儿子，没事儿，这是青春期（3）：写在你生理发育和心理成长的关键时期 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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沈晓彤 著

图书标签:

• 青春期
• 生理发育
• 心理成长
• 男孩
• 成长指南
• 亲子关系
• 健康教育
• 性教育
• 自我认知
• 家庭教育

出版社： 清华大学出版社

ISBN：9787302461906

版次：1

商品编码：12095389

包装：平装

丛书名： 儿子 ， 没事儿 ，

开本：16开

出版时间：2017-05-01

用纸：胶版纸

页数：172

字数：186000

正文语种：中文

编辑推荐

本书主要记录了男孩们在青春期会遇到的一些问题，并提出相应的建议和解决办法。希望男孩们能够通过阅读此书，对青春期生理和心理的各种变化能有一个更清晰、全面、深入、客观的认识，健康地成长为美丽的花朵，开出*绚烂的人生。

内容简介

　　青春期是生理发育和心理成长的关键时期！在这个阶段，顽皮的小男孩个子长高、喉结变大、行为举止越来越有男子气概，将变成阳光的小男子汉。也正是在这个时期，男孩们将迎来他们共同的烦恼和困惑——脸上生了好多痘痘，我是不是生病了？一觉醒来，发现内裤上有好多脏东西，要不要告诉父母……《儿子，没事儿，这是青春期（3）：写在你生理发育和心理成长的关键时期》将以家长的口吻，通过文字与男生聊聊青春期的那些事儿！

目录

第一章 依赖也是一种成长
独立不是绝对自由
父母也怕被伤害
老师也可以是朋友
秘密需要倾听
男孩哭吧，不是罪
嘴硬，心不硬
我的朋友不会说话
有了争吵听谁的
离家出走伤了谁的心
他们需要你
温柔对待家人
承担自己的责任

第二章 现实中的你我
网上倾诉的需求
网恋发生在孩子身上
运用好网络这把“双刃剑”
筑建心中的防火墙
遭遇网络诈骗怎么办
分分皆辛苦的零花钱
攀比的负担
面子能当饭吃吗
当心身边的危险
分辨真正的友善
保护好自己——预防性侵害
梦想需要翅膀

第三章 充实地成长
自己管家
手机“妖魔化”
疲于应对的交往该怎么拒绝
扮演好学生的角色
尊重是相互的
长高的秘诀
锻炼是最好的良药
关注外面的世界
国家大事要听闻
学会释放善意
摒弃自私自利
没了爱情，你还有它们

第四章 快乐地学习
学习的受益者，是自己
压力是自己解除的
老师，不是前进的阻碍
必不可少的计划
好的学习习惯之预习
好的学习习惯之课堂听讲
好的学习习惯之复习
考试算个啥
作文有诀窍
英语不可怕
背诵是必备的技能
知识总是好的

第五章 成熟的男性要知道
性幻想不是“罪”
避孕的相关知识
远离艾滋病
绅士不是嘴上说说
平等看待其他人
见义勇为要看能力
男性也需要保护
承担你我的责任
追求要有付出
没有卑微的人
孝顺看举动
文明在言行
写在最后的话

精彩书摘

　　《儿子，没事儿，这是青春期（3）：写在你生理发育和心理成长的关键时期》：
　　独立不是绝对自由儿子，最近你总是不说话，有什么事也是自己一个人闷头解决，根本不和我们商量，你每天在想什么？你有什么心事吗？“儿子，你最近为什么总是特立独行，不和爸爸妈妈说话，也不和朋友一起玩呢？”“爸爸，你不知道，我这是在学着独立呢，老师讲了，我们从小就应该独立，长大才能有出息。”“你们老师是这样给你们讲的吗？难道老师没告诉你，独立是思想上、经济上的独立吗？你现在的情况只是不与人亲近的绝缘体，对你的独立根本就没有帮助的。”你侧头不明白，歪头思考着我给你说的话语。
　　其实青春期的孩子会将独立误解，认为不听家长话、表现一些叛逆的行为便是自己独立了，殊不知，孩子已然走向了误区。
　　首先在青春期，孩子都会有一些叛逆，看到听到别人所说的“独立”便给自己不听管教、与父母对抗找到了合理理由。
　　其次在青春期，孩子容易滋生孤独感，一旦这种感觉形成，便将自己与外界隔绝，假想自己是个独立的人。
　　这是青春期常见的现象，这与青春期孩子的心理发展特点有关，而遇到这种情况，我们只需正确的引导，让他们明白真正的独立。
　　第一，多交朋友，不应该将自己固守在自己的小世界里面，应该多和外界交流，了解新鲜事物，这样能避免青春期孤独感的滋生和蔓延，只有随时将自己融人外界的小圈子里面，将自己的意见和见解与大家分享，孩子的心理发展便会少一点独立、少一些固执，有效地避免青春期时期常发生的问题。
　　第二，多去观察世界，去发现别人与自己的共同之处。只有去亲身了解这个世界，去找寻自己身上的影子，青春期的孩子才能找到认同感，这样也容易交到朋友，互相倾诉自己的想法，将自己的感情告诉别人，这样才能避免孩子想要独立、想要自由的想法，而且会让他们对“独立、自由”有一个正确的认识，避免自己的青春期成为感情的宣泄期。
　　第三，正视自己，学会审视自己。青春期的孩子多会忽略自身，或是对于自己的情感不知道该怎么表达，这样容易造成自己受束缚，一心想要追求自由、想要独立的想法。其实只要引导孩子正视自己，学会与人交流、学会沟通，这样才能擗饰孩子钻牛角尖。
　　第四，家长要多与孩子沟通。家长，是孩子最信赖也是最依赖的人，虽然青春期的孩子很叛逆、固执己见、不听话，但是家长应该对他们多点耐心，认真倾听他们的话语，孩子犯错也不要大骂说教，要注意措辞说法，这样会使孩子处于放松的状态，这样才能使孩子在青春期时有个良好的氛围，从而促进孩子健康的成长。
　　青春期的孩子心理发展呈自我意识强、独立意识明显，所以交交朋友，多与别人沟通，多和爸爸妈妈聊天，才能让自己的生活充满阳光。
　　……

《少年心事：陪你走过生理与心理的蜕变之旅》 本书并非关于家庭教育的实用指南，也非青春期孩子的“使用说明书”。它不是一本告诉你如何“管教”孩子、如何“解决”青春期问题的书。相反，它是一封写给所有正在经历或即将进入青春期的少年，以及他们的父母、监护人的、充满理解与陪伴的情书。 这不仅仅是一本关于生理发育和心理成长的书，更是一次深入孩子内心世界的探索之旅。我们试图用最贴近孩子的心灵语言，去触碰那些他们自己也说不清道不明的感受，去理解那些在他们身上悄然发生的巨大变化。 本书致力于帮助少年读者理解： 身体的奇妙改变： 从身高体重的不规律增长，到第二性征的逐渐显现，再到荷尔蒙的翻涌带来的种种生理反应。这些变化是自然的、健康的，也是每个成长中的少年都会经历的。我们会用科学但不枯燥的方式，解释这些生理过程，帮助你认识并接纳自己的身体。书中不会出现冰冷的医学术语，而是通过生动有趣的描述，让你仿佛在和一位老朋友聊天，轻松了解身体的秘密。我们会探讨为什么你会突然变高，为什么皮肤上会出现一些小小的“惊喜”，为什么有些情绪会莫名其妙地出现。这不是为了让你变得“完美”，而是为了让你知道，你正在经历一场生命的奇迹。 情绪的过山车： 青春期是情绪最不稳定、最难以捉摸的时期。喜怒哀乐的界限变得模糊，一点小事都可能引发巨大的情绪波动。你会发现自己时而兴奋得像飞翔的小鸟，时而又会陷入莫名的沮丧，甚至会因为一点小小的误解而感到愤怒和委屈。本书不会简单地将这些情绪归咎于“青春期叛逆”，而是深入分析情绪背后可能的原因。我们会探讨这些情绪是如何形成的，为什么你会有如此强烈的感受，以及如何找到一种更健康的方式来表达和处理它们。书中会分享一些少年真实的情感经历，让你知道你不是一个人在战斗。我们会鼓励你，允许自己有各种各样的情绪，并教你一些方法，比如写日记、听音乐、与信任的人倾诉，来更好地理解和疏导自己的情绪。我们将尝试去捕捉那些细微的情感变化，比如初次萌动的爱意，对未来的迷茫，对友谊的珍视，以及对自我身份的探索。 社交的新疆界： 随着年龄的增长，你开始渴望独立，也开始更加在意与同龄人的关系。朋友圈的重要性日益凸显，你可能会经历友情的小摩擦、暗恋的心动、以及对群体归属感的追求。本书将引导你理解在社交中可能遇到的各种情况，比如如何建立健康的朋友关系，如何处理人际冲突，以及如何应对来自同伴的压力。我们会强调真诚、尊重和界限的重要性，帮助你在这个复杂而又充满机遇的社交世界中找到自己的位置。书中可能会有一些关于校园社交的生动场景，比如如何与新同学打招呼，如何加入一个感兴趣的社团，以及如何面对可能出现的霸凌或排挤。我们将分享一些关于团队合作、同理心和沟通技巧的思考，帮助你在与人交往中更加游刃有余。 自我认知的萌芽： 青春期也是一个开始审视“我是谁”的时期。你会开始思考自己的兴趣、特长、价值观，以及未来想要成为怎样的人。这个过程充满了探索和尝试，也伴随着困惑和不确定。本书将鼓励你勇敢地去探索自己的内心世界，去发现那些让你闪闪发光的地方。我们会探讨自我价值的重要性，以及如何建立自信，不被外界的声音所左右。书中将引导你进行一些自我反思，比如你最喜欢做的事情是什么？你最看重的是什么？你希望自己拥有哪些品质？我们会鼓励你尝试不同的事物，去发掘自己的潜能，而不是仅仅局限于别人认为你应该做的。 与家人的关系： 随着你越来越独立，你与父母的关系也可能发生微妙的变化。你渴望空间和自由，有时也会感到被误解。本书将帮助你理解父母的爱与担忧，并引导你以更成熟的方式与家人沟通，找到理解与尊重的平衡点。我们会分享一些关于亲子沟通的技巧，鼓励你用坦诚和尊重的态度去表达自己的想法，也尝试去理解父母的立场。书中可能描绘一些少年与父母之间既有冲突又有关怀的场景，展现出这是一个充满爱的家庭，只是在成长的道路上，需要更多的磨合与包容。 对于家长和监护人，本书提供的是一种全新的视角： 理解而非控制： 本书强调的是理解和陪伴，而不是简单的控制和说教。我们鼓励家长放下“权威”的姿态，尝试站在孩子的角度去思考问题，去感受他们内心的挣扎和喜悦。 倾听比说教更重要： 很多时候，孩子们需要的不是滔滔不绝的道理，而是愿意倾听的耳朵和温暖的拥抱。本书会提供一些关于有效倾听的建议，帮助家长建立与孩子之间畅通的沟通渠道。 接纳孩子的独特性： 每一个孩子都是独一无二的，他们的成长轨迹也各不相同。本书鼓励家长接纳孩子的优点和缺点，欣赏他们的独特性，而不是试图将他们塑造成自己理想中的模样。 共同成长： 青春期是孩子成长的关键时期，也是家长重新认识孩子、与孩子共同成长的绝佳机会。本书旨在成为一座桥梁，帮助家长与孩子之间建立更深厚的连接。 本书不会提供“包治百病”的万能药，也不会给出“照此办理”的精确步骤。它更像是一杯温润的茶，一种默默的陪伴，一份对成长的敬意。 书中出现的每一个故事、每一个观点，都来源于对少年真实生活的观察与思考。我们希望，当少年翻开这本书时，能感受到被理解的温暖，能看到自己成长道路上的点点滴滴；当家长翻开这本书时，能重拾对孩子成长的信心，能找到与孩子和谐相处的新方法。 青春期，是一场盛大的告别，也是一场更美好的遇见。遇见那个更独立、更成熟、更真实的自己。这趟旅程，有阳光，有风雨，有欢笑，也有泪水。我们希望，这本书能成为你旅途中的一份小小力量，让你勇敢而坚定地，走过这段名为“青春”的风景。 这本书，献给每一个闪闪发光的少年，也献给每一位用心陪伴成长的家人。让我们一起，耐心等待，静待花开。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，孩子的成长，尤其是进入青春期后，对父母来说是一场修行。这本书的标题《儿子，没事儿，这是青春期（3）：写在你生理发育和心理成长的关键时期》就像一盏明灯，让我看到了希望。我家儿子正值这个阶段，他身上发生着巨大的变化，有时候让我感到欣慰，有时候又让我忧心忡忡。我希望这本书能够深入剖析青春期男孩在生理和心理上的各种细微变化，让我能够更全面地理解他，而不是仅仅看到他表面的“叛逆”或“沉默”。我尤其关注书中关于如何帮助孩子建立健康自我认同的章节，以及如何在他们面临挫折和困难时，给予恰当的鼓励和支持。我希望通过这本书，我能够学会如何在他成长的道路上，成为一个真正有益的陪伴者和引导者，帮助他自信、健康地迈向未来。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书，我非常期待。儿子正值青春期，正是生理和心理剧烈变化的阶段，我常常感到无所适从。这本书名“儿子，没事儿，这是青春期（3）：写在你生理发育和心理成长的关键时期”让我觉得非常贴切，好像是为我量身定做的一样。我希望能从书中找到关于青春期男孩心理变化的规律，了解他们在这个时期的独特需求和困惑。尤其是我对书中关于如何与青春期男孩建立有效沟通的篇章特别感兴趣，因为我感觉这方面是我目前最大的挑战。有时候，我尝试去理解他，但总觉得隔着一层什么，他似乎不愿意完全向我敞开心扉。我希望这本书能够提供一些具体的沟通技巧，让我能够更好地倾听他的心声，理解他的想法，并且在他需要的时候给予适当的支持和引导，而不是用成年人的视角去简单地评判他的行为。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名直接戳中了我的心窝子——“儿子，没事儿，这是青春期”。我家那位，正处于那个让无数父母头疼不已的年龄。他不再是那个乖乖听话的小男孩，开始有了自己的想法，有了自己的小秘密，有时候甚至是让我感到陌生。我常常在想，他脑子里到底在想些什么？为什么有些话明明很正常，他却反应那么大？我希望这本书能像一本“青春期男孩使用说明书”，清晰地列出他们的各种“操作模式”，让我能够预判，也能更好地应对。我最想知道的是，书中会不会提供一些实际可行的建议，来帮助我处理孩子在学业、社交、甚至是情感方面可能遇到的问题。比如，当他因为学业压力而焦虑时，我该如何安慰他？当他因为和朋友闹矛盾而沮丧时，我该如何引导他？我希望这本书能让我成为一个更智慧、更有耐心的父亲，能够陪伴他平稳度过这个充满挑战的时期，让他感受到父母的理解和支持，而不是成为他成长的阻碍。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，孩子的成长，尤其是青春期，是一个非常微妙的阶段。身体在发生变化，心理也在经历剧烈的动荡。我看到这个书名《儿子，没事儿，这是青春期（3）：写在你生理发育和心理成长的关键时期》，就觉得特别触动。特别是“写在你…关键时期”，仿佛这真的是一本为我儿子量身定做的书，能够解答他成长中的困惑，也能让我这个做父亲的，找到一些方向。我家儿子现在正是这个时期，有时候感觉他像个小大人，有时候又像个需要抱抱的小孩，情绪变化太快了，我经常觉得束手无策。我希望这本书能够深入浅出地讲解青春期男孩的生理和心理特点，让我能够更科学、更理性地看待他的行为，而不是用老一套的“过来人”经验去评判他。我尤其关注书中会不会提供一些与孩子有效沟通的技巧，比如如何在他不愿意交流的时候，打开他的心扉，如何在他犯错的时候，给予恰当的引导和支持，而不是一味地指责。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，不是那种硬邦邦的教科书风格，而是带着一种温馨和鼓励的感觉。我第一眼看到的时候，就觉得这可能是一本能走进孩子心里的书。最近我家那个小子，说是“青春期”，但感觉比我当年还“难缠”点，不是说他有多叛逆，而是那种情绪上的起伏，我真的有点招架不住。有时候他会突然沉默，把自己关在房间里，有时候又会为了一些小事大发雷霆。我尝试跟他沟通，但总觉得鸡同鸭讲，他好像有很多话想说，又不知道怎么表达，或者是不愿意跟我说。我希望这本书能提供一些方法，让我更好地理解他，也让他更愿意跟我分享他的想法。我特别关心的是，这本书会不会教一些“套路”？我希望不是那种敷衍的、治标不治本的方法，而是真正能帮助我们建立起更健康的亲子关系，让他知道，无论发生什么，父母永远是他的后盾。我期待这本书能给我一些启发，让我知道在这些关键时刻，我该如何去引导，而不是简单地压制。