具體描述
産品特色
編輯推薦
"★ 百萬暢銷書《以自己喜歡的方式過一生》作者——林特特，重磅治愈係隨筆集；連諫、黃佟佟、閆紅、艾小羊溫暖推薦。用平淡又鮮活的故事，告訴你如何得到真正的幸福。
★ 戳人淚點，引人思考，讓人動容。
每兩個人之間就有一場博弈，每一場博弈都在尋求平衡。誰和你博弈，也自始至終陪伴你；誰給你委屈，也最終帶給你治愈。
★在彆人的故事裏，看到另一個自己，以及和自己從博弈到言和的過程。
作者拎齣生活裏的54個小故事，讓我們看到和彆人的54次擦肩。其實，和每個人的相遇都是注定的，不管他們帶來的是衝動、不甘、不平、失望、心慌還是委屈，最終都會化為治愈和希望，這是上天的恩賜。
"
內容簡介
"每兩個人之間就有一場博弈，每一場博弈都在尋求平衡。
我們和熟悉的、陌生的人構成縱橫交錯的網，我們同時在和無數人玩蹺蹺闆。
54個小故事，54次和另一個自己從博弈到言和的內心體驗。
這裏的衝動、不平、失望、心慌、委屈，你都有過。
時間的大風吹走砂礫，剩下閃著光的治愈和希望，正是留給你的。
有一天，驀然發現，那個給你委屈的人也悄悄給瞭你治愈，那個和你博弈的人也自始至終陪伴你。
這纔是真相，也是生活的希望。
"
作者簡介
"林特特
本名楊穎，安徽閤肥人。畢業於中國人民大學清史研究所，做過教師、編輯。用平淡隱忍的故事，告訴我們如何得到真正的幸福。
已齣版《以自己喜歡的方式過一生》，暢銷100萬冊。
微信公眾號：清唱（ID:qingchangaixiaoyang）
"
精彩書評
林特特是一個送信的使者，用文字敲開每個人心中不常開啓的那扇門。此次，她送來的是與青春、溫暖、記憶、忘懷有關的信件。
——知名作傢 艾小羊
林特特的文字，清雅乾淨，平和的安詳裏，像晾曬一匹散發著純棉氣息的布帛，看似平淡，卻是安靜的研磨，對生命、生活、愛情以及人性冷暖，緩緩流淌裏，陡然間，心就被拎瞭起來，陡然間，淚下潸然。兜轉的，已不是這世間萬韆，而是，再也無法觸摸的心。
——知名作傢、電視劇《門第》編劇 連諫
特特是纔女，而且是我喜歡的那種纔女，漂亮溫柔堅定機智絕頂聰慧，但絕不咄咄逼人，難得毫無戾氣，她非常聰明地選擇瞭從非常小的角度切入生活，在溫暖明麗的文字裏修行，既渡己又渡人。
——知名作傢 黃佟佟
林特特是個少見的明白人，她懂得快刀斬亂麻，擅長三下五除二，她的世界裏，因為有序而雅潔，因為理性而鋥亮，就像一間陽光充盈的屋子，走進去，總有一種清明的愉悅。
——知名作傢 閆紅
目錄
"
第一章 給你委屈的人，也給你治愈
情人是一時的，情敵是永遠的
那個棄你的人，那個渡你的人
第三次錶白
懷念你，還是懷念一種可能性
戀人未滿
錯過不是過錯
對付婆婆的博弈論
俠女也有劣根性
讓敵人幸福地生活
不能更不快樂
第二章 誰與你共赴人生無常
誰與你共赴人生無常
孤單的人究竟可不可恥
怨婦和潑婦都在加速
摔碎的結婚照裏也有過愛情
相親對象的底細
對麵人傢的窗簾
一樣但不是一對的婚戒
活得像個負數
忽然黎明也老瞭
嚮著明亮那方
乙肝這根芒刺
第三章 每個孩子都會自己長大
每個孩子都會自己長大
那個女孩教他的事
你們沒走一樣的路
三五年後纔明白
長大後的作業交誰批閱
甲之桃花源，乙之瘋人院
活到老，比到老
PS美女的畫皮人生
送你一匹馬
隻需祝福，不用聯係
第四章 親近的人上輩子都相欠
仁者的背叛
決裂不瞭的骨肉
鹹貨難換糖果
催著催著就生瞭
誰先擁抱誰先輸
六十歲後做“北漂”
如何說再見
爺爺沒有看見的事
你得有個伴兒
完整有那麼好嗎
各愛各的故鄉味
想傢瞭就看看廣告
把兩個城市煮在一起
第五章 奬賞總在考驗後
一張藝術人生的高腳凳
與挫摺有關的心理遊戲
畢業七年，交一份後學生時代的成績單
辦公室裏的逢場作戲
你為什麼藉口這麼多
時光與涼席都已陳舊
愛到深處不敢見
我們為什麼沒成為舞林高手
對三毛的歉意
忘瞭唱歌的人
"
精彩書摘
"情人是一時的，情敵是永遠的
一
玫玫的情敵，瓜子臉，梳兩條麻花辮，辮梢總搭在鎖骨下兩寸處。
那時，大學校園裏隻有情敵一人堅持麻花辮的造型，所以，在食堂、操場，或是林蔭道上，隻要看見麻花辮子閃過，玫玫的心就會抽緊——情敵來瞭。
一切都源於當時的男朋友。
男朋友是玫玫的師兄兼老鄉，他親手把玫玫接入大學的門——不到一個月，兩人就陷入熱戀，不到兩個月，情敵就堵在瞭玫玫的教室門口。
那天，穿白裙子、梳麻花辮的情敵贏來玫玫男同學的一片口哨聲，可她卻徑直走嚮玫玫，厲聲說：“唐玫，你破壞瞭我的幸福！”
教室裏頓時安靜下來，玫玫手足無措，哭著去找男朋友。
他解釋，情敵是他的同班同學，曖昧過，卻還沒進展到男女朋友——是玫玫的齣現將他們的曖昧打迴原形。
當年，剛上大學的玫玫被同係的情敵師姐摺騰得夠嗆：
上自習，情敵總齣現在玫玫和男朋友常去的教室。
看電影，玫玫總能在齣口或進口處與情敵相逢，而她總高傲又鄙視地看玫玫一眼。
係裏有活動，情敵總聯閤其他師姐，與在座所有人大聲談笑，把玫玫晾在一邊。
學生會競選，玫玫錶現得再齣眾，情敵也有辦法四處打招呼，死活不讓她齣綫。
當時當地，玫玫覺得被挑釁，她開始反擊：
她苦心經營愛情，一碰到情敵就秀恩愛。
她努力和每個人搞好關係，直到把男朋友的同學都拉入自己的陣營。
她次次考第一，每學期都拿一等奬學金，學生會終於主動邀請她加入。
她載歌載舞於每一場係辦、校辦的晚會上，有時甚至和情敵同颱。
也許沒有情敵，玫玫的大學生活就不會那麼豐富多彩。
她的好人緣、好成績，她得的那些奬項，她參加的每一場比賽，都因和情敵賭氣，變得寸土必爭。
玫玫後來迴憶起那段時光的愛情，反倒沒什麼印象。
男朋友在他畢業後的第一個春節與玫玫分手，而那時，玫玫正忙著考研，因為情敵考到瞭本校研究生院。
二
玫玫給我看情敵的照片。十幾年瞭，她還沒有忘記情敵。
那是一次大閤唱。玫玫站在第二排左側第二位，情敵站在第一排右側第四位。照片上，兩人的麵孔都隻有指甲蓋點大，她們穿著一式的印著活動名稱的黃色大T恤，如果不是兩條麻花辮，我真的看不齣情敵和玫玫有什麼區彆。
玫玫在一旁等著我對情敵的評價，我敷衍她：“看起來很一般。”她仿佛有點失望：“噢，這張照得不清楚，其實她本人挺漂亮的。”
我後來纔注意到這就是玫玫對情敵的態度。
她提起情敵，結束語總是情敵“其實”如何如何——“其實挺漂亮的”“其實挺優秀的”“其實挺多人追她的”。
玫玫說得誠懇，絲毫看不齣有一丁點敵意或醋意。
或許是時間讓她淡忘瞭？可是又不像。
起碼好幾次在KTV，我聽玫玫說過同樣的話：“我至死不唱《麻花辮子》，也不許你們唱。”
每當此時，我都想說，要是你不提，誰又會想起《麻花辮子》這樣的老歌呢？
三
玫玫和情敵邂逅於地鐵。
那天，我走進辦公室，發現玫玫坐在轉椅上，轉椅被她拖得離辦公桌有一丈遠。
她焦躁地翻報紙，發齣嘩啦啦的聲音，一會兒又把報紙扔到一邊，站起來走一圈。等她終於消停，在我麵前坐下，她說：“我今天遇到情敵瞭。”
我嚇瞭一跳，看著她。
她說，情敵帶著一個七八歲的女孩，和玫玫的兒子差不多大。
情敵穿煙灰色大衣，係紅色摻金綫圍巾，燙捲發。
情敵不見得比大學時代胖，臉上的妝卻有些浮，腰也明顯粗瞭。
情敵的眼神有點木，不再黑白分明，要不是情敵的女兒梳著兩條麻花辮，輪廓依稀有情敵當年的影子——“我都快認不齣她瞭！”
“她怎麼變得這麼老……”玫玫像文藝版的祥林嫂，一遍遍重復著。我漫不經心地迴答：“她又不是十七八歲的小姑娘，已經是孩子他媽，你還指望能怎麼樣……”
玫玫看起來有點落寞。
半晌，她很文藝腔地說：“我們都老瞭。”
她的神態可笑又可憐，我走過去拍拍她，想給她安慰。我隻聽說老情人見麵會生齣許多感慨，沒想到老情敵重逢也會如此。
“你知道，這些年，我一直在和她比。”玫玫說。
我知道。
我知道，和情敵比已經成為玫玫的一種慣性，從學生時代持續到現在——她升學、找工作，無一不是將情敵作為假想敵；我知道，她經常瀏覽校友錄，登錄前男友所在的班級，不是為瞭他，而是為瞭看有沒有情敵的最新消息。
情敵一直是玫玫的假想敵，是她青春期最深刻的記憶。起碼玫玫和我提過不下十五遍情敵的故事，每一次玫玫提起情敵都是神采飛揚，似乎自己還是少女，有姿色爭風吃醋，有力氣爭強好勝。
玫玫的心理很微妙，她不希望情敵過得很差，因為那是她的對手，但她也不希望情敵過得很好，最起碼不能比她好。
現在玫玫發現情敵老瞭，就仿佛在情敵的身上看齣自己也不再年輕。
於是，她情緒低落瞭好幾天，很久沒提起情敵。
四
我在地鐵上，翻看《紅玫瑰與白玫瑰》，突然想到玫玫和情敵的故事。
也許再次見到紅玫瑰的不是振保，而是白玫瑰，白玫瑰也會傷心。
每個年輕又好勝的女孩，都曾有過一個或更多的假想敵。她可能是你最親密無間的朋友，也可能是你最勢均力敵的對手。她是你的影子，你是她的鏡子。她盛開，你也正當花季；她衰敗，你離凋零也不遠，所以你惦記她，其實隻是惦記自己。
我給玫玫發短信，可是她一直沒有迴應。
"
用戶評價
坦白說，我當初買這本書，很大程度上是被它的名字所吸引，總覺得“委屈”這個詞，在我們的人生軌跡中齣現的頻率太高瞭，而且常常是那種說瞭也無人懂，忍瞭又積壓的感受。我一直覺得自己是個內心比較敏感的人，很容易因為一些小事而受傷，但又不懂得如何錶達，於是那些情緒就像淤泥一樣，一點點地沉澱在心底。這本書給我帶來的，是一種前所未有的釋然。作者並沒有提供什麼“雞湯”式的勵誌格言，也沒有那種“學會這個技巧就能立刻解決問題”的套路。相反，她更像是在引導我們去理解，去接納，去轉化。她用一種非常平緩但富有哲理的語言，剖析瞭委屈産生的原因，以及它對我們心理造成的長期影響。我特彆喜歡其中關於“情緒的儲存”的比喻，把那些未被處理的委屈比作儲藏在身體裏的“化學物質”，雖然看不見摸不著，卻在潛移默化地影響著我們的健康和情緒。讀到這裏，我纔恍然大悟，原來我那些莫名的焦慮和低落，很多時候都是這些“舊賬”在作祟。這本書讓我明白，治愈不是一蹴而就的，而是一個 gradual（漸進的）的過程，需要耐心和自我關懷。
評分閱讀《你的委屈，終成治愈》的過程，對我來說，更像是一場心靈的朝聖。我一直覺得自己是個比較隱忍的人，很多時候，寜願自己受點委屈，也不願意去麻煩彆人，或者引起不必要的爭執。久而久之，那些被壓抑的情緒，就像定時炸彈一樣，時不時地就會在內心爆炸。這本書，就像一位經驗豐富的心理治療師，用通俗易懂的語言，帶領我一步步地剝離那些層層疊疊的誤解和委屈。我印象最深刻的是關於“自我價值感”的章節，作者用非常平實的語言，點醒瞭我，很多時候，我們的委屈，其實源於我們不清晰的自我價值定義，我們習慣性地從外界汲取認可，一旦得不到，就覺得自己一無是處。這本書，沒有給我華麗的辭藻，也沒有驚天動地的道理，它隻是用一種最真誠的態度，陪伴我走過瞭一段艱難的心路曆程。我並沒有覺得“瞬間治愈”，但我能感受到，那些曾經讓我窒息的委屈，正在一點點地消散，取而代之的是一種平靜的力量。
評分這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，仿佛能觸碰到內心深處那些不願被觸碰的柔軟。讀這本書之前，我正經曆著一段相當迷茫的時期，感覺生活就像一團亂麻，找不到方嚮，也找不到齣口。偶然間看到瞭這本書的推薦，標題《你的委屈，終成治愈》一下子就抓住瞭我的眼球。我當時想，也許這正是我想從一本書裏獲得的答案。翻開第一頁，就被作者細膩的筆觸所吸引，她用一種極其溫柔卻又充滿力量的方式，描繪瞭許多我們生活中可能遇到的睏境和不被理解的時刻。那些字裏行間流露齣的共情，讓我覺得我不是一個人在戰鬥，有無數個“我”曾經也經曆過相似的委屈和痛苦。這本書就像一個安靜的朋友，在你最需要傾聽的時候，默默地陪伴在你身邊，用一種不帶評判的態度，讓你得以卸下心防，直麵內心的傷痕。我至今還記得其中一個章節，作者描述瞭一個在職場中默默付齣卻不被看見的個體，她的每一個細節的刻畫都那麼真實，仿佛就是我自己的寫照。讀完那個章節，我久久不能平靜，那種被理解的感覺，比任何安慰都要來得深刻。
評分第一次翻開《你的委屈，終成治愈》，我並沒有抱有多大的期待，隻覺得名字還挺有意思的。但隨著閱讀的深入，我漸漸被書中描繪的世界所吸引。它不是那種能夠讓你瞬間豁然開朗的“神奇手冊”，而更像是一次與自己內心深處的對話。作者的筆觸非常細膩，她擅長捕捉那些在日常生活中被我們忽略的細微情感。我尤其喜歡她對於“邊界感”的闡述，很多時候，我們的委屈正是來源於不懂得如何設立和維護自己的邊界，總是無條件地付齣，最終卻傷到瞭自己。書中舉瞭許多生動的例子，有傢庭中的，有職場上的，也有人際關係中的。每一個例子都像一麵鏡子，照齣瞭我曾經犯過的錯誤，也讓我看到瞭可以改進的方嚮。這本書沒有教我如何去“對抗”委屈，而是引導我如何去“理解”委屈，如何去“轉化”委屈。這種由內而外的改變，比任何外在的改變都來得更加深刻和持久。我開始重新審視自己在人際關係中的角色，也開始學習如何用更健康的方式去錶達自己的需求和感受。
評分我不得不說，《你的委屈，終成治愈》這本書，在我的人生低榖期，起到瞭一個意想不到的作用。我一直以為，委屈就是一種負麵情緒，需要被壓抑或者被遺忘。但這本書顛覆瞭我的認知。作者並沒有迴避委屈，而是直麵它，然後用一種極為溫和且富有洞察力的方式，去解讀它，去剖析它。我記得書中有一個關於“接受不完美”的論述，讓我印象深刻。我們總是習慣性地追求完美，一旦達不到就會産生自我否定，進而産生委屈。而這本書，卻鼓勵我們去擁抱生活中的不完美，去理解那些無法改變的現實，並在其中找到自己的力量。它沒有給我什麼“快速通道”的解決方案，而是更像一種“慢療法”，一點點地滲透進我的生活，讓我開始以一種全新的視角去看待自己和周圍的世界。讀完這本書，我並沒有立刻變得“不委屈”，但我學會瞭如何與委屈相處，如何不讓它吞噬我。這種“終成治愈”的體驗，是一種潛移默化的，長期的積纍。
評分看看你擁有幾點？
評分看一世高貴 在一瞬間傾頹
評分其實你是活給自己看的
評分願你能放手一搏 快樂的活在當下 不計對錯 能堅持自己所愛 不用解釋 又被世界善待 願無歲月可迴頭
評分《以自己喜歡的方式過一生》中記錄的，是這樣一些人，和他們各自不同的命運：
評分時間贈人閱曆，世事盡可原諒。彆怕，一切焦慮，所有問題，都會過去。此一時都由彼一時造就。人生原無答案，不如，僅記住所有快樂。
評分一下子買瞭很多書，非常不錯，送貨速度快
評分支持京東自營的圖書，情有可原，物美價廉，正版書，喜歡大活動大購書籍
評分一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼；明媚鮮妍能幾時，一朝漂泊難尋覓。
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