触点:如何教养3~6岁的孩子

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贝里·布雷泽尔顿,乔舒亚·斯帕罗 著,严艺家 译
图书标签:
  • 亲子关系
  • 儿童教育
  • 3-6岁
  • 行为发展
  • 情绪管理
  • 正面教养
  • 沟通技巧
  • 家庭教育
  • 幼儿心理
  • 育儿指南
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出版社: 南海出版公司
ISBN:9787544288323
版次:1
商品编码:12075435
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-03-01
用纸:书写纸
页数:429
正文语种:简体中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

★世界儿科学和儿童发展领域的前沿专家,美国儿童发展研究会会长六十年临床研究成果

★触点理论是儿科学和儿童发展领域的重大成果,已在欧美各国的临床实践中广泛应用

★由于儿科学领域的杰出贡献,贝里医生被奥巴马总统授予“美国总统公民勋章”

★美国儿科学会会长诚挚推荐,新闻周刊、今日美国等各大媒体竞相报道

★3~6岁孩子每一个触点的退步,都在为成长积蓄力量!

海报:


内容简介

《触点》内容简介:

贝里医生是哈佛大学儿科学荣誉教授,曾担任美国儿童发展研究会会长,他在五十多年的临床实践中发现,儿童在运动、认知和情感的发展上有一个个清晰的触点(touchpoints),在一个时期,孩子的某项能力会飞速发展,而其他能力会停滞甚至退步,这一点在3~6的孩子身上得到了清晰的验证。

3~6岁孩子在面对每一个触点时,在气质、学习、道德发展、人际交往,以及独立意识方面都会发生相应的变化。贝里医生的指导为家长们拨开迷雾,根据孩子的个性找到适合自己的育儿方式,让孩子在充满爱与理解的环境中健康成长。

作者简介

贝里·布雷泽尔顿

世界儿科学和儿童发展领域的前沿专家,哈佛大学儿科学荣誉教授,布朗大学儿科学与发展人类学教授,曾担任美国儿童发展研究会会长、美国国家儿童委员会委员、美国国家临床婴幼儿研究中心负责人,是波士顿儿童医院布雷泽尔顿触点中心的创始人。

贝里医生的触点(Touchpoints)理论作为儿科学和儿童发展领域的重大成果,已在欧美各国的儿童临床实践广泛应用。他确立的新生儿行为评估量表(NBAS)为评估新生儿的生理状况、神经反射、情感健康状况和气质类型建立了标准。2013年,为表彰他在儿科学领域做出的卓越贡献,奥巴马总统授予95岁高龄的贝里医生“美国总统公民勋章”。

他的代表作《儿童敏感期全书(0?3岁)》不仅是儿童发展领域的重要读本,也是美国畅销的育儿图书之一,单本销量均已超过100万册,并被翻译成30种语言。有30多本著作。


乔舒亚·斯帕罗

耶鲁大学医学博士,儿童精神科医生,现任哈佛大学医学院精神病学副教授,波士顿儿童医院精神科主任。

精彩书评

无论作为儿科医生还是儿童发展领域的研究者,布雷泽尔顿对儿童世界的热情都是其工作的核心。

——《新闻周刊》


这本书注定是家长和幼儿教育者的必读作品。

——《图书馆周刊》


这位知名的儿科医生穷毕生之力帮助人们了解孩子们的成长,95岁高龄的他依然在为此努力。

——《今日美国》

目录

前言

触点的概念

4个不同的孩子

孩子天生个性不同

童年阴影对父母的影响

写作本书的目的

第一部分3~6岁孩子成长中的触点

第1章3岁:我做的事很重要

在游乐场

3岁孩子的气质

一个“难管教的孩子”

3岁孩子的学习

这个年龄段的好奇心

对于性别差异的理解

学习语言与说话

时间与空间的概念

3岁孩子的道德发展

发展同理心

出现攻击性:打架与咬人

如何有效管教3岁的孩子

孩子乱发脾气怎么办

父母的管教须知

……

第2章4岁:新的力量,新的恐惧

万圣节派对上的角色扮演

4岁孩子的气质

孩子的个体差异

学习自控的不同方式

当退步成为契机

4岁孩子的学习

奇思妙想为现实让路

警察与强盗,巫婆和女王

假想伙伴是孩子的朋友

生活在幻想世界中

对自己与别人差异的好奇

对于性别差异的探

性意识的萌发

4岁孩子的道德发展

谎言与幻想

让父母害怕的偷窃

新出现的愤怒与恐惧

了解管教的界限

再谈管教的原则

道德感的萌芽

父母教授礼仪的回报

第3章5岁:我是谁?

生日派对上孩子们的不同表现

5岁孩子的气质

一个脆弱的孩子

一个自信的孩子

一个活跃的孩子

5岁孩子的学习

新出现的噩梦与恐惧

告别幻想

幻想游戏对孩子的吸引力

这个年龄段男孩和女孩的游戏

玩耍让孩子得到治愈

孩子用假想伙伴来保护自己

提出与性有关的问题

5岁孩子的道德发展

学会与愤怒共处

从自我意识到同理心

管教5岁的孩子

让父母震惊的偷窃和撒谎

第4章6岁:进入真实世界

一年级的第一天

6岁孩子的气质

一个活跃的孩子

识别多动

安抚活跃的孩子

一个脆弱的孩子

一个适应力强的孩子

一个外向的孩子

6岁孩子的学习

男孩和女孩明显的性别差异

学习阅读与写字

从寻求外界支持到自我激励

发现学习障碍

运动方面的挑战与机遇

上学的代价

初步性教育

第二部分家庭面临的挑战

领养

哮喘的孩子

注意力缺陷多动障碍(ADHD)

出生顺序

给孩子找看护人

做家务与零花钱

使用电脑

孩子与同龄人的差异

残障孩子的疑问与反应

父母离异

各种类型的家庭

饮食问题

祖父母的参与

孩子的癖好

在家教育孩子

让孩子保持诚实

让孩子学会幽默

孩子生病与住院

精彩书摘

前言

自从《儿童敏感期全书(0~3岁)》一书展现了孩子生命头几年的发展路线之后,不断有读者要我继续说说孩子接下来几年的成长。这本书将触点的概念延伸到了关键的小学一年级。在写这本书时,我有机会与同事乔舒亚·斯帕罗博士合作,他是波士顿儿童医院的儿童精神科医生。他深化了我对3~6岁这一年龄段孩子的思考,让我改进了与孩子们相处的方式。我们的合作是一次千载难逢的机会,希望读者可以因此而受益。我们在书中一起探索孩子未来的发展潜能,共度了一段美妙时光。

触点的概念

看过《儿童敏感期全书(0~3岁)》的读者会对以下内容感到欣喜:在爆发式发展之前,孩子表现出的退行行为是健康且富有积极意义的。令人感到安慰的是,这些退行期是孩子重新调整自己的契机,目的是为了准备好在某些方面快速发展。在运动、认知或情感发展领域的每一次新冲刺之前,孩子都有可能出现行为失调与退行;理解这些事件的出现顺序并作出预测,对父母或其他照顾孩子的人很有用。

我们把这些相对脆弱的阶段称为“触点”,这是专业人士与父母一道了解和认识孩子的绝佳时机。当专家们指出这些动荡时期具有的意义时,父母们会得到支持;触点不仅成了加深亲子关系的好机会,更增进了父母与医生之间的联系。本书介绍的是3岁、4岁、5岁、6岁孩子出现的可预期的触点。

近年来,我们在美国30多个预防保健中心和幼儿园对老师及保育员进行了培训,让他们看到这些孩子成长中的触点是与家长深化联系的契机。当孩子的照料者可以分享那些令人倍感压力但又充满希望的时刻,父母就会更加自信,享受孩子的成长。由于父母会因为“看门人情结”与孩子的照料者产生竞争,这就需要老师或保育员理解孩子成长过程中面临的挑战,主动与父母联系。触点让大家就孩子的气质个性、成长阶段,以及那些特定的能力与需求进行沟通讨论。

触点建立在孩子有精力的基础上。如果一项全新又快速的发展需要额外的精力,这些精力从哪里来呢?比如,学习走路需要付出很大代价,需要孩子调动所有的力量。这个阶段的晚上,孩子可能不停地站起来又躺下,每三四个小时就要放声大哭,站着时还可能牢牢抓着婴儿床的栏杆不放。白天,每当你无法过去帮他时,孩子就会尖叫。这些坚决的努力会经常出现,耗尽全家人的精力。不管白天还是晚上,孩子时常会感到挫败、生气,怒火往往一触即发。但当他最终学会走路的时候,一切都改变了。孩子会不停地走啊走,双手高举着,脸上神采飞扬,带着胜利的微笑——目标达成了!所有人都能好好睡觉了。加强了防护措施之后,大家都放松下来,欣赏孩子的成果。

任何发展进程中的每一步都会让孩子付出这些代价,也会带来同样多的满足感。如果父母能够预期到孩子的触点,对于退行的担忧及伴随的烦恼就会转化为对孩子努力成长的兴奋及赞赏。如果父母们能把这些时刻同关心孩子的专家及其他家人分享的话,也会在孩子到达某个里程碑时获得更多喜悦。父母的赞赏会让孩子成长的每一步更坚定,对未来更自信,孩子和父母都会感到自己充满了力量。

……


《童心启航:3-6岁孩子的情感与认知成长密码》 引言: 在孩子生命中最具探索欲和可塑性的三年(3-6岁),他们的大脑如同海绵般疯狂吸收着来自世界的一切信息,而他们的情感世界也正经历着一场波澜壮阔的形成。这段时期,是孩子性格底色初步奠定,社交能力萌芽,以及独立思考能力初步觉醒的关键阶段。作为家长,我们既是孩子人生的第一位引路人,也是他们最贴近的观察者。然而,面对孩子一天一个样的变化,时而天真烂漫,时而令人费解的行为,我们常常感到无所适从。如何才能拨开迷雾,准确理解孩子内心的需求,并用科学有效的方式引导他们健康成长?《童心启航》正是应运而生,旨在为每一位关注孩子成长的父母提供一套系统、实用且充满人文关怀的育儿指南。本书并非枯燥的理论说教,而是基于对3-6岁儿童发展规律的深刻洞察,结合大量真实育儿案例,为家长们剖析孩子行为背后的心理动因,提供切实可行的教养策略。 第一章:感知世界的眼睛——3-6岁儿童的认知发展奥秘 3-6岁的孩子,他们的世界是五彩斑斓的,充满了好奇与惊奇。在这个阶段,他们的认知能力经历着飞跃式的进步。 从“具体”到“抽象”的萌芽: 孩子开始能够理解简单的因果关系,例如“如果我不吃饭,就会饿肚子”。他们开始尝试分类,比如将同色的积木放在一起,将圆形和方形的积木分开。对时间的感知也从“现在”慢慢扩展到“昨天”和“明天”,尽管这仍然是一个相对模糊的概念。 语言的爆发式增长: 词汇量呈指数级增长,句子结构也变得越来越复杂。孩子开始运用代词,能讲述简单的故事,甚至开始提问“为什么”。他们的语言不仅仅是沟通工具,更是他们表达想法、理解世界的桥梁。 想象力的王国: 3-6岁是孩子想象力最丰富的时期。他们能够创造出虚拟的朋友,编织出奇妙的故事,并将现实与幻想巧妙地融合。这种丰富的想象力是他们创造力和解决问题能力的重要源泉。 规则与秩序的初步理解: 孩子开始理解并尝试遵守简单的规则,例如在游戏中轮流等待,不在公共场合大声喧哗。这标志着他们自我控制能力的初步发展,也是社会化的重要一步。 感官游戏的无限乐趣: 孩子通过各种感官去探索世界,触摸、嗅闻、品尝、倾听、观察,每一个经验都为他们的认知发展提供养分。玩沙、玩水、搭建积木、涂鸦绘画,这些看似简单的游戏,实则是他们认识世界、发展技能的重要途径。 本书在此部分将深入探讨: 如何通过精心设计的游戏和活动,激发孩子的学习兴趣,促进他们的观察力、记忆力和逻辑思维能力? 如何引导孩子正确认识数字、形状、颜色和空间概念? 如何鼓励孩子大胆提问,培养他们的好奇心和探索精神? 如何利用绘本、故事等方式,帮助孩子理解抽象概念,拓展他们的认知边界? 如何鼓励孩子进行角色扮演,在游戏中发挥想象力,提升语言表达和社交能力? 第二章:情绪的温度计——3-6岁孩子的内心世界探险 3-6岁是孩子情感发展的关键时期。他们开始体验到更丰富的情绪,并逐渐学习如何管理和表达这些情绪。 喜怒哀乐的真实表达: 孩子会毫不掩饰地表达自己的快乐、悲伤、愤怒、害怕。他们可能会因为一件小事而大哭,也可能因为得到一个玩具而欣喜若狂。 依恋与分离焦虑: 孩子对父母及主要照顾者表现出强烈的依恋。分离焦虑在这个阶段依然存在,但随着年龄增长,他们会逐渐学会接受短暂的分离,并在重逢时感受到安全感。 同理心的萌芽: 孩子开始能够感知他人的情绪,并尝试理解他人的感受。看到朋友摔倒哭泣,他们可能会表现出关切;看到大人高兴,他们也会模仿开心的表情。 自我意识的觉醒: 孩子开始意识到“我”的存在,并发展出自己的个性和偏好。他们会说“这是我的”,并希望得到关注和认可。 挫折与愤怒的应对: 孩子在实现愿望受阻时,容易产生挫折感和愤怒。如何引导他们健康地处理这些负面情绪,是家长面临的重要课题。 规则与界限的认知: 孩子在尝试挑战规则的同时,也在学习理解界限。父母的坚持和示范,是帮助他们建立内在约束力的重要因素。 本书在此部分将深入探讨: 如何识别孩子情绪背后的真正原因,并给予恰当的回应? 如何帮助孩子学会命名和表达自己的情绪,避免情绪爆发? 如何引导孩子理解和尊重他人的感受,培养同理心? 如何处理孩子的情绪失控,例如哭闹、发脾气、咬人等? 如何通过榜样作用和积极沟通,帮助孩子建立健康的自我评价和自信心? 如何设定清晰的规则和界限,并以温和而坚定的方式执行? 第三章:友谊的种子——3-6岁孩子的社交成长指南 3-6岁是孩子社会交往能力发展的黄金时期。他们开始走出小家庭,与同龄人建立联系,学习如何在群体中相处。 从“独立玩耍”到“平行玩耍”再到“合作玩耍”: 早期,孩子可能更喜欢自己玩耍,或者在旁边观察他人玩耍(平行玩耍)。随着成长,他们会逐渐学会与同伴一起玩,分享玩具,共同完成游戏(合作玩耍)。 规则的协商与遵守: 在游戏中,孩子开始学习如何与他人协商规则,如何遵守约定,以及如何处理冲突。 分享与合作的艺术: 分享玩具、食物,以及合作完成一个共同目标,是孩子学习社交技巧的重要环节。 语言的社交功能: 孩子用语言来表达自己的需求,回应他人的邀请,也通过语言来解决冲突。 建立友谊的初步尝试: 孩子会发展出喜欢的玩伴,并尝试主动与他人建立联系。 本书在此部分将深入探讨: 如何为孩子创造更多与同龄人互动的机会? 如何引导孩子学习分享和合作,克服“我的”与“你的”的界限? 如何帮助孩子处理与同伴之间的冲突,学习协商和妥协? 如何培养孩子的倾听能力和表达能力,促进有效的沟通? 如何鼓励孩子主动与他人交往,克服害羞和胆怯? 如何帮助孩子理解并遵守游戏规则,体验集体活动的乐趣? 第四章:独立的小翅膀——3-6岁孩子的自理与生活技能培养 3-6岁是孩子独立性发展的重要阶段。他们渴望自己动手,尝试完成力所能及的事情,为未来的独立生活打下基础。 穿衣、吃饭、如厕的自主: 孩子开始能够自己穿脱简单的衣物,用勺子和叉子吃饭,并逐步学会自主如厕。 整理与收纳的习惯: 孩子可以被引导着收拾自己的玩具,将物品归位,培养良好的生活习惯。 简单的家务参与: 孩子可以通过模仿和学习,参与到一些简单的家务劳动中,例如帮忙擦桌子、分类垃圾等。 安全意识的建立: 孩子开始理解一些基本的安全规则,例如过马路要注意安全,不吃来历不明的食物等。 规则与界限的内化: 孩子在尝试独立完成任务的过程中,也在学习理解并遵守家庭和社会的规则。 本书在此部分将深入探讨: 如何根据孩子的年龄和能力,分解任务,循序渐进地培养他们的自理能力? 如何鼓励孩子自己尝试,即使失败也不轻易否定,而是给予支持和引导? 如何通过游戏化的方式,让孩子爱上学习生活技能? 如何培养孩子良好的卫生习惯和健康的生活方式? 如何引导孩子认识和遵守安全规则,提高自我保护意识? 如何让孩子在参与家务中,体验到自己的价值和贡献感? 第五章:父母的智慧——3-6岁孩子的教养智慧与沟通技巧 教育孩子是一个充满挑战但也充满乐趣的过程。父母的教养方式和沟通技巧,直接影响着孩子的成长轨迹。 榜样的力量: 父母是孩子最好的老师。父母自身的言行举止,会潜移默化地影响孩子。 积极的鼓励与肯定: 及时发现孩子的优点,并给予真诚的鼓励和肯定,能够极大地增强孩子的自信心。 有效的沟通: 倾听孩子,理解孩子,用孩子能懂的语言交流,是建立良好亲子关系的基础。 温和而坚定的管教: 在设定规则的同时,给予孩子选择和表达的机会,让管教充满爱与尊重。 家庭规则的建立: 明确、一致的家庭规则,有助于孩子建立安全感和秩序感。 处理亲子冲突: 学习如何化解亲子之间的矛盾,将冲突转化为成长的契机。 保持耐心与热情: 育儿之路并非坦途,保持耐心和对孩子成长的热情,是坚持下去的动力。 本书在此部分将深入探讨: 如何成为孩子心目中的“智慧父母”,而非“权威父母”? 如何与孩子进行有效沟通,倾听他们的心声,理解他们的需求? 如何运用积极的语言,帮助孩子建立健康的自我认知? 如何巧妙地引导孩子,而不是强迫孩子? 如何面对孩子的“不听话”,并找到恰当的解决方法? 如何处理孩子的负面情绪,例如撒谎、哭闹、破坏行为等? 如何平衡家庭教育与社会教育(幼儿园、学校)? 如何认识到父母的自我成长在育儿中的重要性? 结语: 3-6岁是孩子生命中最宝贵的一段旅程,也是父母与孩子共同成长的绝佳机会。《童心启航》希望能够成为您在这段旅程中的可靠伙伴,为您提供专业的知识,实用的方法,以及温暖的鼓励。让我们一同携手,引导孩子乘着想象的翅膀,扬帆起航,驶向属于他们的精彩人生!本书的核心理念在于,每一个孩子都是独一无二的,他们需要的是理解、尊重和恰当的引导。通过深入了解孩子的认知、情感和社交发展规律,并运用科学有效的教养策略,我们可以帮助孩子建立坚实的人生基石,让他们在充满爱与支持的环境中,健康、快乐、自信地成长。

用户评价

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我对育儿类书籍一直抱有很大的兴趣,尤其是那些能深入探讨孩子成长过程中关键时期的书籍。最近一本《触点:如何教养3~6岁的孩子》的书名,瞬间抓住了我的眼球。3到6岁这个阶段的孩子,正处于一个身心快速发展的时期,他们的好奇心、求知欲、独立意识都在萌芽,同时他们的情绪也可能非常不稳定,这给家长带来了不少挑战。我一直认为,育儿不仅仅是照顾孩子的生活起居,更重要的是如何引导他们健康成长,培养良好的品格和健全的人格。这本书的“触点”这个名字,让我觉得它可能不仅仅是提供一些育儿技巧,而是会深入探讨如何与孩子建立更深层次的连接,如何理解他们的内心世界,以及如何在日常生活中捕捉那些对孩子成长至关重要的“触点”,并加以引导。我非常期待这本书能够为我提供一些关于如何更有效地与孩子沟通、如何帮助孩子建立自信、如何引导他们解决问题的实用方法和深刻见解。

评分

作为一名新手父母,3到6岁的孩子简直是把我逼到了墙角。每天的小事儿都够我头疼的,一会儿因为玩具不肯分享,一会儿又因为不按时睡觉而哭闹不止。我买过不少育儿书,但很多都像是流水账,告诉你“应该这样做”,却很少解释“为什么”。《触点:如何教养3~6岁的孩子》这个书名,我总觉得它有点不一样。“触点”这个词,让我觉得这本书不仅仅是教你一套技巧,而是会让你去理解孩子,去找到和孩子沟通的那个“点”。我特别希望这本书能给我一些关于如何处理孩子情绪爆发的办法,怎么才能让他们平静下来,而不是越吼越烈。还有就是怎么培养孩子的规则意识,让他们明白什么是对的,什么是错的,而不是一味的禁止。我希望这本书能给我一些启发,让我不再那么手足无措,能找到和孩子相处的一种更舒服、更有效的方式。我希望它能让我从一个焦虑的父母,变成一个更有智慧、更有方法的父母。

评分

这本书的标题就吸引了我:“触点:如何教养3~6岁的孩子”。我一直觉得,3到6岁这个阶段的孩子,是人生观、价值观形成的关键时期,也是最让家长感到挑战的时期。我的孩子正好在这个年龄段,每天都在和各种各样的小“状况”打交道,比如分享问题、情绪爆发、规则意识等等。每次遇到这些,我都感觉自己像个新手,摸索着前进。我渴望找到一本真正能给我带来启发,而不是简单罗列方法论的书。这本书的名字,尤其是“触点”这个词,让我觉得它可能不仅仅是告诉你“该怎么做”,而是会探讨为什么“要这样做”,以及如何与孩子建立更深层次的连接。我期待它能提供一些关于理解孩子内心世界的方法,让我能更好地“触碰到”他们的需求,而不是仅仅停留在表面的行为管理。我对这本书的期望很高,希望能从中找到一套行之有效的育儿体系,帮助我更自信、更从容地陪伴孩子度过这个黄金发展期。它是否能帮助我理解孩子那些难以捉摸的行为背后隐藏的真正原因?是否能教会我如何用更有效、更温和的方式引导他们,而不是一味地批评和指责?这些都是我非常期待在这本书中找到答案的问题。

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最近翻阅到一些关于儿童早期教育的资料,其中一本《触点:如何教养3~6岁的孩子》的书名引起了我的兴趣。3到6岁,正是孩子心智发展、性格形成的关键时期,也是家长面临诸多挑战的阶段。这个年龄段的孩子,好奇心强,求知欲旺盛,开始建立初步的社交关系,也逐渐显露出独立的个体意识。我一直认为,有效的亲子沟通和积极的引导对于孩子的成长至关重要。因此,我对于这本书寄予厚望,希望它能提供一些关于如何与3~6岁的孩子建立良好沟通模式的深度解析。特别是“触点”这个词,给我一种感觉,这本书可能强调的是在互动中发现和把握那些能够促进孩子健康发展的关键时刻,从而有效地影响孩子的认知、情感和行为。我期望书中能够包含一些经过实践检验的育儿理念和方法,能够帮助家长更准确地理解孩子在这一时期的心理需求,并提供切实可行的策略来应对育儿过程中可能出现的各种问题。

评分

我一直对儿童心理学和早期教育领域的书籍情有独钟,尤其是那些能够深入浅出地剖析孩子成长过程中的关键期和挑战的书籍。最近我注意到一本名为《触点:如何教养3~6岁的孩子》的书,这个书名本身就充满了探索的意味。“触点”这个词,让我联想到孩子与世界、与父母、与他人建立连接的那些重要时刻,那些可能影响他们一生发展的重要瞬间。3到6岁,这个阶段的孩子,语言能力飞速发展,好奇心旺盛,社交需求也日益增长,他们开始形成自己的独立意识,但同时又依赖于成人的引导。我希望这本书能够提供一些超越表面行为指导的深度洞察,比如如何理解孩子的逻辑、如何回应他们的情绪、如何在日常互动中播下积极品格的种子。我特别关注的是,这本书是否能提供一些实用的策略,帮助家长在与孩子互动时,能够真正建立起有效的沟通桥梁,避免因为误解或不当的回应而加剧亲子之间的隔阂。我期待书中能够有具体的案例分析,让我能看到书中理论如何在实际生活中得到应用,从而真正为我自己的育儿实践提供切实可行的借鉴。

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不错

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一下子买了好几本书,有点来不及看了

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非常有用的一本书 正好能用到?

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一下子买了好几本书,有点来不及看了

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这本书很值得宝爸宝妈购买后细读,帮助很大

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质量很好!质量很好!质量很好!

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好看不错的书

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质量很好!质量很好!质量很好!

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书非常好,是专业人士和年轻父母的好选择。服务也很好

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