题“幼儿园班级体育活动中的安全管理和安全教育的实践研究”等课题的综合性研究成果，也是该园近十年来在园本课程开发与探索过程中所积累的实践经验和理论成果。
全书涵盖“幼儿园体育教学活动”、“幼儿园室内体育游戏活动”、“幼儿园户外体育活动”以及“运动安全管理与教育”等几大方面的内容。书中的教育理念、活动案例全部来自一线教学实际。这些有益的探索、实践、总结与提升，形成了三教寺幼儿园独特且较全面的园本体育活动课程，其较强的实用性和可操作性，更值得广大幼儿园和幼儿教师学习与借鉴。

内页插图

目录

序
前言 把运动还给孩子
第一章 幼儿园体育教学活动
一、概述
（一）分类
（二）指导策略
二、案例分享
（一）小班（16个）
（二）中班（16个）
（三）大班（16个）

第二章 幼儿园室内体育游戏
一、概述
（一）定义
（二）内容
（三）功能
（四）指导策略
二、案例分享
（一）小班（9个）
（二）中班（8个）
（三）大班（12个）

第三章 幼儿园户外休育活动
一、循环式区域活动
（一）定义
（二）内容
（三）指导策略
（四）案例分享（2个）
二、开放性区域活动
（一）定义
（二）内容及功能
（三）指导策略
（四）案例分享（9个）
三、自由自选及一物多玩活动
（一）定义
（二）内容及功能
（三）指导策略
（四）案例分享（13个）
四、运动会
（一）内容
（二）指导策略
（三）案例分享
五、远足
（一）内容及功能
（二）指导策略
（三）案例分享

第四章 运动安全管理与教育
一、概述
二、各类体育活动中的安全管理
（一）体育教学活动
（二）自由自选活动
（三）循环区和开放区活动
（四）室内体育活动
（五）大型器械活动
三、案例分享
（一）小班（4个）
（二）中班（4个）
（三）大班（6个）
四、素材分享
（一）安全标志
（二）环境布置
（三）儿歌
附录
附录1 关于运动器械材料安全使用的问卷调查与分析
附录2 幼儿园常用运动器材的使用常规与注意事项

精彩书摘

幼儿园体育教学活动是教师按照《幼儿园教育指导纲要》确定的健康领域目标，有目的、有计划、有组织地进行的以儿童身体动作练习为主要内容的教育活动。
幼儿园体育教学活动注重儿童身体的全面发展，注重发展儿童身体的基本活动能力，以提高儿童身体素质，增强儿童体质，为儿童的健康成长奠定良好的基础。
（一）分类
根据不同的分类标准，幼儿园体育教学活动可分为很多种。根据教学任务不同，可分为新授活动与复习活动。如果学习新内容是教学活动的主要任务，就是新授的教学活动，如果以复习为主，则是复习教学活动。依据课程内容来分，则分为游戏、体操、队列练习、基本动作训练等多种教学活动，根据教学活动地点的不同，则可分为室外教学活动和室内教学活动。
比较常用的分类是根据组织形式不同，将体育活动分为集体探索活动、小组探索活动和自由探索活动。
1.集体探索活动
集体探索形式多适用于集体竞赛性游戏活动。幼儿可分为几个竞赛小组，在每次竞赛之前，对材料的选择、摆放，对动作的变化、要求，对竞赛规则的制定等进行协商，在达成一致意见后，再进行竞赛性游戏，并通过各种变化探索出多种竞赛形式。通过竞赛性游戏活动，可以大大增强幼儿的竞争意识。

前言/序言

　　《让孩子动起来——幼儿园体育活动全课程》汇集了北京市宣武区三教寺幼儿园主持的北京市教科院“十五”规划课题“关于幼儿体育锻炼兴趣与习惯的培养”、北京市教育学会“十一五”立项课题“幼儿园班级体育活动中的安全管理和安全教育的实践研究”等课题的综合性研究成果，也是该园近十年来在园本课程开发与探索过程中所积累的实践经验和理论成果。
　　全书涵盖“幼儿园体育教学活动”、“幼儿园室内体育游戏活动”、“幼儿园户外体育活动”以及“运动安全管理与教育”等几大方面的内容。书中的教育理念、活动案例全部来自一线教学实际。这些有益的探索、实践、总结与提升，形成了三教寺幼儿园独特且较全面的园本体育活动课程，其较强的实用性和可操作性，更值得广大幼儿园和幼儿教师学习与借鉴。

运动的种子，快乐的童年：点燃孩子身体与心灵的无限活力 本书并非一本关于幼儿园体育活动具体课程设置的指南，也非一本详述某一种特定体育教学方法的理论书籍。相反，它旨在为关注孩子成长的家长、教育者，以及一切关心儿童健康发展的人们，提供一个全新的视角，去理解“动起来”对于幼儿阶段的孩子意味着什么，以及这种“动”所蕴含的深远意义。我们将一同探索，如何在日常生活中，以一种自然而然、充满乐趣的方式，播撒下热爱运动的种子，让孩子在奔跑、跳跃、攀爬、追逐中，收获体魄的强健、心灵的丰盈，以及对生活的热情。 一、 为什么要“动起来”？—— 运动的内在驱动力 在讨论如何让孩子动起来之前，我们首先需要理解，为什么“动”对于幼儿来说如此至关重要。这并非仅仅是为了消耗过剩的精力，或是培养未来的体育明星，而是根植于孩子生理、心理和社会性发展的天然需求。 生理发展的基石： 幼儿期的身体发育正处于一个高速而关键的阶段。骨骼、肌肉、心肺系统都需要通过运动来得到锻炼和强化。每一次跑跳，每一次攀爬，都在帮助他们的身体建立起健康的生长模式。协调性、平衡感、灵活性、耐力等基本运动能力，都是通过大量的探索性活动来获得的。缺乏足够的运动，不仅会影响身体的正常发育，还可能为日后的健康埋下隐患，例如肥胖、体能下降、甚至影响脊柱的正常发育。 认知发展的催化剂： 很多人将运动仅仅视为身体的活动，却忽视了它对大脑发育的巨大促进作用。运动能够增加流向大脑的血液，输送更多的氧气和营养，从而促进神经元之间的连接。当孩子在运动中尝试新的动作、解决运动中的小挑战（比如如何越过障碍物，如何将球踢进目标），他们的观察力、判断力、问题解决能力、空间感知能力都在悄然提升。运动带来的感官刺激，例如触觉（感受地面、球的材质）、本体觉（感知身体在空间中的位置）、前庭觉（维持平衡），更是构建孩子大脑神经网络的重要组成部分，对学习、情绪调节乃至社交能力都产生着深远的影响。 情绪与心理健康的土壤： 运动是释放情绪、调节压力的天然途径。当孩子感到沮丧、焦虑或兴奋时，通过奔跑、跳跃等剧烈活动，可以将负面情绪转化为积极的能量，帮助他们恢复平静。同时，运动带来的成功体验（哪怕只是成功地爬上一个较低的平台），能够极大地提升孩子的自信心和自我效能感。在团队运动或集体游戏中，孩子学会分享、合作、遵守规则，理解竞争与合作的平衡，这些都是培养健全人格的重要环节。运动带来的快乐感，是一种纯粹的、发自内心的喜悦，能够滋养孩子的心灵，让他们以更积极乐观的态度面对世界。 社会交往的桥梁： 很多幼儿期的运动，都伴随着互动和协作。在追逐、传球、共同搭建“城堡”的过程中，孩子们自然而然地学会了如何与他人沟通、如何协商、如何分享玩具或空间。他们学会观察他人的反应，理解他人的意图，并在群体中找到自己的位置。这些看似简单的游戏，是孩子学习社交规则、发展同理心的绝佳实践场。 二、 “动起来”的本质：不仅仅是体能训练 当我们谈论“让孩子动起来”，并非是要将他们塑造成体能超群的“小超人”，也不是要他们掌握一套套复杂的运动技巧。这里的“动起来”，更侧重于一种全身心的投入、一种探索与创造的过程、一种与环境的深度互动。 探索性游戏： 幼儿最自然的运动方式就是探索。他们会对周围的环境充满好奇，想要去触摸、去感知、去尝试。一个水坑、一片落叶、一个可以攀爬的低矮墙头，都可能成为他们探索的绝佳场所。鼓励孩子进行自由的、无拘束的探索性游戏，让他们自己去发现运动的可能性，去尝试不同的动作，去挑战自己的极限，这是激发他们内在运动动力的源泉。 身体的语言： 身体是孩子表达自己、理解世界的重要工具。通过各种身体动作，他们可以表达快乐、不满、兴奋、甚至恐惧。学习和运用各种身体语言，也是一种重要的学习过程。当孩子在游戏中模仿动物的动作、或者用夸张的肢体语言来表达情绪时，他们正在丰富自己的表达能力。 创造力的释放： 运动并非总是遵循既定的规则。幼儿期的运动，更应该包含丰富的创造性元素。他们可以创造自己的游戏规则，设计属于自己的运动路线，或者将不同的动作组合起来，形成独特的舞蹈或表演。这种创造性的运动，能够激发他们的想象力，培养他们的灵活性思维。 与自然的连接： 走到户外，与大自然亲密接触，是幼儿运动的最佳场景。在公园里奔跑，在草地上打滚，在沙地上玩耍，在树林中探险……自然环境提供了丰富的运动素材和挑战，也让孩子感受到生命的美好和力量。这种与自然的连接，不仅能促进身体健康，更能培养孩子对自然的敬畏和热爱。 三、 如何“动起来”？—— 润物细无声的引导 让孩子“动起来”，不是一场硬性的“运动任务”，而是一种潜移默化的影响，一种生活方式的营造。关键在于如何创造一个支持性的环境，并以一种尊重和鼓励的方式去引导。 家长的榜样力量： 家长是孩子最好的模仿对象。如果家长自身热爱运动，经常参与户外活动，那么孩子自然也会受到感染。放下手机，走出家门，和孩子一起奔跑、踢球，或者只是散步、骑行，这些共同的运动时光，不仅能增进亲子关系，更能为孩子树立积极的运动观念。 创造自由玩耍的空间： 给予孩子充足的自由玩耍时间。这意味着，在保证安全的前提下，让他们能够自由地探索、奔跑、跳跃。无论是室内还是室外，都可以布置一些简单的“运动角”。例如，在家中放置一些软垫、小帐篷、跳绳；在户外，利用公园的设施，或者在院子里搭建一些简单的攀爬架、秋千。 鼓励多样的运动体验： 不要局限于某一种运动。鼓励孩子尝试各种各样的活动，从简单的跑步、跳跃，到更具挑战性的攀爬、平衡，再到需要合作的集体游戏。让他们在不同的运动中，发展出不同的身体技能，并发现自己喜欢的运动类型。 将运动融入日常生活： 运动不必是刻意的“锻炼”。可以将运动融入到日常的家庭生活中。例如，用走路或骑车代替短途的驾车；在等待的时候，鼓励孩子原地跳跃或做一些伸展动作；一起跳舞，或者进行一些有趣的“家庭运动会”。 关注过程而非结果： 重要的是孩子在运动中的体验和投入，而不是他们运动得有多“好”。不要过分强调输赢，也不要对孩子的动作进行过多的评判。更多地是给予鼓励、支持和赞美。当孩子成功完成一个动作时，给予积极的肯定；当他们遇到困难时，提供温和的帮助和引导，让他们相信自己可以克服。 尊重孩子的节奏和兴趣： 每个孩子都有自己的发展节奏和兴趣点。不要强迫孩子去做他们不喜欢的运动，或者按照成人的标准去要求他们。观察孩子的反应，倾听他们的心声，尊重他们的选择。当孩子对某种运动表现出浓厚的兴趣时，给予支持和鼓励，让他们乐在其中。 安全第一，风险可控： 在鼓励孩子运动的同时，安全永远是第一位的。了解孩子活动的场所是否存在安全隐患，并做好相应的防护措施。同时，也要学会评估和管理运动中的风险，让孩子在可控的范围内去尝试和挑战，从而培养他们的风险意识和应对能力。 四、 运动的深层价值：人格养成的沃土 “让孩子动起来”，最终的目的是为了培养一个健康、快乐、自信、有韧性的孩子。运动不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼，是人格塑造的重要一环。 培养自信与勇气： 当孩子通过自己的努力，克服了运动中的困难，学会了新的动作，他们会获得强烈的成就感，从而建立起自信心。这种自信，会让他们在生活的其他领域也更愿意尝试，更敢于表达。 塑造坚韧的品格： 运动中难免会遇到挫折，比如摔倒、失败。如何面对这些挫折，如何重新站起来，继续尝试，这是培养孩子坚韧品格的关键。每一次从失败中学习，都是一次宝贵的成长。 激发内在的驱动力： 当孩子真正享受运动的乐趣时，他们会产生内在的驱动力，而不是因为外界的压力或奖励而去运动。这种内在的驱动力，将伴随他们一生，让他们成为一个热爱生活、积极向上的人。 学会规则与尊重： 许多运动都需要遵守规则，并尊重他人。在集体游戏中，孩子学会了分享、合作、理解和包容。这些规则意识和尊重他人的品质，是孩子未来融入社会、建立良好人际关系的基础。 培养对生活的热情： 一个身体健康、充满活力的孩子，往往对生活也充满了好奇和热情。他们更愿意去探索未知，去体验生活中的美好。运动，正是点燃这种热情的火种。 本书不提供具体的“运动课程”，因为它相信，最生动、最有效的“体育活动”就蕴藏在每一个孩子的童年日常中，蕴藏在家长的陪伴里，蕴藏在对生命活力的无限珍视中。让我们一起，用爱与智慧，点亮孩子“动起来”的无限可能，让他们在奔跑跳跃中，收获一个健康、快乐、充实的美好童年。

评分☆☆☆☆☆

这本《让孩子动起来：幼儿园体育活动全课程》真是给了我一个全新的视角来看待孩子的运动和发展。我一直觉得，幼儿园阶段的体育活动无非就是跑跑跳跳，踢踢球，但读完这本书，我才意识到其中蕴含的学问有多深。它不像我之前看过的那些零散的活动指南，而是成体系地构建了一个完整的课程框架。首先，它强调了“全课程”的概念，这让我印象深刻。它不仅仅关注体能的提升，更深入地探讨了如何通过体育活动来促进幼儿的认知发展、社交情感能力以及创造力的培养。书中对不同年龄段幼儿的运动发展里程碑描述得非常细致和科学，让我这个新手家长或老师都能清晰地了解到，在某个特定的发展阶段，我们应该期待孩子达到什么样的运动能力，以及如何提供恰当的支持。比如，它对大肌肉群和小肌肉群发展的阶段性目标划分得极为清晰，这为我设计日常亲子活动提供了科学的依据，让我不再盲目地追求高难度的动作，而是更注重过程中的体验和安全。那种循序渐进、寓教于乐的设计理念，真的是太棒了。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏这本书在理论深度和实践操作性之间找到的绝妙平衡。很多教育类的书籍要么是过于晦涩的理论堆砌，让人望而却步，要么就是干巴巴的活动罗列，缺乏背后的教育哲学支撑。但《让孩子动起来》完全没有这个问题。它用非常生动、贴近生活的语言，阐述了皮亚杰和维果茨基等教育大家关于动作发展与思维形成关系的观点，然后立刻将其转化为可操作的教案和游戏设计。例如，书中关于“空间意识”的培养，它没有简单地说“多跑跑”，而是设计了一系列围绕“上、下、里、外、前、后”的区域探索游戏，并配有详细的材料清单和场地布置图。我试着在社区的空地上组织了一次书里提到的“穿越森林”游戏，孩子们沉浸其中，完全没有意识到自己正在学习如何判断相对位置和距离。这种将抽象的教育理念巧妙地融入到孩子喜欢的“玩”里面的能力，体现了作者深厚的专业功底和对儿童心理的深刻洞察。它不是一本让你“读完就放一边”的书，而是你案头随时可以翻阅的“行动宝典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我最大的启发在于它对“过程重于结果”的坚持。在传统的观念里，体育活动常常被简化为“谁跑得快”、“谁跳得高”的竞赛。然而，这本书反复强调，对于学龄前儿童来说，运动的意义在于探索身体的潜能、建立自信心以及学习规则与合作。书中有一章专门讨论了如何应对孩子在体育活动中表现出的“畏难情绪”或“好胜心过强”的问题，提供的策略非常人性化。它教导成人如何运用积极的语言去描述努力的过程，而不是仅仅肯定最终的成绩。我记得它提到一个案例，关于如何鼓励一个不擅长平衡的孩子，方法不是强迫他站在平衡木上，而是先让他尝试在地上画一条线行走，然后用胶带加宽，最后才逐渐过渡到真正的平衡设施。这种尊重个体差异、关注内在驱动力的教育方式，让我感到非常温暖和认同。它让我明白，体育活动是塑造孩子健全人格的重要阵地，而不是单纯的体能训练场。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这套课程的系统性是无懈可击的。它清晰地划分了主题单元，比如“探索我的身体”、“与伙伴合作”、“应对不同环境的运动”等等，每个单元都有明确的学习目标、所需资源、活动流程以及评估方法。这种结构化的设计极大地减轻了教师或家长在备课时的压力。我尤其喜欢书中关于“安全教育与风险评估”的部分，这部分内容写得极其详尽且专业，远远超出了我们通常理解的“注意别摔倒”这种层面。它涵盖了场地安全、器械安全、个人卫生安全，甚至是如何教会孩子识别和表达不适的信号。这体现了作者对儿童福祉的极度负责任的态度。对于任何一个致力于科学育儿或专业幼教工作的人来说，这套课程体系简直就是一份宝贵的“免错指南”，让你在开展活动时心中有数，进退有度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格也值得称赞，它摆脱了那种高高在上的专家口吻，读起来非常亲切流畅，充满了对孩子的热爱和理解。作者仿佛是一位经验丰富、充满智慧的幼儿园老师，在耳边娓娓道来。比如，在介绍一个需要大量奔跑跳跃的活动时，作者会幽默地提醒“请确保你的活动区域周围没有易碎品，以及，请准备好接住那些因为太兴奋而忘记刹车的‘小火箭’们”。这种幽默感和同理心，让理论知识变得柔软且易于接受。此外，书中穿插的许多彩色插图和照片，都是极其真实的幼儿园活动现场，而不是摆拍的摆拍。这些图片不仅赏心悦目，更重要的是，它们直观地展示了活动中孩子们的真实反应和互动状态，为我们提供了极佳的模仿和借鉴的样本。总而言之，这是一本兼具深度、广度和温度的体育教育著作，我强烈推荐给所有关心孩子全面发展的成年人。

评分☆☆☆☆☆

还行吧，内容不是很具体

评分☆☆☆☆☆

鼠标一抖，积分到手...........

评分☆☆☆☆☆

全书涵盖“幼儿园体育教学活动”、“幼儿园室内体育游戏活动”、“幼儿园户外体育活动”以及“运动安全管理与教育”等几大方面的内容。书中的教育理念、活动案例全部来自一线教学实际。这些有益的探索、实践、总结与提升，形成了三教寺幼儿园独特且较全面的园本体育活动课程，其较强的实用性和可操作性，更值得广大幼儿园和幼儿教师学习与借鉴。

评分☆☆☆☆☆

还行吧，内容不是很具体

评分☆☆☆☆☆

给老师买的，有一定的参考作用

评分☆☆☆☆☆

还可以、可以作为参考

评分☆☆☆☆☆

《让孩子动起来：幼儿园体育活动全课程》汇集了北京市宣武区三教寺幼儿园主持的北京市教科院“十五”规划课题“关于幼儿体育锻炼兴趣与习惯的培养”、北京市教育学会“十一五”立项课题“幼儿园班级体育活动中的安全管理和安全教育的实践研究”等课题的综合性研究成果，也是该园近十年来在园本课程开发与探索过程中所积累的实践经验和理论成果。

评分☆☆☆☆☆

非常满意，孩子们很喜欢

评分☆☆☆☆☆

《让孩子动起来：幼儿园体育活动全课程》汇集了北京市宣武区三教寺幼儿园主持的北京市教科院“十五”规划课题“关于幼儿体育锻炼兴趣与习惯的培养”、北京市教育学会“十一五”立项课题“幼儿园班级体育活动中的安全管理和安全教育的实践研究”等课题的综合性研究成果，也是该园近十年来在园本课程开发与探索过程中所积累的实践经验和理论成果。