金牌月嫂从入门到精通(彩色图解版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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马水学，艾小雄主编 著

图书标签:

• 月嫂
• 育婴
• 产后护理
• 新生儿护理
• 母婴健康
• 育儿经验
• 家政服务
• 技能培训
• 彩色图解
• 实战指南

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122273925

商品编码：11571430234

出版时间：2016-10-01

基本信息

书名：长白山温带森林--阔叶红松林及其次生杨桦林的物种组成与分布格局/中国森林生物多样性监测网络丛书

定价：120.00元

作者：李步杭

出版社：中国林业出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787503858611

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.640kg

编辑推荐

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本书详尽描述了长白山25 hm2样地温带针阔叶混交林和5hm2样地次生杨桦林群落树种的分布格局、径级结构和生物学特性，主要草本植物的物种特性和分布格局，主要树种的种子形态和年际动态等，为今后的深入研究提供了必需的基本信息，而精美的样地植物照片则会让读者对长白山的森林及植物有更感性的认识。

内容提要

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目录

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1.长白山自然保护区 1.1 地理位置和自然环境 1.2 主要植被类型2.长白山25 hm2阔叶红松林样地 2.1 样地基本概况 2.2 样地建设与群落调查 2.3 地形和土壤 2.4 物种组成与群落结构3.长白山5 hm2次生杨桦林样地4.25 hm2阔叶红松林样地：木本植物及其分布5.25 hm2阔叶红松林样地：草本植物及其时空格局6.5 hm2次生杨桦林样地：木本植物及其分布7.25 hm2阔叶红松林样地种子雨附录Ⅰ植物中文名索引附录Ⅱ植物学名索引附录Ⅲ样地剪影

作者介绍

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文摘

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序言

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金牌月嫂从入门到精通（彩色图解版）：新手妈妈的育儿宝典 内容概要： 《金牌月嫂从入门到精通（彩色图解版）》是一本专为新手父母和准父母打造的实用育儿指南。本书以科学、权威、易懂的原则，系统性地介绍了从孕期准备到宝宝满月后的各项照料知识，旨在帮助新晋父母们轻松应对育儿过程中的挑战，建立科学的育儿理念，培养健康快乐的宝宝。本书最大的特色在于其精美的彩色图解，通过大量的插图和清晰的步骤分解，将抽象的育儿知识变得生动形象，便于读者理解和模仿，大大降低了学习育儿技能的门槛。 本书内容涵盖面广，结构清晰，从基础的孕期营养、分娩准备，到新生儿的日常护理、喂养、睡眠，再到产妇的产后恢复、心理调适，以及针对宝宝可能出现的常见问题（如黄疸、湿疹、肠绞痛等）的应对方法，都进行了详尽的阐述。同时，书中还融入了许多实用的育儿技巧和经验，例如如何安抚哭闹的宝宝、如何进行亲子互动、如何为宝宝选择合适的衣物和玩具等等，力求为读者提供全方位、多角度的育儿指导。 第一部分：孕期准备与分娩指南 在迎来新生命之前，充分的孕期准备是至关重要的。本书的第一部分将带领准父母们深入了解孕期的每一个阶段。 孕期营养与健康饮食： 详细介绍孕期不同阶段所需的营养素，提供具体、可操作的饮食建议，如孕早期孕吐如何缓解，孕中期胎儿发育所需营养，孕晚期如何控制体重等。同时，也强调孕期应避免的食物，以及如何通过均衡饮食维持母体和胎儿的健康。 孕期运动与胎教： 科学的孕期运动不仅有助于保持孕妇的体能，还能促进胎儿发育。本书将介绍适合孕妇的各类运动，如孕期瑜伽、散步、游泳等，并讲解运动时的注意事项。此外，关于胎教的部分，将从音乐、语言、故事等多个方面，指导准父母如何与腹中的宝宝进行有效的沟通，促进胎儿的感知能力发展。 分娩准备与流程： 详细讲解分娩前的各项准备工作，包括待产包的清单、选择分娩医院、了解分娩方式（顺产、剖腹产）的优劣势，以及如何应对产前阵痛。书中还会介绍分娩过程中的各个阶段，以及产妇在不同阶段的感受和应对方法，帮助准父母们减轻对分娩的恐惧感。 认识新生儿： 在分娩前，了解即将到来的新生儿是怎样的，能帮助父母更好地做好心理准备。本书将介绍新生儿的一些生理特点，如新生儿的皮肤、五官、行为等，让父母对宝宝有一个初步的认识。 第二部分：新生儿的日常护理 新生儿的到来，意味着父母们将面临一系列全新的护理任务。本书第二部分将成为您最得力的助手。 喂养的艺术： 母乳喂养： 详细指导如何正确衔乳，掌握正确的哺乳姿势，判断宝宝是否吃饱，以及如何处理母乳喂养中可能遇到的问题，如乳头皲裂、乳腺炎等。 配方奶喂养： 提供科学的配方奶冲调方法、喂奶量和喂奶次数的建议，以及如何选择合适的奶瓶和奶嘴。 混合喂养： 讲解母乳和配方奶混合喂养的技巧，以及如何在此过程中平衡母乳分泌。 添加辅食： 在宝宝适龄时，本书将指导父母如何循序渐进地添加辅食，介绍各种辅食的制作方法和添加原则。 科学睡眠： 建立睡眠规律： 讲解新生儿的睡眠特点，以及如何帮助宝宝建立健康的睡眠规律，区分白天和黑夜。 创造安全舒适的睡眠环境： 指导父母如何布置婴儿床，选择合适的寝具，以及保持室内适宜的温度和湿度。 处理睡眠中的常见问题： 如宝宝夜醒、睡眠浅等，并提供有效的安抚方法。 清洁与卫生： 洗澡与抚触： 详细分解洗澡的每一个步骤，包括水温的控制、洗浴用品的选择，以及洗澡后的护理。同时，还将介绍温和有效的婴儿抚触方法，促进宝宝的身心发展。 换尿布与臀部护理： 讲解如何正确为宝宝更换尿布，并重点介绍如何预防和处理尿布疹，保持宝宝臀部皮肤的健康。 口腔、眼部、鼻部护理： 指导父母如何清洁宝宝的口腔、眼部和鼻部，以及注意事项。 肚脐护理： 详细讲解如何护理新生儿的肚脐，保持其清洁干燥，预防感染。 衣物与穿搭： 选择合适的衣物： 材质、尺码、季节性的选择建议，以及如何根据天气变化为宝宝增减衣物。 正确的穿脱衣物方法： 避免弄伤宝宝，方便快捷。 安全第一： 居家安全： 识别家庭中的潜在危险，如电源插座、尖锐家具、易碎物品等，并提供防护措施。 睡眠安全： 强调仰卧睡姿的重要性，避免蒙被窒息的风险。 外出安全： 婴儿车、汽车座椅的安全使用指南，以及外出时的注意事项。 第三部分：产妇的产后恢复与身心调适 新生命的降临，也意味着母亲经历了身体和心理上的巨大变化。本书第三部分将为新妈妈们提供全方位的支持。 产后身体恢复： 恶露处理与个人卫生： 讲解恶露的正常变化，以及产后保持个人卫生的重要性。 伤口护理（顺产与剖腹产）： 详细介绍会阴伤口和剖腹产伤口的日常护理方法，以及何时需要就医。 乳房护理： 针对哺乳期可能出现的乳房胀痛、乳腺炎等问题，提供有效的护理和缓解方法。 产后恢复运动： 循序渐进地指导产后妈妈进行适当的运动，帮助身体恢复体能和形态。 产后营养补充： 均衡饮食： 推荐适合产妇的食物，强调补充蛋白质、维生素和矿物质的重要性，以及如何通过饮食促进乳汁分泌。 补水与休息： 强调充足的水分摄入和充分休息对于产妇身体恢复的重要性。 产后心理调适： 认识产后抑郁： 识别产后抑郁的早期迹象，并提供应对策略。 情绪管理： 鼓励新妈妈们表达自己的情绪，寻求家人和朋友的支持，学会放松和减压。 建立积极的心态： 鼓励妈妈们认识到育儿过程中的挑战，但也看到其中的乐趣和成长。 与宝宝建立情感连接： 拥抱与回应： 强调肌肤接触和积极回应宝宝需求的重要性，增进亲子关系。 亲子游戏： 介绍简单有趣的亲子游戏，促进宝宝的感官发展和情感依恋。 第四部分：宝宝常见问题的应对与健康成长 即使再细心的父母，也可能遇到宝宝出现一些小状况。《金牌月嫂从入门到精通（彩色图解版）》将帮助您从容应对。 黄疸的处理： 讲解新生儿黄疸的类型、原因，以及如何在家中进行观察和护理，何时需要就医。 湿疹的护理： 介绍婴儿湿疹的常见症状，以及如何通过日常护理和饮食调整来缓解和预防湿疹。 肠绞痛的安抚： 提供多种有效的方法来安抚绞痛的宝宝，如飞机抱、排气操、安抚奶嘴等，并讲解其原理。 感冒与咳嗽： 指导父母如何观察宝宝感冒的症状，在家中进行简单的护理，以及何时需要寻求医生帮助。 发烧的应对： 讲解如何测量宝宝体温，如何根据体温采取相应的措施，以及发烧的警示信号。 疫苗接种： 提供关于宝宝疫苗接种的计划和注意事项，帮助父母了解疫苗的重要性，并安心为宝宝接种。 宝宝发育里程碑： 介绍宝宝在不同月龄的生长发育指标，如抬头、翻身、坐、爬等，帮助父母了解宝宝的成长进度，并及时发现发育中的异常。 安全就医指南： 详细列出宝宝需要及时就医的情况，以及如何向医生准确描述宝宝的症状。 本书的亮点： 全彩图解，直观易懂： 大量精美的彩色插图，将复杂的护理步骤和技巧形象化，即使是育儿新手也能一目了然，轻松掌握。 内容权威，科学严谨： 由资深育儿专家和月嫂团队倾力打造，内容基于科学的育儿理念，为读者提供最可靠的指导。 实用性强，操作性高： 语言通俗易懂，步骤清晰明了，读者可以立即将书中的知识应用于实践。 覆盖全面，一本到位： 从孕期到满月，从宝宝到妈妈，涵盖了新生儿护理和产后恢复的方方面面，满足不同读者的需求。 解决痛点，缓解焦虑： 针对新手父母最关心的育儿难题，提供专业的解决方案，帮助父母建立信心，减轻育儿焦虑。 《金牌月嫂从入门到精通（彩色图解版）》不仅是一本育儿书籍，更是一位值得信赖的育儿伙伴。它将陪伴您走过人生中最重要、最温馨的育儿旅程，帮助您自信、从容地迎接宝宝的到来，并科学、有爱地陪伴宝宝健康成长。无论您是即将为人父母，还是已经新手上路，这本书都将是您不可或缺的育儿宝典。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对月嫂这个职业并没有太深入的了解，只是觉得她们的工作就是照顾新生儿和产妇。但最近偶然接触到一些这方面的资料，才发现原来里面的学问这么大。这本书的名字《金牌月嫂从入门到精通（彩色图解版）》立刻吸引了我，我觉得它应该能帮助我全面了解这个职业的各个方面。我希望它不仅仅是教一些基础的护理技巧，更能深入地探讨一些更专业的内容，比如不同年龄段新生儿的生长发育特点，如何识别和处理宝宝的常见疾病，以及产妇的心理健康问题。我对于“精通”这个词特别好奇，希望这本书能提供一些进阶的技能和知识，让一个普通人能够成长为一名优秀的月嫂。而且“彩色图解版”这一点非常吸引我，我个人比较喜欢通过图片来学习，觉得这样更容易理解和记忆。

评分☆☆☆☆☆

这本书我一直很想入手，之前看介绍说是市面上比较少见的从基础讲起的月嫂培训教材，而且还是彩色图解版的，这一点对我这种视觉学习者来说太友好了。我之前也零星看过一些育儿类的文章或者短视频，但总觉得不成体系，而且很多细节描述不够清晰。我希望这本书能弥补这一点，从最基础的喂养、洗澡、睡眠安抚，到产妇的身体恢复、情绪疏导，再到一些常见问题的应对，都能有条理、有图有真相地呈现出来。尤其是一些细节的处理，比如如何准确判断宝宝是否吃饱、如何安抚哭闹不止的宝宝、产妇产后护理有哪些禁忌等等，这些都是我非常关心的问题。我希望它能提供一些实用的小技巧和方法，让我能够真正掌握成为一名合格月嫂的核心技能，而不是停留在理论层面。毕竟，能够给新手父母提供专业、贴心的帮助，才是月嫂这份工作的价值所在。

评分☆☆☆☆☆

我是一名即将成为新手妈妈的准妈妈，最近一直在为产后的一些事情做准备。之前有朋友推荐说，如果能找到一个经验丰富的月嫂，对产后恢复和宝宝的照料会省心很多。我了解到一些月嫂培训机构的课程，但感觉价格偏高，而且我本身对这个行业了解不多，担心学不到真正实用的东西。看到这本书的介绍，感觉它像是为我这样的“新手”量身定做的。我尤其看重“从入门到精通”这个说法，希望它能把我从一无所知带到能够应付产后各种情况的水平。特别是那些关于宝宝护理的部分，比如奶粉喂养和母乳喂养的区别，如何科学地给宝宝洗澡、换尿布，以及宝宝睡眠的规律和常见的睡眠问题，我都希望能有详细的指导。另外，对于产妇的身体恢复，比如恶露的处理、伤口的护理、月子餐的搭配等等，我也希望能有清晰的说明和建议，帮助我和我的家人更好地度过月子期。

评分☆☆☆☆☆

作为一个即将为人父的准爸爸，我深知产后需要家人付出巨大的精力和耐心。虽然家里的长辈也会帮忙，但我还是希望能多了解一些专业的育儿知识，以便更好地分担妻子的辛苦。看到这本书的名字，我感觉它可能会提供一些非常有用的信息。我希望这本书能教我如何正确地抱、喂、哄孩子，如何给宝宝洗澡、换尿布，以及如何安抚宝宝的情绪。同时，我也希望能了解到产妇在产后的身体恢复和心理健康方面的注意事项，以便我能够更好地照顾她。我对“彩色图解版”这一点很期待，希望里面有清晰的图示，能够帮助我更好地理解每一个步骤和技巧。如果这本书能让我对照顾新生儿和产妇有更科学、更全面的认识，那将是对我未来成为一名好爸爸非常有益的。

评分☆☆☆☆☆

我是一名正在考虑转行的职场人士，对月嫂这个职业产生了浓厚的兴趣。我了解到月嫂的工作内容相对稳定，而且能够帮助到很多家庭，我觉得这份工作很有意义。我一直在寻找一本能够系统学习月嫂知识的书籍，希望它能够涵盖从基础理论到实际操作的各个环节。这本书的书名《金牌月嫂从入门到精通（彩色图解版）》非常吸引我，让我觉得它可能是一个不错的选择。我特别希望能在这本书里看到关于如何与产妇及其家人建立良好沟通的技巧，如何制定个性化的月子计划，以及在处理突发情况时应有的专业态度和方法。我希望它能帮助我建立扎实的专业知识体系，并且能够有效地将这些知识运用到实际工作中，成为一名值得信赖的月嫂。