马宁父母课堂·接纳的艺术：戒掉爱中的伤害 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　无条件接纳感受，有条件接纳行为。为人父母不可不看的家庭教育书。80后、90后优质父母养成预备时。“马宁父母课堂”2014年载誉归来，15年家庭教育精华总结，数十万父母倾情推荐！
　　《马宁父母课堂·接纳的艺术：戒掉爱中的伤害》和《引导的艺术——在爱中建立规则》也被冠上了“父母课堂”的名号，指引父母如何与孩子共同成长。这套丛书清晰地揭露了家庭教育中父母对于孩子的种种因爱而导致的伤害，并从专业的心理教育角度，阐述分析了父母对孩子教育中所应该遵循建立的爱的规则。可以说，“马宁父母课堂”系列丛书算的上是一套专业的家庭教育类工具书。

内容简介

　　《马宁父母课堂·接纳的艺术：戒掉爱中的伤害》采用丰富的案例和深度的剖析，提醒父母重视孩子对爱与安全感的需求；清晰划分彼此的精神疆界；用陪伴式聆听、主动式聆听、引导式聆听、推进式表述等技巧，帮助孩子舒缓情绪，让孩子愿意接受父母的帮助，引导孩子自己解决问题，陪同孩子成就梦想。
　　《马宁父母课堂·接纳的艺术：戒掉爱中的伤害》讲述了如何与孩子进行真正的爱的互动，从中父母可以反观自己生命中出现的各种现象，从而学会接受与欣赏自己的伤痛与恐惧，让生命变得舒展。从这个角度来说，《马宁父母课堂·接纳的艺术：戒掉爱中的伤害》是不仅是一本家庭教育的书，也是心灵成长读物，父母在教育、引导孩子的同时也觉察与领悟了自己。

作者简介

　　马宁，亲子婚姻关系专家、企业EAP项目导师、国家高级心理咨询师、国际EAP协会认证会员、中国教育部及教育学会“全脑教育”十五课题组子课题负责人、广州三木心灵动力系统研究发展中心首席导师、北京“家有儿女”文化传播有限公司特聘专家顾问。

精彩书评

　　★中国的家庭中从来都不缺少爱，相信每位父母都在尽最大的能力去照顾孩子、避免孩子受到伤害，都在祝福孩子能够获得美满的生活——尽管这些“美满”很多时候都来自父母的定义而非孩子的需要；我同样相信，如果父母曾经给过孩子一些伤害，一定不是有意的，甚至在某些表面的“有意伤害”之后，还隐藏着一份祝福和爱意。
　　学会如何表达爱、如何兼顾爱的教养是为人父母者一定要学习的。仅仅有爱是不够的，仅仅有教导也是不够的，父母要学会在每一件小事中建造和谐有爱的引导。在家庭教育的过程中，戒掉爱中的伤痛，营造亲密的家庭氛围，更加有效地引导孩子正向成长，培养出自信、自尊、助人又爱己的优秀孩子。这就是我和大家分享本书的目的。
　　——马宁

目录

导读
第一堂课 看到爱中的伤害
第一节 爱中的伤害——安全感的流失
第二节 “残酷”的父母——模糊的精神疆
第三节 灵魂出窍的孩子——忽略孩子内在精神需求

第二堂课 剥开爱中的伤害
第一节 情绪是精神疆界的外在呈现
第二节 通过有形行为看到无形内在
第三节 划分彼此的精神疆界

第三堂课 帮助孩子找到问题根源——陪伴式聆听
第一节 不恰当的协助模式
第二节 舒缓了情绪，调整行为才更有效
第三节 找到孩子情绪后面真正的问题
第四节 不适合陪伴式聆听的几种情况

第四堂课 让孩子愿意接受父母的帮助——主动式聆听
第一节 语气表情和肢体语言
第二节 “主动式聆听”邀请孩子分享问题
第三节 孩子发脾气，如何继续谈话
第四节 等待孩子主动打开关闭的门

第五堂课 用爱引导孩子自己解决问题——引导式聆听
第一节 用聆听来引导孩子的内心
第二节 引导孩子进行自发性学习总结
第三节 引导孩子进行自我日常行为管理
第四节 引导孩子正确认知学校规则
第五节 让孩子学会平衡“谦让”和“争取”
第六节 引导孩子正确认知与其他家庭成员的冲突
第七节 外国老师教授《灰姑娘》

第六堂课 陪同孩子成就梦想——推进式表述
第一节 站在孩子的角度看孩子
第二节 给孩子成就梦想的勇气和信心
第三节 分享孩子的喜悦

第七堂课 两大法则戒掉爱中的伤害
第一节 引导法则
第二节 保护法则
总述
读者分享
《圣经》与竹篮

精彩书摘

　　《马宁父母课堂·接纳的艺术：戒掉爱中的伤害》：
　　3.关于“哀”
　　悲哀是结束的能量。
　　失去一样心爱的东西或者和亲近的人分离，孩子自然会产生悲哀的情绪，悲哀代表着曾经的一些经历就要结束和过去了。这是一种很好的告别经验，人只有告别了过去，才可能真正活在当卜-和未来。如果我们不懂这些，总是立刻切断种种悲哀的感觉，想要把它们忘记，结果只能将这种情结隐藏起来，直到碰到其他类似的事件，曾经的感觉又会加倍地重复出现，那些过去的情结依然影响着我们现在和未来的生活。于是人的年龄越大，活得越沉重，因为背着太多过去的感伤和疼痛。
　　在关系当中，悲伤孕育了大量的慈悲和善良，它让人与人之间的心在需要帮助的时候一起跳动。
　　一个困家和团体如果没有悲伤，就没有凝聚力。汶川地震的时候，13亿中国人都在关注，全世界都在关注，还有很多人自发去当地进行援助，原因就因为悲恸。
　　同样，一个家庭如果没有悲伤，就没有彼此的支持，没有同理心，这个家庭就缺乏亲密度。
　　孩子对父母说：“我心爱的玩具丢在公园里了！”父母也许会对他说：“哎呀，多大的事情，不要难过，再买一个就好！”孩子摔倒了，碰疼了，父母也许会对他说：“不要哭！男子汉大丈夫不怕疼！”“别哭，哭r就不可爱、不好看了！”
　　如果你是那个难过的孩f，你的感受是怎样的呢？你觉得自己被理解、被呵护、被帮助了吗？
　　当孩子感到悲伤和难过时，父母往往出于好心想帮助孩子大事化小、希望孩子快乐，但是做出来的结果，却让孩子觉得父母没有贴心地理解他的感受，或者觉得父母不愿意关心他、和他探讨这件事情，又或者认为父母根本就看不起、不愿意尊重他的感受。于是，，孩子在生活中遇到难事，总是不敢轻易和父母倾诉，父母也就失去了了解孩子想法和需要的机会。
　　这样父母越是想要帮助、支持孩子，孩子越是远离父母。
　　父母在教导孩子：“哭鼻子是小孩子做的事情，不许哭！”于是父母连孩子哭的行为和悲伤的情绪一并否认了。孩子会认为，难过和悲伤是～种不成熟的表现。于是在长大的过程中，不仅不允许自己随意表现出难过，甚至不允许自己难过，导致情感慢慢僵化，缺乏同情，难以找到感动的感受。
　　重新看待孩子的内在需要，允许他内在的隐形人呈现，给予适当的陪伴和体谅，孩子的内心就容易得到恢复。当孩子的悲伤被允许时，他的慈悲心就开始成长。人总是因为自己曾经痛过，才会更加疼惜他人。
　　悲哀还是一个深度思考的能量。
　　我发现，那些整天嘻嘻哈哈的人，很难在某种领域走得非常深入。而那些高级知识分子、政府管理人员以及企业的各种行政、技术高管，往往在性格中都会带着某种淡淡的忧思。甚至那些抑郁症和狂躁症患者，他们在某些方面的感知比一般人都更加深入。
　　悲悯之心让人具有深度思考的能力。他可以停在这个感觉中，去寻找伤痛的根源，找到解决问题的钥匙。
　　……

前言/序言

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