突破语言障碍,学会好好说话。
领悟当众讲话的说话魅力,精通高效对话的沟通技巧;掌握逻辑说服的语言精髓,提升委婉拒绝的表达能力。
懂得怎样说话,比说什么更重要。
日常生活中,我们99%的争论,其实毫无意义。因为我们谁都没有在“好好说话”。聪明的人用脑袋讲话,智慧的人用心讲话,好口才就是会说让人舒服的话。
说服和拒绝的语言技巧。
说服和拒绝是成就好口才的两门基本功夫。说让人舒服的话,不拆台不揭短不生硬不伤人,让你说的每一句话都得体,到哪都大受欢迎。
洞悉人性,说话动听。
淬炼成会说话的高情商人士,看情商高的人如何说话。把话说好就能化解棘手局面,把话说好就能改变命运。
好口才就是:敢讲、会讲、会听、会想。
你为什么不会讲?1.你说话没有条理2.你说话没有内容。
不会说话有哪些表现?
1.不爱说话、说话没逻辑、想说说不出来
2.容易受情绪影响(别人发言紧张,你也跟着紧张)
3.脾气不好(易怒、不耐烦)
4.纠结(“到底要不要说?”“要怎么说呢?”“还是不说了吧?”“不说行吗?”)
5.多疑(“他肯定又是跟我抬杠!”“找我刺的吧?”)
6.口头语(不是、但是、可是、我不行)
7.面部僵硬(不爱笑、不放松)
全书分为上、下两篇。其中,上篇主要探讨如何更好地说服,下篇主要阐述如何得体地拒绝。就说服而言,本书对沟通前的准备工作以及沟通过程中所使用的方式、技巧、手段、语言等都做了详细的探讨;而对于如何婉拒他人,本书交代了如何摆脱不好意思、碍于情面等不良心态,以及为了达到得体拒绝的目的而应该采用的方式、应该留意的禁忌等。
本书重点突出、逻辑清晰、案例丰富。对于有志于在人际沟通方面有所突破的读者而言,本书既不会显得枯燥,又能够让口才在短期内得到快速提升。是一本教人如何在工作、生活以及各种社交场合中与他人进行有效沟通的实用工具书。
说服和拒绝是成就好口才的基本功
试着问自己这样一个问题:历史上口才好的名人都有谁?
用不了多长时间,你的脑子里就会接二连三地涌现出这些人的名字:晏婴、苏秦、张仪、马克·吐温、希特勒、丘吉尔……事实上,去掉“历史上”这个限制词,我们可以说出来更多人的名字,比如马云、奥巴马等。这些名人里面有政治家、企业家、文学家,当然,也有像希特勒这样的“破坏家”。总的来说,这些人物都曾经成功过、辉煌过。此时,一个问题就自然而然地出现了:口才在这些人物的成功过程中究竟扮演着怎样的角色呢?20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师戴尔·卡耐基的观点是:一个人的成功,15%靠的是他的专业技能,85%靠的是他的口才交际能力。可见,口才交际能力对一个人成功的重要性是毋庸置疑的。
21世纪固然是互联网的时代,是人工智能、大数据的时代,但终究还是人类的时代。在这样的时代,我们仍然需要交流、谈判,需要面对众人发表演讲。只要这一点不改变,口才就永远不会过时,上面那一串名人所处的时间跨度就是最好的证明。日常交流对口才的要求一般比较宽松,只要能够逻辑清晰地表达自己的观点,偶尔辅以“笑料”幽默一下,就可以很融洽地与他人相处。谈判、演讲等虽然对口才的要求相对较高,但只要掌握了一定的方法、技巧,你就可以很轻松地实现自己的目标。其实,不管是简单的日常交流,还是稍微复杂的谈判、演讲,都绕不开两种说话能力:说服和拒绝。
在家里,撒娇的小孩为了得到玩具,需要说服父母接受他们稀奇古怪的理由;在街头,卖菜的小贩为了多挣钱,需要说服路边的顾客购买自己的菜;在舞台上,竞选总统的政客为了胜出,需要说服全国各地的选民投他的票。可以说,说服无处不在。不过,说服未必就是把自己的观点强加于人,特别是考虑到自己的想法富有创造性,而对方的行为又带有破坏性的时候,你的超强说服力就是创造力的表现,也是正义的化身。另外,我们生活在一个要么说服他人、要么被他人说服的时代,因此,在必要时,与其被他人说服,不如先说服他人。
与说服具有很强的目的性不同,拒绝的目的性不是很强,可能更多的是基于现实情况的考虑。但这并不意味着拒绝没有目的。很多时候,考虑一下你的时间,思索一下你的原则,回忆一下你的初衷,再看看你的精力,想想你的健康,哪一点都有可能成为你拒绝的理由。每一个人都是独立的个体,有自己的思想、意志,有自己的喜怒哀乐,如果没有拒绝,你的所有情感就会混为一谈,并演变成一种近似于怪物般的焦虑。到时候,你作为个体的人的独立性也就不复存在。此时,你还敢说拒绝没有目的吗?还认为拒绝不重要吗?
有人说:“说服考验一个人的智商,重在‘能’;拒绝考验一个人的情商,重在‘会’。”不可否认,这种观点还是很有道理的。不管怎么区分、对比,说服和拒绝都是一个人口才好坏的重要标签,也是练就好口才不可或缺的基本功。
《好口才是练出来的》这本书,在我看来,它最核心的价值在于其“实践导向”。它不像很多市面上的书籍那样,停留在理论层面,讲一堆大道理,而是将抽象的“口才”概念,分解成一系列可操作的、具体到个人层面的练习方法。我尤其喜欢其中关于“逻辑表达”的部分。作者没有用枯燥的逻辑学理论来轰炸读者,而是通过生活中常见的场景,比如如何向朋友解释一件复杂的事情,或者如何向老板汇报一个项目进展,来示范如何构建清晰、有条理的表达。 书中提出的“金字塔原理”的简化应用,让我茅塞顿开。我过去常常会把事情一股脑儿地说出来,结果听者听得云里雾里,不知道重点在哪里。通过学习书中的方法,我学会了先说结论,再补充支撑的细节,或者先总括,再分点阐述。刚开始练习的时候,我会在脑子里默默地构思,然后对着镜子或者在心里演练。慢慢地,这种结构化的思维方式就内化了。在一次部门会议上,我需要汇报一个过去从未接触过的项目,事先我花了些时间按照书中的方法梳理了我的汇报内容,事实证明,这次汇报非常顺利,同事们都表示听得很清楚,也很有条理。那一刻,我切实感受到了这本书带来的改变,口才不再是遥不可及的梦想,而是可以通过刻意练习,逐步提升的能力。
评分这本书,真的像一本“宝藏”。我之前尝试过很多关于提升沟通能力的书籍,但很多都过于理论化,或者是一些泛泛而谈的技巧。而《好口才才是练出来的》,则像一股清流,它不讲空话,而是脚踏实地地教你如何去“练”。我尤其对书中关于“克服紧张心理”的部分印象深刻。我一直是个很容易紧张的人,尤其是在公众场合,手心会出汗,大脑会一片空白。 书中提供了一系列非常实用的方法,比如“积极自我对话”、“可视化练习”、“循序渐进地暴露”等等。我开始尝试按照书中的方法去做。刚开始,我只是在家里对着镜子练习,然后逐渐地,我尝试在小范围内、和比较熟悉的人面前发言。每一次的成功,都给了我巨大的鼓舞。我记得有一次,公司有个临时的会议,需要我上去汇报一个项目的进展。我事先按照书中的方法做了心理建设,虽然还是有点紧张,但我能够控制住自己的情绪,清晰地表达了我的观点。会议结束后,同事们都给予了我肯定。那一刻,我感到非常自豪。这本书让我明白,紧张不是无法克服的,只要掌握了正确的方法,并且坚持练习,就一定能做到。
评分拿到《好口才是练出来的》这本书,我本来抱着试试看的心态,毕竟“好口才”这个词听起来有点虚,感觉像是一种天生的才能,或者是一种高深的学问,普通人很难企及。然而,翻开书页的那一刻,我的固有印象就被一点点瓦解了。作者并非高高在上地传授什么“秘籍”,而是以一种极其接地气、循循善诱的方式,拆解了“好口才”的构成要素。它不是让你记住几句华丽的辞藻,也不是让你背诵几篇演讲稿,而是引导你去审视自己的思维方式,去理解沟通的本质,去发现日常生活中那些被我们忽略的,却又至关重要的细节。 一开始,我被书中关于“倾听”的章节深深吸引。我一直以为,说得好就是能言善辩,能抓住所有发言的机会。但这本书却告诉我,真正的“说”是建立在“听”的基础上的。作者通过生动的案例,阐述了如何去“听”——不仅是听字面意思,更是要听懂言外之意,听出对方的情绪和需求。我开始反思自己平时的交流,有多少时候我急于表达自己的观点,而忽略了对方真正想传达的信息?有多少次,我错过了对方的暗示,导致沟通出现误解和障碍?书中的方法论,比如“复述与确认”、“提问技巧”等,看似简单,但实践起来却能立刻感受到效果。我尝试在日常对话中运用这些技巧,发现自己更能捕捉到对方的真实想法,也更容易找到切入点,给出恰当的回应。这种“先听后说”的模式,不仅提升了我的沟通效率,更让我感到与人交流时多了几分从容和自信。
评分《好口才才是练出来的》这本书,在我看来,它最可贵的地方在于,它把“好口才”这件事,从一种“天赋”或者“技能”,变成了一种“过程”。它不是让你一夜之间变成一个能言善辩的演讲家,而是让你意识到,每一次的交流,每一次的表达,都是一次练习的机会。我之前总觉得,我的口才不好,是因为我天生就不善于言辞。 这本书通过大量的案例,让我看到了很多普通人通过不断的练习,最终取得了显著的进步。我特别喜欢书中关于“复盘”的内容。作者强调,每一次沟通结束后,都应该去回顾,去分析,哪些地方做得好,哪些地方还有待改进。我开始尝试在每次重要的谈话或者会议后,花几分钟时间去做复盘。我会在笔记本上写下我当时的思考,我说了什么,对方有什么反应,以及如果再来一次,我会怎么做。这种有意识的复盘,让我能够快速地发现自己的问题,并且在下一次的沟通中加以改进。渐渐地,我发现自己的表达能力在不断提升,我也越来越享受沟通的过程。
评分《好口才才是练出来的》这本书,给了我一种全新的视角去看待“沟通”这件事。我过去总觉得,沟通就是把自己的想法说出去,让别人明白。然而,这本书让我明白,沟通更是一个双向互动的过程,它涉及到理解、反馈、以及如何建立连接。我特别喜欢书中关于“同理心”的章节,它让我认识到,真正的好口才,是能够站在对方的角度去思考问题,去理解对方的需求和感受。 书中提供了一些非常实用的练习方法,比如“换位思考练习”、“共情式提问”等。我尝试在与家人、朋友的交流中运用这些方法。当我遇到矛盾时,不再急于辩解,而是先努力去理解对方为什么会有这样的想法和感受。这种转变,让我的关系变得更加融洽,也让我自己变得更加平和。我记得有一次,因为工作压力很大,回到家对爱人生气,平时我可能会继续争吵,但这次我停了下来,问自己,她为什么会这样呢?是不是因为我没有及时和她沟通我的压力?然后,我尝试用书中的方法,表达了我的感受,也询问了她的想法。结果,我们反而进行了一次非常深入的谈话,彼此都更加理解了对方。这本书让我意识到,好口才不仅仅是为了“说服”别人,更是为了“连接”彼此。
评分《好口才才是练出来的》这本书,就像一位循循善诱的老师,它没有直接给你一个“答案”,而是教会你如何“找到答案”。我一直以为,要练好口才,就必须参加各种演讲培训班,或者去背诵名人名言。然而,这本书却把我拉回了最根本的层面:沟通的本质。作者通过大量的案例分析,让我看到了许多自己在日常沟通中犯下的“小错误”,而这些错误,往往是阻碍我们成为一个优秀沟通者的关键。 我印象最深刻的是关于“情绪管理”的部分。我常常因为情绪激动,导致说出一些让自己后悔的话,或者在紧张时语无伦次。书中的方法,比如“深呼吸”、“暂停思考”、“聚焦积极面”等,虽然简单,但却非常实用。我尝试在感觉到情绪波动时,主动运用这些技巧。有一次,和朋友因为一件小事产生了争执,我感觉到自己的情绪开始上涌,但我立刻想起了书中的方法,深吸一口气,给自己几秒钟的缓冲时间。在这几秒钟里,我努力让自己的思绪冷静下来,去理解对方的立场。奇迹般地,我发现自己能够更平和地表达自己的观点,也更容易听进对方的话,最终,这次争执得到了一个比较好的解决。这本书让我明白,好口才不仅仅是语言的技巧,更是情绪的智慧。
评分《好口才才是练出来的》这本书,对我来说,简直是一本“沟通百科全书”。它几乎涵盖了沟通的方方面面,并且都给出了非常具体、可操作的建议。我之前一直认为,提高口才就是背诵一些演讲稿,或者学习一些套路。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。 我尤其欣赏书中关于“建立个人品牌”的章节。作者认为,你的每一次沟通,都是在塑造你的个人形象。我之前从来没有从这个角度去想过。通过学习,我意识到,即使是日常的问候,也可以体现一个人的专业度和态度。我开始有意识地注意自己的言行举止,尤其是在工作场合。我学会了如何用更专业、更简洁的语言来表达自己,如何通过清晰的沟通来展现我的专业能力。这不仅提升了我的工作效率,也让我获得了同事和领导的信任。这本书让我明白,好口才不仅仅是为了“说”,更是为了“建立”。
评分拿到《好口才才是练出来的》这本书,我首先就被它鲜活的标题所吸引。它不像那些一本正经的学术著作,充满了距离感。读进去之后,更是发现它充满了智慧和实用性。我一直认为,口才好的人,一定是天生的,要么就是经过了长期的刻苦训练。这本书却告诉我,好口才,其实是一种可以通过系统学习和刻意练习来获得的能力。 作者在书中关于“非语言沟通”的论述,让我受益匪浅。我过去总是把注意力放在我说什么,而很少关注我的肢体语言、我的眼神交流,以及我的语气语调。这本书详细地解释了这些非语言信号的重要性,以及如何去运用它们来增强沟通效果。我开始有意识地观察自己和他人的非语言表达,并尝试在日常交流中去运用。比如,在和同事讨论工作时,我会在适当的时候用眼神交流,保持自信的站姿,并根据对方的反应调整我的语速和语气。这种改变,让我的沟通不再是单向的“输出”,而是更加生动、更有互动性。即使是简单的信息传达,也能因为这些非语言的配合,显得更加真诚和有力量。
评分这本书真的给我带来了很多意想不到的启发。我一直觉得自己是个比较内向的人,不太擅长在人多的场合发言,也总是担心自己说错话。读了《好口才才是练出来的》之后,我发现原来“好口才”并非一定要滔滔不绝,引人注目,更多的是一种“有效沟通”的能力。作者在书中反复强调的“了解你的听众”这一点,对我来说尤其重要。我过去总是把焦点放在“我要说什么”,而忽略了“对方想听什么”。 书中对于如何分析听众的特点、需求和期望的章节,给了我很多实用的方法。比如,在准备一次演讲时,不再只是关注内容的丰富性,而是会去思考听众的背景知识、他们的兴趣点在哪里,以及我希望他们听完我的演讲后能有什么样的收获。这种“以听众为中心”的视角,让我从过去的紧张不安,转变为了一种更有目的性、更有针对性的准备。在一次公司内部的知识分享会上,我尝试运用这些方法,提前研究了参与者的背景,并根据他们的需求调整了我的分享内容和表达方式。结果出乎意料地好,互动非常积极,很多人都表示学到了很多。这让我意识到,即使是一个平时不那么健谈的人,只要掌握了有效沟通的技巧,也一样可以在交流中闪光。
评分这本书,真的是一本非常有价值的书。它没有使用那些花哨的辞藻,也没有故弄玄虚。它就是老老实实地告诉你,如何才能把话说好。我之前总觉得,说服别人是一件非常困难的事情,尤其是在意见不合的时候。我总是不知道该如何切入,如何让对方接受我的观点。 《好口才才是练出来的》这本书,在“说服的艺术”方面,给了我非常大的启发。作者并没有教你一些 manipulative 的技巧,而是强调了建立信任、理解对方需求的重要性。我学会了如何用“我”开头的句子来表达自己的观点,而不是用“你”开头的句子来指责对方。我也学会了如何通过提问来引导对方思考,而不是直接给对方“答案”。有一次,我在劝说一个比较固执的亲戚改变一个陈旧的观念,我尝试运用书中的方法,先倾听他的想法,然后用事实和逻辑,结合他关心的问题,一点点地引导他。效果出奇地好,他最终接受了我的建议。这本书让我明白,真正的说服,不是靠强迫,而是靠真诚和智慧。
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评分汉 语:我来打酱油。 英 语:it's none of my business .i come to buy some sauce. 德 语:ich bezogen, was ich kam zu einer soja-so?e. 法 语:je lis ce qui, j'en suis arriv une sauce de soja. 荷 兰 语:ik gerelateerd wat, kwam ik tot een sojasaus. 俄 语:я,касающихся того, что я пришел к соевым соусом. 西班牙语:relacionados con lo que yo, me vino a un salsa de soja. 意大利语:i relativi cosa, sono venuto a una salsa di soia. 日 本 语:私関连したどのような、私がして醤油. 希 腊 语:i σχετικ? ? τι ? ρθα σε μια σ? λτσα σ? για?. 汉 语:我来打酱油。 英 语:it's none of my bu
评分这种喜悦和感动能给我们的工作注入新的动力,特别是现在研究经费不足、研究环境很差的条件下。要把研究做下去,我们就要为每一步小小的成功而庆祝,这样才能给我们增添新的勇气。
评分闲书,就书的名字最值钱。
评分无论好心情,还是坏心情,最初的形成原因都来源于我们自己。你可能觉得某个人或某件事糟糕透顶,但是这就能够成为你情绪波动的理由吗?我们要分清它存在的道理,分析因素,从而让自己保持情绪稳定,看清问题,大智若愚,见机行事。
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评分很长知识的一本书
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