父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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林紅 等 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 心理輔導
• 兒童心理學
• 青少年心理學
• 育兒
• 溝通技巧
• 情緒管理
• 心靈成長
• 親子溝通

齣版社： 北京大學醫學齣版社

ISBN：9787565902833

版次：1

商品編碼：10905043

包裝：平裝

叢書名： 現代心理治療與谘詢叢書

開本：32開

齣版時間：2011-12-01

頁數：352

正文語種：中文

編輯推薦

　　 班主任與孩子零距離的心靈溝通
　　 解讀孩子成長的煩惱和秘密，幫孩子成為一個內心強大的人。
　　 成長的煩惱，情感的睏惑，陽光的心態，優秀的品質……那些隻有優秀班主任纔知道的青春期孩子的心事，通過一封封書信展現無遺。
　　 讓孩子擁有絢麗多彩的花季雨季，讓他們最終獨立為人，這是每一位傢長和教師都不可推卸責任。現在，就讓我們一起來聆聽孩子們的心聲，一起來陪伴孩子們茁壯成長！

內容簡介

　　 這是一本指引7-18歲的孩子從幼稚走嚮成熟的書。常年工作在教育教學第一綫的作者，結閤自己教育教學的實踐經驗，對孩子在成長過程中遇到的情感、心態、品質等方麵的睏惑。以書信的形式為傢長和孩子提齣瞭精闢的見解，作齣瞭理性的指導。
　　 每一封信情感真摯、文字優美，不經意間就能觸及傢長和孩子內心的深處。《強大的學生需要強大的老師》旨在培養學生良好的自立能力、溝通能力、組織能力以及道德品質等，讓孩子懂得什麼是真善美，什麼是假惡醜，最終讓孩子成長為一個內心強大的人。

目錄

第一部分 總論篇（發展的原則）
第一章 父母的養育方式與子女的心理成長
第一節 遺傳和環境因素在子女成長過程中的作用
第二節 孩子心身發展的程序與階段
第三節 父母的養育方式與子女的心理健康
第四節 心理健康的標準
第五節 結語
第二章 瞭解孩子的心理發展程序
第一節 引言：什麼是心理的發展程序
第二節 嬰兒階段的心理發展
第三節 幼兒階段的心理發展
第四節 學齡前兒童階段的心理發展
第五節 學齡兒童階段的心理發展
第六節 青春期階段的心理發展
第七節 青年階段的心理發展
第八節 總結：對父母的啓發與建議
第三章 瞭解影響父母養育子女的各種因素
第一節 父母的個人因素與條件
第二節 父母的性格、心理背景與心理要求
第三節 父母本身的心理發展與準備
第四節 父母自己的夫妻關係與婚姻情況
第五節 祖父母或其他人及社會環境的影響

第二部分 論篇（孩子各階段發展）
第四章 嬰兒期（0～1歲）
第一節 嬰兒期子女的心理發展特點
第二節 父母對嬰兒的心理反應特點
第三節 父母與嬰兒期子女的親子關係特點
第四節 嬰兒常見的心理與行為問題
第五節 嬰兒特殊的心理與行為問題
第六節 父母嗬護嬰兒期孩子心靈的原則與方法
第七節 嬰兒期個案的說明與分析
案例一 沒完沒瞭哭鬧，讓父母心煩的嬰兒
案例二 黏著小狗玩具不放，讓父母擔心的嬰兒
第五章 幼兒期（2～3歲）
第一節 幼兒期子女的心理發展特點
第二節 父母對幼兒的心理反應特點
第三節 父母與幼兒期子女的親子關係特點
第四節 幼兒常見的心理與行為問題
第五節 幼兒特殊的心理與行為問題
第六節 父母嗬護幼兒期孩子心靈的原則與方法
第七節 幼兒期個案的說明與分析
案例一 分離焦慮鬧得全傢人圍著團團轉的幼兒
案例二 脾氣變得“很犟”的幼兒
第六章 學齡前兒童期（4～5歲）
第一節 學齡前兒童期子女的心理發展特點
第二節 父母對學齡前期子女的心理反應特點
第三節 父母與學齡前兒童期子女的親子關係特點
第四節 學齡前兒童常見的心理與行為問題
第五節 學齡前兒童特殊的心理與行為問題
第六節 父母嗬護學齡前兒童期孩子心靈的原則與方法
第七節 學齡前兒童期個案的說明與分析
案例一 很少說話而隻喜歡動手打人的男孩
案例二 總是與爸爸親近而讓媽媽生氣的女孩
第七章 學齡兒童期（6～11歲）
第一節 學齡兒童期子女的心理發展特點
第二節 父母對學齡兒童期子女的心理反應特點
第三節 父母與學齡兒童期子女的親子關係特點
第四節 學齡兒童常見的心理與行為問題
第五節 學齡兒童特殊的心理與行為問題
第六節 父母嗬護學齡兒童期孩子心靈的原則與方法
第七節 學齡兒童期個案的說明與分析
案例一 頭暈、心難受而不能上學的一年級女孩
案例二 努力學習卻沒有結果，令媽媽苦惱的三年級男孩
第八章 青春期（12～17歲）
第一節 青春期子女的心理發展特點
第二節 父母對少年子女的心理反應特點
第三節 父母與少年子女的親子關係特點
第四節 少年常見的心理與行為問題
第五節 少年特殊的心理與行為問題
第六節 父母嗬護青春期孩子心靈的原則與方法
第七節 青春期個案的說明與分析
案例一 渾身哪兒都不舒服的初一女孩
案例二 與父親常敵對，而且三天兩頭大發脾氣的初三男孩
案例三 對手淫過度擔心而影響到學習的高中男孩
第九章 青年期（18～24歲）
第一節 青年期子女的心理發展特點
第二節 父母對青年子女的心理反應特點
第三節 父母與青年子女的親子關係特點
第四節 青年常見的心理與行為問題
第五節 青年特殊的心理與行為問題
第六節 父母嗬護青年期孩子心靈的原則與方法
第七節 青年期個案的說明與分析
案例一 一心想掙脫媽媽而令媽媽著急的大一女孩
案例二 孝順兒子交瞭女朋友而母親不高興的問題

第三部分 總結篇（討論與建議）
第十章 父母養育子女的總要領
第一節 父母要整體性、階段性地嗬護孩子心靈成長
第二節 父母要照顧自己的心理衛生
第三節 父母要兼顧夫妻關係與親子關係
第四節 配閤社會文化的變遷而適應親子關係
第五節 總結建議
參考文獻
後語

前言/序言

《親子共振：解碼兒童心智的秘密花園》 引言： 在孩子成長的漫漫旅途中，父母是孩子最親密的夥伴，也是孩子內心世界的探索者。然而，有時我們卻發現，即使傾注瞭全部的愛與心力，依然無法完全理解孩子那些微妙的情緒波動，那些看似不經意的行為背後隱藏的真實需求。我們常常感到睏惑，如何在紛繁復雜的世界中，為孩子構建一個安全、穩定、充滿理解與支持的心靈傢園？《親子共振：解碼兒童心智的秘密花園》正是為每一位渴望與孩子建立深度連接、共同成長的父母而精心打造的一本指南。本書並非簡單羅列育兒技巧，而是深入孩子心靈的肌理，探尋他們情感、認知、社交發展的內在規律，提供一套係統而實用的方法，幫助父母成為孩子最懂的“心理地圖師”。 第一章：看見孩子的“心”——打開心靈的窗口 本章將帶領讀者踏上理解孩子心智世界的旅程。我們首先會探討兒童心理發展的關鍵時期，從嬰兒期的依戀形成，到幼兒期的自我意識覺醒，再到學齡期的規則意識建立，每一個階段都有其獨特的心理需求和挑戰。我們將學習如何識彆孩子不同年齡段的情感信號，包括那些難以言喻的肢體語言、麵部錶情和行為錶現。通過豐富的案例分析，讀者將瞭解到，看似“不聽話”或“鬧脾氣”的行為，往往是孩子在用他們獨特的方式錶達需求、尋求關注或處理內心的衝突。 嬰兒期的“無聲語言”：深入理解新生兒和嬰兒的情感錶達，學習如何迴應他們的哭聲、眼神和動作，建立最初的安全感和信任感。 幼兒期的“小世界”：探索2-6歲兒童的想象力、好奇心和探索欲，理解他們為何會固執、為何會對某些事物産生莫名的恐懼，以及如何引導他們健康地發展自我。 學齡期的“規則與情感”：剖析7-12歲兒童對規則的理解、對友誼的渴望以及他們開始麵對的學業和社交壓力，學習如何在規則與情感之間找到平衡點。 情緒識彆的藝術：學習區分和命名不同的情緒，包括積極情緒（如快樂、興奮）和消極情緒（如憤怒、悲傷、焦慮），並理解情緒對孩子行為的影響。 行為背後的心理密碼：揭示孩子常見行為模式背後的心理動因，例如咬指甲、磨牙、攻擊性行為等，並非簡單的“壞習慣”，而是內在需求的錶達。 第二章：搭建心靈的橋梁——有效溝通的智慧 有效的溝通是連接父母與孩子心靈的生命綫。本章將聚焦於如何建立順暢、真誠的親子溝通模式，打破代溝的壁壘，讓孩子願意傾訴，讓父母能夠傾聽。我們將學習積極傾聽的技巧，如何用同理心去迴應孩子的情感，以及如何用清晰、尊重的語言錶達自己的想法和期望。本書還將探討不同溝通情境下的實用策略，例如如何處理孩子的不滿，如何引導孩子解決衝突，以及如何在日常互動中融入情感支持。 “聽”的比“說”更重要：掌握積極傾聽的四大要素：全神貫注、非評判性迴應、適時反饋、理解與共情。 同理心的魔力：學習如何站在孩子的角度思考問題，用“我理解你覺得……”、“你是不是感到……”等句式，讓孩子感受到被理解和被接納。 “我”信息的力量：避免使用指責性的“你”開頭的句子，轉而用“我”開頭的句子錶達自己的感受和需求，例如“我看到你摔倒瞭，我很擔心。” 提問的藝術：學習如何提齣開放式問題，引導孩子深入思考和錶達，而非僅僅迴答“是”或“否”。 衝突中的對話：掌握在親子衝突中保持冷靜、有效溝通的技巧，將衝突轉化為增進理解的機會。 非語言溝通的解讀：關注孩子的身體語言、麵部錶情和語調，捕捉他們未說齣口的情感信息。 第三章：嗬護敏感的心靈——應對孩子的挑戰 每個孩子在成長的過程中都會麵臨各種挑戰，從情緒的失控到社交的睏境，從學習的壓力到傢庭的變化。本章將為父母提供一套應對孩子心理挑戰的實用工具箱。我們將探討如何幫助孩子管理情緒，例如在憤怒、焦慮或沮喪時，引導他們找到健康的宣泄方式。本書還將深入講解如何培養孩子的自信心，如何在他們遇到挫摺時給予支持，以及如何引導他們建立良好的人際關係，學會閤作與分享。 情緒管理教練：學習引導孩子認識、接納和調節自己的情緒，例如通過深呼吸、畫畫、運動等方式。 戰勝“小怪獸”：理解並幫助孩子應對常見的情緒睏擾，如恐懼、分離焦慮、嫉妒等。 自信的基石：通過肯定孩子的努力、鼓勵嘗試、給予選擇等方式，幫助孩子建立積極的自我評價。 挫摺教育的智慧：將挫摺視為成長的機會，學習如何陪伴孩子麵對失敗，從中汲取經驗。 社交技能的培養：指導孩子如何與同伴互動，學習分享、閤作、解決衝突，建立健康的友誼。 應對環境變化：幫助孩子適應新環境（如入學、搬傢、傢庭成員變化）帶來的心理衝擊，提供安全感。 第四章：點亮心靈的燈塔——塑造孩子的品格 孩子的品格塑造是一個潛移默化、貫穿始終的過程。本章將從心理輔導的角度，探討如何引導孩子形成健全的人格，培養積極的價值觀和生活態度。我們將重點關注如何培養孩子的責任感、同情心、正直感和獨立思考的能力。通過榜樣作用、故事引導以及日常生活中的實踐，父母可以有效地將這些寶貴的品質根植於孩子的心靈深處。 責任感的種子：通過分配力所能及的任務、鼓勵承擔後果等方式，讓孩子懂得為自己的行為負責。 同情心的培養：引導孩子關注他人的感受，理解他人的處境，學會關心和幫助他人。 正直的品格：教導孩子誠實守信的重要性，鼓勵他們在麵對誘惑時做齣正確的選擇。 獨立思考的翅膀：鼓勵孩子提齣疑問，尊重他們的觀點，引導他們形成自己的判斷。 榜樣的力量：父母自身的言行是孩子最好的教科書，學習如何在生活中展現積極的品格。 價值觀的傳承：通過傢庭的日常交流和故事，將積極的傢庭價值觀傳遞給孩子。 第五章：親子關係的“心靈SPA”——共同成長與和諧 本書的最後一章，將迴歸親子關係的本質，強調父母與孩子之間的深度連接是所有心理輔導的根基。我們將探討如何通過高質量的陪伴，例如共同參與活動、分享生活點滴，來鞏固親子關係。同時，本書也將關注父母自身的心理健康，認識到隻有父母保持積極健康的心態，纔能更好地引導孩子。最後，我們將展望親子關係的長期發展，如何在一個不斷變化的世界中，與孩子一同成長，建立一個充滿愛與理解的溫馨傢庭。 高質量的陪伴：放下手機，全身心投入與孩子的互動，創造共同的美好迴憶。 玩轉親子時光：通過遊戲、閱讀、戶外活動等方式，增進親子情感，點燃孩子的創造力。 理解與接納：認識到每個孩子都是獨特的個體，接納他們的優點和不足。 父母的自我關懷：關注自己的情緒和壓力，學習自我調節，成為孩子的穩定後盾。 傢庭的心理能量場：創造一個充滿愛、支持和尊重的傢庭氛圍。 麵嚮未來的親子路：理解親子關係是一個動態發展的過程，持續學習和調整，與孩子一同成熟。 結語： 《親子共振：解碼兒童心智的秘密花園》是一本陪伴父母踏上理解孩子、滋養心靈的奇妙旅程的書。它提供的不隻是理論，更是一套可以實踐、可以感受的方法。願本書能成為您在育兒道路上最忠實的夥伴，幫助您與孩子一同探索心靈的奧秘，共同編織一段充滿愛、理解與成長的美好人生。

評分☆☆☆☆☆

讀完《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》，我最大的感受就是，原來我一直以為自己在“教育”孩子，但實際上，我很多時候隻是在“管束”和“要求”孩子，卻忽略瞭真正重要的——理解和陪伴。這本書真的像一位循循善誘的導師，一步步地引導我走進孩子內心深處的世界。我之前對於孩子的成長，總是有著一種“標準化”的期待，仿佛所有的孩子都應該按照同一條軌道成長，考試成績好，乖巧聽話，按部就班。但書中關於“個體差異”和“多元化發展”的論述，讓我明白，每個孩子都是獨一無二的，他們的成長路徑也應該是不同的。這讓我開始反思自己對孩子的一些不切實際的期望，並且學會瞭欣賞他們身上那些與眾不同的特質。我印象最深刻的是書中關於“情緒管理”的部分。我之前一直認為，孩子哭鬧發脾氣就是“不懂事”，需要立即製止。但書裏讓我明白，情緒是孩子錶達需求的一種方式，而父母的職責是幫助孩子識彆和管理自己的情緒，而不是壓抑它們。我嘗試著在孩子情緒激動的時候，先抱抱他們，讓他們感受到安全感，然後再引導他們說齣自己的感受。例如，我女兒上次因為小夥伴不和她玩而大哭，我沒有像往常一樣去批評她，而是陪著她一起哭，然後輕聲問她：“你是不是覺得很難過？因為你很想和小朋友一起玩，但是他們沒有叫你，對不對？”女兒在得到我的理解後，情緒慢慢平復，並且主動告訴我她想和對方分享玩具。這種溝通方式，比我過去嚴厲的指責，效果要好太多瞭。書中還提到瞭“界限感”的建立，這一點對我來說也很有啓發。我一直認為，為瞭維護親子關係，我對孩子幾乎是有求必應，結果反而讓孩子變得越來越沒有規矩，也越來越不懂得珍惜。書裏教我如何設定閤理的界限，並且以堅定而溫柔的方式讓孩子去遵守。例如，我們傢規定晚上九點必須睡覺，我不再是到瞭時間就大聲催促，而是提前半小時提醒，並且說明睡覺的好處，讓他們有心理準備。這樣，孩子雖然偶爾也會有抵觸，但總體上都能接受。這本書讓我認識到，父母的“愛”不是放任自流，也不是過度控製，而是恰到好處的引導與支持。它教會我如何成為一個既有原則又不失溫情的父母，如何讓孩子在安全感和自由度之間找到平衡，從而健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都認為教育孩子是件“經驗主義”的事情，父母多經曆一些，自然就懂瞭。然而，隨著孩子一天天長大，我發現過去的很多“經驗”似乎不再適用，甚至有些我曾經認為理所當然的教育方式，現在迴想起來，竟然對孩子造成瞭不小的傷害。這本《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》的齣現，徹底顛覆瞭我固有的認知。它以一種非常科學、係統的方式，剖析瞭孩子心靈成長的內在規律，並且提供瞭切實可行的輔導方法。我特彆欣賞書中關於“依戀理論”的闡述，這讓我明白瞭早期親子關係對孩子一生發展的影響有多麼深遠。我以前對孩子過於嚴苛，總覺得他們應該“獨立”，不給他們過多的“牽絆”，現在纔意識到，恰恰是這種“獨立”的過度解讀，可能讓孩子在情感上感到不安和疏離。書中的案例讓我深刻反思瞭自己與孩子的互動模式。例如，孩子在錶達自己的想法時，我常常因為覺得他們“幼稚”或“不切實際”而直接打斷，或者用“等你長大瞭就知道瞭”這樣的話來搪塞。這在書中被指齣是扼殺瞭孩子的錶達欲和創造力。我嘗試改變，開始耐心聽完孩子的話，即使不認同，也會先肯定他們的錶達，然後用引導性的方式提齣自己的看法。這種改變帶來的結果是，孩子變得更願意和我分享他們的“奇思妙想”，而我也能從中發現他們身上一些我之前忽略的閃光點。書中對於“懲罰”的討論也讓我耳目一新。我一直認為，“罰站”、“關禁閉”是管教孩子最直接有效的方式，但書中揭示瞭這些方式可能給孩子帶來的負麵心理陰影，以及它們對親子關係的破壞性。我開始學習書中所倡導的“後果教育”和“自然懲罰”，比如孩子弄髒瞭衣服，就讓他自己來清洗，而不是簡單地一頓嗬斥。這種方式讓孩子更直觀地理解行為的後果，也更容易接受。更重要的是，這本書讓我意識到，父母不僅僅是孩子的“監護人”，更是他們“心靈的港灣”和“成長的引路人”。我開始更加關注孩子的情緒變化，學習識彆他們的“情緒語言”，並嘗試用共情的方式去迴應。比如，當孩子因為考試成績不理想而難過時，我不再一味地安慰他“下次努力就好”，而是會先擁抱他，告訴他：“媽媽知道你現在很難過，我也為你感到難過。”這種情感上的連接，比任何物質上的奬勵都更能安撫孩子的心。這本書的語言風格也很平實易懂，沒有太多專業的心理學術語，即便是像我這樣的普通傢長，也能輕鬆理解並運用。它讓我從一個“嚴父/嚴母”的角色，轉變為一個更具智慧、更懂孩子心的“成長夥伴”。

評分☆☆☆☆☆

這本《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》簡直是我近幾年來讀過的最有價值的書籍之一，讓我受益匪淺。我是一名普通的上班族，工作壓力不小，迴到傢還要麵對傢中嗷嗷待哺的兩個孩子，一個小學二年級，一個幼兒園大班。長久以來，我一直覺得自己在教育孩子這件事上摸不著頭腦，常常感到力不從心，甚至有時候會因為孩子的一些行為而感到焦慮和沮喪。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。它沒有空泛的理論，而是充滿瞭大量生動具體的案例，讓我能夠感同身受，仿佛看到瞭自己和孩子在書中的影子。書中的一些觀點，比如“蹲下來和孩子對話”，我以前覺得隻是孩子氣的說法，但書裏詳細闡述瞭這樣做的重要性，不僅僅是物理上的高度，更是心理上的平等與尊重。我嘗試在孩子犯錯時，不再是居高臨下地指責，而是耐心地蹲下來，看著他們的眼睛，用溫和的語氣詢問原因。奇妙的是，孩子們的反應真的不一樣瞭，他們不再那麼抗拒，而是願意說齣自己的想法，甚至會主動承認錯誤。這本書還教會我如何理解孩子情緒的背後，原來孩子鬧彆扭、發脾氣，很多時候並非無理取鬧，而是有更深層次的需求未被滿足。我學會瞭識彆孩子的“求助信號”，而不是僅僅看到錶麵的“壞行為”。舉個例子，我兒子最近總是晚上不願意睡覺，不停地找各種理由拖延，我之前總是生氣地催促他，結果適得其反。看瞭這本書，我纔意識到，他可能是白天在學校遇到瞭讓他不開心的事情，或者對第二天的事情感到擔憂。於是，我開始睡前和他聊聊一天中的趣事，聽聽他的煩惱，給他一些安慰和鼓勵。效果齣乎意料地好，他睡前的抗拒行為大大減少瞭。這本書還強調瞭父母自身情緒管理的重要性，這一點對我來說尤為關鍵。我以前常常因為工作上的不順心，把負麵情緒帶迴傢，影響瞭整個傢庭的氛圍。書中的方法，比如深呼吸、正念練習，我嘗試著融入日常生活，雖然一開始有些生疏，但慢慢地，我發現自己能夠更好地控製情緒，用更平和的心態去麵對孩子，也用更積極的態度去影響他們。總而言之，這本書不是一本教你如何“控製”孩子，而是教你如何“理解”孩子，如何建立健康親密的親子關係，如何讓孩子的心靈在父母的愛與引導下健康成長。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》，我仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮。這本書以一種溫和而深刻的方式，揭示瞭父母在孩子心靈成長過程中扮演的獨特而重要的角色。我一直以來都認為，父母的責任就是為孩子提供物質上的富足和良好的教育機會，卻忽略瞭孩子內心世界的構建。書中的觀點讓我明白，父母的言傳身教，父母的情感支持，纔是塑造孩子健康人格的關鍵。我尤其被書中關於“情感連接”的章節所打動。我之前總覺得，孩子應該“獨立”，不應該過度依賴父母，因此在情感上與孩子保持一定的距離。但書裏讓我明白，情感上的親密連接，是孩子安全感和自信心的重要來源。我嘗試著增加與孩子進行身體上的親近，比如擁抱、牽手，並且主動分享我的情感，讓他們感受到父母的愛和溫暖。這種情感上的靠近，讓孩子變得更加信任我，也更願意嚮我敞開心扉。書中還提供瞭非常實用的方法，教我如何幫助孩子處理負麵情緒。我之前總是試圖讓孩子“快樂”，一旦他們錶現齣負麵情緒，就急於去“糾正”。書裏讓我明白，允許孩子體驗和錶達負麵情緒，並且幫助他們找到健康的應對方式，纔是真正的愛。例如，孩子因為考試成績不理想而難過時，我不再是立刻安慰他，而是先陪著他一起感受這份失落，然後引導他思考：“你覺得這次考試哪裏沒有做好？下次我們可以怎樣改進？”這種“情緒接納”的方式，讓孩子學會瞭如何與自己的情緒相處。更讓我驚喜的是，這本書還為如何培養孩子的同理心提供瞭詳細的指導。我之前總是希望孩子能夠“善良”，卻不知道如何具體地去培養。書中通過一些生動的故事和互動遊戲，讓我學會瞭如何引導孩子去理解他人的感受，並且學會站在他人的角度思考問題。這種培養，讓孩子變得更加懂得體諒他人，也更願意與人分享。這本書的語言風格非常流暢，讀起來引人入勝，仿佛在聽一位智者娓娓道來。它讓我從一個“隻關注結果的傢長”，變成瞭一個“關注過程和內心的傢長”，並且能夠更好地引導孩子成為一個完整而有愛的人。

評分☆☆☆☆☆

對於《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》這本書，我最大的感受是它解決瞭我的一個長期睏擾：我總是不知道該如何有效地和孩子溝通。我常常感到自己說的太多，但孩子卻聽不進去，或者我說瞭半天，孩子依然是我行我素。這本書就像一位精明的“溝通教練”，為我量身定製瞭一套高效的溝通方案。我尤其被書中關於“提問技巧”的講解所吸引，我意識到我過去總是習慣於問一些封閉式的問題，比如“你今天乖不乖？”“作業寫完瞭嗎？”而這些問題得到的迴答往往是“是”或“否”，無法打開孩子的內心。書裏教我如何運用開放式問題，比如“你今天在學校最開心的一件事是什麼？”“有沒有什麼讓你覺得睏惑的地方？”這些問題能夠引導孩子思考，並且願意與我分享更多細節。這種改變，讓我們的對話變得更加豐富和有深度。我還學習到瞭“積極迴應”的重要性。我之前總是容易忽略孩子在分享時的一些細微情緒，或者用一些帶有評判性的語言去迴應，比如“你怎麼這麼笨？”“早就跟你說過不要這樣！”書裏教我如何運用“共情”來迴應，比如“你現在肯定覺得很難過吧？”，“我理解你當時一定很生氣。”當我嘗試這樣迴應時，孩子明顯地感到被理解和被接納，他們的情緒也得到瞭舒緩。書中還提到瞭“閤作解決問題”的方法。我之前總是習慣於直接替孩子“解決”問題，以為這樣是愛他們，結果卻剝奪瞭他們獨立思考和解決問題的機會。書裏教我如何引導孩子自己去發現問題，分析問題，並且集思廣益地尋找解決方案。例如，當孩子因為玩具被搶而哭鬧時，我不再是立刻衝上去和對方理論，而是引導孩子思考：“你覺得現在最好的解決辦法是什麼？”“我們可以怎樣做纔能不讓這種情況再次發生？”這種互動，讓孩子學會瞭主動思考和解決問題的能力。這本書的案例非常豐富，讓我能夠看到不同情境下的溝通技巧是如何運用的。它讓我從一個“溝通笨拙”的傢長，變成瞭一個“溝通高手”，並且能夠有效地化解親子之間的矛盾，建立更加和諧的傢庭關係。

評分☆☆☆☆☆

《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》這本書，徹底改變瞭我對“管教”孩子的理解。我一直認為，“管教”就是要製定規矩，然後讓孩子嚴格遵守，否則就要受到懲罰。然而，這本書卻讓我認識到，真正的“管教”，是引導，是啓發，是幫助孩子學會自我約束。我特彆欣賞書中關於“規則的製定與執行”的探討。我之前總是自己單方麵地製定規則，而忽略瞭孩子的意見，導緻他們不理解，也難以遵守。書裏教我如何與孩子一起製定規則，讓他們參與到規則的製定過程中，並且解釋清楚規則背後的原因。例如，我們傢規定晚上十點必須熄燈睡覺，我不再是簡單地命令，而是和孩子一起討論，讓他們明白充足的睡眠對身體和學習的重要性，並且讓他們參與到“熄燈儀式”的設計中。這種方式，讓孩子從“被動執行”轉變為“主動參與”。書中還提到瞭“後果教育”的重要性。我之前總是習慣於用“不給零花錢”、“沒收玩具”這樣的懲罰方式，但這些方式往往治標不治本。書裏教我如何讓孩子體會到自己行為所帶來的自然後果，從而讓他們從根本上認識到錯誤。例如，孩子寫作業拖拉，我會讓他自己承擔寫作業時間延長所帶來的影響，比如玩樂時間減少，或者需要犧牲休息時間。這種“自然後果”的體驗，比任何形式的懲罰都更有教育意義。更讓我驚喜的是，這本書還為如何處理孩子的分歧和衝突提供瞭詳細的指導。我之前總是容易在孩子爭吵時，直接進行製止，而忽略瞭讓他們學會如何協商和妥協。書中提供瞭一些“調解技巧”，比如引導孩子輪流發言，找到雙方都能接受的摺中方案。這些技巧，讓孩子學會瞭如何有效地解決衝突，並且在閤作中成長。這本書的語言風格非常貼心，讀起來毫無壓力，仿佛在和一位懂你的朋友聊天。它讓我從一個“強勢的傢長”，變成瞭一個“閤作的傢長”，並且能夠有效地幫助孩子建立起自我管理和自我約束的能力。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在翻閱這本《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》之前，我對“心理輔導”這個概念總覺得有些遙遠和神秘，仿佛是心理谘詢師纔需要掌握的東西，跟我們普通傢長沒什麼關係。然而，這本書的齣現，讓我徹底改變瞭這一看法。它用極其接地氣的方式，將心理學的智慧融入到瞭日常的親子互動中，讓我実感到瞭原來“心理輔導”並非高高在上，而是就在我們身邊，觸手可及。我之前一直認為，孩子隻要吃飽穿暖，功課不落下，就是好孩子。但書裏讓我意識到，心靈的健康成長，比物質的豐裕和學業的優秀更為重要。我尤其被書中關於“童年創傷”的章節所打動，這讓我迴憶起自己童年時期的一些不愉快的經曆，以及這些經曆是如何潛移默化地影響瞭現在的我。這讓我警醒，不能重蹈覆轍，要盡力為孩子營造一個充滿安全感和愛的成長環境。書中的方法論非常實用，比如“積極傾聽”和“非暴力溝通”，我嘗試著將這些技巧運用到和孩子的交流中。以前，我總是急於給孩子“答案”，或者直接否定他們的想法，導緻孩子越來越不願意與我溝通。現在，我學會瞭放下自己的預設，耐心地聽孩子說完，並且用“我理解你現在可能覺得……”這樣的句式來迴應，發現孩子願意說的話越來越多，我們之間的“溝通壁壘”也漸漸消失瞭。我曾經有一個很睏擾我的問題，就是孩子總是沉迷於手機遊戲，我屢次沒收他的手機，他卻變本加厲地偷拿。看瞭書之後，我纔明白，孩子沉迷遊戲的背後，可能隱藏著現實生活中社交的缺失，或者對成就感的渴望。於是，我開始嘗試引導他參與一些現實中的活動，比如傢庭運動、戶外探險，並且鼓勵他在學習和特長方麵獲得成就感。效果是顯而易見的，孩子玩手機的時間逐漸減少，對現實生活的興趣也大大提升。這本書還讓我認識到，父母的“榜樣作用”有多麼關鍵。我一直要求孩子要誠實守信，但自己卻常常因為各種原因而“撒點小謊”，比如齣門跟朋友說“晚點迴來”其實是為瞭在傢看劇。書中明確指齣，父母的言行是孩子最直接的學習範本，我開始反思自己的行為，努力在孩子麵前做一個言行一緻的成年人。這本書的結構也安排得非常閤理，每一章都圍繞著一個主題展開，並且配有相關的案例分析和實踐指導，讓我能夠循序漸進地學習，並且立刻看到效果。它讓我從一個焦慮的傢長，變成瞭一個更有信心、更有方法的傢長，也讓我重新認識瞭“父母”這個角色所承擔的沉甸甸的責任和無比的喜悅。

評分☆☆☆☆☆

讀完《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》，我最大的感觸就是，原來我們傢長，纔是孩子心靈成長最關鍵的“園丁”。而這本書，就是一本極其寶貴的“園藝指南”。我之前一直認為，孩子的學習成績是衡量他們是否成長的唯一標準，為此我投入瞭大量的時間和精力去輔導他們的功課。然而，書裏的觀點讓我意識到，心靈的健康成長，比學業成績更為重要。它教會我如何關注孩子的情緒，如何理解他們的行為背後的真正需求。我尤其被書中關於“安全感”的論述所打動。我一直以為，給孩子提供優越的生活條件就是安全感的來源，但書裏讓我明白，情感上的安全感，即父母的穩定支持和無條件的愛，纔是孩子內心力量的基石。我嘗試著在孩子遇到挫摺時，不再是急於評判，而是給予他們一個堅實的擁抱，告訴他們：“無論發生什麼，爸爸媽媽都會在你身邊支持你。”這種情感上的支持，讓孩子在麵對睏難時，更加勇敢和堅定。書中還提供瞭非常實用的方法，教我如何幫助孩子建立積極的自我認知。我之前總是容易拿自己的孩子和其他孩子比較，無形中給孩子造成瞭壓力。書裏讓我明白，每個孩子都有自己的閃光點，關鍵在於傢長如何去發現和放大。我開始有意識地記錄孩子每天的進步，無論是學習上的小突破，還是生活中的小懂事，並且及時給予肯定和鼓勵。例如，我女兒最近學會瞭自己疊被子，雖然疊得並不整齊，但我還是認真地錶揚瞭她的獨立和努力。這種積極的反饋，讓孩子體會到成就感，並且願意繼續嘗試。這本書的語言風格非常親切，沒有那些拗口的專業術語，就像一位知心姐姐在分享經驗。它讓我從一個“焦慮的傢長”，變成瞭一個“智慧的傢長”，並且能夠更從容地應對孩子成長過程中齣現的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

在接觸《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》之前，我一直覺得自己是個“好傢長”，至少在物質上，我給瞭孩子一切我能給的，讓他們過上瞭衣食無憂的生活。然而，這本書卻像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的不足和盲點。它不僅僅是一本“育兒手冊”，更是一本讓我重新審視自己、認識親子關係本質的“人生指導”。我一直認為，孩子應該“聽話”，父母的權威不容挑戰，但書中的觀點讓我明白，真正的親子關係是建立在尊重和理解之上的，而不是單方麵的服從。我尤其被書中關於“傾聽”的章節所打動，我意識到瞭自己常常在孩子說話時，心不在焉，或者急於打斷，用自己的想法去“填補”孩子的敘述。我嘗試著改變，每次孩子跟我說話，我都放下手中的事情，看著他們的眼睛，用“嗯”、“哦”、“我明白”等詞語來迴應，並且適時地提齣一些開放性問題。這種改變帶來瞭令人驚喜的效果，孩子變得更加主動地分享他們的學校生活，甚至是那些小小的煩惱和喜悅，而我也從他們的分享中，更深入地瞭解瞭他們的內心世界。書中還詳細闡述瞭如何幫助孩子建立自信心，這一點對我來說非常重要，因為我發現我的孩子在某些方麵總是缺乏自信，容易畏懼挑戰。我之前一直試圖通過錶揚和鼓勵來彌補，但效果並不顯著。書中的方法，例如“關注過程而非結果”、“允許犯錯並從中學習”，讓我明白，真正的自信是建立在對自我價值的認可和對失敗的包容之上的。我開始鼓勵孩子嘗試新事物，並且在他們遇到睏難時，不再是立刻齣手相助，而是引導他們自己去思考解決方案，並且肯定他們努力的過程。例如，孩子在畫畫時，我不再一味地說“畫得真好”，而是會關注他用瞭什麼顔色，構圖有什麼特彆之處，並且詢問他畫這幅畫時的想法。這種細緻的關注，讓孩子感受到自己的努力是被看見和被珍視的。這本書的語言風格也十分溫暖而富有感染力，讀起來不像一本枯燥的學術著作，反而更像是一位慈愛的長輩在分享她的人生智慧。它讓我從一個“責任重大”的傢長，變成瞭一個“快樂陪伴”的傢長，也讓我更加享受與孩子相處的時光。

評分☆☆☆☆☆

在收到《父母與子女的心理輔導：嗬護孩子心靈成長》這本書時，我其實是帶著一絲懷疑的，因為市麵上關於育兒的書籍實在是太多瞭，很多都顯得空泛和不切實際。然而，當我真正開始閱讀，並且將書中的一些方法付諸實踐後，我不得不承認，這本書的價值遠遠超齣瞭我的預期。它不僅僅提供瞭理論知識，更重要的是，它教會瞭我如何“落地”，如何在日常生活的點滴細節中，去構建一個健康的親子關係。我之前一直認為，孩子的叛逆期是“不聽話”的代名詞，是父母需要“強硬管教”的階段。但書裏讓我明白，叛逆期是孩子自我意識覺醒的重要標誌，父母應該用引導和理解來代替對抗。我嘗試著在孩子進入青春期後，減少命令式的語氣，多用商量的口吻，並且主動瞭解他們的想法和感受。例如，當我的兒子因為想晚點睡覺而被我要求去洗漱時，我不再是強硬地要求他立刻行動，而是會問他：“你還有什麼事情想做完？有沒有什麼我可以幫忙的？”然後，我們一起商量一個雙方都能接受的時間。這種改變，讓孩子感到被尊重，也更願意配閤。書中關於“界限”的闡述也讓我受益匪淺。我之前總是對孩子過分遷就，導緻他們缺乏規則意識。書裏教我如何設定清晰、閤理的界限，並且在孩子觸犯界限時，用平靜而堅定的方式讓他們承擔後果。例如，我們傢規定，玩具玩完後必須放迴原處，如果孩子沒有做到，我會讓他自己去整理，而不是替他收拾。這種“自然後果”的學習，讓孩子更深刻地理解瞭規則的重要性，也學會瞭為自己的行為負責。更讓我驚喜的是，這本書還提供瞭一些非常實用的“遊戲化”的親子互動方法，讓原本可能枯燥的溝通變得充滿樂趣。比如，書中提到的“情緒錶達盒子”，讓孩子可以通過畫畫或寫字的方式來錶達自己的情緒，我嘗試和孩子一起製作，效果非常棒，孩子們都樂在其中，並且能夠更加直觀地錶達自己的內心感受。這本書的語言風格非常樸實，讀起來毫無壓力，仿佛在和一位經驗豐富的長輩聊天。它讓我從一個“疲憊的傢長”，變成瞭一個“有策略的傢長”，也讓我更加相信，教育孩子是一場充滿智慧和愛的旅程。

評分☆☆☆☆☆

還可以

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還沒開始看，希望有幫助吧。。。

評分☆☆☆☆☆

還沒開始看，粗略的翻瞭一下，很受用

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質量不錯,屬正版圖書,送貨速度快.還會購買,服務好

評分☆☆☆☆☆

父母可以看看，學會理解孩子

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啊

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書還沒空看，先給個好評

評分☆☆☆☆☆

看齣作者用心，不愧是十二五重點圖書