别让不会说话害了你一生 沟通技巧职场人际交往好好说话 别让不好意思害了你 别输在不会说话上 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 阔步专营店

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787518610983

商品编码：1811207372

包装：平装

开本：16

出版时间：2017-07-01

用纸：胶版纸

页数：252

字数：136000

内容简介

一言可以成事，一言可以败事。

学会赞美和沟通，赢得世界，过好自己的一生。

《别让不会说话害了你一生》，一部让你摆脱说话没有说服力，获得谈判优势的口才之书。

 

作者简介

赵全，籍贯鲁西南。

现为某企业营销高管。一直从事销售和宣传工作，在销售的过程积累了大量沟通的经验。因为工作的缘故，一直潜心研究沟通和说服的方法。通过对各行各业的人才的采访和沟通，整合出了一套高效、实用的沟通方法。

 

媒体评论

看过《别让不会说话害了你一生》之后，我收获了很多说服的方法，口才提高了很多。

  ——高平原

 

《别让不会说话害了你一生》对不会说话的我来说，帮助确实很大。让我迅速地提高了沟通能力。真的收获很多。

 ——伊美

说话和做事一样，缺一不可，不然你付出再多努力却不会说话，后人生还是一塌糊涂，这本书太有用了。

——Lily

 

目 录

章有些人为什么总是说错话

1.健谈并不等同于会说话    003

2.自说自话，不懂得迎合    008

3.把所有的话一个人说完了    012

4.在言语中炫耀自己    016

5.习惯性说“我”，而不是“我们”    021

6.谈话缺乏明确的主题    025

di二章如何说，人们才会信任你

1.与朋友交往，贵在真诚    033

2.主动找话题，拉近彼此之间的距离    038

3.保持亲和力是接近他人的基础    044

4.把认真倾听当成一种习惯    049

5.用礼貌用词来武装自己的话    054

6.同情心是拉近关系的重要方法    060

di三章这样说，人人都爱听

1.幽默的话语往往更具魅力    067

2.多一点赞美，少一点批评    072

3.必须批评时，先做好自我批评    078

4.把拒绝说得更加婉转一些    083

5.注意使用抑扬顿挫的声调    089

6.说话也要懂得八面玲珑    094

di四章自我克制的说话艺术

1.掌控情绪，保持风度    103

2.不要总是在别人面前抱怨    109

3.争议的话题好少说一点    113

4.尊重他人的表达权，不随意插话    117

5.不要把话说得太满、太绝    121

di五章有些话你不能说

1.背后伤人的话好不要说    127

2.避免废话，浓缩就是精华    130

3.不了解的东西就不要发言    135

4.说话要有理有据    139

5.善意的谎言有时候不可或缺    144

di六章让你的话充满“魅力”

1.善于把握对方的好奇心    151

2.注意肢体语言的配合    157

3.善于借助别人的口来帮助自己说话    163

4.说话前先思考10秒钟    167

5.顺势追问，避免冷场    173

di七章把话说得滴水不漏

1.没有说错的老板，只有不会说话的员工    181

2.承诺太多反而会失真    187

3.正话有时候也要反过来说    192

4.尽量避免命令式的语气与口吻    197

5.注重沟通中的互动交流    202

di八章成为沟通交际达人

1.聪明人不妨说一点糊涂话    209

2.以柔克刚的说话艺术    214

3.以退为进说服他人    221

4.谦卑的说话之道    225

5.自然朴素的语言魅力    231

6.保持你的个性    236

 

部分内容在线试读

1.幽默的话语往往更具魅力

在日常交流中，我们往往会兼顾信息表达和自我表现两个方面的任务。信息表达主要是为了完成信息传播的工作，而自我表现则更加侧重个人形象的展示。对于多数人而言，他们更希望展示自己的形象，也就是说，在交流的过程中，可能自我表现会占据很大的成分。

在进行自我表现的过程中，重要的一点就是吸引别人的关注，而这种吸引往往在于说话者的谈话方式，对于那些谈话技巧高chao的人来说，往往可以让自己更受欢迎。

那么什么样的技巧更容易让我们受欢迎，什么样的谈话技巧会增强话语的吸引力？对于多数人来说，那就是幽默。很显然幽默的人往往更受欢迎，幽默的话也往往更具有吸引力，而且听起来也让人感到非常舒服。

幽默往往能够展现出一个人的交际能力，能够展示一个人的修养和品位。事实上对于那些幽默的人来说，他们善于调动交流的氛围，而且能够以更加轻松自然诙谐睿智的姿态去面对别人，而这样一来，一方面他们证明了自己是一个随和的人，没有架子，没有脾气，很容易与人相处。

另一方面，幽默的表现让他们看起来气场十足，自信满满，他们懂得在什么时候抓住别人的眼球，懂得在什么时候活跃气氛。正因为如此，这样的人往往更受欢迎。

不过幽默并非是单纯地将一些笑话、将一些搞笑的事情简单地表达出来，真正的幽默是一种高明的沟通方式，是一种表达的有力武器，而想要形成独特的幽默感，想要让自己的话变得更加趣味，说话者可以使用一些简单的语言技巧。

目录

基本信息

书名：别让不会说话害了你一生

作者：赵全

类型：口才沟通交际

出版日期：2017.6

页数：252页

定价：35.00元

开本：165mm×235mm

印刷装订：平装

内文印刷：单色

出版社：金盾出版社

ISBN：9787518610983

编辑推荐

拥有强大的沟通和说服能力，在工作和生活中处处获得优势。

《别让不会说话害了你一生》，彻底改变你的沟通方式，让你拥有卓越的口才，受益终身。

学会沟通，善于沟通，将让一个人一辈子受益无穷，不管在任何场合，任何人群，都获得主动权，获得谈判、交际的优势。

学会沟通，说服更多人，获得更多的资源，提高人生的价值。

别让沉默扼杀你的机遇，学会倾听与表达，点燃职场无限可能 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，沟通，早已不是一项简单的信息传递。它是一门艺术，一种能力，更是决定个人成长速度、职业发展高度的关键因素。你是否曾因为羞怯内向，而在关键时刻选择沉默，错失良机？是否曾因为词不达意，而让自己的想法被误解，甚至饱受委屈？是否曾因为不善言辞，而在团队协作中显得格格不入，难以融入？ “别让沉默扼杀你的机遇，学会倾听与表达，点燃职场无限可能”这套精编职场沟通指南，正是为你量身打造的解决方案。它并非一本简单罗列技巧的工具书，而是一场深入人心的自我觉察与能力进阶之旅。我们深知，很多时候，阻碍我们前行的并非能力不足，而是内心的局限和表达的障碍。“不会说话”的困境，常常源于“不好意思”的羁绊，以及对沟通本质的模糊认知。这套指南将循序渐进地带领你，从根源上破解沟通难题，让你在职场中游刃有余，自信绽放。 第一篇：打破沟通壁垒，重塑自信表达 我们常常听到“内向的人不适合职场”的论调，但这是一种误解。“内向”并非“无能”，它只是意味着一种不同的能量获取与处理方式。本篇将首先帮助你理解内向性格的优势，并学习如何在这种基础上，发展出强大而有效的沟通能力。 认识你的沟通风格： 每个人都有自己独特的沟通模式。我们将引导你识别自己的沟通偏好，是倾向于直接表达，还是委婉含蓄？是偏爱逻辑清晰的陈述，还是善于情感的渲染？了解自己是改变的第一步，它能让你在不必勉强改变自身特质的情况下，找到最适合自己的沟通方式。 克服“不好意思”的心魔： “不好意思”是许多人在沟通中的绊脚石。它可能源于对被评判的恐惧，对犯错的担忧，或是低估了自己的价值。我们将深入剖析“不好意思”的心理根源，并提供一系列实用的心理调适技巧，如积极自我肯定、认知重构、暴露疗法等，帮助你逐渐摆脱心理束缚，敢于发出自己的声音。 建立自信的基石： 自信是有效沟通的灵魂。本篇将通过提升你的自我认知、挖掘内在价值、正视自身优点等方式，为你打下坚实的自信基础。我们会分享一些日常练习，让你在与人交往中，逐渐感受到自身力量的增长，从而更加从容地进行表达。 从倾听到清晰表达的飞跃： 沟通是双向的。学会倾听，不仅是为了理解对方，更是为了更精准地把握对方的需求，从而做出更有针对性的回应。本篇将详细讲解如何进行有效的积极倾听，包括留意非语言信号、适时提问、复述确认等。在此基础上，我们将引导你如何将接收到的信息，转化为清晰、有逻辑、有条理的表达，避免语无伦次或逻辑不清。 第二篇：职场沟通的艺术，让你的观点掷地有声 职场环境复杂多样，不同的场景和对象需要不同的沟通策略。本篇将聚焦职场中的具体沟通情境，传授让你脱颖而出的沟通技巧。 汇报与陈述：让你的价值被看见： 无论是向上汇报工作，还是在会议中陈述项目，清晰、有条理、有重点的表达至关重要。我们将教授你如何提炼核心信息，构建逻辑框架，运用数据和事实支撑观点，以及如何根据听众的背景调整你的语言和风格。学会如何让你的汇报信息量最大化，同时又易于理解，是获得认可的关键。 会议沟通：积极参与，贡献价值： 会议是职场信息流通和决策形成的重要场所。本篇将指导你如何在会议中积极发言，即使是面对多人或领导。我们会讲解如何捕捉会议要点，如何在合适时机提出问题或建议，如何回应他人的观点，以及如何避免无效沟通。让你从一个被动的参会者，转变为一个积极的贡献者。 职场人际交往：建立和谐高效的合作关系： 职场人际关系的好坏，直接影响工作效率和个人幸福感。本篇将教你如何在日常工作中，与同事、上级、下属建立积极、互信、尊重的关系。我们将探讨如何进行有效的反馈，如何处理工作中的冲突，如何表达感谢和歉意，以及如何建立个人影响力。让你成为一个受欢迎且值得信赖的职场伙伴。 说服与谈判：影响他人，达成共赢： 在很多时候，我们需要说服他人接受我们的观点或提议。本篇将深入讲解说服的心理学原理，以及如何运用逻辑、情感、权威等多种方式，有效地影响他人。同时，我们也会触及基础的谈判技巧，帮助你在面对分歧时，找到互利的解决方案，实现双赢。 拒绝的智慧：在坚持原则的同时不伤和气： 适时的拒绝，是保护自己时间、精力，并维护自身权益的重要能力。本篇将教你如何在坚持原则的同时，用委婉、礼貌、尊重的方式拒绝不合理的要求，避免得罪他人，同时又不牺牲自己的利益。 第三篇：深度沟通的力量，连接心灵，成就事业 真正的沟通，不仅仅是信息的传递，更是情感的连接和心灵的共鸣。本篇将引导你探索深度沟通的奥秘，让你在职场中，拥有更深层次的人际互动。 洞察非语言信号：解读沉默背后的深意： 很多时候，对方的话语只是冰山一角，其真正的情感和意图，往往隐藏在非语言信号中。本篇将带你学习如何观察和解读肢体语言、面部表情、语调变化等，从而更准确地理解对方的真实想法和感受，避免误判。 同理心与换位思考：搭建理解的桥梁： 同理心是深度沟通的核心。本篇将教你如何真正站在对方的角度思考问题，理解他们的处境和感受，从而建立更深层次的连接。我们会提供一些练习，帮助你培养和强化同理心。 提问的艺术：引导对话，挖掘真相： 好的问题，能引领对话走向深入，挖掘对方内心真实的想法。本篇将介绍不同类型的问题（开放式、封闭式、探究式等）及其运用场景，教你如何通过提问，引导对方思考，从而更好地理解对方，也帮助对方更好地理解自己。 故事的力量：用情境和情感打动人心： 事实和数据固然重要，但情感的力量同样不可忽视。本篇将教会你如何运用讲故事的方式，将抽象的观点具象化，用生动的情节和真挚的情感，打动听众，让他们更容易接受你的信息和建议。 建立信任与长远关系： 深度沟通最终的目标是建立深厚的信任和持久的关系。本篇将总结前面所学，强调真诚、可靠、持续的沟通在建立职场信任中的重要性，并提供一些长期维护人际关系的实用建议。 这套指南，不提供速成的“万能钥匙”，但它为你提供了一把开启沟通潜能的金钥匙。 它鼓励你勇敢地迈出第一步，尝试新的表达方式，并在实践中不断反思和学习。我们相信，通过系统的学习和不懈的练习，你将能够： 在任何场合都能自信地表达自己的想法。 准确理解他人的意图，减少误会和冲突。 在团队中建立良好的协作关系，成为受欢迎的伙伴。 有效地影响他人，推动工作进展。 最终，在职场中抓住机遇，实现个人价值，点燃属于自己的无限可能。 别让过去的沉默，成为你未来发展的阻碍。现在，就是你改变的开始。加入我们，一起学习如何“好好说话”，让你的职场之路，从此不再“输”在沟通上。

评分☆☆☆☆☆

这本《别让不会说话害了你一生》虽然书名一开始给我一种“怎么这么绝对”的感觉，但深入阅读后，我发现它所探讨的沟通困境，恰恰是我在生活中和工作中常常会遇到的。比如，我常常会因为不好意思拒绝别人，或者害怕得罪人，而承担了很多不属于我的责任，最终导致自己身心俱疲。书里的一些案例，比如“好人卡”现象，或者是因为不善于表达自己的需求而错失机会，都让我感同身受。它没有给我什么高深的理论，而是用一种非常接地气的方式，解析了许多我们习以为常却又充满障碍的沟通模式。它让我意识到，所谓的“不会说话”，很多时候并非是语言能力上的匮乏，而是心理上的阻碍，是对自己价值的低估，是对人际关系的过度担忧。通过书中的一些引导，我开始尝试去理解，那些看似“不好意思”的背后，可能隐藏着我们对自我边界的模糊，以及对他人评价的过度在意。这本书就像一面镜子，照出了我沟通中的种种不足，但也给了我改进的勇气和方向，让我明白，适当地表达自己，保护自己的时间和精力，并非自私，而是建立健康人际关系的基础。

评分☆☆☆☆☆

我是一个天生比较内向的人，在很多社交场合，尤其是需要主动表达观点的时候，总会感到一种莫名的紧张和局促，仿佛喉咙被什么东西堵住了。这本书《别让不会说话害了你一生》的出现，无疑是一场及时雨。它并没有给我灌输“必须变得外向”的压力，而是循序渐进地引导我认识到，即使是内向的人，也能掌握有效的沟通方法。书里有很多关于如何准备发言、如何应对突发提问、如何在小组讨论中发出自己的声音的建议。让我印象深刻的是，它强调了“准备”的重要性，很多时候我们之所以紧张，是因为缺乏充分的准备。通过书中提供的一些结构化的准备方法，我开始觉得，即使是面对重要的场合，我也能做到心中有数。更重要的是，它让我理解了，沟通的目的是“被理解”和“理解他人”，而不是“说服”或者“赢得辩论”。这种理念上的转变，让我卸下了很多心理包袱，让我能够更放松、更真诚地去表达自己。这本书让我看到了，即使是“不擅长说话”的我，也能在人际交往中找到属于自己的节奏和方法。

评分☆☆☆☆☆

初拿到《沟通技巧职场人际交往好好说话》这本书时，我以为它会充斥着各种官方、生硬的技巧，读起来会有些枯燥。但事实恰恰相反，这本书以一种非常生动、故事化的方式，揭示了许多我们日常生活中不经意间忽略的沟通细节。它没有给我一种“教你说话”的感觉，而是更像一位经验丰富的朋友，在与你分享他多年来在职场和人际交往中的心得体会。比如，书中关于如何“适时沉默”的论述，就颠覆了我以往的认知。我总以为话越多越好，但实际上，有时候沉默更能传达力量，更能引发思考。还有关于“区分事实与感受”的讲解，让我意识到，很多争执的根源在于我们混淆了客观事实和个人情感，这本书提供了很好的方法来帮助我们厘清这一点。最让我惊喜的是，它并没有鼓励我去“玩弄”语言，而是强调真诚、尊重和同理心在沟通中的核心地位。它让我明白了，所谓“好好说话”，不仅仅是技巧的运用，更是内心的修炼。读完这本书，我感觉自己好像解锁了一个新的沟通模式，不再是那种小心翼翼、生怕说错话的状态，而是更加自信、从容地与人交流。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己挺“会说话”的，至少在日常社交中，大部分场合都能应对自如。然而，这本书《别输在不会说话上》的出现，让我开始重新审视“会说话”的定义。它没有罗列一大堆僵硬的沟通模板，而是深入剖析了在职场和人际交往中，那些微妙却至关重要的语言艺术。我印象最深的是关于“倾听”的部分，我以前总觉得沟通就是说，忽略了听的艺术。这本书让我明白，有效的倾听不仅仅是竖起耳朵，更是一种理解和共情。它教会我如何通过提问来引导对话，如何捕捉对方言语中的潜台词，以及如何在恰当的时机表达自己的观点，既不显得突兀，又能直达核心。书中有很多关于如何处理冲突、如何拒绝、如何表达感谢的实用技巧，这些都是我们在学校里学不到的。特别是“别让不好意思害了你”的章节，给了我很大的启发。我曾经因为不好意思让别人觉得我“斤斤计较”而吃了很多哑巴亏，这本书让我意识到，清晰而礼貌地表达自己的需求和界限，反而能赢得尊重，避免更大的误会。这不仅仅是一本关于说话技巧的书，更是一本关于如何与人建立深度连接，如何在这个复杂的世界里游刃有余的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，人与人之间的关系，很大程度上取决于沟通的质量。这本《别输在不会说话上》的标题，正是我在生活中常常会遇到的困境的写照。我有时候会发现，即使我怀着好意，想帮助别人，但由于表达方式不当，反而引起了误会，甚至让对方产生反感。书里关于“同理心表达”的部分，给我带来了非常大的启发。它教我如何在表达自己的想法时，先去理解对方的感受和立场，从而让我的话语更能被对方接受。它也让我意识到，很多时候我们以为的“不会说话”，其实是缺乏对他人情绪的敏感度和尊重。书中也探讨了“拒绝的艺术”，我过去总是碍于情面，难以拒绝别人，结果让自己身心俱疲。这本书提供了一些委婉而坚定的拒绝方式，让我明白，学会拒绝，也是一种对自己负责任的表现，更是维护健康人际关系的重要一环。总的来说，这本书不仅仅是在教授说话的技巧，更是在引导我们去思考，如何成为一个更有智慧、更能被他人理解和接纳的人。它是一本值得反复阅读，并在实践中不断体会的佳作。

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活动买的，划算

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很不错的一本书

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很好 很实用

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