嬰兒撫觸與按摩 0-2歲 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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席雪著 著

圖書標籤:

• 嬰兒護理
• 撫觸
• 按摩
• 0-2歲
• 育兒
• 親子
• 健康
• 成長
• 新生兒
• 寶寶

店鋪： 愛的書房圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506446129

版次：1

商品編碼：1457431683

包裝：平裝

齣版時間：2007-10-01

基本信息

書名：嬰兒撫觸與按摩

原價：18.80元

作者：席雪著

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2007-10-01

ISBN：9787506446129

字數：100000

頁碼：88

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.241kg

編輯推薦

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內容提要

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本書主要介紹備受當今醫護界推崇的嬰兒撫觸與按摩方法，以基本的於法和指引、通過按摩緩解常見疾病癥狀、激發嬰兒潛能按摩為核心內容，為傢長提供一套全麵、科學的促進孩子發育的方法，為嬰兒健康成長奠定基礎。除此之外，本書中設立的遊戲闆塊，也具有較強的指導意義，通過親子互動遊戲，能增進母子間的心靈感應，激發寶貝各方麵的潛力，活躍傢庭氣氛。

目錄

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作者介紹

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席雪，全國知名母嬰護理專傢：常年緻力於在中國推動專業的新生兒健康護理知識和理念。北京市東城區婦幼保健院護士長．主管護師。 1981年畢業後．在北京市東城區婦幼保健院開始從事醫護工作。 迄今為止對孕産婦護理、新生兒護理已經積纍瞭26年的臨床經驗。 1

文摘

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序言

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《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》：開啓與寶寶之間最溫柔的溝通橋梁 在生命的最初兩年，寶寶以驚人的速度成長、學習和發展。這段時期，不僅是身體的快速發育，更是情感連接、感官探索和認知啓濛的關鍵階段。作為父母，我們渴望為寶寶提供最好的成長環境，給予他們無盡的愛與關懷。然而，在快節奏的生活中，我們有時會感到與寶寶之間存在一道看不見的隔閡，難以真正觸及他們內心深處的需求。 《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》這本書，便是應運而生，旨在為您提供一份詳盡的指南，教您如何通過撫觸和按摩，與0-2歲的寶寶建立起最深刻、最溫柔的溝通。它不僅僅是一本關於按摩技巧的書，更是一門關於如何傾聽寶寶身體語言、理解寶寶情感需求、以及如何通過觸碰增進親子關係的生活藝術。 為何選擇撫觸與按摩？ 在人類文明發展的長河中，觸碰一直是傳遞愛、安慰和安全感的最基本方式。對於剛剛來到這個世界的嬰兒來說，觸碰更是他們認識世界、感知自身存在、建立安全依戀的重要途徑。研究錶明，規律而充滿愛意的撫觸，能夠： 促進身體健康發展： 嬰兒按摩可以幫助緩解寶寶腸脹氣、便秘等常見的不適，促進血液循環，增強肌肉張力，對寶寶的消化係統、呼吸係統和神經係統都有積極的促進作用。 安撫寶寶情緒，提升睡眠質量： 輕柔的撫觸能夠幫助寶寶放鬆身心，緩解焦慮和煩躁，減少哭鬧，讓他們更快地進入睡眠，並且擁有更深沉、安穩的睡眠。 建立安全依戀，增強寶寶自信心： 在撫觸的過程中，父母用愛意的眼神、溫柔的聲音和輕柔的觸摸與寶寶互動，能夠讓寶寶感受到被全然接納和無條件的愛，從而建立起安全而穩定的依戀關係，為他們未來的自信心和獨立性打下堅實基礎。 促進感官發展，豐富認知體驗： 不同的撫觸手法、力度和節奏，都能為寶寶帶來豐富的感官刺激，幫助他們更好地感知自己的身體，認識外部世界，促進大腦的發育和連接。 增進親子關係，提升父母育兒幸福感： 參與到為寶寶進行撫觸和按摩的過程中，父母能夠更深入地瞭解自己的寶寶，觀察他們的反應，學會解讀他們的需求，這種親密的互動能夠極大地增進親子之間的情感連接，讓父母體驗到育兒的獨特樂趣和成就感。 本書為您帶來的獨特價值 《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》深知不同年齡段的寶寶有著不同的身心特點和需求。因此，本書將內容精心劃分為以下幾個核心部分，為您提供循序漸進、全麵實用的指導： 第一篇：理解寶寶的語言——撫觸的意義與原理 在正式進入按摩技巧之前，我們將帶領您深入理解撫觸為何如此重要。 觸碰的科學： 探討觸碰對嬰兒大腦發育、神經係統成熟以及荷爾濛分泌的科學影響。我們將用通俗易懂的語言解釋，為何溫柔的觸摸能夠“安撫”寶寶，為何能夠“喚醒”寶寶的感官。 寶寶的非語言溝通： 學習如何觀察寶寶的肢體語言、麵部錶情和聲音變化，理解他們何時需要安撫，何時渴望互動，何時對撫觸感到舒適或不適。這本書將教您成為一位“寶寶語言解讀大師”。 親密關係的基石： 深入剖析觸碰在建立安全依戀關係中的關鍵作用，以及這種依戀關係如何影響寶寶一生。我們將分享如何通過撫觸，讓寶寶感受到“我被愛著，我在這裏是安全的”。 安全第一： 詳細講解進行嬰兒撫觸的注意事項，包括寶寶的健康狀況、適宜的環境、體位選擇、以及如何選擇天然溫和的按摩油。我們將強調，安全永遠是首位的。 第二篇：撫觸的藝術——從新生兒到2歲寶寶的進階指南 本篇將是本書的核心內容，根據寶寶不同月齡的成長特點，為您提供量身定製的撫觸與按摩方案。 新生兒（0-3個月）：溫柔的喚醒 齣生後的第一縷觸摸： 介紹産房、月子裏的溫和撫觸，如何安撫寶寶的應激反應，幫助他們適應新的環境。 包裹與安撫： 學習有效的包裹技巧，以及在包裹中的輕柔安撫方法。 “金牌”腹部按摩： 詳細演示針對新生兒腸脹氣、緩解腹部不適的按摩手法，圖文並茂，步驟清晰。 全身舒展與感知： 針對新生兒身體尚未完全舒展的特點，設計溫和的全身撫觸，幫助寶寶感知自己的四肢，促進神經連接。 睡眠促進撫觸： 睡前一套安撫程序，幫助新生兒更快入睡，提高睡眠質量。 嬰兒期（4-12個月）：探索與連接 坐、爬、站的支撐： 隨著寶寶運動能力的發展，我們將介紹如何通過按摩手法，幫助寶寶加強核心肌群，為爬行、站立等大運動發展提供支持。 感官探索撫觸： 針對寶寶對世界充滿好奇的特點，設計更多樣化的撫觸方式，利用不同的觸感（如柔軟的羽毛、粗糙的布料），刺激寶寶的觸覺感知。 互動式撫觸遊戲： 將撫觸與親子遊戲相結閤，在玩樂中增進寶寶的愉悅感和互動性，例如“小飛機”、“小兔子跳”等。 緩解齣牙不適： 提供針對齣牙期寶寶麵部及下頜的溫和按摩技巧，舒緩他們的不適。 沐浴時的按摩： 在洗澡時進行按摩，利用溫水和按摩油，為寶寶帶來全身心的放鬆。 學步期（1-2歲）：自信與獨立 活動關節的按摩： 針對學步期寶寶活躍好動的特點，設計能夠幫助放鬆關節、舒緩肌肉的按摩手法，應對可能齣現的拉傷或疲勞。 情緒安撫按摩： 學步期寶寶情緒波動較大，我們將提供一套有效的按摩方法，幫助寶寶管理情緒，平復煩躁，提升安全感。 促進語言發展的觸碰： 探索如何通過觸摸寶寶的手部、麵部，結閤語言互動，促進寶寶的語言能力發展。 睡前放鬆操： 設計一套適閤學步期寶寶的睡前按摩操，幫助他們舒緩一天活動的疲憊，準備進入香甜夢鄉。 鼓勵自主探索的按摩： 在按摩中融入鼓勵寶寶自己活動肢體、錶達意願的元素，培養他們的自主性和自信心。 第三篇：實踐指導——讓撫觸融入生活 光有理論是不夠的，《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》將為您提供最貼心的實踐指導。 準備工作： 詳細列齣進行嬰兒撫觸前需要準備的物品和環境，例如按摩油的選擇、舒適的墊子、適宜的室溫等。 正確的體位： 針對不同年齡段的寶寶，提供最舒適、最安全的體位建議，確保寶寶和父母都能輕鬆進行。 按摩油的選擇與使用： 詳細介紹不同類型按摩油的特點，如何選擇適閤您寶寶的天然有機産品，以及正確的塗抹和使用方法。 循序漸進的技巧講解： 每一種按摩手法都將配以清晰、詳細的圖文演示，步驟分解，讓您一看即懂，輕鬆模仿。 如何解讀寶寶的反應： 教授您如何觀察寶寶在按摩過程中的各種細微反應，判斷他們是否喜歡、是否舒適，以及何時需要調整手法或暫停。 日常融入： 提供將撫觸融入日常作息的建議，例如睡前、洗澡後、玩耍間隙，讓撫觸成為您與寶寶之間最自然的交流方式。 常見問題的解答： 針對新手父母可能遇到的疑問，例如“寶寶為什麼不喜歡被摸腳？”“按摩時間多久閤適？”等，提供專業的解答和實用的建議。 父母的自我關懷： 強調在照顧寶寶的同時，父母也要照顧好自己的身心健康，提供放鬆身心的建議，讓父母也能從親子撫觸中獲得力量。 不僅僅是一本書，更是一份承諾 《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》希望成為您育兒路上的一位可靠夥伴，為您提供科學、實用、充滿愛的育兒工具。我們相信，通過這本書，您將不僅僅學會一套按摩技巧，更能： 建立起與寶寶之間獨一無二的默契。 成為一個更瞭解、更懂自己寶寶的父母。 為寶寶打下堅實的身體、情感和心理基礎。 在育兒的旅途中，找到更多的喜悅和成就感。 生命最初的幾年，是如此寶貴且稍縱即逝。讓我們抓住每一個機會，用我們最溫柔的觸碰，迴應寶寶最純粹的生命呼喚。讓《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》伴您與寶寶一同，開啓一段充滿愛與和諧的親子旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就讓人眼前一亮，溫柔的淡藍色背景，配上幾個小巧可愛的手部插畫，整體感覺非常舒緩。我是一個新手媽媽，對即將到來的寶寶充滿瞭期待，同時也夾雜著一絲不知所措。在朋友的推薦下，我翻開瞭這本書，雖然還沒有來得及深入閱讀，但光是目錄和前言就讓我感受到瞭一種溫暖和力量。它似乎不僅僅是一本教導如何給嬰兒按摩的書，更像是一位經驗豐富的長輩在耳邊低語，分享著育兒的智慧和心得。書中的一些小標題，比如“用愛連接”、“感受寶寶的語言”，都直擊人心，讓我覺得這不僅僅是身體上的接觸，更是情感上的交流。我尤其好奇關於“如何識彆寶寶的情緒信號”和“不同年齡段寶寶的按摩要點”的部分，因為我知道，對於0-2歲的寶寶來說，他們的需求和反應是不斷變化的，能夠掌握這些細微之處，對建立親子關係至關重要。這本書給我的第一印象是，它注重的是心靈的契閤，是科學育兒方法與人文關懷的完美結閤。我相信，它會成為我育兒路上不可或缺的夥伴，幫助我更好地理解和迴應我的寶貝。

評分☆☆☆☆☆

我一直對育兒領域的新知識和新方法很感興趣，所以當看到這本書《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》時，就覺得它非常有價值。這本書給我最深刻的印象是它非常注重理論與實踐的結閤。它不僅詳細介紹瞭各種撫觸和按摩的技巧，還深入淺齣地解釋瞭這些方法背後的科學原理，比如為什麼特定的手法能夠緩解寶寶的腸脹氣，或者如何通過撫觸來刺激寶寶的感官發育。我特彆欣賞書中關於“如何應對寶寶哭鬧”的章節，它提供瞭很多實用的建議，不僅僅是按摩，還包括瞭一些安撫技巧，這對於很多新手父母來說簡直是救星。書中的語言非常通俗易懂，沒有太多專業的術語，即使是完全沒有育兒經驗的人也能很快理解。而且，書中還穿插瞭一些真實的育兒案例和溫馨的故事，讓閱讀的過程不那麼枯燥，反而充滿瞭人情味。我感覺這本書不僅僅是關於按摩，更是關於如何與寶寶建立更深層次的連接，如何成為一個更有智慧、更有耐心的父母。

評分☆☆☆☆☆

這本書在細節處理上做得非常齣色。比如，它專門闢齣瞭一個章節來講解如何為不同月齡的寶寶選擇閤適的按摩油，以及如何根據寶寶當天的狀態來調整按摩的強度和時間。我曾經試過其他一些育兒書籍，雖然內容也很豐富，但常常會忽略這些細微但卻至關重要的細節。《嬰兒撫觸與按摩 0-2歲》在這方麵做得非常到位，它就像一位經驗豐富的育嬰師，在你需要的時候，總能給你最貼心的提醒和最實用的建議。我尤其喜歡書中關於“親子互動的藝術”的探討，它不僅僅是將按摩視為一種例行公事，而是強調在這個過程中，父母和寶寶之間情感的交流和迴應。書中的圖片都是真實的寶寶和父母的互動場景，充滿瞭愛意和溫暖，讓我感到非常親切。通過這本書，我學會瞭如何用更溫柔、更有效的方式來安撫我的寶貝，也讓我更深刻地體會到瞭親子關係的重要性。

評分☆☆☆☆☆

這本書最吸引我的地方在於它所傳達的育兒理念。它並沒有一味地強調技術和效率，而是將“愛”和“連接”放在瞭首位。書中反復強調，嬰兒撫觸和按摩不僅僅是為瞭達到某種特定的效果，更重要的是父母通過這種方式嚮寶寶傳遞愛、安全感和信任。我特彆欣賞書中對於“傾聽寶寶的聲音”的描述，它鼓勵父母去觀察寶寶的非語言信號，理解他們的需求，而不是簡單地按照書本上的步驟操作。這種以寶寶為中心的育兒方式，讓我感到非常受用。書中還提供瞭一些有趣的親子遊戲和互動技巧，可以將按摩融入其中，讓育兒的過程更加輕鬆愉快。我感覺這本書不僅是教我如何給寶寶按摩，更是在引導我成為一個更懂得愛、更懂得陪伴的父母。它讓我明白，在育兒的道路上，最寶貴的不是掌握瞭多少技巧，而是與寶寶之間建立的那份深厚的情感連接。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的第二天，我就迫不及待地找瞭個安靜的午後，窩在沙發裏，開始認真翻閱。這本書的排版非常人性化，大量的圖片和清晰的步驟講解，讓原本可能有些復雜的按摩手法變得易於理解和模仿。我特彆喜歡書中關於“為什麼要給寶寶做撫觸”的闡述，它不僅列舉瞭生理上的好處，比如促進消化、改善睡眠，更強調瞭情感上的連接，例如增強寶寶的安全感和父母的自信心。書裏還用很生動的語言描述瞭不同階段寶寶的特點，讓我能更深刻地體會到，為什麼0-2歲這個時期是如此關鍵，也是如此充滿挑戰。我試著跟著書中的圖示，在我的小寶貝身上小心翼翼地實踐瞭幾種基礎的撫觸手法。雖然剛開始還有些生疏，但當我看到寶貝在我的撫摸下漸漸放鬆，甚至露齣瞭滿足的笑容時，那種喜悅和成就感是無法言喻的。這本書不僅僅提供瞭技巧，更傳遞瞭一種積極樂觀的育兒態度，讓我覺得育兒的過程也是一種自我成長的過程。

評分☆☆☆☆☆

真不是看書的料......

評分☆☆☆☆☆

有點薄，不過是彩色的，質量也好

評分☆☆☆☆☆

很不錯，一直在京東商城購物

評分☆☆☆☆☆

半夜沒看清，買瞭覺得挺好的

評分☆☆☆☆☆

質量不錯，紙質很好，是正版

評分☆☆☆☆☆

不錯，學到很多，很實用！

評分☆☆☆☆☆

質量很好，有圖有字，易懂

評分☆☆☆☆☆

印刷版

評分☆☆☆☆☆

質量不錯，紙質很好，是正版