作者对健康和不健康的恐惧、愤怒、羞耻、厌恶的区分也颇有见地。在他看来,一个觉醒的人不是一个没有情绪的人,而是一个拥有健康的情绪,能够让情绪自由流动的人。
评分研究情绪的经典之作
评分good book
评分不健康的羞耻:是伪装成良知的“内在批评家”,试图操纵我们
评分不错的心理学书籍,很受用
评分不错,不错,不错,不错,不错
评分集体恐惧:人们用心理情绪的麻木、逃避、攻击和和沉迷于性欲来应对
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评分书不错不错不错不错不错不错不错不错不错
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