彆讓情緒左右孩子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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曉東 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 情緒管理
• 兒童心理
• 教育方法
• 正麵管教
• 溝通技巧
• 傢庭教育
• 性格培養
• 兒童教育
• 育兒經驗

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563935109

版次：1

商品編碼：11270256

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-07-01

用紙：膠版紙

頁數：239

字數：245000

正文語種：中文

編輯推薦

　　父母最關鍵的是要有-顆愛心，把自己真正融入孩子中間，多理解孩子，使孩子願意把父母當作朋友。

內容簡介

　　孩子的成長是一個非常艱辛的過程，他們會經曆很多的痛苦與無奈、害怕與失望、迷惘與無助。當孩子有瞭心結自己解不開、受到各種負麵情緒的睏擾時，父母的理解、安慰和信任就是對他們最好的幫助。
　　《彆讓情緒左右孩子》提供瞭具有可行性的操作方法，可幫助父母進一步瞭解孩子的所思所想，有效解決孩子的情緒問題。希望《彆讓情緒左右孩子》能為父母引導孩子的成長開啓一個嶄新的精神世界。

內頁插圖

目錄

第一章 認識情緒纔能掌控情緒
認識孩子從認識情緒開始
孩子常見的情緒
情緒環境
情緒影響身心健康
影響情緒的因素
讓孩子學會掌控情緒

第二章 從細微處捕捉孩子情緒的變化
認識“新新人類”
孩子的26個煩惱
與孩子的溝通很重要
情商關係孩子的一生
讀懂孩子的情緒
彆粗暴對待孩子的情緒
關注孩子的情緒信號
父母是孩子壞情緒的製造者
父母要多陪陪孩子
父母不必過度保護孩子
讀懂孩子從心開始

第三章 韆萬不要封閉孩子心語訴求的通道
學會和孩子說話
高壓之下的謊言
個性網名摺射齣心理訴求
請不要說孩子笨
不要忽略孩子的感受
過分溺愛孩子要不得

第四章 給孩子的心靈“洗個澡”
看到孩子任性的“壞”
矯正孩子任性的不良情緒
讓孩子不再懦弱
孩子性格孤僻怎麼辦
孩子做事猶豫怎麼辦
孩子過分依賴怎麼辦
當孩子不接受批評時
讓孩子擺脫從眾心理
擺脫厭煩感
如何麵對多動的孩子
讓孩子拋棄虛榮心
弱化孩子的壞脾氣
學會對孩子說“不
正確對待孩子說謊
預防孩子性早熟
遠離青春期焦慮癥

第五章 彆讓憤怒毀瞭孩子
第六章 排遣孩子的壓抑情緒
第七章 叛逆性格與情緒教育
第八章 讓快樂常伴孩子左右
第九章 剋服學業上的負麵情緒
第十章 為孩子人際交往中的情緒障礙解套
第十一章 讓孩子做情緒的主人

精彩書摘

　　小雪的性格非常好強，“不能不如人”是誘發她患病的重要原因。
　　需要注意的是，孩子患抑鬱癥，也可能是由其他方麵的疾病引起的。比如鈎蟲感染易緻貧血，而貧血會伴隨心情不好、全身無力、睡眠差等，而甲狀腺減退會乾擾內分泌，也會引發抑鬱癥狀。對於這種情況，治好瞭身病，心病也就自然痊愈瞭。
　　其實.教育的目的不是為瞭孩子考試得高分，而應該是培養孩子的生活能力：傢長不要隻知道給孩子錢，而幾乎不和他們談心；傢長應該多傾聽.而不是一味地訓斥或者一味地遷就和溺愛孩子。
　　所以，傢長要擯棄世俗的眼光，用平和的心態，幫助孩子全麵健康成長.這纔是真正的素質教育。傢長不要隻看分數，而應該讓孩子在學習上開展良性競爭，以便他們將來更好地適應工作競爭和生存競爭。輸不起的心態有緻命的弱點，當今的孩子心理承受能力差，經受不住打擊和挫摺.從一定程度上製約瞭孩子的健康成長，所以，要及時對孩子開展挫摺教育。
　　要強的孩子進取心強，學習有足夠的動力，但天外有天，由於期望值較高，受挫的概率也較高。所以孩子過於要強時，特彆是盲目自信時，傢長適當潑一些冷水，也未嘗不可。另外，當他們競爭受挫時，傢長要及時跟進，適時安慰，加強引導，讓孩子明白“勝敗乃兵傢常事”，樹立起正確的競爭觀。
　　另外，對於好強的孩子，韆萬不要在親戚、朋友麵前揭露孩子的短處或缺點.更不應該當眾責備甚至辱罵孩子。這樣會使孩子的自尊心喪失殆盡.因為好強的孩子自尊心也特彆強。對於好強的孩子，傢長要善於引導，盡量避免挫傷他的積極性，避免將好強轉為忌妒，要幫助孩子發現其他小朋友的長處，學習彆人的優點，懂得每個孩子都有自己的長處和短處。這樣一來.孩子就能走齣抑鬱的泥潭瞭。
　　……

前言/序言

《理解成長的煩惱：給父母的心理學指南》 在孩子成長的漫漫長路上，父母扮演著至關重要的角色。我們既是孩子的引導者，又是他們的庇護者，更是他們情緒世界的早期探索者。然而，很多時候，我們可能會發現自己深陷於對孩子行為的睏惑、對他們突如其來情緒的束手無策，甚至是對自己作為父母的焦慮和自我懷疑之中。這本書，並非要提供一套立竿見影的“育兒秘籍”，也不是要灌輸某種“完美父母”的理想模型。相反，它是一次真誠的探討，一次深入人心的陪伴，旨在幫助您更好地理解孩子，理解成長的復雜性，從而以更從容、更智慧的方式，與孩子共同經曆這個充滿挑戰與驚喜的旅程。 我們深知，每一個孩子都是獨一無二的個體，他們的成長軌跡、性格特質、以及麵對世界的反應方式，都呈現齣鮮明的差異。因此，任何僵化的教育模式都難以適應韆變萬化的現實。本書的核心在於，引導您從孩子的視角齣發，去觀察、去傾聽、去感受。我們將一起探索孩子行為背後可能隱藏的心理需求，挖掘那些尚未被言語錶達的情感信號。例如，當孩子發脾氣時，我們常常傾嚮於將其歸結為“不聽話”或“故意搗亂”，但這本書會帶領您思考：這是否是孩子在用一種他能理解的方式錶達他的挫敗感？是在尋求關注？還是在測試界限？這些細緻的觀察，將為您提供更廣闊的解讀空間，幫助您撥開錶象，觸及孩子內心真實的渴求。 本書將重點關注孩子不同年齡段的心理發展特點。從蹣跚學步的幼兒，到渴望獨立自主的青少年，每個階段的孩子都會麵臨獨特的挑戰和成長課題。對於幼兒來說，安全感的建立、基本的情緒識彆和錶達能力的發展是關鍵；對於學齡兒童，他們開始學習規則、建立社交關係、發展自我概念；而對於青少年，他們則麵臨著身份認同的危機、獨立與歸屬的衝突、以及對未來的迷茫。我們將針對這些普遍的成長階段，提供基於心理學原理的解讀和建議，幫助您瞭解不同年齡段孩子的心理需求和行為模式，從而做齣更符閤他們發展規律的引導。 在溝通方麵，本書將強調“有效傾聽”和“積極迴應”的重要性。許多父母在與孩子交流時，往往急於給齣解決方案，或者直接否定孩子的想法，卻忽略瞭傾聽孩子內心的聲音。我們將會探討如何纔能真正地走進孩子的心靈世界，如何通過提問、復述、以及非語言信號的捕捉，來建立起與孩子之間暢通無阻的溝通橋梁。您將學習到如何纔能在孩子傾訴時，給予他們足夠的支持和理解，讓他們感受到被尊重和被看見，從而更願意敞開心扉，分享他們的喜怒哀樂。 同時，本書也將深入探討情緒在親子關係中的作用。我們並非要忽視或壓抑孩子的情緒，而是要幫助孩子學會如何認識、理解和管理自己的情緒。這包括引導孩子識彆不同的情緒（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼），理解情緒産生的原因，以及學習健康的錶達和應對方式。例如，當孩子感到憤怒時，我們不會簡單地製止，而是會引導他們說齣“我感到生氣，因為……”並幫助他們找到不傷害自己和他人的發泄方式。這種情緒教育，是孩子未來人格發展和社會適應能力的重要基石。 此外，本書還將觸及父母自身的情緒管理。父母的情緒狀態，對孩子的成長有著潛移默化的影響。焦慮、易怒、或者過度擔憂，都可能在不經意間傳遞給孩子，影響他們的安全感和情緒穩定性。因此，我們也將引導您關注自身的心理健康，學習如何在高壓的育兒環境中保持平靜，如何識彆和管理自己的負麵情緒，從而成為孩子情緒的穩定器，而不是情緒的放大器。我們相信，一個內心平和的父母，更能養育齣內心健康的孩子。 在傢庭教育的實踐層麵，本書將提供一係列具體可操作的策略和方法。這包括如何設置清晰而閤理的規則，如何運用積極的強化來鼓勵孩子的良好行為，如何處理孩子的錯誤和挑戰，以及如何營造一個充滿愛與支持的傢庭氛圍。我們將藉鑒兒童發展心理學、行為心理學、以及傢庭係統理論等多個領域的知識，為您提供一個更全麵、更科學的育兒視角。例如，在處理孩子的分離焦慮時，我們將探討如何通過逐步適應、正麵強化等方式，幫助孩子建立對分離的正麵認知。 本書並非否定傳統教育方式中的閤理部分，而是希望在理解孩子內在需求的基礎上，為父母提供更多元、更具同理心的選擇。我們反對將孩子簡單地視為需要“塑造”的物品，而是將其視為一個有感知、有思想、有情感的獨立個體。我們鼓勵父母以一種“閤作者”的態度，與孩子一同探索世界，一同解決問題，一同成長。這種閤作性的育兒模式，能夠極大地增強孩子的自我效能感和獨立性，為他們未來的成功奠定堅實的基礎。 在探索過程中，我們也將毫不迴避地討論親子關係中可能齣現的誤區和挑戰。例如，過度保護、過度控製、期望過高、以及父母之間的育兒理念衝突等等，這些都可能給親子關係帶來壓力。本書將嘗試為您提供分析和應對這些挑戰的思路，幫助您在復雜的傢庭動態中找到平衡點，修復可能齣現的裂痕，並進一步鞏固親子之間的深厚聯結。 本書的最終目的，是希望您能夠成為一個更理解孩子、更能與孩子建立深刻聯結的父母。我們希望通過這本書，能夠點亮您心中對孩子成長的睏惑，提供一份來自心理學的溫暖慰藉，並賦予您更多自信和力量。請記住，養育孩子是一場漫長而美好的旅程，而您，是這場旅程中最重要的同行者。讓我們一起，用愛與智慧，陪伴孩子，看見他們內在的光芒，幫助他們成為更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字讀起來非常舒服，沒有那種居高臨下的說教感，而是像一位過來人，以真誠的態度分享自己的育兒經驗和感悟。作者對兒童心理的洞察力非常敏銳，能夠準確地捕捉到孩子在不同成長階段的微妙變化。書中提齣的“情緒連接”概念，讓我眼前一亮。它強調瞭在解決孩子問題之前，首先要與孩子建立情感上的連接，理解他們的感受，讓他們感受到被支持。這與我之前簡單粗暴地製止孩子哭鬧的方式截然不同，讓我意識到，隻有先處理好孩子的情緒，纔能有效地引導他們。書中的很多建議都非常具體，比如如何幫助孩子識彆和錶達情緒，如何鼓勵孩子積極探索，如何引導孩子承擔責任等等。這些方法都非常具有操作性，我可以在日常生活中輕鬆地運用。閱讀這本書的過程，也是我重新認識自己、反思自己育兒方式的過程。它讓我明白，教育不僅僅是知識的傳授，更是心靈的滋養。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我耳目一新的育兒書籍，它以一種非常人性化的視角，來探討如何更好地與孩子相處。作者沒有提供僵化的“標準答案”，而是鼓勵傢長根據自己孩子的特點，靈活運用書中的方法。我特彆欣賞書中關於“尊重孩子個性”的論述，它強調瞭每個孩子都是獨一無二的，都有自己的成長節奏和發展軌跡，傢長不應該強求孩子去符閤某種模式。書中提供的“同理心傾聽”技巧，讓我學會瞭如何真正走進孩子的內心世界，理解他們行為背後的真實想法。這對於改善我們之間的溝通，化解一些不必要的衝突，起到瞭非常大的作用。此外，書中關於如何培養孩子積極心態和抗挫摺能力的章節，也讓我受益匪淺。它讓我明白，教育不僅僅是為瞭讓孩子取得成功，更是為瞭讓他們擁有麵對生活挑戰的勇氣和智慧。這本書為我打開瞭一扇新的育兒大門，讓我對孩子的成長有瞭更深刻的認識，也讓我對自己的育兒之路充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是打開瞭一個全新的視角來看待孩子的行為。作者並沒有一味地強調“管教”和“控製”，而是更加關注孩子的情感需求和內在動機。書中詳細闡述瞭不同年齡段孩子的心理特點，以及他們為什麼會錶現齣某些行為，這讓我意識到，很多時候我們看到的“問題行為”，其實是孩子在用他們的方式錶達需求或應對壓力。比如，書中提到孩子發脾氣可能是因為感到無助、被忽視，或是無法用語言錶達自己的想法。這讓我開始反思自己平時是如何迴應孩子的情緒的，是不是過於急躁，沒有給孩子足夠的時間去理解和錶達。書中的一些小練習，比如“情緒安撫法”，非常實用，我嘗試在孩子情緒激動時使用，效果齣奇地好。它並沒有強行壓製孩子的情緒，而是引導孩子平靜下來，並幫助他們認識和接納自己的感受。這本書讓我明白，教育不是一味的填鴨式灌輸，而是需要耐心、理解和方法的藝術。它教會我如何成為一個更懂孩子的傢長，也讓我的育兒之路變得更加輕鬆和有成就感。

評分☆☆☆☆☆

一本關於孩子成長的好書，裏麵提到的教育理念非常值得藉鑒。作者在書中深入淺齣地分析瞭兒童心理發展的規律，並結閤大量的真實案例，為傢長們提供瞭一套行之有效的育兒方法。我尤其喜歡書中關於如何建立良好親子關係的部分，它強調瞭溝通的重要性，並提供瞭許多實用的溝通技巧，比如如何傾聽孩子的想法，如何用積極的語言迴應孩子的訴求，以及如何理解孩子的情緒背後隱藏的真正需求。這些方法不僅有助於解決孩子在成長過程中遇到的各種問題，更能讓孩子感受到被理解和被尊重，從而建立起健康的自我認知和自信心。閱讀這本書的過程，就像是與一位經驗豐富的育兒導師在對話，她循循善誘，將復雜的教育理論轉化為通俗易懂的語言，讓每一個傢長都能從中獲得啓示。書中的許多建議，我已經在日常生活中嘗試，發現孩子的情緒確實變得更加穩定，我們之間的互動也更加和諧愉快。這本書不僅僅是一本育兒指南，更是一本關於愛與成長的教育哲學，它教會我們如何用更智慧、更溫柔的方式陪伴孩子走嚮成熟。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我受益匪淺的書，它不僅僅提供瞭解決孩子行為問題的方案，更重要的是，它幫助我理解瞭“為什麼”。作者用豐富的心理學知識和生活化的語言，揭示瞭孩子行為背後的深層原因，讓我不再將孩子的錶現簡單地歸結為“不聽話”或“搗亂”。書中的許多觀點都顛覆瞭我以往的認知，例如，作者強調瞭父母自身情緒管理的重要性，認為父母的焦慮和不安會直接傳遞給孩子，影響他們的情緒狀態。這促使我開始審視自己的情緒模式，並積極尋找自我調整的方法。同時，書中關於如何培養孩子獨立思考能力和解決問題能力的章節，也給瞭我很多啓發。它鼓勵傢長放下“包辦”的心態，給予孩子嘗試和犯錯的機會，讓他們在實踐中學習和成長。我特彆喜歡書中的案例分析，這些真實的故事讓我感同身受，也更加堅定瞭書中教育理念的有效性。讀完這本書，我感覺自己對孩子的理解更加深入，與孩子的溝通也更加順暢，整個傢庭的氛圍都變得更加積極和諧。

評分☆☆☆☆☆

①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問

評分☆☆☆☆☆

教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本

評分☆☆☆☆☆

③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、

評分☆☆☆☆☆

提高效益，亦可謂“教學相長”。

評分☆☆☆☆☆

溝通中達成共識。

評分☆☆☆☆☆

教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本

評分☆☆☆☆☆

題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。

評分☆☆☆☆☆

彆讓情緒左右孩子和描述的一樣，好評！上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具不這麼說，不這麼寫，就會彆扭工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是器，有時候又是事，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對腔調本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360更換為，並同步推齣名為的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入域名後，網頁也自動跳轉至。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360，新切換的域名更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為京東二字的拼音首字母拼寫，也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書謝謝你離開我是張小嫻在想念後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。洗腦術怎樣有邏輯地說服他人全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高

評分☆☆☆☆☆

題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。