【优教书系】孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[俄] 玛利亚·卢甘斯卡娅 著，宾丹 译

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿
• 儿童心理
• 父母成长
• 教育方法
• 行为习惯
• 性格培养
• 正面教育
• 沟通技巧

出版社： 黑龙江教育出版社

ISBN：9787531696230

版次：1

商品编码：12237617

包装：平装

丛书名： 优教书系

开本：16开

出版时间：2017-10-01

用纸：轻型纸

页数：164

字数：91000

正文语种：中文

编辑推荐

　　★ 教育，不仅仅是一项工作，还是亲子之间一种彼此的修行。

　　★ 让父母真正看到孩子的内心世界，让孩子在关怀下健康成长。

　　《孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子》作者向我们推荐了一种全新的亲子相处法则。孩子和父母之间的关系究竟该如何处理，无论是刚出生的婴儿、学龄前儿童，还是青春期少年，亲子相处之道在于“你中有我，我中有你，感同身受，相互体验”。

★【优教书系】全系精彩图书：

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

内容简介

　　孩子眼中的世界和大人眼中的世界是不同的，孩子对世界有自己的独特见解，即使还没学会说话，他们也能理解一切。他们的个性是在父母的影响下形成的，但父母有时并未意识到自己的孩子看到了什么。如果所有的父母都能尝试以孩子的角度来认识世界，除了可以促进亲子之间的沟通，还可以帮助孩子发展智力、培养创造力。

　　如何有效地沟通？

　　如何了解孩子内心的想法？

　　如何正确地帮助孩子改正错误？

　　《【优教书系】孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子》将为你打开思路，提供切实有效的建议。

作者简介

　　玛利亚·卢甘斯卡娅，主要进行哲学和心理学研究，从事家长和青少年心理咨询工作，也组织一些心理学方面的实践活动。

目录

序

第一章　父母在教育过程中的角色

　什么是无条件的爱

　父母的威信

　完整家庭中的教育

　不完整家庭中的教育

　培养形式

　孩子在家庭中的角色

第二章　孩子在成长和变化

　我自己做

　检验牢固性

　模仿

　孩子是否已经长大

第三章　孩子的理解

　爸爸和妈妈

　男孩儿和女孩儿的区别

　弟弟和妹妹

　我是什么样的

　父母吵架

　忙碌的父母

　父母离异

　嘲笑

　惩罚

　表扬和奖励

　什么可以信任

第四章　为什么大人的威信在孩子眼中降低了

　学父母的样子

　互相给予

　力量与责任

　复制父母的行为

　妈妈不爱我

　尊重

　教育不是宠溺

　关心和严格要求

　不诚实的态度

　你更爱谁

　没有生活能力

　努力

　长不大的孩子

　伪童年

　冷漠教育

　不要溺爱孩子

　不拘礼节

　相互交流的喜悦

　道德

　角色更换

　害怕失去威信

　单亲家长的责任

　过度保护

　去问爸爸

　

后记

精彩书摘

　　德国著名社会学家、哲学家和心理分析学家埃里希·弗洛姆对于无条件的爱和接受给出了如下定义：无条件的爱和接受是指坚定地爱和接受某个人，而不取决于当时的条件。这样的爱与有条件的爱相对立，有条件的爱只有在它的客体符合某种条件的情况下才存在。

　　为了培养孩子健全、幸福和协调发展的个性，对于父母而言，学会无条件、无私地去爱自己的孩子很重要。这样的爱有助于维护生活中父母和子女间的关系，也能避免冲突。

　　如果你对孩子的爱只表现在他们给你带来欢乐的时候，那么这是有条件的爱。这种情况下，孩子并不会觉得自己是被爱的。这种有条件的爱可能会引起孩子的自卑感，从而影响孩子的正常发展。

　　那么，什么是无条件的爱？这是一种对自己孩子的亲近感，是发自内心的，无关其他条件。这样的父母不会只关注孩子的某些优点或缺点，也不会按照某种模式去培养孩子，更不会限制孩子的行为。

　　很多父母会想：“怎么可以这样？孩子什么都可以做，难道就没有限制吗？”需要立即澄清的是，无条件的爱并不是默许和放纵孩子的任何无理行为。绝不能盲目地去爱孩子。需要遵守一些规则，当孩子犯错时，父母应该就事论事，而不是对孩子全盘否定，否则将会给孩子带来消极的影响。

　　很重要的一点是：父母如何正确地把自己的感受传递给孩子。每个父母都是爱自己的孩子的，但是总因未能正确表达自己的情感，让孩子觉得父母不爱自己。如果父母的爱是无条件的，那么孩子永远不会质疑这份爱；但是如果大人总是强调自己的爱带有某些附加条件，那么孩子就感受不到爱。而且，父母对孩子行为的无意识回应会告诉孩子，爸爸妈妈是否真的爱他。

　　观察大人的行为，不难发现，他们总爱给孩子这样的承诺：“只要你完成这个和那个，妈妈就会爱你。”孩子的理解是：我要符合这些要求，妈妈才会爱我。这样，对于孩子而言，父母的爱就变成了有条件的爱。

　　为了培养听话和独立自主的孩子，父母每天都要表达自己对孩子的爱，而且这样的话语多多益善。每当孩子听到“我爱你”时，会更有安全感、更自信，也更信任周围的世界。但是光口头说说是不够的，要让孩子亲眼看到和感受到父母的爱。向孩子表达自己的爱可以通过3种方式：目光交流、身体接触和不与别人分享的注意。

　　什么是威信？这是受人尊重的人对他人的影响，它基于这个人的学识、道德成就和生活经验。

　　父母的威信是正确培养孩子的一个重要条件。这种影响能培养孩子对父母以及其他大人的尊重。但是并不是所有的大人能理解个人威信在培养孩子中的意义。大部分人把威信理解成了权力。因此需要区分有威望的父母和专横的父母。

　　值得关注的是威信不是自动产生的，也与力量无关，它需要常年积累。很多不听话的孩子的父母认为，父母的威信是与生俱来的，是本身的某种天分。不是的，威信在任何一个家庭都可能有，这并不是什么难事。

　　如果父母选择专横的培养方式，那么注定会失败。随着时间的推移，孩子会不再畏惧惩罚，也不会再无条件服从。在某个时机，他们开始坚持独立，因此这里最重要的是，不要把事情弄成公开冲突。为此大人应该明白，强迫孩子可能会让自己在孩子面前失去威信，甚至导致亲子关系破裂。

　　家是最重要的社会构成之一，它会伴随人的一生。现在有大量关于不完整家庭和完整家庭对人格形成影响的研究。

　　家是孩子发展的中心，尤其是小的时候。家对孩子未来将成为一个什么样的人、有什么样的社会地位，有很大的影响。单亲家庭可能会对孩子之后的成长有不好的影响。

　　完整的家庭是培养孩子最重要的条件。但是，并不是说一个家有妈妈和爸爸，就意味着已经拥有了孩子正常发展的所有条件，无须其他就可以教育孩子了。父母应该相亲相爱和尊重彼此，相互理解，尊重孩子，对孩子的事情感兴趣。拥有或缺失这些因素会形成每个家庭特有的氛围和生活方式，但是这也取决于父母的见闻，取决于他们怎么利用自己的时间，如何管理家庭生活和进入孩子的生活。

　　为了孩子正常和谐的个性发展需要妈妈的出席，同样也需要爸爸的出席。这点对男孩儿和女孩儿都很重要。例如：父母在生活中的相互影响，会奠定孩子心中男女关系、夫妻关系、父母和孩子间关系的基础。

　　所有来自父母的爱，孩子能直接地感受到。妈妈都是无条件地爱自己的孩子的，而爸爸的爱很大部分带有评价性和要求。爸爸因孩子的成功而高兴，为孩子感到自豪，同时爸爸的建议和要求也会激发孩子后期个性的发展。

　　妈妈的爱能帮孩子树立自信心，让他意识到自身的重要性，而爸爸的爱却会约束和管理孩子的行为。

　　自尊和自重是在小时候形成的。而且儿时形成的理解会伴随人的一生，比如两性关系也是在小时候形成的。为了孩子的正常发展，他们应该看到具体的行为形式，这些行为形式可能是正确的，也可能不正确。在观察人与人之间的不同关系时，孩子建立正义和非正义意识，感受对自己的不同的爱。

　　大量研究一致认为，在健全家庭中长大的孩子，更加稳重，较少有心理问题。

　　……

《成长的秘密： parent-child relationship in the digital age》 第一章：连接的艺术——数字时代亲子沟通的新范式 在信息爆炸、技术飞速迭代的当下，我们与孩子的连接方式正经历着前所未有的变革。传统的亲子沟通模式，依赖于面对面的交流、共同的阅读时光，以及餐桌旁的闲聊，在数字洪流的冲击下，显得愈发力不从心。然而，这并不意味着连接的断裂，而是对我们连接方式的革新提出了迫切需求。 本章将深入探讨在数字时代，父母如何重新审视并优化与孩子的连接模式。我们将首先剖析数字技术对亲子关系的双刃剑效应：它既可能成为隔阂的鸿沟，让父母与孩子沉浸在各自的虚拟世界，疏远彼此；也可能成为沟通的桥梁，提供全新的互动平台和信息获取渠道。理解这一点，是建立有效连接的首要前提。 接下来，我们将聚焦于“倾听”这一古老而又至关重要的沟通技巧，并探索其在数字环境下的新实践。在信息过载的时代，学会“倾听”意味着不仅仅是听到孩子的声音，更是捕捉他们文字背后的情感，理解他们在社交媒体上的言外之意，以及感知他们在线下沉默中的需求。我们将提供一系列实操性的策略，例如： “数字倾听”技巧： 如何识别孩子在社交平台、游戏中的情绪表达，即使他们没有直接诉说。这包括关注他们点赞、分享的内容，解读他们使用的表情符号和网络用语，以及识别他们在线动态中的细微变化。 “专注时刻”的再定义： 在碎片化时间里，如何创造高质量的“专注时刻”。这可能是在一起看一部短视频，讨论其中的情节；共同完成一个在线小游戏，分享其中的乐趣；或者只是放下手机，认真回复孩子的一条信息，并适时地展开更深入的对话。 “好奇心”驱动的对话： 引导父母以开放而非评判的态度，去探索孩子在数字世界中的兴趣和经历。与其直接质疑他们沉迷游戏或社交媒体，不如以“这个游戏为什么吸引你？”、“你在网上看到了什么有趣的东西？”等问题，打开沟通的窗口。 “共同创造”的数字体验： 鼓励父母与孩子一起探索数字世界的可能性，而不是仅仅扮演监督者的角色。例如，可以一起学习编程，创作简单的动画；或者共同编辑一段家庭视频，用数字工具记录生活的美好。 此外，本章还将触及“界限”的设置在数字亲子关系中的重要性。在数字世界里，界限的模糊性往往带来挑战。我们将讨论如何与孩子共同商定屏幕使用时间、内容浏览范围，以及个人隐私的保护。这并非简单的“禁止”或“限制”，而是通过协商和理解，建立一套双方都能接受的规则，让数字技术成为促进而非阻碍亲子关系的工具。 第二章：成长的土壤——数字时代的家庭教育新生态 在信息爆炸的数字时代，家庭教育的土壤正在悄然发生变化。父母不再是孩子唯一的知识来源，网络上的信息、同伴的影响、以及层出不穷的教育APP，都构成了孩子成长的重要组成部分。在这种新的生态下，父母的角色需要从“知识传授者”转向“价值引导者”和“资源整合者”。 本章将深入探讨如何在数字时代构建一个健康的家庭教育新生态，帮助孩子在信息洪流中茁壮成长。我们将首先强调“价值观传承”在数字时代的特殊意义。当网络信息充斥着各种观念和价值取向时，家庭所传递的稳定、积极的价值观，成为孩子辨别是非、形成独立思考能力的重要基石。我们将探讨如何通过以下方式，将价值观融入数字化的家庭教育中： “数字榜样”的力量： 父母自身的数字素养和价值观，是孩子最直接的模仿对象。我们如何使用社交媒体，如何评价网络信息，如何处理在线冲突，都在无声地影响着孩子。本章将提供关于父母如何成为积极数字公民的指导，例如，分享有价值的内容，对不实信息保持警惕，以及在网络上展现同理心和尊重。 “价值对话”的设计： 鼓励父母利用数字内容作为契机，与孩子展开深入的价值对话。例如，一起观看一部关于环境保护的纪录片，并讨论我们可以在日常生活中做些什么；或者阅读一篇关于勇敢面对挑战的文章，并分享自己克服困难的经历。这些对话将帮助孩子将抽象的价值理念，与具体的生活情境联系起来。 “批判性思维”的培养： 在信息泛滥的时代，培养孩子的批判性思维能力至关重要。我们将提供策略，引导父母教导孩子如何辨别信息的真伪，如何质疑不合理的观点，以及如何从多角度分析问题。这可能包括一起分析一则新闻报道的来源，讨论不同媒体的报道角度差异，或者引导孩子在网络购物时，比较不同产品的用户评价。 “数字素养”的系统性学习： 家庭教育不再局限于传统的文化知识，数字素养的培养也日益重要。我们将探讨如何帮助孩子学习信息检索、数据分析、网络安全、数字伦理等基本技能。这可以是通过推荐合适的在线课程，或者与孩子一起探索有趣的学习工具。 此外，本章还将关注“个性化成长”的实现。数字技术为实现个性化教育提供了前所未有的可能性。我们将探讨如何利用教育APP、在线学习平台，以及个性化推荐算法，为孩子找到最适合的学习资源和学习路径。同时，也要警惕过度依赖技术，确保家庭教育的核心在于情感连接和价值引导，技术只是辅助工具。 第三章：智慧的火花——数字时代的亲子互动与学习新体验 数字时代为亲子互动和学习带来了前所未有的机遇，它打破了时间和空间的限制，使得学习可以随时随地发生，互动也可以更加多元和有趣。然而，如何有效地利用这些工具，将“智慧的火花”在亲子之间点燃，而非被碎片化的信息所淹没，是当下父母面临的重要课题。 本章将深入探讨如何将数字技术融入日常亲子互动，创造更具启发性和成效的学习体验。我们将首先关注“游戏化学习”的力量。游戏以其天然的趣味性和参与性，能够极大地激发孩子的学习兴趣。我们将提供如何选择和利用适合亲子共同参与的教育游戏，以及如何通过游戏，培养孩子的解决问题能力、逻辑思维能力和团队协作能力。这包括： “教育APP”的精选与运用： 并非所有教育APP都适合，我们将提供一套评估标准，帮助父母筛选出高质量、有益的教育APP。同时，我们将探讨如何将APP的学习内容，与家庭生活中的实际场景相结合，例如，学习了关于动物的知识后，可以一起参观动物园；学习了关于科学实验的APP，可以在家进行简单的安全实验。 “虚拟现实（VR）/增强现实（AR）”的探索： VR/AR技术为学习带来了沉浸式的体验。我们可以一起“穿越”到历史场景，探索古代文明；或者“漫步”在宇宙中，了解星系的奥秘。本章将指导父母如何安全、有效地利用VR/AR技术，将其作为拓展孩子视野、激发求知欲的强大工具。 “在线协作”的学习模式： 数字技术使得孩子可以与全球的同龄人进行协作学习。我们可以鼓励孩子参与在线项目，与来自不同文化背景的孩子一起解决问题，分享创意。这不仅能够提升他们的跨文化交流能力，也能够让他们认识到学习的无限可能。 “碎片化时间”的有效利用： 在忙碌的生活中，即使是碎片化的时间，也可以被巧妙地用来学习和互动。例如，在通勤路上，可以一起听一段有声故事；在等待吃饭时，可以一起玩一个益智小游戏。本章将提供如何将这些零散的时间，转化为有意义的亲子学习时光的策略。 更重要的是，本章将强调“共同探索”的重要性。在这个快速变化的数字世界里，父母不必是孩子所有知识的掌握者，而是可以成为他们一同探索未知领域的伙伴。通过与孩子一起学习新技能，一起尝试新事物，父母能够更好地理解孩子的世界，也能够在这个过程中，不断更新自己的知识和认知。 第四章：共生与成长——数字时代下，构建健康和谐的亲子关系 在一个数字技术渗透生活方方面面的时代，构建健康和谐的亲子关系，需要我们深入理解技术如何影响家庭的动态，并积极调整策略，让技术成为促进关系而非制造隔阂的催化剂。本章旨在为父母提供一套在数字时代下，维系和升华亲子关系的智慧与方法。 我们将首先探讨“理解与接纳”在数字亲子关系中的基石作用。孩子们在数字世界中拥有自己的社交圈、兴趣爱好和表达方式，这与我们成长时的环境大相径庭。父母的首要任务，是放下固有观念，以开放的心态去理解孩子的数字生活，接纳他们的独特之处，即使这些之处与我们的认知有所不同。 “数字平行世界”的理解： 认识到孩子在数字世界中，可能拥有一个与父母认知不同的“平行世界”。这包括他们对网络游戏的迷恋，对社交媒体上虚拟身份的认同，以及对流行网络文化的追随。父母的责任不是否定，而是尝试去理解这些现象背后的原因，例如，游戏可能提供了成就感和社交平台，社交媒体可能满足了被关注和归属感的需求。 “共情”的力量： 学习从孩子的角度去感受他们在数字世界中的喜怒哀乐。当他们因为游戏输了而沮丧，或者因为网络上的误解而委屈时，父母的共情和理解，能够成为他们最坚实的后盾。本章将提供关于如何运用语言和非语言的共情技巧，在数字互动中传递温暖。 “积极反馈”的循环： 鼓励父母在孩子尝试使用数字技术进行学习、创作或社交时，给予积极的反馈和肯定。即使他们的表现并不完美，一个鼓励的眼神，一句赞美的话语，都能极大地增强孩子的自信心和探索的动力。 其次，本章将聚焦于“界限设定与信任建立”的动态平衡。在数字时代，界限的清晰化和信任的稳固化，是亲子关系健康发展的双重保障。 “协商式界限”的制定： 强调与孩子共同协商制定数字使用规则的重要性。这并非单方面的命令，而是通过沟通，让孩子理解规则的意义，并让他们参与规则的制定，从而提高规则的执行力和认同感。例如，可以一起商定周末的屏幕使用时间，以及在家中设置“无手机区域”。 “信任基石”的搭建： 信任是亲子关系中最宝贵的财富。本章将探讨如何通过言行一致，尊重孩子的隐私，以及在他们犯错时给予改正的机会，来逐步建立和巩固信任。例如，当孩子主动分享他们在网络上遇到的困惑时，父母的坦诚交流和支持，能够极大地加深信任。 “数字危机”的应对： 预见并准备应对数字时代可能出现的亲子关系危机，例如，网络欺凌、网络成瘾、不当信息接触等。本章将提供应对这些危机的初步策略，包括保持冷静、及时沟通、寻求专业帮助等，并强调父母应成为孩子应对数字风险时的“安全网”。 最后，本章将升华至“共同成长，面向未来”。数字时代是一个不断变化的时代，亲子关系也需要不断地进化。 “终身学习”的伙伴： 鼓励父母与孩子成为终身学习的伙伴。在这个信息快速更新的时代，父母的知识储备也需要不断更新。与孩子一起学习新技能，一起探索未知领域，不仅能够拉近彼此的距离，也能够为孩子树立积极的学习榜样。 “数字足迹”的规划： 引导父母与孩子一起审视和规划他们的“数字足迹”。这包括思考在网络上留下什么样的信息，以及这些信息可能带来的长远影响。通过这样的讨论，能够培养孩子对自身在数字世界中的责任感。 “数字时代的爱”的表达： 最终，数字时代的亲子关系，依然根植于深厚的爱。本章将强调，即使在虚拟的互动中，也要用真诚、温暖和理解来表达爱。数字工具只是爱的载体，而爱本身，才是连接我们与孩子最坚固的纽带。 本书旨在为处于数字时代的父母提供一套全新的视角和实践指南，帮助他们理解技术的影响，掌握沟通的艺术，构筑健康的家庭教育生态，最终与孩子一起，在充满机遇与挑战的数字世界中，共生共长，面向更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的震撼，远不止于“育儿”二字。在我看来，它更像是一面照妖镜，照出了为人父母者身上那些最深层次的、甚至我们自己都未曾意识到的惯性思维和行为模式。作者并没有直接告诉你“应该怎么做”，而是通过一个又一个引人入胜的案例，将我们置于一个反思的境地。我常常在阅读的过程中，会突然停下来，望向身边熟睡的孩子，心里涌起一股莫名的愧疚感，又伴随着一股想要变得更好的决心。那些关于“影子”和“镜子”的比喻，看似简单，却蕴含着深刻的哲理。它让我意识到，我们对孩子的每一次训斥、每一次表扬、每一次的期待，都可能成为孩子未来人生中难以磨灭的印记。而当我们看到孩子身上的某些缺点时，更应该先照照自己，看看这些“缺点”是否也是我们自身曾经的写照，或是我们无意识中播下的种子。这本书的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直抵人心。它让我明白，教育孩子，从来不是一场“改造工程”，而是一场“引领”和“陪伴”。我们要做的，是成为孩子心中那个值得模仿的榜样，是我们自身内心足够强大和成熟，才能为孩子提供一个安全、积极、充满爱的成长环境。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，与其说是“学习”，不如说是“唤醒”。它以一种近乎哲学的高度，审视了亲子关系中最核心的互动模式。我一直以为，教育孩子就是要把他们塑造成我想要的模样，却从未想过，我的“想要”，是否真正符合孩子的内在需求。这本书用“影子”和“镜子”这两个意象，巧妙地揭示了父母与孩子之间深刻的连接。孩子就像一张白纸，上面描绘的，很大程度上是我们留下的笔触。而我们父母，也如同站在一面巨大的镜子前，孩子的成长，恰恰映照出我们自身的成熟度、局限性，以及我们内心深处的渴望。我尤其喜欢书中对于“负面情绪传递”的论述，它让我深刻理解了，为什么孩子会模仿我们消极的态度，为什么会变得焦躁不安。这本书不仅仅提供方法，更重要的是，它改变了我的思维方式。我不再将孩子的行为简单地视为“问题”，而是将其看作一个“信号”，一个需要我们去理解和回应的信号。它鼓励我以一种更包容、更慈悲的心态去面对育儿过程中的种种挑战，也让我看到，在教育孩子的过程中，我同样在被教育，在被提升。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻开这本书，我就被它独特的书名吸引住了。【优教书系】几个字透着一股严谨和系统的专业感，而“孩子是父母的影子，父母是孩子的镜子”这句话，更是瞬间击中了我的内心深处。我是一名刚刚步入新手父母行列的年轻人，对于如何教育好自己的孩子，充满了期待，也夹杂着一丝迷茫。这本书恰好提供了一个全新的视角，让我思考，原来孩子不仅仅是独立的个体，他们更是我们父母行为、观念、甚至情感状态的真实投射。读着读着，我开始反思自己平时的言行举止，是否在不经意间给孩子传递了不良的习惯？我的情绪波动，是否也影响了孩子对世界的认知？书中的例子生动而贴切，仿佛就是我生活中经常遇到的场景，让我感同身受，也迫使我去审视自己的不足。它没有空泛的说教，而是通过一个个具体的场景，引导我一步步去探索，去理解，去改变。我开始更加留意自己和伴侣之间的沟通方式，学会了控制自己的脾气，也更加注意自己是如何看待和处理生活中的各种问题的。这本书让我明白，教育孩子，从来都不是单向的付出，而是一场双向的成长，一场关于自我反思和蜕变的旅程。它不仅仅是一本育儿指南，更是一本关于自我完善的启示录。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在接触这本书之前，我对于“父母是孩子的镜子”这个说法，只是觉得有些道理，但从未深入思考过。读完之后，我才真正体会到它的重量。作者用大量生动的生活场景，让我看到了自己身上那些不自觉的“复制”和“投射”。我常常会因为孩子的小错误而大发雷霆，事后又后悔不已，却忽略了孩子在学习模仿的过程中，也会看到我身上的缺点，并可能在无意识中将其放大。这本书的独特之处在于，它并不急于给出解决方案，而是引导读者去观察，去感受，去发现。它鼓励我们去倾听孩子内心的声音，同时也倾听自己内心的声音。当我开始真正关注自己是如何对待孩子，如何表达情感，如何处理冲突时，我才惊讶地发现，原来自己身上存在着那么多我从未意识到的“阴影”。而这些“阴影”，却可能在悄悄地影响着孩子的人生轨迹。这本书让我开始意识到，真正的教育，是润物细无声的，是榜样力量的传递，是内心力量的唤醒。它让我明白了，要给孩子一面清澈的镜子，首先要让自己成为一面无瑕的镜子。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，养育孩子是一件需要天赋的事情，我总担心自己不够聪明，不够有耐心，无法成为一个合格的父母。然而，在读完【优教书系】这本书后，我的观念发生了天翻地覆的变化。它告诉我，优秀的父母并非天生，而是通过不断的学习和自我成长而塑造出来的。这本书不仅仅是教我如何与孩子相处，更重要的是，它教会了我如何与自己相处，如何审视自己的内心世界。我发现，我过去很多焦虑和不安，都源于对自己和他人的不了解。这本书用一种非常温和但有力的方式，点醒了我。它让我看到，孩子身上显露出来的种种问题，往往是我们内心缺失或逃避的某种表现。比如，我曾经非常头疼孩子不愿意听从指挥，但我仔细回想，自己是不是也常常固执己见，不肯轻易改变？这本书就像一位智慧的长者，循循善诱，让我卸下防备，勇敢地去面对真实的自己。它让我明白，教育孩子的过程，也是父母自我救赎和自我超越的过程。每一次对孩子的耐心引导，每一次对孩子不良行为的温和纠正，实际上都是在修复和完善我们自己的心智模式。