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[英] 佩妮·普雷斯顿主编蒋宗强译 著

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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 北京出版集团

ISBN：9787200112924

商品编码：1642930206

出版时间：2015-06-01

作  者:(英)佩妮·普雷斯顿 主编;蒋宗强 译 著作 定  价:38 出 版 社:北京出版集团 出版日期:2015年06月01日 页  数:149 装  帧:平装 ISBN:9787200112924 ●前言
●1成功地怀上第二个宝宝
●决定是否再要一个宝宝
●两个宝宝的年龄差距
●二次妊娠
●不孕不育症的评估与治疗
●选择宝宝的性别
●2既有相似，也有不同
●身体方面
●情感方面
●关键决定
●关于二次妊娠常见的错误观念
●3产前检查
●产前检查
●超声扫描
●异常情况的诊断
●基因检测
●4照顾好自己和大宝宝
●孕期饮食
●孕期运动攻略
●部分目录

内容简介

怀第二个宝宝往往不像怀**个宝宝那么容易，在怀孕、分娩过程的每一个阶段，你都会获得不同的体验。你将会面临很多方面的挑战，比如能否怀上一个健康的宝宝，能否正常分娩，是否会患上某些妊娠相关疾病，能否游刃有余地照顾好大宝宝并让自己和小宝宝保持健康，等等。
为了帮助您顺利完成二胎宝宝的孕育计划，本书将：提供关于产前检查与注意事项的*新医学建议；解释再次剖宫产的风险，以及哪些因素可以帮助您实现剖宫产后的顺产；教您在照顾好大宝宝的同时，也保护好自己和小宝宝(即便大宝宝不乐意接受小宝宝)；教您如何同尚未出生的小宝宝建立特殊的亲情关系；教您如何解决两个宝宝之间的矛盾，维护夫妻关系与家庭和谐；为您讲述什么是继发性不孕，并教您一些已经成功得到验证的助孕技巧。
(英)佩妮·普雷斯顿 主编;蒋宗强 译 著作 佩妮·普雷斯顿(本书主编，医学博士、全科医学士、英国皇家全科医学院院士)
基思·埃德尔曼(医学博士、纽约西奈山医学院产科学、妇科学与生殖科学系教授、纽约曼哈顿上东区西奈山医院产科主任)
乔安妮·斯通(医学博士，纽约西奈山医学院产科学、妇科学与生殖科学系教授)
理查德·沃尔夫森(博士、儿童心理学家、英国心理学会成员、思莱德大学荣誉讲师)     宝宝的心思
    父母的时间和资源都是有限的，每个家庭都是如此。这样一来，宝宝之间就可能产生嫉妒。这种不良情绪被称为“ 同胞争宠”。之所以会出现这种情况，是因为宝宝觉得自己必须同他人进行竞争才能得到父母的关注和资源。同胞争宠往往是令人不悦的，许多家庭矛盾的根源就在于此。从未出现过这种问题的家庭可以说寥寥无几。因此，我们应该重视年龄差距与这种现象之间的关系。小宝宝出生后，同胞争宠的问题可能不会立即出现，因为大宝宝通常会先采取“观望”态度，当他感受到小宝宝的存在带来的威胁时，这个问题才会出现。

    宝宝的年龄差距与同胞争宠现象具有直接的关联。
    *常常见：当年龄差距在2~4等

历史的迷雾：亚特兰蒂斯失落之谜 一、序章：海下巨城的低语 公元前一万年，一个辉煌的文明在地球上崛起，它拥有超越同时代人千年的科技与哲学成就。这个被后世称为“亚特兰蒂斯”的国度，并非神话中的虚构，而是真实存在于浩瀚大西洋中央的一颗璀璨明珠。本书将带领读者，穿越时空的迷雾，探寻这个失落文明兴衰的真实轨迹。 我们不是在讲述一个浪漫的童话，而是基于对全球古籍、地质学证据、以及新兴考古发现的交叉比对，试图重构亚特兰蒂斯存在的可能性。从柏拉图的记述为引子，我们深入探讨那些被主流历史学界长期忽视的线索：埃及神庙中的晦涩壁画、南美洲安第斯山脉中相似的建筑风格，以及地中海海底深处发现的，无法用自然形成解释的巨型石柱群。 亚特兰蒂斯并非孤立存在，它与当时地球上的其他文明——比如早期的苏美尔、以及尚未完全成型的古埃及文明——有着复杂的互动关系。本书将首次揭示，亚特兰蒂斯在知识传播和技术输出方面扮演了何种角色，以及它如何无意中播下了后来许多文明的种子。 二、黄金时代的辉煌：科技与哲学的巅峰 亚特兰蒂斯的文明核心，在于其对“宇宙能量”的深刻理解与运用。这不是我们现代所理解的电能或核能，而是一种基于晶体结构和心智共振的清洁能源。书中将详细剖析亚特兰蒂斯城市的基础结构——那些被称为“奥林匹斯晶体”的巨型能源核心，它们不仅提供动力，更是维护社会秩序和精神统一的关键。 他们的建筑艺术达到了令人难以置信的程度。运用了高温熔合技术和声波塑形，他们建造的港口、运河和纪念碑，即使经过万年海水冲刷，依然能从深海残骸中辨认出其几何学上的完美。我们将对比分析目前已发现的几处“可疑遗址”的材料构成，尝试还原亚特兰蒂斯人如何实现对坚硬岩石的“液化”与重塑。 更引人注目的是他们的社会结构。亚特兰蒂斯社会建立在“纯粹的理性”和“和谐的集体意识”之上。本书将着重分析其政治体制——一个由“哲人议会”主导的寡头精英制，以及这种制度如何确保了数千年的和平与繁荣。然而，越是完美的结构，一旦出现裂痕，其崩溃也将是毁灭性的。 三、权力的腐蚀与内部的裂痕 繁荣带来了傲慢。本书的第二部分将转向亚特兰蒂斯衰落的内部原因。随着时间的推移，最初的哲学理想逐渐被对力量的渴望所取代。统治阶层开始滥用晶体能源，将其用于军事目的，试图建立一个绝对的“海洋霸权”。 重点研究“金环城”的统治者们如何从开明的引导者，蜕变为集权的独裁者。我们引入了几位关键的亚特兰蒂斯历史人物——被称为“变革者”的科学家和“守旧派”的贵族——的虚构日记片段（基于对残存铭文的推断），描绘了社会内部紧张关系的升级。 这种内部的争斗，不仅是政治层面的，更深入到精神层面。对“更高智慧”的追求，演变成了对“禁忌知识”的探索。亚特兰蒂斯人开始尝试超越自然法则的界限，进行涉及生命本质和物质构成的危险实验。正是这些违背自然平衡的举动，最终招致了无可挽回的后果。 四、天灾或人祸：毁灭的瞬间 亚特兰蒂斯是如何消失的？本书将系统性地批判“海啸”或“火山爆发”等单一解释的局限性。通过整合地质板块运动的最新模型和古气候学的证据，我们提出一个更复杂的“连锁反应”理论。 我们认为，亚特兰蒂斯文明的毁灭，是一场由内部技术失控引发的、并被一次大规模的自然地质事件放大的复合型灾难。当核心能源系统因过度负荷和内部冲突而发生灾难性故障时，其产生的巨大能量波动，恰好与当时正在发生的板块挤压作用相耦合，最终导致了整个岛屿的快速沉降和解体。 本书将细致描绘“沉没之夜”的场景：晶体能量的崩溃、地壳的断裂、以及滔天洪水瞬间吞噬科技之城的恐怖景象。我们不仅关注宏大的灾难，更试图捕捉那些在最后一刻逃离或幸存下来的亚特兰蒂斯人的命运——他们是带着知识火种，流散到世界各地，成为后来传说中“神祇”或“智者”的原型。 五、遗赠与未来：寻找失落的共鸣 亚特兰蒂斯的最终沉没，是人类文明史上最惨痛的教训：科技的进步必须以道德和生态的平衡为基石。 本书的最后一部分，将目光投向当代。我们探讨了亚特兰蒂斯遗留下的“回响”：从玛雅历法的精确性，到某些古代冶金技术的失传，再到全球范围内对“完美几何”的偏执追求，这些是否是那个失落文明渗透到后世的残余信息？ 我们不会给出确切的“宝藏地图”，而是提供一套分析工具，教导读者如何辨识历史叙事中的“技术断层”，以及如何在当代科技的狂飙突进中，避免重蹈亚特兰蒂斯傲慢的覆辙。这是一部关于文明兴衰的史诗，也是对人类自身智慧与局限性的深刻反思。它邀请每一位读者，潜入历史的深处，去聆听那些被海水淹没的、关于辉煌与毁灭的低语。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对市面上很多育儿书都持保留态度，总觉得它们要么过于学术化，要么就是过度美化育儿的艰辛。但这一本，给我的感觉是极其真诚和接地气。我最欣赏它对“情绪管理”部分的深入剖析，这对我这个控制欲比较强的妈妈来说，简直是一剂清凉散。它不是简单地告诉你“要冷静”，而是深入探讨了父母情绪对孩子依恋关系的影响，并提供了一系列实用的“暂停”技巧，比如“五分钟情绪急救包”之类的，非常具体。我印象最深的是关于如何处理孩子因为分离焦虑而大哭不止的场景，作者提供的应对策略，不是强行中断哭泣，而是先共情，再转移注意力，这种由内而外的安抚方式，比我之前盲目地抱起放下有效得多。而且，这本书的语言风格非常幽默，读起来一点都不觉得枯燥，有很多地方我都忍不住笑出声来，感觉就像是在和一个经验丰富、又特别风趣的朋友聊天。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是育儿宝典的升级版，我一口气读完了，简直是相见恨晚！尤其是在我焦虑地研究各种辅食添加时间表时，作者的讲解方式让我豁然开朗。她不是那种冷冰冰地罗列科学数据，而是用非常生动、贴近生活的例子，告诉我如何根据宝宝的反应来调整，而不是死守书本上的刻板时间。比如，书中提到如何观察宝宝对不同质地食物的接受度，以及如何巧妙地在日常活动中融入感官训练，这些细节真是太实用了。我记得有一章专门讲宝宝的睡眠倒退期，我本来以为要准备打持久战了，结果按照书里的“温和引导法”尝试了几天，效果立竿见影。最让我感动的是，作者一直强调“接纳不完美”，允许新手父母犯错，这极大地缓解了我“必须做到完美妈妈”的压力。这本书的排版和插图也做得特别用心，色彩柔和，关键信息点突出，即使在半夜喂奶时也能快速找到需要的那一页。它不仅仅是教你养孩子，更是在教你如何与孩子建立深度连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计得非常有逻辑性，从孕期的准备到新生儿的护理，再到学步期的挑战，层层递进，让人感觉每一步都有明确的指导。我特别喜欢它对于“环境创设”这一块的探讨。很多书都忽略了这一点，但这本书详细分析了如何根据宝宝的月龄变化，调整家里的安全防护和玩具布局，让家真正成为一个能促进宝宝自主探索的空间。比如，它提供了一个“宝宝安全爬行路径规划表”，我照着做了之后，发现宝宝的探索欲明显增强了，而且我也不用时刻神经紧绷着担心他碰到尖锐的家具角了。再者，它对“亲子阅读”的建议也很有新意，不是强迫宝宝坐着听故事，而是教我们如何利用绘本进行互动游戏，比如“猜猜藏在哪儿”的游戏，一下子就把原本有些抗拒阅读的宝宝吸引住了。这本书真正做到了“授人以渔”，教会我们如何观察和理解我们自己孩子的独特需求。

评分☆☆☆☆☆

作为一位职场妈妈，我最大的困扰是如何在有限的时间内，最大化亲子互动的质量，而不是数量。这本书恰恰在这方面给了我极大的启发。它并没有鼓吹“全职妈妈才是最好的”，而是非常务实地探讨了如何高效陪伴。书中有一个章节专门讨论“十分钟高质量陪伴法则”，它强调的是专注和全心投入，而不是时长。作者举例说明，即便是五分钟的“专注抚触”，其效果也远胜于一小时心不在焉的陪玩。这让我如释重负，我知道，即便是忙碌的一天结束后，只要抽出十分钟，全身心地和宝宝进行眼神交流和肌肤接触，就能巩固我们的亲密关系。此外，书中还穿插了一些其他父母的真实案例分享，这些案例往往是处理一些非常棘手的问题，比如“如何处理家人生育观念的冲突”，这些现实的切面让这本书的指导更具操作性和可信度，让人感觉作者完全理解我们当代父母所面临的多重压力。

评分☆☆☆☆☆

我之前读过一些关于早期教育的书，很多都过于强调智力开发，搞得我好像在养一个小小的“学习机器”。而这一本，则将焦点重新拉回到了“身心健康与情感联结”这个核心上来，这一点深得我心。它在讨论运动发展时，非常注重对宝宝“大肌肉群的自然发展”的保护，而不是急于教会他们早早地走路或做复杂的动作。书中有一段话我至今难忘：“每一个阶段的‘慢’，都是为了下一阶段的‘稳’打下坚实的基础。”这句话让我彻底放松了对“抢跑”的执念。它还非常细致地讨论了如何在日常喂养中融入“正念进食”的概念，引导孩子建立对食物的健康感知，而不是被零食和糖分过度诱惑。总而言之，这本书像一位富有智慧的导师，她不仅提供了方法论，更重要的是，她重塑了我们对“成功育儿”的认知，让我们回归到享受为人父母本身的快乐和意义上。