孩子健康手册（共2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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甘智荣 著

图书标签:

• 育儿
• 儿童健康
• 健康手册
• 亲子
• 家庭医学
• 婴幼儿
• 儿童疾病
• 预防保健
• 成长发育
• 0-6岁

出版社： 甘肃科学技术出版社

ISBN：12304358

版次：1

商品编码：12304358

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-01-01

用纸：胶版纸

套装数量：2

正文语种：简体中文

内容简介

《胖孩子瘦身食谱》眼见着孩子越来越胖，作为父母应该做些什么？孩子成长所需的营养不能少，但控制孩子的体重也不能在缓。本书针对不同年龄段孩子的营养特点，向读者介绍了多种适合肥胖孩子食用的食材，为其制定了健康减肥餐、运动及按摩方法，帮助孩子在“吃”、“喝”、“玩”、“乐”中轻松甩掉小肥肉，远离肥胖的困扰。

《养好脾肺胃，宝宝少生病、不挑食、长大个》为什么做父母的要学习一些医学知识呢？

因为只有懂得医学知识，才能在孩子身体失调的初期抓住先机，及早发现孩子疾病的苗头并加以遏制。

现在，大多数孩子的身体问题都和脾胃肺有较大的关系。如果想让孩子少生病、生病后尽快痊愈、病好后少复发，就一定要好好保护孩子的脾胃肺；如果想让孩子的脾胃肺健康，就要调整好孩子的情绪，让孩子保持一种积极健康的心态。

《养好脾肺胃，宝宝少生病、不挑食、长大个》从调理脾肺胃及孩子的情绪着手，让每位家长都能拥有让孩子的身心变得健康、强大的能力和智慧。也希望通过此书培养家长们主动学习医学知识的意识，让每一位家长都成为孩子健康的守护神。

《成长罗盘：儿童健康与发展全方位指南》（共2册） 第一册：呵护生命之初，奠定健康基石 从呱呱坠地到蹒跚学步，生命的最初几年是孩子体格、智力和情感发展的黄金时期。这套《成长罗盘：儿童健康与发展全方位指南》的第一册，如同新手父母手中最可靠的地图和指南针，将陪伴您走过这段充满惊喜与挑战的旅程。我们深知，每一个孩子都是独一无二的珍宝，因此，本书并非提供僵化的教条，而是旨在用科学的知识、实用的技巧和人文的关怀，帮助您理解孩子的成长规律，应对可能出现的各种情况，最终培养出一个身心健康、快乐自信的宝宝。 精准育儿，从科学认知开始： 本书的第一部分，我们将带您深入了解新生儿和婴幼儿的生理特点。从胎儿发育的关键期，到出生后的早期护理，再到不同月龄段的体格发育指标，我们将以清晰易懂的语言，为您解析这些看似复杂的数据背后隐藏的成长密码。您将学会如何观察宝宝的体温、呼吸、心率，理解不同月龄的睡眠需求，掌握科学的喂养方法，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，都能找到最适合您和宝宝的方式。我们将详细介绍辅食添加的原则、顺序和注意事项，帮助您为宝宝构建均衡营养的膳食基础。同时，本书还将关注宝宝的皮肤护理、口腔卫生、视听觉发育等重要方面，提供详尽的操作指南和日常养护建议。 疾病预防与应对，让宝宝远离病痛： 面对宝宝脆弱的身体，家长最关心的问题莫过于如何预防疾病，以及一旦发生疾病该如何正确处理。《成长罗盘》将成为您坚实的后盾。我们详细梳理了儿童常见的疾病，包括呼吸道感染、消化道疾病、过敏反应、意外伤害等，并针对每一种疾病，从病因、症状、家庭护理到就医指征，提供详尽的指导。您将了解不同类型疫苗的接种计划和重要性，以及如何在日常生活中加强宝宝的免疫力。对于一些常见但易被忽视的健康问题，如腹泻、便秘、湿疹、黄疸等，本书将提供科学有效的家庭护理方案，帮助您在早期准确判断，及时采取措施，减轻宝宝的痛苦。我们还将特别强调儿童意外伤害的预防，包括家居安全、外出安全、玩耍安全等，让您从源头上减少风险。 早期发展，激发无限潜能： 孩子的成长不仅体现在身体健康，更体现在智力和情感的全面发展。《成长罗盘》深刻理解这一点。本书的第二部分将聚焦于婴幼儿的早期发展。我们将为您解析不同月龄段宝宝的认知能力、语言能力、运动能力和社交情感能力的发展规律。您将学会如何通过亲子互动游戏，促进宝宝的大脑发育，激发他们的好奇心和学习兴趣。从简单的抚触和对话，到更复杂的拼图和角色扮演，本书将提供丰富的实践建议，帮助您成为孩子最好的启蒙老师。我们还将关注宝宝的触觉、视觉、听觉等感官发展，介绍如何通过适宜的刺激和引导，为宝宝的全面发展打下坚实基础。同时，情感的培养同样重要，我们将探讨如何建立安全依恋关系，理解和回应宝宝的情绪，帮助他们建立健康的自我认知和社交能力。 父母的角色与成长，共塑和谐家庭： 养育孩子的过程，也是父母自我成长和学习的过程。《成长罗盘》不仅仅是一本育儿手册，更是父母的精神伴侣。本书的第三部分将关注父母的角色定位和心理调适。我们将探讨新手父母可能面临的压力和挑战，提供应对焦虑、建立自信的心理疏导方法。您将了解如何在忙碌的育儿生活中，找到平衡，保持身心健康。我们还将强调夫妻之间的沟通与合作，共同面对育儿的责任与挑战，为孩子营造一个和谐、充满爱的家庭氛围。本书还将鼓励家长关注自身的情绪健康，分享如何从育儿中汲取快乐，享受为人父母的幸福。 第二册：智趣启蒙与品格塑造，引领孩子走向精彩未来 随着孩子一天天长大，他们的世界变得更加广阔，求知欲也日益旺盛。这套《成长罗盘：儿童健康与发展全方位指南》的第二册，将成为您陪伴孩子探索未知、塑造品格、迎接挑战的得力助手。本书将深入探讨儿童的认知发展、学习方式、兴趣培养以及品格的塑造，旨在帮助您引导孩子发现自己的潜力，成为一个有智慧、有品德、有担当的优秀个体。 认知升级，点燃求知引擎： 进入学龄前及小学阶段，孩子的认知能力进入了一个飞跃期。本书的第四部分，将深入解析儿童的思维发展模式。您将了解如何根据孩子的年龄特点，设计有趣的认知活动，提升他们的逻辑思维、空间想象力、记忆力和解决问题的能力。我们将介绍各种有效的学习方法，从游戏式学习到探究式学习，帮助孩子掌握知识的奥秘。本书还将重点关注儿童的语言发展，包括词汇量的拓展、句法结构的理解、表达能力的提升，以及阅读兴趣的培养。您将获得如何引导孩子阅读、激发他们对文字的热爱，以及如何鼓励他们用语言清晰表达思想的实用技巧。 兴趣探索，发现天赋所在： 每一个孩子都是一颗待开发的宝石，拥有独特的潜能和兴趣。《成长罗盘》的第五部分，将引导您和孩子一起探索他们的天赋所在。我们将涵盖艺术、音乐、体育、科学、文学等多个领域，提供丰富的兴趣培养建议。您将了解如何观察孩子的兴趣苗头，如何选择适合的课外活动和学习资源，如何通过鼓励和支持，帮助孩子将兴趣转化为特长。本书还将强调培养孩子的创造力和想象力，介绍一些简单易行的创意游戏和实践活动，让孩子在玩乐中释放天马行空的思绪。我们还将探讨如何引导孩子进行科学探究，培养他们的观察、分析和动手能力。 品格塑造，言传身教的力量： 除了智力发展，良好的品格是孩子一生幸福的基石。《成长罗盘》的第六部分，将着重于儿童品格的塑造。我们将深入探讨诚实、善良、责任感、尊重、同理心、毅力等核心价值观的培养。您将学习如何通过日常生活中的点滴，言传身教，将这些宝贵的品质融入孩子的血液。本书还将关注孩子情绪管理能力的培养，帮助他们学会识别、表达和调节自己的情绪，应对挫折和压力。我们还将探讨如何引导孩子建立良好的人际关系，学会合作、分享和解决冲突。在数字化时代，本书还将特别关注网络素养和信息辨别能力的培养，帮助孩子健康上网，远离不良信息。 挑战应对，培养坚韧品格： 成长之路并非一帆风顺，孩子总会遇到各种挑战和困难。《成长罗盘》的第七部分，将帮助您为孩子做好应对挑战的准备。我们将探讨如何培养孩子的抗挫折能力，让他们学会从失败中学习，勇敢地再次尝试。您将获得如何在孩子遇到困难时，给予恰当的引导和支持，而不是包办一切。本书还将关注青春期可能出现的心理变化和行为挑战，提供科学的沟通策略和教育方法，帮助家长与处于“叛逆期”的孩子保持良好关系。我们还将强调独立性和责任感的培养，鼓励孩子学会为自己的行为负责，逐步走向独立。 家庭教育，构建和谐共赢： 父母是孩子的第一任老师，也是最重要的人生导师。《成长罗盘》的最后一章，将回归家庭教育的核心。我们将探讨如何建立良好的亲子沟通模式，理解孩子的内心世界，成为他们最值得信赖的倾听者和支持者。本书还将强调家长在孩子成长过程中的榜样作用，以及如何与学校、社会形成教育合力，为孩子的全面发展保驾护航。我们还将分享一些家庭亲子活动的设计理念，让学习和成长充满乐趣，增进家庭成员之间的情感连接。最终，这套《成长罗盘》旨在 Empower 您，让您自信而从容地陪伴孩子，一同绘制出属于他们精彩人生的壮丽蓝图。

评分☆☆☆☆☆

作为一个新手妈妈，自从怀孕以来，我就像上了发条一样，开始疯狂搜集育儿信息。市面上各种各样的书籍、公众号、论坛，看得我眼花缭乱。我最关心的当然还是宝宝的健康问题，毕竟这是做父母最基本也是最重要的一环。我之前也看过一些关于宝宝辅食的书，觉得里面的食谱虽然看起来很诱人，但操作起来总是有点复杂，而且对食材的营养搭配也不是很精细。有时候看着宝宝吃得兴致勃勃，我就很担心是不是营养真的够。所以，我一直在寻找一本能够系统性地、详细地指导我如何科学育儿，特别是关于宝宝的生长发育、常见疾病的预防和处理的书籍。我希望这本书能够给我一种“安全感”，让我知道在面对宝宝的各种小状况时，我有一个可靠的参考。比如，什么时候开始添加辅食最合适？不同月龄的宝宝需要补充哪些营养素？如何判断宝宝是否缺铁或者缺钙？还有，宝宝生病的时候，哪些症状是需要立刻就医的，哪些可以在家观察？这些都是我经常困扰的问题。我非常期待能有一本书，能够像一位经验丰富的医生或育儿专家一样，把这些问题一一梳理清楚，提供切实可行的建议。我也希望这本书的语言风格能够通俗易懂，避免过于专业的医学术语，让我这个非医学背景的妈妈也能轻松理解。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，孩子的成长，就像是在探索一个未知的世界，而作为家长，我们就是那个领路人。我希望在这个探索的过程中，能够尽可能地为孩子铺平道路，让他们健康快乐地成长。我曾经在孩子出现肠胃不适的时候，手忙脚乱，不知道该怎么办。后来才了解到，很多时候，肠胃问题都是由不当的喂养习惯引起的。我迫切地希望能够找到一本能够系统地指导我如何进行科学喂养的书，不仅仅是食谱，更重要的是关于不同月龄孩子的消化特点、营养需求，以及如何循序渐进地调整饮食。我希望这本书能够帮助我避免一些常见的喂养误区，让孩子吃得好，长得壮。同时，我也非常关注孩子们的牙齿健康。因为我听很多前辈说，孩子时期的牙齿问题，可能会影响到他们一生的口腔健康。我希望这套书能提供一些关于如何保护孩子牙齿，预防蛀牙，以及如何应对孩子出牙期不适等方面的实用建议。我相信，细节决定成败，而这些细节，正是构成孩子健康成长的坚实基础。

评分☆☆☆☆☆

作为家里的“后勤部长”，我一直觉得，孩子的健康就是我们做父母最大的心愿。我平时也会阅读一些育儿相关的文章，了解一些基本的育儿知识，但是总觉得这些信息零散，不够系统。我特别希望有一套书，能够把孩子从出生到成长的每一个阶段，可能遇到的健康问题都囊括在内。比如，关于婴幼儿的喂养，我曾经为了孩子是否应该完全母乳喂养，或者何时添加辅食而纠结过很久。还有，孩子在成长的过程中，身高体重的发展是否符合标准，家长应该如何监测？我希望这本书能够提供详细的生长发育曲线图，并教会我们如何解读。另外，关于孩子的心理健康，我也觉得非常重要。现在的小孩压力也挺大的，我希望这本书也能涉及一些关于如何培养孩子良好心理素质、如何应对孩子情绪问题的内容。我希望这套书能够成为我们家庭育儿的“宝典”，让我们在面对孩子成长的各种挑战时，能够更加从容和自信。我一直坚信，科学的育儿知识是保障孩子健康成长的基石，而我正在努力寻找能够给我提供这种科学指导的工具。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我作为一个上班族，每天下班回家已经很累了，再花大量时间去学习复杂的育儿知识，对我来说确实是个挑战。我更希望找到一本能够快速、有效地提供我所需信息的书。我一直很关注孩子的免疫力问题，因为我看到很多孩子，身体都比较弱，经常感冒发烧。我想知道，除了保证日常的营养均衡，还有没有其他科学的方法可以提高孩子的免疫力？比如，运动、睡眠，或者一些辅助性的方法？另外，关于孩子的视力保护，现在电子产品普及，很多孩子都有不同程度的近视，我也很想知道如何从小预防，以及如何科学地矫正。我希望能有一本书，能够把这些大家普遍关心的问题，用最精炼、最实用的方式呈现出来。我不需要太多的理论，更希望看到具体的操作步骤，比如，推荐哪些食物有助于提高免疫力，或者在孩子使用电子产品时，有哪些需要特别注意的事项。如果能有一些图表或者小贴士，那就更好了，这样我可以在碎片化的时间里，快速地掌握重点。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在关注孩子们的成长，特别是他们身体发育的各个方面。我发现，随着孩子们一天天长大，他们遇到的健康问题也越来越多，而且很多时候，我们家长也不知道该如何正确地应对。就拿前段时间，我家大宝突然出现了一系列皮肤问题，又是红疹又是瘙痒，把我急得团团转。问了身边的朋友，每个人都有自己的说法，有的说是过敏，有的说是湿疹，还有的说可能是饮食引起的。我当时就觉得很无助，因为我不知道到底该听谁的，也不知道该如何科学地解决这个问题。我特别希望市面上能有一本能够真正帮助家长解决实际问题的书籍，不是那种泛泛而谈的理论，而是能够结合实际情况，提供一些具体的操作方法和建议。比如，当孩子出现发烧、咳嗽、腹泻等常见症状时，家长应该如何判断病情的严重程度？在什么情况下需要带孩子去看医生？在家可以采取哪些有效的护理措施？我希望这本书能够像一本“家庭小医生”，在孩子生病的时候，能给我们提供最及时的指导。我也希望它能涵盖孩子成长过程中可能遇到的各种健康问题，从婴幼儿期到儿童期，都能有所涉及。