包邮 正面管教+少些吼叫多些爱（全套装2册）家教育儿百科全书 教育心理学沟通学习书TW pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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简·尼尔森，茜拉·麦克瑞斯 著

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店铺： 泽存图书

出版社： 北京联合、上海社会科学院出版社

ISBN：9787552016987

商品编码：11959747433

基本信息

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书名:正面管教（修订版）+少些吼叫多些爱（家教育儿套装2册）

定价：38元+42.8元

作者:(美)简·尼尔森、（美）茜拉·麦克瑞斯

出版社：北京联合、上海社会科学院出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787550268517、9787552016987

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

 

目录       

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《正面管教（修订版）》

译者的话：我为什么要翻译这本书 

序言及致谢 

引言 

第1章正面的方法 

正面管教是一种既不用严厉也不娇纵的方法……它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融为一体，以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项技能……

当心！是什么在起作用！/ 10

如果既不严厉也不娇纵，那该怎么办？/ 12

和善与坚定并行/ 13

相反相吸：当一个家长和善，而另一个坚定时/ 18

帮助孩子体验到归属感和自我价值感（心灵纽带）/ 18

是否长期有效？/ 19

教给孩子具备良好品格所需要的有价值的社会和生活技能/ 19

正面管教之旅/ 20

回顾/ 21

·正面管教工具/ 21

·问题/ 21

第2章几个基本概念 

在知道“怎么做”之前，要先知道“为什么要这样做”。阿德勒的一些基本概念，有助于家长和老师们更多地了解人类的行为，理解孩子为什么会有不良行为，以及为什么正面管教方法能帮助孩子学会成为一个快乐的、有益于社会的人所必需的生活技能和态度……

 

自尊：一个容易造成错觉的概念/ 25

“赢得”孩子/ 26

我们言行背后的感觉/ 29

阿德勒的基本概念/ 30

·1孩子是社会人/ 30

·2行为以目的为导向/ 30

·3孩子的首要目的是追求归属感和价值感/ 31

·4一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子/ 31

·5社会责任感或集体感/ 32

·6平等/ 35

·7犯错误是学习的好时机/ 35

·8要确保把爱的讯息传递给孩子/ 39

回顾/ 42

·正面管教工具/ 42

·问题/ 43

 

第3章出生顺序的重要性 

对出生顺序的了解，能增进你对孩子们基于自己在家里的出生顺序的看法而可能形成的对自己的错误观念的理解。这是你走进孩子的内心世界的一条途径。家里的老大、老小、独生子、排行中间的孩子会对自己有怎样的看法？你怎样帮助孩子……

 

排行最大的孩子/ 47

排行最小的孩子/ 48

排行中间的孩子/ 51

独生子/ 51

一些例外/ 52

家庭氛围/ 54

运用出生顺序的知识来鼓励孩子/ 55

出生顺序和婚姻/ 58

出生顺序和执教风格/ 59

小组练习/ 60

回顾/ 61

·问题/ 61

 

第4章重新看待不良行为 

 

 

孩子的不良行为背后有其错误观念和行为目的，但孩子意识不到，那是隐藏的“密码”。大人们要识别出这些不良行为背后的错误目的，才能有效地帮助孩子改变不良行为……最惹人讨厌的孩子，往往是最需要爱的孩子……

 

责任感不等于责难或羞辱/ 64

什么是不良行为？/ 64

帮助识别错误目的和观念的线索/ 72

·第一条线索/ 72

·第二条线索/ 73

对每一种错误目的的有效鼓励方式/ 75

·寻求过度关注/ 76

·寻求权力/ 77

·报复/ 77

·自暴自弃/ 78

目的揭示法/ 82

失望行为的不同表现/ 85

对待十几岁的孩子/ 88

回顾/ 89

·正面管教工具/ 91

·问题/ 91

 

 

第5章当心逻辑后果 

逻辑后果只有在运用得当、正确的情况下，才能让孩子从中学到有益的东西，它不能成为伪装的“惩罚”，而自然后果在运用恰当的情况下，能培养孩子的责任感……

 

自然后果/ 96

决定你自己要做什么/97

逻辑后果/ 100

转移孩子的行为/ 103

逻辑后果与行为的错误目的/ 105

转变态度的必要性/ 106

让孩子们事先参与/ 107

回顾/ 111

·正面管教工具/ 111

·问题/ 112

 

第6章关注于解决问题 

传统的管教方式关注的是教给孩子不要做什么，或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子要做什么，关注问题的解决。孩子是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者……

 

积极的“暂停”/ 122

启发式问题/ 126

回顾/ 128

·正面管教工具/ 129

·问题/ 129

 

第7章有效地运用鼓励 

 

孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。但是，要对一个正在作出不当行为的孩子进行鼓励却不是一件容易的事，况且许多成年人不知道什么是鼓励……

 

时机/ 133

相互尊重/ 134

改善，而不是完美/ 137

着眼于优点而不是缺点/ 138

将不良行为转向积极的方面/139

作出弥补/ 139

避开社会压力/ 142

安排特别时光/ 143

鼓励与赞扬/ 146

 

鼓励与批评/ 149

鼓励自我评价/ 149

花一些时间训练孩子/ 150

日常惯例表/ 153

教孩子把犯错误看作学习的好时机/ 154

启发式问题/ 155

试试抱一抱/ 156

一个孩子的观点/ 157

回顾/ 158

·正面管教工具/ 158

·问题/ 160

 

第8章班会 

班会为老师和孩子们提供了最好的环境来学习和实践合作、相互尊重以及专注于解决问题，给孩子们提供了培养“七项重要的感知力和技能”的机会，而且能够消除孩子们的行为问题并促进学业知识的学习……

 

成功班会的态度和指导原则/ 163

班会的几个目的/ 166

·教会孩子们相互尊重/ 166

 

·致谢、感谢以及感激/ 167

·专注于问题的解决方案/ 168

·超越逻辑后果/ 169

班会指南/ 170

·使用议程/ 170

·使用冷静期/ 171

·围成圆圈/ 172

·班会的组织/ 172

老师的态度和技巧/ 174

·1放弃控制，邀请孩子合作/ 174

·2做出榜样/ 175

·3问启发式问题（“苏格拉底法”）/ 175

·4要为一些问题承担起责任/ 177

·5要客观，不要评判/ 178

·6寻找每个行为背后的积极意图/ 179

常见问题/ 179

其他建议/ 188

·秘密好友/ 188

·班级规则/ 189

·如何结束班会/ 190

·事情在变好之前，往往会变得更糟/ 190

 

回顾/ 191

·班会指导原则/ 191

·班会失败的六个原因/ 192

第9章家庭会议 

家庭会议在培养孩子的能力和解决管教问题方面能够起到和班会同样的作用，而且也是加强家人之间的合作和亲密感的好办法，但由于家庭环境和需要解决的问题不同，家庭会议和班会也有一些不同之处……

 

家庭会议与班会有哪些不同/ 196

家庭会议的“构件”/ 197

·主席/ 197

·秘书/ 197

·致谢/ 197

·感激/ 198

·议程/ 198

·解决问题/ 199

·计划家庭活动/ 199

·计划家庭娱乐活动/ 202

·讨论家务事/ 202

一些特殊的挑战/ 205

 

·年幼的孩子/ 205

·十几岁的孩子/ 205

·单亲家庭/ 207

为家庭会议增添趣味/ 208

·家庭格言/ 208

·感激纸/ 210

·致谢纸/ 210

·家庭娱乐表/ 211

家庭晚餐计划/ 213

回顾/ 214

·正面管教工具/ 215

·问题/ 216

 

第10章你的性格对孩子性格的影响  

正如孩子有自己意识不到的错误行为目的一样，大人也有自己意识不到的错误行为目的——生活态度取向。这是你从自己孩提时代的大量潜意识的决定积累起来的，决定了你的性格……并且直接影响着你对孩子的态度和孩子的性格。

 

什么是生活态度取向？/ 219

搞清楚你的基本生活态度取向/ 223

你的人生蓝图/ 223

搞清楚你的次级生活态度取向/ 225

生活态度取向和养育风格、教学风格/ 226

·安逸型/ 226

·控制型/ 229

·取悦型/ 230

·力争优秀型/ 231

互相冲突的生活态度取向/ 233

回顾/ 235

 

第11章综合应用 

当我们把本书中的原则和正确的态度结合起来时，我们就有了一个极好的管教工具箱，可以用来帮助孩子形成让他们受益终生的品质……

 

卫生间的使用技巧/ 237

小说的使用技巧/ 238

积极的“暂停”/ 240

决定你自己要做什么，而不是让孩子做什么/ 243

情绪的撤出/ 246

避免早晨的麻烦/ 247

日常惯例表/ 248

避免就寝时的争斗/ 249

 

睡前分享/ 251

避免就餐时的争斗/ 252

让孩子参与/ 253

不介入孩子们之间的争端/ 254

无言的信号/ 259

给孩子提供选择/ 262

“你一……我们就……”/ 263

零花钱/ 264

回顾/ 265

·正面管教工具/ 265

·问题/ 266

 

第12章家里和教室里的爱与欢乐 

 

正面管教的首要目标，是要让大人和孩子都能在生活中体验到更多的欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重和爱……

三个提醒/ 269

·1我们做什么永远不如怎么做更重要/ 270

·2把错误当成学习的机会/ 271

·3有时候，我们必须反复学习同一件事情/ 274

寻找积极的方面/ 275

 

先假定孩子无辜/ 276

表达我们无条件的爱/ 276

赢得合作的四个步骤/ 281

教给孩子沟通与解决问题的技能，并做出榜样/ 282

帮助孩子培养责任感/ 284

承担起你自己的全部责任/ 285

对你自己要有同情心/ 285

加强自我学习/ 286

回顾/ 287

·正面管教工具/ 287

·问题/ 288

 

附录1发起一个正面管教学习小组 

附录2通过“同伴辅导”培养社会责任感 

附录3给家长的信 

《少些吼叫多些爱》

橙色犀牛的故事
第 1章.轻松进入改变
第 1天.承认需要改变：拥抱“哦……我需要改变”的那个时刻
第 2天.寻求别人的支持：帮助，对身体有益.
第 3天.让孩子帮助你：橙色犀牛游戏
第 4天.练习“避开”孩子吼叫：我喜欢冲到洗手间吼叫
第 5天.用提示物包围自己：橙色是新的灰色
第 2章培养意识
第 6天.开始跟踪吼叫诱因：二见倾情
第 7天.对自己诚实：“为什么，妈咪，为什么，为什么？”
第 8天.记录越来越想吼叫时的身体征兆：妈咪扔了一个鸭嘴杯
第 9天.给你的吼叫诱因贴标签：“不，我不收拾房间！”
第 3章练习管理诱因
第 10天.搞定可以搞定的诱因：混乱让我想大声尖叫
第 11天.处理可以处理的诱因：我的感觉处理障碍症让我大吼大叫
第 12天.识别无法改变的诱因：一天 25个小时
第 13天.接受不能改变的诱因：我不能改变我的儿子
第 14天.练习原谅：我思故我吼
第 4章准备勇往直前
第 15天.选择个人目标：如果我能刚好坚持到上午 9点 5分……
第 16天.创造积极的自我肯定：从恶性循环到胜利循环
第 17天.好好照顾你自己：睡觉，吃饭，跑步，打扫……拉粑粑？
第 5章开始少些吼叫多些爱
第 18天.成为橙色犀牛：我的亲身经历
第 6章当事情或孩子令你抓狂时，保持镇静
第 19天.爱的四字诀：我用了 36年的安心毛毯
第 20天.寻找新视角：“至少”——我最喜欢的新魔咒
第 21天.在你刚想大叫时大笑：2013年的牙签大灾难
第 22天.告诉自己吼叫不管用：我跪下来，大哭……
第 23天.大声说出来：“妈妈吓坏了。”
第 7章当你大为生气时，寻找温情
第 24天.回忆在你没有吼叫的期间发生了什么：“妈妈，我去了天堂，你还会爱我吗？”
第 25天.记住，孩子也是人：如果我是个孩子……
第 26天.看到孩子身上的优点：著名的塔斯马尼亚大嘴怪
第 27天：回到基础：食物之战！
第 28天.问问自己谁是始作俑者：“完美”全家福
第 8章当你想放弃时，坚定信念
第 29天.知道你是可以做到的：如何控制住吼叫
第 30天.记住真正重要的：让天平向爱倾斜
第 9章超越30天
30天之后的每一天：我对孩子们的承诺
第10章要点总结
橙色犀牛：有关吼叫的 10大启示
成为橙色犀牛的 10大好处
替代吼叫的 10大方式
最常见的橙色犀牛诱因和解决方法
常见问题和回答
应用资料
橙色犀牛诱因跟踪表
致 谢

作者简介

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简·尼尔森（Jane Nelsen），教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理冶疗师，美国“正面管教协会”的创始人。她是7个孩予的母亲，18个孩子的奶奶或外祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本著作的作者或合著者（被翻译成超过16种语言，在美国销量超过400万册，征美国之外的国家销量超过200万册），是众多育儿及养育杂志的顾问。

本书根据英文原版的第三次修订版翻译，该版首印数为70多万册。 

茜拉·麦克瑞斯（SheilaMcCraith），又名橙色犀牛，是四个男孩子的母亲。她在博客上分享的育儿经验被全美育儿杂志评为“2013年最有价值的博客”。
在辞职回家之前，茜拉曾经从事过品牌营销，她爱好蛋糕装饰、摄影和随缘行善，她也曾经想围绕自己的爱好之一开办一家公司。橙色犀牛博客和橙色犀牛团体使她认识到，分享自己的奋斗过程和成功经验，并以此来帮助那些渴望获得帮助的人们，这正是她在自己的空余时间里愿意去做的事情。

精彩试读 

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正面的方法

如果你是一位老师，已经教了很多年的书，你是否还记得孩子们会整
整齐齐地坐好，规规矩矩地听老师的话？如果你是一位家长，你是否还记
得孩子不敢和父母顶嘴？也许你不记得有这样的事，但你的爷爷奶奶却可
能会记得。
现在的许多家长和老师倍感沮丧，因为孩子们的行为已不再像他们自
已在当年“过去的好时光”中那样了。这到底是为什么？为什么现在的孩
子没有在以前的孩子们中普遍存在的那种责任感和上进心呢？
可能的解释有很多，比如家庭破裂、电视泛滥、电子游戏、妈妈全职

《正面管教+少些吼叫多些爱（全套装2册）：家教育儿百科全书》图书简介 家庭教育是孩子成长过程中至关重要的一环，它塑造着孩子的品格、习惯和未来。在这个信息爆炸的时代，家长们面临着前所未有的挑战：如何才能科学有效地引导孩子，让他们健康快乐地成长？《正面管教+少些吼叫多些爱（全套装2册）：家教育儿百科全书》正是为解决这一难题而倾力打造的权威育儿指南。这套书并非空洞的理论说教，而是汇聚了深厚的教育心理学智慧，结合了大量真实可行的家庭教育实践，旨在为每一位渴望成为优秀父母的读者提供一套全面、系统且充满温度的育儿解决方案。 《正面管教》：建立和谐亲子关系的基石 《正面管教》作为套装中的核心篇章，深入浅出地阐述了“正面管教”这一革命性的育儿理念。它彻底颠覆了传统的惩罚与奖励模式，强调通过尊重、理解和合作来解决孩子的问题行为，同时培养孩子的自律性、责任感和解决问题的能力。本书摒弃了“棍棒底下出孝子”的陈旧观念，也并非纵容孩子，而是以一种更科学、更人性化的方式，引导孩子认识到行为的后果，学习承担责任，并在此过程中感受到被爱和被尊重。 本书的核心在于其“四原则”和“五项精神”： 四原则： 1. 互相尊重（Mutual Respect）： 这是正面管教的基石。父母与孩子之间应建立在平等、尊重的关系上，父母不以权威压制孩子，孩子也尊重父母的付出和建议。 2. 发掘错误中的机会（Effective Logical Consequences）： 孩子犯错是学习成长的过程，正面管教不是忽略错误，而是将错误视为引导孩子认识行为后果、学习解决问题的机会。它鼓励使用“有逻辑的后果”来代替体罚和羞辱，让孩子明白行为与后果之间的必然联系。 3. 短期有效，长期发展（Long-Term Effectiveness）： 正面管教的解决方案不仅仅是为了解决眼前的麻烦，更重要的是帮助孩子培养内在的动机、归属感和价值感，让他们能够成为有责任感、有能力、有爱心的人。 4. 培养技能和归属感（Focus on Skills and Solutions）： 关注孩子在行为背后的需求，帮助他们学习重要的生活技能，如自我控制、合作、沟通、解决冲突等，并让他们感受到自己是家庭的重要一员，拥有归属感。 五项精神： 1. 不惩罚，不娇纵（Non-punitive and Non-permissive）： 拒绝使用惩罚（如打骂、关禁闭）和娇纵（如无原则迁就），寻求介于两者之间的“第三条路”。 2. 理解行为背后的动机（Focus on the Cause, Not the Symptom）： 深入探究孩子行为背后的深层原因，例如对关注的渴望、避免失败的恐惧、寻求自主权等，并针对这些动机进行引导。 3. 培养归属感和价值感（Encourage a Sense of Belonging and Significance）： 帮助孩子建立积极的自我认知，让他们感到自己是被爱、被需要的，能够为家庭和社会做出贡献。 4. 培养重要的生活技能（Develop Important Life Skills）： 教授孩子解决问题、沟通、合作、自我管理等一生受用的能力。 5. 鼓励而非赞扬（Encourage, Not Praise）： 区别于仅仅基于外在表现的“赞扬”，“鼓励”更加关注孩子的努力过程、进步和内在品质，帮助他们建立自信心和内在驱动力。 《正面管教》一书中，您将找到大量具体的方法和技巧，比如如何运用“鼓励性反馈”代替批评，如何与孩子进行“有效沟通”，如何通过“家庭会议”解决家庭问题，如何引导孩子“自己解决问题”，以及如何处理孩子常见的行为挑战，如发脾气、不听话、争抢玩具等。本书的语言风格平实易懂，充满了作者多年实践经验的智慧结晶，让您在阅读过程中仿佛与一位经验丰富的育儿导师进行面对面的交流，充满启发和力量。 《少些吼叫多些爱》：化解亲子冲突的情感良方 在家庭教育中，情绪管理是绕不开的难题。“吼叫”和“抱怨”常常成为许多家长与孩子沟通的“标配”，不仅未能解决问题，反而加剧了亲子之间的隔阂与矛盾。《少些吼叫多些爱》正是针对这一痛点，为家长们提供了化解亲子冲突、重塑和谐家庭关系的实用策略。本书深刻剖析了家长情绪失控的根源，并提供了行之有效的应对方法，帮助家长们从“吼叫”模式切换到“倾听与理解”的模式。 本书的核心理念在于： 觉察情绪，管理自我： 认识到情绪对亲子沟通的影响，学会识别并管理自己的负面情绪，避免在情绪失控的状态下做出冲动的言行。书中提供了多种情绪调节技巧，如深呼吸、暂停、转移注意力等，帮助家长们在面对挑战时保持冷静。 倾听与共情： 学习如何真正地倾听孩子内心的声音，理解他们的感受和需求，即使这些感受在我们成年人看来可能微不足道。通过共情，让孩子感受到被理解和被接纳，从而愿意敞开心扉。 积极沟通，有效表达： 掌握非暴力沟通的技巧，用平和、尊重、清晰的语言与孩子交流，明确表达自己的期望和感受，同时鼓励孩子也这样做。本书提供了大量的沟通范例，帮助家长们学习如何用“我”开头表达，如何描述具体行为，以及如何提出请求。 修复关系，重拾连接： 当冲突发生后，积极地修复亲子关系至关重要。本书指导家长如何进行真诚的道歉，如何与孩子共同寻找解决问题的方案，以及如何通过拥抱、陪伴等方式重新建立亲密的连接。 从小事做起，循序渐进： 育儿是一场马拉松，而非短跑。本书强调改变需要时间和耐心，鼓励家长们从小处着手，一点一滴地实践书中提供的方法，逐步建立起更健康、更和谐的亲子关系。 《少些吼叫多些爱》不仅关注解决当下冲突，更着眼于长远的家庭氛围营造。它引导家长们反思自己童年的经历，理解原生家庭对自身育儿模式的影响，从而打破负面循环。本书充满了温暖与力量，它提醒每一位家长，在教育孩子的过程中，爱与理解永远是最好的催化剂。读完这本书，您会发现，即使面对再大的挑战，您也能够以更加从容、更加有爱的方式去应对，与孩子建立起更加深厚、更加牢固的情感纽带。 套装的价值：教育心理学智慧与家教实践的完美融合 《正面管教+少些吼叫多些爱（全套装2册）：家教育儿百科全书》的独特之处在于，它将深厚的教育心理学理论与丰富、鲜活的家教实践完美地结合在一起。 理论深度与实践广度并存： 《正面管教》提供了坚实的理论基础，解释了“为什么”这样做有效；《少些吼叫多些爱》则侧重于“如何”操作，提供了大量具体可行的步骤和技巧。两本书相互补充，形成了一个完整的育儿体系。 面向所有家庭的普适性： 无论您的孩子处于哪个年龄段，无论您面临着何种育儿困境，这套书都能为您提供切实有效的帮助。它适用于从婴幼儿到青少年各个成长阶段的孩子，也适合所有初为人父母或在育儿路上不断探索的家长。 培养终身受益的能力： 这套书不仅教会您如何解决眼前的育儿问题，更重要的是，它帮助您和您的孩子共同成长，培养孩子独立、自信、有责任感、善于沟通等一生受用的能力，也帮助家长提升自我管理和情绪调节的能力。 塑造积极的家庭氛围： 通过学习和实践，您将能够建立一个充满尊重、理解、支持和爱的家庭环境，让孩子在这样的环境中茁壮成长，成为一个内心强大、品格优秀的人。 总而言之，《正面管教+少些吼叫多些爱（全套装2册）：家教育儿百科全书》是一部真正意义上的家教育儿百科全书。它为您提供的不只是技巧，更是一种全新的育儿哲学和方法论。它鼓励您成为一个更有智慧、更有耐心、更有爱的家长，与您的孩子一同踏上充满探索与惊喜的成长之旅。如果您渴望与孩子建立更深的联结，解决棘手的育儿难题，并为孩子创造一个幸福美好的童年，那么这套书将是您最值得信赖的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对“教育”这个概念有着自己的理解，认为应该以一种更加科学、更加人性化的方式进行。但当真正为人父母后，才发现理论和实践之间存在着巨大的鸿沟。这套书，尤其是在“家教育儿百科全书”这个维度上，给我提供了非常全面和系统的指导。它不只是停留在某个具体的育儿技巧上，而是从儿童心理、家庭关系、行为发展等多个角度，构建了一个完整的育儿框架。书中的内容非常详实，从婴幼儿期到青春期，几乎涵盖了孩子成长过程中的各个阶段，并且针对不同年龄段的孩子，提供了量身定制的教育策略。我特别欣赏书中对“家庭教育”的定义，它不仅仅是学校教育的延伸，更是孩子品格和价值观形成的关键时期。书里提到了如何建立积极的家庭氛围，如何培养孩子的独立性和责任感，以及如何引导孩子形成健康的社交能力。这些内容都非常有启发性。我从中学会了如何更好地扮演父母的角色，如何成为孩子成长路上的引路人，而不是包办者。这套书让我看到了育儿的无限可能性，也让我更加坚定地相信，通过科学的教育方法，每个孩子都能拥有一个美好而充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，作为父母，最大的挑战莫过于如何和孩子建立健康的沟通模式，避免“代沟”的产生，更别提什么“鸡飞狗跳”的家庭冲突了。这套书，特别是关于“少些吼叫，多些爱”的部分，直击我的痛点。我承认，在很多时候，自己会因为工作压力大、孩子不听话而情绪失控，忍不住提高嗓门，甚至对孩子说一些事后会后悔的话。这本书就像一面镜子，让我看到了自己作为父母的不足，也点醒了我，原来孩子不听话，很多时候并不是他们故意捣蛋，而是我们没有用他们能够理解和接受的方式去引导。书里提出的“积极倾听”、“情绪管理”等概念，让我意识到，在和孩子交流时，保持冷静和耐心是多么重要。它教我如何去理解孩子行为背后的动机，如何去识别和接纳孩子的情绪，并用温和而坚定的方式回应。书中提供了一些非常实用的沟通技巧，比如“复述”孩子的语言，让他们感受到被理解；“共情”孩子的情绪，让他们知道自己是被在乎的。我尝试着在与孩子的日常互动中运用这些方法，发现效果比我想象的要好得多。孩子开始愿意和我分享他们的想法和感受，争执也明显减少了。这套书让我重新审视了“管教”的意义，它不再是压制和控制，而是引导和赋能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的到来，简直就是把我从育儿的“迷雾”中解救了出来。我一直以为，只要给孩子提供最好的物质条件，他们就会自然而然地成长为一个优秀的人，但现实却常常让我感到无力。孩子变得越来越叛逆，沟通也越来越困难，我尝试过各种方法，但都收效甚微。读完这套书，我才意识到，原来我一直以来都在用一种“家长式”的权威去压制孩子，而忽略了他们内心深处的感受和需求。书里强调的“沟通”的重要性，以及如何进行有效的沟通，对我来说是当头棒喝。我学习了如何放下自己的姿态，以一个平等的、朋友式的姿态去和孩子交流，如何倾听他们真实的想法，如何用非暴力的方式表达自己的意见。特别是书中关于如何处理孩子情绪的章节，让我茅塞顿开。我学会了在孩子发脾气的时候，先去接纳和安抚他们的情绪，而不是立刻去指责和批评。我开始尝试用“我感觉……”的句式来表达自己的感受，而不是用“你总是……”来指责孩子。这些看似微小的改变，却带来了巨大的积极影响，孩子明显变得更加愿意和我沟通，家庭氛围也变得更加和谐。这套书不仅仅是一本育儿指南，更是一本“家庭关系教科书”，它让我看到了与孩子建立深层连接的可能性。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经的“完美父母”追求者，我一直在寻找能够“解决一切育儿难题”的秘籍。市面上相关的书籍我都涉猎了不少，但总觉得有些理论过于空泛，或者操作起来不够接地气。直到我接触了这套书，我才真正找到了一种既有科学理论依据，又极具实践指导意义的育儿方法。书中的“教育心理学”部分，深入浅出地剖析了儿童心理发展的规律，让我对孩子的成长过程有了更深刻的理解。它帮助我认识到，每个孩子都是独一无二的，他们的行为模式和需求都有其内在的逻辑。通过了解这些心理学原理，我不再轻易地将孩子的某些行为标签化为“问题”，而是尝试去探究其背后的原因。特别让我印象深刻的是，书中关于“行为塑造”的探讨，不是通过奖励和惩罚来强制改变，而是通过建立积极的家庭环境，引导孩子形成良好的习惯和价值观。这种“润物细无声”的教育方式，让我看到了长远的积极影响。我开始更注重培养孩子的内在驱动力，鼓励他们自主学习和探索，而不是强迫他们去完成某些任务。这套书让我从一个“指挥者”转变为一个“引导者”，更加注重与孩子共同成长，而不是单方面的“教导”。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是育儿路上的“及时雨”！我一直以来都为如何有效管教孩子而苦恼，尝试过很多方法，但总是收效甚微，甚至有时会因为自己的情绪失控而后悔。读了这套书，我才恍然大悟，原来之前的很多做法都是“头痛医头，脚痛医脚”，没有抓住问题的根本。书里讲到的“正面管教”理念，让我明白，管教孩子不是一场权力斗争，而是建立亲密关系、教会孩子独立思考和解决问题能力的过程。它强调尊重和理解，而不是惩罚和命令，这让我耳目一新。特别是书中关于如何与孩子有效沟通的技巧，简直是“干货满满”。我学会了如何倾听孩子内心的声音，如何用非暴力沟通的方式表达自己的需求，以及如何在孩子犯错时，引导他们认识错误并找到改进的方法，而不是一味地责备和批评。书中的案例也非常贴近生活，让我能够感同身受，并且能够将书中的理论知识灵活地运用到实际的育儿场景中。我已经开始尝试改变自己的育儿方式，虽然过程中也会有反复，但明显感觉到孩子对我的态度在转变，我们之间的互动也变得更加融洽了。这套书不仅仅是一本育儿指南，更像是一位经验丰富的育儿导师，它给了我信心和力量，让我能够更有耐心、更有智慧地陪伴孩子成长。

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