和斯瑟蒂克学胎教（附光盘） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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游川 编

图书标签:

• 胎教
• 音乐胎教
• 斯瑟蒂克
• 婴幼儿教育
• 孕期
• 早教
• 亲子
• 光盘
• 育儿
• 审美教育

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512708075

版次：1

商品编码：11462657

包装：平装

丛书名： 爱宝贝

开本：16开

出版时间：2014-06-01

用纸：胶版纸

页数：352

正文语种：中文

附件：光盘

附件数量：1

编辑推荐

　　斯瑟蒂克夫妇，孕育了4个智商超过160的天才儿女
　　他们是怎样创造这一奇迹的
　　中国优生优育协会胎教专业委员会专家游川为你全新解读斯瑟蒂克胎教法
　　最经典的胎教智慧，最实用的胎教指导
　　有趣的故事、优美的名画、动人的乐曲、隽永的古诗……让你轻松成为奇迹创造者
　　超值赠送新生儿早教方案，婴儿抚触和游泳教学光盘，有效巩固胎教成果

内容简介

《和斯瑟蒂克学胎教》对世界上最成功的胎教法——斯瑟蒂克胎教法进行了通俗的解读，并提供了更多实用、可操作的胎教方案，比如讲有趣的故事，欣赏意境优美的名画，听美妙的乐曲，唱欢快的儿歌，看会心一笑的小幽默，做妙趣横生的手工，搭配营养的美味，做舒心的运动，制作斯瑟蒂克经典道具——闪光卡片……这不仅是一本孕期必备的工具书，还能令准妈妈的孕期生活多姿多彩。

作者简介

　　游川，中国优生优育协会胎教专业委员会委员，卫生部孕期健康教育项目专家，北京妇产医院北京妇幼保健院宣教中心主任，副主任医师，医学硕士，长期致力于孕产期健康教育、胎教科普工作，曾主编和参与编写了多部胎教、孕产保健等方面的畅销书籍。

内页插图

目录

斯瑟蒂克经典胎教智慧 14
人们也许会问：“你们是怎么想起要对腹中的胎儿进行胎教的呢？”这是因为我们结婚以后经常在一起谈话，憧憬将来有了孩 子以后家庭是多么幸福温暖。每当这个时候，约瑟夫总是对我讲起他自己关于胎教的设想。 ——斯瑟蒂克
胎宝宝有巨大的潜能 14
受过良好胎教的宝宝真的不一样 15
情绪胎教：母亲的喜怒影响胎宝宝的性格 15
准妈妈的情绪对胎宝宝的影响 15
准妈妈要保持好的情绪 16
准爸爸如何做好情绪胎教 16
语言胎教：为提高后天学习能力打好基础 16
语言胎教的方法 16
语言胎教的注意事项 16
闪光卡片胎教：向胎宝宝传递“语言之画” 17
美育胎教：给胎宝宝身心以美的熏陶 17
美育胎教的途径 17
美育胎教的内容 18
音乐胎教：利用音乐的神奇作用 18
音乐胎教的常用方法 18
进行音乐胎教的注意事项 19
意念胎教：放飞充满爱的想象 19
怎样施行意念胎教 19
施行意念胎教要注意的问题 19
准爸爸胎教：父亲是胎教不可缺席的主角 20
准爸爸参与胎教的好处 20
准爸爸如何参与到胎教中来 20
运动胎教：让胎宝宝拥有健康好体质 20
运动胎教的好处 20
运动胎教需要注意什么 21
第1个月（1~4周）小种子悄无声息地萌芽 28
俗话说得好：“好的开端是成功的一半”“开始好结尾则佳”。任何一件事情的开始总是十分重要的。进行胎教育儿，同样要求怀孕前的受精必须是在最佳状态下进行。也就是说，必须使最健康的精子和卵子结合。
——实子?斯瑟蒂克
斯瑟蒂克胎教智慧 28
准妈妈与胎宝宝的变化（二） 28
准妈妈 28
胎宝宝 29
情绪胎教（二） 29
胎教首先是一种态度 30
受孕瞬间的胎教 30
即将成为母亲的心境 31
写胎教日记，记录生活点滴 31
别把孕育当压力 31
孕期也应注意仪表美 32
语言胎教（二） 33
讲故事：《女娲造人》 33
讲故事：《中西送子传说》 34
讲故事：《快乐的人》 34
品诗歌：《孩童之道》 35
读童话：《3只母鸡》 36
跟胎宝宝说拟声词 36
美育胎教 38
欣赏名画：《摇篮》 38
欣赏名画：《星月夜》 38
到美术馆去看看 39
音乐胎教（二） 39
用音乐调节情绪 40
欣赏名曲：《仲夏夜之梦序曲》 40
欣赏名曲：《蓝色多瑙河》 41
营养胎教 41
保证营养均衡 41
每日应补充0.4毫克叶酸 42
通过饮食调理孕期感冒 42
孕期健康喝水很重要 43
不利于安胎的食物不能吃 43
饮食减压，让受孕变得更轻松 44
运动胎教 44
孕早期坐的练习和脚部运动 44
散步是最简单有效的运动胎教 45
有助于排浊、排毒的按摩 45
有针对性地锻炼一些肌肉群 46
准爸爸胎教 46
做准妈妈最坚强的后盾 46
创造舒适、温馨的居室环境 47
选择合适的卧具与寝具 48
意念胎教 48
在房间张贴漂亮的宝宝画 48
消除紧张情绪的自律训练 49

第2个月（5~8周） 神秘莫测的脑发育 50

当我得知脑的发育这么早就开始了，并以如此快的速度进行着的时候，我被胎儿所具有的伟大生命力所感动，同时也认识到胎儿的能力是充满着神秘莫测的巨大可能性的。
——实子?斯瑟蒂克
斯瑟蒂克胎教智慧 50
准妈妈与胎宝宝的变化 50
准妈妈 50
胎宝宝 51
情绪胎教 52
学会给自己减压 52
营造快乐的心境 53
调整孕早期不稳定的情绪 53
说出心里话 54
语言胎教 54
讲故事：《最好的朋友》 54
讲故事：《百鸟朝凤》 55
读诗歌：《库尔的野天鹅》 55
散文：《仙人世界》 56
美育胎教 57
画简单可爱的简笔画《小鸭》 57
欣赏书法：《兰亭集序》 58
欣赏名画：《秋庭婴戏图》 58
欣赏名画：《荷花图》 59
音乐胎教 59
欣赏名曲：《春之声》，感受春的生机 59
欣赏名曲《田园交响曲》，让心绪更恬静 60
欣赏评剧：《花为媒》 60
营养胎教 61
准妈妈嗜酸要选择 61
应对孕吐怎么吃 62
特别想吃某种食物时不用强忍 62
不是每个准妈妈都要补鱼肝油和钙片 63
准妈妈多吃鱼，宝宝更聪明 63
孕期吃粗粮应选哪几种 64
运动胎教 64
瑜伽练习对准妈妈帮助 64
坐的练习和脚部运动 65
适合孕早期练习的几种瑜伽体式 66
正确的瑜伽呼吸法 66
准妈妈保健操 67
准爸爸胎教 67
情绪胎教需要准爸爸参与 67
准爸爸与胎宝宝的亲情对话 68
为准妈妈奉上两道开胃菜 68
和准妈妈一起写胎教日记 69
制作专属于准妈妈的胎教音乐集 69
给宝宝起个可爱的小名 70
意念胎教 70
想象自己期待一个什么样的宝宝 70

第3个月（9~12周） 小小胎儿初长成 72

自 从我们制定了妊娠期间的胎教计划，我们的意识中就总也离不开孩子，生活也是以孩子为中心的。类似以前那种以我和约瑟夫两人为中心驾车到处跑的生活结束了， 因为这一时期必须注意自己的身体。我们不再远途驱车兜风、游逛或到人多拥挤的地方买东西，参加晚会直到很晚这一类的事情也取消了。
——斯瑟蒂克
斯瑟蒂克胎教智慧 72
准妈妈与胎宝宝的变化 72
准妈妈 72
胎宝宝 73
情绪胎教 74
微笑的准妈妈最美丽 74
TPT6A.TIF,BP〗读读童言稚语，让情绪变好 74
幽默能令人更快乐 75
玩一玩儿童玩具，胎教本是享受 76
语言胎教 76
给胎宝宝讲幽默小故事 76
读诗歌：《他会是什么模样》 77
朗读诗歌：《我的影子》 78
讲故事：《狐狸的窗户》 78
讲故事：《狐狸和小花猫》 79
美育胎教 80
制作布书，妈妈手巧宝宝心灵 80
和胎宝宝一起画画 80
欣赏名画：《鸡雏待饲图》 81
欣赏名画：《受胎告知》 81
音乐胎教 82
欣赏名曲：《杜鹃圆舞曲》 82
名曲欣赏：《欢乐颂》 82
聆听名曲《爱之梦》，放松情绪 83
营养胎教 84
妈妈的饮食习惯影响宝宝的口味 84
吃坚果有利于胎宝宝大脑发育 84
合理搭配，饮食补铁 85
孕期吃可以吃火锅吗 85
孕期怎么健康吃水果 86
补充DHA，促进胎宝宝大脑发育 86
运动胎教 87
做家务是不错的运动胎教 87
促进宝宝身心发育的小动作 88
锻炼腰背肌肉的小运动 88
养心健体的太极拳 89
准爸爸胎教 90
营造和谐美好的家庭气氛 90
激发准妈妈的爱子之情 90
帮准妈妈减压 91
和准妈妈玩有趣的手指童谣 92
陪准妈妈做第一次产检 92
意念胎教 93
创造性审美想象 93
神奇的脑呼吸法 94


第4个月（13~16周） 尽可能多地陪陪胎宝宝 95

我常在风和日丽的下午，到离家不远的小路上散步。这是一条安静的林荫小道。听着啾啾的鸟鸣声，心情会变得格外轻松愉快。这时我就能感觉到腹中的孩子，好像在很舒服地舒展着他的小身体。
——实子?斯瑟蒂克
……

第5个月（17~20周） 快快回应胎宝宝的动作 116

我曾读过一本很有意思的书，作者是捷克斯洛伐克精神科医生斯塔尼斯拉夫古洛夫。书中说到一个男子在吃某种药物后能回忆起自己在母腹中的情况，他在回忆时说：我感觉到母亲的心脏带着清晰悦耳的声音，在一下一下地搏动，这时我听到很多人的笑声，喊叫声，还听到小号的吹奏声……
——斯瑟蒂克
…………

精彩书摘

　　斯瑟蒂克经典胎教智慧
　　人们也许会问：“你们是怎么想起要对腹中的胎儿进行胎教的呢？”这是因为我们结婚以后经常在一起谈话，憧憬将来有了孩子以后家庭是多么幸福温暖。每当这个时候，约瑟夫总是对我讲起他自己关于胎教的设想。——斯瑟蒂克
　　要想取得成功的胎教效果，首先准父母要对胎教有信心，并且对此有充分的了解和认识，达成一致的计划，然后用一颗充满期待的心去积极实施，这样胎教就已然成功了一半，接下来孕期需要做的，就是丰富和开发胎教的内容，让胎教成为生活中像空气一样自然的事情。
　　胎宝宝有巨大的潜能
　　胎宝宝的记忆力是惊人的。胎宝宝的大脑就像一台不断被存入程序的计算机，各种刺激信息都会被存入，特别是反复的刺激。胎宝宝不但有记忆，而且还会产生固定的条件反射，这对胎宝宝出生后的发育有很大的影响。
　　胎宝宝很小就开始运动了。2个月的胎宝宝就已经开始在羊水中进行类似游泳的运动了。3个月时，胎宝宝的身体已经能做反屈、前屈、侧屈和翻转等动作，就像一个小小的运动员。5个月的胎宝宝已经具有呼吸、吞咽、排尿等能力了。从5个月起，胎宝宝每天喝羊水、排小便，靠自己来维持生活环境中羊水的平衡。
　　胎儿可感知光线的变化。胎宝宝在7个月时能通过光线强弱的变化感觉出外界光线的变化。当一束光照到准妈妈的腹部时，睁开双眼的胎宝宝会将脸转向亮处，他看见的是一片红红的光晕，就和用手电筒照手背时从手心所见到的红光一样。
　　胎儿的听觉已很发达。胎宝宝大约在6个月时就有了听觉。外界的声音可以传到子宫里，500赫兹～1500赫兹的声音会令胎宝宝感觉比较舒服。胎宝宝喜欢听节奏平缓、流畅、柔和的音乐，讨厌节奏又强又快的音乐，更害怕各种能致命的噪声。
　　胎儿有自己的喜怒哀乐。胎宝宝6个月后大脑发育成熟，开始有明显的自我意识，并能把感觉转换为情绪，能感知母亲的喜、怒、哀、乐。当受到外界的压迫时，他会猛踢子宫壁，以示抗议。听到讨厌的声音后，会因为不愉快而躁动，或拼命吸吮手指。
　　不用怀疑，胎宝宝个个都是学习的天才，胎宝宝在出生前就具有惊人的能力！胎儿在6个月时，大脑细胞的数目已接近成人，各种感觉器官趋于完善，对母体内外的刺激能做出一定的反应，如果实施积极的影响，胎宝宝的智商将显著提高，呈现很多不一样的特征。
　　温馨提示：胎宝宝虽然有着无限的潜力可以挖掘，但不要以生天才儿童为目的而进行胎教，这样的话，就会使腹中的胎宝宝感到是被迫的，并由此不愿倾听父母对他所讲的一切。
　　受过良好胎教的宝宝真的不一样
　　受过良好胎教的宝宝真的会不一样吗？相信很多准妈妈都有这样的疑问，事实证明，确实如此。受过良好胎教的宝宝与没有受过胎教的宝宝相比较有以下优势：
　　语言能力强。能较早地理解语言，出生2～3天就会张合小嘴想说话，2个多月就能认识爸爸妈妈，3个多月就能听懂自己的名字，6～7个月时能辨认手、嘴、奶瓶等，还会较早学会用姿势表示语言，会做“欢迎”“再见”“谢谢”等动作，显得特别聪明可爱。
　　学习能力强。受过良好胎教的宝宝学习能力强，宝宝出生2～3天就会通过小嘴张合与大人“对话”，4个半月时能认出第一件东西。他们喜欢听儿歌、故事，喜欢看书、看字，在他们还不会说话的时候，就拿书要妈妈讲，他们有惊人的学习汉字的能力，智能得到超常发展。
　　运动能力发展好。受过胎教的宝宝运动能力发展很好，他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调，精细运动能力方面，宝宝手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
　　情绪积极、稳定。受过良好胎教的宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会有无限的乐趣。
　　受过良好胎教的宝宝虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。
　　温馨提示：受过胎教的宝宝会具备一定的优势，但出生后仍需要巩固，如果宝宝出生后不继续训练，胎教的影响在6～7个月时就会消失，因此要做好胎教与早教的衔接工作。
　　情绪胎教：母亲的喜怒影响胎宝宝的性格
　　情绪胎教是保障孕期母子心理健康的重要方法。决定着母子关系的和谐与否，以及宝宝后天心理素质及心理健康。也是直接影响家庭关系，保障孕期健康顺利的主观因素。
　　准妈妈的情绪对胎宝宝的影响
　　胎宝宝有看、听和感觉的能力，能够感知妈妈的思想和感情。
　　准妈妈的情感诸如怜爱胎宝宝，欢迎胎宝宝，拒绝胎宝宝，以及恐惧、不安等信息也将传递给胎宝宝，进而发生潜移默化的影响。比如说，当准妈妈在绿树成荫的小路上散步，心情愉快舒畅时，这种信息便很快地传递给胎宝宝，使他体察准妈妈恬静的心情，随之安静下来；而正当准妈妈盛怒之时，胎宝宝则迅速捕捉来自准妈妈的情感信息，变得躁动不安。
　　准妈妈的情绪可以通过神经递质的作用影响到胎宝宝。孕期生活幸福美满、心情愉快的准妈妈所生的宝宝大都聪明伶俐，性格外向；而生活不幸福，心情躁郁的准妈妈，生的宝宝却往往反应迟钝，存在自卑、怯弱等心理缺陷。因此，请不要忽视准妈妈与胎宝宝之间这条情感传递途径，要随时想到腹中的小生命是个善解人意的宝宝，多给他一些温暖，多给他一些爱，使他对准妈妈及外面的世界充满美好的愿望，让他在爱的情感氛围中健康成长。
　　准妈妈要保持好的情绪
　　整个孕期，准妈妈都要力求保持好的情绪，情绪胎教是斯瑟蒂克胎教成功的基本。
　　情绪不好的时候建议准妈妈深呼吸，放松；还可以看一些轻松搞笑的节目、读一则小笑话或者找家人倾诉等来调适心情。
　　准爸爸如何做好情绪胎教
　　……

育儿启智，衔接未来——《和斯瑟蒂克学胎教》（附光盘） 内容前瞻 “怀胎十月，不仅是孕育生命的奇迹，更是与未来生命初次深度连接的珍贵时光。” 《和斯瑟蒂克学胎教》正是这样一本致力于引导准父母们，在生命的萌芽阶段，就能与腹中胎儿建立起和谐、积极的互动，为孩子的健康成长与早期智力开发奠定坚实基础的实践指南。本书以科学的胎教理念为核心，辅以丰富实用的练习方法，并特别配备专业教学光盘，旨在帮助您在轻松愉悦的氛围中，开启一段充满爱与智慧的孕期旅程。 第一部分：孕育生命的科学之美——认知胎儿的成长与发展 胎儿并非一个被动的生命体，而是在母体内不断成长、感知、学习的个体。本书将带领您深入了解胎儿在不同孕周的发育特点。从最初的细胞分化，到脑神经元的初步形成，再到听觉、视觉等感官的逐渐成熟，您将以全新的视角认识这个正在孕育的生命。 第一阶段：生命的起源与细胞的奇迹（孕早期） 受精卵到胚胎的蜕变： 详细介绍受精卵如何完成着床，并迅速分裂、分化，形成各种组织和器官的原始结构。我们将探讨早期细胞分裂的复杂性，以及每一个微小细胞所蕴含的生命潜能。 原始神经系统的萌芽： 了解神经管的形成，这是日后大脑和脊髓的雏形。我们将解释早期神经活动虽然微弱，却已为日后复杂的身心发育埋下伏笔。 母体环境对早期发育的影响： 强调母体情绪、营养、生活习惯对胎儿早期发育的重要性，科学解读激素水平、营养物质传递等生理过程。 第二阶段：感官的觉醒与初步互动（孕中期） 听觉的开启——生命的第一次倾听： 详细阐述胎儿听觉系统从无到有的发展过程，以及其对外界声音的感知能力。我们将介绍胎儿能够听到哪些声音（如母亲的心跳、肠鸣音、外界的嘈杂声、母亲的声音等），以及这些声音对其情绪和行为可能产生的影响。 味觉与嗅觉的探索： 了解羊水的味道如何通过胎盘传递，以及胎儿对不同味道的反应。虽然胎儿的嗅觉系统尚未完全成熟，但已有迹象表明其对某些气味存在感知。 触觉的感知与身体的律动： 描述胎儿在羊水中感受到的触觉，以及其开始的自主运动，如伸展、踢腿、吸吮手指等。这些运动不仅是身体发育的体现，也是胎儿与外界互动的早期信号。 视觉的微光： 探讨孕中期胎儿对强光的微弱感知，了解其眼睛的发育进程。 第三阶段：智力与情感的初步构建（孕晚期） 大脑的高速发展——连接的艺术： 详细介绍胎儿大脑在孕晚期进行的爆炸式发育，神经元之间连接的增加（突触形成），以及不同脑区的初步功能化。我们将科普大脑皮层、小脑等关键区域的发育特点。 学习与记忆的萌芽： 介绍研究表明胎儿在母体内已具备初步的学习和记忆能力，如对母亲声音的熟悉和偏好，对音乐旋律的反应等。 情绪的感知与表达： 了解胎儿如何通过胎动、心率等方式表达情绪，如愉悦、烦躁、不安等。母体情绪对胎儿的影响将在此阶段得到更深入的阐释。 运动技能的精进： 观察胎儿拳打脚踢、翻身等动作的协调性日益增强，为出生后的运动能力打下基础。 第二部分：开启爱的对话——科学有效的胎教实践 本书的核心在于提供一套系统、科学且可操作性强的胎教方法，让准父母们能够真正地与腹中的宝宝进行“对话”。我们强调胎教的本质并非“施压”，而是“陪伴”与“引导”，在轻松、愉悦的环境中，促进母婴和谐，激发胎儿潜能。 语言的魔法——“妈妈的絮语”与“爸爸的低语”： 声音的感染力： 详细讲解声音对胎儿的影响，包括语调、语速、情绪等。温和、充满爱意的声音能让胎儿感到安全和放松，不良情绪下的声音则可能引起胎儿的紧张。 胎儿语言感知能力： 解释胎儿如何感知母亲的声音，以及为何母亲的声音对其具有特殊的亲切感。 亲子对话的技巧： 提供具体的对话内容建议，如讲述日常琐事、表达爱意、描述周围环境、读绘本故事等。强调语言的重复性与情感的注入。 爸爸的参与： 鼓励爸爸积极参与到语言互动中，通过低沉、有节奏的声音，与胎儿建立连接，让胎儿感受到父母双方的爱。 音乐的旋律——“孕育心灵的乐章”： 音乐对胎儿的影响： 科学阐释不同类型音乐（如古典乐、自然声音）对胎儿的生理和心理影响，包括心率、脑电波的变化。 音乐选择与欣赏： 提供精选胎教音乐列表，并指导如何根据孕周选择合适的音乐。讲解如何与胎儿一同欣赏音乐，培养胎儿的音乐感知力。 歌唱与哼唱： 鼓励孕妇在日常生活中哼唱，将歌声作为一种温和的胎教方式，传递母亲的愉悦情绪。 情感的共鸣——“爱的抚触”与“情绪的传递”： 孕妇情绪管理： 强调孕妇自身的情绪稳定对胎儿成长的关键作用。提供科学的情绪调节方法，如冥想、深呼吸、正念练习等。 胎儿的情绪感知： 解释胎儿如何通过母体的激素变化及胎动来感知母亲的情绪。 爱的抚触： 介绍安全有效的腹部抚触方法，如何通过轻柔的触摸与胎儿进行互动，增进母子情感连接。 与胎儿分享喜悦： 鼓励孕妇在感到快乐、幸福时，将这种情绪传递给胎儿，例如分享有趣的事情、欣赏美丽的风景等。 光盘的辅助——“视听结合的实践课堂”： 专业指导的演示： 光盘内容将涵盖本书介绍的各项胎教方法，通过专业教师或专家的演示，直观地展示语言沟通、音乐欣赏、腹部抚触等具体操作技巧。 场景模拟与引导： 光盘可能包含情景模拟，例如如何与胎儿进行每日的“对话”，如何选择和播放胎教音乐，以及在不同孕周可以进行的特定练习。 放松与引导练习： 光盘中可能包含专门的孕妇放松练习，如引导式冥想、舒缓的音乐，帮助孕妇达到身心放松的状态，从而更好地进行胎教。 家庭互动示范： 光盘或许会展示父母双方如何共同参与胎教，增进家庭成员间的亲密感。 第三部分：胎教的误区与迷思——科学理性对待 在享受胎教带来的益处的同时，本书也将帮助您辨识和规避胎教中的常见误区。我们强调科学、适度的原则，避免过度焦虑和盲目跟从。 “超前”教育的陷阱： 澄清胎教并非早期“填鸭式”教育，而是以促进胎儿身心健康发展为目标，培养其对外界的感知力和良好的早期情感基础。 过度焦虑与压力： 提醒准父母避免因胎教效果不明显或操作不当而产生过度焦虑，保持轻松愉快的心情才是胎教的关键。 “听话”胎儿的迷思： 解释胎儿的反应具有个体差异性，不应以是否“乖巧”来衡量胎教效果。 营养与胎教的平衡： 强调科学均衡的营养是胎儿健康发育的基础，胎教是在此基础上的锦上添花。 《和斯瑟蒂克学胎教》（附光盘）以其科学严谨的态度、丰富实用的内容和人性化的指导，将成为您孕期最贴心的伙伴。它不仅仅是一本书，更是一次与未来生命的深度对话，一次充满爱与智慧的孕育旅程。通过本书，您将学会如何用科学的方法，以饱满的爱意，与腹中的宝贝建立起最深刻、最美好的连接，为孩子未来的健康成长与卓越发展，播下最美好的种子。

评分☆☆☆☆☆

从没想过，一本关于胎教的书，还能让我如此心动。翻开《和斯瑟蒂克学胎教》，扑面而来的不是冰冷的知识点，而是满满的爱与智慧。《和斯瑟蒂克学胎教》这本书，它不是那种简单粗暴的“必读宝典”，而是更像一本心灵鸡汤，用一种润物细无声的方式，潜移默化地影响着我。 我一直觉得，胎教不仅仅是给宝宝听什么、看什么，更重要的是孕妇本身的状态。这本书的理念与我的想法不谋而合。它强调了孕妇的自我关怀，如何通过积极的心态、健康的生活习惯来营造一个充满爱的孕育环境。书中的一些“孕期小贴士”非常实用，比如关于如何改善睡眠、如何进行安全的孕期运动，甚至还教我如何与伴侣一起参与到胎教中来，分享这份喜悦。

评分☆☆☆☆☆

这本《和斯瑟蒂克学胎教》简直是我孕期的一大惊喜！怀孕初期，我总觉得自己摸不着头脑，既期待又有点焦虑，不知道该怎么做才能给宝宝最好的胎教。朋友推荐了这本书，起初我还有点疑虑，毕竟“斯瑟蒂克”这个名字听起来有点陌生。但翻开书，里面的内容立刻吸引了我。它没有那种枯燥的理论说教，而是用非常生活化、充满温情的语言，一点点地引导准妈妈进入胎教的世界。 我特别喜欢书中关于“听觉启蒙”的部分。以前总觉得胎教就是听音乐，但这本书讲得可细致了。它不仅列举了不同类型的音乐对胎儿的影响，还教我如何选择适合不同孕周的音乐，甚至还分享了如何通过轻声哼唱、朗读诗歌来与宝宝互动。最让我惊喜的是，书里还附带了一张光盘，里面有精选的胎教音乐和一些指导音频，跟着音频做，感觉自己真的在和宝宝进行一场美妙的对话。每次听完，都感觉内心无比平静，仿佛能感受到小家伙在肚子里回应我。

评分☆☆☆☆☆

作为一名准爸爸，我原本对胎教的认知非常有限，只知道大概是给孕妇和胎儿做些什么。《和斯瑟蒂克学胎教》这本书，彻底改变了我的看法。它不仅为准妈妈们提供了详细的指导，也让我这个准爸爸受益匪浅，深刻理解了自己在孕育生命过程中的重要角色。 书中关于“爸爸的参与”的部分，让我眼前一亮。它鼓励准爸爸们如何通过与胎儿互动、支持妻子、学习育儿知识等方式，成为胎教的积极参与者。这本书甚至还提供了一些小练习，让我们准爸爸能够更好地与未出生的宝宝建立联系，比如通过声音安抚、轻柔的抚摸。这一点让我觉得非常贴心，也让我对接下来的爸爸角色充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

怀着忐忑又激动的心情，我开始了我的孕期之旅，而《和斯瑟蒂克学胎教》这本书，就像一位温柔的向导，在我迷茫的时候为我点亮了前进的道路。这本书的语言风格非常朴实亲切，没有那些晦涩难懂的专业术语，读起来就像是和一位经验丰富的妈妈在聊天，她娓娓道来，分享着关于孕育生命的点滴感悟。 我尤其欣赏书中关于“孕期情绪管理”的章节。孕早期我经历了一段比较强烈的孕吐期，心情非常低落，总担心负面情绪会影响到宝宝。这本书提供了很多实用的方法，比如深呼吸练习、正念冥想，还有一些鼓励我接纳情绪、与不适共处的建议。书里还穿插了一些准妈妈们的心得体会，看到别人也有类似的经历，并成功度过，这让我感觉不再孤单，也更有信心去面对孕期的挑战。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，最好的教育是从生命之初就开始的，而《和斯瑟蒂克学胎教》这本书，恰恰为我打开了这个充满可能性的新世界。这本书的文字，没有丝毫的生硬和说教，反而充满了人性的温暖和对生命的热爱。它让我明白，胎教并非是一种刻意的“功课”，而是一种发自内心的、与小生命共鸣的爱的传递。 书中对于“感官的唤醒”的阐述，让我印象深刻。它不仅讲解了胎儿在不同发育阶段的感官发展特点，还提供了丰富多彩的实践方法。比如，如何通过触摸胎动来感受宝宝的活力，如何通过色彩和形状的认知来刺激宝宝的视觉发展，甚至还提到了如何通过音乐的韵律和节奏来培养宝宝对美的感知。这些内容都非常有创意，也让我充满了探索的乐趣。

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比实体店便宜。。。。。。

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很好很强大，希望再次来购物

评分☆☆☆☆☆

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好评

评分☆☆☆☆☆

还不错还不错还不错还不错还不错还不错还不错还不错还不错

评分☆☆☆☆☆

不错的东西,挺实用的, 价格合适, 最主要还是送货快,在京东上购物就是为了送货快和正品保证!

评分☆☆☆☆☆

光盘是读不出来的，不过书还不错，主要是讲些经验。

评分☆☆☆☆☆

挺好挺好挺好挺好挺好挺好挺好挺好挺好挺好

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