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[英] 吉娜·福特 著，孕事 译

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 行为管理
• 早期教育
• 英国育儿
• 实用指南
• 家庭教育
• 儿童心理
• 情绪管理
• 0-6岁

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787559604071

版次：1

商品编码：12171635

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-09-01

用纸：胶版纸

页数：300

字数：260000

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　1.英国育儿界“影响力作者”，产科“护理专家”
　　英国《独立报》称她“改变了整个世纪的养育态度”
　　2.30年曾亲手照顾过300+宝宝，全球名流疯抢预约，
　　专门照看过有严重睡眠和喂养问题的新生婴幼儿。
　　3.以“小时”为单位，手把手指导你养育一个作息规律的宝宝
　　从孕期囤货到宝宝喂养、睡眠训练、辅食添加、追奶计划
　　真正的一线护理、实战经验，实用实际的养育知识
　　没有空话，没有说教，每字每句都在帮你解决实际育儿难题
　　4.本书1999年首次出版，近20年畅销不衰。
　　在英国，妈妈们怀孕后第一件事，就是买一本“吉娜福特”。

内容简介

　　

　　在育儿知识和讯息唾手可得的当下，市面上琳琅满目的育儿书籍，常常令新手父母们陷入困顿、无从选择。各式各样的育儿资讯看似有趣，但对于一个刚刚生完孩子、疲累不堪，却被需索无度、哭闹不止的宝宝紧紧困住的父母而言，这些资讯究竟能提供多少帮助
　　正因如此，吉娜·福特的出现，一度成为那些迷惘中父母们的福音。在这本书中，作者吉娜以自己30多年护理过300+宝宝的第一手经验，用一系列清楚的图表，巨细靡遗、实事求是地指导新手父母们，以一天天、一个个小时为单位，逐日逐周地了解和满足宝宝不同时期的不同需求。
　　本书内容包含：孕期囤货、宝宝喂养、睡眠训练、母乳（追奶）指导、固体食物添加等各个方面。书中对0～1岁宝宝常见的问题，如入睡困难、夜醒、早醒、肠绞痛、吐奶、哭闹综合症、喂食问题……都做了详尽指导。
　　不论你的宝宝是母乳喂养，还是奶瓶喂养，吉娜·福特都能让你规范地度过产后每一天。你只需遵照图表，按照每日每周的方法，就能够轻松适应和掌控新生儿到来后的生活，并且培养出一个作息规律、快乐自足的宝宝。
　　
　　

作者简介

　　吉娜·福特，英国育儿界“影响力作者”，产科“护理专家”，30多年亲手照看过300+新生宝宝，每天24小时、每周6天，为世界各地数百个家庭提供过服务，被公认为全球备受欢迎的“超级保姆”。英国《独立报》曾称她“改变了整个世纪的养育态度”。
　　吉娜·福特出版过12本育儿书。《英国超级保姆的实用育儿经》是她的首本。该书1999年初次出版时，就成为销量遥遥领先的畅销书。
　　作为一名产科护理员，吉娜相信，她不仅要养育好孩子，也要保证母亲们被很好地照料。她认为，从宝宝一出生，父母就应该让他们遵循科学合理的作息规范，这样不但可以让宝宝获得充足的睡眠和奶水，也能使新手父母不至于手忙脚乱，特别是妈妈可以获得充分的休息时间。她的建议和方法对全世界疲劳、压力大的父母来说简直是天赐的礼物，帮助了整整一代人让孩子按时上床睡觉、安睡一整夜。

精彩书评

　　这本书可能会成为你的救星。
　　——英国《每日邮报》
　　
　　如果你曾在孕期抽空阅读过产后如何护理新生儿的书籍，就会发现它们都不是以一天天为单位，也没有依婴儿周周不同的成长需要，作出清楚的摘要。但这本书却完全不同，吉娜以一个个钟头和一周周为单位，指导父母们如何训练新生宝宝养成合理的作息，整本书非常具有实操性，对妈妈们会很有帮助。
　　——孕事
　　
　　国内百万妈妈关注的孕育微博难得有一本书将新生儿的照顾，描述得如此贴切，尤其谈及哺喂“母乳”这部分为人称道。在拜读这本书的过程中，我佩服作者能如此巨细靡遗，将0～1岁婴儿所有可能发生的状况，以及父母亲经常碰到的难题，跃然纸上。对于宝宝入睡困难、夜醒、早醒、肠绞痛、吐奶、哭闹综合症、喂食问题，书中都有详尽指导。由衷希望透过这本书的出版，父母们可以重拾对照顾宝宝的信心。
　　——王素美台湾保姆总会创会理事长

目录

序　言　本书和一般育儿书有何不同　｜　1
第1章　产前准备——迎接新生儿的到来　｜　1
第2章　宝宝出生之后　｜　31
第3章　这本书与其他育儿书有何不同　｜　39
第4章　第1年母乳喂养　｜　53
第5章　奶瓶喂养　｜　79
第6章　理解宝宝的睡眠　｜　89
第7章　确立宝宝第1年的作息规范　｜　105
第8章　宝宝出生第1～2周　｜　133
第9章　第2～4周　｜　143
第10章　第1～1.5个月　｜　153
第11章　第1.5～2个月　｜　163
第12章　第2～3个月　｜　173
第13章　第3～4个月　｜　181
第14章　第4～6个月　｜　189
第15章　第6～9个月　｜　197
第16章　第9～12个月　｜　203
第17章　添加固体食物　｜　209
第18章 宝宝第1年的常见问题　｜　239

精彩书摘

　　产前准备
　　——迎接新生儿的到来
　　每当谈到产前准备，我们首先想到的就是产前护理和准备婴儿房，这两件事都非常重要。产前护理，是为了确保孕期胎儿的健康；而布置婴儿房，迎接宝宝的来临又是一件其乐无穷的事。还有很多产前课程，孕妈妈们想必都会积极参与，但这些课程大都忽略了真正实用的育儿技巧，很少有课程会告诉我们如何处理婴儿出生后马上会遇到的一些状况。事实上，父母亲如果能在宝宝一生下来就采取一些有效的方法，那么他们会省掉很多摸索的时间，也就不至于深感挫折了。
　　相信我，在你读完本书后，如果你能从宝宝生下来的第一天起，就按照我在书里讲述的方法，一点点地帮助宝宝养成规律的作息，那么你应该会拥有一个快乐又满足的宝宝。同时，你还会很幸运地多出一些属于你自己的时间，这样的时刻对于初为人母的我们多么宝贵，应该无须多说。毕竟除非你已经请了人帮忙，否则除了照护眼前这位新生儿，你还需要照常上市场买菜、煮饭、洗衣服。而如果你的小婴儿作息很不规律，那么你可能连做这些基本杂务的时间都没有，甚至连上个不被打扰的洗手间都成了奢侈。
　　所以我的建议是，对于准妈妈们，如果你们能在宝宝出生前把以下事情都做好，那么产后你们将会节省掉很多时间。
　　★所有必备母婴用品在宝宝出生前全部采买齐全。考虑到一些用具，比如婴儿床，不一定马上有现货，而且到货后还需要放放味道，所以最好在一开始就着手准备。这样等宝宝一出生，就能马上睡在自己的婴儿床上。当然，如果有亲友赠送的二手床也很好。
　　★所有婴儿房中需要的东西都摆放妥当，包括婴儿床、床品、纱巾、浴巾、口水巾、睡袋，该洗的都洗好，这样等你从医院回来，这些东西伸手可及，马上就能用，也不至于手忙脚乱。还有婴儿车、睡篮、盖毯，这些都是出院时马上要用到的东西。
　　★在房间里专门找一个地方，归置好这些婴儿必需品：细棉棒、婴儿油、尿不湿、凡士林、湿纸巾、洗澡海绵、洗头沐浴液、婴儿梳。
　　★检查一下所有的电器是不是都能正常使用，事先练习好如何使用消毒器消毒奶瓶，如何组装奶瓶。
　　★先囤好至少6个月使用量的肥皂、家用清洁品、湿纸巾和卫生纸。
　　★如果打算母乳喂养，那你吃的东西最好不含添加剂和防腐剂，所以，自己亲手煮的食物是最安全的。为了避免产后没有时间和体力做饭，产前就该煮好不同种类的熟食，放在冰箱的冷冻层，那么当产后回到家时，准备食物的工作就不会大费周章了。
　　★产后头一个月，通常会有很多访客来探望你和宝宝，所以，你最好事先预备足够量的茶、咖啡、饼干和干果，用来接待访客。
　　★所有家务事或者尚未完成的工作，都要想办法尽快完成，这样才不会在宝宝出生后为了这些事而烦心。
　　★如果你打算母乳喂养，那现在就得准备好电动吸奶器，因为这种东西需求量很大。
　　婴儿房
　　和很多宝爸宝妈一样，你也许想让宝宝晚上和你一起睡。目前，来自美国婴儿死亡研究基金会（FSID）和英国卫生部的建议是，至少在宝宝6个月以前，应该母婴同室。即使这样，我还是认为，当你把宝宝从医院接回家后，有一个已经准备好的婴儿房是非常必要的。老实说，我经常在半夜接到歇斯底里的母亲打来电话，问我如何才能让一个较大的宝宝乖乖睡自己的房间。
　　事实上，如果从宝宝回到家的第一天开始，就尽量让他多待在自己房间，喂奶、换尿不湿、玩耍和睡觉，宝宝就不会因为换房间而哭闹，或者睡不安稳了。相反，如果宝宝一天到晚都待在爸爸妈妈的房间，和爸爸妈妈在一起，他自然而然会觉得自己总是有人陪着，也就难怪当他发现自己必须一个人睡在一个不熟悉的房间时，会害怕爸爸妈妈是不是不要自己了。
　　所以，宝宝刚出生后，你就应该尽量在婴儿房里给他换尿不湿、喂奶，玩一些安静的游戏。晚上给宝宝洗完澡后，7：00～10：00之间，你要在婴儿房里给他喂奶，安顿他睡觉。等宝宝睡着之后，你可以把他抱回你自己的房间，这样半夜喂奶的时候，你才不会太辛苦。
　　总之，从一开始妈妈们就要让小宝宝适应他们自己的房间，通过这样的方式，他们才会喜欢待在那里，并且把那里当作天堂而不是地狱。并且，一个安静舒适的环境，对小婴儿来说也是非常有用的，特别是当他们累了或是兴奋过头的时候，只要把他们带回自己的房间，他们很快就会安静、放松下来。
　　婴儿房的布置
　　婴儿房的布置其实不需要花很多钱，因为就算你把整个房间的墙面、窗帘和床品都换成泰迪熊图案，时间久了也还是会腻。不如花点心思，刷个单色的墙面，装点一些彩色的拉花、壁灯、墙饰、挂钩、摆件，再搭配色调吻合的窗帘，这样的效果兴许更棒，不但花钱少，而且宝宝长大后如果想重新布置房间，也不会大费周章。还有一个省钱又有趣的方法，就是贴儿童专用的墙纸，不仅色彩明亮，还可以经常更换。
　　接下来，在布置婴儿房时，你还需要注意以下事项。
　　婴儿床
　　有一些育儿书会告诉你，宝宝刚出生，婴儿床并不是必需品，因为他们更愿意睡在睡篮里或者很小的床上，例如床中床。但我并不这么认为，就像先前提到的，我认为宝宝应该一开始就睡自己的大婴儿床，这样可以避免他长大以后，睡篮对他而言太小，而换床之后他又得经历一段适应期。
　　所以我的建议是，从宝宝刚出生那一天起，就应该经常把宝宝放在婴儿床上，也可以在喂完奶之后，让他在上面多玩一玩，放松放松，尽量多待一会儿。这样当宝宝告别睡篮，自己在婴儿房睡觉的时候，就不会出现太多问题，至少我几乎没有遇到过这种情况。
　　而关于婴儿床的选择，记住很重要的一点是，这张床必须能让宝宝睡到至少两三岁大。所以它必须足够结实牢固，可以支撑两三岁的小孩在里面蹦来蹦去。如果床不牢固，即使只是小婴儿滚来滚去，也可能会让床移位或是断裂。
　　建议在选择婴儿床时，尽量选择床栏是平板状，而不是圆柱状的那种，圆柱状的床栏，宝宝把头靠在上面会非常不舒服。对于1岁内的宝宝，我会建议拿掉靠枕、抱枕这类床品，因为这些东西会顶住宝宝的头，而婴儿身体的热量是通过头部散热的，如果将这个散热通道堵住，很可能导致宝宝体温过高，进而引发婴儿猝死症。
　　除此之外，选购时还有一些注意事项，例如：
　　★最好选择有两三段高度可调节式的床。
　　★床的一面可灵活放倒，静音移动，建议在选购当场试验几次。
　　★床内空间需要大到足够让一个两岁大的小孩很舒服地待在里边。
　　★所有的婴儿床都必须附有国家安全检验的认证标识。宽板间隔最好在2.5～6厘米之间，当高度调节到最低档时，铺上床垫，距离床顶不应超过65厘米，床垫与床栏之间的缝隙应小于4厘米。
　　★经济许可的情况下，尽量选择材质最好的床垫。之所以这么说，是因为我曾经遇到过泡沫床垫使用几个月后，中间就凹陷下去了的情况。后来发现，对于成长中的婴儿来说，支撑力最好的就是那种内含“天然弹性棉”的床垫，同时这些床垫也必须要有国家安全检验的标志。
　　婴儿床品
　　所有床品都必须是100%纯棉质地，这样才能和宝宝的睡衣一起洗。为了避免宝宝体温过高而引发婴儿猝死症的危险，不要给未满1岁的宝宝盖棉被或羽绒被。如果你想给宝宝搭配一床好看的被套，那么在选购前，一定要先确认是不是100%纯棉，而且被套内不可以含尼龙填充物。当然，如果你稍微懂一点裁缝，那么有一个非常省钱的方法可以考虑，就是自己动手做一套床品。你可以把家里纯棉质地的大床单，裁剪成双面的小被子，这样质料和大小会很适合给宝宝使用。
　　以下床品是必备款：
　　★3条有弹性的纯棉床单，最好是柔软度较好的针织棉而不是毛巾布，因为毛巾布的表面很容易变粗糙，一旦变粗看起来就会很旧。
　　★3条盖被，最好选择纯棉布料，不要用绒毛毯，因为绒毛会从宝宝的鼻子跑进呼吸道，从而造成呼吸障碍。
　　★3条纯棉透气的小毯子，同时多准备一条羊毛毯，天气很冷的时候用。
　　★3条纯棉的平滑铺盖，这是用来铺在宝宝的小躺椅、婴儿车或睡篮里的。有了这些铺盖，宝宝半夜如果接连尿床的话，你只要把它摺一摺，横放在尿湿的地方，第二天再换床单都可以。
　　……

前言/序言

　　本书和一般育儿书有何不同
　　目前市场上与婴儿护理有关的书籍，大多由医生和心理学家撰写。他们的育儿资讯来源主要是自己的小孩，以及向他们咨询的父母亲。阅读这些育儿资讯和各式各样的理论可能会很有趣，但有人不禁要问，对一个被需索无度、吵闹不休的新生儿紧紧绑住的母亲来说，这些资讯究竟能提供多少帮助？
　　举例来说，大部分的书会告诉你，婴儿在一个晚上醒来好几次是正常的，不管他们想要吃几次奶，或者吃多长的时间，你都应该满足他们，然后逐步让婴儿养成固定的睡眠习惯。这些专家所主张的方法，对那些自由职业、时间上完全可以配合婴儿睡眠的父母亲而言，可能不是问题，但对于大部分朝九晚五的上班族而言，这些方法几乎行不通。即使头脑再清醒的人，如果连续几周不断在夜间被吵醒，那他也会体力不支，疲累到极点。尽管这些专家会一再告诉你，孩子大了就好了，但最新的调查数据显示，85%的婴儿即使到了1岁，仍然会在半夜醒来，而育儿专家们对这个现象也找不出答案；当然这些专家们也都有半夜醒来之后再也睡不着的经验。但如果情况发生在那些刚刚生完孩子，时间紧张，工作又繁重的父母身上时，就会对他们的生活造成很大的困扰。
　　所有与育儿有关的事物都蕴藏着巨大的商机。看看书店就知道了，整排书架上琳琅满目的育儿类书籍。每本书拿起来翻翻，你就会发现，大部分书中的建议几乎完全一样：“轻轻摇摇你的宝宝，抱着他在房间里走走，给他喂奶直到他睡着，把他放在摇篮里摇晃，或者开车带他兜风。”每天有成千上万的父母重复地做着这些事，有些一做就是好几个月，有些甚至好几年；接下来，这些父母可能又会买些育儿书来解决育儿时遇到的问题，而这批书的作者声称他们会告诉你“如何让宝宝睡得更好”。他们会指出宝宝睡眠不规律是因为他们被宠坏了，例如抱着宝宝摇到宝宝睡着，为了让他睡着给他吃其他食物，或者开车载着兜风。而他们提供的解决办法是哭闹法，也就是放着让宝宝哭到睡着。但你真狠得下心吗？因为他可能得连续几个夜晚哭上两个钟头，才能学会自己入睡。
　　如果这么做行得通的话，那是不是在宝宝刚出生时，大人对他们的哭闹就应该相应不理，这样他们很快就能学会自己睡觉了？这个问题在另一些书中也有答案，那就是：如果宝宝哭泣时，你不去安抚他的话，对他以后的人格发展会有不好的影响。正如我先前所说的，如何育儿的议题能够带来很多商机，因此，市面上会出现各式各样的理论，但它们却很少提供解决的方法。就因为你在书中找不出你想要的答案，所以只好继续再买下一本。
　　这本书和市面上的育儿书籍有很大的不同，在书中，我集结了自己多年亲手照顾新生儿的经验。我曾经和几百个新生婴儿共同生活并且亲手照顾他们。我提供了如何在宝宝一出生就开始帮他们培养出固定的作息，包括进食和睡眠，避免他们连续几个月睡不好，吃不好，肠绞痛（或称不明原因啼哭），以及一些专家也不知道如何解决的状况，通常因为他们无法解决这些问题，所以，他们只好想办法不断地告诉你这是正常现象。
　　本书中所叙述的内容，能够使你分辨出宝宝是饿了还是困了，并且告诉你如何满足宝宝的需要，通过这些方法，逐渐地，宝宝会培养出快乐又满足的性情，并且在他6～10周大时，就可以一觉睡到天亮。而我的分析，同时也使你能够了解宝宝真正想表达的意思。书中的方法曾经用在全世界几百个母亲和她们的婴儿身上，事实证明这些方法非常有效，相信它们也会对你帮助很大。
　　最后我要补充说明，在书中提到母亲时我用的是“她”，提到父亲时用“他”，而小宝宝则是用“他”，这么称呼并没有特别的意思，希望不会冒犯到任何人。

《英伦育儿风尚：爱与规则的智慧碰撞》 在瞬息万变的现代社会，每一位为人父母者都渴望为孩子描绘一个幸福健康的成长蓝图。然而，如何在爱的滋养与必要的规则约束之间找到微妙的平衡，常常让新手父母们感到迷茫。是放任自流，让孩子在自由中探索，还是严加管教，确保孩子步入正轨？当我们审视全球不同的育儿理念，总能从中汲取宝贵的灵感。今天，我们将目光投向遥远的英伦，探寻那里的家庭是如何在传统与现代、情感与理性之间，编织出属于他们的育儿智慧。 本书并非是一本照搬照抄的育儿指南，更非一本枯燥的理论说教。它是一次深入的文化探索，一次跨越时空的对话，旨在为你展现一种独特的、备受推崇的育儿哲学——一种融合了英格兰古典教育的严谨、苏格兰独立精神的坚韧，以及威尔士温情脉脉的关怀，共同构筑的“英伦育儿风尚”。我们将从历史的沉淀中挖掘育儿的根源，从社会文化的变迁中理解父母的角色演进，从家庭生活的点滴细节中提炼出那些润物无声的教育力量。 第一章：历史的回响——英伦育儿传统的演变 要理解当下的英伦育儿，我们必须回溯其历史的脉络。从维多利亚时代严格的家庭教育，到二战后儿童权利意识的觉醒，再到20世纪末至今的个性化教育思潮，英伦的育儿方式经历了怎样的变革？我们不会去评判过去的对错，而是试图理解历史的遗产如何塑造了今天的父母。 旧时代的烙印： 探讨维多利亚时代严苛的家规、对儿童责任感的强调，以及对“儿童是成年人的缩小版”的观念。分析这种传统在现代育儿中可能留下的积极和消极影响。例如，对规则和纪律的尊重，以及可能存在的过度压抑。 二战后的转折： 聚焦战后社会对儿童权益的关注，儿童心理学的发展如何影响了父母的态度，以及“童年”概念的兴起。理解为何“快乐童年”的理念逐渐成为主流，并对父母的角色提出了新的要求。 现代的碰撞与融合： 审视21世纪以来，全球化、信息爆炸以及教育理念多元化对英伦育儿带来的冲击。分析独立思考、个性发展、情感教育等新概念是如何与传统观念碰撞、融合，最终形成新的育儿模式。 第二章：规则的力量——边界与自由的艺术 在许多人的想象中，“英伦”代表着某种程度的保守与秩序。这种特质是否也体现在他们的育儿观中？本书将深入探讨英伦家庭如何看待规则的重要性，以及他们是如何巧妙地在设定规则的同时，保留孩子探索世界的自由。 明确的边界，无限的探索： 详细解析英伦家庭如何设定清晰、一致的家庭规则，并让孩子理解规则背后的逻辑。这并非是简单的“必须”与“禁止”，而是关于责任、尊重和安全。 “讲道理”的艺术： 重点关注英伦父母在执行规则时，如何运用耐心和沟通，而非强制。理解“为什么”比“是什么”更重要，帮助孩子内化规则，而非仅仅遵从。 独立思考的培养： 探讨英伦教育体系中对批判性思维和独立解决问题能力的重视，以及这种思维方式如何在家庭教育中得到体现。孩子如何被鼓励质疑、分析，并形成自己的观点？ “犯错”的价值： 深入分析英伦父母如何看待孩子的错误。他们是如何将错误视为学习的机会，并引导孩子从中吸取教训，而非一味地惩罚和指责。 第三章：爱的温度——情感链接与共情的力量 如果说规则是育儿的骨架，那么爱与情感便是其血肉。英伦的家庭氛围，往往在庄重之外，流淌着温情。本书将剖析英伦父母是如何在日常生活中，构建深厚的情感链接，并培养孩子的同理心。 倾听与回应： 强调英伦父母对孩子情感世界的尊重，以及如何通过积极倾听，理解孩子内心的需求和感受。这包括对孩子喜怒哀乐的接纳，以及给予恰当的情感回应。 高质量的陪伴： 探讨“陪伴”在英伦育儿中的真正含义。它并非简单的身处一室，而是全身心的投入，是共同参与，是给予孩子专注的爱。 家庭的仪式感： 深入分析英伦家庭中那些看似微小却意义重大的仪式，如固定的家庭用餐时间、睡前故事、周末的家庭活动等。这些仪式如何巩固家庭成员之间的情感纽带？ 共情能力的培养： 探讨英伦父母如何通过身教言传，引导孩子理解他人的感受，培养同理心。从分享玩具到理解社会问题，孩子的同情心是如何逐步建立的？ 第四章：生活智慧——细节中的成长秘诀 育儿并非总是宏大的教育理论，更多的是渗透在日常生活的点滴之中。英伦家庭的许多生活智慧，虽然不显眼，却蕴含着深刻的教育意义。 餐桌上的教育： 分析英伦家庭的餐桌礼仪，以及父母如何在用餐时，与孩子进行高质量的交流，讨论生活、分享感受。 阅读的熏陶： 探讨书籍在英伦家庭中的地位，以及父母如何通过引导孩子阅读，拓宽他们的视野，丰富他们的想象力。 户外探索的价值： 关注英伦家庭对户外活动和亲近自然的重视。无论是公园里的游戏，还是乡村的远足，这些经历如何塑造孩子的独立性和冒险精神？ “礼貌”的艺术： 深入解析英伦文化中对“礼貌”的推崇，以及这种礼仪是如何在家庭教育中，通过言传身教，让孩子理解尊重他人、维护社会和谐的重要性。 第五章：独立与自主——放手与引导的边界 “英伦”总是与独立的精神紧密相连。在育儿方面，这种独立精神又是如何体现的？本书将探讨英伦父母如何鼓励孩子拥有独立思考的能力，并学会为自己的行为负责。 “自己动手”的鼓励： 详细阐述英伦家庭如何从小培养孩子的自理能力，从穿衣、吃饭到收拾玩具，鼓励孩子独立完成力所能及的事情。 选择的艺术： 分析英伦父母如何适时地给予孩子选择的权利，并在选择之后，让他们承担相应的后果。这是一种对孩子自主性的尊重，也是一种宝贵的成长训练。 面对挑战的勇气： 探讨英伦父母如何帮助孩子建立面对困难和挑战的勇气，鼓励他们尝试新事物，即使有失败的风险。 “界限”的智慧： 再次强调，独立并非放任自流。英伦父母如何在鼓励独立的同时，巧妙地设定必要的界限，确保孩子的安全和成长方向。 结语：借镜英伦，创造你的育儿诗篇 《英伦育儿风尚：爱与规则的智慧碰撞》并非要你照搬英伦的一切，而是希望通过对这些理念的深入解读，激发你自身的思考。每一个家庭都有其独特的文化基因和育儿需求。我们所倡导的，是一种开放的心态，一种从不同文化中汲取营养，并将其内化为自身育儿实践的智慧。 在阅读本书的过程中，你可能会发现一些似曾相识的教育方式，也会遇到一些全新的视角。无论是对规则的理解，对情感的培养，还是对孩子独立性的塑造，我们都希望你能从中获得启发，找到最适合你家庭的育儿之道。 育儿是一场漫长而美好的旅程，它关乎爱，关乎智慧，更关乎成长。让我们一起，借镜英伦的风尚，倾听爱的温度，理解规则的力量，在生活的点滴中，为孩子谱写一曲独属于你们的、充满智慧与爱的成长诗篇。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的适用范围比我想象的要广阔得多。原本以为它主要针对的是婴幼儿阶段，但在阅读过程中，我惊喜地发现它对处理学龄期孩子的问题也有着非常精妙的洞察。比如，书中关于培养孩子“内在驱动力”的讨论，远超出了基础的喂养和睡眠训练范畴，它开始触及到如何引导孩子建立自我价值感和责任感。我特别喜欢作者介绍的几种“非物质奖励”机制，这些方法巧妙地规避了过度依赖物质激励的弊端，而是将重点放在了积极反馈和责任承担上。这种跨越年龄段的指导能力，使得这本书具备了更高的使用价值，它不是一本“用完即弃”的阶段性指南，而更像是一本可以伴随孩子从蹒跚学步到初步独立思考的成长手册。它真正做到了“授人以渔”，教给我们的是一套可以灵活迁移的育儿思维框架。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个朋友极力推荐下抱着试试看的心态买的，说实话，我对育儿书籍的期待值通常不高，总觉得很多书都是老生常谈，或者过于理论化，读起来枯燥乏味。但这本书的叙事风格却让我眼前一亮。它没有那种高高在上的专家腔调，反而像是一个经验丰富、知根知底的邻家长辈，用非常接地气、略带幽默感的口吻娓娓道来。阅读过程中，我常常会心一笑，因为作者描述的那些育儿场景，简直就是我日常生活的真实写照，那种“原来不止我一个人是这样啊”的共鸣感，一下子拉近了彼此的距离。作者似乎深谙新手父母的焦虑和手足无措，所以她提供的建议往往是即时、可操作性极强的，不是那种需要深奥理论支撑的宏大目标，而是今天晚餐后可以尝试的小技巧。这种娓娓道来的真诚感，让人更容易接受并付诸实践，而不是在阅读压力下感到更加挫败。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理一些棘手的育儿问题时，展现出了一种令人佩服的系统性和层次感。它不仅仅是罗列“做什么”和“不做什么”，而是深入探讨了“为什么”。比如，当涉及到建立孩子的生活规律时，它会先从儿童发展心理学的角度简单解释时间感是如何建立的，然后才提出具体的作息时间表建议。这种由浅入深、先立论后实践的结构，使得读者能够理解背后的原理，从而在实际操作中遇到偏差时，也能灵活调整，而不是死板地遵循某个模板。尤其是在情绪管理章节，作者处理得极为细腻，她没有简单地要求家长“要控制自己的情绪”，而是提供了一套完整的“情绪降温”流程，教会家长如何先处理自己的应激反应，再以更理性的状态去回应孩子。这种从宏观到微观，从理论到实战的递进式引导，让整本书的知识体系显得异常稳固且实用。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是艺术品，封面选用了那种温润的米白色，配上手绘风格的温馨小插画，第一眼就让人感觉非常舒服，很有家的气息。内页的纸张质感也出乎意料地好，拿在手里沉甸甸的，翻阅起来非常享受，完全没有廉价感。更值得称赞的是它的排版，字号大小适中，行距也拉得很开，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。作者对于章节的划分非常清晰，每个主题都有明确的标题，即便是随手翻阅也能迅速定位到自己感兴趣的部分。而且，我发现书中很多地方运用了小小的设计元素，比如一些温馨的引语卡片或是育儿小贴士的小图标，这些细节的处理，体现出出版方在制作这本书时投入的用心，绝不仅仅是内容的堆砌，更是一次精心打磨的阅读体验。从拿到书的那一刻起，就能感受到它作为一本“工具书”之外，还拥有收藏价值的潜力。这本书的实体感，带来的踏实感是电子书完全无法比拟的，它更像是一个可以陪伴孩子成长的伙伴，放在床头或书架上，本身就是一种宁静的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它似乎打破了传统育儿书中对“完美父母”的刻板塑造。我特别欣赏作者在书中多次强调“放过自己”的重要性。在如今这个充斥着各种“精英育儿法”的时代，这本书提供了一股清流，它鼓励父母关注孩子的个体差异，而不是一味地将他们塞进社会预设的模子里。作者用她个人的经历告诉我们，即便是看起来再光鲜亮丽的家庭，也会有手忙脚乱、一团糟的时刻，而这才是育儿的常态。这种坦诚的自我暴露，极大地减轻了我的心理负担。它让人意识到，育儿的终极目标不是培养一个毫无瑕疵的“小天才”，而是陪伴一个健康、快乐、能独立面对未来挑战的个体成长。这种人文关怀和对个体尊严的尊重，是许多技术性育儿手册所欠缺的宝贵品质。

评分☆☆☆☆☆

好好好好好

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比书店便宜，很喜欢！

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看了一段时间了，刚刚怀孕不久，备着，科学育儿

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不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错不错

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朋友推荐！

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还没看完，希望对我这个新手妈妈有用

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还没看完，希望对我这个新手妈妈有用

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比书店便宜，很喜欢！

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