具体描述
潜意识深处的图景，塑造了现在的你。
潜意识心理学专家约瑟夫墨菲：如果能灵活地运用潜意识的力量朝正确的方向努力，就能够如所愿地去操纵命运、愿望、财富及健康，并能步向幸福，我多年来都如此提倡着。
他的思想影响了诸多当代励志作家和演讲大师：安东尼罗宾、齐格齐格勒、厄尔南丁格尔……
他的书引发了海内外众多知名人士的强烈反响
身心灵作家／张德芬
卡内基训练大中华区负责人／黑幼龙
台湾大块文化董事长／郝明义
台湾命理作家／李咸阳
全民心灵运动推广者、台湾“光中心”主持人／周介伟
旭创意有限公司总经理／潘恒旭
美商亚洲美乐家有限公司大中华区副总裁暨台湾分公司总经理／刘树崇
励志演讲大师／丁远峙
倾力推荐
有史以来销量**、*受欢迎的自我激励书籍之一，全球销售超过千万册
影响人类进步的50部自励经典之一，改变了数百万人的思考方式，带你挖掘内心深处的力量
潜意识心理学专家约瑟夫墨菲博士一生中*核心、*经典的著作，惟一由“墨菲信托”授权的修订版本
《秘密》、《吸引力法则》等书的思想源头
完整的科学理论系统与大量生活实例的完美结合，为你揭开“心想事成”法则的秘密
意念力
前福特、克莱斯勒汽车公司总裁 李·艾柯卡
沃尔玛创始人、总裁 山姆·沃尔顿
诺贝尔和平奖获得者 特蕾莎修女
畅销书《你的误区》作者 韦恩·戴尔
划时代惊世力作，全球惟一中文版
让流传千古的“善恶有报”有真实的科学证明
给人人梦想的“心想事成”以真正的实现机会
内容简介
潜意识的力量
从我们来到这个世界的*天起，潜意识的力量就已经属于我们了。
约瑟夫·墨菲博士在本书中以科学的态度阐明了潜意识的存在，并列举了大量来自生活的实例，以说明潜意识的影响力。同时，他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式，通过这些练习，我们将学会——
如何吸引丰盛的财富；如何获得事业的成功；如何建立和谐的人际关系；如何经营美满的婚姻家庭；如何战胜内心的恐惧；如何在思想上永葆青春；如何追寻幸福的人生……
此版本是*一个在“墨菲信托”——墨菲博士著作的正式托管机构——的指导下，经其授权并出版的修订版本。
意念力
《意念力：激发你的潜在力量》揭露了一个令举世震惊，连严苛的科学家都要折服的真相。它关乎我们自己能否掌控自身命运、主宰自我人生、获得幸福美满生活，甚至隐隐决定着人类历史和世界趋势的走向。
它就是震撼世界的“意识能量层级图谱”！
就如同人类基因组图谱的绘就，掀开了我们认识生老病死全新的一页。《意念力：激发你的潜在力量》作者为全球著名的心理学家、精神治疗师大卫·R·霍金斯博士，他以近30年的科学研究为基础，证实了意识作为一种能量，具有强大的力量，并绘出人类历史的“意识能量层级图谱”，在全球范围内，已经引发新一轮精神意识领域的创新变革，使得我们对命运、人生、生活的掌控，达到一个全新的高度。
我们每一个人都有自己对应的意识能量层级，而这意识能量层级决定着生命的品位、品质；层级越高，正面能量越大，获得的成功和快乐也就越多。
诚实、同情和理解能增强一个人的意志力，改善身心健康；冷漠、害怕与傲慢则会削弱自己，对个人有害。若想获得健康和内在的升华并有所成就，我们每个人可以通过调节内在而改变、提升自己的能量层级。
心存善念，保持一颗真诚、仁慈、友善、宽容的心，相信自己的信念，我们都可以改变自己的人生和命运！念转，运就转！
无论你向往的是人生的幸福，还是事业上的成功，都可以在这《意念力：激发你的潜在力量》中找到答案。
作者简介
潜意识的力量
约瑟夫墨菲（Joseph Murphy ）是哲学博士、神学博士、法学博士，也是一位深受世人尊重的思想家和心理学家。作为“潜意识的力量”运动的发起者，他花了将近五十年的时间，透过书信、写作、顾问、演讲等各种形式，向世人传播人生的法则和生命的内在含义。
他继承了我们熟知的励志大师如詹姆士艾伦（James Allen），戴尔卡耐基（Dale Carnegie），拿破仑希尔（Napoleon Hill）等人的思想，同时也是托尼 罗宾斯（Tony Robbins），齐格齐格勒（Zig Ziglar）和厄尔南丁格尔（Earl Nightingale）等当代励志演讲大师的先驱。
墨菲博士一生中著有几十部心理学和潜能开发方面的作品，被翻译成数十种语言，销售量达数千万册。《潜意识的力量》是其核心、畅销的著作。
意念力
大卫·R·霍金斯，美国著名心理学博士、精神治疗师，入选《美国名人录》，并经常在全美的电视节目，“麦克尼尔和莱尔新闻小时”、“芭芭拉·沃特秀”和“今日秀”上露面。
目录
潜意识的力量
引言奇迹随时发生，你准备好迎接它了吗
第一章 灵魂深处的宝藏
第二章 心灵工作的原理
第三章 潜意识的神奇效力
第四章 古代精神疗法
第五章 当代精神疗法
第六章 实用精神治疗技巧
第七章 持续一生的潜意识功能
第八章 怎样能达到目标
第九章 如何运用潜意识致富
第十章 富足的权利
第十一章 潜意识是你成功的搭档
第十二章 科学家如何运用潜意识
第十三章 潜意识和睡眠奇事
第十四章 潜意识与婚姻
第十五章 潜意识与幸福
第十六章 潜意识与和谐的人际关系
第十七章 运用潜意识宽容别人
第十八章 运用潜意识消除心理障碍
第十九章 如何运用潜意识来消除恐惧心理
第二十章 如何在思想上永葆青春
意念力
前言
绪言
引言
第一部分 工具
第一章 知识的重要进展
第二章 历史和方法论
第三章 测试结果和解析
第四章 人类意识的层级
第五章 社会各阶层的意识层级
第六章 研究的新领域
第七章 日常生活的临界点分析
第八章 能量的源泉
第二部分 工作
第九章 人类态度的能量模式
第十章 商界中的能量
第十一章 能量和运动
第十二章 社会能量和人类精神
第十三章 艺术的能量
第十四章 天才和创造力的能量
第十五章 真正的成功
第十六章 身体健康和能量
第十七章 健康和发病过程
第三部分 意义
第十八章 意识数据库
第十九章 意识的发展
第二十章 纯粹意识研究
第二十一章 精神奋斗
第二十二章 追寻真理
第二十三章 决心
附录A 各章节的真理水平值
附录B 人体运动学测试细节
附录C 录像带
术语表
结语
精彩书摘
潜意识的力量
奇迹随时发生，你准备好迎接它了吗
我曾周游世界。在此期间，我多次目睹令人叹为观止的奇迹，发生在形形色色的人身上。我相信，这样的奇迹同样会在你的身上发生，因为它往往就在你触手可及的地方。只要你具备一点点神奇的魔力，就可以让奇迹与自己的命运紧紧相连。而这神奇的魔力就在我们的潜意识中，我们完全可以毫不吝啬地运用它，去实现生命中一切美好的愿望。这本书的目的正在于帮助人们重塑自身的思考习惯。正所谓思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。一个人在他的潜意识里把自己想象成什么样，他就会变成什么样。
你知道答案吗
为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人愉悦又富有，有的人却痛苦又贫穷？为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑的纠缠，而有的人却始终能够对生活满怀信心？为什么有的人能在美丽奢华的家里安然度日，而另外一些人却不得不在拥挤的贫民窟里挣扎一生？
为什么有的人成就卓著，而另外一些人却终生落魄？为什么有的人说起话来叫人心服口服且备受欢迎，而另外一些人却言辞乏味又令人厌恶？为什么有的人在专业领域堪称，而另外一些人却终其一生也学不会一技之长？
为什么有的人在患上绝症后还能重获新生，而另外一些人却因为一点小病就一命呜呼？为什么有的人明明善良温和，拥有纯粹的信仰，却要不停地为生活的苦难所折磨？为什么有的人道德败坏而且内心空洞浮浅，却能够享受荣华富贵并长命百岁？为什么有的人能够享受甜蜜的爱情，而另外一些人却只能在孤独抑郁中咀嚼遭人拒绝的痛苦？
现在，你能猜到这些问题的答案了吗？是的，所有的疑问都指向同一个答案：潜意识。
本书缘起
我之所以写这本书，是因为我有一种强烈的愿望，想要与人分享上述问题的答案。在书中，我尽量使用浅显易懂的语言进行解释。我相信这些心灵方面的基本原理，是完全可以用简单的语言表达清楚的，那些生僻晦涩的词语纯属多余。
我强烈建议你仔细研究一下这本书，同时不妨把其中的技巧运用到日常生活中去。试着采纳我的建议吧，你会发现，生活被一种好似魔法的奇妙力量所围绕。这力量将会带领你走出困惑、痛苦、抑郁和失败，让你摆脱身心的束缚，发现生活的真谛，从而踏上通往自由、幸福和平静的康庄大道。
如果你身患重病，潜意识的力量同样可以让你恢复健康，获得新生。在学习使用内在力量的过程中，你将冲破生命的牢笼，从而享有无与伦比的尊荣与自由。
释放潜意识的魔力
我曾亲身体验过潜意识治愈疾病的神奇故事，我相信这能说明潜意识那不可思议的力量。多年前，我治愈了自己身上的恶性肿瘤（也就是通常所说的癌症），而我的方法就是发挥潜意识的治愈力量——正是这一力量赋予了我们生命，并使之得以延续。
我将在本书中详细地说明我所使用的技巧。我相信，当你听完我的进一步介绍，深入地了解到关于人类潜意识的知识，你就会对发生在我身上的治愈效果深信不疑了。在此，我觉得有必要向一位医生表示感谢，是他告诉我，既然是我们的思想使我们的器官获得了生命，并让我们的心脏跳动，昼夜不息，那么思想应该也能治愈它自己创造出来的杰作。就像一位古代预言家说的那样：“医生包扎伤口，而灵性治愈它。”
科学的祈祷可以为你带来奇迹
这里所说的祈祷，不只限于传统意义上对神灵的祈祷，还包含对某一种思考方式的信赖，甚至可以说是信仰。想要发挥精神的力量，必须建立在对这种力量充分信任的基础上，而且这种信赖不能盲目，必须有的放矢。
何谓有的放矢？就是以科学的方法去祈祷。
科学的祈祷方法，乍一听是个新鲜词，实际上它追求的效果是将潜意识和意识同时指向一个特定的目标，以达成意识和潜意识之间的和谐对话。
每个人都在祈祷
你知道怎样祈祷有效吗？你把祈祷当作日常生活的一部分了吗？你上次祈祷是多久以前的事情了？当紧急、危险、疾病和死亡靠近我们的时候，我们就会自然而然地开始祈祷。
不妨仔细听一下电视新闻，其中相当一部分报道都在向我们传达这样一个信息，那就是：世界各地的人们随时都在祈祷，为生病受苦的儿童祈祷，为世界各族人民的和平祈祷，为困在透水矿井下的矿工祈祷。当那些矿工获救之后，我们得知，当他们在井下等待救援的时候，同样也在祈祷。
虽然每当我们身处困境之时，都会想到借助祈祷的力量，但是为什么你一定要等到危急时刻，才发现自己需要祈祷呢？危急情况下的祈祷，确实常常带来神奇的效果。这不仅给媒体提供了头条，更有力地证明了祈祷的有效性。
因为工作的缘故，我有机会去研究人们祈祷的方法。我亲身体验过祈祷带来的神奇效用，也曾经同其他人有过相当多的交流，他们都曾因祈祷而受益。我发现，大的困难在于：怎样告诉另外一个人科学祈祷的方法。因为当人们麻烦缠身的时候，常常难以理智地思考和行动。他们被麻烦威慑住了，于是失去了倾听自我和了解自我的能力。所以，他们需要旁人为其提供一种简单而具体的准则。
每天都祈祷的人
这本书的特点就在于它的实用性。你将从书中找到简单而有效的技巧和准则，每一条都可以轻易地付诸实践。我已经把这些技巧和准则带到世界各地，形形色色的人们都曾尝试过我的方法。
你将会知道，为什么你的祈祷常常失败，事情的结果甚至与你的祈祷完全相反。记不清到底有多少次，世界各地的人们都向我提出同样一个问题：“为什么我祈祷了，却没有任何效果？”这本书中，我将为你解答这个常见的问题。然后，我还将告诉你，到底怎样才能塑造自己的潜意识，并使之发挥功效，从而得到你希望得到的幸福快乐。我相信这本书是极有价值的，它将为困境中的你带来巨大的帮助。
你信仰什么
一个人进行祈祷，然后就会得到某种结果。那么，这种结果到底是由什么决定的呢？通常人们会认为，意识中相信什么，祈祷的结果就是什么。然而事实恰好相反，决定一个人祈祷结果的，并非是人们意识中相信的图景，而是一个人的潜意识深处的图景。这一定律完全围绕“信仰”二字产生，与此同时，它也是全世界所有宗教的通行法则。所有的宗教家都是按照这一定律，用心灵去影响世界。
尽管不同的教派所主张的宗教教义完全不同，但是他们都能通过祈祷得到他们想要的结果。这是怎么回事呢？答案很简单，原因并非在于那些看似特别的信条、信仰、仪式、法会、礼拜、咒语、祭品或者许愿，原因在于他们对于自己的祈祷完全接受、深信不疑这一点。
生命的法则就是信仰的法则。所谓的信仰，简单地讲就是指你心头所想之事。一个人在脑中所思考、感受和信仰的一切，都会牵动他的思想、身体和周围的环境。明白自己的行动，以及自己为什么要如此行动后，就意味着你学会了让潜意识成为自己所期待的幸福的化身。而那些祈祷的应验，不过是你内心深处愿望的一种实现形式罢了。
祈祷就是渴望
每个人都渴望着健康、幸福、安全、内心的平静和真诚地表达自我的能力。但我们当中又有多少人能够享受所有的这些好处呢？最近，一个大学教授告诉我：“我知道，只要我能改变自己的精神状态，为感情生活找到新的方向，那么，我的心智水平将会显著提高。对此我深信不疑。但问题是，我不明白到底怎样才能实现这一点。在所有的矛盾和问题面前，我的心来回摇摆，我觉得自己在生活的道路上停滞不前，我感到挫折、失落和压抑。”
这位教授强烈地渴望着身心健康。他需要的正是关于人类心灵运转的知识，凭此就能够实现他的愿望。于是，我建议他去验证一下本书中的心理治疗方法。果不其然，他完美地达成了自己的目标，成为了一个身心健康的人。
全人类心灵的永恒法则
潜意识这种魔法般的力量已存在很久了，比你我的出生甚至各个国家的建立都还要早。可以这么说，这一关于内心和生命的真理法则，比任何文化都源远流长。正是基于以上原因，我强烈地建议你在接下来的章节中，仔细了解这种神奇的魔力。它可以重塑你的人生，治愈你心灵和身体上的创伤。有了它，饱受恐惧折磨的心灵终将见到自由的曙光；而你，将从此彻底摆脱贫穷、失败、痛苦、贫乏和挫折。
你所要做的，就是把你的心理和情感，同你想要达到的愿望结合起来。你潜意识中的创造力将自行做出回应。从今天开始，从现在开始，让奇迹降临到你的身上吧！
意念力
戴蒙得博士的试验中有一个惊人发现，即所有被试者的反应都如出一辙。所有的测试结果都不出所料，并具可重复性和普遍适用性。测试结果之间变化不大，甚至在刺激物与反应之间无法找到任何合理的联系。由于完全不确定的原因，一些抽象的符号能够使所有被试者的肌肉力量减弱；反之，另一些则能够使之变得有力。有一些结果令人迷惑不解：一些图片本身并未包含任何明显积极或消极的内容，会导致所有的被试者感到无力；然而另一些“中性”的图片却能够让他们变得有力。另外一些结果则能激发无限的揣测：虽然几乎所有的古典音乐和大多数流行音乐（包括“经典的”摇滚）都能引起所有被试者的强烈反应，但是20世纪70年代晚期风靡的硬摇滚和重金属摇滚却能使被试者感到无力。
在试验过程中，戴蒙得还留意到了另外一个现象，但却并未对由此现象产生的非同寻常的意义进行深入分析。被试者在倾听众所周知的骗局的磁带录音时，比如林登·约翰逊总统发动的东京湾战争，爱德华·肯尼迪阻挠查帕圭迪克群岛事件，都会使得他们感到软弱无力。但是，当倾听那些无可置疑的正确结论时，他们的能量都会普遍增强。这就是本书的作者，著名的精神病学专家和内科医生大卫.R.霍金斯研究的出发点。1975年，霍金斯博士开始研究人体运动学对于真理与谬误的反应。
有一点已经被证实，即被试者并不需要同测试中出现的物质（问题）有某种必然的意识联系。在双盲测试中，以及在有全部演讲听众参与的大规模演示中，如果在未封口的信封中装上人工甜味剂，被试者会普遍感到无力；反之，在接触到装有安慰剂的同样信封时，则会变得有力。在智力水平的测试中，同样真实的反应也发生过。
在这其中起作用的似乎是某种形式的公共意识，即“宇宙魂”①；或者用霍金斯沿袭荣格的话说，“意识的数据库”。在其他群居动物的身上，此类现象也很常见。一条游弋在鱼群边缘的鱼，当它的同伴在四分之一英里外躲避捕食者的追赶时，它会突然转弯。这一点，跟我们人类的心有灵犀很相像。有很多文字记载表明，很多个体对于某个陌生人的一次接触就感觉非常熟悉。这就无可否认，除了我们的理性意识之外，人类之间还存在某种形式上的共通经验和感知。或者简言之，这些内在的、亚理性的相同的智慧火花，能够分别健康的和不健康的、正确的和错误的。
这一现象具有很强的启示性：这一反应具有二元性。霍金斯发现，如果对所有的问题都仔细进行表述，那么它们都将有一个非常明晰的、非此即彼的答案。这一点，正如神经突触有开关和闭合，“知识”都有基本的细胞结构一样，也正如那些前沿的物理学家们所告知的那样，是宇宙能源的本质。人类原始状态的大脑，是一台神奇的计算机，它同宇宙能量场之间存在某种联系，而实际上，它知道的，远比它以为它知道的要多得多。
……
用户评价
《意念力成功励志激发无限潜能提高情商职场社交人际沟通能力人生哲学情绪管理控制读物励志共2册》这本书，特别是“激发无限潜能”和“人生哲学”的部分，让我对“人生”这个词有了更深刻的理解。以前总觉得人生就是吃饭、睡觉、工作、赚钱，然后等待衰老。这本书让我意识到，人生远不止于此，我们每个人都蕴含着巨大的能量和可能性，只是很多时候我们被自己的局限性所束缚。作者用了很多激励人心的故事，讲述了那些平凡人如何通过自己的努力和智慧，创造出不平凡的成就。这让我开始反思自己的人生目标，我真的在朝着我想要的生活前进吗？我是否充分发挥了自己的才能？书中关于“自我认知”的章节，引导我审视自己的优点和缺点，并且如何将缺点转化为优势。我之前总觉得自己的某些特质是“弱点”，但读完之后，我发现很多时候，它们只是需要被正确引导和利用。这种转变让我对未来充满了期待，我开始主动去学习新的技能，去挑战自己不熟悉的领域，因为我知道，我拥有无限的潜能等待我去发掘。
评分这两本书绝对是我近期阅读体验中最棒的！《潜意识的力量》这本书，我早就听过它的名声，但一直没下定决心去读。直到最近感觉生活有点停滞不前，才抱着试试看的心态翻开。读完之后，简直是醍醐灌顶！作者用非常浅显易懂的语言，结合了很多生动的例子，解释了我们潜意识的强大力量是如何在我们不知不觉中影响我们的行为、想法甚至命运的。我特别喜欢其中关于“自我暗示”的部分，以前总觉得那是心灵鸡汤，但书中通过科学的解释和实操方法，让我明白了如何有意识地运用积极的自我暗示来改变负面思维模式，提升自信心。读这本书的过程中，我一直在尝试书中的一些小练习，比如睡前默念积极的肯定语，以及想象自己成功达成目标的画面。短短几周，我真的能感受到自己心态上的变化，看待问题不再那么消极，应对挑战也变得更加从容。而且，书中关于吸引力法则的阐述也让我豁然开朗，原来我们一直吸引来的事物，很大程度上是源于我们潜意识里的信念。现在我开始更加谨慎地关注自己的想法，努力让潜意识朝着我想要的方向发展。这本书不仅仅是一本读物，更像是一个为你量身定制的心理教练，引导你认识自己，掌控自己。
评分《意念力成功励志激发无限潜能提高情商职场社交人际沟通能力人生哲学情绪管理控制读物励志共2册》这本书，特别是其中关于“情商”和“人际沟通”的部分，简直是我职场生涯的及时雨！我一直觉得自己工作能力还可以，但总是在与人打交道时感到力不从心，有时候明明是好意，却被误解，弄得自己很憋屈。这本书真的从根本上剖析了情商的重要性，它不是虚无缥缈的概念，而是实实在在影响我们工作和生活的关键因素。书中列举了很多我们在日常沟通中容易犯的错误，比如过度自信、缺乏同理心、或者在冲突中表现出攻击性。我印象最深刻的是关于“倾听”的章节，作者详细讲解了如何成为一个真正有效的倾听者，不仅仅是听到对方说什么，更要理解对方的情绪和需求。我尝试着在和同事沟通时，放慢语速，多问一些开放式的问题，并且在对方讲话时，眼神交流，适时点头表示理解。奇妙的是，很多原本感觉很难沟通的同事，竟然也变得愿意和我分享他们的想法了！而且，书中关于“情绪管理”的内容也给了我很多启发。我以前是个情绪比较容易激动的人，遇到不顺心的事情容易发火，事后又后悔。现在我学会了识别自己的情绪信号，并且在情绪爆发之前，运用书中的方法进行自我调节，比如深呼吸，或者暂时转移注意力。这种改变让我感觉自己在工作和生活中都更加成熟和稳定了。
评分这本书简直是为那些感到迷茫、寻求突破的人量身定制的“人生地图”！《潜意识的力量》这本书，让我明白了为什么有时候我们明明很努力，却看不到想要的结果。作者非常系统地解释了潜意识是如何影响我们的吸引力和显化能力的。我一直以为“吸引力法则”只是一个美好的愿景，但这本书用科学的原理和实际的案例，证明了潜意识的信念确实能够塑造我们的现实。我开始留意自己日常的抱怨和负面想法，并且有意识地去替换成积极的肯定句。举个例子，我以前总觉得自己“运气不好”，但现在我开始告诉自己“我正在创造属于我的好运”。虽然这听起来有点像“自我催眠”，但实践证明，心态的转变确实会带来一些微妙的变化。而且，书中关于“目标设定”的部分也给了我很多指导，它不仅仅是设定一个目标，更重要的是如何让你的潜意识也相信这个目标是可实现的，并且朝着这个方向积极运作。我感觉自己不再是被动地等待机会，而是主动地去创造机会，这种感觉非常 empowering！
评分这两本精选的书籍，简直是为我量身打造的心灵“百科全书”！《潜意识的力量》这本书，简直是把我们大脑深处那些神秘莫测的“自动化程序”一一揭示出来。我之前总是觉得自己很多行为是出于“本能”或者“习惯”，但读完这本书才明白，很多时候，正是这些潜意识里的想法和信念在默默地操控着我们。作者用非常具象的比喻，比如将潜意识比作一个强大的数据库，存储着我们过去的所有经历和学习，然后根据这些数据来指导我们的当下行为。这让我意识到，如果我们不主动去“更新”这个数据库，那么很多负面模式就会不断重演。我尤其喜欢书中关于“积极信念重塑”的练习，每天睡前花几分钟，去想象自己想要成为的样子，去感受那种成功和喜悦。虽然过程需要坚持，但我能明显感觉到，随着时间的推移，我的内心变得更加笃定，不再像以前那样容易被外界的负面信息所干扰。这本书给了我一种全新的视角去看待自己，也让我对“改变”这件事充满了信心，因为我知道，力量就隐藏在我的潜意识之中。
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