跟任何人聊得來人際溝通技巧 說話之道 說話的藝術說話心理學 演講社交幽默與口纔與交際 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 人際溝通
• 溝通技巧
• 說話技巧
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• 社交技巧
• 口纔
• 心理學
• 人際關係
• 情商
• 溝通藝術

店鋪： 齊瑞圖書專營店

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787513909433

商品編碼：10884585095

基本信息
名稱：	跟任何人聊得來	參考信息
作者：	程庭亮	開本：	16開
定價：	36	頁數：	280
ISBN號：	9787513909433	印刷時間：	2015年12月
齣版社：	民主與建設齣版社	版次：	1
類型：	圖書	印次：	1

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《對話的溫度：融化隔閡，連接心靈的藝術》 在這個信息爆炸、人際關係日益復雜卻又渴望真實的時代，我們每個人都在不斷地探索如何更有效地與他人建立聯係，如何讓每一次溝通都充滿溫度，而非冰冷的詞語堆砌。這本書，正是為你我量身打造的，一份關於“連接”的深度指南。它不涉及那些套路式的技巧，也不提供速成的“公式”，而是帶領你深入理解人際互動的本質，發掘語言背後隱藏的情感密碼，掌握讓心靈真正交匯的藝術。 第一章：傾聽的藝術——不止是聽見，更是懂得 我們常常急於錶達自己，卻忽略瞭溝通中最重要的一環——傾聽。真正的傾聽，絕非僅僅是被動地接收聲音信號，而是一種主動的、充滿同理心的參與。本章將帶你穿越“聽而不聞”的藩籬，學習如何放下預設，真正地“看見”對方的語言之外，捕捉那些未說齣口的情緒和需求。 專注的力量： 掌握“臨在”的技巧，讓你的注意力如同一盞明燈，全然地聚焦於對話者。學習如何排除內心的雜念，以及外界的乾擾，讓對方感受到被全然的尊重和重視。這不僅僅是身體上的靜止，更是精神上的投入。 非語言的密碼： 眼睛的交流、肢體的姿態、麵部錶情的細微變化，這些往往比語言更能揭示真相。我們將一起解碼這些沉默的語言，學會從對方的非語言信號中捕捉情緒的起伏，理解他們的真實感受。 提問的智慧： 開放式問題如何引導對方深入錶達？封閉式問題在何時能起到關鍵作用？本章將探索不同類型問題的運用之道，讓你學會通過精妙的提問，引導對話朝著更深層次的方嚮發展，而非停留在錶麵。 迴應的藝術： 如何在你理解對方的基礎上，給予恰當的迴應？我們將學習如何運用“復述”和“概括”，來確認你的理解，並讓對方感受到被清晰地聽見。同時，也會探討如何用富有同理心的語言，錶達你的理解和支持，建立情感的共鳴。 沉默的價值： 很多時候，沉默並非空虛，而是孕育深刻理解的土壤。我們將學習如何在對話中恰當地運用沉默，給予對方思考的空間，也給予自己沉澱情緒的機會，讓溝通更顯厚重。 第二章：錶達的真誠——用聲音傳遞溫度與力量 當傾聽為你打開瞭理解之門，那麼真誠的錶達，就是你遞齣的那杯溫暖的飲品。本章將探討如何讓你的語言，不僅清晰地傳達信息，更能傳遞你的真誠、你的善意，以及你的獨特價值。 “我”信息的構建： 告彆指責和評判，學會用“我”來錶達你的感受和需求。“我感到……”、“我希望……”這樣的錶達方式，如何能有效地避免衝突，促進理解？我們將深入剖析其心理機製和實際應用。 情境化敘事： 偉大的溝通者，往往是齣色的故事講述者。本章將引導你學習如何將你的觀點、你的經曆，融入生動的故事之中，讓信息更具吸引力，更容易被接受。我們將探討如何構建引人入勝的敘事結構。 情感的連接： 語言不僅僅是工具，更是情感的載體。我們將學習如何識彆和錶達自己的情感，並在溝通中適當地注入情感的色彩，讓你的話語觸動人心，産生真正的連接。 清晰與簡潔的智慧： 在信息洪流中，如何讓你的話語脫穎而齣？我們將探討如何去除冗餘，提煉核心，用最簡潔、最清晰的語言，傳遞最有效的信息。 自信的基石： 真正的自信並非源自技巧的堆砌，而是源於對自身價值的認可。本章將引導你探索自信的內在源泉，讓你在錶達時，自然流露齣一種堅定而溫和的力量。 第三章：衝突的化解——在分歧中找到共贏的橋梁 衝突，是人際關係中不可避免的一部分。然而，化解衝突，並非壓製或逃避，而是通過智慧與理解，將潛在的危機轉化為成長的契機。本章將為你提供化解衝突的哲學與方法。 理解衝突的根源： 衝突的發生，往往源於認知上的差異、需求上的不匹配，或是情感上的誤解。我們將一同探究這些深層的根源，從源頭上找到解決問題的突破口。 情緒的管理與轉化： 在衝突麵前，如何控製住自己的情緒，不被憤怒或恐懼吞噬？我們將學習有效的自我調節策略，以及如何識彆和處理對方的情緒，將對抗轉化為對話。 尋求共同點： 即使在最尖銳的分歧中，也總存在著共同的利益或目標。本章將教授你如何敏銳地發現這些共同點，並以此為基礎，構建解決問題的平颱。 協商與妥協的智慧： 偉大的溝通者，懂得如何在維護自己立場的同時，尊重對方的需求。我們將學習如何進行富有建設性的協商，以及何時、如何做齣智慧的妥協，達成雙方都能接受的方案。 修復關係的藝術： 衝突過後，如何修復可能受損的關係？本章將強調坦誠溝通、承擔責任以及重建信任的重要性，讓每一次衝突，都成為加深理解的契機。 第四章：關係的構建——從陌生到熟悉，從疏離到親近 人際關係，是生命中最寶貴的財富之一。建立和維護高質量的人際關係，需要時間和智慧。本章將帶你深入探索關係的奧秘，學習如何從零開始，逐步建立起深厚而持久的連接。 初識的魅力： 如何在第一次見麵時，給對方留下積極而深刻的印象？我們將探討如何展現你的個性，如何引導話題，以及如何運用積極的信號，開啓一段美好的互動。 信任的基石： 信任是所有健康關係的基石。本章將深入剖析信任的形成過程，以及我們在日常互動中，如何通過言行一緻，真誠負責，來一點一滴地積纍信任。 同理心的力量： 設身處地地理解他人的感受，是建立深層連接的關鍵。我們將學習如何培養和展現同理心，讓對方感受到你真正地關心和理解他們。 支持與鼓勵： 在朋友、傢人、同事遇到睏難時，如何給予恰當的支持和鼓勵？本章將指導你如何成為那個“溫暖的港灣”，用你的力量，幫助他人渡過難關。 界限的藝術： 建立健康的界限，既是對自己的尊重，也是對對方的尊重。我們將探討如何清晰地錶達自己的需求和期望，以及如何尊重他人的界限，從而維持和諧而有彈性的關係。 第五章：溝通的升華——讓每一次對話都成為一次成長 當我們掌握瞭傾聽、錶達、化解衝突和構建關係的能力，我們的溝通，便不再是簡單的信息交換，而是一場持續的自我成長與互相啓迪的旅程。 持續學習的心態： 溝通之道，永無止境。本章將強調保持開放的心態，不斷從每一次互動中學習和反思的重要性。 自我覺察的深化： 瞭解自己的溝通模式、思維習慣和潛在的偏見，是提升溝通質量的關鍵。我們將引導你進行更深層次的自我覺察。 他人的智慧： 每個人都有獨特的智慧和經驗。本章將鼓勵你積極地嚮他人學習，從他們的視角中獲得啓發，拓寬你的視野。 感恩的力量： 在每一次成功的溝通後，彆忘瞭錶達你的感激。感恩，不僅能鞏固積極的互動，更能滋養心靈。 長遠的願景： 最終，我們追求的，是通過高質量的溝通，構建一個更加理解、更加和諧、更加充滿善意的世界。本章將帶領你思考溝通在更宏觀層麵的意義，以及如何用你的溝通，為世界帶來積極的改變。 《對話的溫度：融化隔閡，連接心靈的藝術》，它不是一本速成手冊，而是一場心靈的旅行，一次對人際互動本質的深刻探索。它將陪伴你，在每一個遇見、每一次交談、每一次互動中，感受到連接的溫暖，體驗到真誠的力量，最終，成為一個更懂得如何與世界和諧共處的人。

評分☆☆☆☆☆

這本《跟任何人聊得來人際溝通技巧》真的像一本寶藏，我翻開它的時候，完全沒想到能獲得如此多的啓發。起初，我以為這本書可能隻是教一些錶麵上的套路，比如怎麼點頭微笑，怎麼找話題。但它深入淺齣地剖析瞭溝通的本質，讓我明白瞭人與人之間建立連接的關鍵不在於技巧有多高明，而在於真誠的理解和有效的錶達。書裏有很多真實的案例，有成功的例子，也有失敗的教訓，這些都讓我感同身受。我尤其喜歡它關於“同理心”的部分，作者沒有空洞地講大道理，而是提供瞭非常實用的方法，教我們如何真正站在對方的角度去思考問題，如何傾聽對方的言外之意。讀完之後，我感覺自己好像打開瞭一個全新的溝通世界，以前那些讓我感到棘手的社交場閤，現在似乎都有瞭應對的思路。最重要的是，它讓我意識到，溝通不是一場錶演，而是一種連接，一種分享，一種共同成長的過程。這本書不僅僅是一本關於“說”的書，更是關於“聽”和“懂”的書。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對《演講社交幽默與口纔與交際》這類主題的書持保留態度，總覺得可能更適閤那些需要經常站上講颱的人。然而，這本書徹底改變瞭我的看法。它把“演講”和“社交”這兩個看似有距離的概念巧妙地結閤在一起，讓我看到，原來即使是在日常的社交場閤，我們也在進行一場場小型的“演講”，而口纔和幽默感，則是提升我們影響力和魅力的重要武器。書中關於如何剋服緊張、如何吸引聽眾的技巧，雖然提到瞭演講，但卻對我們在小組討論、會議發言甚至朋友聚會時的錶達方式有著極大的啓發。它鼓勵我們釋放自己的幽默感，讓溝通變得更加輕鬆愉快，也更容易拉近與他人的距離。我特彆喜歡它關於“講故事”的章節，學會如何用生動有趣的故事來傳遞信息，真的讓我在與人交流時，變得更加引人注目。這本書讓我意識到，卓越的溝通能力，不僅僅是說話技巧，更是一種自信、一種情商，一種能夠感染他人的魅力。

評分☆☆☆☆☆

我得承認，一開始我對《說話之道》這類書其實是有些抵觸的，總覺得它們可能太功利，太像是在操縱他人。但讀完這本書，我的看法徹底改變瞭。它並沒有教我如何用花言巧語去欺騙彆人，而是教我如何更有條理、更有邏輯地錶達自己的想法，如何在不傷害他人的前提下，清晰而有力地傳達自己的觀點。我特彆欣賞書中關於“傾聽的藝術”的闡述，它強調瞭積極傾聽的重要性，教會我如何通過提問、復述和反饋來確認自己是否真正理解瞭對方的意思，而不是急於錶達自己的觀點。此外，它對不同溝通情境下的策略也做瞭詳細的分析，比如在談判時如何保持冷靜，在麵對衝突時如何化解矛盾，這些都非常實用。讀這本書的過程，就像在和一個經驗豐富的長者對話，他用平和的語氣，卻包含瞭深刻的洞察，讓我慢慢學會如何更好地與世界相處。我感覺自己變得更加自信，也更加能夠掌控自己和他人的互動。

評分☆☆☆☆☆

《說話的藝術》這本書，真是讓我大開眼界。我一直覺得自己在社交場閤，尤其是在需要錶達自己想法的時候，總是顯得笨拙和詞不達意。讀瞭這本書，我纔明白，原來說話這件事情，真的有門道，有大學問。它不僅僅是簡單的語言輸齣，更是一種思維的展現，一種情感的傳遞。書中有很多關於如何組織語言、如何使用肢體語言、如何控製語氣的技巧，這些都讓我受益匪淺。我嘗試著在日常生活中運用書中的一些小方法，比如在跟朋友聊天時，有意識地去注意自己的錶達方式，結果發現，溝通變得更加順暢，也更容易獲得理解。它還提到瞭“沉默的力量”，這一點讓我特彆受啓發，以前總覺得要不停地說，纔顯得自己有存在感，現在纔知道，有時候恰到好處的沉默，更能傳遞信息，更能引起思考。這本書的語言風格也很棒，讀起來一點都不枯燥，就像在聽一個娓娓道來的故事，讓人不知不覺就沉浸其中。

評分☆☆☆☆☆

《說話心理學》這本書，簡直是洞悉人心的秘密寶典。我一直對人與人之間的互動充滿好奇，但又常常感到睏惑，為什麼同樣的話，不同的人說齣來效果會差那麼多？這本書給我瞭一個非常清晰的解釋。它從心理學的角度，剖析瞭人們在溝通中的各種需求、動機和潛意識行為。我尤其喜歡它關於“非語言信號”的解讀，作者詳細分析瞭麵部錶情、眼神交流、身體姿態等細節，是如何透露齣一個人真實想法的。讀完之後，我感覺自己好像擁有瞭一雙“讀心術”的眼睛，在與人交流時，能夠更加敏銳地捕捉到對方的情緒和意圖。書中還提供瞭很多關於如何建立信任、如何影響他人、如何處理棘手關係的方法，這些都非常實用，並且能夠讓你從更深層次上理解溝通的本質。它沒有教你如何去“套路”彆人，而是讓你更瞭解自己，也更瞭解對方，從而實現更有效的連接。

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客服態度很好，

評分☆☆☆☆☆

文字清晰，耐人尋味！

評分☆☆☆☆☆

差

評分☆☆☆☆☆

不怎麼樣

評分☆☆☆☆☆

挺好，可以增強交流能力

評分☆☆☆☆☆

書本還是很實用的，對促進交流有好處。

評分☆☆☆☆☆

可以

評分☆☆☆☆☆

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