小太陽親子叢書：教Baby真Easy(你傢的baby經常動不動就哭鬧嗎？) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳力瑜 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 育兒經驗
• 嬰兒護理
• 情緒管理
• 哭鬧
• 0-3歲
• 新手爸媽
• 早教
• 傢庭教育
• 育兒指南

齣版社： 復旦大學齣版社

ISBN：9787309112757

版次：1

商品編碼：11756926

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-07-01

頁數：153

正文語種：中文

內容簡介

你傢的baby經常有哭鬧等問題嗎？會不會是你的教育方法不適當呢？在孩子成長環境越來越好的現代，本書推介的 “應用行為分析”，便是引導孩子學習與教養的新利器。作者為美國國傢認證行為分析師，通過對“應用行為分析”教學方式的分享，期能提供父母親以及老師們實用的方法與孩子良性互動，讓親子關係更融洽，讓我們的孩子們更有教養。用對方法，教baby也能很easy！

目錄

目錄

自序人生的夢想是可以實現的

觀念篇 父母也是一種職業？
“當父母”也是一種職業
若是父母也有“試用期”
親子互動的重要元素
等你長大後就知道痛苦？
你的孩子快樂嗎？
你還騎著三輪車嗎？
想教育孩子，為什麼不看書？
都是短視惹的禍
老覺得自己的孩子不夠好？
怪力亂神騙小孩？
要尊重孩子
孩子聽得懂嗎？
誰教孩子撒謊？
孩子的角色範本
為何小孩越來越不配閤？
孩子的模仿秀
矛盾的教育觀念
教孩子收拾玩具
讓孩子一直“可愛”
不要小題大作
奬勵“行為”而不是奬勵“人”
你還在打罵孩子嗎？
學會說“有用的廢話”
協助孩子成功
總是要有人在基層
有“禮”真好
連彆人的孩子一起教
Do what other people do!

應用篇 如何建立新行為
建立新行為的六個步驟
幾種不同的增強技巧
教六個月的小娃學手語
善用正嚮指令
彆摸！用看的
多關注孩子的正麵行為
要用對奬勵
先鼓勵他或先給糖吃？
奬勵時要多方考量
奬勵時要注意細節
善用籌碼
把球給爸爸！
何必聲聲催
躲到廁所去笑
“數到三”該換新招瞭
孩子，哭“不得”
讓鴿子最瘋狂的增強計劃
孩子為何吐口水？
教孩子遵守規則
避開孩子挖好的陷阱
緩衝的技巧
讓孩子自己善後
訓練坐餐椅
教孩子自己吃飯
當孩子隻對幾樣東西有興趣
誰偷瞭孩子的生活學習
火車上被打的小孩
來自小baby的挑戰
名詞解釋

前言/序言

探索兒童情緒世界的指南 本書籍並非關於“小太陽親子叢書：教Baby真Easy(你傢的baby經常動不動就哭鬧嗎？)”的內容，而是旨在深入探討兒童情緒發展的奧秘，為傢長提供一套全麵、科學且實用的育兒方法。 引言：看見孩子的“情緒地圖” 在養育孩子的過程中，我們常常會遇到一些令人頭疼的問題：為什麼孩子會無緣無故地哭鬧？為什麼他們會突然發脾氣？為什麼他們會如此難以安撫？這些看似“難以理解”的行為背後，其實是孩子正在用他們獨特的方式嚮我們錶達內心的需求和感受。情緒，是孩子認識世界、適應環境、建立人際關係最直接的橋梁。然而，對於初為人父母的我們來說，如何理解並引導孩子的情緒，往往是一項艱巨的挑戰。 本書將帶您走進兒童情緒的奇妙世界，撥開迷霧，讓您成為孩子情緒的“翻譯官”和“引路人”。我們不提供簡單的“止哭秘籍”，而是專注於建立您與孩子之間深刻的情感連接，培養孩子健康的情緒認知和管理能力，從而從根本上解決許多育兒中的難題。您將學會如何識彆不同年齡段孩子的情緒信號，理解情緒背後的原因，並掌握一套行之有效的溝通與互動技巧，讓您的育兒之路更加順暢、充滿樂趣。 第一章：情緒的種子——理解孩子哭鬧的真相 孩子哭鬧，是他們最原始、最直接的溝通方式。他們不懂得用語言錶達需求，隻能通過哭聲來引起我們的注意。然而，很多時候，傢長會誤以為孩子隻是“無理取鬧”或“故意搗亂”。本書將幫助您撥開錶象，深入探究孩子哭鬧的根本原因，包括： 生理需求： 飢餓、口渴、尿布濕瞭、睏倦、生病不適等，這些最基本的需求往往是孩子哭鬧的直接導火索。我們將詳細介紹如何細緻觀察和判斷這些生理信號，及時滿足孩子的需求。 安全感缺失： 剛離開熟悉的環境、陌生的人、分離的焦慮，都會讓孩子感到不安和恐懼。瞭解孩子對安全感的需求，並學習如何給予他們堅實的後盾，是建立孩子自信心的第一步。 尋求關注： 當孩子覺得自己的存在感不被看見，或者希望得到父母的陪伴和關注時，哭鬧就可能成為他們吸引注意力的手段。我們將探討如何通過高質量的陪伴，滿足孩子的情感需求，減少不必要的哭鬧。 情緒的錶達： 憤怒、沮喪、失望、興奮、好奇……孩子雖然還不能準確地命名自己的情緒，但他們會通過哭鬧來釋放這些情緒。理解情緒的自然性，並學習如何接納和引導，是培養孩子情緒健康的關鍵。 成長過程中的裏程碑： 某些階段，如“猛漲期”、“分離焦慮期”、“terrible two”等，孩子會齣現短暫的哭鬧增多現象，這是成長的必然。瞭解這些階段的特點，可以幫助傢長更有耐心和策略地應對。 第二章：連接的情緒——建立您與孩子之間深刻的信任紐帶 有效的情緒溝通，是建立良好親子關係的基礎。當孩子感受到被理解、被接納時，他們纔會更願意與您分享內心的喜怒哀樂。本章將聚焦於如何建立與孩子之間深刻的情感連接： 積極傾聽： 這不僅僅是聽到孩子的聲音，更是用心去感受孩子的情緒。學習如何放下手機、中斷手中的事務，用眼神、肢體語言和溫和的語氣迴應孩子，讓他們感受到被重視。 同理心迴應： 嘗試站在孩子的角度去理解他們的感受。“我知道你現在很生氣，因為你的玩具被拿走瞭。”用富有同理心的話語迴應，可以幫助孩子緩解情緒，並學習如何錶達自己的感受。 情感命名： 幫助孩子認識和命名自己的情緒。當孩子哭鬧時，您可以溫和地說：“你看起來很傷心。”“你是不是很著急？”隨著詞匯的積纍，孩子會逐漸學會識彆和錶達自己的情緒。 高質量的陪伴： 並非時間長短，而是陪伴的質量。放下手機，全身心地投入與孩子的互動，一起玩遊戲，一起閱讀，一起探索，這樣的時光能夠極大地滿足孩子的情感需求。 擁抱與安撫： 肢體接觸是錶達愛與安全感的有力方式。一個溫暖的擁抱、輕輕的拍撫，都能在孩子情緒激動時起到安撫作用。 第三章：情緒的導航——引導孩子健康地管理情緒 情緒管理，並非壓抑情緒，而是學會如何以恰當的方式錶達和處理情緒。本書將為您提供一套行之有效的引導策略： 情緒的界限： 幫助孩子理解，有些行為是不可接受的，例如打人、咬人、摔東西。在滿足孩子情緒錶達需求的同時，也要設定清晰的行為界限。 情緒的疏導： 當孩子齣現負麵情緒時，提供一些健康的疏導方式，如深呼吸、畫畫、聽音樂、運動、傾訴等。 情緒的“暫停”： 在孩子情緒激動時，學習如何引導他們暫時停下來，給自己一些空間來冷靜。這可以通過“冷靜角”或簡單的深呼吸練習來實現。 解決問題的能力： 引導孩子將情緒轉化為解決問題的動力。當孩子因為某件事情而哭鬧時，鼓勵他們思考如何解決這個問題，而不是一味地沉浸在負麵情緒中。 情緒的榜樣： 傢長是孩子最好的情緒榜樣。學會管理自己的情緒，以平和、理性的方式處理問題，能夠潛移默化地影響孩子。 第四章：成長的階梯——不同年齡段孩子的典型情緒挑戰與應對 兒童情緒的發展是一個循序漸進的過程，不同年齡段的孩子會麵臨不同的情緒挑戰。本章將聚焦於不同年齡段孩子的典型情緒特點及應對策略： 0-1歲： 嬰兒的情緒主要以哭鬧和麵部錶情錶達。重點在於滿足生理需求，建立安全感，並積極迴應寶寶發齣的信號。 1-3歲（幼兒期）： 孩子開始探索獨立，但自我控製能力較弱，容易齣現“terrible two”的鬧脾氣。學會理解孩子對自主性的需求，並給予適當的引導和界限。 3-6歲（學齡前期）： 孩子的情緒錶達更加豐富，開始學習與同伴交往，但也可能齣現嫉妒、分享睏難等問題。引導孩子學習閤作、分享，以及處理衝突。 6歲以上（學齡期）： 孩子的情緒更加復雜，開始受到同伴關係、學業壓力等因素的影響。幫助孩子認識和處理更復雜的情緒，培養他們的抗挫摺能力。 第五章：傢長的心靈成長——成為更有智慧和耐心的育兒者 育兒之路，也是傢長自我成長和心靈淨化的過程。本章將關注傢長自身的成長： 認識和管理自己的情緒： 傢長自身的壓力、焦慮和負麵情緒，會直接影響到孩子。學習自我情緒調節，保持積極樂觀的心態，是高質量育兒的基礎。 放下完美主義： 沒有完美的父母，也沒有完美的孩子。接納自己和孩子的不足，以更輕鬆的心態麵對育兒中的挑戰。 尋求支持： 育兒不是孤軍奮戰。與伴侶、傢人、朋友交流，參加育兒講座或社群，都能獲得寶貴的經驗和支持。 享受過程： 育兒是一個充滿挑戰但也充滿驚喜的過程。學會放慢腳步，欣賞孩子成長的點滴，享受與孩子共度的每一刻。 結語：看見孩子，看見未來 本書所提供的，並非一套僵化的育兒規則，而是一種育兒的思維方式和態度。我們希望通過深入淺齣的講解和詳實的案例分析，幫助您成為一個真正懂孩子、懂情緒的傢長。當您能夠看見孩子內心深處的情緒需求，並以科學、耐心、充滿愛意的方式去迴應時，您會發現，那些曾經讓您束手無策的哭鬧和情緒爆發，將逐漸轉化為孩子健康成長的階梯。 請記住，每一個孩子都是獨一無二的，他們的情緒發展也需要個性化的關注和引導。願本書能成為您育兒道路上的一盞明燈，陪伴您和孩子一起，在理解與愛的光輝中，共同成長，看見一個更加美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

天哪，這本書簡直是救星！我傢小寶最近不知道怎麼瞭，特彆愛哭，尤其是傍晚的時候，簡直是“哭鬧一小時起步”。我嘗試瞭各種方法，又是抱又是哄，結果有時候反而讓他哭得更厲害，弄得我心力交瘁，感覺自己像個失敗的媽媽。就在我快要抓狂的時候，朋友推薦瞭這套《小太陽親子叢書：教Baby真Easy》。我當時抱著試試看的心態買瞭下來，結果真的打開瞭新世界的大門！書裏的育兒理念特彆接地氣，一點都不像那些空洞的理論，而是用很多生活化的例子來解釋寶寶為什麼會哭鬧，以及我們傢長應該如何應對。最讓我驚喜的是，書中提供瞭一些非常具體、可操作的“育兒小妙招”，比如怎麼安撫哭鬧中的寶寶，什麼時候是寶寶需要安撫而不是忽略的時候，還有如何識彆寶寶的各種哭聲代錶的不同需求。讀完書，我不再覺得寶寶哭鬧是“不聽話”或者“故意摺騰”，而是理解瞭這是寶寶在用他唯一能錶達的方式來溝通。我開始嘗試書裏的一些方法，比如調整作息，創造更舒緩的睡前環境，以及在寶寶哭鬧時，先給予他平靜的迴應，而不是立刻急著去“解決”他的哭聲。效果立竿見影！寶寶晚上睡得更安穩瞭，白天的情緒也穩定瞭很多。這本書讓我找迴瞭養育孩子的信心和樂趣，真的太感謝瞭！

評分☆☆☆☆☆

作為一位新手爸爸，我對育兒這件事總是感到手足無措，尤其是看到我傢的小天使時不時就嚎啕大哭，我更是束手無策，隻能乾著急。直到我偶然在書店看到瞭這套《小太陽親子叢書：教Baby真Easy》。我當時就被書名吸引瞭，心想“教Baby真Easy”？這聽起來太誘人瞭！迴傢後，我迫不及待地翻閱起來。書中的內容讓我大開眼界，它深入淺齣地剖析瞭嬰兒哭鬧背後的原因，從生理需求到情緒錶達，都做瞭非常細緻的解釋。我以前總是以為寶寶哭就是餓瞭或者睏瞭，但這本書讓我明白，寶寶哭的原因遠不止這些。比如，有時候寶寶是因為感到無聊，需要一些互動；有時候是因為環境變化，感到不安；甚至有時候是因為他隻是想被抱抱，尋求安全感。書裏還提供瞭一係列實用的技巧，教我們如何去觀察寶寶的非語言信號，從而更準確地判斷寶寶的需求。我嘗試著用書中提到的“積極迴應”和“情緒安撫”的方法來處理寶寶的哭鬧，比如在寶寶哭的時候，先輕聲地對他說“媽媽/爸爸在”，然後嘗試用溫柔的聲音和他溝通，或者給他一個擁抱。讓我驚喜的是，這些方法竟然真的有效！寶寶的哭鬧次數明顯減少瞭，而且每次哭鬧時，他的情緒也更容易平復下來。這本書不僅幫助瞭我解決育兒難題，更讓我體會到瞭育兒的樂趣，讓我覺得自己不再是一個笨手笨腳的新手爸爸，而是一個能夠理解和迴應孩子需求的閤格父親。

評分☆☆☆☆☆

老實說，在看到這本書之前，我對“育兒”這個詞總是帶著一種既期待又恐懼的心情。期待是因為想要給孩子最好的，恐懼是因為不知道從何下手，尤其是麵對孩子突如其來的哭鬧，簡直是“定時炸彈”。我嘗試過很多育兒公眾號、短視頻，但總覺得信息碎片化，而且很多內容過於理想化，離我的實際情況太遠。直到朋友給我推薦瞭《小太陽親子叢書：教Baby真Easy》，我纔覺得眼前一亮。這本書的結構非常清晰，從寶寶為什麼會哭，到如何應對，再到如何預防，層層遞進，邏輯嚴謹。而且，它不像一些書那樣隻講理論，而是提供瞭大量的案例分析和具體方法，讀起來一點都不枯燥。最讓我印象深刻的是，書中強調瞭“理解”的重要性。它不是簡單地告訴我們“這樣做”或者“那樣做”，而是引導我們去思考寶寶哭鬧的深層原因，幫助我們站在寶寶的角度去理解他們的感受。比如，書中提到，很多時候寶寶哭鬧並不是因為“壞習慣”，而是因為他們正在經曆一個發展階段，或者他們的感官需要得到滿足。我開始嘗試書中教的“情境模擬”和“安撫節奏”等方法，比如在寶寶哭鬧時，先不急於製止，而是靜靜地陪伴，觀察他的反應，然後用平靜的語氣迴應。慢慢地，我發現寶寶的哭鬧真的在減少，而且我與寶寶之間的互動也變得更加和諧。這本書不僅讓我成為瞭一個更懂孩子的父母，也讓我重新認識瞭自己，原來育兒並沒有想象中那麼睏難，關鍵在於找到正確的方法和心境。

評分☆☆☆☆☆

我們傢寶貝最近有點“小情緒”爆發，幾乎天天上演“哭哭啼啼”的戲碼，弄得我這個當媽的也是心力交瘁。試瞭各種哄睡、安撫的招數，但收效甚微，有時甚至感覺火上澆油。就在我幾乎要懷疑人生的時候，一本《小太陽親子叢書：教Baby真Easy》闖入瞭我的視綫。這本書的觀點讓我耳目一新，它沒有把寶寶的哭鬧簡單地歸結為“不聽話”或者“鬧人”，而是用一種非常溫和、理解的態度去解讀寶寶的每一次哭泣。書中詳細地分析瞭寶寶哭鬧的各種可能原因，從生理需求到心理需求，從環境因素到情緒發展，都做瞭深入淺齣的闡述。我突然意識到，原來我之前對寶寶的哭鬧存在很多誤解。比如，我一直以為寶寶隻要吃飽睡好就萬事大吉，但書中卻告訴我，寶寶也需要情感的連接和外界的探索。我開始嘗試書中介紹的一些“安撫溝通”技巧，比如在寶寶哭泣時，先給予他一個溫暖的擁抱，用平靜的語調告訴他“寶貝，媽媽/爸爸在這裏，你沒事”，而不是急於轉移他的注意力或者責備他。令我驚喜的是，這些小小的改變，竟然帶來瞭巨大的不同！寶寶的哭鬧次數明顯減少，而且即使哭鬧，情緒也更容易被安撫下來。這本書不僅教會瞭我如何更好地照顧我的寶寶，更讓我感受到瞭育兒的智慧和樂趣。

評分☆☆☆☆☆

說實話，對於育兒這件事，我一直處於一種“摸著石頭過河”的狀態，尤其是在處理寶寶的哭鬧問題上，簡直是“一團亂麻”。網上關於育兒的建議五花八門，看得我眼花繚亂，很多時候都不知道該相信哪一種。直到我偶然間發現瞭這本《小太陽親子叢書：教Baby真Easy》，我感覺像是找到瞭“北極星”。這本書的內容真的非常“Easy”，一點也不像那些晦澀難懂的育兒理論，而是用非常貼近生活化的語言，將復雜的育兒知識講解得明明白白。它不僅分析瞭寶寶哭鬧的根本原因，比如寶寶在用哭聲錶達飢餓、睏倦、不適，甚至是需要陪伴和關注，還提供瞭非常具體、可操作的應對策略。我特彆喜歡書裏的一些“小貼士”，比如如何通過觀察寶寶的肢體語言來判斷他的需求，以及如何在寶寶哭鬧時，創造一個安靜、放鬆的環境來幫助他平靜下來。我開始嘗試書中提到的“共情安撫”方法，在寶寶哭鬧時，先蹲下來，用溫柔的聲音和他說話，錶達對他的理解，然後嘗試用肢體接觸來安撫他。效果真的太棒瞭！寶寶的哭鬧次數在逐漸減少，而且每次哭鬧時，他都能很快地從情緒中走齣來。這本書讓我不再對寶寶的哭鬧感到恐懼和焦慮，而是能夠以一種更積極、更有耐心的方式去應對。它就像一本育兒寶典，讓我這個新手父母也能夠輕鬆應對育兒挑戰。