职校生心智成长训练 团体游戏汇编 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

许克亮 著

图书标签:

• 职校生
• 心智成长
• 团体游戏
• 心理辅导
• 青春期
• 成长训练
• 心理健康
• 团队合作
• 拓展训练
• 素质教育

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111553991

版次：1

商品编码：12093488

品牌：机工出版

包装：平装

丛书名： 职业院校管理与师资建设培训教材 职业教育素质提升系列读本

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：胶版纸

页数：233

内容简介

本书以贴近学生生活为背景，以促进学生心智成长为目标，总结提炼了实操性较强的团体心理辅导游戏117例，所有游戏都是根据“拿来即用”的标准进行编辑的，每个主题游戏均负有相关讨论及总结，不仅适用于中职生群体，亦可服务于其他有需求的团体。内容涵盖了打破坚冰、相识相知、提高团队合作意识、增强团队凝聚力、自我探索与自我管理、综合能力提升等训练过程的各个方面，是服务于各种主题活动方案的基本素材。本书的编辑源于我们对学生进行心智成长训练活动以来的实践与探索，是多年来训练经验的总结，其游戏的编排结构分类明确，是心智成长训练导师和班主任老师的案头必备工具书。

目录

前言
编写指南
第一部分 破冰篇
第二部分相识篇
第三部分团队合作篇
第四部分自我探索篇
第五部分能力训练篇
第六部分人际沟通篇
第七部分时间管理篇
第八部分情绪管理篇
第九部分责任/信任/感恩篇

前言/序言

为了贯彻中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，进一步加强中等职业学校学生心理健康教育，教育部制定了《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》。纲要明确指出：中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。
职业院校学生多出生于20世纪90年代以后，从小多受溺爱，在父母的关怀、庇护下长大，因而导致他们中的一些人核心价值观念的错位、性格上的缺陷，孩子变得自私、缺乏同情心、好吃懒做、不思进取、怕苦怕累、经受不起大的挫折，缺乏独立生活能力和社会活动能力。这一群体的特殊性使他们很多人心理素质不高，甚至存在自卑、偏激、反叛和懒惰心理。在职业院校开展心理健康教育，重视学生心智成长，是促进学生全面发展的需要，是实施素质教育、全面提高学生素质和综合职业能力的必然要求。
心理学家埃里克森的研究指出，一个人从生到死，共经历八个心智成长阶段，而职校生正处于第五个阶段—— 身份角色的困惑，他们需要：①找出适应世界的方法；②接受自己生理上的变化；③界定自己对异性的身份；④界定自己在同性和同辈里的身份；⑤确定人生应怎样度过。心智成长训练可帮助职校生更全面地认识自我，进行自我探索，实现自我成长，促进其心理健康，使他们更好地建立人际关系、开阔视野、拓展思维、适应社会，这正是编写本书的意义所在。
“心智成长训练营”采取发展性团体辅导模式，训练中通过大量的游戏活动，以“在感悟中完善，在体验中成长”为主题，着眼于综合提升青少年自我管理、情绪协调、团队意识、社会适应等能力。邯郸市职教中心“心智成长训练营”成立于2008年5月，迄今为止已经举办超过206期培训，受训学生达数万人。这本书源于我们对学生进行心智成长训练活动以来的实践与探索，是多年来训练经验的总结。
本书搜集整理的117个游戏都经过了精心设计与实践检验，游戏按“服务于方案”的原则进行分类，所有游戏都是根据“拿来即用”的标准进行编写的，每个主题游戏均附有相关讨论及总结，希望能给相关读者以启发和帮助。
在本书编写过程中，邯郸市职教中心的领导高度重视并给予关键性指导意见，心海岸心智成长体验中心导师团队的每一位成员都付出了辛苦和努力，感谢大家对本书编写所做出的贡献。
编 者

《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》图书简介 第一部分：认识自我，拥抱成长——打开心智成长的扉页 本书并非一本枯燥的理论说教手册，而是一本为职校学子量身打造的、集趣味性与实用性于一体的实践指南。在飞速发展的现代社会，仅仅掌握一门技术已不足以应对未来的挑战。职校生在人生观、价值观尚未完全定型，又面临着即将步入社会的压力，他们的心智成长显得尤为关键。本书的核心目标，正是帮助职校学子建立健康的心理模式，培养积极的人生态度，提升自我认知和情绪管理能力，从而更好地适应社会、融入职场，并最终实现个人价值。 我们深知，对于许多职校生而言，“心智成长”或许是一个略显抽象的概念。本书将这些抽象的概念具象化，通过一系列精心设计的团体游戏，引导学生们在轻松愉快的氛围中，自主地探索和发现。每一个游戏都蕴含着深刻的心理学原理，但呈现形式却通俗易懂，趣味盎然。我们相信，学习的过程不应该是被动的接受，而应该是主动的参与和体验。本书提供的游戏，正是为了激发学习者的内在驱动力，让他们在玩乐中学习，在互动中成长。 书中首先会带领大家踏上“认识自我”的旅程。很多时候，我们对自己的了解仅停留在表面。通过“我是谁？”、“我的优势与劣势是什么？”、“我的兴趣与热情在哪里？”等一系列引导性的游戏，学生们将被鼓励去审视自己的内在世界。例如，“优点大轰炸”游戏，让同学们轮流发现并肯定彼此的优点，这不仅能增强个体的自信心，还能培养彼此的欣赏和尊重；“我的职业地图”游戏，则通过视觉化的方式，帮助学生勾勒出自己对未来职业的憧憬和规划，从而明确努力的方向。这些游戏的设计，都力求打破学生们固有的思维模式，鼓励他们从更广阔的视角审视自己，发现潜藏的能量。 第二部分：情感连接，和谐共处——搭建人际关系的桥梁 进入职校，意味着学生们将进入一个更加多元化的集体环境。如何与同学、老师建立良好的人际关系，如何在团队中发挥自己的作用，如何有效地沟通和协作，这些都是职校生需要学习的重要课题。本书将大量篇幅用于“情感连接与和谐共处”的训练。 “信任阶梯”游戏，通过身体的支撑和依赖，让同学们深刻体会到信任的力量，理解团队合作中相互扶持的重要性。“非语言沟通挑战”则引导学生们关注肢体语言、面部表情等非语言信号，提升在交流中的敏感度和理解力，减少因误解而产生的冲突。“角色扮演工作坊”更是让学生们有机会体验不同情境下的沟通方式，学习如何清晰地表达自己的观点，如何倾听他人的意见，以及如何在冲突中寻求共识。 我们特别强调“同理心”的培养。在“换位思考”游戏中，学生们会被要求站在对方的角度去思考问题，理解他人的感受和动机。这种能力的提升，对于缓解人际矛盾，建立和谐的班级氛围至关重要。书中还会包含一些专注于“倾听与反馈”的练习，教会学生们如何成为一个优秀的倾听者，以及如何给予和接受建设性的反馈，这是未来职场中不可或缺的技能。 第三部分：情绪管理，化解压力——成为情绪的主人 职校生活充满机遇，但也伴随着压力。学业的挑战、人际关系的困扰、对未来的迷茫，都可能成为情绪的“绊脚石”。本书将提供一系列实用且易于操作的“情绪管理”训练。 “情绪晴雨表”游戏，让学生们学习识别和标记自己的情绪，了解情绪的起伏规律，从而更好地预警和应对负面情绪。“放松训练营”则会引导学生们学习深呼吸、冥想、渐进式肌肉放松等技巧，帮助他们在紧张和焦虑时快速平静下来。“情绪调节沙盘”游戏，通过象征性的表达，让学生们在安全的环境中释放压抑的情绪，找到宣泄的出口。 我们也会探讨“积极思维”的重要性。通过“感恩日记”和“希望之光”等活动，鼓励学生们关注生活中的美好，培养乐观的心态，从而在面对困难时，能够更坚定地前行。本书的理念是，情绪并非洪水猛兽，而是可以被理解和管理的。通过掌握有效的情绪管理工具，职校生能够更好地应对生活中的挑战，保持心理健康。 第四部分：解决问题，勇于担当——塑造独立与责任 步入社会，意味着要承担更多的责任，面临更多的挑战。本书将帮助职校生提升“解决问题”的能力，培养“勇于担当”的精神。 “头脑风暴工作坊”将引导学生们学习如何集思广益，发掘解决问题的多种可能性。“决策挑战”则通过模拟各种情境，锻炼学生们的分析能力、判断能力和决策能力。“团队合作解谜”游戏，不仅考验个体的智慧，更强调团队成员之间的协作与配合，让学生们在解决问题的过程中，体验到协作的价值。 我们还会关注“抗挫能力”的培养。通过“失败的财富”等讨论和活动，引导学生们认识到失败并不可怕，关键在于从中吸取教训，重新站起来。“责任我来担”环节，则通过角色扮演和情景模拟，让学生们体会到承担责任的重要性，学习如何对自己的言行负责，培养良好的职业素养。 第五部分：生涯规划，放飞梦想——点亮未来的星辰 对于职校生而言，明确自己的职业方向，做好生涯规划，是走向成功的重要一步。本书的最后一部分，将聚焦于“生涯规划与梦想启航”。 “我的未来我做主”系列活动，将带领学生们进行更深入的职业探索，了解不同行业的特点、职业发展路径，以及所需的职业技能。“目标设定与行动计划”则会帮助学生们将长远目标分解为可行的短期计划，并鼓励他们付诸实践。“成功人士分享会”会邀请一些在各自领域取得成就的职校毕业生，分享他们的成长经历和职业感悟，为学生们提供榜样和激励。 本书并非一次性的训练，而是希望成为职校生心智成长过程中的一位长期陪伴者。书中提供的游戏，可以根据实际情况进行调整和创新，鼓励老师和学生们根据自身的需求，灵活运用。我们相信，通过持续的练习和反思，职校生们一定能够构建起坚实的内心世界，拥有开阔的视野，并在未来的道路上，绽放属于自己的光彩。 总而言之，《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》是一本充满爱心、智慧和实践指导的书籍。它以贴近职校生实际需求的方式，通过寓教于乐的团体游戏，帮助他们实现从青涩少年到成熟个体的华丽转身，为他们的人生注入强大的内在驱动力，让他们在未来的学习和工作中，自信、从容、闪耀。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一印象就是“专业”与“亲切”。《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书，从封面设计到内容编排，都透露出一种对职校生心理成长问题的深刻理解和高度关注。我是一名在职校从事心理辅导工作的教师，一直在探索如何将心理学理论更有效地融入到学生的日常生活中。这本书提供的团体游戏，正是这种探索的绝佳载体。我特别喜欢书中关于“情绪调节”的板块，其中包含的“情绪温度计”和“压力释放站”等游戏，能够帮助学生们学习如何识别、表达和管理自己的情绪，避免负面情绪对学业和生活造成不良影响。书中对每个游戏的阐述都非常细致，不仅有清晰的规则说明，更有对游戏目的的深入解读，以及活动后的引导反思建议。这让我能够充分理解每个游戏背后的教育价值，并将其有效地传达给学生。我非常认同书中“寓教于乐”的教育理念，相信通过这些生动有趣的游戏，能够帮助我的学生们更好地认识自己，提升心理韧性，为未来的发展打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书时，我脑海里浮现出我那些有些迷茫、有些冲动的职校学生们的面孔。这本书的内容，简直就像是为他们量身定做的“心理成长秘籍”。书中精心设计的团体游戏，不仅趣味性十足，更重要的是，它们都蕴含着深刻的教育意义。我尤其看重书中关于“逆商培养”的部分，比如“不怕失败”和“从错误中学习”等游戏，这对于正在经历人生中第一次重大挫折的职校生来说，是极其宝贵的。很多学生在遇到困难时，容易灰心丧气，甚至放弃努力。通过这些游戏，他们能够以一种更积极的态度去面对挫折，学会从失败中汲取经验，重新振作起来。书中对每个游戏的介绍都非常详尽，不仅有清晰的规则讲解，更有对活动效果的预期分析，以及在活动中可能遇到的各种情况的预案。这让我在组织活动时，能够得心应手，确保活动的顺利进行。我非常期待能够将这些游戏应用到我的德育工作中，我相信，通过这些充满智慧和挑战的游戏，我的学生们一定能在心智上得到质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

读完《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》的初步感受，可以用“惊喜”来形容。我是一名刚刚从大学毕业，进入职校不久的心理辅导老师，对于如何将心理学理论与职校生的实际情况相结合，一直感到有些摸不着头脑。传统的心理咨询方式，对于一些比较活泼、甚至有些叛逆的职校生来说，往往会产生距离感。而这本书的出现，恰好填补了这一空白。它以一种非常接地气的方式，将复杂的心理成长主题，转化为一系列生动有趣、易于操作的团体游戏。我尤其欣赏书中对于“自我认知”板块的梳理，比如“我是谁？”、“我的优点与缺点”这些游戏，看似简单，却能引导学生深入地反思自己，认识到自身的独特性和价值，这对于很多处于“我是谁”迷茫期的职校生来说，至关重要。书中在介绍每个游戏时，都附有详细的“游戏目的”和“教学要点”，这让我能够清晰地理解每个游戏背后的心理学原理，以及希望达到的教学效果。更让我感到贴心的是，书中还为每个游戏提供了“材料准备”清单，以及“活动流程”建议，这对于我这样经验不足的新手老师来说，简直是“福音”。我甚至可以想象到，在教室里，学生们围坐在一起，脸上洋溢着参与的热情，在欢声笑语中，不知不觉地提升了自我认知，学会了更好地与人相处。这本书不仅仅是一本游戏手册，更是一本指导职校心理成长教育的“宝典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁而充满活力，柔和的色彩搭配和充满亲和力的插画，瞬间就吸引了我。我是一名在一线从事职校德育工作的教师，平时工作中经常会遇到学生在心理适应、人际交往、学习动力等方面遇到的困惑，有时候传统的说教方式效果并不理想。当我看到这本书的标题——《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》，我的眼前一亮，感觉这就像是为我量身定做的一本“工具书”。我迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是序言部分，作者深入浅出地阐述了职校生心智成长的特殊性与重要性，以及团体游戏在其中的独特作用。我尤其认同作者提出的“通过体验式学习，让学生在玩乐中感悟、在互动中成长”的理念。书中不仅仅是罗列游戏，而是围绕着“认知、情绪、行为、社交”等多个维度，设计了一系列具有针对性的游戏。比如，书中关于“情绪管理”板块的游戏，我看到了一些让我眼前一亮的设计，比如一个叫做“情绪晴雨表”的游戏，通过简单的道具和规则，让学生能够直观地认识到不同情绪的特点，并学习如何识别和表达自己的情绪。还有“团队协作”板块，介绍的“同舟共济”和“搭建信任桥”等游戏，都强调了合作的重要性，这对于我们班上一些比较孤僻或者喜欢单打独斗的学生来说，无疑是极好的引导。书中对每个游戏的规则、目的、操作步骤以及注意事项都进行了非常详细的说明，甚至还考虑到了可能出现的突发情况和应对方法，这对于初次尝试的老师来说，提供了极大的便利。我非常期待能够将书中介绍的游戏应用到我的实际教学中，相信一定能为学生们带来不一样的成长体验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，仿佛为我这个在职校教育一线摸爬滚打多年的老教师，打开了一扇新的窗户。我常常感慨，现在的职校生，虽然动手能力强，但在情感表达、人际沟通、团队协作等方面，却存在着不少的短板。传统的课堂教学，难以触及他们内心深处的想法。而《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书，则提供了一种全新的视角和方法。我特别喜欢书中关于“沟通技巧”的那些游戏，比如“非暴力沟通”的模拟练习，以及“倾听与反馈”的小组活动，这些都是日常教学中非常难得的实践机会。很多时候，学生们在解决实际问题时，往往会因为沟通不畅而产生矛盾，通过这些游戏，他们能够切身体验到有效沟通的魅力，学习如何清晰地表达自己的观点，如何耐心地倾听他人的声音，如何在冲突中找到共同点。书中对每一个游戏的阐述都非常细致，从游戏的目的、规则，到操作的提示、延伸的讨论，都考虑得十分周全。甚至还有一些针对不同年龄段、不同性格特点学生的调整建议，这充分体现了作者的专业性和对实践的深刻理解。我尤其看重书中对于“挫折应对”和“目标设定”的引导，这些都是帮助学生树立积极人生观，培养坚韧品格的重要方面。我迫不及待地想把这本书带进我的班级，组织学生们参与到这些充满智慧和乐趣的游戏中。

评分☆☆☆☆☆

第一次拿到《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书，我就被它充满智慧和实用性的内容深深吸引。作为一名在职校工作多年的德育教师，我深知心理健康教育对于职校生的重要性，但如何有效地开展心理健康教育，却一直是摆在我们面前的难题。这本书的出现，无疑为我们提供了一个全新的、行之有效的解决方案。书中收录的团体游戏，不仅仅是简单的娱乐活动，而是蕴含着深刻的心理学道理，能够帮助学生们在轻松愉快的氛围中，认识自我、接纳自我，提升自我。我尤其对书中关于“同理心培养”的游戏印象深刻，比如“换位思考”和“情绪传递”等，这些游戏能够让学生们学会站在他人的角度思考问题，理解他人的感受，从而减少人际冲突，建立更和谐的师生关系和同学关系。书中对每个游戏的介绍都非常到位，无论是游戏的目的、流程，还是可能出现的挑战和应对策略，都写得非常详细，这对于一线教师来说，无疑是巨大的帮助。我非常期待能够将书中的游戏融入到我的教学中，相信一定能为我的学生们带来积极而深远的影响。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书时，我仿佛看到了我的学生们充满活力的笑脸，也看到了他们内心深处可能存在的困惑与迷茫。这本书就像一位经验丰富的心理教育者，用一种最接地气、最富有趣味的方式，引领职校生走向心智的成熟。我尤其被书中关于“人际交往”的丰富内容所吸引，例如“信任之旅”和“沟通桥梁”等游戏，这些游戏能够帮助学生们学习如何建立和维护良好的人际关系，如何在团队中发挥自己的作用，如何有效地与他人协作。书中对每一个游戏的介绍都非常详尽，从游戏目的、道具准备，到操作步骤、注意事项，都事无巨细，这对于一线教师来说，是极大的便利。我非常欣赏书中强调的“体验式学习”的理念，认为通过亲身参与、动手实践，学生们才能真正地理解和内化所学的知识和技能。我迫不及待地想将这本书带进我的班级，组织学生们参与到这些精彩的游戏中，相信他们一定能在玩乐中收获成长，在互动中蜕变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了温暖和力量，让人一看就心生好感。《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书，可以说是我作为一名职校班主任的“及时雨”。我班里的学生，很多都面临着学习压力、就业焦虑、人际困扰等问题，传统的说教和引导，效果往往不尽如人意。而这本书提供的团体游戏，恰恰能够以一种更具吸引力和互动性的方式，触及学生的内心。我特别欣赏书中关于“自信心建立”的板块，其中介绍的“我的闪光点”和“挑战成功”等游戏，能够帮助学生发现自己的优点，体验成功的喜悦，从而建立起积极的自我评价。书中对每一个游戏的描述都非常清晰，从游戏目标、道具准备，到具体操作步骤，再到活动后的反思引导，都考虑得十分周全。这让我作为一名组织者，能够更加自信地开展活动。我尤其喜欢书中关于“责任感培养”的游戏，比如“班级公约的制定”和“团队任务的分工”等，这些游戏能够让学生们在实践中体会到责任的重要性，理解个人行为对团队的影响。我相信，通过这些游戏的实践，一定能让我的学生们在心智上得到更全面的成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，如同在平静的湖面上投下一颗石子，激起了我内心深处的思考与共鸣。《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书，为我这个在职校德育一线摸索多年的老教师，提供了宝贵的“新武器”。我深知，职校生的成长，不仅仅是知识技能的掌握，更重要的是健全人格的塑造和积极心态的养成。这本书所提供的团体游戏，正是针对这一需求而设计的。我特别欣赏书中关于“抗压能力培养”的部分，例如“情绪排毒”和“压力过山车”等游戏，能够帮助学生们学会识别压力源，掌握有效的减压方法，从而以更平和的心态面对学习和生活的挑战。书中对每一个游戏的描述都非常细致，不仅有清晰的游戏规则，更有对游戏背后心理学原理的阐述，以及对活动效果的预期评估。这让我能够更加深入地理解游戏的价值，并将其有效地转化为教学资源。我非常赞同书中“引导与启发”的教育方式，相信通过这些精心设计的游戏，一定能帮助我的学生们更好地认识自己，发掘潜能，成为更具竞争力和适应力的未来人才。

评分☆☆☆☆☆

作为一名职校的班主任，我一直致力于在学生中营造积极向上、互助友爱的班级氛围。《职校生心智成长训练 团体游戏汇编》这本书，简直就是我一直在寻找的“神器”。书中精心设计的各种团体游戏，涵盖了心理成长的方方面面，从自我认知到情绪管理，从人际交往到团队合作，应有尽有。我尤其喜欢书中关于“合作共赢”的游戏设计，比如“生命线”和“共同的目标”，这些游戏能够让学生们深刻体会到团队的力量，明白只有相互协作、共同努力，才能达成更大的目标。这对于很多班级中存在的小团体、个人主义倾向的学生来说，是极好的教育契机。书中对每一个游戏的描述都非常详细，不仅有清晰的规则说明，更有对游戏背后心理学原理的解读，以及在活动过程中可能出现的各种情况的应对建议。这让我在组织游戏时，能够更有条理，也更能把握游戏的教育意义。我非常欣赏书中强调的“在玩中学，在学中乐”的理念，这完全符合职校生好动、爱玩的天性。我相信，通过这些生动有趣的游戏，能够有效地引导学生们发掘自身潜能，提升他们的心理素质，从而更好地适应未来的社会。