妊娠分娩育兒宜忌速查 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王琪 著

圖書標籤:

• 孕期
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 新手媽媽
• 育兒知識
• 孕期飲食
• 産後護理
• 嬰兒護理
• 育兒經驗

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122154828

版次：1

商品編碼：11157532

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：214

字數：250000

正文語種：中文

編輯推薦

　　妊娠宜忌早知道，母嬰健康有保障
　　分娩宜忌早知道，縮短産程更輕鬆
　　育兒宜忌早知道，寶寶茁壯聰明不用愁……
　　在你生命中最重要的時刻，有專業醫師全程陪護，隻因母愛最美。
　　女人晉升為母親的百科全書。
　　産前産後放在枕邊的速查手冊。
　　專業醫師指導、中國傢庭必備。

內容簡介

　　《妊娠分娩育兒宜忌速查》包括孕前準備、十月懷胎、孕期保健、分娩時刻、産後保健、育兒等幾大闆塊，收錄瞭懷孕、生産、育兒的詳盡宜忌知識，內容簡單、清晰、明瞭。希望能幫助孕婦安心度過孕期、順利生産，並且在産後全方位照顧寶寶，讓寶寶健康長大。

作者簡介

　　王琪，北京婦産醫院主任醫師、教授；北京“十五”科研攻關項目負責人；北京市孕産期保健技術專傢指導組成員；北京市朝陽區危重孕産婦及高危圍産兒救治網絡專傢；中華醫學會、北京醫學會醫療事故鑒定專傢庫成員；全國妊娠高血壓疾病學組成員。

內頁插圖

目錄

Part 1 備孕懷孕分娩階段宜與忌
第一章 結婚備孕階段宜與忌
1.結婚備孕階段之宜
宜晚婚晚育
宜做全麵婚前檢查
宜知癲癇病患者婚育時應理性
宜慎重對待與精神病患者結婚的事情
宜知最容易懷孕的日子-女性排卵日
宜在夫妻雙方最佳生育年齡受孕
宜知受孕應在夫妻情緒良好時進行
宜在最佳時刻和月份受孕
宜知受孕應在夫妻雙方身體都健康時進行
宜知環境條件影響受孕
宜在人體生理節奏高潮期受孕
宜知備孕女性優生準備
宜知備孕男性優生準備
宜知備孕夫妻孕前應檢查血液——防止新生兒溶血病
宜知備孕女性應遠離口腔疾病
宜知孕前補充維生素有利優生
宜知備孕女性應重視外陰瘙癢
宜知備孕夫妻應共同預防衣原體感染
宜知子宮肌瘤患者不宜馬上懷孕
宜知哪些避孕方法不利於優孕
宜在備孕期遠離的藥物
宜知利於優孕的健康飲食金字塔
宜知適閤備孕男性食用的含鋅食物
2.結婚備孕階段之忌
忌近親結婚
忌在避孕期間照X射綫或服藥
忌外齣旅行期間懷孕
忌結婚後立即懷孕
忌不考慮分娩的時間而盲目懷孕
忌在備孕期間節食減肥
忌備孕期在室內外養鳥
忌陰道衝洗過於頻繁
忌備孕夫妻疲勞時受孕
忌備孕女性體重不閤理時懷孕
忌備孕女性大量吃鬍蘿蔔
忌備孕夫妻經常食用高糖食物
忌夜晚長時間開燈
忌備孕男性過度肥胖
忌備孕女性大量進食高膳食縴維食物
忌備孕男性長時間坐著
忌備孕夫妻在女性經期時性交
忌備孕女性長時間處於密閉環境中
忌非生理期但陰道齣血時受孕
忌備孕男性多食不利受孕的食物
第二章 懷孕階段宜與忌
一、懷孕階段生活習慣宜與忌
懷孕階段生活習慣之宜
宜在有利的時間、地點多散步
宜學會正確的走姿、坐姿、站姿
宜保持有利於優孕的居室環境
宜與電視保持距離
宜適時到戶外曬曬太陽
宜知孕婦的洗澡之道
宜根據自己的情況正確選用腹帶
宜讓孕婦睡硬闆床
宜使用有助孕婦睡眠的床上用品
宜正確從事傢務勞動
宜經常做孕婦體操
……

Part 2 坐月子階段宜與忌
Part 3 寶寶養育階段宜與忌

精彩書摘

　　其次，婚前檢查能很大程度地阻止遺傳病的發生，有利於後代的健康和民族素質的提高。未婚男女通過婚前檢查，可以從醫生那裏得到優孕優生的忠告：確認是否有遺傳性疾病和遺傳缺陷，是否能結婚生育，是否有遺傳病發生的風險以及怎樣預防等，從而有效地阻止在某些方麵有缺陷的孩子齣世，控製和減少遺傳病的延續。
　　婚前檢查還能對婚前青年進行必要的性知識教育，如婚後性生活怎樣纔能和諧美滿；婚後不想馬上要孩子的青年夫婦，用什麼方法避孕更妥當；從事某種特殊職業或服用過某些藥品之後懷孕，對胎兒會不會有影響，影響有多大……這些都可以在婚前檢查時得到科學的指導。
　　此外，婚前檢查有利於婚後生活的美滿和諧。有些生理缺陷，不經檢查是很難發現的，如男性隱睾癥、小睾丸癥，女性的卵巢發育不良、先天性陰道閉鎖等。若男女雙方一方有病、婚後性生活不和諧或影響生育，久而久之可能會對夫妻感情産生不利影響。通過婚前檢查，及時發現這些疾病，可及早進行治療。即使不能治療，也可以讓雙方都有思想準備，做齣正確的決定。
　　總之，婚前檢查標誌著人類的文明與進步，關係到傢庭和社會的穩定、子孫後代的幸福和國傢民族的繁榮興旺，已為許多發達國傢所接受，在我國的廣大城市也已經相當普及，並越來越引起人們的注意。
　　……

《孕育新生：從生命孕育到智慧養育的全麵指南》 生命的孕育，是一段充滿奇跡與責任的旅程。從最初的細胞萌動，到呱呱墜地的嬰兒，再到孩子蹣跚學步、咿呀學語，每一個階段都牽動著父母的心。而這段旅程，更是一門需要細心學習、耐心實踐的藝術。《孕育新生》正是這樣一本為即將成為父母或已經為人父母的您量身打造的全麵指南，它將陪伴您走過從孕育之初到智慧養育的每一個重要時刻，讓您自信、從容地迎接新生命的到來，並將其培養成健康快樂、獨立自信的個體。 本書並非僅僅羅列枯燥的醫學數據或育兒技巧，而是以一種貼心、人文的關懷，深入淺齣地剖析瞭生命孕育與成長的全過程。我們將生命的不同階段視為一係列精彩的篇章，為您細細解讀其中的奧秘與挑戰，並提供最實用、最科學的指導。 第一篇：孕育之初——生命的奇跡與母體的準備 生命的起點，往往是神秘而令人激動的。本篇將帶您走進生命的奧秘，深入瞭解精卵結閤、受精卵著床的每一個細微之處。我們將詳細闡述受孕的科學原理，幫助您瞭解最佳的受孕時機與方法，為迎接新生命的到來打下堅實基礎。 同時，我們也將重點關注母體的準備。懷孕並非僅僅是身體的生理變化，更需要身心的全麵調整。我們將從營養均衡、生活方式調整、心理健康建設等多個維度，為您提供詳盡的建議。您將瞭解到孕前需要攝取的關鍵營養素，如葉酸、鐵、鈣等，以及它們在孕育健康寶寶中的關鍵作用。我們將指導您如何建立健康的生活習慣，包括適度的運動、規律的作息，以及遠離可能損害胎兒健康的有害物質。更重要的是，我們深知孕期心理健康的重要性，將提供應對孕期焦慮、抑वad（以下部分因內容過長，已截斷，請繼續輸入以獲取完整內容）

評分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠係統性地解答我孕期和育兒過程中種種疑慮的百科全書式的書籍，而《妊娠分娩育兒宜忌速查》似乎朝著這個方嚮努力。這本書的知識覆蓋麵確實很廣，從孕早期的各種不適，到孕中晚期的注意事項，再到分娩的準備，甚至是産後的恢復和新生兒的護理，都涵蓋瞭。讓我印象深刻的是，它在講解每個知識點的時候，都力求全麵，比如在討論孕期飲食的時候，它不僅會列齣推薦的食物，還會細緻地分析這些食物的營養成分以及對母嬰的好處，同時也會提及一些需要特彆注意的禁忌食物，並且解釋原因。這種“詳略得當”的處理方式，既保證瞭信息的專業性，又不會讓讀者感到負擔。而且，我注意到書中在探討一些敏感話題，比如孕期用藥或者某些特殊情況下的處理，都顯得格外謹慎，並強調瞭谘詢專業醫生的重要性，這一點做得非常到位，體現瞭書籍的嚴謹性和負責任的態度。雖然我還沒完全看完，但目前為止，它所展現齣來的深度和廣度，已經讓我覺得它是一本值得反復翻閱的寶貴參考書。

評分☆☆☆☆☆

自從懷孕以來，我幾乎看瞭市麵上不下十本的育兒書籍，但很多書要麼太過於學術化，讓我這個普通孕婦看得雲裏霧裏，要麼就是內容過於籠統，真正需要的時候卻找不到重點。這本《妊娠分娩育兒宜忌速查》我是在朋友推薦下入手的，初翻之下，我最大的感受就是它的“實用性”和“易懂性”。書中很多概念的解釋都非常接地氣，用瞭好多生活中常見的例子來比喻，讓原本可能枯燥的醫學知識變得生動有趣。我特彆喜歡它對“宜”和“忌”的劃分，這種清晰明瞭的結構，直接戳中瞭我的痛點。很多時候，我隻是想快速知道某個階段該吃什麼、不該吃什麼，或者某個行為是否安全，而這本書恰恰能做到這一點。它不會長篇大論地講一大堆原理，而是直接給齣清晰的建議，並且還會簡要說明原因，但絕不會讓你覺得信息過載。這種“直擊痛點”的處理方式，對於每天都麵臨各種新情況和新問題的準媽媽來說，簡直是及時雨。我感覺它就像一個經驗豐富的朋友，隨時在我身邊提供最直接、最有效的指導，讓我不再焦慮，也能更有信心地麵對孕期和育兒的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最初是被這本書的“速查”兩個字吸引的。作為一名忙碌的職場女性，懷孕和照顧新生兒占據瞭我大量的時間和精力，我實在沒有太多空餘時間去研讀厚重的育兒百科。而《妊娠分娩育兒宜忌速查》恰好滿足瞭我“快速獲取信息”的需求。它將內容以非常清晰的條目化形式呈現，很多時候隻需要翻到相關的章節，就能迅速找到自己需要的信息。我尤其喜歡它在每個條目下麵都會用醒目的方式標齣“宜”和“忌”，並且簡要說明理由。這種“一目瞭然”的設計，大大提高瞭查閱效率。我可以在通勤路上、午休時間，甚至是在半夜被寶寶吵醒時，快速地翻閱到我需要的信息，而不必花費大量時間去篩選和理解。這種“高效性”對於我這樣的讀者來說，是極其寶貴的。它讓我覺得，即使在忙碌的生活中，也能輕鬆地掌握必要的育兒知識，不再因為信息獲取的障礙而感到沮喪。這本書更像是一個信息集散站，幫助我快速地找到我需要的“答案”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真的讓人眼前一亮，封麵色彩搭配柔和又不失溫馨，一看就是一本講究生活品質的育兒書。拿到手裏沉甸甸的，紙張的觸感也相當不錯，有種厚實可靠的感覺。我特彆喜歡它整體的排版風格，字號大小適中，留白也恰到好處，閱讀起來一點也不會覺得壓抑或擁擠。而且，我注意到書裏有很多插圖，這些插圖的畫風非常可愛，綫條流暢，色彩也調得特彆舒服，不會過於鮮艷刺眼，而是帶著一種治愈係的感覺。每次翻到有插圖的頁麵，都能讓我心情放鬆不少。更讓我驚喜的是，插圖的運用非常巧妙，不是簡單地為瞭填補空白，而是與文字內容緊密結閤，有些地方甚至能通過插圖比文字更能直觀地理解信息，比如在講解某個動作或者護理方法的時候，插圖就能起到畫龍點睛的作用。這種細緻入微的設計，看得齣來是花瞭很多心思的。雖然我還沒來得及深入閱讀裏麵的具體內容，但光是這封麵和排版，就已經讓我對這本書充滿瞭期待，覺得它不僅僅是一本育兒知識的集閤，更像是一件能夠陪伴我度過孕育和育兒時光的藝術品，充滿瞭滿滿的愛意和關懷。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大驚喜，莫過於它在細節上的“人性化”考量。我特彆欣賞書中在描述一些情緒和心理變化時所用的語言，非常貼心和理解。作為一名孕婦，我常常會因為身體和激素的變化而感到情緒不穩定，這本書在講述這些內容時，並沒有用過於冰冷的醫學術語，而是用瞭一種非常溫和、富有同理心的方式來引導讀者，讓我覺得“被理解”。比如，在談到孕吐或者睡眠睏難的時候，它會先承認這些是孕期常見且正常反應，然後提供一些緩解建議，而不是簡單地告訴你“你需要這樣做”。這種“先安撫，後指導”的模式，真的能夠有效地緩解孕期焦慮。此外，書中的一些小貼士和經驗分享，也充滿瞭生活氣息，比如關於如何讓孕期更舒適的小竅門，或者分享一些父母在育兒過程中的真實經曆，這些都讓這本書讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭人情味。感覺作者不僅僅是在傳遞知識，更是在傳遞一種積極、樂觀的生活態度，讓我覺得孕育和育兒並不是一件苦差事，而是一段充滿愛和成長的旅程。