8090后养娃全攻略 [Parenting Strategy for Young Parents] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 蔡伟忠博士 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 80后父母
• 90后父母
• 新手爸妈
• 育儿经验
• 家庭教育
• 儿童心理
• 育儿指南
• 亲子沟通

出版社： 中国农业出版社

ISBN：9787109200913

版次：1

商品编码：11616700

包装：平装

外文名称：Parenting Strategy for Young Parents

开本：16开

出版时间：2015-01-01

用纸：胶版纸

页数：140

正文语种：中文

编辑推荐

　　《80 90后养娃全攻略》紧密贴合80、90后的育儿实际，分为初级、中级、高级篇，将不同年龄的育儿技巧进行分类呈现，更为清晰实用，阅读感更强。《80 90后养娃全攻略》是专家推荐的父母课堂教材，80、90后父母必备育儿枕边书。

内容简介

　　《80 90后养娃全攻略》采用渐进式结构，循序渐进，由浅入深，轻松学习；摆脱“听话”等传统观念，紧贴新时代民主育儿观；特别附赠老人、保姆学习神器“漫画简易版”（电子版），一起学习，统一家庭教育观念。

作者简介

　　蔡伟忠，美籍华人，著名儿童教育学家，儿童教育学博士。1983年美国加州大学毕业后，取得游戏治疗专业证书，一直从事学前教育相关研究。过去二十多年走遍世界各国，为幼儿园园长、教师提供各种培训服务。1994年成立蔡伟忠老师教研室，研究各种最有效的幼儿教育方法；2011年成立蔡伟忠家庭教育学院。现任广东省教育学会学前教育专业委员会游戏与玩具研究部执行主任、深圳教育学会学前教育专业委员会理事、法国LUDIA教育研究所高级研究主任。认为“关心幼儿园教师，让他们从实效方法中领会理论”是促进中国幼儿园教育发展最有效的方法之一。近期著作：《幼儿园个性化教育课程》《唠叨以外的教育法》《跳出传统思维的幼儿园教师实用手册》。

目录

前言
初级篇 零到三岁
第一章 “幸福”都去哪儿啦
一、幸福奠基在这些通俗儿童心理学之上
二、还需要懂得自我调节的成人
三、最后是全家“谈情”，终身“说爱”
四、蔡粉齐齐爸比的学习感悟
第二章 “普世价值观”区别了人和兽
一、这些通俗教育学捍卫了孩子宝贵童年
二、“高分低能”是因为缺少了这些
三、知识学习不是学习“A for APPLE”
四、蔡粉浩凯爸比学习感悟

中级篇 三到五岁
第三章 不要“盲目听话”，要“自律、自觉”民主型的孩子
一、在童年游戏中经历规则要求，长大后自然懂得与人相处
二、“自律、自觉”的孩子就是“心理健康”的孩子
三、培养“自律、自觉”孩子必须依循这些儿童心理学和环境学
四、按照这些方法就可以培养“自律、自觉”民主型的孩子
五、豆豆成长实录——一个蔡粉妈妈的思考
第四章 幼儿园老师真不容易
一、为什么中国幼儿园教育质量全球排名41
二、理想的幼儿园应该是这样的
三、新生上幼儿园的问与答
四、实习老师和家长助教角度看幼儿园

高级篇 五岁以上
第五章 高级内容——蔡伟忠博士演说精选
一、幼儿行为动机分析和教育引导方法
二、为上小学做好准备可不是超前学习
三、乔布斯的能力可以这样复制（这是最深的内容）
四、蔡粉如一妈妈的学习体会
第六章 蔡氏教育法理念和方法
一、蔡氏教育法21招
二、蔡老师关于教育法的访谈
三、蔡粉小小爸比学习感悟
四、虫虫上学实录——蔡粉学习记录
附录：80、90后父母誓章及解读

前言/序言

《80/90后养娃全攻略》：一本专为年轻父母打造的育儿百科，开启轻松愉悦的育儿新篇章。 在如今这个快速变化的时代，80后和90后已经成为为人父母的主力军。他们成长于互联网的洪流之中，接受了更加多元化的信息，对育儿的理念和方式也更加注重科学、个性与人文关怀。然而，初为人父母的喜悦背后，也常常伴随着巨大的挑战和不确定感：从备孕到孕期保健，从分娩到新生儿护理，从宝宝的喂养、睡眠到早期教育，再到亲子关系的建立和家庭成员的磨合……每一个环节都牵动着年轻父母的心。 《80/90后养娃全攻略》正是在这样的背景下应运而生。它不是一本简单罗列育儿知识的教科书，更不是一套照本宣科的育儿指令，而是一位经验丰富、懂你心意的育儿伙伴，为你提供全方位、多角度、个性化的养育指导。这本书力求用最贴近年轻父母生活习惯和思维方式的语言，解答他们在育儿过程中遇到的各种疑问，提供切实可行的解决方案，帮助他们自信、从容地迎接并享受为人父母的旅程。 为什么选择《80/90后养娃全攻略》？ 这本书的最大特色在于其“全”与“攻略”的结合。 “全”： 它涵盖了从备孕到孩子独立前期的所有关键成长阶段。 备孕篇： 无论是计划怀孕还是意外惊喜，这本书都会为你详细解读备孕前的身体准备、营养补充、生活习惯调整，以及男性备孕的注意事项。让你以最佳状态迎接新生命的到来。 孕期篇： 从孕早期的孕吐、情绪波动，到孕中期的产检、胎儿发育监测，再到孕晚期的分娩准备、心理调适，《80/90后养娃全攻略》将为你梳理孕期每一个重要节点。书中还会提供科学的孕期运动建议、营养食谱，以及如何应对孕期常见不适，让你和宝宝都能健康度过孕期。 分娩篇： 分娩是新生命的诞生之路，也是对父母身心的一次巨大考验。本书不仅会详细介绍各种分娩方式的优缺点，还会提供分娩过程中的注意事项、疼痛管理方法，以及产后妈妈的身体恢复、心理疏导等内容。帮助准父母们做好充分的准备，以更积极的心态面对分娩。 新生儿护理篇： 看着襁褓中的小生命，年轻的爸爸妈妈们常常手足无措。本书将从最基础的喂养（母乳、配方奶）、换尿布、洗澡、睡眠，到更细致的肚脐护理、黄疸观察、脐疝预防等，事无巨细地为你演示和讲解。更有关于如何建立规律作息、安抚哭闹宝宝的实用技巧，让你快速上手，成为经验丰富的新手爸妈。 婴幼儿期（0-3岁）养育篇： 这是宝宝成长最迅速的时期，也是父母最需要智慧和耐心的阶段。本书将深入探讨宝宝的生长发育规律，包括大运动、精细运动、语言能力、认知能力的发展里程碑。在喂养方面，会详细指导辅食添加的原则、技巧和常见误区；在睡眠方面，会提供科学的睡眠训练方法，帮助宝宝养成良好睡眠习惯。此外，对于宝宝常见的疾病，如感冒、腹泻、湿疹等，本书也会给出家庭护理的建议和就医指征。 幼儿期（3-6岁）教育与成长篇： 当孩子步入幼儿园，学习和社交成为新的挑战。本书将着眼于孩子的品格培养、规则意识建立、情绪管理能力提升。在早期教育方面，会分享一些适合家庭进行的益智游戏、阅读指导，以及如何培养孩子的独立性、创造力和解决问题的能力。同时，也会关注亲子关系在这一阶段的深化，以及如何帮助孩子适应集体生活。 家庭关系与亲子沟通篇： 育儿从来不是一个人的战斗。本书将强调家庭成员（尤其是夫妻双方）在育儿中的角色分工与协作，如何平衡工作与家庭，如何与长辈沟通育儿观念，以及如何建立和谐的亲子关系。书中提供了大量有效的沟通技巧和亲子互动游戏，帮助你与孩子建立深厚的情感连接，成为孩子最值得信赖的伙伴。 “攻略”： 这本书更侧重于提供“如何做”的指导，而非仅仅是“是什么”。 实用性强： 每一个章节都基于现实生活中年轻父母会遇到的具体问题，提供了一步步的操作指南，配以清晰的图示或案例分析，让你一看就懂，一学就会。 科学严谨： 书中的所有育儿理念和方法都经过科学研究和临床实践的检验，并参考了国内外最新的育儿标准和专家建议，确保内容的权威性和可靠性。 人性化关怀： 80/90后父母往往更加关注孩子的感受和自我价值的实现，本书在科学育儿的基础上，强调了对孩子情感需求的回应、对孩子个性的尊重，以及如何培养孩子自信、乐观、独立的人格。同时，也关注到年轻父母自身的压力与挑战，提供心理调适的建议。 解决痛点： 针对年轻父母普遍存在的焦虑，如“宝宝不吃饭怎么办？”“孩子总是不睡觉怎么办？”“如何培养孩子的学习兴趣？”等等，本书都给出了具有针对性的解决方案，帮助父母摆脱困境。 信息整合： 80/90后父母习惯于碎片化阅读，信息爆炸让他们难以辨别真伪。本书将零散的育儿知识系统化、结构化，为你提供一个清晰的学习路径，节省你大量搜寻和筛选信息的时间。 可操作性： 书中提供的建议都具有很强的可操作性，从具体的食谱、游戏，到沟通话术、行为引导，都能在日常生活中轻松实践。 《80/90后养娃全攻略》将为你提供： 科学可靠的育儿知识： 涵盖备孕、孕期、分娩、新生儿护理、婴幼儿喂养、睡眠、疾病预防与护理、早期教育、品格塑造等各个方面。 贴合时代背景的育儿理念： 关注科学、民主、平等的育儿方式，尊重孩子个体差异，培养独立自主的孩子。 丰富实用的操作技巧： 提供详细的步骤指导、图文案例，让你轻松掌握育儿技能。 化解焦虑的心理支持： 帮助年轻父母缓解育儿压力，建立自信，享受育儿的乐趣。 促进亲子关系和谐的沟通方法： 教你如何与孩子有效沟通，建立良好的亲子互动模式。 平衡工作与家庭的实用建议： 帮助新手父母更好地融入家庭，与伴侣协作，共同成长。 这本书不仅仅是一本育儿指南，它更希望成为你育儿道路上的良师益友，陪你一起学习，一起成长，一起见证孩子生命中最美好的时光。我们深知，每一个孩子都是独一无二的，每一个家庭的育儿方式也应各有不同。《80/90后养娃全攻略》提供的，不是刻板的模板，而是启发性的智慧和灵活的策略，让你能够根据自己孩子的特点和家庭的实际情况，找到最适合的育儿之道。 翻开《80/90后养娃全攻略》，你将获得一个更清晰的育儿地图，一股更坚定的育儿信心，以及一份更浓厚的育儿幸福感。让我们一起，为孩子的健康成长，为家庭的美满幸福，开启这段充满智慧与爱的旅程！

评分☆☆☆☆☆

老实说，我当时选择《80/90后养娃全攻略》纯粹是出于一种“试试看”的心态。因为我已经囤了不少育儿书，但总觉得差了点什么。这本书的封面设计和排版风格，给我的第一印象是比较现代、轻松，不像有些书那么严肃刻板，这让我觉得它可能更符合我们80/90后的审美和阅读习惯。我设想，它应该不会是一本枯燥的理论大全，而更像是一本与同龄人聊天，分享经验的书。我特别想知道，它会不会讲到一些我们这个群体普遍会遇到的“痛点”，比如，关于辅食添加的科学方法、如何培养孩子的阅读习惯、孩子进入幼儿园的适应期该如何处理、以及青春期叛逆的苗头如何早期识别和引导等等。这些都是我在日常生活中经常会思考和困惑的问题。如果这本书能提供一些切实有效的解决方案，或者至少能引发一些共鸣，让我知道自己不是一个人在战斗，那对我来说就是非常有价值的。我非常希望它能提供一些“干货”，但又不会让我觉得信息量过大难以消化，最好能有图文并茂，或者一些小故事、小案例，能让我在轻松阅读中获得知识。

评分☆☆☆☆☆

看到《80/90后养娃全攻略》这个书名，我就觉得它非常有针对性。我们80/90后这一代，确实在育儿观念上与父辈们有很大的不同。我们更愿意接受新知识，更注重科学的方法，但也可能因为经验不足而有些摇摆不定。我期待这本书能提供一些循序渐进的指导，从基础的喂养、睡眠，到更复杂的行为管理、情绪疏导，都能有清晰的脉络。我特别想知道，它会不会针对我们这个群体，分享一些在“新手期”容易踩到的坑，并且提供避免这些陷阱的妙招。例如，如何正确看待和处理孩子的分离焦虑，如何培养孩子的财商观念，甚至是如何在家庭教育中融入一些STEAM的理念。我希望这本书能不仅仅是一本“工具书”，更能传递一种育儿的智慧和态度，帮助我们建立起对孩子耐心、理解和尊重的态度，同时也能让我们在育儿过程中找到属于自己的乐趣和成就感，而不是仅仅把它当作一项艰巨的任务。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，对我来说简直是雪中送炭。我是一位90后宝妈，和我的伴侣一样，我们都面临着工作压力和育儿的巨大挑战。我们渴望给孩子最好的，但很多时候，经验的缺乏让我们显得力不从心。我特别希望这本书能包含一些关于如何平衡职场和家庭生活的内容，以及如何在高压环境下保持积极心态。我们这一代人，在信息爆炸的时代长大，习惯了快速获取和消化信息，所以我期待这本书的语言风格会比较简洁明快，不拖泥带水，能迅速抓住核心要点。我非常好奇它会不会探讨一些针对80/90后父母的特有困境，比如，如何在高科技育儿环境下（如智能设备、线上教育）进行合理引导，如何处理孩子沉迷网络的问题，以及如何与“二胎”政策下的家庭建立良好的兄弟姐妹关系。我希望这本书不仅仅是教我们如何“养”孩子，更能教会我们如何“育”孩子，如何在潜移默化中塑造孩子的品格和价值观，让他们成为一个独立、自信、有担当的人。

评分☆☆☆☆☆

这本《80/90后养娃全攻略》的名字一下就吸引了我。作为一名80后新手妈妈，在怀孕初期我就开始搜集各种育儿信息，但市面上琳琅满目的书籍和文章，要么过于理论化，要么信息碎片化，很难找到一本能真正贴合我们这个年龄段家长需求的。我们80/90后，成长环境和价值观都与父辈们有很大不同，我们更注重科学育儿、尊重孩子个性，但也免不了在实际操作中感到手足无措。这本书的标题“全攻略”三个字，让我看到了希望，感觉它应该能涵盖从孕期准备到孩子各个成长阶段可能遇到的方方面面，并且用一种我们更容易接受、更接地气的方式来解读。我特别期待它能提供一些具体可行的建议，而不是空泛的理论。比如，如何平衡工作和育儿，如何应对来自长辈的育儿观念差异，如何引导孩子建立健康的社交关系，如何处理孩子的情绪爆发等等。毕竟，我们这一代人，很多都是第一次为人父母，我们渴望学习，也希望有一个可靠的“向导”，帮助我们少走弯路，更好地享受为人父母的乐趣，同时也能成为孩子眼中值得信赖的榜样。

评分☆☆☆☆☆

作为一个即将步入而立之年的80后，看着孩子一天天长大，身上的责任也越来越重。在育儿这件事上，我总觉得自己像是在摸着石头过河，尤其是在面对一些突发状况时，常常会感到茫然和焦虑。我翻阅了市面上很多育儿书籍，发现大多数都偏向于理论讲授，或者过于强调某个方面，很难形成一个系统的育儿观。《80/90后养娃全攻略》这个名字，让我看到了它试图填补这一市场空白的野心。我期待这本书能够提供一个更加全面、系统性的养育框架，从孩子的生理发育、心理健康、能力培养到亲子关系构建，都能有深入浅出的讲解。我尤其关注它能否在如何理解孩子心理、如何有效沟通、如何培养孩子独立性等方面给出指导。毕竟，我们80/90后一代，成长过程中或多或少都经历过一些“中国式”的教育，现在轮到我们自己做父母，更希望能够给孩子一个更加健康、开明的成长环境。我希望这本书能够帮助我建立起一套科学、高效且充满爱的育儿体系，让我们在陪伴孩子成长的道路上，少一些迷茫，多一些自信。

评分☆☆☆☆☆

老公推荐的育儿书，还不错，有自己需要注意的地方

评分☆☆☆☆☆

《8090后养娃全攻略》紧密贴合80、90后的育儿实际，分为初级、中级、高级篇，将不同年龄的育儿技巧进行分类呈现，更为清晰实用，阅读感更强。《8090后养娃全攻略》是专家推荐的父母课堂权威教材，80、90后父母必备育儿枕边书。

评分☆☆☆☆☆

超级差评！

评分☆☆☆☆☆

速度快，好评

评分☆☆☆☆☆

此评论没有参考价值，只是为了赚京豆而写。

评分☆☆☆☆☆

质量还不错，发货挺快的，满意

评分☆☆☆☆☆

。。一般般。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

质量还不错，发货挺快的，满意