0-3岁育儿细节同步指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王琪 著

图书标签:

• 0-3岁育儿
• 婴幼儿喂养
• 婴幼儿睡眠
• 亲子沟通
• 早期教育
• 育儿经验
• 新手爸妈
• 育儿指南
• 宝宝健康
• 家庭教育

出版社： 天津科技翻译出版有限公司

ISBN：9787543331877

版次：1

商品编码：11206171

包装：平装

丛书名： 孕产育全程细节同步指南

开本：16开

出版时间：2013-02-01

用纸：胶版纸

编辑推荐

　　开发潜能，赢在起点！抓住宝宝培育的黄金期，新妈妈必读的育儿方案！

内容简介

　　《0-3岁育儿细节同步指南》由国家著名孕产专家奉献，分4大部分，即：0～1岁关注宝宝出生后的每一个细节；1～2岁追上宝宝成长的小脚印；2～3岁智力开发要趁早；以及防止宝宝意外伤害，细节做到家。每一部分又按年龄段划分成若干章节，分别介绍了各年龄段宝宝的特点、生长发育情况及需要注意的问题等。

作者简介

　　王琪，现任首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授，现任北京市孕产期保健技术专家指导组成员。

目录

第一篇 0~1岁关注宝宝出生后每一个细节

第一章新生儿的育儿细节

细节1新生儿期的概念及特点

细节2 "阿普加"评分

细节3新生儿的呼吸

细节4新生儿的大便

细节5新生儿的小便

细节6体温

细节7睡眠

细节8新生儿的脐带

细节9视觉

细节10触觉

细节11味觉

细节12痛觉

细节13温度感觉

细节14新生儿生理性体重下降

细节15新生儿生理性黄疸

……

前言/序言

《0-3岁育儿细节同步指南》是一本深入浅出的育儿宝典，旨在为新手父母提供一份全面、细致且实用的育儿解决方案。本书深刻理解从零岁到三岁这个关键时期，宝宝身心发展的每一个细微之处都对未来的成长有着深远影响。因此，它并非仅仅罗列理论知识，而是聚焦于那些家长们在日常生活中最容易忽略，却又至关重要的育儿细节。 一、 精准捕捉，与宝宝同频的成长脉搏 本书最大的特色在于其“细节同步”的理念。我们知道，0-3岁的宝宝，尤其是新生儿，他们的沟通方式更多地是通过肢体语言、哭声、表情甚至是细微的身体反应来表达需求和感受。这本书便致力于帮助家长成为能够“读懂”宝宝信号的专家。 0-6个月：感知世界的初啼 睡眠的艺术： 从如何建立健康的睡眠周期，到识别宝宝的睡眠信号（揉眼睛、打哈欠、烦躁等），再到安全舒适的睡眠环境布置，本书都进行了详尽的解析。我们会详细介绍如何应对新生儿的“日夜颠倒”，以及随着宝宝成长，如何逐步过渡到规律的睡眠模式，避免“落地醒”等常见难题。这不仅仅是关于睡多久，更是关于如何让宝宝睡得更安稳，为发育打下良好基础。 喂养的智慧： 母乳喂养还是配方奶喂养？本书会客观分析两者的优劣，并提供实操技巧，例如如何判断宝宝是否吃饱，如何应对涨奶、乳头皴裂等问题。对于辅食添加，我们提供详细的月龄梯度食谱建议，从单一食材的引入，到食物的性状和口味变化，以及如何观察宝宝对新食物的接受度，直至培养良好的饮食习惯。我们会特别强调食材的选择、烹饪方式以及潜在的过敏源识别。 洗澡与护理的温柔： 新生儿的皮肤娇嫩，本书将详细指导如何进行安全温和的洗澡，包括水温的控制、沐浴产品的选择，以及脐带护理、臀部护理等关键步骤。我们会提供应对湿疹、尿布疹的自然疗法和科学护理建议，让你在每一次护理中都充满信心。 安全至上： 从居家环境的安全隐患排除（如电源插座、尖锐家具），到外出时的安全注意事项（如推车、汽车座椅的使用），本书都做了细致的梳理。我们会教你如何识别潜在的危险，并提供预防措施，让宝宝在一个安全无虞的环境中成长。 6-18个月：探索世界的脚步 运动发展的里程碑： 翻身、坐、爬、站、走……这些看似自然的动作，背后都蕴含着宝宝肌肉、骨骼和神经系统的协调发展。本书将一一解析每个发展阶段的特点，并提供家庭游戏和锻炼方法，帮助家长引导宝宝积极地完成这些重要发展节点。例如，我们会介绍如何通过亲子互动游戏，鼓励宝宝尝试翻身或爬行，以及在宝宝站立和行走初期，如何给予恰当的支持和引导。 语言萌芽的早期播种： 宝宝的咿呀学语并非一蹴而就。本书将深入探讨语言发展的规律，从听觉理解到主动表达的每一个阶段。我们会提供丰富的亲子互动游戏，如亲子阅读、儿歌、指物说名等，如何激发宝宝的语言兴趣，扩展他们的词汇量，并鼓励他们尝试发声和模仿。 情感连接的纽带： 这个阶段的宝宝开始建立更强的依恋关系。本书将指导家长如何通过高质量的陪伴，建立安全稳定的依恋模式。这包括如何回应宝宝的情绪，理解他们的哭闹背后的原因，以及如何在分离焦虑期给予恰当的安抚。我们强调建立一种积极、充满爱的亲子互动模式，这对宝宝的情绪健康和社交能力发展至关重要。 探索欲的满足： 宝宝的好奇心在这个阶段被极大地激发。本书将建议家长如何在家中创造一个富有探索性的环境，提供安全有趣的玩具，鼓励宝宝独立玩耍和探索。我们会分享如何引导宝宝进行简单的角色扮演，激发他们的想象力。 18-36个月：独立人格的初现 自主性与规则的平衡： 宝宝进入“terrible two”时期，表现出强烈的自我意识和独立意愿。本书将重点探讨如何在这段时期，既尊重宝宝的自主性，又循序渐进地引入规则和界限。我们会提供具体的策略，如如何处理宝宝的“不”，如何引导他们理解并遵守简单的规矩，以及如何通过积极的沟通方式，解决冲突。 社交能力的启蒙： 宝宝开始对同伴产生兴趣，并尝试参与到简单的社交互动中。本书将指导家长如何引导宝宝进行初步的社交，例如分享玩具，学习轮流等待，以及如何处理与小伙伴之间的摩擦。我们会提供一些鼓励社交的小技巧，让宝宝在游戏中学会与人相处。 认知发展的飞跃： 宝宝的认知能力在这个阶段飞速发展，他们开始理解简单的因果关系，学会分类，并对周围的世界产生更深刻的认识。本书将提供一系列认知启蒙游戏，如配对、排序、模仿等，如何促进宝宝的逻辑思维和解决问题的能力。 如厕训练的科学方法： 许多家长在这个阶段开始面临如厕训练的挑战。本书将提供科学、循序渐进的训练方法，包括识别宝宝的准备信号，如何创造积极的如厕体验，以及如何应对训练过程中的反复和挫折。 二、 贯穿始终的育儿原则 除了针对不同年龄段的详细指导，本书更强调以下贯穿始终的育儿原则： 尊重宝宝个体差异： 每一个宝宝都是独一无二的，他们的发展速度、性格特点都有所不同。本书强调家长要放下比较，学会观察和理解自己宝宝的独特性，并根据宝宝的实际情况进行调整。 高质量的陪伴： 育儿不仅仅是满足宝宝的生理需求，更重要的是给予他们足够的爱、关注和情感支持。本书提倡家长放下手机，全身心地投入到与宝宝的互动中，高质量的陪伴是建立亲密亲子关系的关键。 科学育儿的态度： 在信息爆炸的时代，如何辨别育儿信息的真伪至关重要。本书提倡家长以科学的态度对待育儿问题，参考权威、专业的育儿知识，避免盲目跟风或陷入育儿焦虑。 家长的自我关怀： 育儿是一场马拉松，家长的身心健康同样重要。本书也会适时提醒家长关注自身需求，学会寻求支持，保持积极的心态，从而更好地迎接育儿挑战。 三、 实用性和可操作性 本书最大的价值在于其极高的实用性和可操作性。书中提供的建议都基于科学研究和丰富的实践经验，语言通俗易懂，避免了晦涩的专业术语。同时，大量的案例分析、图文并茂的演示，以及可执行性强的步骤分解，都使得家长能够轻松地将书中的知识转化为实际行动。 《0-3岁育儿细节同步指南》 并非一本“速成手册”，而是一本“良师益友”。它将陪伴您走过宝宝生命中最快速、最关键的三年，让您在每一个细微之处都充满智慧和信心，最终培养出健康、快乐、独立的孩子。本书希望成为您育儿旅途中不可或缺的指南，让您和宝宝都能在这段美好的时光中，共同成长，共享喜悦。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我选择这本书，更多的是因为它强调了“细节”。现在很多育儿书都讲得很大而化之，比如“要多陪孩子玩”，但具体怎么玩？玩什么？这些细节就很难找到答案。我的宝宝现在刚满六个月，开始添加辅食了，每次喂饭都像一场“战役”，宝宝不是把食物糊到脸上，就是直接拒绝张嘴，让我非常头疼。我希望这本书能提供一些关于辅食添加的细节指导，比如不同月龄的辅食种类、喂食技巧，甚至是如何准备食材的细节。我尤其关注宝宝的餐具选择、喂食的环境营造，以及如何引导宝宝自己进食等。另外，宝宝的睡眠问题也是我一直都很困扰的。他晚上总是醒好几次，我不知道是饿了还是需要安抚。这本书的“细节同步”是否能告诉我如何观察宝宝的睡眠信号，如何建立良好的睡眠习惯，以及如何应对夜醒呢？如果这本书真的能做到，那对我来说，简直是福音。我真的很期待，能从这本书里找到一些能让我和宝宝都更轻松的育儿方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大方，蓝色基调让人感觉宁静而充满希望，很符合育儿的主题。我是在一个偶然的机会下，在书店的育儿专区看到的，当时就被它吸引了。仔细翻阅了一下目录，发现内容涵盖了从新生儿的喂养、睡眠，到宝宝的早期启蒙、性格培养，再到一些常见问题的处理等等，感觉非常全面。特别是关于0-3岁这个关键时期，细节的处理非常到位，这正是我目前最需要的。作为新手父母，我们常常会因为一些细微的育儿问题而感到焦虑，这本书的出现，就像是为我们指明了方向，让我们知道在宝宝成长的每一个阶段，应该关注什么，如何应对。我特别看重它的“细节同步”这个概念，这意味着它不会仅仅给出大而泛的建议，而是会深入到日常生活中那些看似不起眼但却至关重要的环节。比如，如何正确地给新生儿拍嗝，如何观察宝宝的睡眠信号，如何与宝宝进行有效的眼神交流等等，这些细节决定了育儿的质量。我非常期待这本书能够为我带来更多的实践指导和心理慰藉，让我更有信心地陪伴宝宝度过这美好的三年时光。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书完全是冲着“细节”两个字去的。现在的育儿书太多了，很多都讲得大同小异，要么是理论讲得天花乱坠，要么就是一些笼统的建议，真正能解决我实际问题的寥寥无几。我的宝宝刚满一岁，正是调皮捣蛋的时候，也是各种小毛病层出不穷的时候。我每天都在摸索，也在学习，但总感觉有些地方做得不够好。比如，宝宝最近吃饭有点挑食，怎么哄都不好好吃，有时候还会吐奶，这些小细节让我非常头疼。我希望这本书能够提供一些非常具体、操作性强的方法，能够帮助我应对这些日常的挑战。我尤其想知道，在宝宝的语言发展、运动能力发展等方面，有哪些细微的迹象需要我特别留意，又有哪些小游戏可以帮助他更好地成长。这本书的标题“同步指南”也让我觉得很有吸引力，意味着它能跟上宝宝成长的步伐，提供恰到好处的指导，而不是滞后的信息。我非常期待能从中学习到一些“别人家孩子”的育儿秘诀，让自己也能成为一个更优秀的父母。

评分☆☆☆☆☆

我是一位经验比较丰富的妈妈，已经带大了两个孩子，现在第三个宝宝还在肚子里。虽然有过经验，但时代在变，育儿观念也在不断更新，所以我还是想提前做些功课。我喜欢这本书的“指南”定位，意味着它不是一本理论书，而是能真正指导我行动的工具。我特别感兴趣的是，这本书会不会涉及到一些新生儿时期的“月子”里的细节，比如如何判断宝宝是不是饿了，如何科学地喂奶，如何处理脐带护理等。这些细节对于新手妈妈来说尤为重要，直接关系到宝宝的健康和妈妈的恢复。另外，0-3岁是宝宝性格形成的关键时期，我也很想知道这本书在性格培养方面会给出什么样的建议。是关于情绪管理，还是关于习惯养成，抑或是关于亲子关系的建立？我希望这本书能够提供一些非常具体的、循序渐进的方法，让我能够有条不紊地去实践，而不是被海量的信息搞得晕头转向。而且，我很看重“同步”这个词，它意味着这本书的内容会紧随宝宝的成长步伐，让我能在宝宝需要的时候，就能找到相应的指导，这非常宝贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很吸引我，那种温暖而柔和的色调，一下子就击中了作为父母的那份柔软。我是一个非常注重细节的人，在生活中，也常常会因为一些细微之处而感到焦虑，尤其是在育儿这件事上。我经常会思考，我今天对宝宝的每一个回应，是不是都恰到好处？我给宝宝提供的每一个玩具，是不是都真的适合他？这本书的“细节同步指南”这个名字，让我觉得它就像是一个贴心的助手，能够在我最需要的时候，给我最精准的指导。我非常好奇，在关于宝宝的感官发展方面，这本书会给出哪些具体的练习方法？例如，如何通过触摸、听觉、视觉等不同方式来刺激宝宝的大脑发育？还有，对于宝宝的语言启蒙，是否会有一些日常对话的范例，或者一些可以和宝宝互动的游戏？我希望能从这本书中，学习到如何更好地理解我的宝宝，如何通过日常的点滴，去促进他的健康成长，而不是被一些模糊的概念所困扰。这本书的“指南”性质，让我觉得它一定能给我带来实际的帮助，让我对育儿这件事，充满信心。