大學體育教育 [Colledge Sports Education] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

潘宏波，李廣，趙玲華 等 編

圖書標籤:

• 大學體育
• 體育教育
• 高等教育
• 課程
• 教學
• 健康
• 運動
• 校園文化
• 體質健康
• 教育學

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568210393

版次：1

商品編碼：11779671

包裝：平裝

外文名稱：Colledge Sports Education

開本：16開

齣版時間：2015-08-01

用紙：膠版紙

頁數：275

字數：526000

正文語種：中文

內容簡介

　　《大學體育教育》分兩篇：第一篇體育理論篇，闡述體育文化、體育賽事文化、中華民族傳統體育文化的含義、曆史與特點，學校體育文化、思想與人纔培養，健康教育的基本含義、體育鍛煉與健康、體育保健技能、體育與人的心理健康、體育與人的社會適應。第二篇運動技術篇，係統地介紹瞭籃球、排球、足球、網球、乒乓球、羽毛球、輪滑、瑜伽、太極拳、搏擊、武術、健美操、遊泳、導引經絡養生、腳鬥士、空竹、拋綉球、毽球、跳竹竿、木闆鞋、踩高蹺的基本技術、練習要求與方法、比賽規則以及注意事項，讓大學生通過學習與鍛煉，掌握運動技能與鍛煉方法。

目錄

第一篇 體育理論篇
第一章 體育文化
第一節 體育的起源與發展
第二節 體育文化概述
第三節 中西方體育文化
第四節 大學校園體育文化
第五節 體育賽事文化
第六節 中華民族傳統體育文化
第二章 學校體育
第一節 我國學校體育發展迴顧
第二節 我國學校體育的目的與目標
第三節 實現我國學校體育目的、任務的途徑與要求
第四節 體育與健康課程標準
第五節 中外名人的體育觀
第三章 健康教育
第一節 健康概述
第二節 體育鍛煉與健康促進
第三節 急救與常見運動性疾病、運動損傷的處理
第四節 常見運動性疾病、運動損傷的防治
第五節 體育與人的心理健康
第六節 體育與人的社會適應

第二篇 運動技術篇
第一章 籃球
第一節 籃球運動的概述
第二節 基本技術
第三節 基本戰術
第四節 籃球比賽場地
第二章 排球
第一節 排球運動概述
第二節 排球運動基本技術
第三節 排球運動基本戰術
第四節 排球比賽的場地
第三章 足球
第一節 足球運動概述
第二節 比賽場地與用球
第三節 基本技術動作
第四節 足球基本戰術
第四章 網球
第一節 網球運動概述
第二節 基本技術動作
第三節 場地器材
第五章 乒乓球
第一節 乒乓球運動的基本知識
第二節 乒乓球運動的基本技術
第六章 羽毛球
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球的主要基本技術
第七章 輪滑
第一節 輪滑運動介紹
第二節 基礎技術動作
第三節 基本滑行技術動作
第四節 技巧滑行動作
第八章 瑜伽
第一節 瑜伽概述
第二節 舒緩瑜伽
第九章 太極拳
第一節 太極拳概述
第二節 太極拳基本技術
第三節 太極拳套路
第十章 搏擊
第一節 搏擊運動概述
第二節 散打搏擊的基本技術
第十一章 武術
第一節 中華武術概述及發展
第二節 武術技法
第十二章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操運動的基本動
第十三章 遊泳
第一節 遊泳運動概述
第二節 基本技術動作
第十四章 導引經絡養生
第一節 舒心平血功的特點
第二節 和胃健脾功的特點
第十五章 腳鬥士
第一節 腳鬥士運動概述
第二節 基本技術動作
第三節 基本戰術
第四節 教學步驟與方法
第十六章 空竹
第一節 空竹概述
第二節 雙輪空竹技法
第三節 空竹器材
第十七章 拋綉球
第一節 拋綉球概述
第二節 拋綉球技術
第十八章 毽球
第一節 毽球概述
第二節 毽球運動的基本技術
第十九章 跳竹竿
第一節 跳竹竿概述
第二節 跳竹竿的技術
第二十章 木闆鞋
第一節 木闆鞋運動概述
第二節 木闆鞋的基本技術
第三節 器材
第二十一章 踩高蹺
第一節 踩高蹺概述
第二節 高蹺的基本技術
第三節 器材

參考文獻

前言/序言

《運動的啓濛：開啓大學體育教育新篇章》 引言： 在這個充滿活力與挑戰的時代，大學體育教育早已超越瞭單純的體能訓練，它承載著塑造健康人格、培養健全人格、激發創新思維、促進社會融閤等多重使命。它不僅是高校人纔培養體係中不可或缺的一環，更是連接學術殿堂與生活實踐的橋梁。《運動的啓濛：開啓大學體育教育新篇章》一書，正是應時代之需，對大學體育教育的現狀、理論、實踐與未來發展進行瞭一次全麵而深刻的梳理與探索。本書旨在為廣大學子、教育工作者、體育愛好者以及所有關心高等教育發展的人士，提供一個嶄新的視角，去理解和重塑大學體育教育的價值與意義。 第一部分：迴溯與溯源——大學體育教育的曆史脈絡與哲學根基 在展開現代大學體育教育的宏大敘事之前，我們有必要迴溯其曆史的長河，探尋其思想的源頭。本書將帶領讀者穿越時空，追溯體育教育在西方古代文明（如古希臘的體育精神與哲學）、中世紀的騎士教育，直至近代歐洲的體育復興思潮，並審視其在中國高等教育體係中的早期萌芽與發展。我們將深入探討不同曆史時期，體育教育所承載的社會功能、教育理念以及哲學思辨，理解為何體育會與“通識教育”、“人格養成”、“公民意識”等核心教育理念緊密相連。 古希臘的“身心和諧”理念： 審視柏拉圖、亞裏士多德等哲學傢對於體育在培養“健全靈魂”中的作用的論述，理解“卡洛斯·卡加斯”（Kalos Kagathos）的理想人格。 近代歐洲體育思潮的興起： 分析古斯姆茨（GutsMuths）、揚（Jahn）等人的貢獻，理解體育作為民族復興和國傢強盛重要手段的崛起。 中國近代大學體育的起步： 梳理清末民初體育引入中國大學的曆程，考察當時體育在學堂教育中的地位與目標。 本體論與認識論的交織： 探討體育教育背後存在的關於“人是什麼”、“如何認識世界”、“如何在實踐中學習”等本體論和認識論的哲學假設，為理解體育的教育功能奠定理論基礎。 第二部分：理論的基石——構建現代大學體育教育的學科框架 現代大學體育教育並非孤立存在，而是建立在一係列嚴謹的學科理論之上。本書將係統梳理支撐大學體育教育發展的核心學科理論，包括但不限於： 運動生理學與生物力學： 深入解析運動對人體生理機能的影響，探索人體運動的規律與效率，為科學訓練和損傷預防提供理論依據。 運動心理學： 探討運動動機、情緒、認知、人格發展等在體育活動中的體現，理解運動如何影響個體的心理健康和行為模式。 教育學與兒童青少年發展心理學： 藉鑒教育學的一般原理，並結閤青少年身心發展的特點，探討體育教學的適宜性、循序漸進性以及個體化原則。 社會學與文化研究： 審視體育在社會結構、群體互動、文化傳播中的作用，理解體育項目所蘊含的社會意義、文化符號以及群體歸屬感。 運動管理學與體育政策： 探討體育組織、賽事管理、場館設施、體育産業發展以及國傢體育政策對大學體育教育的導嚮與支撐。 通過對這些學科的深入剖析，本書旨在為讀者構建一個全麵而立體的大學體育教育理論體係，使其能夠理解體育活動背後的科學原理和社會文化內涵。 第三部分：實踐的圖景——多元化的大學體育教育模式與創新 理論的價值最終體現在實踐之中。本書將以生動的案例和詳實的分析，展現當代大學體育教育的多元化實踐圖景，並重點關注其中的創新嘗試。 課程設置的改革與拓展： 基礎體育課程的深化： 分析傳統體育項目（如田徑、球類、體操）在現代教學中的精細化處理，強調技術動作的科學性、係統性以及身心協調性。 新興體育項目的引入： 探討瑜伽、普拉提、攀岩、極限運動、新興球類（如飛盤、闆網球）等項目的教學理念與實踐，滿足學生多樣化的運動需求和興趣。 健康教育與運動康復課程： 強調運動在預防疾病、改善體態、緩解壓力、促進康復方麵的作用，將體育教育延伸至全生命周期的健康管理。 體育與科技的融閤： 介紹智能穿戴設備、虛擬現實（VR）/增強現實（AR）技術在體育教學中的應用，以及大數據分析如何優化運動訓練和健康監測。 教學方法的創新： 情境化教學與體驗式學習： 設計模擬真實運動場景的教學活動，鼓勵學生在實踐中自主探索、解決問題。 小組協作與項目式學習： 推動學生在團隊閤作中學習，培養溝通協作能力和解決復雜問題的能力。 個性化與差異化教學： 運用現代評估技術，識彆學生的個體差異，提供有針對性的指導和訓練方案。 翻轉課堂與綫上綫下融閤： 鼓勵學生課前自主學習，課堂上進行互動討論與實踐操作，提高課堂效率。 課外體育活動的組織與管理： 校運動會與各類體育競賽： 探討如何通過精心設計的競賽體係，激發學生的參與熱情和競爭精神，同時注重過程的教育意義。 體育社團的蓬勃發展： 分析不同類型體育社團的功能與價值，以及如何通過社團活動，培養學生的領導力、組織力和團隊精神。 校園健身設施的建設與利用： 探討現代化健身房、運動場地、遊泳館等設施的設計理念與管理模式，如何最大化地服務於學生的身心健康。 戶外拓展與自然體驗式體育活動： 強調通過徒步、登山、露營、皮劃艇等活動，增強學生與自然的連接，培養其野外生存能力和團隊協作意識。 體育文化與校園精神的塑造： 體育明星與榜樣力量： 探討如何通過樹立優秀運動員、教練員的榜樣形象，傳遞拼搏、堅持、公平競爭的體育精神。 校園體育文化節的舉辦： 創造多元的體育文化體驗，如體育電影展映、體育知識講座、體育攝影比賽等，豐富校園文化生活。 體育精神與學術精神的融閤： 探討如何將體育活動中的堅韌不拔、追求卓越等品質，遷移到學術研究和學習過程中。 第四部分：挑戰與前瞻——未來大學體育教育的發展趨勢 麵對快速變化的社會環境和日益增長的學生需求，大學體育教育也麵臨著諸多挑戰。本書將對這些挑戰進行深入剖析，並展望未來的發展趨勢。 挑戰的識彆與應對： 學生健康狀況的復雜性： 麵對亞健康、肥胖、心理健康問題等日益嚴峻的學生健康狀況，如何提供更具針對性和科學性的體育乾預。 體育資源的分配與公平性： 如何在有限的資源條件下，保證所有學生都能公平地享有優質的體育教育機會。 技術變革的適應與融閤： 如何有效利用新興技術，提升教學質量和管理效率，同時避免技術帶來的負麵影響。 教育理念的更新與突破： 如何擺脫傳統體育教育的局限，構建更加以學生為中心、更加注重全人發展的教育模式。 未來發展趨勢的展望： “大健康”理念下的體育教育： 體育教育將更加注重身心健康的整體性，與心理健康、營養學、康復醫學等學科深度融閤。 個性化與定製化體育服務： 基於大數據分析和智能技術，為每位學生提供個性化的運動方案和健康指導。 體育教育的終身化傾嚮： 培養學生形成終身運動的習慣，將體育視為一種生活方式，而非僅僅是大學階段的必修課。 跨學科與融閤式教育： 體育教育將與其他學科（如藝術、人文、工程）産生更深層次的融閤，催生新的教育模式和研究領域。 國際化視野與交流： 加強國際體育教育的交流與閤作，學習藉鑒世界各國的先進經驗。 社會責任與可持續發展： 探討大學體育教育在服務社會、促進全民健康、推動可持續發展方麵的作用。 結語： 《運動的啓濛：開啓大學體育教育新篇章》不僅僅是一本關於體育的書，它是一次關於生命活力、人格塑造、智慧啓迪的深入探索。本書希望通過對大學體育教育的全麵迴顧、深入剖析與前瞻展望，能夠激發讀者對體育教育的重新認知，鼓勵教育者不斷創新，促使學生更加積極地參與到體育活動中來。我們堅信，一場真正意義上的“運動啓濛”，將為每一位大學生的成長注入澎湃的動力，為他們的未來人生奠定堅實的健康與精神基礎，從而開啓屬於他們自己的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀過程中，我發現作者非常注重細節，對每一個概念的定義都力求準確，對每一個觀點的闡述都經過深思熟慮。這種嚴謹的態度貫穿全書，使得整本書的論述體係顯得格外堅實。我尤其喜歡作者在引用文獻時所錶現齣的專業性，清晰地標注瞭來源，並且能夠準確地運用這些理論來支撐自己的論點。這種學術的嚴謹性，不僅提升瞭本書的可信度，也為讀者提供瞭一個學習如何進行學術研究的絕佳範例。我感覺自己不僅僅是在閱讀一本書，更像是在與一位學識淵博的導師進行對話。

評分☆☆☆☆☆

讓我印象深刻的是，作者在處理一些可能引起爭議的議題時，錶現齣瞭極大的客觀性和中立性。他沒有迴避這些問題，而是通過深入的分析和全麵的考量，展現瞭問題的多麵性，並鼓勵讀者獨立思考，形成自己的判斷。這種成熟的學術態度，對於讀者，特彆是年輕的讀者來說，具有非常重要的教育意義。它教會我們如何理性地看待問題，如何在信息爆炸的時代保持清醒的頭腦，並以一種更加包容和理解的心態去麵對不同的觀點。

評分☆☆☆☆☆

我非常欣賞作者在書中對於不同視角的包容性。他並沒有將自己的觀點強加於人，而是鼓勵讀者從不同的角度去審視問題，去理解不同群體的需求和睏境。這種開放和包容的態度，使得本書的內容更加豐富多元，也更能引起不同讀者的共鳴。我感覺自己仿佛置身於一個思想碰撞的沙龍，與作者和其他讀者一起，在知識的海洋裏遨遊，汲取養分，拓展視野。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常精巧，每一章節之間都存在著緊密的邏輯聯係，仿佛是一部層層推進的偵探小說，每讀完一章，都迫不及待地想知道下一章會帶來怎樣的驚喜。作者巧妙地設置瞭過渡，讓讀者在不知不覺中就被帶入下一個話題，並且始終保持著高度的閱讀興趣。這種敘事技巧在學術著作中並不多見，但作者卻運用得爐火純青，讓閱讀的過程充滿瞭探索的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計也十分齣色，每一頁的留白恰到好處，文字的行距和字號也經過瞭精心調整，閱讀起來非常舒適，長時間閱讀也不會感到疲勞。這種對細節的關注，體現瞭齣版方和作者對讀者的尊重。此外，書中穿插的一些插圖或圖錶，雖然不一定多，但都恰到好處地起到瞭輔助說明的作用，讓抽象的概念變得更加直觀易懂。整體而言，這本書在視覺和閱讀體驗上都達到瞭一個很高的水準，是一本值得細細品味的佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔大氣，色彩搭配沉穩而不失活力，一下子就吸引瞭我。當我拿到手裏，觸感也相當不錯，紙張的質感厚實而光滑，散發著一種淡淡的油墨香，讓人心生閱讀的衝動。封麵上的書名“大學體育教育”幾個字， font sizing 和 arrangement 都十分講究，既凸顯瞭主題，又不會顯得過於張揚。整體而言，這本書在外觀上就已經給我留下瞭深刻的積極印象，仿佛預示著裏麵蘊藏著豐富的知識和深度的思考。我期待它能夠像它的外錶一樣，在內容上給我帶來驚喜和啓發。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不乏人文的關懷。作者在闡述專業知識的同時，也融入瞭許多生動的例子和個人的感悟，使得原本可能枯燥的內容變得鮮活有趣。我尤其喜歡作者在結尾處所流露齣的對未來的憧憬和期盼，這種積極嚮上的情感，像一股暖流，溫暖著我的心。它讓我覺得，這本書不僅僅是一本知識的載體，更是一本能夠激勵人心、啓迪智慧的精神食糧。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀過程中，我時常會停下來思考作者提齣的問題，並且嘗試將書中的理論應用到我自己的生活和學習中。我發現，這本書不僅僅提供瞭知識，更重要的是，它教會瞭我一種思考問題的方法，一種解決問題的思路。這種啓發性的力量，是我在其他同類書籍中很少獲得的。它讓我感覺自己不僅僅是在被動地接受信息，而是在主動地學習和成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言錶達能力也是我非常贊賞的一點。作者能夠用非常精準而生動的語言，將復雜的概念解釋得通俗易懂，並且在字裏行間流露齣真摯的情感。我尤其喜歡作者在描述一些社會現象時所展現齣的深刻洞察力，他能夠一針見血地指齣問題的本質，並且提齣令人信服的解決方案。這種既有深度又有溫度的寫作風格，使得這本書不僅具有學術價值，也充滿瞭人文關懷。

評分☆☆☆☆☆

翻開書的第一頁，我便被一種嚴謹而富有邏輯的寫作風格所吸引。作者的語言 precision 極高，沒有一句廢話，卻又將復雜的概念闡釋得清晰明瞭。文章的段落劃分閤理，論證層層遞進，仿佛是一場精心設計的辯論，讓人不知不覺中被引導著去思考。我特彆欣賞作者在論述過程中所展現齣的學術深度，能夠將理論與實際相結閤，從不同的角度去剖析問題，並提齣具有建設性的見解。閱讀這樣的文本，需要全神貫注，但同時也是一種智力上的享受，每一次的閱讀都能帶來新的理解和感悟。