儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡祖斌，徐海青 编

图书标签:

• 0-1岁宝宝
• 婴幼儿喂养
• 母婴健康
• 育儿知识
• 宝宝护理
• 新生儿护理
• 早期教育
• 亲子关系
• 儿童保健
• 科学育儿

出版社： 湖北科学技术出版社

ISBN：9787535248671

版次：1

商品编码：11100630

包装：平装

丛书名： 儿童保健系列

开本：16开

出版时间：2012-09-01

用纸：胶版纸

页数：201

字数：206000

正文语种：中文

编辑推荐

　　 《儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全》由全国医学和心理学专家共同打造，妈妈和宝宝的家庭互动平台，全的新手父母指导！！

内容简介

　　 《儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全》是结合国内外知名的儿童保健专家的智慧和我们多年的临床工作经验，帮助父母了解婴儿身心发展规律，掌握新育儿知识和方法的图书。它以现代营养学、心理学、儿科学、保健学和教育学的新进展和实践成果为基础，系统详实地介绍了育儿理论知识和操作方法。《儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全》突出体现理念新颖、方法实用的原则。内容涵盖0～1岁婴儿的身心特点、日常护理、饮食营养、早期教育、常见病的预防和护理及疫苗接种。采用方便父母阅读的编写方式，还特别设计了“常见育儿问题和传统育儿误区”等章节，以解答父母经常向儿童保健专家咨询的困惑。全书结构科学严谨，语言通俗易懂，方法简便易行，是年轻父母育儿成长的良师益友，是一本科学实用的育儿全书，可以为初为父母者提供科学实用的帮助。希望《儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全》可以助新手父母一臂之力，改变孩子的人生：从零岁开始，让孩子赢在人生的起跑线上，共同托起明天的太阳！

内页插图

目录

第1章 育儿基市知识
第一节 0～1岁小儿生长发育的特点
第二节 生长发育常用的指标和测量
第三节 婴儿睡眠的特点
第四节 关注孩子生理和心理发展同样重要

第2章 第1个月的宝宝
第一节 特殊生理现象
第二节 正常体格生长
第三节 喂养
第四节 宝宝的神经心理发育
第五节 宝宝的运动发展
第六节 宝宝的日常护理
第七节 满月宝宝的常见问题
第八节 游戏、玩具和早教

第3章 高危儿及高危儿干预
第一节 高危因素和高危儿
第二节 高危儿的早期识别和评估
第三节 高危儿早期干预
第四节 高危儿随访与家庭运动训练

第4章 第2个月的宝宝
第一节 正常体格生长
第二节 营养和喂养行为
第三节 宝宝的神经心理发育
第四节 宝宝的运动发展
第五节 游戏、玩具和早教

第5章 第3个月的宝宝
第一节 正常体格生长
第二节 宝宝的神经心理发育
第三节 宝宝的运动发展
第四节 如何判断宝宝是否缺钙
第五节 游戏、玩具和早教

第6章 第4个月的宝宝
第一节 正常体格生长
第二节 宝宝的神经心理发育
第三节 宝宝的运动发展
第四节 游戏、玩具和早教

第7章 第5个月的宝宝
第一节 正常体格生长
第二节 正确添加辅食
第三节 宝宝的神经心理发育
第四节 宝宝的运动发展
第五节 出牙与乳牙的保护
第六节 游戏、玩具和早教

第8章 第6个月的宝宝
第9章 第7～9个月的宝宝
第10章 第10～12个月的宝宝
第11章 预防接种备忘录
第12章 常见疾病的预防
第13章 育儿问题攻略

精彩书摘

四、指甲的护理
（1）宝宝新陈代谢旺盛，指甲长的很快，容易抓破脸或身体的皮肤，并且两手经常呈握持状，指甲过长也容易损伤指尖而发炎。
（2）有的妈妈很担心，便给宝宝戴小手套或把小手用纱布包起来，这样做隔断了小手与外界的接触，很不利于宝宝精细动作的发展和智力的发展，要知道，手的触觉中枢在大脑中所占的面积很大。还有手套里的线头脱落，很容易缠绕住宝宝的手指，若发现不及时，会影响手指局部的血液循环，有可能引起手指坏死而造成严重的后果。
（3）最好的办法还是勤剪指甲。由于宝宝的指甲特别薄弱，皮肤也非常娇嫩，在加上宝宝爱动，家长可在宝宝熟睡后修剪或宝宝洗完澡之后。
（4）甲剪要用专为婴儿设计的“婴儿甲剪”，给宝宝剪指甲动作要轻快，一次不要剪太多、太接触皮肤，以免产生疼痛。
五、皮肤的护理
（1）正常宝宝的皮肤柔嫩，表面的角质层薄，皮层下毛细血管丰富，有较强的吸收和通透能力。但颈部、腋窝、腹股沟、臀部等褶皱较多，故很容易受损伤，且受伤处也容易成为细菌入侵的门户，轻则引起局部感染发炎，重则可能扩散至全身（如引起败血症等）。
（2）因此，这段时期的新生儿皮肤的清洁卫生很重要，头、颈、腋窝、会阴部及其他皮肤皱褶处应勤洗并保持干燥，以免糜烂。
（3）每天可以给宝宝洗澡，天气炎热可以每天增加洗澡频率，保持皮肤洁净、干爽，减少感染机会。使用刺激性小的婴儿皂或沐浴液，用后要冲洗干净，洗澡后要在褶皱处涂少量痱子粉或爽身粉，但一定要在身上水都擦干的前提下，否则爽身粉很容易结团，反而更容易堵塞毛孔；女婴不宜涂爽身粉，容易导致患卵巢癌。
……

《0-1岁宝宝养育大全：身心健康，快乐成长》 内容概述 本书并非一本简单的育儿指南，而是一部为新手父母量身打造的、全面而深入的育儿百科全书。它聚焦于0-1岁这一宝宝成长最为关键且快速的阶段，旨在帮助家长们科学、安心地迎接和养育生命中最珍贵的礼物。本书涵盖了从宝宝出生前的准备到满一岁后的发展，每一个环节都力求详实、实用，并融入最新的育儿理念和科学依据，让您在育儿的道路上不再迷茫，充满信心。 第一章：孕育的序曲——准父母的准备与迎接 这一章节将带领准父母们回顾并强调孕期保健的重要性，为宝宝的诞生做好万全准备。我们将详细探讨孕期营养的均衡摄取，列举对孕妇和胎儿健康有益的食物，以及需要避免的潜在风险。同时，本书也将关注孕期运动的选择，如何通过适度的运动来维持母体健康，促进胎儿发育。情绪管理在孕期同样至关重要，我们会提供实用的方法来帮助准妈妈们缓解孕期焦虑，保持积极乐观的心态。 分娩前的准备工作将是本章的重点。从待产包的清单、到医院的选择、以及了解不同分娩方式的利弊，本书都将提供详尽的指导。我们将鼓励准父母们提前与医生沟通，制定个性化的分娩计划。更重要的是，我们会强调“胎教”这一概念，并非要求父母们进行高深复杂的活动，而是强调在孕期与宝宝建立情感连接的重要性，例如轻柔的音乐、平和的对话，都能为宝宝的早期发展奠定基础。 宝宝出生后，初为人父母的喜悦往往伴随着一些手足无措。本章将详细指导新手父母如何正确地拥抱、安抚新生儿，处理脐带护理、黄疸观察等初期护理要点。我们将传递一种“接纳不完美”的育儿心态，鼓励父母们在实践中学习，并相信自己能够胜任这份神圣的职责。 第二章：守护天使的饮食——母乳喂养与辅食添加的艺术 0-1岁的宝宝，饮食是他们生长发育的基石。本章将深入探讨母乳喂养的黄金价值，从母乳的好处、泌乳的生理机制，到科学哺乳的技巧，如按需喂养、正确的哺乳姿势、衔乳姿势等，都将进行细致的讲解。对于选择配方奶的家庭，我们也会提供关于奶粉选择、冲调方法、喂养量的建议，并强调科学喂养的重要性，避免过度喂养或喂养不足。 随着宝宝的长大，对营养的需求也日益多元化。本章将详细阐述辅食添加的原则和时机。我们将依据宝宝的月龄，循序渐进地介绍各种辅食的种类，从米糊、菜泥、果泥，到肉泥、蛋黄、肝泥等，并提供详细的制作方法和注意事项。关于过敏源的引入，我们也将给出科学的建议，帮助家长们在保证宝宝营养的同时，最大限度地降低过敏风险。 本书还将特别关注宝宝的饮水和零食问题。我们将解释何时需要给宝宝补充水分，以及如何选择适合宝宝的饮用水。对于宝宝零食，我们将强调选择天然、无添加的原则，并提供一些健康零食的推荐。我们将反复强调，所有关于宝宝饮食的决策，都应建立在科学的依据之上，并结合宝宝自身的发育情况，切勿盲目跟风。 第三章：舒适睡眠，活力成长——宝宝睡眠的科学管理 “能睡能吃能长大”，良好的睡眠对于0-1岁的宝宝来说至关重要。本章将深入剖析宝宝的睡眠特点，从新生儿的睡眠模式，到逐渐建立规律的日夜颠倒现象，都将进行详细的解释。我们将帮助家长们理解宝宝的睡眠周期，以及为何宝宝会频繁醒来。 本章的重点在于教授家长们如何科学地引导宝宝建立健康的睡眠习惯。我们将分享建立睡前仪式的重要性，以及如何通过一系列固定的活动，帮助宝宝放松身心，为入睡做好准备。关于睡眠环境的打造，我们将提供实用的建议，包括如何选择合适的睡眠温度、湿度，以及如何营造一个黑暗、安静的睡眠空间。 我们会详细讲解“自主入睡”的培养方法，这并非是让宝宝独自哭泣，而是通过循序渐进的引导，让宝宝学会自我安抚，并在父母的耐心陪伴下，逐渐缩短入睡时间。同时，本章也将探讨关于夜奶的问题，以及如何科学地减少夜奶，让宝宝和家长都能获得更好的休息。我们将鼓励家长们观察宝宝的睡眠信号，并给予及时而恰当的回应，最终目标是帮助宝宝形成规律、高质量的睡眠。 第四章：活力四射，探索世界——宝宝运动与大运动发展 0-1岁的宝宝，身体的每一个细微动作都标志着他们对世界的探索和认知。本章将聚焦于宝宝的大运动发展，从抬头、翻身、坐立，到爬行、站立，乃至迈出人生第一步，我们将详细解读不同阶段的宝宝具备的运动能力。 本书将提供丰富的游戏和活动建议，帮助家长们在日常生活中，为宝宝提供适宜的运动刺激。我们将强调“亲子互动”的重要性，父母的陪伴和鼓励是宝宝运动发展的最大动力。例如，鼓励宝宝进行“地板时间”，提供安全的爬行空间，使用触感丰富、形状各异的玩具来吸引宝宝的注意力，激发他们的运动欲望。 我们还将讲解如何评估宝宝的运动发展是否符合年龄规律，以及在发现异常时，应如何寻求专业的帮助。本章将传递一种“顺应天性，鼓励探索”的育儿理念，相信每个宝宝都有自己独特的成长节奏，父母的角色是提供一个安全、支持性的环境，让他们自由地去发现和学习。 第五章：聪明伶俐，语言启蒙——宝宝认知与语言发展 宝宝的早期认知和语言发展，是他们未来学习能力的基础。本章将深入探讨0-1岁宝宝的认知发展规律，从他们对视觉、听觉的感知，到对形状、颜色、声音的初步认识。我们将重点关注如何通过日常的互动，激发宝宝的好奇心，培养他们的观察力和学习能力。 语言启蒙是本章的另一大亮点。我们将详细讲解如何通过丰富的语言环境，促进宝宝的语言发展。这包括多与宝宝进行眼神交流、多用积极肯定的语气和宝宝对话、给宝宝阅读绘本、唱儿歌等。我们将强调“回应式沟通”的重要性，即认真倾听宝宝的咿呀学语，并给予积极的回应，这能极大地增强宝宝的沟通意愿。 本书还将提供一系列寓教于乐的游戏和活动，帮助宝宝在玩耍中学习，在互动中成长。例如，通过模仿宝宝的声音和动作来建立连接，玩“藏猫猫”的游戏来理解物体的恒常性，以及使用简单的词汇来描述周围的事物。我们将鼓励家长们耐心、细致地观察宝宝的每一个小进步，并给予及时的鼓励和肯定。 第六章：身心健康，快乐无忧——宝宝的日常护理与常见问题应对 宝宝的健康是父母最关心的问题。本章将提供全面的日常护理指南，涵盖洗澡、换尿布、口腔护理、指甲修剪等每一个细节。我们将强调卫生习惯的重要性，帮助宝宝养成良好的个人卫生习惯，从源头上预防疾病。 同时，本章也将聚焦于0-1岁宝宝常见的健康问题。我们将详细讲解如何识别和应对宝宝的感冒、发烧、咳嗽、腹泻、便秘等常见疾病。我们将提供关于体温测量、退烧药的使用、饮食调整等方面的实用建议，并强调何时需要寻求医生的帮助。 此外，本章还将探讨宝宝的皮肤护理，如湿疹、尿布疹的处理，以及如何为宝宝选择温和的洗护用品。对于一些可能出现的意外情况，如宝宝摔倒、烫伤等，我们将提供急救处理的指导，让家长们在突发状况下能够沉着应对。我们将反复强调，在面对宝宝的健康问题时，科学的知识和冷静的态度是解决问题的关键。 第七章：情感联结，安全依恋——构建宝宝的心理健康基石 0-1岁的宝宝，正处于建立安全依恋关系的关键时期。本章将深入探讨情感联结对于宝宝心理健康的重要性。我们将详细讲解如何通过积极的亲子互动，给予宝宝充足的关爱和安全感。 “拥抱、亲吻、温柔的抚触”这些简单的动作，都蕴含着强大的情感力量。我们将鼓励家长们多与宝宝进行眼神交流，多回应宝宝的情感需求，例如在宝宝哭泣时给予及时的安抚，在宝宝微笑时给予积极的回应。我们将强调“共情”的重要性，理解宝宝的感受，并用他们能够理解的方式来回应。 本章还将关注宝宝的情绪发展。我们将帮助家长们理解宝宝不同的情绪表达方式，例如愤怒、沮丧、快乐等，并学习如何引导宝宝健康地表达和管理自己的情绪。我们将提供一些关于如何处理宝宝哭闹、发脾气的方法，鼓励家长们用耐心和爱心来引导宝宝。 建立安全依恋关系，不仅能为宝宝的未来人际交往打下基础，更能培养宝宝的自信心和独立性。本书将帮助家长们认识到，高质量的亲子陪伴，是送给宝宝最珍贵的礼物。 结语：陪伴是最长情的告白 在0-1岁这个充满挑战与惊喜的阶段，本书旨在成为您最贴心、最值得信赖的育儿伙伴。我们深知，育儿之路并非一帆风顺，但有科学的知识作为支撑，有充沛的爱心作为动力，您一定能成为一位自信、从容的父母，陪伴您的宝宝健康、快乐地成长，见证生命中最美好的奇迹。愿本书能为您点亮育儿之路，让每一个家庭都充满阳光与爱。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我买这本书，纯粹是因为封面上的小宝宝太可爱了，抱着试试看的心态。没想到，这本书给我带来的惊喜远不止一点点！我一直以为育儿是个凭感觉摸索的过程，但这本书让我意识到，原来科学养育是如此重要且充满乐趣。0-1岁，这段时间宝宝的免疫力是最弱的，各种小毛病也层出不穷，比如湿疹、腹泻、感冒等等，每次看到宝宝难受，我都会心疼得不行。这本书里专门有一个章节讲“宝宝常见病与护理”，内容非常详细，不仅列举了各种疾病的症状，还给出了应对方案，特别是居家护理的建议，非常实用。我记得有一次宝宝突然发烧，我翻到书里关于“儿童发热”的章节，里面写的处理步骤非常清晰，让我不会慌乱，按照指导给宝宝做了物理降温，并及时联系了医生。这本书还特别强调了“预防”的重要性，比如如何给宝宝穿衣、如何保持室内空气流通、如何科学喂养等等，这些细节都考虑到了。它让我明白，很多疾病是可以预防的，而不是等到生病了再去治疗。而且，书中还穿插了一些小故事和案例，读起来一点也不枯燥，反而能让我感同身受，学到更多经验。这本书就像一个贴心的育儿助手，随时解答我的疑问，缓解我的焦虑。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个喜欢钻研的妈妈，尤其是在孩子教育这块，总想找到最科学、最系统的知识。所以，在宝宝出生前，我就开始搜罗各种育儿书籍。当我在书店看到这本《儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全》时，就被它厚重的篇幅和严谨的排版吸引了。它不仅仅是一本简单的育儿手册，更像是一部宝宝成长的百科全书。从胎儿期到一岁，几乎每一个发育阶段都做了详尽的阐述，包括骨骼发育、神经系统发展、感官认知等等。而且，这本书非常注重科学依据，引用了很多权威的研究和专家的观点，让我对宝宝的成长过程有了更深入的了解。我特别欣赏它关于“早期启蒙”的章节，里面提供了大量寓教于乐的游戏和活动建议，能够有效刺激宝宝的各项潜能。我按照书中的方法，每天抽出时间陪宝宝玩一些简单的互动游戏，比如“藏猫猫”、“认颜色”等等，发现宝宝的反应能力和学习能力真的在悄悄进步。这本书的优点在于它的系统性和全面性，它能让你从宏观到微观，全面掌握宝宝成长的规律，并且知道如何根据宝宝的实际情况进行调整。它不是那种只告诉你“怎么做”，而是会告诉你“为什么这么做”，这对于追求科学育儿的家长来说，非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太及时了！我刚升级当妈妈，每天都像打仗一样，手忙脚乱的。0-1岁这个阶段，宝宝的变化简直是日新月异，一会儿吃奶哭，一会儿胀气哭，一会儿又突然笑得像小天使，我完全跟不上节奏。当我拿到这本《儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全》时，感觉像是抓住了救命稻草。封面设计很温馨，一看就让人有信任感。翻开目录，从喂养、睡眠、发育里程碑到常见疾病护理，几乎涵盖了所有我关心的问题。而且，它还专门讲解了不同月龄宝宝的特点和需求，这点非常重要，因为我知道不能一概而论。我特别喜欢它讲到“安抚技巧”的部分，里面有各种实操性的方法，比如“竖抱安抚”、“摇晃安抚”等等，还配有插图，非常直观。我尝试了几种方法，真的有效！宝宝的哭闹时间明显缩短了，我也没那么焦虑了。这本书的语言也很平实易懂，没有太多专业术语，即使是新手妈妈也能轻松理解。我还会反复翻阅，里面的很多小贴士，比如如何判断宝宝是否吃饱、如何建立良好的睡眠习惯，都给了我很大的帮助。总而言之，这是一本非常实用、贴心、值得信赖的育儿指南，强烈推荐给所有新手父母！

评分☆☆☆☆☆

作为家里的长辈，我带孙子孙女的经验也算不少，但时代在变化，育儿理念也在更新。我儿子儿媳妇给我推荐了这本《儿童保健系列：0-1岁宝宝养育大全》，我一开始还觉得，这么厚的书，能有什么用？但翻了几页之后，我彻底改变了看法。这本书的内容非常扎实，不像我以前听别人说的那些模棱两可的建议。它把宝宝从出生到一周岁，每个阶段的生长发育特点都说得清清楚楚，比如宝宝什么时候会翻身，什么时候会坐，什么时候会爬，都给出了大概的时间范围，还说明了每个阶段需要注意的事项。我印象最深的是关于“辅食添加”的部分，写得特别详细，从什么时候开始添加，添加什么，怎么添加，都有具体指导，还列出了各种食材的营养成分和适合宝宝的烹饪方法。这对我来说太有用了，以前带孩子，都是看着别人怎么做，自己心里没底。这本书让我明白了，给宝宝吃辅食，不仅要考虑营养，还要考虑宝宝的消化能力和接受程度。而且，书中还特别提醒了需要注意的食物禁忌，避免了不必要的风险。这本书的语言也很通俗易懂，没有那些“之乎者也”的专业词汇，我这个老太太也能看懂。它让我觉得，育儿不再是凭经验，而是可以依靠科学的方法来做，这让我更有信心带好孙子孙女。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书，更多的是因为它的“全面性”。0-1岁，这个阶段的宝宝，真的像是“小怪物”一样，每天都在变，每天都有新问题。这本书简直就像一本“一本在手，天下我有”的育儿宝典。我最看重的是它在“安全护理”方面的讲解，比如如何给宝宝洗澡，如何给宝宝剪指甲，如何处理宝宝的意外伤害等等，都写得非常细致，甚至连注意事项都列出来了，比如洗澡水的温度，剪指甲时要注意避开哪些地方。这些看似小的细节，其实关系到宝宝的健康和安全，是新手父母最容易忽略的。而且，它还专门提到了“环境安全”，比如家里有哪些东西可能对宝宝造成危险，如何进行家庭安全防护，这让我非常有警惕性。除了安全，这本书在“亲子互动”和“情感培养”方面也给了我很多启发。它不仅仅关注宝宝的身体健康，更注重宝宝的心理发展。比如，它会教你如何通过眼神交流、肢体接触来增进和宝宝的感情，如何回应宝宝的哭闹和需求，帮助宝宝建立安全感。这些内容让我觉得，育儿不仅仅是喂养和哄睡，更是一场和宝宝心灵的连接。这本书的优点在于它的“接地气”，它考虑到了新手父母在实际养育过程中会遇到的各种问题，并且给出了切实可行的解决方案，让我觉得它非常贴近生活，非常实用。