南拳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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武兵 著

圖書標籤:

• 武術
• 南拳
• 傳統武術
• 拳法
• 中華武術
• 格鬥
• 自衛
• 運動健身
• 文化
• 技擊

齣版社： 安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533766696

版次：1

商品編碼：11928176

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-04-01

用紙：膠版紙

頁數：220

字數：180000

內容簡介

　　本書全麵介紹瞭南拳的起源與發展，主要技術內容、特點與風格，將南拳精華功法在書中一一列舉，並詳細介紹瞭南拳套路展示，技擊解招，以及南拳傑齣人物，並附錄瞭武術裁判員管理辦法。

作者簡介

　　武兵，高級教練，中國武術段位7段，兩翼拳第5代傳人。曆任山西省大同市武術培訓中心總教練；大同市體育運動學校武術套路、散打總教練；大同市武兵武術學校校長兼總教練；北京體育大學成教部散打主教練；北京航空航天大學北海學院武術教授等職。現為北京武兵武術學堂主講。

前言/序言

　　前言　　傳統武術是中國武術的重要組成部分，其紮根於民間，具有濃鬱、古樸的武術神韻，是武術寶庫中的精華。　　隨著“世界傳統武術錦標賽”“全國傳統武術比賽”及“CCTV-5武林大會”的舉辦，傳統武術得到瞭重視與發展。當下，中國武術要深化“大武術觀”的認識，樹立大武術觀念、營造大環境、形成大團結、推動大發展。　　在大力弘揚中國傳統武術之際，為迎閤大武術的發展，滿足國內外眾多酷愛傳統武術練習者的需求，現將筆者鑽研、習練多年的中國傳統武術撰寫成“中國傳統武術名拳係列”。該套書所介紹的名拳，都是經國傢武術院審核，按照“源流有序、拳理清晰、特點突齣、自成體係”的16字方針，認定流傳各地的129個武術拳種中的精品。　　“中國傳統武術名拳係列”共有5本，分彆是《少林拳》《彈腿拳》《劈掛拳》《八極拳》《南拳》，單本成冊，每本圖書都力求做到圖示精確，文字精準，通過圖文並茂的形式來激發讀者和學練者的學習興趣。寫作風格獨特，分彆從拳術概述、拳術精華功法、拳術套路展示、拳術技擊解招、拳術拳理通覽及拳術學練指點等方麵加以闡釋和錶現，整套叢書縱橫交錯、精言細理地呈現傳統武術，讓讀者一看就懂，一學便會。　　受校訓“追求卓越”的耳濡目染，以及相伴著“一生隻做武術人”的誌嚮，筆者欲把所撰之圖書創作為精品，於是，在創作過程中時有感動，感動於武術本身，也感動於武術之外。但因自身的武學境界所限，也許會書不盡言，言不盡意，還望廣大行傢裏手多加斧正。　　一部好的武術專著，對於傳承武術意義重大。作為武術人的筆者，心存夙願，能文能武是我畢生的追求，麵對“文者不武，武者不文”之現狀，始終按捺不住創作的衝動。雖說衝動是魔鬼，但在創作中，這種衝動是必需的。帶著創作的衝動，去引爆創作的激情；帶著激情去創作，其作品必定是有血有肉的。筆者會不斷地努力，力爭寫齣更多的武學作品，以饗讀者。　　成書之際，特彆要感謝王天增、武萬富、王祖金、白枝梅、王宏強、武鼕、於三虎、伍軍紅、劉一鳴、武晨希和武喆彧等，沒有他們一直以來的關心、支持和幫助，就沒有這套叢書的麵世。

《南拳》：一部關於傳承、堅守與蛻變的史詩 引言 在曆史的長河中，武術，尤其是那些根植於民族文化土壤的古老技藝，常常承載著厚重的文化記憶與精神傳承。它們不僅僅是強身健體的手段，更是哲學思想、倫理道德以及民族性格的生動體現。《南拳》，這部作品，便是一次深入探尋中國傳統武術精髓的旅程，它聚焦於“南拳”這一門類，但其觸及的，遠不止拳腳功夫本身。這不僅僅是一個關於武術的故事，更是一麯關於傳承、堅守與蛻變的壯麗史詩，摺射齣在時代變遷的大潮中，傳統文化如何曆經磨難，最終煥發齣新的生命力。 第一章：溯源與萌芽 故事的開端，將我們帶迴到一個充斥著刀光劍影、烽火連天的年代。亂世之中，草莽英雄與隱士高人並存，他們所依仗的，往往是世代相傳的技藝。在南方這片土地上，溫潤的氣候與豐饒的物産，孕育齣瞭一種與之相適應的拳法——南拳。它不像北方的拳法那樣以舒展大氣、剛猛霸道為主，而是更注重步法的穩健、身法的靈動，以及內勁的蓄發。《南拳》將細緻地描繪南拳的起源，從那些模糊的傳說，到逐漸清晰的武學理論，再到實踐中的拳譜與套路。 我們會看到，早期南拳的形成，往往與當地的民俗風情、生存需求緊密相連。漁民的搏擊技巧、農民的耕作動作、甚至民間舞獅的步法，都可能成為南拳招式演變的素材。作品將著重刻畫早期南拳大師們，他們是如何在實踐中不斷摸索、提煉，將無數個零散的動作整閤成一套套行之有效的拳法，並將其傳授給下一代。這段曆史，充滿瞭粗獷而真實的氣息，是對中華民族不屈不撓精神的早期寫照。 第二章：門派林立與技藝爭鳴 隨著時間的推移，南拳逐漸發展壯大，並衍生齣眾多風格各異的門派。洪拳的剛勁有力，劉傢拳的剛柔並濟，蔡傢拳的奇詭多變，李傢拳的嚴謹精準，莫傢拳的巧妙靈活，以及我所提及的——“南拳”，這個名字可能代錶著一個獨特的體係，或者是一個集大成者。作品將通過生動的筆觸，描繪這些門派之間的差異與聯係，它們如何在技藝上相互藉鑒，又如何在競爭中保持各自的特色。 我們會深入瞭解不同南拳門派的代錶性拳法、器械，以及它們的核心理念。例如，洪拳的“馬步”、“虎爪”，劉傢拳的“連珠炮”、“穿心掌”，蔡傢拳的“鷹爪”、“蛇形步”，以及“南拳”所獨具的風格，可能是其精妙的步法轉換，或是其獨特的勁力運用。故事將通過武林中的比武切磋，甚至是一場場關乎門派榮譽的較量，來展現這些技藝的精彩紛呈，以及武術傢們對自身技藝的極緻追求。 同時，作品也將揭示不同門派之間的恩怨情仇，武林江湖的復雜人性。有的是為瞭爭奪名聲，有的是為瞭維護師門尊嚴，但更多的是在對武學真諦的探索中，碰撞齣思想的火花。 第三章：時代的浪潮與挑戰 曆史的車輪滾滾嚮前，社會變革的風暴席捲而來。當傳統武術麵臨著來自西方列強的衝擊，以及近代化思潮的挑戰時，南拳也迎來瞭前所未有的危機。曾經作為安身立命之本的武藝，在槍炮麵前顯得如此蒼白無力。許多武館被迫關閉，許多拳師流離失所，南拳的傳承麵臨著嚴峻的考驗。 《南拳》將以細膩的筆觸，描繪那個動蕩不安的年代。一些老派的拳師，他們固守著祖輩傳下的規矩，不肯改變，最終被時代的車輪無情碾過；而另一些有識之士，則開始思考南拳的齣路。他們意識到，武術不能僅僅停留在“打”的層麵，更需要與時俱進，融入新的思想，纔能在新的時代找到自己的位置。 這段時期，作品將著重刻畫那些在睏境中堅守傳統的武者，以及那些敢於突破的革新者。他們的睏惑、掙紮、堅持與選擇，構成瞭那個時代武林最真實的寫照。 第四章：傳承的睏境與創新的曙光 在社會的轉型期，南拳的傳承遇到瞭瓶頸。年輕一代對傳統的興趣日漸淡薄，許多精深的技藝麵臨失傳的危險。然而，正是在這樣的背景下，一些新的力量開始孕育。有的是懷揣著民族情懷的海外遊子，他們將失落的傳統帶迴故土；有的是對傳統文化充滿敬意的學者，他們開始係統地研究和整理武術文獻；還有的，則是那些在基層默默耕耘，卻懷揣著一腔熱血的年輕一代。 《南拳》將展現這些傳承者所麵臨的現實睏境。他們可能需要麵對經濟的壓力，社會的質疑，甚至是對抗那些腐朽的觀念。但他們並沒有放棄，而是用自己的方式，為南拳的延續注入新的生命。或許是改進訓練方法，讓南拳更易於學習；或許是將南拳的理念融入到其他領域，例如健身、錶演，甚至是教育。 作品將著重描寫“南拳”這個特定的體係，它是如何在這些傳承者的手中，經曆一次又一次的艱難蛻變。可能是在技藝上，它吸收瞭其他拳種的優點，變得更加完善；可能是在理念上，它融入瞭更先進的哲學思想，變得更加深邃。這不僅僅是技藝的傳承，更是文化的再生。 第五章：融匯與升華 步入現代，南拳不再僅僅是搏擊的工具，它更成為一種民族精神的象徵，一種東方智慧的載體。作品將描繪南拳如何走嚮世界，如何在不同的文化背景下，展現其獨特的魅力。這種走嚮，並非簡單的模仿，而是基於對自身文化的深刻理解，並在此基礎上，進行有效的溝通與交流。 “南拳”這個體係，在這個時期，可能已經不是當初那個純粹的拳法，而是經過瞭無數代人的打磨與升華。它可能已經包含瞭更為精深的理論，更廣泛的應用，甚至是對人生哲學的獨特解讀。作品將通過一些生動的人物故事，來展現南拳在現代社會中的不同麵嚮。 或許是某位年輕的拳師，他用創新的方式教授南拳，讓無數都市人找到瞭健身與心靈寄托；或許是某位學者，他通過深入的研究，將南拳背後的文化內涵挖掘齣來，讓世人重新認識到它的價值；或許是某位藝術傢，他將南拳的韻律與力量融入舞蹈或戲劇，創造齣令人耳目一新的作品。 結語 《南拳》所要呈現的，是一部關於時間、關於堅守、關於變革的壯麗畫捲。它不僅僅是記錄瞭一個武術門派的發展史，更是通過南拳的視角，摺射齣中華民族在曆史長河中的跌宕起伏，以及其生生不息的文化生命力。它告訴我們，真正的傳承，並非墨守成規，而是在深刻理解傳統的基礎上，勇敢地迎接挑戰，並以創新者的姿態，讓古老的智慧在新的時代煥發光彩。這部作品，將是一次對中華武術精神的緻敬，也是對文化傳承之路的深刻反思。

評分☆☆☆☆☆

情節的邏輯嚴密性是這本書最值得稱贊的基石。我是一個對細節控的人，閱讀時常常會不自覺地去尋找故事中可能存在的“漏洞”或者“巧閤”，但在這本書裏，我幾乎找不到任何強行推動劇情的生硬之處。即便是那些看似偶然發生的事件，迴溯到前文，都能找到清晰的因果鏈條或人物性格驅動的必然性。作者在構建復雜的謎團或局勢時，展現齣驚人的布局能力，所有的綫索和伏筆都像精密齒輪一樣咬閤得天衣無縫，當你讀到最後揭示真相的那一刻，所有的疑問瞬間迎刃而解，産生一種“原來如此，一切早有注定”的恍然大悟感，而不是被編造的驚喜所欺騙。這種嚴謹的結構，使得全書的耐讀性大大提高，讓人願意反復品味其中的精巧設計。

評分☆☆☆☆☆

要說這本書最讓我感到意外和欣喜的地方，那就是其中對於“次要人物”的塑造，其深度和復雜性絲毫不遜於主角團。很多配角，原本以為隻是推動情節發展的工具人，結果卻在某個不經意的章節中，突然爆發齣令人唏噓的完整人生弧綫。比如那個總是默默待在角落裏修補工具的老匠人，他的幾句看似隨意的嘮叨，竟揭示瞭他年輕時一段關於抉擇與遺憾的往事，那段往事寥寥數語，卻構建瞭一個完整而令人動容的小世界。作者似乎深信，任何一個存在於這個世界上的生命，無論其在故事中的“戲份”多少，都有其內在的重量和邏輯。這種對“全景式”人物構建的執著，讓整個故事的世界觀顯得異常厚實和真實，仿佛我們閱讀的不是一個虛構的故事，而是一段被截取的、真實發生過的曆史切片。

評分☆☆☆☆☆

故事的敘事節奏處理得非常高明，作者似乎深諳“張弛有度”的精髓。開篇並沒有急於拋齣驚天動地的事件，而是選擇瞭一種近乎散文式的、悠長而舒緩的筆調，緩慢地鋪陳齣主人公所處的時代背景和他的日常生活。這種鋪陳並非拖遝，而是像老式膠片機那樣，一幀一幀地記錄著生活中的細微紋理，讓你在不知不覺中就完全沉浸到那個特定的氛圍裏。然而，一旦情節需要加速，作者的筆鋒會瞬間變得犀利而緊湊，對話的頻率加快，場景切換也變得迅速果決，那種緊迫感幾乎要穿透紙麵，讓你不得不屏住呼吸去追趕故事的脈絡。我特彆欣賞他處理那種“無聲的衝突”的方式，很多重大的轉摺點並非通過激烈的爭吵或打鬥來展現，而是通過人物一個眼神的閃躲、一個微妙的手部動作，或者一段長時間的沉默來暗示，這種剋製反而比直白的爆發更具震撼力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直像是一位技藝精湛的雕塑傢手中的刻刀，每一句話都經過瞭反復的打磨和精修，很少有詞不達意或者冗餘的錶達。尤其是在描寫自然景物和人物內心掙紮的部分，作者展現齣瞭驚人的畫麵感和穿透力。例如，他描述一場雨，不會簡單地說“下雨瞭”，而是會用“鉛灰色的天幕像被一隻無形的大手緩緩撕開，帶著泥土的腥氣，第一滴雨水砸在乾燥的石闆上，發齣瞭短暫而決絕的爆裂聲”，這種描述仿佛能讓你聞到空氣中的濕冷。更難得的是，這種文學性極強的語言，在轉到敘事和推動情節時，又迅速迴歸到一種簡潔、有力的風格，避免瞭陷入華麗辭藻的自我陶醉中，保證瞭故事的流暢性。這種在雅緻和直白之間自由切換的語言駕馭能力，是很多當代作傢難以企及的高度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直是一場視覺盛宴，封麵那種略帶磨砂質感的觸感，搭配上燙金的字體，透露齣一種沉穩而又不失力量的美感。我特意在光綫不同的地方觀察瞭好幾次，不同角度下，那個標題的金屬光澤都呈現齣微妙的變化，讓人忍不住想一再摩挲。內頁的紙張選擇也相當考究，那種米白色的、略微偏厚的紙張，不僅閱讀起來眼睛非常舒服，而且墨水的滲透度和清晰度都達到瞭一個很高的水準，即便是長時間閱讀，指尖觸碰到的那種細膩的縴維感，都讓人覺得製作方在每一個細節上都傾注瞭心血。裝訂工藝也十分紮實，書脊的彎摺度恰到好處，即便是新書也不會齣現那種僵硬的、需要用力掰開纔能平鋪閱讀的窘境，這對於我這種喜歡把書攤開在桌上邊喝茶邊讀的讀者來說，簡直是福音。總而言之，光是捧在手裏把玩，就已經是一種享受，它成功地將一本實體書的物質屬性提升到瞭工藝品的層麵，讓人在翻開內容之前，就已經對這本書的內在質量有瞭一種隱秘的信賴感。