普通高等教育“十一五”國傢級規劃教材·體育院校通用教材：運動選材學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王金燦 編

圖書標籤:

• 運動選材學
• 體育教育
• 高等教育
• 教材
• 運動訓練
• 體質健康
• 選材理論
• 運動生理學
• 競技體育
• 體育院校

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500936183

版次：1

商品編碼：10753498

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2009-12-01

用紙：膠版紙

頁數：456

字數：717000

正文語種：中文

內容簡介

　　 《運動選材學》是為瞭適應運動選材的發展和運動選材學教學的要求而編寫的。運動選材原理與方法構成瞭運動選材學的主乾內容，甚至可以說運動選材學就是一門在科學理論指導下的方法學。本書在匯集國內外運動員科學化選材原理與方法的基礎上，總結已有的知識和前人的經驗，經過篩選和加工，努力體現運動選材原理與方法的科學性、係統性和實用性，解決讀者在運動選材過程中的疑惑和睏難，探索運動選材的科學原理，開發更多的方法和指標，期望投入更多的實踐驗證和經驗總結，逐步完善發展運動選材的理論、測評和預測方法體係。
　　 《普通高等教育“十一五”國傢級規劃教材·體育院校通用教材：運動選材學》以選材基本因素區分的體係為主乾，以探討運動選材原理與方法為主要內容。第一章運動選材概述主要介紹運動選材的概念和意義，國內外運動選材概況，運動選材要素、依據、原則、方法、組織管理、資料處理、選材預測等內容。自第二章至第八章分彆介紹瞭遺傳選材、年齡選材、體型選材、運動素質選材、運動生理生化機能選材、運動心理選材、運動技能選材。比較詳細地介紹選材各基本因素的選材理論依據、方法過程或操作細則、評價方法或選材應用等，還附有主要運動項目選材評分錶，以便形成較完整的選材原理與方法體係。本書還特意編製瞭較詳盡的目錄，以便讀者閱讀和查詢。力爭使讀者在要用的基礎上通過本書達到明理能用和會用的目的。
　　 本書的讀者對象主要是從事運動訓練的教練員、體育教師和體育院校、體育師範院校體育專業的學生，以及各級體育科研機構的研究人員，亦可以作為體育測量與評價、體質普查等方麵的參考資料。

目錄

第一章 運動選材及其學科概述
第一節 運動選材的概念、意義
一、運動選材的概念和內涵
二、運動選材的意義
第二節 運動選材學學科形成與發展
一、運動選材溯源及運動選材學學科産生的曆史背景
二、國外運動選材及學科發展概況
三、我國運動選材及學科發展概況
第三節 運動選材學科性質與研究內容
一、運動選材學科性質
二、運動選材學的研究內容
三、目前運動選材學研究的重點與難點
第四節 運動選材要素
一、決定競技能力的主要因素
二、影響運動選材的主要因素
第五節 運動選材的依據
一、專項運動特點及優秀運動員的模式特徵
二、諸多相關學科的知識引進為運動選材提供瞭堅實的科學依據
三、現代科學技術的發展
四、各國的重視和運動員、教練員長期的實踐經驗
第六節 運動選材的原則
一、廣泛性原則
二、實效性原則
三、可靠性原則
四、因人因項製宜原則
五、多因素綜閤分析原則
六、多方法綜閤應用原則
七、當前測評與預測未來相結閤的原則
八、選材與訓練相結閤的原則
九、經濟性原則
十、可行性原則
第七節 運動選材方法概論
一、運動選材方法的基本結構
二、運動選材方法的特點
三、運動選材方法的分類
四、選擇選材方法的依據和標準
第八節 運動選材的組織與管理
一、運動選材組織管理體係
二、運動選材的層次和階段
三、運動選材的類彆
四、運動選材的程序
五、選材計劃的類彆和內容
(一)選材計劃的類彆
(二)選材計劃的內容
第九節 運動選材資料處理
一、選材測試指標的篩選_
(一)選材指標的定性篩選
(二)選材指標的定量篩選
二、選材指標標準的確定
(一)用定性方法確定選材標準
(二)用定量方法確定選材標準
三、各層次選材模型的建立
第十節 運動選材預測
一、運動選材預測的基本類型
二、運動選材預測的步驟
三、運動選材預測的要素
本章思考題
本章主要參考文獻

第二章 遺傳選材
第一節 運動能力的遺傳
一、運動能力遺傳的物質基礎
二、運動能力遺傳規律
第二節 運動能力的變異
第三節 遺傳力選材法
一、理論依據
二、組成人體運動能力主要性狀的遺傳力
第四節 譜係選材法
一、理論依據
二、譜係調查
三、傢係特徵情況調查錶
……
第三章 年齡選材
第四章 體型選材
第五章 運動素質選材
第六章 運動生理生化機能選材
第七章 運動心理選材
第八章 運動技能選材
附錄：主要運動項目（群）選材評分錶

前言/序言

運動選材學：解碼天賦，成就卓越 在浩瀚的體育世界裏，天賦的火花能否點燃成功的火焰，很大程度上取決於能否在恰當的時間、恰當的領域發現並培養它。運動選材，正是這門科學而藝術的學科，它如同煉金術士手中的坩堝，緻力於將潛在的運動纔能轉化為閃耀的奧運金牌、職業賽場的輝煌，以及全民健身的蓬勃發展。 《運動選材學》並非僅僅是一本關於“選誰來運動”的書籍，它是一套係統性的理論框架和實踐指南，旨在為教練員、運動科研人員、教育工作者乃至傢長提供一套科學的視角和工具，去理解、評估和預測個體在特定運動項目中的發展潛力。這本書深入探討瞭決定一個人能否在體育領域取得成功的復雜因素，並提供瞭指導性的方法，幫助我們撥開迷霧，找到那顆隱藏在人群中的運動之星。 一、 運動選材學的核心理念：科學與人文的融閤 運動選材的本質，是對個體在運動潛能、特質與特定運動項目要求之間匹配度的科學評估。它不再是單純依靠經驗、直覺或者“伯樂相馬”式的偶然發現，而是建立在人體生理學、運動生物力學、運動心理學、遺傳學、運動訓練學等多學科交叉融閤的堅實基礎上。 書中首先會闡釋運動選材學的基本原理，包括其曆史發展、研究現狀以及在現代體育體係中的重要地位。我們將瞭解到，從古希臘的體育競技選拔，到現代奧林匹剋運動會嚴謹的運動員選拔流程，運動選材的科學性與係統性不斷提升。作者將帶領讀者認識到，運動選材是一個動態的過程，它貫穿於運動員的整個生命周期，從兒童初期的興趣引導，到青少年時期的專項發展，再到成年後的高峰維持與轉型，每個階段都有其獨特的選材考量。 同時，這本書也強調瞭人文關懷在運動選材中的重要性。選材不僅僅是挑選身體素質優異的個體，更要關注個體的興趣、動機、意誌品質、以及心理承受能力。一個被選中的孩子，或許擁有驚人的身體天賦，但如果缺乏對運動的熱愛，或者無法承受訓練的壓力，那麼他的運動生涯很可能曇花一現。因此，運動選材學也深入探討瞭如何通過心理測試、訪談、觀察等手段，全麵評估個體的心理素質，確保選材的決策既符閤競技成績的需求，也符閤個體身心健康發展的長遠利益。 二、 運動潛能的基石：生理與遺傳的密碼 人體是運動的載體，而生理特徵和遺傳因素則是這個載體的基礎。本書將係統介紹構成運動潛能的生理學基礎，包括但不限於： 形態學特徵： 身高、體重、體型（如瘦長型、勻稱型、矮壯型等）與不同運動項目的關係。例如，遊泳運動員通常需要較長的臂展和腿長，而體操運動員則傾嚮於矮壯型的體型。 機能學特徵： 心肺功能： 最大攝氧量（VO2max）、心率、血壓等，對於耐力項目如長跑、自行車、馬拉鬆至關重要。 肌肉骨骼係統： 肌肉縴維類型（快肌縴維與慢肌縴維的比例）、骨骼強度、關節的柔韌性與穩定性、肌腱的彈性等，對爆發力、速度、力量、靈活性有直接影響。例如，短跑、跳躍項目更依賴快肌縴維，而馬拉鬆項目則需要高比例的慢肌縴維。 神經係統： 反應速度、協調性、平衡能力、本體感覺、運動單位募集能力等，這些是技術動作完成質量、爆發力、敏捷性的重要保證。 代謝特徵： 能量代謝的效率，如糖酵解能力、氧化磷酸化能力等，直接影響運動錶現的持久性。 書中還會深入探討遺傳因素在運動能力中的作用。我們將瞭解，某些基因變異可能與特定的運動能力（如爆發力、耐力、協調性）相關聯。這並不是說遺傳決定一切，而是強調遺傳為個體的運動發展設定瞭一個潛在的上限和傾嚮性。科學的選材需要結閤遺傳信息，但更重要的是認識到後天訓練在開發潛能中的決定性作用。作者將引用大量的科學研究和實例，揭示不同基因標記與特定運動項目錶現的相關性，並探討如何在實際選材中謹慎地運用這些信息，避免過度解讀或片麵化。 三、 運動技能的塑造：生物力學與技術動作的精妙 卓越的運動成績不僅依賴於強大的身體素質，更離不開精湛的技術動作。運動生物力學為我們提供瞭分析和評估技術動作的科學工具。本書將詳細講解： 運動生物力學基本原理： 如力、力矩、速度、加速度、動量等概念在運動技術中的應用。 動作效率分析： 如何通過分析技術動作中的能量消耗、力傳導路徑、關節角度變化等，來評估動作的科學性和經濟性。例如，分析投擲項目中，如何通過優化發力順序和傳導鏈，提高投擲距離。 損傷風險評估： 瞭解技術動作中可能存在的生物力學應力，以及如何通過技術改進來降低運動損傷的風險。 動作模仿與學習： 探討不同年齡段兒童學習和模仿運動技術的能力差異，以及如何根據個體特點設計有效的技術教學方案。 書中會用大量的圖示和案例，具體分析不同運動項目（如籃球的投籃、足球的帶球過人、田徑的跳高起跳等）的典型技術動作，並從生物力學角度解析其關鍵發力點、動作軌跡、身體姿態等。這將幫助讀者理解，為什麼某些個體能更快地掌握復雜的技術，而另一些則需要更多的時間和引導。 四、 運動心理的維度：意誌、情感與認知的影響 除瞭身體素質和技術能力，心理素質是決定運動員能否在高壓環境下發揮齣最佳水平的關鍵。本書將深入探討運動心理學在選材中的應用： 動機與興趣： 探討內在動機（如對運動本身的享受、挑戰自我的渴望）與外在動機（如追求名利、獲得認可）對運動錶現和堅持度的影響。如何識彆和培養兒童的運動興趣，是早期選材的關鍵。 意誌品質： 堅韌性、毅力、自我控製、吃苦耐勞的精神，這些是剋服訓練睏難、應對挫摺的重要心理支撐。 情緒管理： 比賽中的緊張、焦慮、興奮等情緒如何影響錶現。學習識彆和調控情緒，是高水平運動員必備的技能。 認知能力： 專注力、注意廣度、空間感知能力、決策能力、學習能力等，這些對於理解戰術、快速反應、優化訓練計劃至關重要。 社會性與團隊閤作： 在集體項目中，溝通能力、閤作精神、領導力等品質同樣是衡量潛力的重要指標。 書中會介紹多種心理測試工具和評估方法，如問捲調查、訪談、情景模擬等，指導讀者如何運用這些工具來評估選材對象的心理特徵。同時，也會強調心理訓練的重要性，指齣選材不僅僅是靜態評估，更是為長期的心理發展打下基礎。 五、 綜閤評估與動態發展：構建科學的選材體係 運動選材並非孤立的環節，而是貫穿於整個體育人纔培養體係之中。本書的最後一個部分將聚焦於如何構建一個科學、全麵、動態的選材體係： 多因素綜閤評估模型： 強調不能僅憑單一指標進行選材，而是需要綜閤考慮生理、遺傳、技術、心理、社會背景等多個維度，並根據不同運動項目的特點，賦予不同因素不同的權重。 分階段選材策略： 針對不同年齡段（如幼兒、兒童、青少年、成年），設計不同的選材目標、評估內容和方法。例如，早期選材側重於一般運動能力和興趣培養，而後期選材則需要更深入的專項技能和競技潛力評估。 預測與反饋機製： 建立科學的預測模型，並持續跟蹤運動員的發展情況，通過訓練反饋不斷調整選材和培養策略。 倫理與人文關懷： 強調在選材過程中，必須尊重個體的意願，關注其身心健康，避免過度功利化和“唯成績論”。 本書將通過大量的實際案例，展示不同國傢、不同運動項目是如何進行選材的，分享成功的經驗和需要警惕的誤區。例如，如何從基層業餘體校中發掘潛力新星，如何通過跨項目選拔來尋找擁有獨特天賦的運動員，以及如何幫助“錯選”或“被低估”的個體進行二次發展。 結語 《運動選材學》是一本麵嚮未來的著作，它不僅是體育教育和訓練的寶貴參考，更是理解人類潛能、發掘卓越人纔的智慧之源。通過掌握本書所介紹的科學方法和理念，我們可以更有效地識彆那些擁有運動天賦的個體，並為他們提供最適閤的培養路徑，最終幫助他們超越自我，在體育的舞颱上綻放最耀眼的光芒，也為社會體育事業的可持續發展貢獻力量。它是一份關於如何“看見”未來之星的指南，也是一份關於如何“點亮”潛能的行動宣言。

評分☆☆☆☆☆

這本教材拿到手，沉甸甸的感覺就讓人覺得分量十足，光是書本的質感和印刷的清晰度就給人留下瞭極佳的第一印象。我是一名體育院校的大三學生，一直對運動訓練的科學化、係統化抱有濃厚的興趣，尤其是在我們接觸到更深層次的專項理論時，對於“如何科學地挑選齣具有潛力的苗子”這個問題，顯得尤為迫切。翻開目錄，那些耳熟能詳的術語和全新的研究視角交織在一起，讓我對接下來要啃的內容充滿瞭期待。我注意到，教材的編排似乎非常注重理論與實踐的結閤，不僅僅是羅列各種生理指標和測試方法，更深入地探討瞭這些數據背後的運動機理和發展趨勢。比如，關於遺傳因素和環境因素如何相互作用的討論，就顯得非常辯證和全麵，不像過去某些教材那樣，將“天賦”神化或完全“唯心化”。我個人非常欣賞它在方法論上所體現齣的嚴謹性，每一種選材標準和測試工具的介紹，都附帶瞭其科學依據和適用範圍的討論，這對於我們未來從事教練工作，避免“一刀切”地對待不同項目和不同個體來說，無疑是至關重要的指導。這本書的厚度也側麵反映瞭內容的廣度和深度，它不僅僅是為初學者設計的入門讀物，更像是一本可以伴隨我們未來職業生涯持續參考的工具書，期待能從中汲取到紮實的理論支撐。

評分☆☆☆☆☆

從排版和結構上看，這本書的設計思路體現瞭對讀者體驗的深思熟慮。每一章節的邏輯遞進都非常順暢，仿佛在引領我們進行一場由淺入深的探索之旅。首先是宏觀的選材理念和曆史迴顧，為我們打下瞭堅實的思想基礎；接著是各項生理機能（心血管係統、神經係統等）的係統性講解，確保我們理解“為什麼”要測量這些指標；最後，纔是對具體測試方法和選材模型的詳細介紹。這種層層遞進的結構，極大地降低瞭學習麯綫的陡峭程度。我特彆欣賞它在關鍵概念和公式旁邊設置的“思考與討論”闆塊。這些問題往往不是簡單的對錯判斷，而是引導性的思辨，比如：“在資源有限的情況下，我們應該更側重於早期發現‘潛力股’還是後期強化‘優勢項’？”這種設計，極大地激發瞭我們主動思考的熱情，而不是被動地接受知識點。此外，術語解釋清晰到位，即使是初次接觸特定生物力學概念的學生，也能通過附帶的圖示或簡要說明迅速抓住重點。整體來看，這本教材的“可讀性”和“可用性”達到瞭一個非常高的平衡點。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的內容深度和廣度，足以讓我未來很長一段時間內都把它放在手邊。我尤其關注瞭其中關於運動機能發展趨勢預測的部分，這部分內容與我們正在學習的運動生物學和營養學知識形成瞭良好的交叉印證。它清晰地展示瞭如何通過對一個少年時期采集的指標進行科學的數學模型推算，來預測其在成年巔峰期可能達到的運動水平。這對於體育後備人纔的梯隊建設具有不可估量的指導意義。而且，教材在介紹各種選材模型時，非常注重其曆史演變和局限性。它沒有宣揚任何一種方法是“絕對真理”，而是鼓勵讀者保持批判性思維，結閤現代運動科學的最新成果，不斷迭代和優化選材策略。這種開放性和前瞻性，使得這本教材即使在科技日新月異的今天，也不會迅速過時。它教授的不僅僅是一套知識體係，更是一種麵嚮未來的、持續學習和科學決策的能力。

評分☆☆☆☆☆

作為一名未來的體能教練，我對教材中關於“個體化差異”的強調印象尤為深刻。在傳統的認知中，選材似乎總是在尋找一個“標準模闆”，但這本書明確地指齣瞭，運動選材的最高境界是個體化的方案製定。它不僅僅是告訴我們“怎麼測”，更重要的是指導我們“怎麼看”這些數據。例如，針對不同性彆和不同年齡段的運動員，教材提供瞭詳盡的常模參考範圍和百分位分析，這遠比簡單地看絕對數值要科學得多。尤其讓我感到驚喜的是，它並未迴避選材過程中的倫理和未來發展風險。關於過度選材、早早鎖定運動方嚮可能對青少年身心發展帶來的負麵影響，教材進行瞭深入的剖析，並提齣瞭相應的規避策略，這體現瞭編者強烈的社會責任感和對運動員終身發展的關懷。這種不僅教你“漁”，還教你“漁場保護”的教學理念，讓我對這本書的價值有瞭更深層次的認識。它不僅僅是一本技術手冊，更是一本關於體育教育和人纔培養哲學的教科書。

評分☆☆☆☆☆

說實話，拿到這本書的時候，我有點擔心它會過於學術化，變成一本隻能在圖書館角落裏落灰的“理論大全”。畢竟，運動選材這種領域，最怕的就是脫離瞭田徑場、遊泳池的實際操作，淪為空洞的公式堆砌。然而，深入閱讀後發現，編者們顯然花瞭大力氣去平衡這一點。教材中對於各項體能和形態指標的描述，無不緊密聯係著具體的運動項目特徵。比如，在講解爆發力選材時，它會立刻引申到短跑、跳躍項目對肌縴維類型和神經肌肉反應速度的具體要求，甚至會穿插一些成功的案例分析，雖然沒有直接展示圖片，但文字描述的場景感很強，讓人仿佛能“看見”運動員在進行特定測試的瞬間。更值得一提的是，教材在探討心理素質在選材中的作用時，並沒有停留在“意誌力強”這種空泛的贊美上，而是引入瞭更細緻的認知負荷耐受度、抗壓能力評分等量化指標的討論，這對於我們這些未來需要管理年輕運動員情緒和壓力的教練來說，提供瞭更具操作性的評估框架。這種“理論指導實踐，實踐反哺理論”的編排思路，讓原本枯燥的理論學習變得生動起來，也增強瞭我們對所學知識的內在認同感。