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突破语言障碍，学会好好说话。
领悟当众讲话的说话魅力，精通高效对话的沟通技巧；掌握逻辑说服的语言精髓，提升委婉拒绝的表达能力。
懂得怎样说话，比说什么更重要。
日常生活中，我们99%的争论，其实毫无意义。因为我们谁都没有在“好好说话”。聪明的人用脑袋讲话，智慧的人用心讲话，好口才就是会说让人舒服的话。
说服和拒绝的语言技巧。
说服和拒绝是成就好口才的两门基本功夫。说让人舒服的话，不拆台不揭短不生硬不伤人，让你说的每一句话都得体，到哪都大受欢迎。
洞悉人性，说话动听。
淬炼成会说话的高情商人士，看情商高的人如何说话。把话说好就能化解棘手局面，把话说好就能改变命运。
好口才就是：敢讲、会讲、会听、会想。
你为什么不会讲？1.你说话没有条理2.你说话没有内容。
不会说话有哪些表现？
1.不爱说话、说话没逻辑、想说说不出来
2.容易受情绪影响（别人发言紧张，你也跟着紧张）
3.脾气不好（易怒、不耐烦）
4.纠结（“到底要不要说？”“要怎么说呢？”“还是不说了吧？”“不说行吗？”）
5.多疑（“他肯定又是跟我抬杠！”“找我刺的吧？”）
6.口头语（不是、但是、可是、我不行）
7.面部僵硬（不爱笑、不放松）
内容简介
全书分为上、下两篇。其中，上篇主要探讨如何更好地说服，下篇主要阐述如何得体地拒绝。就说服而言，本书对沟通前的准备工作以及沟通过程中所使用的方式、技巧、手段、语言等都做了详细的探讨；而对于如何婉拒他人，本书交代了如何摆脱不好意思、碍于情面等不良心态，以及为了达到得体拒绝的目的而应该采用的方式、应该留意的禁忌等。
本书重点突出、逻辑清晰、案例丰富。对于有志于在人际沟通方面有所突破的读者而言，本书既不会显得枯燥，又能够让口才在短期内得到快速提升。是一本教人如何在工作、生活以及各种社交场合中与他人进行有效沟通的实用工具书。
精彩书评
口才是社交的需要，是事业的需要，一个不会说话的人，无疑是一个失败者。——林肯
说服是一门得到你想要的神奇艺术。
——戴夫·拉客哈尼
当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
——三毛
目录
上 篇 口才好的人这样说服PART1 不打无准备的“战役”，说服前你准备到位了吗
摸准对方的心理脉搏，揣摩其真实想法
把握最佳时机，让说服恰到好处
隐藏真实动机，减少说服的阻力
树立十足信心，发挥超常说服力
塑造良好形象，提升说服的筹码
PART2 还没有成功说服，是因为你的说服方式用错了
沟通式说服：在循循善诱的沟通中说服对方
赞美式说服：为你的说服加点儿蜜语
幽默式说服：于小幽默中彰显说服力
激将式说服：说服中加点儿动人的难听话
红白脸式说服：必要时来点儿软硬兼施的说服策略
倾听式说服：倾听是更高段位的说服术
门罗式说服：利用门罗五步法提升说服力
PART3 懂点儿说服技巧，把话说到对方心窝里
利用从众心理，搬出“大家”当靠山
煽动恐惧心理，刺激对方的痛点
巧用标签效应，给对方戴上“高帽子”
善用权威效应，让说服更可信
注重暗示效应，在无形中说服对方
PART4 使用多样说服手段，化身超级说服大师
陈述事实，让说服无懈可击
借助数据，让说服如虎添翼
欲擒故纵，于无形中搞定对方
投其所好地发动心理攻势，让说服更高效
快速赢得好感，做到以情服人
PART5 突出“软实力”，让说服语言更有感染力
陈述要简单明确，莫让对方猜测
语言不要太“专业”，以防对方反感
储备谈资，打造超级说服力
善用积极正面的说服语言
PART6 提升口才表达力，在情理之中突显说服力
有些说服不是一蹴而就的
晓以利害，让对方心服
亮出底牌，通过开诚布公赢得人心
把“你”变“我们”，善用高情商的说服语言
下 篇 情商高的人这样拒绝
PART7 拒绝不是逃避，莫做不懂拒绝的“老好人”
拒绝力就是社交力
取悦症是一种病
每个人都有权拒绝他人
坚持原则，别让不好意思拒绝害了你
PART8 善用肢体动作，做高情商的拒绝大师
用游离的目光传达拒绝心
你沉默不语，对方便无话可说
保持距离，拒绝力自然提升
运用肢体语言，让拒绝变得更简单
戒掉不利于表达拒绝的小动作
PART9 拒绝须得体，委婉含蓄最相宜
带点儿幽默，在拒绝中保全对方面子
借他人意，让拒绝更顺理成章
正话反说，让对方于反思中放弃
巧用善意谎言，让拒绝更婉转悦耳
PART10 不说“不”也能拒绝，7招让对方主动放弃
先发制人，堵住对方的嘴
采用无限拖延术，磨掉对方的耐心
贬低自己，让对方知难而退
给出替代方案，轻松拒绝对方的问题
转移话题，分散对方的注意力
利用反问，把球踢给对方
故意错答，给交流设置障碍
PART11 对象不同，拒绝的方式也应有所不同
拒绝领导：6个策略要牢记
拒绝同事：说话要看场景和时机
拒绝客户：软硬兼施求共赢
拒绝求爱：不爱也不要语带伤害
拒绝销售：采用“反说服”策略来找碴儿
拒绝陌生人：3招让对方知难而退
PART12 谨记拒绝禁忌，争取把麻烦降到最低
忌随口搪塞，以免给对方留下把柄
忌胡乱应承，拒绝要果断
忌不解释，应给对方合理的拒绝理由
忌优柔寡断，以防让对方心存幻想
附 录
如何克服当众说话的恐惧与紧张
精彩书摘
上篇口才好的人这样说服PART1 不打无准备的“战役”，说服前你准备到位了吗
说服是口才的基本功之一。为了能够成功地说服他人，说服者需要在方方面面下足功夫。要知道，“说”只是让对方服的最后一道工序，在这之前，你必须考虑说什么、怎么说、何时说。要想知道说什么，就要先知道对方在想什么；要想知道怎么说，就要先明确自己擅长什么；要想知道何时说，就要先思考对方在等什么。准备工作看似复杂，但它是值得的，因为准备工作到位了，说服就能事半功倍。
摸准对方的心理脉搏，揣摩其真实想法
说服工作外在呈现出来的是口才战，但本质上却是一场心理战。事实上，无论你想说服谁，都要对其心理有一番揣摩。只有这样，你的说服工作才会有重点，才不会偏离方向。所以说，一个好的说服者，必须有很强的把握能力，特别是对说服对象的心理状态的把握。这种把握要求你通过观察，看对方是紧张还是平静，是悲观失望还是积极向上。不要小看这些要素，它们都对你的“说服战”能否胜利至关重要。一旦我们攻破了对方的心理防线，那么说服工作就是水到渠成的事情。
约翰·昆西·亚当斯是美国第二任总统约翰·亚当斯的长子，也是美国的第六任总统。他有一个让记者很是头痛的习惯，就是很少在公众场合发言，更绝少给记者采访的机会。虽然各路记者尝试过各种不同的办法，但都没有成功。不过，最终有一个女记者却成功地“说服”总统接受她的采访，这究竟是怎么一回事呢？下面就是这件事的经过。
这位记者提前通过各种资料获悉，总统喜欢独自行事，不喜欢与人交流，是个很难对付的“硬角色”。不过她还了解到总统有一个生活习惯：很早起床，然后散步、骑马或者到河里裸泳。知道这些后，女记者便决定去碰碰运气。
当天早上，女记者很早就来到总统必经的小道上，并在总统路过时和对方打招呼。总统当时不知道对方是记者，便和她简单聊了几句。记者发现，总统真的是不喜欢与人交流，因为短短的几分钟时间，总统就看了好几次手表，不过她也意识到，这么早让总统接受采访肯定不现实，而且对方显然也不耐烦。
两人告别之后，她悄悄地尾随在总统后面，跟着他来到了一条河边。总统脱光衣服跳入河中，女记者便快步走上去，坐在衣服旁边。她装作不经意间才来到这里的样子，并说道：“总统先生，早上好！我没想到你会在河里游泳，真是冒犯了。刚才走得有点匆忙，我还没来得及自我介绍。其实我是一个记者，想采访你几个问题，可以吗？”
总统满脸通红，而且担心自己裸泳的形象会被这位记者曝光，所以内心十分忐忑不安。不过，对总统而言，女记者刚才提出的采访请求有点儿无理取闹，他便低沉着嗓音说道：“我在游泳，而且也不想接受采访，请你走开！”
总统的心理状态自然没有逃脱女记者的眼睛，女记者从容不迫地说道：“总统先生，不要误会，我只是想问你几个关于国家银行的问题。事实上，我以前到白宫找过你几次，但每次都被拦在了门外。后来，我知道了你的生活习惯，便大早上赶来见你。你可以不接受我的采访，但我会一直坐在这里等下去的。”
总统自然不想这样僵持下去，便对记者说：“采访可以，但至少也要等我穿好衣服吧。这样，你先到旁边的树丛里去，我穿好衣服后就接受你的采访。”
女记者笑着说：“那可不行，万一你穿上衣服再拒绝的话，我也拿你没办法。如果你一定要上来也没关系，我记得河那边有几个钓鱼的人。”
最后，亚当斯总统只能无奈地屈服了，在水中接受了女记者的采访。
客观来讲，女记者的说服方式有点儿无赖，但我们不得不佩服她的精明以及在洞察总统心理方面的智慧。在总统必经的小道上的那次寒暄，她果断地放弃了说服总统接受采访的请求，因为她知道强硬坚持只会适得其反。而在河边的这一次，她把握住了总统的心理状态，知道总统除了答应自己的采访请求之外，没有其他选择。
虽然摸清对方的心理对于我们的说服工作至关重要，但有个前提条件同样重要，就是你必须快速地从对方的表情、动作等身体语言中解读出对方的心理。事实上，这种解读并不难，比如，人们紧张时会拉衣角、流汗等，人们喜悦时会手舞足蹈等。事实上，人们的心理状态绝大部分都会表露在外，想要捕捉完全可以做到。一旦你对对方的心理状态做出了正确的评估，就可以采取后续措施了。捕捉对方心理是一方面，采取恰当的说话策略则是另一方面，即便如此，它也有一些行之有效的普遍规律，比如，对方紧张时，你要巧妙舒缓；对方悲观时，你要适当鼓励。
把握最佳时机，让说服恰到好处
说服是一项颇有技术含量的工作，不是谁都可以随随便便地说服或者被说服。为了把这项工作很好地完成，人们需要在不同的地方施力，比如说话时机。那些能在恰当的时机说出恰当的话语的人才是真正会说话的人。如果说话的时机不对，则即便你的话很有道理，也往往只会收效甚微。
出生于清朝末年的贵族裕容龄从小就表现出卓越的舞蹈天赋，但是她的母亲认为，作为清朝一品官的格格，在人前跳舞有失身份。因为母亲的这一态度，所以裕容龄虽然很想学习舞蹈，但始终不敢向父母提及。
后来，裕容龄的父亲被派往日本出任公使，家人也一同前往。一天，有位日本大臣的夫人前来看望裕容龄，顺口问道裕容龄是否会跳舞。在得到否定回答后，那位夫人就问裕容龄的母亲：“你家姑娘怎么不学跳舞呢？在我们日本，像她这般大的姑娘可都在学呢！”
听到那位夫人如此说，裕容龄格外开心，赶紧向母亲说道：“好母亲，我以后就学日本舞蹈给你看，怎么样？”说完后，她换上了和服，并跳了一支日本的古典舞蹈，受到客人的连连赞美。最后，母亲也同意了她学习舞蹈的想法。
如果放在平时，则裕容龄学习舞蹈的请求自然会被驳斥，但这次不同。首先，大臣的夫人已经说了“日本女孩都学舞蹈”，而中国女孩不学的话就会落伍，自然对不住大清的脸面。其次，在大臣夫人面前向母亲提出学习舞蹈的要求，如果母亲不答应，自然会显得不够开明。在这样的环境下，裕容龄的母亲自然不好对女儿的请求说“不”。
时机的作用是双向的：对他人而言，代表着尊重；对自己来说，则代表着效率。要知道，如果说服的时机不对，则非但达不到预期的效果，还会引起对方的反感。只有当对方对你的话感兴趣的时候，你说的话才有效果，才能达到预期目的。
蒋坤是一家公司机房的管理员。因为机房没装空调，计算机经常在高温环境中运行，所以总是出问题，经常需要维修。蒋坤多次向老板提出要安装空调的事，但老板总是以经费紧张为由推托。其实，蒋坤心里知道，老板是觉得他出于私心，想在自己办公的地方装上空调，而公司其他人都是在没有空调的环境下工作的。无论蒋坤如何辩解，都无法改变老板的态度。
年末的时候，老板带着大家外出旅游。在一个文物展览馆里面，大家发现有些文物出现了破损的情况，讲解员就向大家解释：“这是由室内气温变化大导致的。因为部门缺乏经费，所以室内没装空调，结果夏天温度特别高，冬天温度又特别低。如果有空调，则这些文物肯定会保存得更好。”站在一旁的老板听完后，不禁感慨。
蒋坤看到老板的神色，觉得此时正是向老板提出给机房装空调的最佳时机，便说道：“老板，其实咱们机房总是出问题，和这个道理都差不多。”让蒋坤喜出望外的是，老板当即就说：“这样，回去就让财务拨款买空调。”
蒋坤最初和老板提出装空调，被视为有私心。倘若讲解员在介绍了空调对文物保护工作的价值后，蒋坤没有提空调的事，那么后续机房再出问题，老板肯定会责怪他。然而，蒋坤把握住了这次机会，而且成功地说服了老板购买空调。可见，在恰当时机说的一句话，比平时的一千句话还管用。
既然说话的时机如此重要，而时机又稍纵即逝，那么究竟该如何把握呢？其实，说话时机虽然要视具体情况而定，但仍然有一些规律可循。比如，当对方心情舒畅的时候，谈求助方面的事情就容易一些；而如果对方心烦意乱，就很可能得不到帮助。当对方情绪低落的时候，说些令人振奋的话自然会讨人喜欢；而如果对方兴致高昂，你说扫兴的话自然就不会受欢迎。
隐藏真实动机，减少说服的阻力
心理学家们认为，人类有一种探究的本能，遇事总想知道究竟，以揭示其中的奥秘。这种本能激发了人类的好奇心，并促使人类探索事情的真相。正因为如此，在劝说他人时，为了增强信息的可信度，可以把劝说的动机隐藏起来，从而让对方产生一种“意外”获取信息的感觉。
曾经有一位作家独自住在一栋老房子里。在他院子门口，有一个面积不大但格外精致的小花园。不知道从什么时候开始，经常有一群孩子在花园里嬉戏，而且非常吵闹，经常会打扰到他构思作品。有那么两次，他冲着孩子们嚷了几句，结果孩子们都被吓跑了，但第二天他们依旧出现在小花园里，而且吵闹声更大。
后来，这位作家决定改变策略。一天下午，看到那几个孩子正在玩耍，他走过去给每个人10元钱，并说道：“说实话，以前驱赶你们是我的不对，现在我才发现有你们在真好，因为这里热闹了许多，我也不显得那么孤单了。这点儿钱算是我的谢意，我希望你们以后也能每天都来，我会每天都给你们发钱。”拿到钱的孩子们都很高兴，第二天依旧来此嬉闹。作家这次又给他们发了钱，不过每个人只有5元。虽然比昨天的钱少了一半，但5元钱对他们来说也还算不错，所以依旧很开心。第三天，当孩子们又来的时候，作家这次不像前两次那么阔绰，只给每个人发了1元钱。从最开始的10元钱到现在的1元钱，孩子们的心理落差自然很大，临走的时候个个嘟着小嘴说：“这个人太小气了，我们每天玩得这么辛苦，他才给1元钱。我们以后再也不来了。”结果，孩子们就真的没有再来。
作家第一次劝说之所以失败，是因为他把自己的目的用一种简单粗暴的方式呈现出来，结果小孩子们自然不愿意听从。后来，他改变了策略，把自己的真实动机隐藏了起来，反而轻松地解决了问题。这就是隐藏劝说动机所产生的效果。
隐藏动机一般分为两种情况：一种是暗藏，一种是明藏。所谓“暗藏”，就是让对方觉察不到你在隐藏自己的动机，比如，上文中提到的这位作家后来的做法。而“明藏”就是说，对方可能知道你在隐藏动机，但会被你的理由打动，所以也自愿“被欺骗”。与前者相比，后者在生活中更常见。比如，销售员上门推销产品，往往会向客户保证：“我只占用你10分钟就可以了，只是随便聊聊，不向你推销产品。”虽然绝大多数顾客都知道，销售员不可能不介绍自己的产品，但依然抱着侥幸的心理相信他们这一次或许真的如此。销售员会在最短的时间内和顾客建立起感情，而且会在感情建立到位的基础上，试探着介绍产品。此时，很大一部分顾客就会有选择地忽略掉自己对销售员的排斥，进而主动地从销售员的介绍中获取对自己有用的信息。当然，倘若销售员遵守自己的承诺，在谈话期间不提产品，反而会让顾客对销售员产生好感，且能促进下一次见面以及最后的成交。
乔·库尔曼是美国一家保险公司的销售员，曾经想拜访一位名叫阿雷的客户。在打电话预约前，他获悉这位客户是个大忙人，据说每个月至少乘飞机飞行10万英里（约16.1万千米）。为了能够约到这位客户，他提前在心里盘算好了面对拒绝时自己的应对之词。
“你好，阿雷先生，我是人寿保险销售员乔·库尔曼，是理查德先生让我联系你的。我想抽空去拜访你，看你什么时间方便。”
“又是推销保险吗？抱歉，我不需要，而且我也确实没有时间。”
“我知道你很忙，所以只打算和你交谈10分钟，而且在这期间我不会向你推销保险。”
“那好，明天下午4点我有空。”
经过乔·库尔曼的积极争取，阿雷同意了他的拜访请求。第二天，乔·库尔曼准时来到对方的办公室。
“我知道你的时间非常宝贵，所以我会严格遵守我所说的10分钟时间时限的。”
谈话开始后，乔·库尔曼用尽可能简短的提问让阿雷多说话。
10分钟很快就到了，乔·库尔曼主动提出了告别。不过，眼下阿雷正说到兴头上，便对乔·库尔曼说道：“没关系，我们再多待一会儿吧！”
就这样，俩人又交谈了起来，库尔曼从阿雷先生那里获得了销售、管理方面的信息，而阿雷先生也对库尔曼产生了好感。后来，库尔曼又拜访了阿雷先生两次，并在俩人第三次见面后拿到了订单。
很多销售员在拜访顾客的过程中屡屡受挫，就是因为他们不懂得灵活变通。虽然隐藏说话动机带有一定的欺骗性质，但如果出发点是好的，就不必在乎这些细节。对销售员来说，不谈产品可以避免自己的销售行为被扼杀在摇篮里，而且可以趁机了解客户更多的信息。
为了能把动机隐藏得更真实，说服者在进行劝说的过程中需要遵守以下几个原则。
1．遵守诺言
不管你以什么样的理由开始与对方交谈，都要遵守自己的诺言。当然，如果对方的请求需要你违背自己的诺言，则没必要固守承诺，而需要快速、灵活地转变思路。
2．语速适中
语速太快会影响对方的倾听和理解，这对双方的沟通效果非常不利。而且语速过快会给对方造成一种压力。在这种压力之下，对方会产生尽快结束这场谈话的心理。
3．让对方多说话
让对方多说话至少有两方面的好处：从对方身上获取更多的信息；变单向沟通为双向沟通，让对方变被动接受为主动参与。
4．保持良好心态
心态对于说服工作至关重要，因为心态好，人们的表情才会自然，言语才会得体，双方的沟通才能顺畅。只要沟通顺畅，不给对方造成什么压力，成功说服的概率就会提升很多。
作为一种高明的说话技巧，隐藏动机在劝说他人的时候往往会发挥出非常神奇的效果。不过，你只有在日常生活中有意地去训练和提高隐藏动机的技巧，才能很好地掌握这种技巧。
树立十足信心，发挥超常说服力
信心对于说服工作的重要性是不言而喻的。这个世界上的说话高手以及沟通达人，几乎每一个都是自信心爆棚的王者。那些信心不足的人，在人前说话都会有困难，更别提让他们去说服别人了。所以说，要想提升说服力，自信心是关键。如果你自认为已经具备了相当的说服力，那么信心也不会是一种摆设，因为它会让你超水平发挥出你的实力。
纵观古今中外的历史伟人，不难发现他们都有一个共同的特点：做事之前，对自己的能力充满自信。当然，他们的自信有一部分可能来自于自己的天赋，但更多的是自己给自己的暗示。事实上，就说服而言，人们的智力、口才都是达标的，关键是你是否可以理直气壮地把这些东西发挥出来。
如果一个人没有自信，则他在说话办事时，甚至表情上都会显现出乏力的特点。这样的人所说出来的话，往往会被人忽略，更别提让人信服了。你可以想象一下，当一个人很怯生生地告诉你一件事情，你的脑子里面浮现出来的肯定是怀疑。相反，如果一个人很振作地告诉你一个观点，则你多半会对他表示肯定。怯生生就是不自信的表现，而振作就是自信的表现。
一个人是否自信可以从多方面进行观察。比如，购买水果时，你问售货员：“这个瓜甜不甜？”如果对方说“应该不会很酸”或者“也许甜吧”，这就是不自信的表现。遇到这样的售货员，顾客多半不会购买他的水果。相反，如果售货员说“没有比我的瓜更甜的了”或者“我从来不卖酸的”，那么顾客多半会直接购买。
很多销售员可能是抱着实诚的态度来回答顾客的提问，但是有时候，你的实诚在顾客眼里就是没自信、不专业的表现。其实，如果顾客买了之后，哪怕水果真的不怎么甜，也没有关系，你可以给他换，或者让他再买别的水果，然后给他优惠。此时，顾客非但不会对你曾经的“自信式撒谎”有任何埋怨，而且还会觉得你做生意灵活、豪爽。
那么，究竟该如何让自己成为一个充满自信的说服者呢？下面是一些非常实用的技巧。
1．自我暗示
自信心究竟从哪里来？毫无疑问，很大程度上都是自己给的。或者我们可以换一种说法，叫自我暗示。所谓“自我暗示”，就是指有意识地对自己做出暗示。被称为20世纪“文学神秘人”的詹姆斯·艾伦在他的著作《做你想做的人》中用事实证明，一个人完全可以通过自我暗示彻底改变自己。我们可以接着推论：连自己都可以彻底改变的方法，难道还不足以说服他人吗？
拿破仑·希尔在《思考致富》一书里就如何树立自信这一话题谈了自己的见解：“要树立自信，首先必须摒除那种‘我无论如何都会失败’的想法。恐惧是通往自信之路上的最大障碍。”而且他还提出了培养自信所需要的两个最为关键的要素：自我暗示和集中注意力。
说服他人之前，可以在心里默默地说一声：“我一定可以说服他。”这便是自我暗示的实际应用。
2．知己知彼
即便没有读过《孙子兵法》的人，也会对“知己知彼，百战不殆”的道理了然于胸。说服虽然不是带兵打仗，但和军事上的两军对垒也有相通之处。试想一下，如果你对说服对象一无所知，那么你靠什么说服对方。所以说，知己知彼的策略同样适用于说服他人。
“知己”很好理解，就是知道自己擅长什么，不擅长什么。这一点很关键，因为你可以在说服的过程中把对方的思路、话题往自己擅长的方向上引导，这就相当于来到了你的主场，优势什么的都会转到你这边。做到“知己”的同时，还要把握好“知彼”。所谓“知彼”，就是要对对方的个人情况有一个大体的认识，既不过高地评价对方，也不轻视对方。如果你对对方有一个清醒的认识，则即便他很难说服，你也不会过于慌张。一个人只要心不慌张，就会更有自信。
3．声音洪亮
把说话声音的大小作为一个人是否自信的参考标准虽然有些武断，但是不能否认的一点是，很多不自信的人外在的主要表现之一就是说话声音小、吐字不清楚。事实上，这不仅会给他人留下不自信的印象，而且长此以往，一个人的性格也会像他说话的声音一样，渐渐变得柔弱，从而丧失了朝气。
很多第一次上台发表演讲的人都会从有经验的人那里得到这样一条忠告：放开嗓子，让人们听到你洪亮的声音。难道麦克风还不足以让会场的人听到演说者的话语吗？原因当然不在于麦克风。实际上，他们的意思是，当你放开嗓子说话的时候，你就会很有自信，也就不会紧张。说服他人的时候，洪亮的嗓音也会让你产生同样的感觉。
4．读书看报
说服的过程不单单是让对方“服”，而且还涉及很多“说”的技巧，甚至有时候说得到位了，对方自然就服了。当然，为了保障说得令人信服，你的肚子里必须有“货”。这里的“货”就是谈资。因为在说服的过程中，我们不可能预知所有可能涉及的话题，这就需要我们在平时对各方面的知识多加留意，多储备一些。
获取谈资的途径很多，但最简单有效的办法就是读书看报。试想一下，如果你和一个很喜欢政治的客户坐在一起谈论对刚刚结束的美国总统大选有什么样的感受，或许你们两人的观点都很老套，但这种“跑题”的聊天更容易加深你们之间的感情。谈资丰富了，沟通的氛围就会好很多，且感情也就到位了；感情到位了，说服还会难吗？
……
前言/序言
说服和拒绝是成就好口才的基本功
试着问自己这样一个问题：历史上口才好的名人都有谁？
用不了多长时间，你的脑子里就会接二连三地涌现出这些人的名字：晏婴、苏秦、张仪、马克·吐温、希特勒、丘吉尔……事实上，去掉“历史上”这个限制词，我们可以说出来更多人的名字，比如马云、奥巴马等。这些名人里面有政治家、企业家、文学家，当然，也有像希特勒这样的“破坏家”。总的来说，这些人物都曾经成功过、辉煌过。此时，一个问题就自然而然地出现了：口才在这些人物的成功过程中究竟扮演着怎样的角色呢？20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师戴尔·卡耐基的观点是：一个人的成功，15%靠的是他的专业技能，85%靠的是他的口才交际能力。可见，口才交际能力对一个人成功的重要性是毋庸置疑的。
21世纪固然是互联网的时代，是人工智能、大数据的时代，但终究还是人类的时代。在这样的时代，我们仍然需要交流、谈判，需要面对众人发表演讲。只要这一点不改变，口才就永远不会过时，上面那一串名人所处的时间跨度就是最好的证明。日常交流对口才的要求一般比较宽松，只要能够逻辑清晰地表达自己的观点，偶尔辅以“笑料”幽默一下，就可以很融洽地与他人相处。谈判、演讲等虽然对口才的要求相对较高，但只要掌握了一定的方法、技巧，你就可以很轻松地实现自己的目标。其实，不管是简单的日常交流，还是稍微复杂的谈判、演讲，都绕不开两种说话能力：说服和拒绝。
在家里，撒娇的小孩为了得到玩具，需要说服父母接受他们稀奇古怪的理由；在街头，卖菜的小贩为了多挣钱，需要说服路边的顾客购买自己的菜；在舞台上，竞选总统的政客为了胜出，需要说服全国各地的选民投他的票。可以说，说服无处不在。不过，说服未必就是把自己的观点强加于人，特别是考虑到自己的想法富有创造性，而对方的行为又带有破坏性的时候，你的超强说服力就是创造力的表现，也是正义的化身。另外，我们生活在一个要么说服他人、要么被他人说服的时代，因此，在必要时，与其被他人说服，不如先说服他人。
与说服具有很强的目的性不同，拒绝的目的性不是很强，可能更多的是基于现实情况的考虑。但这并不意味着拒绝没有目的。很多时候，考虑一下你的时间，思索一下你的原则，回忆一下你的初衷，再看看你的精力，想想你的健康，哪一点都有可能成为你拒绝的理由。每一个人都是独立的个体，有自己的思想、意志，有自己的喜怒哀乐，如果没有拒绝，你的所有情感就会混为一谈，并演变成一种近似于怪物般的焦虑。到时候，你作为个体的人的独立性也就不复存在。此时，你还敢说拒绝没有目的吗？还认为拒绝不重要吗？
有人说：“说服考验一个人的智商，重在‘能’；拒绝考验一个人的情商，重在‘会’。”不可否认，这种观点还是很有道理的。不管怎么区分、对比，说服和拒绝都是一个人口才好坏的重要标签，也是练就好口才不可或缺的基本功。
用户评价
《好口才才是练出来的》这本书，给了我一种全新的视角去看待“沟通”这件事。我过去总觉得，沟通就是把自己的想法说出去，让别人明白。然而，这本书让我明白，沟通更是一个双向互动的过程，它涉及到理解、反馈、以及如何建立连接。我特别喜欢书中关于“同理心”的章节，它让我认识到，真正的好口才，是能够站在对方的角度去思考问题，去理解对方的需求和感受。 书中提供了一些非常实用的练习方法，比如“换位思考练习”、“共情式提问”等。我尝试在与家人、朋友的交流中运用这些方法。当我遇到矛盾时，不再急于辩解，而是先努力去理解对方为什么会有这样的想法和感受。这种转变，让我的关系变得更加融洽，也让我自己变得更加平和。我记得有一次，因为工作压力很大，回到家对爱人生气，平时我可能会继续争吵，但这次我停了下来，问自己，她为什么会这样呢？是不是因为我没有及时和她沟通我的压力？然后，我尝试用书中的方法，表达了我的感受，也询问了她的想法。结果，我们反而进行了一次非常深入的谈话，彼此都更加理解了对方。这本书让我意识到，好口才不仅仅是为了“说服”别人，更是为了“连接”彼此。
评分拿到《好口才才是练出来的》这本书，我首先就被它鲜活的标题所吸引。它不像那些一本正经的学术著作，充满了距离感。读进去之后，更是发现它充满了智慧和实用性。我一直认为，口才好的人，一定是天生的，要么就是经过了长期的刻苦训练。这本书却告诉我，好口才，其实是一种可以通过系统学习和刻意练习来获得的能力。 作者在书中关于“非语言沟通”的论述，让我受益匪浅。我过去总是把注意力放在我说什么，而很少关注我的肢体语言、我的眼神交流，以及我的语气语调。这本书详细地解释了这些非语言信号的重要性，以及如何去运用它们来增强沟通效果。我开始有意识地观察自己和他人的非语言表达，并尝试在日常交流中去运用。比如，在和同事讨论工作时，我会在适当的时候用眼神交流，保持自信的站姿，并根据对方的反应调整我的语速和语气。这种改变，让我的沟通不再是单向的“输出”，而是更加生动、更有互动性。即使是简单的信息传达，也能因为这些非语言的配合，显得更加真诚和有力量。
评分这本书真的给我带来了很多意想不到的启发。我一直觉得自己是个比较内向的人，不太擅长在人多的场合发言，也总是担心自己说错话。读了《好口才才是练出来的》之后，我发现原来“好口才”并非一定要滔滔不绝，引人注目，更多的是一种“有效沟通”的能力。作者在书中反复强调的“了解你的听众”这一点，对我来说尤其重要。我过去总是把焦点放在“我要说什么”，而忽略了“对方想听什么”。 书中对于如何分析听众的特点、需求和期望的章节，给了我很多实用的方法。比如，在准备一次演讲时，不再只是关注内容的丰富性，而是会去思考听众的背景知识、他们的兴趣点在哪里，以及我希望他们听完我的演讲后能有什么样的收获。这种“以听众为中心”的视角，让我从过去的紧张不安，转变为了一种更有目的性、更有针对性的准备。在一次公司内部的知识分享会上，我尝试运用这些方法，提前研究了参与者的背景，并根据他们的需求调整了我的分享内容和表达方式。结果出乎意料地好，互动非常积极，很多人都表示学到了很多。这让我意识到，即使是一个平时不那么健谈的人，只要掌握了有效沟通的技巧，也一样可以在交流中闪光。
评分拿到《好口才是练出来的》这本书，我本来抱着试试看的心态，毕竟“好口才”这个词听起来有点虚，感觉像是一种天生的才能，或者是一种高深的学问，普通人很难企及。然而，翻开书页的那一刻，我的固有印象就被一点点瓦解了。作者并非高高在上地传授什么“秘籍”，而是以一种极其接地气、循循善诱的方式，拆解了“好口才”的构成要素。它不是让你记住几句华丽的辞藻，也不是让你背诵几篇演讲稿，而是引导你去审视自己的思维方式，去理解沟通的本质，去发现日常生活中那些被我们忽略的，却又至关重要的细节。 一开始，我被书中关于“倾听”的章节深深吸引。我一直以为，说得好就是能言善辩，能抓住所有发言的机会。但这本书却告诉我，真正的“说”是建立在“听”的基础上的。作者通过生动的案例，阐述了如何去“听”——不仅是听字面意思，更是要听懂言外之意，听出对方的情绪和需求。我开始反思自己平时的交流，有多少时候我急于表达自己的观点，而忽略了对方真正想传达的信息？有多少次，我错过了对方的暗示，导致沟通出现误解和障碍？书中的方法论，比如“复述与确认”、“提问技巧”等，看似简单，但实践起来却能立刻感受到效果。我尝试在日常对话中运用这些技巧，发现自己更能捕捉到对方的真实想法，也更容易找到切入点，给出恰当的回应。这种“先听后说”的模式，不仅提升了我的沟通效率，更让我感到与人交流时多了几分从容和自信。
评分《好口才是练出来的》这本书，在我看来，它最核心的价值在于其“实践导向”。它不像很多市面上的书籍那样，停留在理论层面，讲一堆大道理，而是将抽象的“口才”概念，分解成一系列可操作的、具体到个人层面的练习方法。我尤其喜欢其中关于“逻辑表达”的部分。作者没有用枯燥的逻辑学理论来轰炸读者，而是通过生活中常见的场景，比如如何向朋友解释一件复杂的事情，或者如何向老板汇报一个项目进展，来示范如何构建清晰、有条理的表达。 书中提出的“金字塔原理”的简化应用，让我茅塞顿开。我过去常常会把事情一股脑儿地说出来，结果听者听得云里雾里，不知道重点在哪里。通过学习书中的方法，我学会了先说结论，再补充支撑的细节，或者先总括，再分点阐述。刚开始练习的时候，我会在脑子里默默地构思，然后对着镜子或者在心里演练。慢慢地，这种结构化的思维方式就内化了。在一次部门会议上，我需要汇报一个过去从未接触过的项目，事先我花了些时间按照书中的方法梳理了我的汇报内容，事实证明，这次汇报非常顺利，同事们都表示听得很清楚，也很有条理。那一刻，我切实感受到了这本书带来的改变，口才不再是遥不可及的梦想，而是可以通过刻意练习，逐步提升的能力。
评分《好口才才是练出来的》这本书，对我来说，简直是一本“沟通百科全书”。它几乎涵盖了沟通的方方面面，并且都给出了非常具体、可操作的建议。我之前一直认为，提高口才就是背诵一些演讲稿，或者学习一些套路。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。 我尤其欣赏书中关于“建立个人品牌”的章节。作者认为，你的每一次沟通，都是在塑造你的个人形象。我之前从来没有从这个角度去想过。通过学习，我意识到，即使是日常的问候，也可以体现一个人的专业度和态度。我开始有意识地注意自己的言行举止，尤其是在工作场合。我学会了如何用更专业、更简洁的语言来表达自己，如何通过清晰的沟通来展现我的专业能力。这不仅提升了我的工作效率，也让我获得了同事和领导的信任。这本书让我明白，好口才不仅仅是为了“说”，更是为了“建立”。
评分这本书，真的是一本非常有价值的书。它没有使用那些花哨的辞藻，也没有故弄玄虚。它就是老老实实地告诉你，如何才能把话说好。我之前总觉得，说服别人是一件非常困难的事情，尤其是在意见不合的时候。我总是不知道该如何切入，如何让对方接受我的观点。 《好口才才是练出来的》这本书，在“说服的艺术”方面，给了我非常大的启发。作者并没有教你一些 manipulative 的技巧，而是强调了建立信任、理解对方需求的重要性。我学会了如何用“我”开头的句子来表达自己的观点，而不是用“你”开头的句子来指责对方。我也学会了如何通过提问来引导对方思考，而不是直接给对方“答案”。有一次，我在劝说一个比较固执的亲戚改变一个陈旧的观念，我尝试运用书中的方法，先倾听他的想法，然后用事实和逻辑，结合他关心的问题，一点点地引导他。效果出奇地好，他最终接受了我的建议。这本书让我明白，真正的说服，不是靠强迫，而是靠真诚和智慧。
评分《好口才才是练出来的》这本书，在我看来，它最可贵的地方在于，它把“好口才”这件事，从一种“天赋”或者“技能”，变成了一种“过程”。它不是让你一夜之间变成一个能言善辩的演讲家，而是让你意识到，每一次的交流，每一次的表达，都是一次练习的机会。我之前总觉得，我的口才不好，是因为我天生就不善于言辞。 这本书通过大量的案例，让我看到了很多普通人通过不断的练习，最终取得了显著的进步。我特别喜欢书中关于“复盘”的内容。作者强调，每一次沟通结束后，都应该去回顾，去分析，哪些地方做得好，哪些地方还有待改进。我开始尝试在每次重要的谈话或者会议后，花几分钟时间去做复盘。我会在笔记本上写下我当时的思考，我说了什么，对方有什么反应，以及如果再来一次，我会怎么做。这种有意识的复盘，让我能够快速地发现自己的问题，并且在下一次的沟通中加以改进。渐渐地，我发现自己的表达能力在不断提升，我也越来越享受沟通的过程。
评分这本书，真的像一本“宝藏”。我之前尝试过很多关于提升沟通能力的书籍，但很多都过于理论化，或者是一些泛泛而谈的技巧。而《好口才才是练出来的》，则像一股清流，它不讲空话，而是脚踏实地地教你如何去“练”。我尤其对书中关于“克服紧张心理”的部分印象深刻。我一直是个很容易紧张的人，尤其是在公众场合，手心会出汗，大脑会一片空白。 书中提供了一系列非常实用的方法，比如“积极自我对话”、“可视化练习”、“循序渐进地暴露”等等。我开始尝试按照书中的方法去做。刚开始，我只是在家里对着镜子练习，然后逐渐地，我尝试在小范围内、和比较熟悉的人面前发言。每一次的成功，都给了我巨大的鼓舞。我记得有一次，公司有个临时的会议，需要我上去汇报一个项目的进展。我事先按照书中的方法做了心理建设，虽然还是有点紧张，但我能够控制住自己的情绪，清晰地表达了我的观点。会议结束后，同事们都给予了我肯定。那一刻，我感到非常自豪。这本书让我明白，紧张不是无法克服的，只要掌握了正确的方法，并且坚持练习，就一定能做到。
评分《好口才才是练出来的》这本书，就像一位循循善诱的老师，它没有直接给你一个“答案”，而是教会你如何“找到答案”。我一直以为，要练好口才，就必须参加各种演讲培训班，或者去背诵名人名言。然而，这本书却把我拉回了最根本的层面：沟通的本质。作者通过大量的案例分析，让我看到了许多自己在日常沟通中犯下的“小错误”，而这些错误，往往是阻碍我们成为一个优秀沟通者的关键。 我印象最深刻的是关于“情绪管理”的部分。我常常因为情绪激动，导致说出一些让自己后悔的话，或者在紧张时语无伦次。书中的方法，比如“深呼吸”、“暂停思考”、“聚焦积极面”等，虽然简单，但却非常实用。我尝试在感觉到情绪波动时，主动运用这些技巧。有一次，和朋友因为一件小事产生了争执，我感觉到自己的情绪开始上涌，但我立刻想起了书中的方法，深吸一口气，给自己几秒钟的缓冲时间。在这几秒钟里，我努力让自己的思绪冷静下来，去理解对方的立场。奇迹般地，我发现自己能够更平和地表达自己的观点，也更容易听进对方的话，最终，这次争执得到了一个比较好的解决。这本书让我明白，好口才不仅仅是语言的技巧，更是情绪的智慧。
评分很是不错，头回看他的作品，值得推荐给大家
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评分多读书，读好书！一辈子都需要学习，不学习是要落后的，有理想，有目标加读书，加油！京东快递员小伙子不错！
评分这可能是我做的最疯狂的一件事了！一下子买这么多书，说实话，我自己也不知道自己是怎么想的，也不知道自己有没有信心读完。你问谁让我买的，那我告诉你，是抖音爸爸让我买的。唯有健身和读书不负，希望这些书，会对我未来的生活有一些小小的改变，加油＾０＾~
评分书不错，已经按照上面的开始做辅食了，新手妈妈们值得拥有。
评分京东品质值得信赖，书很不错，买了许多够看一阵子了！
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