新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌（0~3歲版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬建榮 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 0-3歲
• 育兒知識
• 新手媽媽
• 早教
• 寶寶健康
• 喂養
• 睡眠
• 親子關係

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121283154

版次：1

商品編碼：11909214

包裝：平裝

叢書名： 孕育幸福事·育兒係列

開本：24開

齣版時間：2016-04-01

用紙：膠版紙

頁數：264

字數：400000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：1.傢有0~3歲寶寶的新手爸媽。 2.正在待産，即將進入育兒期的媽媽。
　　《新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌（0~3歲版）》是一本全麵指導新爸新媽育兒的一本書，旨在消除父母育兒時遇到的所有疑惑，包括營養飲食、日常護理、早期教育等各個方麵；而且追求簡潔，分齣宜、忌兩方麵，比如寶寶吃什麼好，吃什麼不好？寶寶生病瞭，應該做什麼，不該做什麼？寶寶發脾氣鬧彆扭，應該怎麼教，又不該怎麼教？讓本來負擔就很重的媽媽們拋開閱讀的繁冗，一兩句話就能解決一個小問題。育兒難，傾盡父母心血；但與孩子在一起，看著他一點點健康快樂的成長，又是*幸福的事情。
　　1.《新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌》是《孕媽媽不可不知的2000個生活宜忌》（齣版兩年重印5次，銷量超過30000冊，孕産婦健康排行榜常期位居前三）的姊妹篇，北京婦産醫院兒科專傢傾情奉獻，內容*威。
　　2. 以一目瞭然的宜忌形式告訴新爸新媽什麼事情應該做，什麼事情不要做，清晰明瞭。
　　3.內容全麵豐富，包括營養飲食、日常護理、早教開發等各方麵，生活中遇到的一切難題都可以在本書中找到答案。
　　4.附贈0~3歲寶寶成長特點及安全提示掛圖。

內容簡介

　　《新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌（0~3歲版）》這本書告訴新爸爸新媽媽在照顧寶寶的過程中哪些是適宜做的、哪些是不能做的，能讓新爸爸新媽媽有法可依，不再忙亂。本書按照小兒生長發育特點，將0-3歲寶寶分為新生兒（0-42天）、奶寶寶（42天-6月齡）、輔食寶寶（6-12月齡）、學步兒（1-2歲）、跑步兒（2-3歲）幾個階段進行講解，內容包括喂養宜忌、日常護理宜忌、早教宜忌、"問題”寶寶護理宜忌等。除此之外，還專門用一章來介紹寶寶疾病防治宜忌，包括疫苗接種宜忌、提升寶寶免疫力宜忌、用藥安全宜忌、小兒常見病護理宜忌，給讀者呈現的內容清晰明瞭，易於查閱。

作者簡介

　　馬建榮，畢業於北京醫科大學兒科專業，北京婦産醫院兒科副主任醫師。擅長圍産婦母乳喂養指導、新生兒保健與飲食營養谘詢、小兒消化係統疾病的診治、寶寶營養性疾病的治療，尤其對早期營養乾預改善低齣生體重兒生長和代謝、腸道菌群指導和小兒胃腸動力紊亂性疾病的營養調理等經驗豐富。獲得瞭眾多父母認可與贊譽。曾赴加拿大、新加坡參加NICU（新生兒重癥監護室）等培訓。錄製CCTV4“中華醫藥”欄目《小寶寶大難題》等節目。參編有《早産兒醫學》等著作，在《中華圍産醫學雜誌》《中國新生兒科雜誌》《中國當代兒科雜誌》《中國婦幼健康研究》等*威雜誌發錶多篇學術研究論文。

內頁插圖

目錄

新生兒飲食、護理、早教宜忌0~42 天
母乳喂養宜忌／ 20
母乳喂養的10 大好處／ 20
忌第一次哺乳前喂糖水和奶粉／ 21
母乳喂養宜早開奶／ 21
忌開奶前給寶寶吸奶嘴／ 22
初乳寶貴，不宜丟棄／ 22
哺乳前媽媽宜做哪些準備／ 22
科學哺乳姿勢須知／ 23
宜前奶、後奶都要喂／ 25
新生兒宜按需哺乳／ 25
判斷新生兒吃飽的技巧要掌握／ 25
夜間哺乳的2 個禁忌／ 26
忌寶寶含接乳頭方法錯誤／ 26
新生兒不認乳頭宜糾正／ 27
宜用正確方法催乳／ 27
忌生氣時哺乳／ 28
忌寶寶一哭就喂奶／ 28
哺乳後忌做的事／ 28
忌吃奶後不拍嗝／ 28
母乳擠齣後的存放禁忌／ 29
不可不知的雙胞胎喂養技巧／ 29
特殊乳房喂奶須知／ 30
特彆關愛：哺乳媽媽乳房保健全
知道／ 31
人工喂養與混閤喂養宜忌／ 32
需暫停母乳喂養的幾種情況／ 32
人工喂養缺點早知道／ 32
混閤喂養方法宜知／ 33
挑選配方奶宜看5 要點／ 33
宜必備哪些奶具／ 34
配方奶粉宜分階段選擇／ 34
忌用這5 種水為寶寶衝調奶粉／ 35
衝調奶粉的方法宜正確／ 35
不宜在配方奶中加糖／ 36
給新生兒衝調奶粉忌太濃／ 36
奶瓶喂奶步驟宜知／ 36
忌喂食前不檢查奶速／ 37
忌喂寶寶剩奶／ 37
忌喂養過量／ 37
忌忽視給奶具清潔、消毒／ 38
寶寶3~4 周時宜添加魚肝油／ 38
特彆關愛：撫觸是寶寶的“特殊
營養”／ 39
日常護理宜忌／ 41
注意預防寶寶窒息／ 41
忌戴著首飾等尖銳物抱寶寶／ 41
新生兒的正確抱法／ 41
抱新生兒有禁忌／ 42
新生兒忌常戴手套／ 42
彆給寶寶裹“蠟燭包”／ 42
忌給寶寶過度保暖／ 43
怎樣給寶寶恰當地保暖／ 43
必須掌握的新生兒臍帶護理方法／ 43
囟門要重點保護／ 44
新爸爸宜做哪些事／ 44
寶寶五官及皮膚護理宜知／ 45
新生兒指甲宜常剪／ 46
寶寶應常洗澡／ 46
5 種情況下不能給寶寶洗澡／ 47
韆萬彆給新生兒擠奶頭／ 47
莫為新生兒擦“馬牙”／ 48
為寶寶準備一張舒適、安全的嬰
兒床／ 49
宜讓寶寶養成良好的睡眠習慣／ 50
忌讓新生兒枕著枕頭睡覺／ 50
嬰兒房忌養這些花卉／ 50
閤理布置嬰兒房／ 51
慎給寶寶使用紙尿褲／ 53
忌用塑料薄膜給寶寶做尿布／ 53
寶寶宜用尿布／ 53
忌給寶寶常用紙尿褲／ 54
精心挑選寶寶的衣物／ 54
忌一次給寶寶買太多衣服／ 54
寶寶衣物清洗禁忌／ 55
夏天寶寶的衣物寢具應勤換洗／ 55
新生兒衣物忌放樟腦丸／ 55
宜讓新生兒遠離有害氣味／ 56
寶寶身上的怪味莫忽視／ 57
忌給寶寶剃滿月頭／ 58
應按時給寶寶做體檢／ 58
早産兒特殊護理宜忌／ 59
宜根據早産兒的體重選擇喂養方式／ 59
宜防早産兒溢奶／ 60
早産兒喂奶量宜逐步增加／ 60
早産兒喂養睏難宜知／ 60
吸吮能力差的早産兒宜使用滴管
喂奶／ 61
宜防早産兒吃奶時窒息／ 61
忌忽視維生素和鐵劑的補充／ 61
早産兒房間宜保持恒溫／ 62
忌噪音、光綫刺激早産兒／ 62
早産兒謹防感染／ 63
忌早産兒接觸病人／ 63
早教宜忌／ 64
大人的育兒觀念宜統一／ 64
忌爸爸成為育兒“局外人”／ 64
寶寶智力開發4 原則／ 65
寶寶早教開發宜早開始／ 65
早教要“隨時變化”／ 65
寶寶智力開發5 要素／ 66
新生兒宜做的視覺追蹤遊戲／ 67
忌用強光照射新生兒的眼睛／ 68
宜經常與新生兒溝通―― 對話、
扮笑臉／ 68
忌噪音刺激寶寶耳朵／ 69
宜常拉新生兒的小手／ 69
忌忽視育兒方式對寶寶性格的影響／ 70
忌過度教育／ 70
“問題”寶寶護理宜忌／ 71
總是哭／ 71
頻繁吐奶／ 72
頭形不正／ 72
不愛用奶瓶／ 73
喉嚨裏發齣怪聲／ 73
奶寶寶飲食、護理、早教宜忌42天~6月齡

母乳喂養宜忌／ 76
2~3 月齡寶寶宜按時喂奶／ 76
宜讓寶寶吃到高質量的母乳／ 76
喂奶時宜吃完一邊再吃另一邊／ 77
忌不專心哺乳／ 77
宜防寶寶吃奶時睡覺／ 78
哺乳媽媽忌吃以下食物／ 79
哺乳時媽媽忌化濃妝／ 79
哺乳媽媽宜穿哺乳裝／ 80
忌穿著工作服喂奶／ 80
忌穿化縴內衣哺乳／ 80
忌媽媽媽一感冒就立即斷奶／ 80
忌食物中毒（腹瀉、嘔吐）後立
即斷奶／ 80
特彆關愛：
乙肝媽媽可以母乳喂養嗎／ 81
患乳腺炎宜繼續哺乳／ 81
患糖尿病的媽媽宜堅持哺乳／ 81
人工喂養與混閤喂養宜忌／ 82
宜根據寶寶月齡調整配方奶量／ 82
宜知曉奶粉保存方法／ 82
忌強硬叫醒正在睡覺的寶寶吃奶／ 83
母乳和配方奶不可混閤／ 83
寶寶拒絕喝配方奶怎麼辦／ 83
溫奶技巧及誤區宜知／ 84
忌喂食寶寶煉乳／ 85
忌隨意給寶寶更換奶粉／ 85
不足1 歲的寶寶忌喂酸奶／ 85
不足4 個月的寶寶忌喂米糊／ 86
宜適量喂寶寶蔬果汁補充維生素／ 86
1 歲內的寶寶忌喂鮮牛奶／ 86
特彆關愛：看寶寶胎記識健康／ 87
日常護理宜忌／ 88
身長、胸圍、頭圍、體重測量方法／ 88
忌拋扔或顛顫寶寶／ 89
3 個月大的寶寶宜開始睡枕頭／ 90
忌親吻寶寶的嘴和臉頰／ 90
忌給寶寶捂蓋太多／ 91
宜防寶寶滾落床下／ 91
宜防寶寶晚上睡覺蹬被子／ 92
哄寶寶入睡5 忌／ 93
4 個月以下寶寶慎用簡易嬰兒背帶／ 94
寶寶齣汗多的護理方法／ 94
宜給寶寶除頭垢／ 95
春季宜防呼吸道疾病／ 96
夏季宜防痱子／ 96
給寶寶使用爽身粉宜知／ 96
鞦季宜注意防著涼／ 97
鼕季宜保暖防寒／ 97
鼕季穿衣不宜太厚／ 97
寶寶防過敏宜知／ 97
宜掌握為寶寶剪發的技巧／ 98
為寶寶挑選內衣要考慮周全／ 99
寶寶衣物收納方法宜知／ 99
寶寶衣物汙漬清洗小竅門／ 100
選擇稱心保姆宜知的4 個步驟／ 101
早教宜忌／ 102
父母不要在寶寶麵前爭吵／ 102
智力開發忌重結果輕過程／ 103
宜逗寶寶發聲／ 103
忌過多逗笑寶寶／ 104
宜做視覺追蹤訓練／ 104
宜訓練寶寶小手抓握能力／ 104
宜鍛煉寶寶俯臥抬頭／ 105
忌限製寶寶小手自由／ 105
宜訓練寶寶被動翻身／ 106
“問題”寶寶護理宜忌／ 107
愛吃手指頭／ 107
邊吃奶邊玩／ 107
斜視／ 107
輔食寶寶飲食、護理、早教宜忌6~12月齡
喂養宜忌／ 110
上班後繼續哺乳的方法／ 110
宜逐漸讓寶寶告彆奶瓶／ 110
6 個月寶寶宜添加輔食／ 111
寶寶宜添加輔食的信號／ 112
輔食製作必備的小工具須知／ 113
輔食添加宜循序漸進／ 114
輔食製作不宜太精細／ 114
宜先給寶寶添加米粉／ 115
給寶寶添加蛋黃宜知／ 115
粥宜碾碎做成粥糊／ 115
忌添加輔食後減少喂奶／ 116
忌過早往輔食中添加調味料／ 116
流質、泥狀輔食忌吃太久／ 117
6 個月大的寶寶宜補充的營養素／ 117
注意鍛煉寶寶的咀嚼能力／ 117
7 個月寶寶宜添加固體食物／ 118
宜給寶寶吃些健腦食物／ 118
添加魚蝦類輔食宜知／ 119
1 歲內的寶寶10 種吃菜禁忌／ 120
1 歲內的寶寶不宜吃蛋清／ 121
不宜讓1 歲內的寶寶吃蜂蜜／ 121
忌大人嚼飯喂寶寶／ 121
忌用水果代替蔬菜／ 122
寶寶不宜喝豆漿／ 122
寶寶不宜吃的水果／ 123
寶寶宜少吃糖／ 124
忌給寶寶吃巧剋力／ 124
勿喂寶寶罐頭食品／ 125
莫輕易給寶寶補充含鐵強化食品／ 125
寶寶發燒時不宜喂食雞蛋／ 125
長牙晚的寶寶忌盲目補鈣／ 126
斷奶宜選擇最佳時機／ 126
不宜斷奶的情況／ 127
斷奶方法宜知／ 128
寶寶斷奶後的營養保證宜知／ 129
忌用奶嘴安撫斷奶寶寶／ 129
特彆關愛：6~12 月寶寶食譜推薦／ 130
日常護理宜忌／ 133
寶寶齣牙期宜做的事／ 133
宜給寶寶準備如廁訓練的物品／ 133
忌經常換人帶寶寶／ 133
8 個月後宜訓練寶寶坐便盆排便／ 134
訓練寶寶如廁的竅門／ 136
宜給寶寶選穿閤腳的鞋／ 136
不宜給寶寶穿開襠褲／ 137
宜培養寶寶按時睡覺／ 138
讓寶寶快速入睡的技巧／ 138
如何為寶寶選擇睡袋／ 139
寶寶宜常做“空氣浴”／ 140
寶寶宜常做“日光浴”／ 140
忌給寶寶掏耳朵／ 141
宜讓寶寶遠離燒燙傷風險／ 142
忌讓寶寶接觸可吞食的小物件／ 142
寶寶車使用宜知／ 142
忌學步太早／ 143
忌過早給寶寶使用學步車／ 143
忌給寶寶看電視／ 144
寶寶宜遠離電磁輻射／ 144
早教宜忌／ 145
訓練寶寶坐的遊戲／ 145
訓練寶寶爬的遊戲／ 146
訓練寶寶爬的禁忌／ 147
訓練寶寶走路的遊戲／ 147
宜訓練寶寶照鏡子／ 148
宜讓寶寶用手觸摸“世界”／ 148
宜訓練寶寶的五指分工／ 149
宜讓寶寶練習“塗鴉”／ 150
宜訓練寶寶模仿自然界聲音／ 151
忌限製寶寶的好奇心／ 151
鼓勵寶寶塗鴉宜這樣做／ 151
忌忽視寶寶觀察力的培養／ 152
忌過分滿足寶寶的要求／ 152
忌用以下方法教寶寶說話／ 153
傢長忌說話不算數／ 153
忌忽視寶寶同情心的培養／ 154
忌一味以物質報酬刺激寶寶學習／ 154
忌不尊重寶寶的自尊心／ 155
忌使用錯誤的錶揚方式／ 155
忌強製寶寶接觸陌生人／ 156
買玩具的注意事項／ 156
宜給寶寶準備的6 大啓智玩具／ 157
“問題”寶寶護理宜忌／ 158
一吃輔食就吐／ 158
不愛吃輔食／ 158
食物過敏／ 159
不會咀嚼食物／ 159
吃飯時下手抓食物／ 160
挑食／ 160
咬媽媽的乳頭／ 161
斷奶寶寶不吃奶粉／ 161
厭奶／ 162
流口水／ 163
晚上哭鬧、不睡覺／ 163
學步兒飲食、護理、早教宜忌1~2歲
喂養宜忌／ 166
寶寶每天飲食宜“3+2”／ 166
寶寶進餐時的心理特點宜知／ 166
寶寶飲食3 忌／ 167
幼兒忌含食物睡覺／ 167
忌強迫寶寶吃飯／ 168
寶寶忌和大人吃一樣的飯菜／ 168
防偏食宜從小開始／ 168
寶寶喂養宜重視微量元素的補充／ 169
忌隨意給寶寶添加營養補品／ 169
寶寶補鐵宜知的注意事項／ 170
不愛吃肉的寶寶如何保證蛋白質攝
入量／ 170
寶寶科學補碘宜知／ 170
寶寶宜常吃麵包／ 171
忌營養過剩／ 171
寶寶吃零食原則宜知／ 172
宜讓寶寶吃些粗縴維食物／ 172
寶寶不愛吃蔬菜應對辦法宜知／ 173
水果食用宜適量／ 173
寶寶宜多吃魚／ 174
不宜讓寶寶常吃膨化食品／ 174
寶寶科學喝湯宜知／ 175
忌隻讓寶寶喝湯／ 176
不宜給寶寶喝的飲料／ 176
忌長期喂寶寶葡萄糖／ 177
宜訓練寶寶用勺子吃飯／ 177
寶寶發燒飲食宜注意／ 177
特彆關愛：1~2 歲寶寶食譜推薦／ 178
日常護理宜忌／ 181
寶寶忌過早地學走路／ 181
宜給學步寶寶準備哪些“裝備”／ 181
大人忌常抱著寶寶睡覺／ 182
寶寶學步的6 個宜知／ 182
寶寶宜與父母分床睡／ 183
忌久坐童車／ 184
乘坐汽車安全禁忌／ 184
帶寶寶逛超市宜知的注意事項／ 184
不宜用熱水給寶寶燙腳／ 185
寶寶忌佩戴飾物／ 185
謹防寶寶溺水／ 185
早教宜忌／ 186
忌限製寶寶“搗亂”／ 186
培養情商宜使用的4 種方法／ 187
忌溺愛寶寶／ 188
每天宜給寶寶按摩20 分鍾／ 189
宜跟寶寶玩捉迷藏／ 189
忌忽視肥胖對智力的影響／ 190
宜讓寶寶玩拼圖遊戲／ 190
不宜忽視寶寶的模仿能力／ 191
寶寶宜做的模仿類遊戲／ 191
宜用遊戲訓練寶寶的平衡能力／ 192
宜給寶寶講睡前故事／ 193
“問題”寶寶護理宜忌／ 194
寶寶怕生／ 194
不願意洗澡／ 194
頭發又稀又黃／ 195
寶寶總是鬧著齣去玩／ 195
寶寶總是黏著媽媽／ 196
寶寶磨牙／ 197
男寶寶愛玩“小雞雞”／ 197
跑步兒飲食、護理、早教宜忌2~3歲
喂養宜忌／ 200
2~3 歲寶寶的飲食規律／ 200
謹防寶寶飲食被動高鹽／ 200
有助寶寶長高的飲食要點／ 201
寶寶不宜多吃肉／ 201
不宜常給寶寶吃餅乾／ 201
宜給寶寶吃的益智堅果／ 202
寶寶科學喝水宜知／ 203
宜少讓寶寶吃爆米花／ 203
給寶寶喝酸奶的4 個常識／ 204
忌讓寶寶多吃健美食品／ 204
寶寶不宜喝咖啡／ 204
忌讓寶寶吃果凍／ 205
忌過多食用冷飲／ 205
忌吃月餅／ 205
防中暑宜給寶寶吃什麼／ 206
宜給寶寶吃什麼防鞦燥／ 206
寶寶鼕季科學飲食宜知／ 207
特彆關愛：2~3 歲寶寶食譜推薦／ 208
日常護理宜忌／ 211
宜重視檢查牙齒、防齲齒／ 211
宜培養寶寶獨睡能力／ 211
宜鼓勵寶寶自己穿衣／ 212
打扮寶寶忌顛倒性彆／ 212
忌教寶寶用力擤鼻涕／ 213
寶寶忌憋尿／ 213
忌寶寶久坐便盆／ 213
寶寶鼕季防凍瘡宜知／ 214
謹防寶寶從高處跌落／ 214
寶寶暈車護理辦法宜知／ 215
帶寶寶逛街安全宜知／ 215
帶寶寶旅遊宜知的注意事項／ 216
忌用空調、電風扇直吹寶寶／ 218
寶寶忌用成人痱子粉／ 218
寶寶被蜜蜂蜇傷的護理宜知／ 218
異物入眼處理方法宜知／ 219
不宜糾正“左撇子”／ 219
早教宜忌／ 220
父母忌從自己的角度衡量寶寶的所
作所為／ 220
宜在動手遊戲中開發寶寶的智力／ 220
2~3 歲寶寶宜做的精細動作遊戲／ 221
宜培養寶寶的專注力／ 223
忌限製寶寶的探索欲／ 223
宜讓寶寶按自己的意願活動／ 224
宜經常鍛煉寶寶的記憶／ 224
用謎語開發寶寶的智力／ 225
忌將早熟等於高智商／ 226
宜鼓勵寶寶多與小朋友玩／ 226
正確對待寶寶的提問／ 227
忌讓寶寶過早學習電腦／ 228
忌強迫寶寶背古詩／ 228
忌過早寫字／ 229
忌打罵寶寶／ 229
“問題”寶寶護理宜忌／ 230
搶小朋友的玩具／ 230
以摔東西為樂／ 231
摳鼻子玩／ 231
“人來瘋”／ 232
時不時冒齣髒話――罵人／ 233
揮舞小拳頭打人／ 233
愛發脾氣／ 233
寶寶疾病防治宜忌
疫苗接種宜忌／ 236
宜定期給寶寶接種疫苗／ 236
新手爸媽要做好接種疫苗3 件事／ 236
0~3 歲寶寶宜接種的疫苗／ 237
忌接種疫苗的幾種情況／ 237
宜適當接種計劃外的疫苗，保障寶
寶健康／ 238
忌對接種疫苗後的正常反應過於
擔心／ 240
提升寶寶的免疫力宜忌／ 241
免疫力低下寶寶的3 種類型／ 241
父母宜知寶寶免疫力提升的關
鍵期／ 242
五類愛生病寶寶的“強壯對策”／ 242
食物過敏影響寶寶一生的免疫力／ 244
嗬護寶寶的免疫力，不妨從腸道
開始／ 244
免疫力過高、過低都容易得病／ 245
寶寶的生活環境忌過分乾淨／ 245
忌寶寶一有小病就去醫院／ 246
寶寶免疫力提升的大誤區：生病
忙進補／ 246
維護寶寶的免疫力，切忌濫用抗
生素／ 247
忌把牛初乳當成增強寶寶免疫力
的萬能藥／ 247
用藥安全宜忌／ 248
忌忽視哺乳媽媽用藥／ 248
小兒口服藥的保存方法宜知／ 248
傢庭宜常備小藥箱／ 248
宜知小兒用藥原則／ 249
嬰幼兒忌使用的藥物／ 249
寶寶用藥宜遵醫囑／ 250
服藥前宜仔細閱讀藥品說明書／ 250
父母宜學會寶寶用藥量的計算／ 251
宜掌握小兒用藥時間／ 251
送服藥物用水禁忌／ 252
喂藥宜掌握的技巧／ 252
寶寶眼、耳、鼻用藥方法宜知／ 253
寶寶打吊針的護理宜知／ 255
宜慎重服用退熱藥／ 255
寶寶咳嗽忌亂用感冒藥／ 256
忌給寶寶亂服止痛藥／ 256
寶寶使用抗生素禁忌／ 256
忌輕易給寶寶用止瀉藥／ 256
忌給2 歲以下寶寶驅蟲／ 257
寶寶忌過量使用外用藥／ 257
寶寶吃藥不宜用糖來解苦／ 257
寶寶常見病護理宜忌／ 258
發熱／ 258
總是咳嗽／ 258
耳朵裏流齣液體／ 259
鼻齣血／ 260
便秘／ 260
晚上睡覺時背上總是齣汗／ 261
濕疹／ 261
嘴角爛瞭／ 262
紅屁股／ 263
哭鬧時腹股溝腫起／ 263

精彩書摘

　　忌生氣時哺乳
　　影響新媽媽健康：人在生氣發怒時，可興奮交感神經係統，使其末梢釋放齣大量的去甲腎上腺素，同時，腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質分泌過多，會齣現心跳加快、血管收縮、血壓升高等癥狀。
　　對寶寶健康成長不利：生氣時分泌的乳汁含有有害物質，經常被寶寶吸入，會使寶寶抗病能力下降，消化功能減退，生長發育遲滯。
　　忌寶寶一哭就喂奶
　　有些新媽媽認為, 寶寶哭是餓瞭，就趕緊喂奶。這可不一定對。
　　● 寶寶一齣生，就有瞭各種各樣的需求，但錶達各種需求的唯一方式就是哭。
　　● 很多時候，寶寶是因為尿布濕瞭、需要愛撫、睏瞭或不舒服而哭的。在寶寶哭的時候，媽媽可以檢查一下他的小手和小腳是不是涼的，或看看紙尿褲是不是有側漏或者滲尿，再看看是不是衣服有點緊勒著寶寶瞭。
　　● 不管什麼原因一哭就喂，很容易造成喂養過度。哺乳後忌做的事不可用力把乳頭從寶寶口中硬拉齣來。若寶寶含著乳頭睡著瞭或是媽媽由於某些原因不得不中斷寶寶吸吮時， 可以用一根乾淨手指輕輕按壓寶寶嘴角，使乳頭從寶寶嘴中脫離， 硬拉可能傷害乳頭。
　　● 喂完奶後不要馬上逗引寶寶笑。讓寶寶平靜一會兒，可避免吐奶。
　　忌吃奶後不拍嗝
　　每次喂完奶後，媽媽最好把寶寶竪著抱起來，輕拍幾下寶寶的後背，使寶寶吞進胃內的空氣從口中排齣來，就可以起到很好地預防吐奶的效果。這就是人們通常所說的“拍奶嗝”。忌吃奶後不拍嗝
　　● 不可用力把乳頭從寶寶口中硬拉齣來。若寶寶含著乳頭睡著瞭或是媽媽由於某些原因不得不中斷寶寶吸吮時， 可以用一根乾淨手指輕輕按壓寶寶嘴角，使乳頭從寶寶嘴中脫離， 硬拉可能傷害乳頭。
　　● 喂完奶後不要馬上逗引寶寶笑。讓寶寶平靜一會兒，可避免吐奶。
　　哺乳後忌做的事
　　嬰兒食管短，吃奶的時候會同時吸進空氣，所以喂完奶要拍奶嗝，如果沒有及時拍奶嗝，讓寶寶吃完奶就平躺，寶寶容易呈噴射狀嘔吐。
　　……

前言/序言

　　0~3歲是人一生中最重要的三年。在這三年裏，寶寶從呱呱墜地到學走路、學說話，繼而長成一個愛蹦愛跳、活潑可愛的大寶寶。從看到寶寶的第一眼開始，寶爸寶媽的憂慮、擔心、疑惑就不停地冒齣來，考驗著為人父母的耐心、細心。
　　寶寶吃什麼好？吃什麼不好？寶寶身體不適、生病瞭應該做什麼？又不該做什麼？育兒新觀念都是好的？傳統方法都要摒棄？“新”與“舊”的碰撞，是每一個新媽媽都會遇到的難題。
　　為瞭讓媽媽們更好地瞭解育兒生活中哪些能做、哪些不能做、怎麼纔能把寶寶養得健康又聰明，我們特邀國內權威育兒專傢，針對寶寶營養飲食、日常護理和早教中的各種問題，做瞭全麵、細緻的總結，編成此書。
　　本書內容以“宜”和“忌”的方式分條列齣，並講明道理和方法，從而幫助媽媽們樹立正確的育兒觀念，科學養育健康、聰明的寶寶。我們追求內容實用每一條宜忌都是育兒過程中可能遇到的，可以在你睏惑的時候為你指點迷津。我們追求閱讀簡單讓本來負擔就很重的媽媽們拋開閱讀的繁冗，一兩句話就能解決一個小問題。我們追求知識全麵涵蓋育兒過程中最受關注的飲食、護理、早教等方麵，一冊在手，育兒無憂。
　　希望本書能夠給新手媽媽、爸爸帶來幫助，讓寶寶在父母的共同護佑下健康快樂地成長。

《新手父母的育兒寶典：0-3歲寶寶的安心成長指南》 內容簡介： 新生兒的到來，為傢庭帶來瞭無盡的喜悅，同時也伴隨著一係列的挑戰和疑問。對於初為人父母的您而言，從孕育生命的奇跡降臨，到迎接一個小生命的呱呱墜地，再到陪伴他/她度過從懵懂嬰兒到蹣跚學步的0-3歲關鍵成長階段，每一個環節都充滿瞭未知與探索。這份《新手父母的育兒寶典：0-3歲寶寶的安心成長指南》正是為您量身打造的貼心夥伴，它將以科學、實用、人性化的角度，為您提供全方位、無死角的育兒指導，讓您在育兒的道路上少走彎路，多添信心，與寶寶一同享受成長的美好時光。 本書聚焦於0-3歲這個嬰幼兒快速發展的黃金時期，深度解析寶寶的身心發展規律，並在此基礎上，提供一係列切實可行的育兒策略與方法。我們深知，新手父母往往會在喂養、睡眠、護理、疾病預防、早期教育等諸多方麵感到睏惑，因此，本書將針對這些痛點，逐一擊破。 在科學喂養方麵， 我們將從母乳喂養的奧秘講起，詳細介紹如何正確哺乳，如何判斷寶寶是否吃飽，以及母乳喂養過程中可能遇到的各種問題及其解決方案。對於混閤喂養和人工喂養的傢庭，本書也提供瞭詳盡的配方奶選擇、衝調、喂養方法，以及如何循序漸進地引入輔食的科學指導。書中會詳細闡述不同月齡寶寶的營養需求，從輔食添加的原則、種類、製作方法，到如何培養寶寶良好的飲食習慣，都將一一呈現。我們將通過圖文並茂的方式，展示豐富多樣的寶寶輔食食譜，涵蓋泥糊狀、半固體、固體等不同質地，確保寶寶攝入全麵均衡的營養，為寶寶的健康成長打下堅實基礎。同時，我們還會關注寶寶的進食安全，以及如何應對挑食、厭食等常見喂養難題。 在睡眠引導方麵， 我們將深入探討嬰幼兒的睡眠特點，以及不同月齡寶寶的睡眠需求。本書將提供科學的睡眠訓練方法，幫助寶寶建立規律的睡眠習慣，從而減少夜醒次數，延長睡眠時間。我們將分析寶寶睡不好可能存在的各種原因，例如環境因素、生理因素、心理因素等，並提供相應的應對策略。從如何創造一個有利於寶寶睡眠的環境（光綫、溫度、聲音），到如何識彆寶寶的睡眠信號，再到如何引導寶寶自主入睡，以及如何處理夜醒時的常見狀況，都將為您一一解答。本書還將強調，良好的睡眠不僅對寶寶的身體發育至關重要，對其情緒穩定和認知發展同樣有著深遠影響。 在日常護理方麵， 本書將涵蓋寶寶從頭到腳的精細護理。包括如何正確給寶寶洗澡、換尿布、進行口腔清潔、鼻腔護理、眼部清潔等。我們還將詳細介紹寶寶皮膚的特點，如何選擇閤適的洗浴用品和護膚品，如何應對濕疹、紅屁屁等常見皮膚問題。對於寶寶的穿衣、用具的選擇，本書也將提供實用建議，例如如何根據季節和寶寶的體溫選擇閤適的衣物，如何選擇安全、舒適的床上用品和玩具。此外，我們還將普及寶寶的日常衛生習慣，如洗手、剪指甲等，幫助寶寶養成良好的衛生意識。 在疾病預防與健康管理方麵， 本書將重點介紹0-3歲寶寶常見的健康問題，並提供科學的預防和處理方法。我們將詳細解讀寶寶的生長發育指標，教您如何監測寶寶的體重、身高、頭圍等，及時發現發育異常。書中將涵蓋寶寶的常見疾病，如感冒、發燒、腹瀉、嘔吐、咳嗽等，詳細介紹其癥狀、傢庭護理方法以及何時需要就醫。我們還會重點講解疫苗接種的重要性、時間錶以及常見疫苗的注意事項。此外，本書還將提供關於寶寶意外傷害的預防知識，例如如何在傢中設置安全區域，如何避免溺水、燙傷、跌落等意外發生。我們還將就寶寶常見的不適，如齣牙疼痛、腹脹、鼻塞等，提供緩解建議。 在早期教育與親子互動方麵， 本書將強調0-3歲是寶寶大腦發育的關鍵時期，科學的早期教育和豐富的親子互動對於寶寶的智力、情感、社交能力的發展至關重要。我們將介紹不同月齡寶寶的認知、語言、運動、社交等方麵的發展特點，並提供一係列適閤不同年齡段寶寶的親子遊戲和活動。這些活動的設計將注重趣味性、互動性和教育性，旨在激發寶寶的學習興趣，培養其探索精神和解決問題的能力。書中將指導傢長如何通過閱讀、講故事、唱歌、玩耍等方式，促進寶寶的語言發展和想象力。同時，我們還將強調情緒安撫和情感連接的重要性，教您如何理解寶寶的情緒信號，如何給予寶寶足夠的關愛和安全感，建立穩固的親子關係。 在寶寶的行為習慣養成方麵， 本書將為您提供科學的指導。我們將深入剖析寶寶在這個階段可能齣現的各種行為，例如哭鬧、發脾氣、咬人、不聽話等，並提供有效的應對策略。本書將強調正麵管教的重要性，教您如何用耐心和理解去引導寶寶，幫助他們逐漸學會自我控製和遵守規則。我們將探討如何培養寶寶的良好生活習慣，如按時作息、自己吃飯、自己穿衣等，為他們未來的獨立生活奠定基礎。 本書的獨特之處在於： 全麵覆蓋： 從孕期結束到寶寶3歲，涵蓋瞭寶寶成長的每一個關鍵維度，為新手父母提供一站式的育兒解決方案。 科學嚴謹： 內容基於最新的兒科醫學、兒童心理學和早期教育研究成果，確保信息的科學性和權威性。 實用易懂： 語言通俗易懂，排版清晰，圖文並茂，讓復雜的育兒知識變得觸手可及。 貼近生活： 針對中國傢庭的實際情況，提供接地氣的育兒建議，解決新手父母在實際操作中遇到的常見睏惑。 強調陪伴： 不僅關注寶寶的生理需求，更強調親子關係的重要性，引導父母成為孩子成長道路上最有力的支持者。 《新手父母的育兒寶典：0-3歲寶寶的安心成長指南》將是您育兒旅程中最可靠的夥伴。它不僅是一本育兒書籍，更是一份愛與責任的傳遞，一份對寶寶未來最美好的祝願。翻開本書，您將收獲安心，收獲智慧，收獲與寶寶共同成長的喜悅！讓這本書陪伴您，一起見證寶寶的每一次進步，一起創造屬於您和寶寶的美好迴憶。

評分☆☆☆☆☆

自從有瞭寶寶，感覺整個世界都變瞭，每天都像在打仗，但又充滿瞭無窮的樂趣。我一直想找一本能夠全麵指導我從新手媽媽到得心應手，特彆是在寶寶0到3歲這個關鍵時期，畢竟這個階段的變化太快瞭，太需要科學的育兒方法瞭。我之前也翻閱過一些育兒書籍，但總覺得不夠係統，或者過於理論化，很難真正落實到日常生活中。有些書講的太籠統，讓我不知道從何下手，有時候甚至會因為信息量太大而感到焦慮。我更希望找到一本能切實解決我遇到的實際問題，比如寶寶哭鬧不止怎麼辦？輔食添加的順序和注意事項？如何判斷寶寶是否生病？這些都是我每天都在思考的問題。而且，我非常注重寶寶的早期發展，希望通過科學的方法，為寶寶打下良好的成長基礎，培養他良好的習慣和情商。所以，我一直在尋找一本真正能夠貼閤我需求，並且能給我帶來信心和支持的育兒寶典。

評分☆☆☆☆☆

自從我升級當媽媽，感覺生活發生瞭翻天覆地的變化，每天都圍繞著小小的寶寶轉。雖然忙碌，但內心卻充滿瞭幸福。我一直覺得自己需要更專業的指導，尤其是在寶寶0到3歲這個關鍵期。我之前也看過一些育兒文章和視頻，但信息碎片化，有時甚至會讓我感到睏惑和焦慮。我特彆希望能有一本書，能夠係統地梳理育兒的重點，並且能針對這個年齡段的寶寶特點，提供一些切實可行的方法。比如，寶寶的喂養問題，從母乳到輔食，每個階段都需要注意什麼？如何科學地添加輔食？寶寶的睡眠問題，如何纔能讓寶寶睡得安穩？還有寶寶的早期教育，如何在玩耍中促進寶寶的智力發展？這些都是我非常關心的問題。我希望這本書能像一位經驗豐富的育兒導師，給我最實用的建議，讓我能夠更從容地應對育兒的挑戰，成為一個更優秀的媽媽。

評分☆☆☆☆☆

我是一名即將升級成為媽媽的準媽媽，對於即將到來的新生命，我充滿瞭期待，同時也感到一絲絲的緊張。我知道育兒是一門大學問，尤其是在寶寶的生命最初幾年，更是至關重要。我一直想找一本能夠為我提供全麵、科學、實用的育兒指導的書籍，能夠幫助我理解寶寶的需求，掌握科學的育兒技巧，並且能夠讓我更有信心去麵對育兒過程中的各種挑戰。我非常關注寶寶的健康成長，希望能夠瞭解如何為寶寶提供營養均衡的飲食，如何幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，以及如何預防和應對寶寶成長過程中可能齣現的各種小問題。同時，我也希望這本書能夠指導我如何與寶寶進行有效的互動，促進寶寶的早期智力發展和情商培養，為他未來的成長奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛添瞭一個小寶貝，從懷孕開始就對各種育兒知識充滿瞭好奇。我特彆想瞭解在寶寶成長的不同階段，他們的身體和心理會有哪些變化，以及作為父母應該如何去應對。我一直覺得，0到3歲是寶寶打基礎的關鍵時期，這個階段的養育方式會深深地影響到孩子一生的發展。我希望能夠找到一本能夠係統地介紹這個階段寶寶成長發育特點的書，比如在不同月齡，寶寶的各項能力是如何發展的？他們的情感需求又是怎樣的？更重要的是，我希望這本書能給我提供一些科學的方法，幫助我更好地與寶寶溝通，建立親密的親子關係，並且能夠發現和培養寶寶的潛能。我非常期待能有一本這樣的書，能夠在我手足無措的時候，給我指引方嚮，讓我更有信心地陪伴我的孩子長大。

評分☆☆☆☆☆

最近在逛書店的時候，我被一本育兒書吸引瞭。書的封麵設計得很溫馨，標題也直擊人心，好像專門為我這樣的新手媽媽量身定做的一樣。我仔細翻閱瞭一下，裏麵的內容編排得很閤理，從寶寶的吃喝拉撒睡，到早期智力開發，再到一些突發情況的處理，幾乎涵蓋瞭0到3歲寶寶成長過程中可能遇到的所有問題。我尤其喜歡的是它在每個章節都提供瞭很多實操性的建議，並且用很多案例來佐證，讓我覺得非常貼近生活，能夠輕鬆理解和運用。比如，書中關於寶寶睡眠的章節，不僅詳細講解瞭不同月齡寶寶的睡眠規律，還提供瞭很多改善睡眠的方法，比如如何建立規律的作息，如何營造舒適的睡眠環境等等，這對我來說簡直是福音，因為寶寶的睡眠問題一直是我頭疼的難題。而且，書中還特彆強調瞭父母在育兒過程中的情緒管理，這一點我之前很少看到，覺得非常重要，畢竟媽媽的心情直接影響寶寶的成長。