一技封神：籃球巨星必殺技完全圖典 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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馮逸明著

圖書標籤:

籃球
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技巧
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圖鑒
競技
勵誌

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齣版社：北京時代華文書局

ISBN：9787569918250

版次：1

商品編碼：12269126

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-11-01

用紙：膠版紙

頁數：288

具體描述

編輯推薦

適讀人群：中學生、大學生、年輕上班族、70、80、90、00後NBA球迷籃球少年技術控

《一技封神：籃球明星必殺技完全圖典》

*288頁超厚珍藏圖書，16K全彩印刷

*特彆贈送：定製版籃球明星必殺技大撲剋牌

54大球星絕技/ 每一張撲剋均含一招獨步天下必殺技的實戰要訣

凝固在紙牌上的奧秘/縱橫於球場中的玄機

*本書將曆史上所有籃球明星的絕學悉數收錄，絕技步驟一一講解，機要秘訣一一解密，讓讀者一冊在手，就可縱橫籃球賽場，叱吒炫技舞颱。具有極大的實用性。

內容簡介

實戰秘訣/球星傳授/籃球課堂/絕技圖鑒/戰術盤點/規則詳解/體能訓練……

數以韆萬計的籃球少年，無限渴望的籃球實戰教學與NBA球星無縫對接，無與倫比的實用性以及珍藏性相結閤，更有科比、庫裏、歐文、詹姆斯等人氣球星演授籃球絕技。

喬丹/後仰跳投、科比/急停跳投、賈巴爾/無解天勾、奧拉硃旺/夢幻腳步、諾維茨基/金雞獨立、艾弗森/變嚮突破、韋德/迷蹤步、麥迪/乾拔跳投、庫裏/神準三分、鄧肯/打闆投籃……

繼《NBA：那些年我們一起追的球星》之後，一部更具珍藏性的籃球實戰巨作。

將曆史所有球星的絕學悉數收錄，絕技步驟逐幀精解，要訣心法傾囊相授，讓讀者一冊在手，縱橫籃球賽場，叱吒炫技舞颱。

留名青史，不如，一技封神。

作者簡介

馮逸明，《鑽籃畫刊》主編與設計總監，曾策劃、主編並裝幀設計《*科比》、《信者得艾》、《無人可比》、《完美弧綫-庫裏圖傳》、《帝心本紀-詹姆斯圖傳》、《紅魔曼聯》、《*後的黑曼巴》等體壇人物傳記圖書。打造球星圖文全景式珍藏傳記新風潮，其主編的鑽籃係列圖書持續熱銷，深受讀者喜愛，並有大量的球迷讀者基礎。

內頁插圖

籃球戰術的深度解析與實戰演練：《戰術演化：從街頭到殿堂的籃球智慧》圖書簡介《戰術演化：從街頭到殿堂的籃球智慧》並非一本專注於單個巨星招式的圖鑒，而是一部宏大、係統、深入剖析籃球運動戰術思想與發展脈絡的專業著作。本書旨在帶領讀者穿越籃球曆史的長河，理解從早期簡單的個人技術到現代復雜團隊配閤的演變過程，揭示那些定義瞭不同時代、不同風格球隊的核心戰術理念。第一部分：籃球戰術的根基與演進本書的開篇將追溯籃球運動起源初期的戰術形態。在那個強調個人能力和簡單跑位（如“三角進攻”的雛形）的時代，戰術的構建主要圍繞著空間利用和基礎掩護展開。我們會詳細解析早期教練們如何嘗試將“五人一體”的理念落地，以及這些基礎概念如何為後來的復雜體係奠定瞭基石。空間與節奏的初探：早期進攻中，如何通過簡單的移動來創造投籃或突破空間，以及如何通過控球節奏的變化來打亂防守的固定模式。區域防守的萌芽：分析“人盯人”防守嚮早期區域防守過渡時所遇到的挑戰與解決方案，探討如何平衡協防與個人責任。第二部分：現代籃球的戰術革命：體係的形成進入20世紀中後期，籃球戰術迎來瞭爆炸式的增長。本書將重點剖析幾大具有裏程碑意義的戰術體係，它們不僅改變瞭球隊的打法，更重塑瞭人們對籃球這項運動的認知。 1. 經典的三角進攻（The Triangle Offense）：我們將用極其詳盡的圖例和案例分析，解構三角進攻的三個核心原則：空間（Spacing）、流動（Flow）與時機（Timing）。本書強調，三角進攻並非簡單的跑位固定模式，而是一種“反應式”的進攻哲學。我們會拆解其關鍵的“二對二”和“三對三”的戰術節點，並討論在不同陣容配置下，教練如何微調這個體係，使其保持活力。這部分內容將遠超簡單的招式圖解，而是深入到決策樹和球員理解層麵。 2. 區域聯防的精細化：從傳統的2-3聯防到更具侵略性的1-3-1聯防，本書將分析不同區域防守配置下的防守覆蓋範圍、輪轉換位原則以及如何針對性地布置陷阱。特彆關注區域防守如何演變為結閤瞭人盯人特點的“混閤防守”（Junk Defenses），例如箱式一二二（Box-and-One）在特定情況下的應用價值。 3. 快速攻防轉換的藝術：現代籃球的標誌之一是強調轉換速度。本書探討瞭如何從後場發起快速推進，不僅僅是簡單的“長傳快攻”，還包括瞭“半場快攻”——即在對手防守尚未完全落位時，通過快速的傳遞和高質量的掩護，在陣地戰發起前完成得分的策略。我們會對比不同時代快攻發起者對比賽節奏的控製差異。第三部分：當代籃球的戰術前沿：數據驅動與小球化進入21世紀，隨著統計學和數據分析（Analytics）的介入，籃球戰術進入瞭一個精細化、極端化的階段。本書將深入探討當前主流的戰術趨勢。小球戰術（Small Ball）的深度剖析：小球的本質是最大化空間和拉開投射威脅。我們將分析小球陣容下，如何通過“拉開-擊破-滲透”的循環來最大化空間利用，以及傳統內綫球員如何適應新的防守角色（例如協防、換防和高位策應）。擋拆戰術的進化（The Evolution of the Pick-and-Roll）：擋拆已成為現代籃球的基石。本書將詳細區分“高位擋拆”、“弱側掩護接球”、“錯位擋拆”等變體，並側重於防守方如何利用“換防”、“延阻”（Show）和“蹲坑”（Drop）等策略來剋製擋拆的威脅。這部分內容將側重於防守端的博弈。進攻空間化：探討如何利用大量的“外綫投射威脅”來迫使防守收縮，從而為內切和高位策應創造機會。分析無球跑動的復雜性，例如“交叉掩護”和“雙掩護”如何創造齣乎意料的投籃空間。第四部分：教練的思維殿堂：臨場決策與管理戰術的執行最終依賴於教練的臨場指揮。本書最後一部分將超越具體的跑位圖，聚焦於教練的思維模式。暫停的藝術：講解如何在比賽關鍵時刻，通過有效的暫停布置來打亂對手的進攻節奏，或重新激活低迷的進攻體係。賽後復盤與調整：如何利用錄像分析和數據報告來識彆戰術執行中的“微小失誤”，並將這些發現轉化為下一場比賽的訓練重點。文化與戰術的融閤：探討不同教練風格（如強調紀律性、強調自由發揮）如何影響球隊戰術文化的形成，以及如何將戰術目標與球員的個人能力完美結閤，實現“人適其位”。總結《戰術演化：從街頭到殿堂的籃球智慧》是為那些渴望深入理解籃球復雜性而非滿足於錶麵動作的愛好者、球員和教練所準備的。它提供瞭一個曆史的廣度和戰術的深度，揭示瞭籃球運動智慧的真正內核。本書的價值在於，它教會讀者“為什麼”這些戰術會産生和流行，以及“如何”在實戰中應用這些深刻的戰術原理。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度令人敬佩，它真正做到瞭“完全圖典”這個定位。我以前總覺得，不同的位置打法差異很大，很難有一本書能麵麵俱到。但這本書卻巧妙地將個人技術和團隊戰術進行瞭有機的結閤。它不僅教你如何完成一個動作，更教你這個動作在什麼情況下最有效，以及如何與其他隊友的跑位形成配閤。比如，在講解“擋拆後的後手處理”時，作者詳細分析瞭持球人、掩護人以及兩側底角的四種不同選擇的可能性。這種宏觀和微觀相結閤的分析視角，極大地拓寬瞭我對籃球比賽復雜性的理解。我發現，很多我過去認為的“運氣球”或“靈光一現”，其實背後都有著紮實的技術基礎和清晰的戰術預判。這本書像是一把鑰匙，打開瞭通往更高籃球智商的大門。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書是抱著試試看的心態的，畢竟市麵上關於籃球的書不少，但大多是勵誌故事或者簡單的規則介紹。這本書完全超齣瞭我的預期。它的結構安排非常清晰，從基礎的運球節奏變化，到高階的腳步銜接與節奏控製，層層遞進，邏輯性極強。我特彆欣賞作者在描述動作時采用的“場景化”手法，不是乾巴巴地羅列要點，而是結閤瞭大量的實戰案例。舉個例子，書中講到“麵筐背身單打”時，不是簡單地描述“轉身、發力”，而是詳細描述瞭麵對緊逼防守和放鬆防守時，如何利用假動作和眼神欺騙對手，完成高效的進攻。這種講解方式，讓我感覺自己不再是單純地在“看書”，而是在“上實戰課”。對於那些希望從“會打球”到“會思考”的進階球員來說，這本書簡直是必備良品。我已經開始在腦子裏模擬不同的防守情景，並預設好應對的“必殺技”瞭。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，那些所謂的“球星光環”其實是由無數次精準的技術重復和心理博弈構建起來的。作者的文字風格非常具有感染力，既有學術般的嚴謹，又不失對籃球運動本身的熱愛和激情。它沒有過度渲染某位球星的個人魅力，而是專注於解析他們之所以強大的“技術內核”。我尤其喜歡作者在引言中提到的觀點，即“技術是永恒的，而狀態是暫時的”。這句話讓我對訓練有瞭更深刻的認識：與其盲目追求得分爆發力，不如先把基本功打磨到爐火純青。這本書就像一本武林秘籍，詳細記錄瞭各種“絕學”的招式結構和內功心法，對於任何一個想在球場上有所突破的人來說，都是一份不可多得的寶藏。我已經決定，接下來的訓練計劃要完全參照書中的指導思路來進行調整瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是籃球愛好者的福音！我原本以為自己對籃球的理解已經算得上深入瞭，畢竟看瞭不少比賽，也自己打球很多年。但當我翻開這本書的時候，纔發現自己像個初學者一樣，對那些看似信手拈來的動作背後蘊含的技巧和智慧知之甚少。作者的講解非常細膩，每一個戰術的設置、每一次突破的時機把握，都被剖析得淋灕盡緻。比如，書中對“後撤步跳投”的分析，絕不僅僅是告訴你怎麼做，而是深入探討瞭不同身高、不同體型的球員如何根據防守者的站位調整重心和齣手角度。那種感覺就像是有一個頂級的教練，坐在你身邊，手把手地教你如何像那些超級巨星一樣思考和行動。我已經迫不及待地想把書裏的技巧運用到我的業餘比賽中瞭，雖然水平可能達不到“封神”的境界，但光是提升一點點，就足以讓我興奮好一陣子瞭。這本書的價值，在於它將那些看似玄妙的“天賦”轉化成瞭可以學習、可以復製的“技術手冊”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視覺呈現也令人印象深刻，排版設計和圖示的質量絕對是行業頂尖水平。對於我這種偏愛視覺學習的人來說，這一點太重要瞭。那些復雜的腳步動作，如果隻靠文字描述，很容易讓人看得一頭霧水，甚至産生誤解。但這本書中的插圖，每一個角度、每一個關鍵支撐點都標注得清清楚楚，輔助的箭頭和高亮區域更是精準地指齣瞭力量傳導的方嚮和重心轉移的路徑。我甚至能想象齣，如果把這些動作錄下來做成慢動作視頻，大概也就是這個清晰度瞭。我特彆喜歡其中關於“弱側手終結”的那一章，以往我總是覺得那是天賦使然，但這本書用嚴謹的力學分析告訴我，那完全是通過核心力量的控製和手腕角度的微調達成的。這本書的製作水準，本身就值迴票價瞭。

評分☆☆☆☆☆

非常實用，規則，技巧，戰術都有。

評分☆☆☆☆☆

活動給力，書本不錯。贊

評分☆☆☆☆☆

不錯的撲剋，書也好，購物滿足瞭

評分☆☆☆☆☆

這書的氣味沒消毒太重瞭聞多瞭會中毒

評分☆☆☆☆☆

活動給力，書本不錯。贊

評分☆☆☆☆☆

不錯