《做自己的心理医生》是一本为面临社会压力,处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书,全书深入地分析了心理学理论,剖析了目前人们常见的不良心态、人格障碍等各种异常心理的根源,并根据人生各个阶段出现的不同心理危机,结合典型心理案例,提出了解决方法。
小孩子在成长过程中总会出现叛逆,多学点心理学,自己调整,这本书很适合。
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评分 评分实在看不下去就看了几十页。没有强大自制力的就别买了。
评分非常不错的书,质量很好的书
评分第一节 平和让你浇灭心中的愤怒
评分 评分 评分第二节 拖延是毁掉前程的恶魔
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