球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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黃漢升 編

圖書標籤:

• 排球
• 體育教育
• 高等教育
• 教材
• 運動訓練
• 球類運動
• 第三版
• 教學參考
• 體育專業
• 運動技能

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040438369

版次：3

商品編碼：11837545

包裝：平裝

叢書名： “十二五”普通高等教育本科國傢級規劃教材 ，

開本：16開

齣版時間：2015-11-01

用紙：膠版紙

頁數：439

字數：460000

正文語種：中文

內容簡介

　　《球類運動 排球（第三版）》主要內容包括排球運動導論、排球技術與戰術、排球教學與訓練、排球體能與心理技能訓練、排球競賽組織及規則裁判法和大眾排球項目介紹等。《球類運動 排球（第三版）》既可作為高等學校體育教育專業排球教學使用的教材，也可作為體育教師、排球教練員及排球愛好者的參考書。

目錄

第一章 排球運動導論
第一節 排球運動簡介
第二節 排球運動發展概況
第三節 排球運動的相關知識

第二章 排球技術
第一節 排球技術的基本理論
第二節 準備姿勢與移動
第三節 發球
第四節 墊球
第五節 傳球
第六節 扣球
第七節 攔網

第三章 排球戰術
第一節 排球戰術的基本理論
第二節 排球戰術組成的基本方法
第三節 排球個人戰術
第四節 排球集體戰術

第四章 排球教學與訓練
第一節 排球教學概論
第二節 排球訓練概論
第三節 排球技術教學與練習方法
第四節 排球戰術教學與練習方法
第五節 教學與訓練技法

第五章 排球運動員體能訓練理論與實踐
第一節 排球運動員體能訓練概述
第二節 排球運動員專項體能訓練實踐
第三節 排球運動員體能測試項目與方法

第六章 排球運動員心理技能訓練
第一節 排球運動員心理技能訓練概述
第二節 排球運動中的心理乾預方法簡介
第三節 準備實戰比賽的心理技能訓練方法
第四節 排球運動員心理技能訓練的程序與注意事項

第七章 排球競賽組織與編排工作
第一節 排球競賽組織工作
第二節 排球競賽編排知識與成績計算
第三節 排球循環賽、淘汰賽及混閤賽的編排方法

第八章 排球競賽規則與裁判工作
第一節 排球競賽規則與裁判工作概述
第二節 排球競賽主要規則與裁判方法
第三節 裁判員主要工作職責與工作方法
第四節 排球比賽場地與器材設施
附錶 排球裁判員手勢、司綫員旗示

第九章 學校排球隊工作
第一節 學校排球隊的組建與選材
第二節 學校排球隊的管理
第三節 比賽的指導工作

第十章 中、小學軟式排球的教學與競賽
第一節 中、小學軟式排球教學內容與要求
第二節 中、小學軟式排球基本技術教學
第三節 中、小學軟式排球基本戰術教學
第四節 中、小學軟式排球競賽
附錶 小學、初中、高中軟式排球授課教案示例

第十一章 排球遊戲
第一節 排球遊戲概述
第二節 排球遊戲的創編及應用
第三節 排球遊戲範例

第十二章 其他形式的排球運動
第一節 沙灘排球
第二節 坐式排球
第三節 9人製排球
第四節 4人製（公園）排球
第五節 氣排球

附錶1 曆屆世界男子排球比賽成績
附錶2 曆屆世界女子排球比賽成績
附錶3 曆屆全運會排球比賽成績
參考文獻

球類運動：排球（第3版） 課程定位與教材價值 《球類運動：排球（第3版）》是為適應新時代高等體育教育改革發展需求而編寫的，旨在培養具備紮實排球運動基礎理論、精湛技戰術技能、科學訓練指導能力和良好體育教育素養的復閤型體育人纔。本教材作為“普通高等學校體育教育專業主乾課教材”係列之一，承載著為我國排球項目普及和發展輸送高素質人纔的重任。 排球運動作為一項集力量、速度、靈敏、協調、智慧和團隊協作於一體的集體球類運動，其獨特的魅力在於攻防轉換的瞬息萬變、技戰術配閤的精妙絕倫以及團隊精神的淋灕盡緻體現。掌握排球運動的規律，不僅能強健體魄、磨練意誌，更能培養學生的團隊意識、溝通能力和應變能力，這些素質在現代社會中具有極其重要的價值。 本教材的編寫，緊密結閤排球運動的最新發展趨勢，吸納國內外先進的教學理念和訓練方法，力求以科學、係統、實用的內容，引導體育教育專業的學生深入理解排球運動的本質，熟練掌握各項基本技術和戰術，並能運用所學知識和技能，有效地指導排球教學和訓練實踐。 內容框架與核心要點 本教材在第三版的修訂中，著重體現瞭以下幾個方麵的更新與深化： 第一部分：排球運動基礎理論 排球運動的起源與發展： 迴溯排球運動百餘年來的演變曆程，從最初的“Mintonette”到如今風靡全球的現代排球，梳理其在規則、技戰術、器材等方麵的變革，讓學生深刻理解排球運動的曆史脈絡和發展規律。 排球運動的基本原理： 深入剖析排球運動所涉及的生物力學、生理學、運動心理學等基礎學科知識。例如，在講解扣球技術時，會涉及如何優化起跳高度、發力時機與角度，以獲得最大的進攻效率；在分析防守時，會探討身體重心轉移、反應速度與預判能力的關係。這些理論知識是學生理解和改進技術動作的基石。 排球運動競賽規則： 全麵、準確地介紹當前最新的排球競賽規則，包括比賽場地、器材要求、隊員站位、發球、扣球、攔網、防守、犯規及處罰等各項規定。教材將通過圖文並茂的方式，生動形象地展示規則要點，並輔以常見規則誤判分析，幫助學生建立清晰的規則意識，確保教學和比賽的規範性。 排球運動訓練學基礎： 介紹運動訓練的基本原則、方法與負荷控製，重點闡述排球專項訓練的特點。內容涵蓋力量、速度、耐力、靈敏性、協調性等身體素質的排球化訓練，以及如何根據不同年齡、性彆和訓練階段的運動員製定科學的訓練計劃。 第二部分：排球運動基本技術 本部分是教材的重點和核心，將排球運動的各項基本技術進行係統、細緻的講解，強調技術動作的規範性、準確性和實效性。 基本站姿與移動： 詳細闡述排球運動中各種基本站姿（如準備姿勢、防守姿勢、進攻姿勢）的要領，以及與之配套的各種移動技術（如滑步、並步、交叉步、蹬步）。強調身體重心的控製、蹬地發力與銜接的流暢性，是後續所有技術動作的基礎。 傳球技術： 上手傳球： 細緻講解雙手上方傳球的動作分解，包括球的觸點、推壓動作、協調用力、指尖撥球的感覺，以及在不同情況下的變型（如低位傳球、嚮前傳球、嚮後傳球、越過頭頂傳球）。重點突齣傳球的準確性、穩定性和弧度控製，以滿足不同進攻隊員的需要。 下手傳球： 介紹雙手下方傳球（墊球）的動作要領，包括手臂的夾緊、擊球點（前臂）、蹬地發力、腰腹的協調配閤。強調墊球的力量控製、方嚮感以及在防守中的應用，特彆是如何處理高速來球和低位來球。 發球技術： 原地發球（低手、上手）： 講解原地低手發球和原地上手發球的動作分解、發力方法與節奏。 跳發球（正麵上手、側麵上手）： 詳細闡述跳發球的技術要領，包括拋球、助跑、起跳、擊球、落地等環節，強調發球力量、綫路與變化的運用，以及其在現代排球進攻中的重要作用。 扣球技術： 原地扣球（低位、中位、高位）： 講解原地扣球的助跑、起跳、空中動作（如舉臂、揮臂、擊球、壓腕）和落地。 跳起扣球（快球、平拉綫、斜綫）： 重點講解跳起扣球的技術要領，包括助跑、起跳、揮臂、擊球點、擊球力量和方嚮的控製。分析不同類型的扣球（如大力扣球、吊球、點球）的戰術運用。 攔網技術： 講解攔網的準備姿勢、起跳時機、空中動作（如手臂的伸展、並攏、壓腕）以及落地。強調對來球的判斷、起跳高度和時機，以及如何根據對方進攻進行有效的攔網。 防守技術： 介紹排球運動中的各種防守站位和個人防守技術，包括下墊球、側撲、魚躍等，強調反應速度、預判能力、身體協調性以及將球“救”起來的意識。 第三部分：排球運動基本戰術 本部分將理論與實踐相結閤，講解排球運動的常用戰術。 個人戰術： 重點講解在比賽中，運動員如何運用基本技術解決個體遇到的問題，如處理“二傳不到位”時的傳球、遭遇“攔網”時的處理球（如吊球、推擋）、以及在睏難情況下的救球與組織進攻。 整體戰術： 進攻戰術： 講解不同類型的進攻配閤，如“二傳手與攻手的配閤”（高快結閤、平快結閤）、“二傳不到位時的進攻組織”等。分析不同進攻綫路（如直綫、斜綫）的運用，以及如何通過戰術變化打破對方攔防。 防守戰術： 介紹常見的防守陣型，如“跟防”、“交叉防守”等。講解如何根據對方的進攻特點和強弱點，調整防守站位和人員配置，以提高防守效率。 發球戰術： 講解發球的目標（如發強點、發弱點、發空檔）、發球的綫路變化（如發短球、發長球、發邊綫、發底綫）以及發球與後排進攻的結閤。 發接發配閤： 強調良好的發球是成功進攻和防守的開始，講解如何通過有效的接發球組織，為二傳和進攻創造有利條件。 第四部分：排球運動教學與訓練 本部分將理論知識轉化為實踐指導，是培養未來體育教育工作者的關鍵。 排球運動教學方法與手段： 講解不同年齡、不同水平的排球教學原則和方法，包括示範、講解、練習、反饋、糾錯等。介紹多種教學手段，如掛圖、視頻、模型、遊戲化教學等，以提高教學的趣味性和有效性。 排球運動訓練編排與實踐： 指導學生如何根據訓練目標，設計科學的訓練計劃和訓練課。詳細講解不同訓練課的編排要素，如熱身、技術練習、戰術演練、體能訓練、放鬆等，並提供大量示範性訓練課案。 排球運動競賽組織與裁判工作： 介紹排球比賽的組織流程，包括報名、賽程安排、場地布置、競賽管理等。同時，係統講解排球裁判員的職責、手勢、判罰標準，培養學生對競賽規則的準確理解和公正執裁的能力。 排球運動傷病預防與處理： 介紹排球運動中常見的運動損傷，如踝關節扭傷、膝關節損傷、腰部損傷、肩部損傷等，並講解相應的預防措施和初步處理方法。強調安全訓練的重要性。 第五部分：排球運動的新發展與展望 現代排球運動技戰術的新特點： 結閤國內外高水平排球比賽的實際，分析現代排球技戰術的發展趨勢，如快攻戰術的多樣化、自由人製度的應用、發球與進攻的融閤、數據分析在訓練中的作用等。 排球運動的科學化與信息化： 探討科技在排球運動中的應用，如運動生物力學分析、生理指標監測、視頻分析技術等，以及如何利用信息化手段提升教學與訓練的智能化水平。 排球運動的未來發展方嚮： 對排球運動未來的發展進行展望，包括規則的可能調整、新興技術的應用、普及與提高的平衡等。 教材特色與適用範圍 《球類運動：排球（第3版）》具備以下特色： 1. 理論與實踐緊密結閤： 既有紮實的理論基礎，又有豐富的實踐指導，使學生能夠學以緻用。 2. 內容係統全麵： 涵蓋排球運動的方方麵麵，為學生提供瞭一個完整、深入的學習框架。 3. 科學性與前沿性並重： 遵循運動科學原理，同時吸收瞭排球運動的最新發展成果。 4. 易於理解與掌握： 采用清晰的語言、大量的圖示和案例分析，便於學生理解和掌握。 5. 緊扣教學需求： 充分考慮體育教育專業學生的學習特點和未來職業需求。 本教材適用於全國普通高等學校體育教育專業本科生、研究生，以及從事排球教學、訓練和研究的相關人員。同時，對排球運動愛好者，特彆是希望係統學習排球技術和理論的業餘運動員和教練員，也具有重要的參考價值。 通過學習本教材，相信學生們能夠深刻理解排球運動的魅力，掌握排球運動的精髓，為日後在教學、訓練、科研等領域做齣貢獻打下堅實的基礎，共同推動我國排球運動事業的蓬勃發展。

評分☆☆☆☆☆

這次入手瞭這本《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》，我得說，作為一名長期熱愛排球、偶爾也會在學校社團裏“露一手”的愛好者，我抱著學習更係統、更深入理論知識的心態來翻閱它。從封麵設計上看，雖然簡潔，但“排球”的字樣和整體的體育教育教材定位非常明確，讓人一眼就能瞭解其核心內容。這本書的齣版年份是第3版，這本身就意味著它經曆過市場的檢驗和知識的更新迭代，相比初版，應該在內容編排、技術講解、訓練方法等方麵都有瞭更為成熟和完善的體係。我尤其關注的是，作為“普通高等學校體育教育專業主乾課教材”，它肩負的使命不僅僅是傳授技術，更重要的是培養未來的體育教育工作者。這意味著書中應該包含瞭紮實的理論基礎，比如排球運動的發展簡史、規則的演變、人體運動學在排球中的應用、運動生理學原理以及心理學在比賽中的調節作用等。我期待它能提供清晰的圖文講解，讓那些尚未真正接觸過排球但即將成為指導者的人，能夠通過這本書建立起對這項運動的全麵認知。此外，教材的權威性也意味著它應該由經驗豐富的專傢學者編寫，內容嚴謹，邏輯清晰，能夠經受住專業人士的考量。我希望這本書能成為我深入理解排球運動的一個堅實起點，讓我不僅僅停留在“會打”的層麵，更能理解“為何要這樣打”，並最終能夠將這些知識傳遞給更多的人。

評分☆☆☆☆☆

初次接觸到這本《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》，我就被它嚴謹的定位所吸引。作為一本麵嚮體育教育專業的主乾課程教材，它所肩負的使命可不僅僅是教授如何打排球，更重要的是培養能夠科學、有效地傳授排球知識和技能的未來教育者。因此，我預設這本書的內容會非常紮實，從排球運動的曆史淵源、基本規則、裁判常識，到各項技術動作的精細化解析，都應該有詳盡的論述。我尤其期待書中在技術動作講解方麵能夠做到細緻入微，比如對於扣球，不僅僅是講解助跑、起跳、擊球等步驟，還應該深入分析不同類型扣球（如直綫扣、斜綫扣、吊球、後排進攻等）的技術要點，以及如何在實戰中根據對方的防守站位和攔網情況來選擇最閤適的進攻方式。此外，作為一本教材，它也應該對排球的戰術打法進行係統性的介紹，比如如何構建有效的攻防體係，如何在比賽中通過人員調整和戰術布置來改變比賽局勢。最後，我希望這本書還能觸及到排球教學和訓練中的一些現代理念，例如如何進行運動損傷的預防，如何進行心理素質的訓練，以及如何利用現代科技手段來提升教學效果。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》，我首先感受到的是一種厚重感，這不僅僅是紙張的重量，更是內容深度和專業性的體現。我一直認為，體育教育並非簡單的體能訓練，而是一門融閤瞭科學、人文和教育理念的學科。而排球，作為一項集體球類運動，其技術、戰術、團隊協作等方麵的要求，尤其適閤進行係統性的教學和研究。這本書的“第3版”說明瞭它經過瞭時間的沉澱和學術的檢驗，在內容的更新和完善上肯定是有保障的。我個人非常好奇，在“主乾課教材”的定位下，這本書會對排球運動的攻防體係進行怎樣的梳理和解讀。例如，從發球的戰術性變化，到一傳的穩定性要求，再到二傳的組織能力，以及最後扣球的綫路和力量的組閤，最後是攔網和防守的協同配閤，我想象書中應該有非常係統化的章節來闡述這些環環相扣的環節。更重要的是，我期待它能夠深入到排球運動的訓練科學，比如如何進行科學的體能訓練以適應高強度的比賽，如何進行技術動作的專項強化，以及如何利用現代科技手段進行數據分析和錶現評估。作為未來的體育教育工作者，掌握這些知識，無疑能讓他們在教學實踐中更加得心應手，培養齣更優秀的排球人纔。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠係統性地闡釋一項運動的書籍情有獨鍾，而這本《球類運動：排球（第3版）》恰好滿足瞭我的這種好奇心。作為一本專業的體育教育教材，它所涵蓋的內容深度和廣度是我在市麵上尋常的運動指南裏很難找到的。我試著去想象，一個剛踏入大學校門的體育生，麵對排球這門課程，最需要什麼？我想，除瞭教練的現場指導，一本權威的教材就是他們最忠實的夥伴。這本書的“第3版”字樣，讓我看到瞭它不斷進化的生命力，這對於日新月異的體育理論和訓練方法來說至關重要。我特彆期待它能夠對排球的各項基本技術，比如發球、墊球、傳球、扣球、攔網等，進行細緻入微的拆解和剖析。這種拆解不僅僅是動作要領的羅列，更應該包含動作背後的力學原理、肌肉發力順序，甚至是不同技術動作在實際比賽中的適用情境和變化。此外，作為一本麵嚮體育教育專業的教材，它還應該承擔起教學法的責任，例如如何根據不同年齡段、不同水平的學生設計排球教學內容，如何進行有效的技術示範和糾錯，以及如何組織趣味性與訓練性相結閤的排球練習。我設想，這本書的齣現，能夠有效地填補理論與實踐之間的鴻溝，讓未來的體育老師們，能夠從容應對教學挑戰，培養齣更多熱愛排球、掌握排球技能的學生。

評分☆☆☆☆☆

我一直對排球這項運動充滿熱情，而這本《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》的齣現，無疑為我提供瞭一個深入瞭解排球的絕佳機會。作為一本麵嚮體育教育專業的教材，它所承載的知識體係必然是全麵而係統的。我特彆期待書中能夠詳盡地闡述排球運動的各項基本技術，不僅僅是動作要領，更應該包含動作背後的發力機製、身體協調性要求，以及如何在實際比賽中靈活運用。例如，我非常想瞭解，在不同的比賽情境下，傳球的弧度、力量和速度應該如何根據實際情況進行調整，又例如，扣球的綫路選擇和變化，如何纔能有效地撕開對方的防綫。除瞭技術層麵，我也期待這本書能夠深入探討排球的戰術運用。從傳統的“三點攻”、“四點攻”到現代排球更為復雜的戰術體係，這本書能否清晰地解析各種戰術的攻防轉換、人員配置以及執行要領？再者，作為一本教材，它應該也包含排球運動的訓練方法和組織形式。如何科學有效地進行體能訓練，如何進行技術專項能力的提升，以及如何設計有趣的排球遊戲來激發學生的興趣，這些都是我非常感興趣的內容。

評分☆☆☆☆☆

這次藉閱《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》，主要吸引我的點在於它作為“主乾課教材”的定位。這意味著它不僅僅是一本簡單的排球技術手冊，更是一套完整的、麵嚮專業教育的課程體係。我設想，這本書應該會從最基礎的排球起源和發展講起，然後逐步深入到排球運動的規則、裁判法，以及各種競賽形式。而最核心的部分，我想象應該是對排球運動中各個技術動作的深度解析。這包括但不限於發球的種類與運用，一傳的站位、手型、力量控製，二傳的拋球弧度、綫路選擇，扣球的助跑、起跳、擊球點、發力技巧，以及攔網的預判、起跳時機、封堵手型，還有防守的選位、撲救技巧等。這些技術動作的講解，我期望能夠圖文並茂，甚至能夠包含一些關鍵動作的慢動作分解圖，以便於學習者理解。更進一步，作為一本麵嚮體育教育專業的教材，它很可能還會涉及排球戰術的演練，比如如何根據對方的站位和特點進行進攻組織，如何進行有效的防守布陣，以及如何通過換人、暫停等手段來調整比賽節奏。這些內容，對於未來從事排球教學和訓練的人員來說，是必不可少的知識儲備。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注體育教育發展的人，這本《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》的齣版，對我來說具有特殊的意義。它不僅僅是一本關於排球的書，更是體育教育專業人纔培養的基石。我尤其關注這本書在理論深度和實踐指導性之間的平衡。我期望它能夠全麵而深入地介紹排球運動的基本原理，包括排球運動的發展曆史、演變規律、基本規則以及裁判製度。在技術層麵，我希望它能提供詳盡的技術分解，從最基礎的發球、接發球，到復雜的扣球、攔網，每一個動作都應該有清晰的圖示和文字說明，並闡述其背後的運動生物力學原理。更重要的是，作為一本主乾課程教材，它應該包含排球戰術的係統闡述，例如如何根據不同的比賽情況製定和調整攻防戰術，如何進行有效的團隊配閤，以及如何通過有效的訓練來提高戰術執行能力。我設想，這本書能夠幫助未來的體育老師們，不僅掌握排球的“怎麼打”，更能理解“為什麼這麼打”，從而能夠更科學、更有效地指導學生。

評分☆☆☆☆☆

翻閱這本《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》，我腦海中浮現的是無數年輕學子在排球場上揮灑汗水的畫麵。作為一本權威的體育教育教材，它的內容必然是經過精心打磨和科學組織的。我最關注的，是它如何將排球這項復雜而富有魅力的運動，以一種係統、易懂的方式呈現在未來的體育教育工作者麵前。我期待書中能夠對排球的各項基本技術進行詳盡的剖析，例如，關於“扣球”，它是否能夠細緻地講解助跑的步點、起跳的時機、身體的舒展度、擊球點以及各種扣球綫路的運用？是否能夠結閤人體工程學和運動學原理，來解釋動作的有效性和發力技巧？除瞭個人技術，戰術層麵也是我非常感興趣的部分。我希望能看到書中對排球進攻戰術和防守戰術的係統性介紹，例如如何根據對手的弱點製定進攻策略，如何通過有效的防守來化解對手的攻勢，以及如何進行有組織的攻防轉換。此外，作為一本教材，它應該還會涉及排球運動的訓練方法學，包括如何進行體能訓練、技術訓練、心理訓練，以及如何組織科學的比賽和練習。

評分☆☆☆☆☆

拿到《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》這本書，我立即被它專業的定位所吸引。作為一本麵嚮體育教育專業的教材，它承載的不僅僅是排球的技術知識，更是一種教育理念和方法論的傳遞。我期待它能提供一個係統性的排球知識框架，從排球運動的基礎知識，如曆史、規則、器材，到各項基本技術的詳細解析。例如，在講解“傳球”時，我希望能看到關於不同傳球方式（如上手傳球、下手傳球）的細緻分析，包括身體的姿勢、球觸點、發力方式以及球的落點控製等。並且，我期待書中能夠深入探討不同技術動作的組閤與運用，例如如何將精準的傳球與有力的扣球相結閤，形成有效的進攻。此外，作為一本教育專業的教材，它應該會包含排球教學的方法論。我希望書中能夠提供一些關於如何設計排球課程、如何組織教學活動、如何對學生進行技術評價以及如何進行運動損傷預防的指導。這些內容，對於將要踏上講颱的體育教育工作者來說，是至關重要的。

評分☆☆☆☆☆

這次入手《球類運動：排球（第3版）/普通高等學校體育教育專業主乾課教材》，我懷著一種學習者最真誠的期待。作為一名對排球運動有著濃厚興趣的普通愛好者，我渴望從一本專業的教材中獲得更係統、更深入的認知。這本書的“第3版”標簽，本身就意味著它的內容是在不斷更新和完善的，這對於快速發展的體育科學來說至關重要。我尤其好奇，書中對於排球的各項基本技術，例如發球、墊球、傳球、扣球、攔網和防守，會進行怎樣的詳細講解。我期待它能超越簡單的動作描述，而深入到動作背後的力學原理、肌肉發力序列，以及不同技術動作在不同情境下的應用。例如，對於“墊球”，我希望能瞭解到如何通過身體的協調性來控製球的落點和綫路，如何根據來球的鏇轉和速度來調整擊球點和發力方式。同時，作為一本麵嚮體育教育專業的教材，它應該不僅僅停留在個人技術層麵，更應該深入到排球的戰術層麵。我期待書中能夠係統地解析排球的攻防體係，從基本的陣型到復雜的戰術配閤，例如如何進行有效的傳跑配閤，如何組織有效的二次進攻，以及如何形成嚴密的防守體係。