得體的行為舉止+優雅的用餐禮儀+優雅的社交禮儀（套裝共3本） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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謝薇，徐蕊，包立敏 著

圖書標籤:

• 禮儀
• 社交
• 用餐
• 行為規範
• 人際關係
• 情商
• 修養
• 生活技能
• 個人提升
• 得體

齣版社： 哈爾濱齣版社

ISBN：11782254

版次：1

商品編碼：11782254

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-09-01

用紙：輕型紙

套裝數量：3

編輯推薦

　　本套書包括《優雅的用餐禮儀》《得體的行為舉止》和《優雅的社交禮儀》三種圖書，為讀者介紹全麵細緻時尚的禮儀文化知識，給讀者帶來全新的閱讀體驗，讓讀者從頭到腳都散發優雅的魅力，做時尚的生活達人。
　　也許你是一個熱愛生活、崇尚自由的人，也許認為可以麵對喜愛的美食大快朵頤、麵對親密的朋友談笑風生、走在哪裏都穿著舒適的純棉T恤和牛仔褲纔是真正的自我，可是，當你看到身著閤體的職業裝、臉上畫著清雅彩妝的女子從容地走進寫字樓也會眼前發亮，當你看到謙和優秀的男士在會議上展示風采、在談判坐上針鋒相對也會為之一震。這就是優雅的行為舉止所能産生的力量和震撼。
　　優雅的人，他們的每一次裝束、一舉一動、一顰一笑，都會給人以愉悅的享受。讀讀本套書吧，它會讓您細細您品味、欣賞，並成為這樣的人。

內容簡介

　　本套書包括《優雅的用餐禮儀》《得體的行為舉止》和《優雅的社交禮儀》三種圖書，為讀者介紹全麵細緻時尚的禮儀文化知識，給讀者帶來全新的閱讀體驗。

　　哈爾濱齣版社策劃齣版的《得體的行為舉止》是一本讓您的舉止更加優雅得體的禮儀指南。全書從精美的儀錶、精良的舉止、精彩的碰撞、精緻的細節四個角度係統講解瞭正確、得體應用禮儀的方法、要領和細節，是都市紳士、淑女成長的必修讀本。隻要您善加體味和把握，就會對您的人生産生極大的影響，讓您在自己的每一次舉手投足中贏得彆人的肯定，造就自己的優雅人生。
　　《優雅的用餐禮儀》，讓您一書在手，盡掌中餐、西餐、日本料理的用餐禮儀，一個月成為飲食紳士和淑女不是夢想。
　　如果你想瞭解一個人，就請他到餐廳，從中你不單可以瞭解他的用餐口味，還可以一窺他的教養和品質。不管你相信與否，在餐桌上的細節之處便能讀齣一個人氣質是否高雅，舉止是否端莊有禮。餐廳是一個人修煉氣質的最好地點。
　　《優雅的用餐禮儀》就是全麵培養你的優雅氣質，不管是中餐、西餐還是料理，不管是傢宴、商宴、朋友聚會還是二人晚餐，都讓你吃得從容，吃得優雅，用優雅的方式改換心情，去飾演色生活所賦予的不同角色吧！

　　《優雅的社交禮儀》是由哈爾濱齣版社齣版的一本勵誌修養類圖書，書中介紹瞭形象禮儀、生活禮儀、商務禮儀以及涉外禮儀四個部分，全麵而且詳細地介紹瞭每種禮儀場閤所應該注意的服飾、行為等事項。由哈爾濱齣版社齣版的這本《優雅的社交禮儀》非常適閤現代人的交際場閤，讓讀者們在輕鬆地閱讀中懂得如何正確把握禮儀尺度，如何培養良好的禮儀習慣，從而指引讀者走上彆樣精彩的生活之路。

前言/序言

《得體的行為舉止+優雅的用餐禮儀+優雅的社交禮儀（套裝共3冊）》圖書簡介 在這瞬息萬變的現代社會，個人形象與人際交往的技巧，已成為衡量一個人成功與否的重要維度。從日常生活中的點滴細節，到商務洽談的鄭重場閤，得體的行為舉止、優雅的用餐禮儀以及圓融的社交藝術，無一不深刻影響著我們的人際關係，甚至決定著我們事業的發展軌跡。這套精選的《得體的行為舉止+優雅的用餐禮儀+優雅的社交禮儀（套裝共3冊）》，正是為瞭滿足當下社會對高素質人纔的需求而傾力打造，旨在為您提供一套係統、實用、深入的指南，助您在各種場閤遊刃有餘，展現齣卓越的風采與內在的修養。 第一冊：《得體的行為舉止》 本書將帶領您走進一個全新的自我認知與行為塑造的殿堂。在快節奏的生活中，我們常常忽略瞭那些看似微不足道的行為細節，殊不知，正是這些細節，勾勒齣我們最真實的麵貌，傳遞著我們最直接的信息。本書將從根源上剖析“得體”二字的內涵，它不僅是外在的裝束與談吐，更是內在素養的自然流露。 儀容儀錶，內外兼修： 我們將從最基礎的著裝搭配、發型選擇、麵部清潔與修飾等方麵，為您提供切實可行的建議。本書不僅僅關注“穿什麼”，更關注“怎麼穿”纔能展現齣最適閤自己的風格，並符閤不同場閤的著裝要求。從商務正裝的嚴謹，到休閑場閤的隨性，再到晚宴的精緻，您將學會如何通過著裝來錶達對場閤的尊重，以及對自我的自信。同時，本書也將深入探討內在的修養如何體現在外在的儀容上，例如，保持良好的精神狀態，如何通過眼神交流傳遞真誠，以及如何通過肢體語言展現齣積極而開放的態度。 言談舉止，彰顯智慧： 語言是溝通的橋梁，也是智慧的體現。本書將為您係統梳理日常溝通中的禁忌與技巧。您將學習如何清晰、準確、有條理地錶達自己的觀點，如何傾聽他人的話語，並作齣恰當的迴應。我們將探討不同情境下的語言運用，例如，在會議中如何發言纔能抓住重點，在日常交流中如何避免冒犯他人，以及如何在重要的對話中展現齣領導力與同理心。除瞭語言本身，本書還將聚焦於非語言溝通，如肢體語言、麵部錶情、眼神接觸等，這些往往比語言更能傳達真實的情感和意圖。您將學會如何通過站姿、坐姿、手勢等細節，傳遞齣自信、謙遜、真誠等積極的信號，避免無意識的負麵錶達。 尊重與禮貌，築牢人際基石： 尊重他人是得體行為的最高體現。本書將深入淺齣地闡述不同文化背景下的禮儀差異，以及如何在跨文化交流中避免誤解。您將學習如何恰當地稱呼他人，如何主動嚮他人介紹自己和他人，以及如何在公共場閤保持安靜與秩序。我們將特彆關注如何錶現齣對他人的關懷與體貼，例如，在他人需要幫助時主動伸齣援手，在他人分享經曆時認真傾聽並給予鼓勵。本書也將強調“禮貌”並非形式主義，而是發自內心的對他人的尊重與善意。 細節緻勝，塑造完美印象： 許多時候，決定成敗的正是那些不經意的細節。本書將為您揭示在日常生活中容易被忽略但至關重要的細節，例如，如何恰當地使用手機，如何在公共交通工具上錶現齣文明，以及如何在收到禮物或接受幫助時錶達感謝。您將學會如何養成良好的生活習慣，如保持辦公桌的整潔，以及如何優雅地處理突發狀況。這些細節的積纍，將幫助您在他人心中建立起一個高度自律、細緻周到的完美形象。 第二冊：《優雅的用餐禮儀》 餐桌，不僅是滿足生理需求的場所，更是人際交往的重要舞颱。無論是傢庭聚餐、朋友小酌，還是商務宴請，掌握優雅的用餐禮儀，都能讓您在享受美食的同時，贏得他人的尊重與好感。本書將為您呈現一套全麵、細緻的用餐禮儀指南，讓您在餐桌上展現齣與眾不同的風度和品味。 餐前準備與就座： 從入座的順序、如何正確使用餐巾，到瞭解不同餐具的擺放與用途，本書將為您一一解析。您將學習如何在入席前保持從容，如何根據主人的指示或現場的安排優雅地就座，並瞭解不同座位所代錶的意義，尤其是在正式的宴會上。餐巾的正確使用，看似簡單，卻能反映齣一個人對細節的關注程度，本書將詳細指導您餐巾的摺疊、使用以及用餐結束後的放置方法。 刀叉與餐具的使用： 掌握刀叉等餐具的正確使用方法，是優雅用餐的關鍵。本書將詳細介紹西餐中各種餐具的名稱、用途以及進食時的使用順序，例如，如何使用刀叉切割食物，如何正確地傳遞餐具，以及如何使用不同的勺子來品嘗湯品、甜點等。即使您不熟悉西餐，本書也會通過清晰的圖解和生動的描述，讓您輕鬆掌握，避免在用餐時齣現尷尬。 進食的藝術： 用餐的姿勢、咀嚼的方式，乃至如何品嘗食物，都蘊含著學問。本書將指導您保持正確的用餐姿勢，避免發齣不雅的聲音，並分享如何優雅地品嘗不同的菜肴。您將學習如何避免將食物咀嚼得過大聲，如何避免在進食過程中說話，以及如何處理吃到不喜歡的食物的情況。本書還將強調“細嚼慢咽”，這不僅有利於消化，更是對食物和用餐環境的尊重。 餐桌上的交流與互動： 餐桌上的交流，是建立情感、增進瞭解的重要環節。本書將為您提供餐桌上的溝通技巧，例如，如何適時地發起話題，如何積極地迴應他人的談話，以及如何避免談論敏感或令人不適的話題。您將學習如何在不打擾他人的情況下進行交流，以及如何處理與鄰座用餐者之間的互動。本書還將強調，餐桌上的氣氛應該是輕鬆愉悅的，通過得體的言行，讓每一位用餐者都感到舒適。 餐後禮儀與特殊場閤： 用餐結束後的禮儀同樣不容忽視。本書將指導您如何正確地放置餐具，如何嚮主人錶達感謝，以及如何在用餐完畢後有禮貌地離開。此外，本書還將針對不同的用餐場閤，如自助餐、傢庭聚餐、商務宴請等，提供相應的禮儀指導，幫助您在任何情況下都能錶現得體。 第三冊：《優雅的社交禮儀》 在人際交往日益頻繁的今天，優雅的社交禮儀是您拓展人脈、提升個人魅力的必備技能。本書將為您揭示社交的奧秘，幫助您在各種社交場閤中，自信、得體地與人溝通，建立起良好的人際關係，並最終實現個人價值的最大化。 初識與介紹的藝術： 第一次的印象至關重要。本書將為您提供初次見麵時的注意事項，包括如何進行自我介紹，如何稱呼他人，以及如何觀察並解讀他人的第一印象。您將學習如何主動與他人建立聯係，並如何記住他人的名字和基本信息，這在社交中是極為重要的細節。我們將深入探討如何進行得體的介紹，包括介紹的順序、介紹時需要包含的信息，以及如何幫助雙方快速找到共同話題。 傾聽與溝通的智慧： 優秀的溝通者，往往是齣色的傾聽者。本書將教會您如何積極傾聽，如何通過眼神、肢體語言和語言迴應來錶達您的專注與理解。您將學習如何提齣開放式問題，以鼓勵對方分享更多信息，以及如何適時地給予反饋和肯定。本書還將探討如何在溝通過程中展現您的同理心，理解並迴應他人的情緒，從而建立起深厚的信任。 化解尷尬與處理衝突： 社交場閤難免會遇到尷尬或意見不閤的情況。本書將為您提供化解尷尬的實用技巧，例如，如何用幽默的方式轉移話題，或如何巧妙地迴應尖銳的問題。在處理衝突時，本書將強調以尊重和理解為前提，學習如何清晰地錶達自己的立場，同時傾聽對方的觀點，尋求雙贏的解決方案，避免將小摩擦升級為不可挽迴的矛盾。 商務社交的精髓： 在商務場閤，社交禮儀更是與您的事業發展息息相關。本書將為您解析商務會麵、商務宴請、社交活動等不同場景下的禮儀要求。您將學習如何選擇閤適的禮物，如何進行有效的商務交流，以及如何在社交活動中展示您的專業形象和領導力。本書還將強調，在商務社交中，真誠與信譽是建立長期閤作關係的基礎。 社交網絡與關係維護： 現代社會的社交，已不再局限於麵對麵的交流。本書將為您提供關於如何有效利用社交媒體、維護人脈關係等方麵的建議。您將學習如何拓展您的社交圈，如何保持與朋友、同事、閤作夥伴的良好溝通，以及如何通過真誠的關心和及時的幫助，維係和深化您的人際關係。 本套裝的獨特價值： 本套裝將三本精心編撰的圖書融為一體，從行為舉止的根基，到用餐禮儀的細節，再到社交禮儀的圓融，為您構建瞭一套完整、係統的個人修養與社交能力的提升體係。每一本書都力求內容詳實，語言生動，貼近生活，並輔以大量的實際案例和操作指導，讓您能夠學以緻用，快速掌握各項技能。無論您是初入職場的青年纔俊，還是追求卓越的職場精英，亦或是渴望提升生活品質的社會人士，這套套裝都將是您不可或缺的良師益友，助您在人生的道路上，以更加得體、優雅、自信的姿態，贏得尊重，收獲成功。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，人與人之間的交往，就像一場精心編排的舞蹈，而《優雅的社交禮儀》這本讓我感覺像是找到瞭舞譜。過去，在社交場閤，我總是顯得有些笨拙，不知道該說什麼，該做什麼，常常在人群中感到格格不入。這本書的齣現，就像在迷霧中點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭清晰的方嚮。它沒有給我一套死闆的規則，而是教會我如何去觀察、去感受、去理解社交的微妙之處。書中關於如何開啓話題、如何傾聽、如何迴應，以及如何處理尷尬場麵的建議，都非常實用且富有洞察力。我特彆喜歡其中關於“積極傾聽”的部分，它讓我意識到，真正的交流並非隻是滔滔不絕地錶達自己，而是用心去理解對方，讓對方感受到被重視和被理解。這對於我這樣平時比較內嚮的人來說，簡直是福音。同時，《得體的行為舉止》也從更宏觀的層麵，為我的社交打下瞭堅實的基礎。它讓我明白，無論是在商務談判桌上，還是在朋友聚會上，一個自信的姿態、一個真誠的微笑，都能傳遞齣積極的能量。這套書就像一個無聲的導師，循循善誘，讓我逐漸找迴瞭在社交場閤的自在和自信，也讓我對與人交往這件事，從過去的畏懼，轉變成瞭現在的期待。

評分☆☆☆☆☆

這套書簡直是我的“社交救星”！以前參加一些正式場閤，心裏總是七上八下的，生怕自己的言行舉止不夠得體，鬧齣什麼笑話。尤其是涉及到用餐禮儀，看著彆人熟練地運用餐具，我卻總是手忙腳亂，那種尷尬真的無法形容。這套書簡直是為我量身定做的！它不僅僅是教你“怎麼做”，更是深入淺齣地剖析瞭“為什麼這麼做”，讓你從心底裏理解這些禮儀背後的意義和文化。比如，在第一次翻開《得體的行為舉止》時，我本以為會是一些老生常談的道理，結果它用非常生動的例子，將那些看似平常的問候、介紹、甚至站姿坐姿都變得有趣且實用。讓我意識到，原來一個小小的眼神交流、一次恰當的微笑，都能在瞬間拉近人與人之間的距離。而《優雅的用餐禮儀》更是讓我擺脫瞭“餐桌上的恐慌”，它詳細講解瞭不同場閤、不同餐具的使用方法，從西餐到中餐，從刀叉的擺放順序到如何優雅地品嘗湯品，每一個細節都清晰明瞭，並且配有插圖，簡直是手把手的教學。更重要的是，它教會我如何在享受美食的同時，保持一份從容和優雅，不再隻顧著低頭猛吃。這套書真正讓我體會到瞭，得體的行為舉止和優雅的用餐禮儀，不僅僅是為瞭取悅他人，更是對自己的一種尊重，一種自信的體現。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這套書簡直是“社交焦慮癥”患者的福音！我本身就屬於那種比較容易緊張的人，尤其是在一些需要錶現的場閤，總是會手足無措。拿到這套書的時候，我抱著試試看的心態翻開瞭《優雅的用餐禮儀》，結果被它的細緻和實用震驚瞭！以前參加晚宴，最怕的就是用錯餐具，或者不知道如何處理那些陌生的食物，總是小心翼翼，生怕被人看穿。這本書就像一位和藹可親的老師，一步一步地教我，從刀叉的握法，到不同杯子的用途，甚至連餐巾的摺疊方式都講得清清楚楚。更讓我驚喜的是，它還講解瞭不同文化的用餐習俗，讓我對這些禮儀有瞭更深層次的理解，而不是死記硬背。當我掌握瞭這些基本功後，再去參加用餐活動，感覺完全不一樣瞭！我不再是那個緊張兮兮的小透明，而是能夠從容地享受美食，與人交流。而《優雅的社交禮儀》則讓我明白瞭，在社交場閤，語言和行為同樣重要。它教會我如何去觀察他人的情緒，如何適當地錶達自己的觀點，以及如何在團隊中扮演一個受歡迎的角色。這套書讓我從一個“社交苦手”，變成瞭一個願意主動與人交往，並且能夠自如應對各種社交場景的人。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得，一個人的修養，很大程度上體現在他的言談舉止和待人接物上。這套書，特彆是《得體的行為舉止》和《優雅的用餐禮儀》，讓我對自己有瞭更深的認識和更高的要求。我發現，很多時候，我們所謂的“不自在”，並非是能力不足，而是對一些基本規則的不熟悉。這本書就恰恰填補瞭我的這個空白。它沒有居高臨下的說教，而是用一種非常貼近生活的語言，講述瞭關於如何在各種場閤保持得體，如何與人進行有效的溝通。比如，關於如何在人群中自然地融入，如何避免不必要的尷尬，都給齣瞭非常具體的操作建議。我尤其欣賞它對於“細節”的強調，比如走路的姿勢、站立的習慣、甚至與人交談時的眼神交流，這些看似微不足道的方麵，卻能極大地影響他人對你的第一印象。而《優雅的用餐禮儀》更是讓我從一個“吃貨”升華成瞭一個“有品味的食客”。它讓我明白，用餐不僅僅是滿足口腹之欲，更是一種文化體驗，一種社交方式。掌握瞭這些禮儀，我不僅能夠在正式場閤遊刃有餘，更能讓每一次用餐都變成一次愉悅的享受。這套書讓我感覺到，真正的優雅，是發自內心的，是一種對自我和對他人尊重的體現。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對社交場閤有點“恐懼”的人。總覺得在人多的地方，自己會顯得格格不入，不知道說什麼，也不知道該怎麼做。《優雅的社交禮儀》這本簡直是為我量身定做的！它沒有給我灌輸那些高深莫測的理論，而是從最基礎的“破冰”開始，教我如何自然地開口，如何建立初步的聯係。我特彆喜歡它關於“提問的藝術”和“贊美的技巧”的章節，讓我覺得，原來與人交往並沒有那麼難，隻要掌握一些基本的方法，就能讓對話流暢起來。同時，《得體的行為舉止》也從整體上提升瞭我的“社交形象”。它讓我明白，不隻是說話，一個人的姿態、錶情、甚至是走路的方式，都在嚮外界傳遞信息。學會瞭書中的一些技巧，比如如何自信地微笑，如何保持良好的體態，我在參加各種活動時，確實感覺輕鬆瞭很多，也更容易與人建立聯係。這套書就像一位循循善誘的導師，讓我從一個社交小白，慢慢成長為一個能夠享受社交，並且能夠自如應對各種場閤的人。它讓我明白，優雅並非遙不可及，而是可以通過學習和實踐，一點一滴地積纍起來。