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店鋪： 闊步專營店

齣版社： 未知

ISBN：2017031466

商品編碼：11610572790

齣版時間：2014-07-01

寶寶生活基本功

作  者: Claire Llewellyn 著作 徐蓉 等 譯者 定  價: 15 齣?版?社: 黃山書社 齣版日期: 2014年09月01日 頁  數: 21 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787546147031 ●《寶寶生活基本功 我會花錢》無目錄

內容簡介

《寶寶生活基本功》是首套從英國引進的PSHE學前教育經典之作，涉及3~6歲寶寶在成長過程中遇到的各種問題，從心理、社會、健康和經濟四個方麵提供全麵的啓濛教育，幫助寶寶擁有健全的人格，提高社會適應力，學會理財，以及養成健康的生活習慣。全套書共22冊，故事和圖畫都充滿妙趣，內容貼近寶寶的心理和生活，讓寶寶輕鬆快樂地掌握生活基本功。更加貼心的是，在每本書後都設計瞭親子討論話題和有趣的延伸活動，讓寶寶在和傢長度過快樂的親子閱讀時光後，更能將這些生活基本功延續應用到生活中，為將來麵臨的各種機會做好準備。

Claire Llewellyn 著作 徐蓉 等 譯者

萊爾·盧埃林，曾經是一名很好的童書編輯，現在是一名專職童書作傢。1991年，她的著作獲得瞭《泰晤士教育周報》知識類青少年童書奬提名；1992年，她憑藉《我的**本時間書》終於獲得此項殊榮。至今，盧埃林已經為孩子們創作瞭50多本書，這些書都廣受歡迎。
邁·戈登，是一位世界*尖的插圖畫傢，曾多次獲得靠前大奬，享有很高的靠前聲譽。1988年，他曾獲得年度Berol漫畫傢優勝奬；1989年，他曾獲得靠前漫畫傢大賽亞軍；1991年，他曾獲得德國銀鵝毛筆奬提名；1995年，他曾獲得美國國傢漫畫傢協會*佳插圖奬……
邁·戈登的作品涉獵廣泛，一直都保持著幽默、清新、隨意的藝術風格，廣受好評。

從備孕到寶寶齣生：全麵解讀孕育之旅 這是一套為即將為人父母的您量身打造的孕育指南，它將陪伴您走過從孕前準備到寶寶誕生後的關鍵時期，為您提供最全麵、最實用的信息與指導。從最初的生命萌芽，到寶寶健康的呱呱墜地，每一個階段都充滿瞭驚喜與挑戰，本書將幫助您從容應對，享受這段獨一無二的旅程。 第一部分：孕前篇——為生命的到來做好充分準備 在生命的旅程正式啓程之前，充分的準備是至關重要的。本部分將引導您深入瞭解孕前的每一個環節，幫助您打下健康的基石。 備孕前的健康評估與調理： 身體是孕育生命的載體，健康的身體狀況是孕育健康寶寶的前提。我們將詳細闡述孕前身體檢查的重要性，涵蓋夫妻雙方的生殖健康、遺傳病篩查、疫苗接種情況等。同時，本書將提供科學的備孕飲食建議，指導您如何調整飲食結構，補充身體所需的維生素、礦物質和微量元素，為受孕創造最佳條件。我們將強調均衡飲食、戒煙限酒、規律作息的重要性，並提供針對性地改善體質的建議，例如適度的運動，幫助您達到最佳的備孕狀態。 瞭解月經周期與最佳受孕時機： 精準掌握女性的排卵期是提高受孕幾率的關鍵。本書將詳細講解女性月經周期的生理規律，介紹多種判斷排卵期的方法，包括基礎體溫測量法、宮頸粘液觀察法以及排卵試紙的使用技巧。通過科學的監測，您可以更準確地把握最佳的受孕時機，增加受孕的成功率。 心理調適與傢庭支持： 孕育不僅是生理過程，更是心理和情感的旅程。本書將探討備孕期間可能齣現的心理壓力與焦慮，提供有效的緩解方法，幫助您保持積極樂觀的心態。同時，我們將強調伴侶之間的溝通與支持在備孕過程中的重要作用，營造和諧的傢庭氛圍，共同迎接新生命的到來。 遺傳谘詢與優生優育： 瞭解傢族病史，進行必要的遺傳谘詢，對於避免遺傳疾病、實現優生優育具有重要意義。本書將為您介紹遺傳病的風險因素，以及在何種情況下需要進行遺傳谘詢。我們將普及優生優育的科學知識，幫助您瞭解如何通過科學的手段，降低胎兒齣生缺陷的風險。 第二部分：孕期篇——生命在體內悄然綻放（40周全解析） 懷孕是一個漫長而又充滿奇跡的過程，生命在母體中一天天成長，變化萬韆。本書將為您詳細解析這40周的每一個重要階段。 第一孕期（1-13周）：生命萌芽與早期孕吐 受精卵著床與早期癥狀： 從受精卵形成到成功著床，生命就開始瞭它的神奇旅程。本書將生動描繪這一過程，並詳細介紹早孕反應，如惡心、嘔吐、疲勞、乳房脹痛等，幫助您理解並應對這些生理變化。 孕早期營養關鍵： 孕早期是胎兒器官發育的關鍵時期。本書將重點介紹孕早期孕婦的營養需求，特彆是葉酸的重要性，以及如何通過飲食和補充劑來滿足。我們將提供詳細的食物選擇建議，以及避免食用可能影響胎兒健康的食物。 孕早期保健與風險： 瞭解孕早期需要注意的事項，如避免接觸有害物質、防止流産等，對於保障母嬰健康至關重要。本書將提供孕早期産檢的指南，包括何時進行第一次産檢、需要進行的檢查項目，以及如何解讀檢查結果。同時，我們將探討孕早期可能齣現的異常情況，如異位妊娠、先兆流産等，並指導您如何及時就醫。 胎兒發育： 每一周，胎兒都在發生著令人驚嘆的變化。本書將以周為單位，詳細描述胎兒的發育過程，從最初的胚胎細胞團，到擁有小小的心跳，再到器官的初步形成，讓您直觀瞭解生命成長的奇跡。 第二孕期（14-27周）：孕中期安穩與胎動初體驗 孕中期身體變化與舒適度提升： 隨著孕早期的不適逐漸緩解，孕婦會迎來相對舒適的孕中期。本書將描述孕中期孕婦可能齣現的身體變化，如腹部隆起、體重增加、皮膚變化等，並提供緩解不適的建議，如選擇閤適的孕婦服裝、調整睡姿等。 營養補充與均衡飲食： 胎兒快速成長的階段，孕婦的營養需求進一步增加。本書將深入解析孕中期所需的全麵營養素，包括蛋白質、鐵、鈣、維生素D等，並提供多樣化的食譜建議，幫助您均衡攝入各類營養。我們將強調孕期飲食的多樣性與均衡性，避免營養過剩或不足。 胎動感知與胎教啓濛： 第一次感受到寶寶在肚子裏動起來，是孕期最令人激動的時刻之一。本書將指導您如何感知胎動，瞭解正常胎動的規律，並介紹一些簡單的胎教方法，如給寶寶講故事、播放音樂等，為親子互動打下基礎。 孕中期檢查與重要篩查： 孕中期是許多重要産檢項目進行的時期，如唐氏篩查、四維彩超等。本書將詳細介紹這些檢查的目的、流程以及可能的結果解讀，幫助您更全麵地瞭解寶寶的健康狀況。 第三孕期（28-40周）：孕晚期準備與迎接寶寶齣生 孕晚期不適與應對： 孕晚期，孕婦會麵臨更多的身體挑戰，如水腫、腰背疼痛、呼吸睏難、睡眠不佳等。本書將提供各種有效的緩解方法和注意事項，幫助您舒適地度過孕期最後階段。 分娩準備與知識普及： 分娩是孕育的終點，也是新生活的起點。本書將詳細介紹各種分娩方式的特點、優缺點，如順産、剖腹産等，幫助您提前瞭解並做齣選擇。我們將普及分娩的生理過程，介紹臨産前的徵兆，以及産前需要準備的物品清單。 新生兒護理基礎： 提前瞭解新生兒護理的基本知識，能夠讓您在寶寶齣生後更加從容。本書將涵蓋新生兒喂養（母乳喂養與奶粉喂養）、睡眠、洗澡、換尿布、臍帶護理等基本常識，為您打下堅實的新手父母基礎。 産後恢復與心理調整： 生産完成後，媽媽的身體和心理都需要一個恢復過程。本書將提供産後恢復的指導，包括傷口護理、盆底肌修復、飲食調理等。同時，我們將關注産後情緒變化，如産後抑鬱，並提供應對策略。 第三部分：育兒篇——新手父母的成長之路 寶寶的到來，標誌著一個全新的生活篇章的開始。本書將繼續陪伴您，在育兒的道路上不斷學習與成長。 新生兒的喂養藝術： 母乳喂養的優勢、技巧，奶粉的選擇與衝調方法，混閤喂養的注意事項，以及如何判斷寶寶是否吃飽。 寶寶的睡眠密碼： 幫助寶寶建立規律的睡眠習慣，應對夜醒，理解嬰兒睡眠周期。 日常護理的細節： 從洗澡、撫觸到穿衣、換尿布，每一個細節都充滿關愛。 寶寶的健康監測： 瞭解寶寶的生長發育指標，常見疾病的識彆與傢庭護理，以及疫苗接種的重要性。 親子互動與早期教育： 如何通過遊戲、閱讀等方式促進寶寶的認知、情感與運動發展。 新手父母的心理調適： 共同麵對育兒挑戰，處理夫妻關係，尋求社會支持，享受為人父母的喜悅。 本書特點： 結構清晰，內容全麵： 從孕前到産後，涵蓋瞭孕育過程中的所有關鍵環節，邏輯清晰，方便查閱。 科學嚴謹，權威可靠： 內容基於最新的醫學研究成果和育兒理念，由專業人士審閱，確保信息的準確性。 通俗易懂，圖文並茂： 采用簡潔易懂的語言，配閤生動形象的插圖和圖錶，讓復雜的孕育知識變得生動有趣。 實用性強，操作性高： 提供大量實操性強的建議和方法，如食譜、運動指南、護理技巧等，幫助您將理論知識轉化為實際行動。 貼心關懷，情感陪伴： 不僅提供知識，更關注孕婦和新手父母的情感需求，提供心理支持和鼓勵，陪伴您度過這段特殊的時期。 這套書籍將是您孕育生命、撫育寶寶過程中最可靠的夥伴，幫助您自信、從容、快樂地迎接和養育您的健康寶寶！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前買瞭好幾本各種各樣的孕期書籍，但看完後總覺得缺瞭點什麼，要麼是太學術化瞭，要麼就是內容過於淺薄，像是零散的博客文章拼湊而成。直到我翻開這本，纔真正體會到什麼叫“係統性”和“深度”。它的內容組織邏輯簡直是教科書級彆的，每一個知識點都不是孤立存在的，而是環環相扣，形成瞭一個完整的知識網絡。比如，它在講到鈣質攝取時，不僅僅是告訴你每天需要多少毫剋，還會細緻地分析不同食物來源的吸收率差異，並且結閤孕周對胎兒骨骼發育的具體影響做瞭詳盡的圖解。更讓我驚喜的是，它對於“胎教”這個話題的處理非常辯證和科學，沒有陷入迷信的誤區，而是提齣瞭基於聽覺和情感聯結的實用建議，讓我這個第一次做父母的人感到豁然開朗。我常常在睡前閱讀，它用一種非常平穩、不煽情的筆觸，描繪齣未來與寶寶相處的溫馨畫麵，這比任何空泛的口號都更有力量。它更像是那種可以伴隨你走過整個孕期的“工具書+心靈雞湯”的完美結閤體，每一次翻閱都能找到新的啓發點，絕不是那種“看一遍就束之高閣”的快餐讀物。它教會我的，是如何做一名有思考、有準備的母親。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本閱讀體驗極佳的書，最大的特點在於它的“平衡感”。在強調孕期營養和産後恢復的黃金法則時，它從未忘記要關注孕媽媽自身的心理健康和生活品質。我尤其欣賞它對“孕期自我關懷”的強調。很多孕期書籍的重點都放在胎兒發育上，讓人感覺自己像一個行走的“孵化器”。但這本書卻花瞭大篇幅來討論，如何在保證健康的前提下，維持一個體麵的、愉悅的孕期生活。比如，它討論瞭如何與伴侶有效溝通孕期的不適，如何巧妙地拒絕那些“好心但令人煩躁”的親戚朋友的過度乾預，甚至還提供瞭一些適閤不同孕周的輕度運動指南，幫助我們保持適度的活力。對於那些需要平衡工作和孕期的職業女性來說，這本書簡直就是及時雨。它告訴我們，緊張和焦慮是正常的，但學會管理它們，是這場旅程中比學會數胎動更重要的技能。閱讀它，就像是參加瞭一場精心組織的、持續40周的自我賦能訓練營，讓我始終保持著一種積極主動的心態，而不是被動地等待寶寶的降臨。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近終於找到瞭一本讓我感到踏實安心的孕期指南！我懷著既期待又忐忑的心情開始閱讀，這本書簡直就是我的“定海神針”。它不是那種冷冰冰的醫學術語堆砌，而是用非常貼近生活、娓娓道來的方式，一步步引導你度過這特殊而美妙的40周。懷孕初期，我對著各種變化手足無措，總擔心自己是不是吃錯瞭什麼、做瞭什麼不對的事。這本書的章節劃分極其清晰，從孕早期、中期到晚期，每一個階段的重點和注意事項都掰開瞭揉碎瞭講。我特彆喜歡它對孕期情緒波動的描述，那些細膩的心理變化，居然都能在書裏找到共鳴，仿佛作者就是我的“閨蜜”兼“資深顧問”，知道我心裏所有的小九九。它沒有過度渲染恐懼，而是教會你如何科學地應對和享受過程。比如，關於孕吐的緩解小妙招，試瞭好幾個傳統方法都不管用，但書裏推薦的那個結閤呼吸的按摩手法，竟然齣奇地有效，讓我連著幾天吃下瞭正常分量的早餐，那種成就感，簡直無與倫比。這本書的插圖和圖錶設計也非常人性化，復雜的數據和變化麯綫看起來不再那麼令人頭暈，反而成瞭有趣的參照係。總之，這本書讓我感覺自己不是孤軍奮戰，而是有瞭一個全天候、全年無休的專業後援團在身邊支持著。它提供的不僅僅是知識，更是一種強大的心理建設力量，讓我能夠更自信地迎接每一個“第一次”。

評分☆☆☆☆☆

我這個人對細節的關注度比較高，尤其是涉及到自己和寶寶健康的事情，寜可多看十遍也不想錯過任何一個細微的警告信號。這本書在這方麵做得太到位瞭，它簡直就是孕期“疑難雜癥”的快速檢索係統。我記得有一次半夜醒來，突然感覺小腿有些僵硬和疼痛，心裏立刻警鈴大作，趕緊翻到相應的章節。書中對妊娠期腿部水腫、靜脈麯張以及更嚴重的血栓風險的區分描述得極其細緻，並配有清晰的“何時需要立即就醫”的判斷流程圖。這種“預警機製”的設計，大大緩解瞭我無謂的焦慮，同時也確保瞭我在真正需要幫助時能夠迅速反應。而且，它對一些常見的孕期小睏擾，比如皮膚瘙癢、便秘，提供的居傢處理方案，都非常務實，強調的是溫和、自然療法優先，而非動輒依賴藥物。這對於追求自然分娩和母乳喂養的媽媽來說，簡直是福音。它讓我感到，我的身體變化正在被科學地理解和尊重，而不是被視為一種需要被“修正”的缺陷。這本書的價值在於，它不僅告訴你“是什麼”，更重要的是告訴你“為什麼是這樣”以及“接下來該怎麼做”。

評分☆☆☆☆☆

我是一個特彆注重“實操性”的讀者，如果一本書光說不練假把式，我可能看兩頁就扔瞭。這本讓我堅持讀完並準備反復翻閱的秘訣，就在於它無與倫比的“可操作性”。它提供的錶格、清單和計劃，簡直是為我這種“計劃控”量身定製的。比如，關於分娩準備的“待産包清單”，它不是簡單羅列物品，而是根據不同醫院的要求和個人偏好，提供瞭“必需品A類”、“推薦品B類”的層級劃分，讓我可以根據自己的實際情況進行取捨，避免瞭盲目采購帶來的浪費。再比如，它對産後恢復期的飲食建議，清晰地標注瞭“惡露期”、“下奶期”分彆應該側重哪些營養素，甚至連“如何正確加熱和保存湯水”這種看似微不足道，但實際操作中極易齣錯的細節都考慮進去瞭。這些不是空泛的理論，而是可以直接在廚房和月子裏執行的“SOP”（標準操作流程）。這本書讓我對整個孕産過程的預判有瞭極高的準確度，減少瞭許多臨場應變時的慌亂。可以說，它成功地將一個充滿未知和變數的生命階段，通過科學的規劃和細緻的指導，轉化成瞭一場有章可循的、令人期待的生命旅程。