包邮 10天打造完美口才 哈佛受欢迎的高效沟通课 口才训练教程 口才训练 人际沟通技巧 书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 口才训练
• 沟通技巧
• 人际沟通
• 高效沟通
• 演讲技巧
• 哈佛沟通
• 自我提升
• 职场沟通
• 表达能力
• 快速提升

店铺： 葫芦弟弟图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122207715

商品编码：1613508130

品牌：葫芦弟弟

商品参数

书    名:10天打造完美口才--哈佛*受欢迎的高效沟通课

作    者:郭鹏 编著

I S B N :9787122207715

出 版 社:化学工业出版社

出版时间:2014年9月第1版

印刷时间:2014年9月第1次印刷

字    数:135000

页    数:256页

开    本:16开

包    装:平装

重    量:481克

原    价:35.00元

编辑推荐

成不成功，“说”了才算！10天课程，80个核心poit，让你成为世界上会说话的人！

超值附赠10堂口才突破训练课

说话人人都会，但不见得人人会说话。一句话说得好，可以说得人笑；一句话说得不好，可以说得人跳。一句话可能化敌为友，冰释前嫌，化干戈为玉帛；一句话也可以化友为敌，引发一场争论，甚至导致一场战争。所以，你仅仅能说还是不够的，还要会说。

想想看，在我们的生活中和职场中，你是不是会遇到这样的人：他们看起来并不出众，但就是走到哪里都受到别人的欢迎，成功也比别人来得更快！

成功者的秘密在于他们掌握了说话的技巧，总是能说出让别人感到愉快的话。并且，这些能说会道的人也总能用语言引导别人，仿佛他们天生就有一种“呼风唤雨”的能力！而这种能力，通过学习和练习，你也可以得到！

要知道，世界上90%的生意都是谈出来的，没有好口才，好机会怎么能降临到你的头上呢！当你知道这一点后，你还会忽视说话的力量吗？话都说不好的人，还要想着去成功么？所以，为了你想要的生活，你必须要好好学习口才，从这本书开始，做一个会说话的人。

目录

第1天好口才要用心说出来001 

Point1 饭不能乱吃，话不能乱讲002 

Point2 突破自我，别害怕说话005 

Point3 提高你的表达自信心008 

Point4 向说话高手学习011 

Point5 不放弃，坚持口才训练014 

Point6 别抱怨，天生内向也无妨018 

Point7 别让曾经的失言导致社交恐惧021 

Point8 赶走当众讲话的紧张024 

第2天 打造好说话的基本功028 

Point1 经常把礼貌用语挂嘴边029 

Point2 注意对方的“称谓”032 

Point3 打造令人愉悦的表情034 

Point4 你的语调是一成不变的吗037 

Point5 有重点地表达你的看法039 

Point6 在说话时增加一点感染力042 

Point7 无论是谁都要表示尊重045 

Point8 让任何人都能看到你的真诚047 

第3天 牢记沟通的重要原则051 

Point1 不要过于着急去表达052 

Point2 永远不要贬低对方055 

Point3 掌握好说话的时机057 

Point4 停止滔滔不绝的说话风格060 

Point5 根据对方选择说话方式063 

Point6 “你错了”不可随便说066 

Point7 根据你的角色选好措辞069 

Point8 看准氛围说对话072 

第4天和陌生人谈话的技巧076 

Point1 你是否会“不好意思”077 

Point2 营造轻松愉快的气场080 

Point3 拉近距离的寒暄技巧082 

Point4 表示出你的关心085 

Point5 找到有趣的话题088 

Point6 积极的倾听和互动091 

Point7 记住对方的名字和爱好094 

Point8 使用同理心，学会换位思考097 

第5天 成为沟通高手的进阶技巧101 

......

内容推荐

古往今来，但凡能成事者，一定在语言方面具有独特的能力。一句恰到好处的话，可以改变一个人的命运，怎么？怎么把握说话的场合和时机？如何领略说话精髓，悟透说话之道，顺利在众人中脱颖而出？

本书通过10天课程，80个核心Point，10项突破训练，全面打造价值千万的好口才！适合中国人的口才课，让你的每一句话都说到点上，让你的每一次社交都大受欢迎！

作者简介

郭鹏，“语言生产力专家”，畅销书作家，演讲与口才金牌教练，在人际公关和演讲口才方面有丰富经验

掌握语言的力量，解锁人际的智慧——开启你的魅力沟通之旅 在这个信息爆炸、瞬息万变的时代，高效、有力的沟通能力，已不再是锦上添花，而是安身立命、脱颖而出的核心竞争力。无论是职场晋升、商务谈判，还是日常生活中的人际交往，清晰的表达、恰当的应变、富有感染力的说服，都能为你赢得先机，拓展无限可能。本书将带你走进一个全新的沟通世界，从根源上剖析口才的奥秘，系统性地训练你的表达能力，让你在任何场合都能游刃有余，成为备受瞩目和信赖的沟通达人。 为什么我们需要卓越的沟通能力？ 想象一下，你面对一个重要的工作汇报，却因为紧张、词不达意而错失良机；你渴望向心仪的对方表达爱意，却因为笨拙的言语而含糊不清；你想要在团队中发挥更大的影响力，却因为缺乏说服力而难以获得支持。这些场景并非个例，它们深刻地揭示了沟通不畅所带来的遗憾和损失。 在这个高度互联的社会，我们每天都在与人交流，每一次沟通都是一次机会，也是一次挑战。语言是我们思想的载体，是情感的桥梁，更是行动的催化剂。拥有出色的口才，意味着你可以： 清晰地表达你的想法： 让你的观点被理解、被接受，避免不必要的误会和冲突。 有效地影响他人： 无论是说服客户、激励团队，还是影响决策，都能让你事半功倍。 建立良好的人际关系： 善于沟通的人更容易获得他人的好感、信任和支持。 提升个人魅力和自信： 当你能够自信、流利地表达自己时，你的个人魅力也会随之提升。 抓住职业发展机遇： 在求职面试、升职加薪、项目谈判中，口才往往是决定成败的关键。 本书的目标，正是要帮助你跨越沟通的障碍，解锁语言的潜能，让你从一个普通的倾听者或表达者，蜕变为一个能够用言语创造价值、影响世界的人。 本书为你精心设计的学习旅程 本书并非一本简单的技巧堆砌指南，而是一套循序渐进、体系完整的口才训练体系。我们将从最基础的认知出发，逐步深入到高阶的沟通策略，让你在实践中不断精进，最终达到炉火纯青的境界。 第一部分：构建坚实的沟通基石——认识你的声音与思维 在掌握沟通技巧之前，我们首先需要了解沟通的本质，以及我们自身在沟通中的优势与不足。 洞察沟通的“为何”与“如何”： 深入剖析沟通的定义、目的、类型，理解语言与非语言信息的互动关系。我们将探讨不同沟通情境下的需求，以及如何根据听众调整你的沟通方式。 认识你的声音——你的第一张名片： 声音是传递信息的重要媒介。我们将从发声技巧入手，训练你的气息控制、音量变化、语速节奏，让你掌握运用声音来增强表达力的秘诀。你将学会如何发出清晰、洪亮、富有感染力的声音，让你的话语更具吸引力。 思维的清晰度决定表达的流畅度： 很多时候，口吃或表达不清并非源于语言本身，而是源于思维的混乱。我们将引导你进行思维训练，学习如何梳理逻辑、组织观点、提炼核心信息，确保你在开口之前，脑海中已有一幅清晰的表达蓝图。 克服心理障碍，释放表达潜能： 紧张、怯场、害怕被评判，是阻碍许多人提升口才的“拦路虎”。本书将提供科学有效的方法，帮助你认识和管理这些负面情绪，培养自信心，让你能够轻松自如地站上舞台，开口表达。 第二部分：打磨你的表达利器——掌握核心沟通技巧 在夯实基础之后，我们将聚焦于具体的表达技巧，让你能够在日常沟通和正式场合都能脱颖而出。 逻辑清晰的叙事与论证： 学习如何构建引人入胜的故事，以及如何进行有理有据的论证。你将掌握“总-分-总”、“时间顺序”、“空间顺序”等多种逻辑组织方法，让你的演讲、报告、陈述条理分明，易于理解。 精准生动的语言运用： 掌握词语的选择、句式的变化、修辞手法的运用，让你的语言更具表现力和感染力。我们将学习如何用形象的比喻、有力的排比、巧妙的设问来丰富你的表达，让你的话语在听众心中留下深刻印象。 掌控舞台，征服听众——公开演讲的艺术： 从准备到登台，再到互动，本书将为你提供一套完整的公开演讲指南。你将学习如何设计引人入胜的开场白、如何组织流畅的讲稿、如何运用肢体语言和眼神交流来增强感染力，以及如何应对听众的提问和突发情况。 非语言沟通的力量——你的“无声”语言： 肢体语言、面部表情、眼神交流，是沟通中不可忽视的重要组成部分。我们将引导你理解这些“无声”语言的含义，并训练你如何运用它们来增强表达的张力，传递真实的情感，与听众建立更深层次的连接。 倾听的艺术： 沟通是双向的。掌握有效的倾听技巧，不仅能让你更好地理解对方，更能展现你的尊重和智慧，为接下来的有效回应打下基础。 第三部分：应对复杂场景，提升人际影响力——高阶沟通策略 掌握了基础技巧后，我们将进入更复杂的沟通场景，学习如何灵活运用策略，化解难题，提升影响力。 高效的会议沟通与发言技巧： 在会议中，如何清晰地表达观点，如何有效地参与讨论，如何提出建设性的意见，都将一一为你揭晓。你将学会如何在有限的时间内，抓住重点，让你的发言更具价值。 商务谈判中的博弈与说服： 谈判是一场智慧的较量。我们将探讨谈判的基本原则、策略与技巧，帮助你分析谈判对手，找到共赢的解决方案，并在关键时刻运用语言来达成你的目标。 化解冲突，构建和谐——冲突沟通与说服： 面对意见不合或潜在的冲突，如何保持冷静，如何清晰地表达自己的立场，如何找到双方都能接受的解决之道？本书将提供有效的沟通框架，帮助你化解矛盾，修复关系。 职场中的向上、向下、平级沟通： 掌握与不同层级的人有效沟通的艺术。如何清晰地向上级汇报工作、争取支持？如何有效地向下属传达指令、激励团队？如何与同级建立良好的合作关系？这些都将在本书中得到详细阐述。 即兴演讲与临场应变： 面对突如其来的发言机会，如何迅速组织思路，清晰地表达？本书将训练你的思维敏捷度，让你在任何情况下都能从容应对，展现你的才华。 本书的独特价值与学习体验 本书最大的特色在于，它并非空泛的理论阐述，而是以实践为导向，辅以大量的案例分析、练习方法和场景模拟。我们鼓励你在阅读的同时，积极动手实践，通过一次次的模仿、练习和反馈，将书本上的知识内化为你的能力。 丰富的案例库： 从历史名人的演讲，到当代成功人士的沟通典范，再到生活中的真实情境，本书汇集了大量鲜活的案例，让你在借鉴中学习，在模仿中领悟。 实操性练习： 每章都配有精心设计的练习题，包括但不限于：观点提炼、逻辑梳理、语言组织、即兴演讲、情景对话等，让你在动手中提升。 自我评估与反思： 书中将引导你进行自我评估，发现自己的沟通盲点，并提供反思的方法，帮助你持续进步。 构建你的个人沟通风格： 最终，本书并非要你成为某个特定风格的“模仿者”，而是要帮助你找到并发展出最适合自己的、独一无二的沟通风格。 投入这份投资，收获一生的财富 学习卓越的沟通能力，是一项低投入、高回报的终身投资。它将如同你在人生的道路上点亮一盏明灯，为你照亮前行的方向，让你在每一次人际互动中都充满自信，游刃有余。 无论你是初入职场的学生，还是寻求职业突破的专业人士，亦或是希望提升生活品质的每一个人，本书都将是你最值得信赖的伙伴。 准备好了吗？ 现在，是时候开启你的蜕变之旅了。翻开本书，让我们一同探索语言的无限可能，掌握人际沟通的智慧，让你成为一个真正有影响力、有魅力的人！

评分☆☆☆☆☆

对于我这种平时不太爱说话，甚至有些内向的人来说，这本书简直是一本“救星”。我一直很羡慕那些在聚会中能谈笑风生、侃侃而谈的人，觉得自己永远也达不到那种境界。读了这本书之后，我才发现，原来口才并不是天生的，而是可以通过学习和练习来提升的。它提供了一些非常接地气的方法，帮助我克服心理上的障碍，比如如何面对人群时的紧张感，如何组织自己的思绪，以及如何用更吸引人的方式来讲述一个故事。我特别喜欢书中关于“非语言沟通”的部分，原来一个眼神、一个手势、一个微笑，都能够传递很多信息。我开始尝试着在生活中运用这些技巧，比如在和朋友聊天时，我更加注意自己的表情和肢体语言，也更愿意主动去表达自己的想法。虽然我还没有做到“完美”，但我能明显感觉到自己变得更加自信，与人交流也更加顺畅了，这让我感到非常欣喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装和设计第一眼就给人一种专业、正规的感觉，封面设计简洁大方，色调也很舒服，让人一看就觉得内容一定很有分量。我对“高效沟通”这个概念一直很感兴趣，觉得在快节奏的现代社会，能够高效、准确地传达信息，是解决很多问题、达成目标的关键。我希望这本书不仅仅是停留在理论层面，而是能够提供很多具体的案例和练习，让我能够边学边练，真正地掌握书中的沟通精髓。例如，我一直对如何倾听别人说话感到困惑，有时候别人说话我听了，但总觉得没抓住重点，或者容易走神，影响了沟通的质量。我希望这本书能给我一些关于有效倾听的指导，让我能够更好地理解他人的意图和情感。此外，我也希望它能教我如何在不同的场合，比如商务谈判、工作汇报，甚至是家庭聚会中，都能够游刃有余地进行沟通，不至于让自己陷入尴尬的境地。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，沟通真的不是一件简单的事情，它背后蕴含着很多学问。这本书的内容非常丰富，从建立自信、克服紧张，到如何组织语言、清晰表达，再到如何理解他人、建立同理心，几乎涵盖了沟通的方方面面。让我印象深刻的是，它并没有简单地给出“照做就好”的建议，而是深入分析了沟通中常见的误区和挑战，并提供了多种应对策略。尤其是在处理人际关系方面，书中提到的很多技巧都非常实用，比如如何化解冲突，如何有效地赞美他人，以及如何在团队中扮演更积极的角色。我发现，很多时候，我们沟通不畅并不是因为我们不会说话，而是因为我们没有真正理解沟通的本质，没有站在对方的角度去思考。这本书让我意识到，良好的沟通不仅需要技巧，更需要心态的调整和对人性的洞察。

评分☆☆☆☆☆

我是一名销售人员，平时工作中需要频繁地与客户打交道，而销售的成败很大程度上取决于我的沟通能力。之前，我总是依赖于一些套路和死记硬背的销售话术，效果总是忽好忽坏，而且有时候会觉得很疲惫，不知道如何才能更自然、更真诚地与客户建立联系。这本书的出现，就像给我打开了一扇新世界的大门。它让我明白，真正的销售沟通，不是简单的推销，而是建立信任、理解需求、提供价值的过程。书中关于如何提问、如何倾听客户的细节，以及如何根据客户的不同特点调整沟通方式的讲解，都让我受益匪浅。我尝试着将书中的一些方法运用到实际工作中，比如在与客户交流时，我不再急于推销产品，而是先耐心地倾听客户的顾虑和需求，然后针对性地提供解决方案。出乎意料的是，这种改变让客户的接受度更高了，成交率也明显提升。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题挺吸引人的，尤其是“10天打造完美口才”和“哈佛受欢迎的高效沟通课”这些字眼，让人充满了期待。我一直以来都觉得自己的表达能力不够好，有时候想说的话，到了嘴边就变得磕磕巴巴，或者组织不好语言，导致别人不太理解我的意思，甚至有时候会因为表达不清而产生误会，这让我挺苦恼的。所以，当我看到这本书的时候，觉得它可能就是我一直以来在寻找的解决方案。我特别想知道，它到底是如何在10天内就“打造完美口才”的，这听起来有点不可思议，但又让人充满好奇。我期望这本书能够提供一套系统性的方法，不仅仅是教一些演讲技巧，更重要的是能够帮助我从根本上提升沟通能力，让我能够更自信、更清晰地表达自己的想法，与人建立更好的连接。我非常期待能够从中学习到实用的沟通技巧，并且能够真正地在生活中运用起来，让我的工作和人际关系都得到改善。

评分☆☆☆☆☆

纸张质量太差、内容倒是不错

评分☆☆☆☆☆

搞活动买的，挺好

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书。

评分☆☆☆☆☆

呵呵哈哈哈回家

评分☆☆☆☆☆

收到了，很不错，要想口才好，全靠自己学

评分☆☆☆☆☆

送晚了几天，但书不错！

评分☆☆☆☆☆

物流挺快

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本书。

评分☆☆☆☆☆

搞活动买的，挺好