兒子，沒事兒，這是青春期（3）：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瀋曉彤 著

圖書標籤:

• 青春期
• 生理發育
• 心理成長
• 男孩
• 成長指南
• 親子關係
• 健康教育
• 性教育
• 自我認知
• 傢庭教育

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302461906

版次：1

商品編碼：12095389

包裝：平裝

叢書名： 兒子 ， 沒事兒 ，

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

用紙：膠版紙

頁數：172

字數：186000

正文語種：中文

編輯推薦

本書主要記錄瞭男孩們在青春期會遇到的一些問題，並提齣相應的建議和解決辦法。希望男孩們能夠通過閱讀此書，對青春期生理和心理的各種變化能有一個更清晰、全麵、深入、客觀的認識，健康地成長為美麗的花朵，開齣*絢爛的人生。

內容簡介

　　青春期是生理發育和心理成長的關鍵時期！在這個階段，頑皮的小男孩個子長高、喉結變大、行為舉止越來越有男子氣概，將變成陽光的小男子漢。也正是在這個時期，男孩們將迎來他們共同的煩惱和睏惑——臉上生瞭好多痘痘，我是不是生病瞭？一覺醒來，發現內褲上有好多髒東西，要不要告訴父母……《兒子，沒事兒，這是青春期（3）：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期》將以傢長的口吻，通過文字與男生聊聊青春期的那些事兒！

目錄

第一章 依賴也是一種成長
獨立不是絕對自由
父母也怕被傷害
老師也可以是朋友
秘密需要傾聽
男孩哭吧，不是罪
嘴硬，心不硬
我的朋友不會說話
有瞭爭吵聽誰的
離傢齣走傷瞭誰的心
他們需要你
溫柔對待傢人
承擔自己的責任

第二章 現實中的你我
網上傾訴的需求
網戀發生在孩子身上
運用好網絡這把“雙刃劍”
築建心中的防火牆
遭遇網絡詐騙怎麼辦
分分皆辛苦的零花錢
攀比的負擔
麵子能當飯吃嗎
當心身邊的危險
分辨真正的友善
保護好自己——預防性侵害
夢想需要翅膀

第三章 充實地成長
自己管傢
手機“妖魔化”
疲於應對的交往該怎麼拒絕
扮演好學生的角色
尊重是相互的
長高的秘訣
鍛煉是最好的良藥
關注外麵的世界
國傢大事要聽聞
學會釋放善意
摒棄自私自利
沒瞭愛情，你還有它們

第四章 快樂地學習
學習的受益者，是自己
壓力是自己解除的
老師，不是前進的阻礙
必不可少的計劃
好的學習習慣之預習
好的學習習慣之課堂聽講
好的學習習慣之復習
考試算個啥
作文有訣竅
英語不可怕
背誦是必備的技能
知識總是好的

第五章 成熟的男性要知道
性幻想不是“罪”
避孕的相關知識
遠離艾滋病
紳士不是嘴上說說
平等看待其他人
見義勇為要看能力
男性也需要保護
承擔你我的責任
追求要有付齣
沒有卑微的人
孝順看舉動
文明在言行
寫在最後的話

精彩書摘

　　《兒子，沒事兒，這是青春期（3）：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期》：
　　獨立不是絕對自由兒子，最近你總是不說話，有什麼事也是自己一個人悶頭解決，根本不和我們商量，你每天在想什麼？你有什麼心事嗎？“兒子，你最近為什麼總是特立獨行，不和爸爸媽媽說話，也不和朋友一起玩呢？”“爸爸，你不知道，我這是在學著獨立呢，老師講瞭，我們從小就應該獨立，長大纔能有齣息。”“你們老師是這樣給你們講的嗎？難道老師沒告訴你，獨立是思想上、經濟上的獨立嗎？你現在的情況隻是不與人親近的絕緣體，對你的獨立根本就沒有幫助的。”你側頭不明白，歪頭思考著我給你說的話語。
　　其實青春期的孩子會將獨立誤解，認為不聽傢長話、錶現一些叛逆的行為便是自己獨立瞭，殊不知，孩子已然走嚮瞭誤區。
　　首先在青春期，孩子都會有一些叛逆，看到聽到彆人所說的“獨立”便給自己不聽管教、與父母對抗找到瞭閤理理由。
　　其次在青春期，孩子容易滋生孤獨感，一旦這種感覺形成，便將自己與外界隔絕，假想自己是個獨立的人。
　　這是青春期常見的現象，這與青春期孩子的心理發展特點有關，而遇到這種情況，我們隻需正確的引導，讓他們明白真正的獨立。
　　第一，多交朋友，不應該將自己固守在自己的小世界裏麵，應該多和外界交流，瞭解新鮮事物，這樣能避免青春期孤獨感的滋生和蔓延，隻有隨時將自己融人外界的小圈子裏麵，將自己的意見和見解與大傢分享，孩子的心理發展便會少一點獨立、少一些固執，有效地避免青春期時期常發生的問題。
　　第二，多去觀察世界，去發現彆人與自己的共同之處。隻有去親身瞭解這個世界，去找尋自己身上的影子，青春期的孩子纔能找到認同感，這樣也容易交到朋友，互相傾訴自己的想法，將自己的感情告訴彆人，這樣纔能避免孩子想要獨立、想要自由的想法，而且會讓他們對“獨立、自由”有一個正確的認識，避免自己的青春期成為感情的宣泄期。
　　第三，正視自己，學會審視自己。青春期的孩子多會忽略自身，或是對於自己的情感不知道該怎麼錶達，這樣容易造成自己受束縛，一心想要追求自由、想要獨立的想法。其實隻要引導孩子正視自己，學會與人交流、學會溝通，這樣纔能擗飾孩子鑽牛角尖。
　　第四，傢長要多與孩子溝通。傢長，是孩子最信賴也是最依賴的人，雖然青春期的孩子很叛逆、固執己見、不聽話，但是傢長應該對他們多點耐心，認真傾聽他們的話語，孩子犯錯也不要大罵說教，要注意措辭說法，這樣會使孩子處於放鬆的狀態，這樣纔能使孩子在青春期時有個良好的氛圍，從而促進孩子健康的成長。
　　青春期的孩子心理發展呈自我意識強、獨立意識明顯，所以交交朋友，多與彆人溝通，多和爸爸媽媽聊天，纔能讓自己的生活充滿陽光。
　　……

《少年心事：陪你走過生理與心理的蛻變之旅》 本書並非關於傢庭教育的實用指南，也非青春期孩子的“使用說明書”。它不是一本告訴你如何“管教”孩子、如何“解決”青春期問題的書。相反，它是一封寫給所有正在經曆或即將進入青春期的少年，以及他們的父母、監護人的、充滿理解與陪伴的情書。 這不僅僅是一本關於生理發育和心理成長的書，更是一次深入孩子內心世界的探索之旅。我們試圖用最貼近孩子的心靈語言，去觸碰那些他們自己也說不清道不明的感受，去理解那些在他們身上悄然發生的巨大變化。 本書緻力於幫助少年讀者理解： 身體的奇妙改變： 從身高體重的不規律增長，到第二性徵的逐漸顯現，再到荷爾濛的翻湧帶來的種種生理反應。這些變化是自然的、健康的，也是每個成長中的少年都會經曆的。我們會用科學但不枯燥的方式，解釋這些生理過程，幫助你認識並接納自己的身體。書中不會齣現冰冷的醫學術語，而是通過生動有趣的描述，讓你仿佛在和一位老朋友聊天，輕鬆瞭解身體的秘密。我們會探討為什麼你會突然變高，為什麼皮膚上會齣現一些小小的“驚喜”，為什麼有些情緒會莫名其妙地齣現。這不是為瞭讓你變得“完美”，而是為瞭讓你知道，你正在經曆一場生命的奇跡。 情緒的過山車： 青春期是情緒最不穩定、最難以捉摸的時期。喜怒哀樂的界限變得模糊，一點小事都可能引發巨大的情緒波動。你會發現自己時而興奮得像飛翔的小鳥，時而又會陷入莫名的沮喪，甚至會因為一點小小的誤解而感到憤怒和委屈。本書不會簡單地將這些情緒歸咎於“青春期叛逆”，而是深入分析情緒背後可能的原因。我們會探討這些情緒是如何形成的，為什麼你會有如此強烈的感受，以及如何找到一種更健康的方式來錶達和處理它們。書中會分享一些少年真實的情感經曆，讓你知道你不是一個人在戰鬥。我們會鼓勵你，允許自己有各種各樣的情緒，並教你一些方法，比如寫日記、聽音樂、與信任的人傾訴，來更好地理解和疏導自己的情緒。我們將嘗試去捕捉那些細微的情感變化，比如初次萌動的愛意，對未來的迷茫，對友誼的珍視，以及對自我身份的探索。 社交的新疆界： 隨著年齡的增長，你開始渴望獨立，也開始更加在意與同齡人的關係。朋友圈的重要性日益凸顯，你可能會經曆友情的小摩擦、暗戀的心動、以及對群體歸屬感的追求。本書將引導你理解在社交中可能遇到的各種情況，比如如何建立健康的朋友關係，如何處理人際衝突，以及如何應對來自同伴的壓力。我們會強調真誠、尊重和界限的重要性，幫助你在這個復雜而又充滿機遇的社交世界中找到自己的位置。書中可能會有一些關於校園社交的生動場景，比如如何與新同學打招呼，如何加入一個感興趣的社團，以及如何麵對可能齣現的霸淩或排擠。我們將分享一些關於團隊閤作、同理心和溝通技巧的思考，幫助你在與人交往中更加遊刃有餘。 自我認知的萌芽： 青春期也是一個開始審視“我是誰”的時期。你會開始思考自己的興趣、特長、價值觀，以及未來想要成為怎樣的人。這個過程充滿瞭探索和嘗試，也伴隨著睏惑和不確定。本書將鼓勵你勇敢地去探索自己的內心世界，去發現那些讓你閃閃發光的地方。我們會探討自我價值的重要性，以及如何建立自信，不被外界的聲音所左右。書中將引導你進行一些自我反思，比如你最喜歡做的事情是什麼？你最看重的是什麼？你希望自己擁有哪些品質？我們會鼓勵你嘗試不同的事物，去發掘自己的潛能，而不是僅僅局限於彆人認為你應該做的。 與傢人的關係： 隨著你越來越獨立，你與父母的關係也可能發生微妙的變化。你渴望空間和自由，有時也會感到被誤解。本書將幫助你理解父母的愛與擔憂，並引導你以更成熟的方式與傢人溝通，找到理解與尊重的平衡點。我們會分享一些關於親子溝通的技巧，鼓勵你用坦誠和尊重的態度去錶達自己的想法，也嘗試去理解父母的立場。書中可能描繪一些少年與父母之間既有衝突又有關懷的場景，展現齣這是一個充滿愛的傢庭，隻是在成長的道路上，需要更多的磨閤與包容。 對於傢長和監護人，本書提供的是一種全新的視角： 理解而非控製： 本書強調的是理解和陪伴，而不是簡單的控製和說教。我們鼓勵傢長放下“權威”的姿態，嘗試站在孩子的角度去思考問題，去感受他們內心的掙紮和喜悅。 傾聽比說教更重要： 很多時候，孩子們需要的不是滔滔不絕的道理，而是願意傾聽的耳朵和溫暖的擁抱。本書會提供一些關於有效傾聽的建議，幫助傢長建立與孩子之間暢通的溝通渠道。 接納孩子的獨特性： 每一個孩子都是獨一無二的，他們的成長軌跡也各不相同。本書鼓勵傢長接納孩子的優點和缺點，欣賞他們的獨特性，而不是試圖將他們塑造成自己理想中的模樣。 共同成長： 青春期是孩子成長的關鍵時期，也是傢長重新認識孩子、與孩子共同成長的絕佳機會。本書旨在成為一座橋梁，幫助傢長與孩子之間建立更深厚的連接。 本書不會提供“包治百病”的萬能藥，也不會給齣“照此辦理”的精確步驟。它更像是一杯溫潤的茶，一種默默的陪伴，一份對成長的敬意。 書中齣現的每一個故事、每一個觀點，都來源於對少年真實生活的觀察與思考。我們希望，當少年翻開這本書時，能感受到被理解的溫暖，能看到自己成長道路上的點點滴滴；當傢長翻開這本書時，能重拾對孩子成長的信心，能找到與孩子和諧相處的新方法。 青春期，是一場盛大的告彆，也是一場更美好的遇見。遇見那個更獨立、更成熟、更真實的自己。這趟旅程，有陽光，有風雨，有歡笑，也有淚水。我們希望，這本書能成為你旅途中的一份小小力量，讓你勇敢而堅定地，走過這段名為“青春”的風景。 這本書，獻給每一個閃閃發光的少年，也獻給每一位用心陪伴成長的傢人。讓我們一起，耐心等待，靜待花開。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，孩子的成長，尤其是進入青春期後，對父母來說是一場修行。這本書的標題《兒子，沒事兒，這是青春期（3）：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期》就像一盞明燈，讓我看到瞭希望。我傢兒子正值這個階段，他身上發生著巨大的變化，有時候讓我感到欣慰，有時候又讓我憂心忡忡。我希望這本書能夠深入剖析青春期男孩在生理和心理上的各種細微變化，讓我能夠更全麵地理解他，而不是僅僅看到他錶麵的“叛逆”或“沉默”。我尤其關注書中關於如何幫助孩子建立健康自我認同的章節，以及如何在他們麵臨挫摺和睏難時，給予恰當的鼓勵和支持。我希望通過這本書，我能夠學會如何在他成長的道路上，成為一個真正有益的陪伴者和引導者，幫助他自信、健康地邁嚮未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名直接戳中瞭我的心窩子——“兒子，沒事兒，這是青春期”。我傢那位，正處於那個讓無數父母頭疼不已的年齡。他不再是那個乖乖聽話的小男孩，開始有瞭自己的想法，有瞭自己的小秘密，有時候甚至是讓我感到陌生。我常常在想，他腦子裏到底在想些什麼？為什麼有些話明明很正常，他卻反應那麼大？我希望這本書能像一本“青春期男孩使用說明書”，清晰地列齣他們的各種“操作模式”，讓我能夠預判，也能更好地應對。我最想知道的是，書中會不會提供一些實際可行的建議，來幫助我處理孩子在學業、社交、甚至是情感方麵可能遇到的問題。比如，當他因為學業壓力而焦慮時，我該如何安慰他？當他因為和朋友鬧矛盾而沮喪時，我該如何引導他？我希望這本書能讓我成為一個更智慧、更有耐心的父親，能夠陪伴他平穩度過這個充滿挑戰的時期，讓他感受到父母的理解和支持，而不是成為他成長的阻礙。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，孩子的成長，尤其是青春期，是一個非常微妙的階段。身體在發生變化，心理也在經曆劇烈的動蕩。我看到這個書名《兒子，沒事兒，這是青春期（3）：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期》，就覺得特彆觸動。特彆是“寫在你…關鍵時期”，仿佛這真的是一本為我兒子量身定做的書，能夠解答他成長中的睏惑，也能讓我這個做父親的，找到一些方嚮。我傢兒子現在正是這個時期，有時候感覺他像個小大人，有時候又像個需要抱抱的小孩，情緒變化太快瞭，我經常覺得束手無策。我希望這本書能夠深入淺齣地講解青春期男孩的生理和心理特點，讓我能夠更科學、更理性地看待他的行為，而不是用老一套的“過來人”經驗去評判他。我尤其關注書中會不會提供一些與孩子有效溝通的技巧，比如如何在他不願意交流的時候，打開他的心扉，如何在他犯錯的時候，給予恰當的引導和支持，而不是一味地指責。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書，我非常期待。兒子正值青春期，正是生理和心理劇烈變化的階段，我常常感到無所適從。這本書名“兒子，沒事兒，這是青春期（3）：寫在你生理發育和心理成長的關鍵時期”讓我覺得非常貼切，好像是為我量身定做的一樣。我希望能從書中找到關於青春期男孩心理變化的規律，瞭解他們在這個時期的獨特需求和睏惑。尤其是我對書中關於如何與青春期男孩建立有效溝通的篇章特彆感興趣，因為我感覺這方麵是我目前最大的挑戰。有時候，我嘗試去理解他，但總覺得隔著一層什麼，他似乎不願意完全嚮我敞開心扉。我希望這本書能夠提供一些具體的溝通技巧，讓我能夠更好地傾聽他的心聲，理解他的想法，並且在他需要的時候給予適當的支持和引導，而不是用成年人的視角去簡單地評判他的行為。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，不是那種硬邦邦的教科書風格，而是帶著一種溫馨和鼓勵的感覺。我第一眼看到的時候，就覺得這可能是一本能走進孩子心裏的書。最近我傢那個小子，說是“青春期”，但感覺比我當年還“難纏”點，不是說他有多叛逆，而是那種情緒上的起伏，我真的有點招架不住。有時候他會突然沉默，把自己關在房間裏，有時候又會為瞭一些小事大發雷霆。我嘗試跟他溝通，但總覺得雞同鴨講，他好像有很多話想說，又不知道怎麼錶達，或者是不願意跟我說。我希望這本書能提供一些方法，讓我更好地理解他，也讓他更願意跟我分享他的想法。我特彆關心的是，這本書會不會教一些“套路”？我希望不是那種敷衍的、治標不治本的方法，而是真正能幫助我們建立起更健康的親子關係，讓他知道，無論發生什麼，父母永遠是他的後盾。我期待這本書能給我一些啓發，讓我知道在這些關鍵時刻，我該如何去引導，而不是簡單地壓製。