目前,学术界对自闭症的起因和治疗方法还没有形成一致的看法,但数量可观的自闭症人群急需一个可靠的、科学的治疗理念作指导。鉴于此,北京大学自闭症治疗专家易春丽对自己十余年的治疗经验进行了总结,写出了这本《重建依恋:自闭症的家庭治疗》。在本书中,作者对自闭症孩子家长关心的问题进行了全新解读,其中包括:自闭症与家庭有什么关系?是孩子对父母的影响大,还是父母对孩子的影响大?是先治孩子的病,还是给予父母心理上的支持?父母在看待自闭症时容易落入哪些误区?如何重建良好的亲子关系?如何正向养育自闭症儿童?在本书的最后,作者为我们呈上了一则真实的自闭症家庭治疗案例,化理论为实践,让我们对治疗自闭症的新方法有了清晰的认识。
易春丽,北京大学心理与认知科学学院讲师,北京大学心理系临床心理方向博士毕业,中国心理学会、临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统首批注册心理督导师。长期从事儿童心理与家庭治疗方向的教学、研究、督导与咨询工作。在国内外发表多篇关于自闭症、特殊儿童家庭治疗学术论文。并长期从事以儿童为中心的家庭治疗,尤其在自闭症方向有独树一帜的治疗理念且效果明显。
周婷,北京中医药大学管理学院讲师,北京大学心理系博士毕业。研究方向为儿童临床心理学及医学心理学,长期关注自闭症领域国内外相关研究,擅长定性研究及混合方法研究,并发表多篇自闭症研究论文。
自闭症儿童父母的创伤
我最早接触的特殊儿童是一个小脑缺失的孩子。那个孩子当时2岁,小脑只有皮层,其它结构都是囊体填充的。因为他没有协调能力,2岁了还不会爬。我们当时进行的是一个非正式的咨询,我最开始的思路是指向孩子的。我和家长说,所有肌肉能力的练习,都应该是有人扶着他的。要保证他不会摔倒,尽可能不让他有这种创伤性的体验。后来我碰到两个做家庭治疗的外国专家,就和他们讨论这个案例。我问外国专家:“对于这类小孩你们会怎么帮助他?”专家问了我一个问题:“你觉得父母的心态如何?”我心想,我只管训练孩子,让他能走就好了,没想过要考虑父母的心态。有一个专家原先是特教出身,他说:“父母的心态决定了这个小孩到底可以走多远。”
这个专家的关注点体现了家庭治疗的思路:我们要从整个家庭系统的角度来看,什么样的环境对于孩子的康复是有帮助的。自闭症不是孩子一个人的问题,整个家庭都会受到孩子患病的冲击。对于作为照顾者的父母来说,有一个被诊断为自闭症的孩子意味着巨大的打击和沉重的抚养压力。有研究者提出,对于父母来说,孩子被诊断为自闭症是一个创伤性事件。这些家长会出现创伤后压力反应,并可能发展出焦虑症、抑郁症等心理障碍(Casey et al.,2012)。有大量研究支持这一论断。自闭症儿童父母的压力和抑郁水平均高于正常发展儿童的父母,甚至还要高于其它类型的非正常发展儿童父母(Ingersoll & Hambrick,2011;Rao & Beidel,2009;Weiss,2002)。
当发现孩子出问题的时候,所有人的关注点几乎都在孩子身上,大家都在出主意——到底怎样孩子才会好。没有人真的理解父母到底经历了什么心理创伤。父母自己常常也不会关注自己的创伤,而是把目光更多地放在孩子的问题上,他们会想尽各种办法解决问题。我咨询的很多自闭症儿童的家长就像一部无法停止的机器,不停地运作。很多人会通过麻痹自己,回避很多问题。他们觉得把自己累糊涂了,晚上就不会胡思乱想,可以好好睡觉了。没有人真正重视这些家长自己的心理创伤,并为他们提供支持和帮助。在这种情况下,父母会寄希望于孩子的状态好起来,从而平复自己的创伤。但在现实中,父母会因为这种期待更加受挫,因为自闭症孩子很难达到家长的要求。更坏的是,当父母询问训练师“我的孩子为什么还没好”时,父母有时候得到的回答会是:“你的训练量肯定没够一天8小时,你今天的训练一定是有问题的。”这时候,家长成了要为症状负责的人,是要受到指责的。这对父母来说,可能是另一个打击。
与现在主流的干预方式不同,家庭治疗会把父母的心理健康放在很重要的位置上。虽然的确是孩子的状态影响了父母的心理健康,但作为孩子的依恋对象,父母心理健康与否又会反过来影响孩子的心态和其康复水平。只有父母更健康的时候,孩子才会更健康。
……
《重建依恋:自闭症的家庭治疗》这本书,如同一股清流,涤荡了我许多过往的困惑和焦虑。我一直以为,对于自闭症的孩子,我们能做的就是不断地寻找“治疗方案”,不断地去“纠正”他们的“异常”行为。但这本书却将我的目光引向了更深处——依恋。它让我明白,任何有效的干预,都离不开稳固的情感联结。书中对于不同依恋类型以及它们如何影响自闭症儿童行为的阐述,让我对孩子的行为有了更深刻的理解。我曾经对孩子的一些固执、刻板的行为感到头疼,甚至有些生气,但当我理解了这些行为背后可能隐藏的对安全感的需求,对可预测性的渴求时,我的心态发生了巨大的转变。这本书不仅仅是在教我如何“治疗”孩子的自闭症,更是在教我如何成为一个更懂得孩子、更能与孩子建立连接的父母。它强调了家庭作为“治疗单元”的重要性,而不是将孩子孤立出来进行干预。这种“全家共同成长”的理念,让我觉得充满了希望。我开始尝试在日常生活中,有意识地去创造那些能够促进依恋建立的机会,比如,更加积极地参与到孩子的游戏互动中,用更具回应性的方式去回应他的沟通尝试,即使这些尝试是那么的微弱和独特。这本书让我看到了,通过重建依恋,我们不仅仅是在改善孩子的症状,更是在为他们构建一个更美好的未来,为整个家庭带来更多的和谐与幸福。
评分读完这本书的前几章,我最大的感受就是,它并非一本生硬的学术著作,而更像是一位经验丰富、充满智慧的心理治疗师,坐在我面前,用最真诚、最易懂的语言,与我进行一场深入的对话。书中的案例分析,让我看到了许多似曾相识的场景,那些我曾经因为孩子的一言一行而产生的困惑、担忧,甚至愤怒,都在书中得到了细致的剖析。作者并没有回避这些负面情绪,而是以一种包容而富有理解的态度,引导我们去审视这些情绪背后的根源。我特别喜欢书中关于“依恋模式”的探讨,它帮助我更清晰地认识到,我和孩子之间的互动模式,并非一成不变,而是可以通过有意识的努力去积极地改变和调整的。过去,我可能过于关注孩子的“症状”,而忽略了更深层次的情感连接。这本书提醒我,即使在孩子表达方式不那么“常规”的情况下,他们内心依然渴望被理解、被接纳,渴望与父母建立安全的依恋关系。这种“重建”并非是改变孩子的本质,而是改变我们与孩子互动的方式,从而为他们提供一个更稳定、更支持性的成长环境。我开始反思自己平时的育儿方式,有哪些地方需要调整,有哪些行为模式可能无意中阻碍了依恋的建立。这本书就像一面镜子,让我看到了自己,也让我看到了改变的可能性。
评分这本书的出现,无疑为许多在自闭症家庭治疗道路上摸索的父母,带来了一股强大的精神力量和实操指导。《重建依恋:自闭症的家庭治疗》以其深刻的洞察力,将“依恋”这一情感纽带的重要性,置于自闭症儿童家庭治疗的核心位置。我深切地体会到,过去我可能过于关注表面的行为,而忽略了更深层的情感连接。这本书帮助我认识到,建立安全的依恋关系,不仅仅是让孩子感到被爱,更是为他们的情绪调节、社交能力发展,甚至认知发展,打下坚实的基础。书中所描述的家庭治疗方法,并非是冷冰冰的理论,而是充满了人性化的关怀和细腻的观察。作者以一种非常理解和包容的态度,引导父母去审视自己与孩子的互动模式,去发现那些可能阻碍依恋建立的“隐形障碍”。我尤其欣赏书中对于“父母自身状态”的强调,这部分内容让我意识到,只有父母自身保持积极、稳定的心态,才能更好地为孩子提供一个安全、温暖的依恋环境。我开始尝试在日常生活中,运用书中提到的具体练习,比如积极倾听、共情回应、建立规律的互动时间等。我发现,这些看似微小的改变,却在我们与孩子之间产生了巨大的积极影响。这本书,让我看到了一个更加光明和充满希望的未来,它不仅仅是为孩子提供“治疗”,更是为整个家庭注入了“疗愈”的力量。
评分这本书的文字,带着一种温暖的力量,仿佛一位慈祥的长者,在轻声诉说着生命的智慧。它没有华丽的辞藻,也没有空洞的理论,而是以一种极其朴实、真诚的方式,引导我走进自闭症儿童的内心世界,也走进我自己的内心世界。《重建依恋:自闭症的家庭治疗》不仅仅是一本关于如何“帮助”自闭症孩子的书,更是一本关于如何“爱”的书,如何去构建一种更加深刻、更加有韧性的爱。我尤其被书中对于“依恋”的解读所吸引。它不再是简单的亲子情感维系,而是上升到了情感安全、心理发展的根基层面。对于自闭症儿童来说,由于他们在社交和沟通上的挑战,建立和维持健康的依恋关系确实面临着独特的困境。但是,这本书让我看到了,这些困境并非不可逾越。通过家庭治疗的介入,通过父母有意识的努力,我们完全有可能“重建”起被遮蔽的依恋之桥。我被书中那些关于如何识别孩子的情绪信号,如何用他们能够理解的方式进行回应,如何创造“安全港湾”的建议所深深打动。这些方法,并非高深莫测,而是渗透在日常的点滴互动之中,却能产生深远的影响。它让我意识到,治疗不应该仅仅是针对个体,而应该是围绕着整个家庭的能量场进行调整。这本书,让我重新拾起了对未来的希望,也让我更加坚定了陪伴孩子、与孩子一同成长的决心。
评分《重建依恋:自闭症的家庭治疗》这本书,以一种极其细腻和人性化的方式,触及了我内心最柔软也最敏感的部分。在阅读过程中,我常常会被书中描绘的场景所打动,那些家长面对孩子特殊需求时的无助,以及孩子在不被理解的环境中表现出的困惑和退缩,都让我感同身受。作者并没有将自闭症儿童简单地归类为“问题儿童”,而是深入挖掘了他们内在的情感需求和发展规律。书中对“依恋”的定义和阐释,更是颠覆了我过去的一些认知。我以前可能更多地将依恋理解为一种简单的情感依赖,但这本书让我明白,依恋是一种复杂而动态的情感纽带,它关乎安全感、信任感、情绪调节,以及个体与世界互动的模式。对于自闭症儿童而言,由于他们在社交、沟通和感知上的独特之处,建立和维持健康的依恋关系可能面临更大的挑战,但这并不意味着他们就不需要,或者无法实现。书中的“家庭治疗”理念,更是强调了家庭整体的重要性。它不再是单纯的“父母如何改变孩子”,而是“家庭成员如何共同成长,如何相互支持,如何在共同的经历中重建链接”。这种整体性的视角,让我感觉自己不再是孤军奋战,而是有了一个坚实的后盾。我开始思考,如何在我自己的家庭中,创造一个更加安全、更有弹性的依恋环境,让我的孩子能够在这个环境中,感受到被无条件地爱和接纳,从而更有信心地去探索世界。
评分《重建依恋:自闭症的家庭治疗》这本书,以一种极其温暖和人性化的方式,深刻地触及了我内心最柔软的角落。我曾经因为孩子被确诊为自闭症,而感到前所未有的恐慌和无助,仿佛整个世界都崩塌了。这本书,就像一位经验丰富的引路人,在我最黑暗的时刻,为我点亮了一盏灯。作者将“依恋”这一概念,置于自闭症儿童家庭治疗的核心,这让我耳目一新。我过去可能更多地将注意力放在孩子的“症状”上,而忽略了亲子之间情感连接的重要性。这本书让我明白,健康的依恋关系,是孩子安全感、情绪稳定和社交能力发展的基础,而对于自闭症儿童来说,这种基础的建立可能面临更大的挑战。但是,这本书并没有渲染绝望,而是提供了充满希望的“重建”路径。书中详细阐述的家庭治疗方法,不仅仅是理论层面的探讨,更是提供了许多具体、可操作的实践指导。我尤其被书中关于“父母如何成为孩子的安全基地”的论述所打动。它引导我去观察孩子细微的情绪信号,去用他们能够理解的方式进行回应,去创造一个充满接纳和支持的家庭环境。我开始尝试在日常生活中,有意识地去实践这些方法,我发现,即使是很小的改变,也能够在我们与孩子之间产生积极的互动。这本书,让我重新找回了作为父母的信心,也让我看到了,通过爱与理解,我们可以共同创造一个更加美好的未来。
评分读完这本书,我最深刻的体会是,它彻底改变了我对“治疗”的认知。过去,我可能将“治疗”简单地等同于“医学干预”或“行为矫正”,而这本书却将“依恋”的概念置于核心地位,并且强调了“家庭”在其中的关键作用。作者并没有将自闭症儿童视为一个需要被“修复”的个体,而是将他们置于一个更广阔的家庭系统和情感网络中去理解。书中对于“依恋重建”的论述,让我看到了一个充满希望的路径。它并非要求我们去改变孩子本身,而是通过改变我们与孩子互动的方式,去修复和加固亲子之间的情感纽带。这对我来说,是一个巨大的解脱。我曾经因为孩子的一些行为而感到内疚和自责,总觉得是自己的教育方式有问题。但这本书告诉我,很多时候,问题的根源在于依恋的缺失或不稳固,而这恰恰是我们可以通过努力去改善的。书中提供的具体的家庭治疗方法,比如增强父母的敏感度和回应性,创造安全的依恋空间,都让我觉得非常实用和有指导意义。我开始尝试在日常生活中,有意识地去运用这些方法,我发现,即使是很小的改变,也能够在我们与孩子之间激起积极的涟漪。这本书让我明白,真正的“治疗”,是建立在爱与理解之上的,是让每一个家庭成员都能够感受到被爱、被接纳,并且能够在这个过程中,共同成长。
评分这本书的名字是《重建依恋:自闭症的家庭治疗》,光是读到书名,我就感觉自己被一股温暖又充满力量的力量包裹住了。作为一个曾经在育儿道路上迷茫、焦虑,甚至一度感到绝望的家长,我深知“依恋”这两个字对于一个家庭,尤其是对于一个有特殊需求孩子的家庭来说,意味着什么。它不仅仅是亲子之间情感的连接,更是构建安全感、促进个体发展,乃至整个家庭和谐运转的基石。而“自闭症”这个词,又像一座横亘在前的山,让许多父母感到无助和不知所措。那么,“重建依恋”和“自闭症的家庭治疗”这两个概念结合在一起,会碰撞出怎样的火花?这本书又将如何带领我们翻越这座山,重新找回家庭的温暖与力量?我迫不及待地想要一探究竟。我期待书中能提供实实在在的方法和策略,不仅仅是理论的阐述,更希望它能像一位经验丰富的向导,一步步地教会我如何与我的孩子建立更深厚的依恋关系,如何理解他独特的沟通方式,如何在这个过程中,不仅仅是“治疗”孩子,更是“疗愈”整个家庭。我希望这本书能告诉我,即使面对自闭症,依恋的“重建”并非不可能,而是充满希望的可能。它能否成为指引我前进的灯塔,照亮我们一家人共同成长的道路?我带着这样的期待,翻开了这本书。
评分这本书带给我的启示,远不止于对自闭症儿童的理解,它更是深刻地探讨了作为父母,在特殊时期如何处理自己的情绪,如何在高压环境下保持心理韧性,进而影响整个家庭的氛围。我尤其欣赏书中关于“父母自我关怀”的章节,这部分内容常常被许多育儿书籍所忽视,但它对于维持家庭的稳定和健康至关重要。作者用非常温和且有说服力的方式,阐述了只有当父母自身的状态稳定、情绪积极时,才能更好地去回应孩子的需求,才能为孩子提供一个充满安全感的依恋基石。过去,我常常陷入自责和焦虑的泥沼,觉得是自己的不足导致了孩子的问题,这种内耗让我精疲力竭,也无力再去有效地帮助孩子。而这本书,像一束光,照亮了“自我关怀”的重要性,它让我意识到,照顾好自己,并不是一种自私,而是一种责任,是为家庭负责,更是为孩子负责。书中提供的具体的练习和方法,比如正念、情绪识别、寻求支持的建议,都非常实用,并且易于操作。我开始尝试在日常生活中融入这些练习,我发现,当我的内心变得更加平静时,我与孩子之间的互动也发生了微妙的变化,少了一些冲动,多了一些耐心和理解。这种“重建依恋”的过程,不仅仅是孩子与父母之间的连接,更是父母与自己内心之间,以及家庭成员之间相互联结的过程。
评分《重建依恋:自闭症的家庭治疗》这本书,在我最需要指引的时候,如同一盏明灯,照亮了我前行的道路。我曾经在育儿的道路上,因为孩子确诊自闭症而感到巨大的压力和迷茫,常常不知道该如何是好。这本书将“依恋”的概念置于家庭治疗的中心,给了我一个全新的视角。它让我明白,解决问题的关键,不在于孩子“有什么问题”,而在于家庭成员之间是否存在着稳固、安全的连接。书中对依恋理论的深入浅出的阐述,以及它与自闭症儿童成长需求的结合,让我对孩子的行为有了更深层次的理解。我曾经因为孩子的一些固执和刻板的行为而感到无奈,但这本书引导我看到了这些行为背后可能隐藏的对安全感和可预测性的渴望。通过“重建依恋”的家庭治疗方法,我看到了改变的希望。我不再仅仅是“被动地接受”孩子的状况,而是开始“主动地”去构建一种更加积极、更加支持性的亲子关系。书中提供的那些具体、可操作的家庭互动技巧,让我觉得不再是纸上谈兵,而是能够真正地应用到日常生活中。我开始尝试用更具回应性的方式去与孩子沟通,去参与他的游戏,去理解他的非语言信号。我发现,即使是很小的改变,也能够在我们之间激起积极的涟漪。这本书,让我重新找回了作为父母的自信,也让我更加坚信,通过爱与理解,我们可以共同创造一个更美好的未来。
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