得体的行为举止+优雅的用餐礼仪+优雅的社交礼仪（套装共3本） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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谢薇，徐蕊，包立敏 著

图书标签:

• 礼仪
• 社交
• 用餐
• 行为规范
• 人际关系
• 情商
• 修养
• 生活技能
• 个人提升
• 得体

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：11782254

版次：1

商品编码：11782254

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-09-01

用纸：轻型纸

套装数量：3

编辑推荐

　　本套书包括《优雅的用餐礼仪》《得体的行为举止》和《优雅的社交礼仪》三种图书，为读者介绍全面细致时尚的礼仪文化知识，给读者带来全新的阅读体验，让读者从头到脚都散发优雅的魅力，做时尚的生活达人。
　　也许你是一个热爱生活、崇尚自由的人，也许认为可以面对喜爱的美食大快朵颐、面对亲密的朋友谈笑风生、走在哪里都穿着舒适的纯棉T恤和牛仔裤才是真正的自我，可是，当你看到身着合体的职业装、脸上画着清雅彩妆的女子从容地走进写字楼也会眼前发亮，当你看到谦和优秀的男士在会议上展示风采、在谈判坐上针锋相对也会为之一震。这就是优雅的行为举止所能产生的力量和震撼。
　　优雅的人，他们的每一次装束、一举一动、一颦一笑，都会给人以愉悦的享受。读读本套书吧，它会让您细细您品味、欣赏，并成为这样的人。

内容简介

　　本套书包括《优雅的用餐礼仪》《得体的行为举止》和《优雅的社交礼仪》三种图书，为读者介绍全面细致时尚的礼仪文化知识，给读者带来全新的阅读体验。

　　哈尔滨出版社策划出版的《得体的行为举止》是一本让您的举止更加优雅得体的礼仪指南。全书从精美的仪表、精良的举止、精彩的碰撞、精致的细节四个角度系统讲解了正确、得体应用礼仪的方法、要领和细节，是都市绅士、淑女成长的必修读本。只要您善加体味和把握，就会对您的人生产生极大的影响，让您在自己的每一次举手投足中赢得别人的肯定，造就自己的优雅人生。
　　《优雅的用餐礼仪》，让您一书在手，尽掌中餐、西餐、日本料理的用餐礼仪，一个月成为饮食绅士和淑女不是梦想。
　　如果你想了解一个人，就请他到餐厅，从中你不单可以了解他的用餐口味，还可以一窥他的教养和品质。不管你相信与否，在餐桌上的细节之处便能读出一个人气质是否高雅，举止是否端庄有礼。餐厅是一个人修炼气质的最好地点。
　　《优雅的用餐礼仪》就是全面培养你的优雅气质，不管是中餐、西餐还是料理，不管是家宴、商宴、朋友聚会还是二人晚餐，都让你吃得从容，吃得优雅，用优雅的方式改换心情，去饰演色生活所赋予的不同角色吧！

　　《优雅的社交礼仪》是由哈尔滨出版社出版的一本励志修养类图书，书中介绍了形象礼仪、生活礼仪、商务礼仪以及涉外礼仪四个部分，全面而且详细地介绍了每种礼仪场合所应该注意的服饰、行为等事项。由哈尔滨出版社出版的这本《优雅的社交礼仪》非常适合现代人的交际场合，让读者们在轻松地阅读中懂得如何正确把握礼仪尺度，如何培养良好的礼仪习惯，从而指引读者走上别样精彩的生活之路。

前言/序言

《得体的行为举止+优雅的用餐礼仪+优雅的社交礼仪（套装共3册）》图书简介 在这瞬息万变的现代社会，个人形象与人际交往的技巧，已成为衡量一个人成功与否的重要维度。从日常生活中的点滴细节，到商务洽谈的郑重场合，得体的行为举止、优雅的用餐礼仪以及圆融的社交艺术，无一不深刻影响着我们的人际关系，甚至决定着我们事业的发展轨迹。这套精选的《得体的行为举止+优雅的用餐礼仪+优雅的社交礼仪（套装共3册）》，正是为了满足当下社会对高素质人才的需求而倾力打造，旨在为您提供一套系统、实用、深入的指南，助您在各种场合游刃有余，展现出卓越的风采与内在的修养。 第一册：《得体的行为举止》 本书将带领您走进一个全新的自我认知与行为塑造的殿堂。在快节奏的生活中，我们常常忽略了那些看似微不足道的行为细节，殊不知，正是这些细节，勾勒出我们最真实的面貌，传递着我们最直接的信息。本书将从根源上剖析“得体”二字的内涵，它不仅是外在的装束与谈吐，更是内在素养的自然流露。 仪容仪表，内外兼修： 我们将从最基础的着装搭配、发型选择、面部清洁与修饰等方面，为您提供切实可行的建议。本书不仅仅关注“穿什么”，更关注“怎么穿”才能展现出最适合自己的风格，并符合不同场合的着装要求。从商务正装的严谨，到休闲场合的随性，再到晚宴的精致，您将学会如何通过着装来表达对场合的尊重，以及对自我的自信。同时，本书也将深入探讨内在的修养如何体现在外在的仪容上，例如，保持良好的精神状态，如何通过眼神交流传递真诚，以及如何通过肢体语言展现出积极而开放的态度。 言谈举止，彰显智慧： 语言是沟通的桥梁，也是智慧的体现。本书将为您系统梳理日常沟通中的禁忌与技巧。您将学习如何清晰、准确、有条理地表达自己的观点，如何倾听他人的话语，并作出恰当的回应。我们将探讨不同情境下的语言运用，例如，在会议中如何发言才能抓住重点，在日常交流中如何避免冒犯他人，以及如何在重要的对话中展现出领导力与同理心。除了语言本身，本书还将聚焦于非语言沟通，如肢体语言、面部表情、眼神接触等，这些往往比语言更能传达真实的情感和意图。您将学会如何通过站姿、坐姿、手势等细节，传递出自信、谦逊、真诚等积极的信号，避免无意识的负面表达。 尊重与礼貌，筑牢人际基石： 尊重他人是得体行为的最高体现。本书将深入浅出地阐述不同文化背景下的礼仪差异，以及如何在跨文化交流中避免误解。您将学习如何恰当地称呼他人，如何主动向他人介绍自己和他人，以及如何在公共场合保持安静与秩序。我们将特别关注如何表现出对他人的关怀与体贴，例如，在他人需要帮助时主动伸出援手，在他人分享经历时认真倾听并给予鼓励。本书也将强调“礼貌”并非形式主义，而是发自内心的对他人的尊重与善意。 细节致胜，塑造完美印象： 许多时候，决定成败的正是那些不经意的细节。本书将为您揭示在日常生活中容易被忽略但至关重要的细节，例如，如何恰当地使用手机，如何在公共交通工具上表现出文明，以及如何在收到礼物或接受帮助时表达感谢。您将学会如何养成良好的生活习惯，如保持办公桌的整洁，以及如何优雅地处理突发状况。这些细节的积累，将帮助您在他人心中建立起一个高度自律、细致周到的完美形象。 第二册：《优雅的用餐礼仪》 餐桌，不仅是满足生理需求的场所，更是人际交往的重要舞台。无论是家庭聚餐、朋友小酌，还是商务宴请，掌握优雅的用餐礼仪，都能让您在享受美食的同时，赢得他人的尊重与好感。本书将为您呈现一套全面、细致的用餐礼仪指南，让您在餐桌上展现出与众不同的风度和品味。 餐前准备与就座： 从入座的顺序、如何正确使用餐巾，到了解不同餐具的摆放与用途，本书将为您一一解析。您将学习如何在入席前保持从容，如何根据主人的指示或现场的安排优雅地就座，并了解不同座位所代表的意义，尤其是在正式的宴会上。餐巾的正确使用，看似简单，却能反映出一个人对细节的关注程度，本书将详细指导您餐巾的折叠、使用以及用餐结束后的放置方法。 刀叉与餐具的使用： 掌握刀叉等餐具的正确使用方法，是优雅用餐的关键。本书将详细介绍西餐中各种餐具的名称、用途以及进食时的使用顺序，例如，如何使用刀叉切割食物，如何正确地传递餐具，以及如何使用不同的勺子来品尝汤品、甜点等。即使您不熟悉西餐，本书也会通过清晰的图解和生动的描述，让您轻松掌握，避免在用餐时出现尴尬。 进食的艺术： 用餐的姿势、咀嚼的方式，乃至如何品尝食物，都蕴含着学问。本书将指导您保持正确的用餐姿势，避免发出不雅的声音，并分享如何优雅地品尝不同的菜肴。您将学习如何避免将食物咀嚼得过大声，如何避免在进食过程中说话，以及如何处理吃到不喜欢的食物的情况。本书还将强调“细嚼慢咽”，这不仅有利于消化，更是对食物和用餐环境的尊重。 餐桌上的交流与互动： 餐桌上的交流，是建立情感、增进了解的重要环节。本书将为您提供餐桌上的沟通技巧，例如，如何适时地发起话题，如何积极地回应他人的谈话，以及如何避免谈论敏感或令人不适的话题。您将学习如何在不打扰他人的情况下进行交流，以及如何处理与邻座用餐者之间的互动。本书还将强调，餐桌上的气氛应该是轻松愉悦的，通过得体的言行，让每一位用餐者都感到舒适。 餐后礼仪与特殊场合： 用餐结束后的礼仪同样不容忽视。本书将指导您如何正确地放置餐具，如何向主人表达感谢，以及如何在用餐完毕后有礼貌地离开。此外，本书还将针对不同的用餐场合，如自助餐、家庭聚餐、商务宴请等，提供相应的礼仪指导，帮助您在任何情况下都能表现得体。 第三册：《优雅的社交礼仪》 在人际交往日益频繁的今天，优雅的社交礼仪是您拓展人脉、提升个人魅力的必备技能。本书将为您揭示社交的奥秘，帮助您在各种社交场合中，自信、得体地与人沟通，建立起良好的人际关系，并最终实现个人价值的最大化。 初识与介绍的艺术： 第一次的印象至关重要。本书将为您提供初次见面时的注意事项，包括如何进行自我介绍，如何称呼他人，以及如何观察并解读他人的第一印象。您将学习如何主动与他人建立联系，并如何记住他人的名字和基本信息，这在社交中是极为重要的细节。我们将深入探讨如何进行得体的介绍，包括介绍的顺序、介绍时需要包含的信息，以及如何帮助双方快速找到共同话题。 倾听与沟通的智慧： 优秀的沟通者，往往是出色的倾听者。本书将教会您如何积极倾听，如何通过眼神、肢体语言和语言回应来表达您的专注与理解。您将学习如何提出开放式问题，以鼓励对方分享更多信息，以及如何适时地给予反馈和肯定。本书还将探讨如何在沟通过程中展现您的同理心，理解并回应他人的情绪，从而建立起深厚的信任。 化解尴尬与处理冲突： 社交场合难免会遇到尴尬或意见不合的情况。本书将为您提供化解尴尬的实用技巧，例如，如何用幽默的方式转移话题，或如何巧妙地回应尖锐的问题。在处理冲突时，本书将强调以尊重和理解为前提，学习如何清晰地表达自己的立场，同时倾听对方的观点，寻求双赢的解决方案，避免将小摩擦升级为不可挽回的矛盾。 商务社交的精髓： 在商务场合，社交礼仪更是与您的事业发展息息相关。本书将为您解析商务会面、商务宴请、社交活动等不同场景下的礼仪要求。您将学习如何选择合适的礼物，如何进行有效的商务交流，以及如何在社交活动中展示您的专业形象和领导力。本书还将强调，在商务社交中，真诚与信誉是建立长期合作关系的基础。 社交网络与关系维护： 现代社会的社交，已不再局限于面对面的交流。本书将为您提供关于如何有效利用社交媒体、维护人脉关系等方面的建议。您将学习如何拓展您的社交圈，如何保持与朋友、同事、合作伙伴的良好沟通，以及如何通过真诚的关心和及时的帮助，维系和深化您的人际关系。 本套装的独特价值： 本套装将三本精心编撰的图书融为一体，从行为举止的根基，到用餐礼仪的细节，再到社交礼仪的圆融，为您构建了一套完整、系统的个人修养与社交能力的提升体系。每一本书都力求内容详实，语言生动，贴近生活，并辅以大量的实际案例和操作指导，让您能够学以致用，快速掌握各项技能。无论您是初入职场的青年才俊，还是追求卓越的职场精英，亦或是渴望提升生活品质的社会人士，这套套装都将是您不可或缺的良师益友，助您在人生的道路上，以更加得体、优雅、自信的姿态，赢得尊重，收获成功。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，人与人之间的交往，就像一场精心编排的舞蹈，而《优雅的社交礼仪》这本让我感觉像是找到了舞谱。过去，在社交场合，我总是显得有些笨拙，不知道该说什么，该做什么，常常在人群中感到格格不入。这本书的出现，就像在迷雾中点亮了一盏灯，让我看到了清晰的方向。它没有给我一套死板的规则，而是教会我如何去观察、去感受、去理解社交的微妙之处。书中关于如何开启话题、如何倾听、如何回应，以及如何处理尴尬场面的建议，都非常实用且富有洞察力。我特别喜欢其中关于“积极倾听”的部分，它让我意识到，真正的交流并非只是滔滔不绝地表达自己，而是用心去理解对方，让对方感受到被重视和被理解。这对于我这样平时比较内向的人来说，简直是福音。同时，《得体的行为举止》也从更宏观的层面，为我的社交打下了坚实的基础。它让我明白，无论是在商务谈判桌上，还是在朋友聚会上，一个自信的姿态、一个真诚的微笑，都能传递出积极的能量。这套书就像一个无声的导师，循循善诱，让我逐渐找回了在社交场合的自在和自信，也让我对与人交往这件事，从过去的畏惧，转变成了现在的期待。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是我的“社交救星”！以前参加一些正式场合，心里总是七上八下的，生怕自己的言行举止不够得体，闹出什么笑话。尤其是涉及到用餐礼仪，看着别人熟练地运用餐具，我却总是手忙脚乱，那种尴尬真的无法形容。这套书简直是为我量身定做的！它不仅仅是教你“怎么做”，更是深入浅出地剖析了“为什么这么做”，让你从心底里理解这些礼仪背后的意义和文化。比如，在第一次翻开《得体的行为举止》时，我本以为会是一些老生常谈的道理，结果它用非常生动的例子，将那些看似平常的问候、介绍、甚至站姿坐姿都变得有趣且实用。让我意识到，原来一个小小的眼神交流、一次恰当的微笑，都能在瞬间拉近人与人之间的距离。而《优雅的用餐礼仪》更是让我摆脱了“餐桌上的恐慌”，它详细讲解了不同场合、不同餐具的使用方法，从西餐到中餐，从刀叉的摆放顺序到如何优雅地品尝汤品，每一个细节都清晰明了，并且配有插图，简直是手把手的教学。更重要的是，它教会我如何在享受美食的同时，保持一份从容和优雅，不再只顾着低头猛吃。这套书真正让我体会到了，得体的行为举止和优雅的用餐礼仪，不仅仅是为了取悦他人，更是对自己的一种尊重，一种自信的体现。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对社交场合有点“恐惧”的人。总觉得在人多的地方，自己会显得格格不入，不知道说什么，也不知道该怎么做。《优雅的社交礼仪》这本简直是为我量身定做的！它没有给我灌输那些高深莫测的理论，而是从最基础的“破冰”开始，教我如何自然地开口，如何建立初步的联系。我特别喜欢它关于“提问的艺术”和“赞美的技巧”的章节，让我觉得，原来与人交往并没有那么难，只要掌握一些基本的方法，就能让对话流畅起来。同时，《得体的行为举止》也从整体上提升了我的“社交形象”。它让我明白，不只是说话，一个人的姿态、表情、甚至是走路的方式，都在向外界传递信息。学会了书中的一些技巧，比如如何自信地微笑，如何保持良好的体态，我在参加各种活动时，确实感觉轻松了很多，也更容易与人建立联系。这套书就像一位循循善诱的导师，让我从一个社交小白，慢慢成长为一个能够享受社交，并且能够自如应对各种场合的人。它让我明白，优雅并非遥不可及，而是可以通过学习和实践，一点一滴地积累起来。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得，一个人的修养，很大程度上体现在他的言谈举止和待人接物上。这套书，特别是《得体的行为举止》和《优雅的用餐礼仪》，让我对自己有了更深的认识和更高的要求。我发现，很多时候，我们所谓的“不自在”，并非是能力不足，而是对一些基本规则的不熟悉。这本书就恰恰填补了我的这个空白。它没有居高临下的说教，而是用一种非常贴近生活的语言，讲述了关于如何在各种场合保持得体，如何与人进行有效的沟通。比如，关于如何在人群中自然地融入，如何避免不必要的尴尬，都给出了非常具体的操作建议。我尤其欣赏它对于“细节”的强调，比如走路的姿势、站立的习惯、甚至与人交谈时的眼神交流，这些看似微不足道的方面，却能极大地影响他人对你的第一印象。而《优雅的用餐礼仪》更是让我从一个“吃货”升华成了一个“有品味的食客”。它让我明白，用餐不仅仅是满足口腹之欲，更是一种文化体验，一种社交方式。掌握了这些礼仪，我不仅能够在正式场合游刃有余，更能让每一次用餐都变成一次愉悦的享受。这套书让我感觉到，真正的优雅，是发自内心的，是一种对自我和对他人尊重的体现。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这套书简直是“社交焦虑症”患者的福音！我本身就属于那种比较容易紧张的人，尤其是在一些需要表现的场合，总是会手足无措。拿到这套书的时候，我抱着试试看的心态翻开了《优雅的用餐礼仪》，结果被它的细致和实用震惊了！以前参加晚宴，最怕的就是用错餐具，或者不知道如何处理那些陌生的食物，总是小心翼翼，生怕被人看穿。这本书就像一位和蔼可亲的老师，一步一步地教我，从刀叉的握法，到不同杯子的用途，甚至连餐巾的折叠方式都讲得清清楚楚。更让我惊喜的是，它还讲解了不同文化的用餐习俗，让我对这些礼仪有了更深层次的理解，而不是死记硬背。当我掌握了这些基本功后，再去参加用餐活动，感觉完全不一样了！我不再是那个紧张兮兮的小透明，而是能够从容地享受美食，与人交流。而《优雅的社交礼仪》则让我明白了，在社交场合，语言和行为同样重要。它教会我如何去观察他人的情绪，如何适当地表达自己的观点，以及如何在团队中扮演一个受欢迎的角色。这套书让我从一个“社交苦手”，变成了一个愿意主动与人交往，并且能够自如应对各种社交场景的人。