大学体育教育 [Colledge Sports Education] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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潘宏波，李广，赵玲华 等 编

图书标签:

• 大学体育
• 体育教育
• 高等教育
• 课程
• 教学
• 健康
• 运动
• 校园文化
• 体质健康
• 教育学

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787568210393

版次：1

商品编码：11779671

包装：平装

外文名称：Colledge Sports Education

开本：16开

出版时间：2015-08-01

用纸：胶版纸

页数：275

字数：526000

正文语种：中文

内容简介

　　《大学体育教育》分两篇：第一篇体育理论篇，阐述体育文化、体育赛事文化、中华民族传统体育文化的含义、历史与特点，学校体育文化、思想与人才培养，健康教育的基本含义、体育锻炼与健康、体育保健技能、体育与人的心理健康、体育与人的社会适应。第二篇运动技术篇，系统地介绍了篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、轮滑、瑜伽、太极拳、搏击、武术、健美操、游泳、导引经络养生、脚斗士、空竹、抛绣球、毽球、跳竹竿、木板鞋、踩高跷的基本技术、练习要求与方法、比赛规则以及注意事项，让大学生通过学习与锻炼，掌握运动技能与锻炼方法。

目录

第一篇 体育理论篇
第一章 体育文化
第一节 体育的起源与发展
第二节 体育文化概述
第三节 中西方体育文化
第四节 大学校园体育文化
第五节 体育赛事文化
第六节 中华民族传统体育文化
第二章 学校体育
第一节 我国学校体育发展回顾
第二节 我国学校体育的目的与目标
第三节 实现我国学校体育目的、任务的途径与要求
第四节 体育与健康课程标准
第五节 中外名人的体育观
第三章 健康教育
第一节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康促进
第三节 急救与常见运动性疾病、运动损伤的处理
第四节 常见运动性疾病、运动损伤的防治
第五节 体育与人的心理健康
第六节 体育与人的社会适应

第二篇 运动技术篇
第一章 篮球
第一节 篮球运动的概述
第二节 基本技术
第三节 基本战术
第四节 篮球比赛场地
第二章 排球
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球比赛的场地
第三章 足球
第一节 足球运动概述
第二节 比赛场地与用球
第三节 基本技术动作
第四节 足球基本战术
第四章 网球
第一节 网球运动概述
第二节 基本技术动作
第三节 场地器材
第五章 乒乓球
第一节 乒乓球运动的基本知识
第二节 乒乓球运动的基本技术
第六章 羽毛球
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球的主要基本技术
第七章 轮滑
第一节 轮滑运动介绍
第二节 基础技术动作
第三节 基本滑行技术动作
第四节 技巧滑行动作
第八章 瑜伽
第一节 瑜伽概述
第二节 舒缓瑜伽
第九章 太极拳
第一节 太极拳概述
第二节 太极拳基本技术
第三节 太极拳套路
第十章 搏击
第一节 搏击运动概述
第二节 散打搏击的基本技术
第十一章 武术
第一节 中华武术概述及发展
第二节 武术技法
第十二章 健美操
第一节 健美操概述
第二节 健美操运动的基本动
第十三章 游泳
第一节 游泳运动概述
第二节 基本技术动作
第十四章 导引经络养生
第一节 舒心平血功的特点
第二节 和胃健脾功的特点
第十五章 脚斗士
第一节 脚斗士运动概述
第二节 基本技术动作
第三节 基本战术
第四节 教学步骤与方法
第十六章 空竹
第一节 空竹概述
第二节 双轮空竹技法
第三节 空竹器材
第十七章 抛绣球
第一节 抛绣球概述
第二节 抛绣球技术
第十八章 毽球
第一节 毽球概述
第二节 毽球运动的基本技术
第十九章 跳竹竿
第一节 跳竹竿概述
第二节 跳竹竿的技术
第二十章 木板鞋
第一节 木板鞋运动概述
第二节 木板鞋的基本技术
第三节 器材
第二十一章 踩高跷
第一节 踩高跷概述
第二节 高跷的基本技术
第三节 器材

参考文献

前言/序言

《运动的启蒙：开启大学体育教育新篇章》 引言： 在这个充满活力与挑战的时代，大学体育教育早已超越了单纯的体能训练，它承载着塑造健康人格、培养健全人格、激发创新思维、促进社会融合等多重使命。它不仅是高校人才培养体系中不可或缺的一环，更是连接学术殿堂与生活实践的桥梁。《运动的启蒙：开启大学体育教育新篇章》一书，正是应时代之需，对大学体育教育的现状、理论、实践与未来发展进行了一次全面而深刻的梳理与探索。本书旨在为广大学子、教育工作者、体育爱好者以及所有关心高等教育发展的人士，提供一个崭新的视角，去理解和重塑大学体育教育的价值与意义。 第一部分：回溯与溯源——大学体育教育的历史脉络与哲学根基 在展开现代大学体育教育的宏大叙事之前，我们有必要回溯其历史的长河，探寻其思想的源头。本书将带领读者穿越时空，追溯体育教育在西方古代文明（如古希腊的体育精神与哲学）、中世纪的骑士教育，直至近代欧洲的体育复兴思潮，并审视其在中国高等教育体系中的早期萌芽与发展。我们将深入探讨不同历史时期，体育教育所承载的社会功能、教育理念以及哲学思辨，理解为何体育会与“通识教育”、“人格养成”、“公民意识”等核心教育理念紧密相连。 古希腊的“身心和谐”理念： 审视柏拉图、亚里士多德等哲学家对于体育在培养“健全灵魂”中的作用的论述，理解“卡洛斯·卡加斯”（Kalos Kagathos）的理想人格。 近代欧洲体育思潮的兴起： 分析古斯姆茨（GutsMuths）、扬（Jahn）等人的贡献，理解体育作为民族复兴和国家强盛重要手段的崛起。 中国近代大学体育的起步： 梳理清末民初体育引入中国大学的历程，考察当时体育在学堂教育中的地位与目标。 本体论与认识论的交织： 探讨体育教育背后存在的关于“人是什么”、“如何认识世界”、“如何在实践中学习”等本体论和认识论的哲学假设，为理解体育的教育功能奠定理论基础。 第二部分：理论的基石——构建现代大学体育教育的学科框架 现代大学体育教育并非孤立存在，而是建立在一系列严谨的学科理论之上。本书将系统梳理支撑大学体育教育发展的核心学科理论，包括但不限于： 运动生理学与生物力学： 深入解析运动对人体生理机能的影响，探索人体运动的规律与效率，为科学训练和损伤预防提供理论依据。 运动心理学： 探讨运动动机、情绪、认知、人格发展等在体育活动中的体现，理解运动如何影响个体的心理健康和行为模式。 教育学与儿童青少年发展心理学： 借鉴教育学的一般原理，并结合青少年身心发展的特点，探讨体育教学的适宜性、循序渐进性以及个体化原则。 社会学与文化研究： 审视体育在社会结构、群体互动、文化传播中的作用，理解体育项目所蕴含的社会意义、文化符号以及群体归属感。 运动管理学与体育政策： 探讨体育组织、赛事管理、场馆设施、体育产业发展以及国家体育政策对大学体育教育的导向与支撑。 通过对这些学科的深入剖析，本书旨在为读者构建一个全面而立体的大学体育教育理论体系，使其能够理解体育活动背后的科学原理和社会文化内涵。 第三部分：实践的图景——多元化的大学体育教育模式与创新 理论的价值最终体现在实践之中。本书将以生动的案例和详实的分析，展现当代大学体育教育的多元化实践图景，并重点关注其中的创新尝试。 课程设置的改革与拓展： 基础体育课程的深化： 分析传统体育项目（如田径、球类、体操）在现代教学中的精细化处理，强调技术动作的科学性、系统性以及身心协调性。 新兴体育项目的引入： 探讨瑜伽、普拉提、攀岩、极限运动、新兴球类（如飞盘、板网球）等项目的教学理念与实践，满足学生多样化的运动需求和兴趣。 健康教育与运动康复课程： 强调运动在预防疾病、改善体态、缓解压力、促进康复方面的作用，将体育教育延伸至全生命周期的健康管理。 体育与科技的融合： 介绍智能穿戴设备、虚拟现实（VR）/增强现实（AR）技术在体育教学中的应用，以及大数据分析如何优化运动训练和健康监测。 教学方法的创新： 情境化教学与体验式学习： 设计模拟真实运动场景的教学活动，鼓励学生在实践中自主探索、解决问题。 小组协作与项目式学习： 推动学生在团队合作中学习，培养沟通协作能力和解决复杂问题的能力。 个性化与差异化教学： 运用现代评估技术，识别学生的个体差异，提供有针对性的指导和训练方案。 翻转课堂与线上线下融合： 鼓励学生课前自主学习，课堂上进行互动讨论与实践操作，提高课堂效率。 课外体育活动的组织与管理： 校运动会与各类体育竞赛： 探讨如何通过精心设计的竞赛体系，激发学生的参与热情和竞争精神，同时注重过程的教育意义。 体育社团的蓬勃发展： 分析不同类型体育社团的功能与价值，以及如何通过社团活动，培养学生的领导力、组织力和团队精神。 校园健身设施的建设与利用： 探讨现代化健身房、运动场地、游泳馆等设施的设计理念与管理模式，如何最大化地服务于学生的身心健康。 户外拓展与自然体验式体育活动： 强调通过徒步、登山、露营、皮划艇等活动，增强学生与自然的连接，培养其野外生存能力和团队协作意识。 体育文化与校园精神的塑造： 体育明星与榜样力量： 探讨如何通过树立优秀运动员、教练员的榜样形象，传递拼搏、坚持、公平竞争的体育精神。 校园体育文化节的举办： 创造多元的体育文化体验，如体育电影展映、体育知识讲座、体育摄影比赛等，丰富校园文化生活。 体育精神与学术精神的融合： 探讨如何将体育活动中的坚韧不拔、追求卓越等品质，迁移到学术研究和学习过程中。 第四部分：挑战与前瞻——未来大学体育教育的发展趋势 面对快速变化的社会环境和日益增长的学生需求，大学体育教育也面临着诸多挑战。本书将对这些挑战进行深入剖析，并展望未来的发展趋势。 挑战的识别与应对： 学生健康状况的复杂性： 面对亚健康、肥胖、心理健康问题等日益严峻的学生健康状况，如何提供更具针对性和科学性的体育干预。 体育资源的分配与公平性： 如何在有限的资源条件下，保证所有学生都能公平地享有优质的体育教育机会。 技术变革的适应与融合： 如何有效利用新兴技术，提升教学质量和管理效率，同时避免技术带来的负面影响。 教育理念的更新与突破： 如何摆脱传统体育教育的局限，构建更加以学生为中心、更加注重全人发展的教育模式。 未来发展趋势的展望： “大健康”理念下的体育教育： 体育教育将更加注重身心健康的整体性，与心理健康、营养学、康复医学等学科深度融合。 个性化与定制化体育服务： 基于大数据分析和智能技术，为每位学生提供个性化的运动方案和健康指导。 体育教育的终身化倾向： 培养学生形成终身运动的习惯，将体育视为一种生活方式，而非仅仅是大学阶段的必修课。 跨学科与融合式教育： 体育教育将与其他学科（如艺术、人文、工程）产生更深层次的融合，催生新的教育模式和研究领域。 国际化视野与交流： 加强国际体育教育的交流与合作，学习借鉴世界各国的先进经验。 社会责任与可持续发展： 探讨大学体育教育在服务社会、促进全民健康、推动可持续发展方面的作用。 结语： 《运动的启蒙：开启大学体育教育新篇章》不仅仅是一本关于体育的书，它是一次关于生命活力、人格塑造、智慧启迪的深入探索。本书希望通过对大学体育教育的全面回顾、深入剖析与前瞻展望，能够激发读者对体育教育的重新认知，鼓励教育者不断创新，促使学生更加积极地参与到体育活动中来。我们坚信，一场真正意义上的“运动启蒙”，将为每一位大学生的成长注入澎湃的动力，为他们的未来人生奠定坚实的健康与精神基础，从而开启属于他们自己的精彩篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大气，色彩搭配沉稳而不失活力，一下子就吸引了我。当我拿到手里，触感也相当不错，纸张的质感厚实而光滑，散发着一种淡淡的油墨香，让人心生阅读的冲动。封面上的书名“大学体育教育”几个字， font sizing 和 arrangement 都十分讲究，既凸显了主题，又不会显得过于张扬。整体而言，这本书在外观上就已经给我留下了深刻的积极印象，仿佛预示着里面蕴藏着丰富的知识和深度的思考。我期待它能够像它的外表一样，在内容上给我带来惊喜和启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常精巧，每一章节之间都存在着紧密的逻辑联系，仿佛是一部层层推进的侦探小说，每读完一章，都迫不及待地想知道下一章会带来怎样的惊喜。作者巧妙地设置了过渡，让读者在不知不觉中就被带入下一个话题，并且始终保持着高度的阅读兴趣。这种叙事技巧在学术著作中并不多见，但作者却运用得炉火纯青，让阅读的过程充满了探索的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

翻开书的第一页，我便被一种严谨而富有逻辑的写作风格所吸引。作者的语言 precision 极高，没有一句废话，却又将复杂的概念阐释得清晰明了。文章的段落划分合理，论证层层递进，仿佛是一场精心设计的辩论，让人不知不觉中被引导着去思考。我特别欣赏作者在论述过程中所展现出的学术深度，能够将理论与实际相结合，从不同的角度去剖析问题，并提出具有建设性的见解。阅读这样的文本，需要全神贯注，但同时也是一种智力上的享受，每一次的阅读都能带来新的理解和感悟。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣赏作者在书中对于不同视角的包容性。他并没有将自己的观点强加于人，而是鼓励读者从不同的角度去审视问题，去理解不同群体的需求和困境。这种开放和包容的态度，使得本书的内容更加丰富多元，也更能引起不同读者的共鸣。我感觉自己仿佛置身于一个思想碰撞的沙龙，与作者和其他读者一起，在知识的海洋里遨游，汲取养分，拓展视野。

评分☆☆☆☆☆

在阅读过程中，我时常会停下来思考作者提出的问题，并且尝试将书中的理论应用到我自己的生活和学习中。我发现，这本书不仅仅提供了知识，更重要的是，它教会了我一种思考问题的方法，一种解决问题的思路。这种启发性的力量，是我在其他同类书籍中很少获得的。它让我感觉自己不仅仅是在被动地接受信息，而是在主动地学习和成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言表达能力也是我非常赞赏的一点。作者能够用非常精准而生动的语言，将复杂的概念解释得通俗易懂，并且在字里行间流露出真挚的情感。我尤其喜欢作者在描述一些社会现象时所展现出的深刻洞察力，他能够一针见血地指出问题的本质，并且提出令人信服的解决方案。这种既有深度又有温度的写作风格，使得这本书不仅具有学术价值，也充满了人文关怀。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计也十分出色，每一页的留白恰到好处，文字的行距和字号也经过了精心调整，阅读起来非常舒适，长时间阅读也不会感到疲劳。这种对细节的关注，体现了出版方和作者对读者的尊重。此外，书中穿插的一些插图或图表，虽然不一定多，但都恰到好处地起到了辅助说明的作用，让抽象的概念变得更加直观易懂。整体而言，这本书在视觉和阅读体验上都达到了一个很高的水准，是一本值得细细品味的佳作。

评分☆☆☆☆☆

让我印象深刻的是，作者在处理一些可能引起争议的议题时，表现出了极大的客观性和中立性。他没有回避这些问题，而是通过深入的分析和全面的考量，展现了问题的多面性，并鼓励读者独立思考，形成自己的判断。这种成熟的学术态度，对于读者，特别是年轻的读者来说，具有非常重要的教育意义。它教会我们如何理性地看待问题，如何在信息爆炸的时代保持清醒的头脑，并以一种更加包容和理解的心态去面对不同的观点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，既有学术的严谨，又不乏人文的关怀。作者在阐述专业知识的同时，也融入了许多生动的例子和个人的感悟，使得原本可能枯燥的内容变得鲜活有趣。我尤其喜欢作者在结尾处所流露出的对未来的憧憬和期盼，这种积极向上的情感，像一股暖流，温暖着我的心。它让我觉得，这本书不仅仅是一本知识的载体，更是一本能够激励人心、启迪智慧的精神食粮。

评分☆☆☆☆☆

在阅读过程中，我发现作者非常注重细节，对每一个概念的定义都力求准确，对每一个观点的阐述都经过深思熟虑。这种严谨的态度贯穿全书，使得整本书的论述体系显得格外坚实。我尤其喜欢作者在引用文献时所表现出的专业性，清晰地标注了来源，并且能够准确地运用这些理论来支撑自己的论点。这种学术的严谨性，不仅提升了本书的可信度，也为读者提供了一个学习如何进行学术研究的绝佳范例。我感觉自己不仅仅是在阅读一本书，更像是在与一位学识渊博的导师进行对话。