21世纪校本课程建设系列：乒乓环绕生活快乐伴我成长 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄岳，梁广金 编

图书标签:

• 乒乓球
• 体育
• 教育
• 成长
• 素质教育
• 校本课程
• 小学体育
• 健康
• 快乐
• 生活技能

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303131488

版次：1

商品编码：10857078

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-09-01

页数：136

正文语种：中文

内容简介

　　 《21世纪校本课程建设系列：乒乓环绕生活快乐伴我成长》共包括三章。第一章为乒乓球基础知识篇。重点呈现了乒乓球的历史起源与发展、特点与价值，乒乓球比赛的基本常识等。在教学实践中，这部分内容并不单独呈现，而是融合在技战术训练中，在实践的过程中对学生进行适当的渗透和点拨。第二章为乒乓球的基本技能训练。根据二年级学生的发展水平和接受程度，《21世纪校本课程建设系列：乒乓环绕生活快乐伴我成长》选择了正、反手近台攻球以及平击球三种基本的技能作为训练点，通过主教材和辅助教材相结合，进行不同层次、不同阶段的渗透，逐步提升学生的球性，培养学生的乒乓球基本功。第三章结合学校的乒乓球俱乐部，有针对性地呈现了学校乒乓球课程的资源、活动场景、比赛荣誉等系列内容，于动态之中张扬翠微小学的乒乓精神。

目录

第一章 乒乓球运动基本知识
乒乓球运动的起源与发展
乒乓球运动在中国
乒乓球运动的特点和价值
乒乓球比赛的基本知识
乒乓球比赛的基本规则
世界乒乓球大赛概况

第二章 乒乓球运动基本技能
第1课时
第2课时
第3课时
第4课时
第5课时
第6课时
第7课时
第8课时
第9课时
第10课时
第11课时
第12课时
第13课时
第14课时
第15课时
第16课时
第17课时
第18课时
第19课时
第20课时
第21课时
第22课时
第23课时
第24课时
第25课时
第26课时
第27课时
第28课时
第29课时
第30课时

第三章 乒乓球俱乐部
教练简介
专家指导
课堂剪影
附件1：翠微小学乒乓球校本课程开发方案
附件2：翠微小学乒乓球校本课程实施纲要
后记

前言/序言

《乒乓，环绕生活，快乐伴我成长》 一、 穿越时光的少年，邂逅绿色的奇迹 你是否曾在一个寻常的午后，被一阵急促而清脆的击球声吸引？那声音，仿佛穿越了无数个夏日午后的蝉鸣，带着一种古老而又充满活力的节奏，瞬间点燃了你内心深处的好奇。本书正是关于这样一个少年，他的名字叫做小宇。小宇，一个普普通通的初中生，在生活的洪流中，常常感到一丝迷茫，一丝不知所措。他像一颗漂浮在海上的种子，渴望找到属于自己的那片沃土，渴望找到一种能够点亮他平凡日子，给予他方向和力量的奇迹。 而这个奇迹，就藏在那张绿色的球台，那颗橙色的乒乓球，以及那吱呀作响的球拍挥舞之中。初次接触乒乓球，对于小宇而言，不过是一次偶然的课堂体育活动。然而，就在那个阳光斑驳的体育馆里，在一次次看似笨拙的触球与失误中，一种莫名的吸引力悄然滋生。乒乓球的快速、灵巧，以及需要全神贯注的专注，像一道闪电，划破了他原本有些浑浑噩噩的思绪。 他看到，那个曾经在课堂上有些沉默寡言的同学，在球台上却挥洒自如，闪转腾挪间，仿佛化身为了另一个更耀眼的存在。他也看到，年长的体育老师，那双布满皱纹的手，却能精准地控制着每一次发球的落点，每一次回球的弧线，那份沉稳与技术，让他深深折服。渐渐地，小宇的心，被这小小的绿色精灵俘获了。他开始渴望，自己也能拥有那样灵活的身姿，那样精准的技术，以及那种在每一次成功击球后油然而生的成就感。 这不仅仅是对一项运动的兴趣，更像是一种命运的指引。小宇开始意识到，乒乓球不仅仅是几个人的游戏，它连接着一种更广阔的世界，一种可以“环绕生活”的奇妙维度。他开始在课余时间，主动寻求与乒乓球的每一次接触，从最基础的颠球开始，到学习握拍的姿势，再到理解发球、接发球的技巧。每一次进步，都伴随着汗水，伴随着无数次的失败，但每一次的坚持，都让他离那个心中的目标更近一步。 二、 乒乓的哲学：在每一次击球中领悟人生 本书并非简单地描绘一个少年如何学习乒乓球的成长史，它更深刻地挖掘了乒乓球这项运动背后蕴含的人生哲理，并将其巧妙地融入小宇的成长轨迹。 1. 专注的力量：对抗世界的喧嚣 在快节奏的现代生活中，专注力是一种稀缺的品质。而乒乓球，恰恰是锻炼专注力的绝佳载体。小宇发现，一旦站上球台，周围的喧嚣仿佛瞬间消失。耳边只剩下球拍击球的声音，目光紧紧追随着那颗小小的橙色球。每一次精准的回击，都需要他摒弃杂念，将所有的精力都集中在眼前的这一拍。这种高度的专注，让他学会了在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的焦点。 他开始将这份专注运用到学习中，当遇到难题时，不再轻易放弃，而是像对待一个棘手的回球一样，认真分析，反复琢磨。他学会了排除干扰，静下心来，去寻找解决问题的关键。这种从球台上的专注延伸到生活中的专注，让小宇的学习成绩有了显著的提升，更重要的是，他获得了一种内在的沉静和力量。 2. 跌倒再起的勇气：拥抱每一次挑战 乒乓球场上，失败是常态。一次失误，一个擦网，一个出界，都可能意味着这一分的失掉。小宇刚开始时，常常因为几次连续的失误而沮丧，甚至想要放弃。然而，他看到了队友们，包括那位经验丰富的老师，即使输掉一局，也不会垂头丧气，而是拍拍手，重新回到球台前，准备下一局的搏斗。 这种“跌倒再起来”的精神，深深地触动了小宇。他开始明白，失败并不可怕，可怕的是失去重新站起来的勇气。在生活中，学习上的挫折，人际关系中的小摩擦，都会让他感到不快。但他开始学着从乒乓球中汲取力量，每一次的失误，都成为一次宝贵的学习机会，让他更清楚地认识到自己的不足，并激励他更加努力地去改进。他学会了将每一次挑战，都看作是又一次“擦网”，充满了不确定性，但也可能带来意想不到的惊喜。 3. 团队的意义：在合作中感受温暖 虽然乒乓球是一项单打为主的运动，但双打比赛，以及俱乐部里的集体训练，让小宇深刻体会到了团队的力量。他看到了队友之间互相鼓励的眼神，看到了为了共同的目标而付出的努力。在双打比赛中，他学会了与搭档默契配合，学会了相信队友，学会了在关键时刻为队友补位。 这种团队精神，也让他对“生活”有了更深的理解。他意识到，生活并非是一个人的孤军奋战，而是与家人、朋友、老师、同学共同编织的一张网。每个人都是这张网上的一个节点，相互依存，相互支撑。他开始更加珍惜与家人的相处时光，主动与朋友分享自己的喜悦和烦恼，更加尊敬老师的教诲。他明白了，真正的快乐，不仅仅来自于个人的成功，更来自于与他人分享的温暖和连接。 4. 速度与智慧的较量：培养敏锐的判断力 乒乓球是一项速度极快的运动，球的运行轨迹变化多端，需要在瞬间做出判断并做出反应。小宇在这个过程中，大大提升了自己的反应速度和预判能力。他学会了观察对手的动作，预测球的落点，并在最短的时间内做出最优的选择。 这种敏锐的判断力，也逐渐渗透到了他的日常生活中。在处理问题时，他不再只是凭感觉行事，而是会快速地分析情况，权衡利弊，并做出更明智的决定。他学会了在信息爆炸的时代，快速筛选有用的信息，做出准确的判断，避免被不必要的干扰所影响。 三、 快乐的涟漪：乒乓，点亮成长的每一个角落 “快乐伴我成长”并非一句空洞的口号，它体现在小宇生活的方方面面，并且，这份快乐，如同乒乓球在球台上的每一次跳跃，不断扩散，影响着他成长的每一个角落。 1. 身体的律动，心灵的解放 当小宇的身影出现在球场上，那份活力是显而易见的。每一次的跑动、跳跃、挥拍，都释放着身体的能量，驱散了学习的疲惫。他不再是那个坐在椅子上，被动接受知识的学生，他变成了运动场上的主宰者，用自己的身体去感受速度与力量。 这种身体的律动，也带来心灵的解放。在挥洒汗水的过程中，他忘记了烦恼，忘记了压力，感受到了纯粹的快乐。每一次成功的击球，每一次漂亮的得分，都让他由衷地感到开心和满足。这种发自内心的快乐，是一种积极向上的力量，让他更加热爱生活，更加充满活力。 2. 友谊的升华，情感的连接 乒乓球，成为了小宇与同学们之间最好的沟通桥梁。不再是课堂上的陌生人，在球场上，他们成为了并肩作战的伙伴，成为了互相学习、互相鼓励的朋友。他们一起讨论技术，一起分享比赛的喜悦，一起分担失利的痛苦。 在一次次的切磋和交流中，小宇结识了更多志同道合的朋友。他们之间，因为乒乓球而产生了共同的语言，共同的回忆。这种基于共同兴趣的友谊，更加纯粹，更加牢固。小宇也学会了如何与人相处，如何表达自己的情感，如何理解他人的感受。 3. 自信的绽放，潜能的激发 随着球技的不断提升，小宇的自信心也与日俱增。每一次赢得比赛，每一次得到老师和同学的肯定，都让他觉得自己更有价值。他不再是那个畏首畏尾，害怕犯错的孩子，而是敢于尝试，敢于挑战的少年。 这种自信，不仅仅体现在球场上，更延伸到了他的学习和生活中。他敢于在课堂上举手发言，敢于在小组讨论中表达自己的观点，敢于去尝试自己从未做过的事情。他明白了，只要敢于付出努力，并且坚持下去，就一定能够激发自己的潜能，取得意想不到的成就。 4. 生活的色彩，热爱的源泉 乒乓球，为小宇单调的学习生活增添了丰富的色彩。它不仅仅是一项运动，更是他生活中的一个热情所在，一个可以让他投入其中，忘却时间，乐在其中的爱好。这份热爱，让他对生活充满了期待，对未来充满了憧憬。 他开始主动去了解乒乓球的历史，去关注国内外的赛事，去学习更高级的技术。他对这项运动的热情，让他看到了生活中更多的可能性，也让他明白，找到自己热爱的事物，是多么重要的事情。这份热爱，将驱动他不断前进，不断探索，最终，活出属于自己的精彩。 结语 《乒乓，环绕生活，快乐伴我成长》不仅仅是一本讲述乒乓球的书，它更是一本关于成长、关于人生、关于快乐的书。小宇的故事，或许是你，或许是我，亦或是你身边每一个正在努力成长的少年。这本书，希望能够通过乒乓球这一载体，向所有读者传递一种积极向上的人生态度：拥抱挑战，坚持不懈，珍惜友情，热爱生活。让乒乓球的绿色，成为点亮你成长之路的璀璨光芒，让快乐，成为伴随你一生最美好的旋律。

评分☆☆☆☆☆

从教育理念的角度审视，本书最让我产生强烈共鸣的是其对“学习主体性”的强调。作者坚信，课程的生命力在于学生的主动建构，而非教师的单向灌输。在实施乒乓球课程时，他们大胆地给予学生在训练内容、甚至比赛规则制定上的话语权。例如，书中记载了一个学生小组自发设计了一套“快速反应接球游戏”来替代传统的拉球练习，尽管最初不被看好，但最终被证明在提升反应速度上效率更高。这种对学生创造力和自主学习能力的尊重和赋权，是当前教育改革的核心议题。这本书并没有将乒乓球仅仅视为一种身体技能，而是将其视为一种解决问题、团队协作和自我管理的微型社会实践场。它提供了一种鲜活的范例，说明如何将抽象的教育目标，落地到具体的、学生可以亲身感受和改造的活动之中。读完后，我感到自己的教学观受到了强烈的冲击和重塑，是时候让我们把更多的选择权还给学生了。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《21世纪校本课程建设系列：乒乓环绕生活快乐伴我成长》，首先映入眼帘的便是那充满活力的封面设计，红白相间的球体跃然纸上，仿佛能感受到球拍触碰乒乓球时那清脆的声响。我本来就对体育教育领域的新探索抱有浓厚的兴趣，尤其是涉及到如何将特定运动项目深度融入日常教学，构建出具有地方特色的课程体系。这本书并未像传统教材那样堆砌理论，而是采用了更为生动的故事叙述方式，讲述了一个地区的中小学是如何从零开始，逐步将乒乓球运动打造成一门集技能训练、文化熏陶和人格塑造于一体的校本课程的。作者细腻地捕捉了课程实施过程中遇到的挑战，比如如何平衡文化课与体育训练时间，如何激发不同年龄段学生的参与热情，以及如何培训教师队伍以适应这种创新的教学模式。尤其让我印象深刻的是其中关于“乒乓球中的传统美德”的章节，它巧妙地将尊重、协作、坚韧不拔等传统价值通过比赛和训练场景进行内化，这种跨学科的融合思考，着实为其他学校的课程开发提供了极具参考性的范本。这本书的叙事流畅，案例详实，读起来让人感到既亲切又充满启发性，它不仅仅是一本关于乒乓球的书，更是一部关于如何进行有生命力的、扎根于本土的教育改革的实践志。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排极其巧妙，它并非线性地描述一个课程从诞生到成熟的过程，而是采用了多维度的视角进行剖析。我特别欣赏其中关于“课程评价体系重构”的部分。以往的校本课程往往陷于‘重建设轻评估’的怪圈，但本书却花费了大量篇幅探讨如何科学、全面地衡量乒乓球课程的实际成效。他们摒弃了单纯的竞技成绩作为唯一标准，转而建立了一个包含身体素质提升、心理韧性发展、团队协作能力乃至学生对运动的终身热爱程度在内的综合评价模型。书中详细列举了他们设计的多套量表和观察记录工具，这些工具的实用性和可操作性极高，即便是初次接触课程评估的教师也能快速上手。更值得称赞的是，作者毫不避讳地展示了初期尝试中的失败案例和数据偏差，这种坦诚的学术态度，使得整本书的可信度大大增强。对于我们这些致力于提升教育质量的实践者来说，这种‘可操作的理论’和‘经过检验的实践’的结合，才是最宝贵的财富。它让我对如何评价那些看似“软性”的课程成果，有了全新的理解和信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和排版也值得一提，它摒弃了传统教材的沉闷，采用了大量的实景照片和图表，使得复杂的课程结构一目了然。尤其是一些关于球场上不同站位学生动态的流程图，非常清晰地展示了团队战术的执行过程。但最让我感到惊喜的是附录部分。它提供了一系列可以直接使用的教学资源包，包括不同阶段的教案模板、家访沟通要点卡片，甚至还有一张详细的器材采购清单和预算建议。这种“交钥匙工程”式的贴心设计，极大地方便了基层一线教师的工作。我看到有些评价说这本书偏向于理论探讨，但我完全不同意，它恰恰是理论指导实践，并为实践者提供全方位工具箱的典范之作。它不仅告诉我“为什么要做”，更手把手地展示了“如何做才能做好”。这本书无疑将成为未来体育教育工作者案头必备的、经常翻阅的实用指南。

评分☆☆☆☆☆

我必须指出，这本书的文字风格有一种难以言喻的温度感，它不像那些官方报告那样冷冰冰的教条，反而像是邻家学长分享他的成功经验。阅读过程中，我仿佛能听到操场上孩子们兴奋的喊叫声和球鞋摩擦地面的声音。它成功地将一项大众运动——乒乓球，赋予了地方教育的独特基因。书中关于如何挖掘当地乒乓球历史名人资源，并将其融入课程历史模块的内容，非常引人入胜。这不仅仅是简单的知识灌输，而是将地方文化自信融入到体育精神的塑造中。此外，书中对于家校社合作模式的构建也着墨颇多。他们如何动员社区体育场馆、邀请退役运动员参与指导，甚至如何引导家长群体从旁观者转变为课程的积极支持者和参与者，这些细节的描绘，为那些在社区资源整合上感到困难的学校提供了清晰的蓝图。这本书证明了，成功的校本课程绝不是闭门造车的结果，而是需要全社会力量共同浇灌的成果。它唤醒了我内心深处对社区教育参与的热情。