梦知道答案(和另一个自己谈谈心升级版)

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武志红 编
图书标签:
  • 心理学
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店铺: 博库网旗舰店
出版社: 北京联合
ISBN:9787550256279
商品编码:1806980391
开本:16
出版时间:2015-09-01

具体描述

基本信息

  • 商品名称:梦知道答案(和另一个自己谈谈心升级版)
  • 作者:武志红
  • 定价:45
  • 出版社:北京联合
  • ISBN号:9787550256279

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2015-09-01
  • 印刷时间:2015-09-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 开本:16开
  • 包装:平装
  • 页数:290
  • 字数:219千字

编辑推荐语

《梦知道答案(和另一个自己谈谈心升级版)》是**心理咨询师武志红老师的经典作品《梦知道答案》的升级版。 梦是人类潜意识的表露,是人类情感、意念、欲求等内心活动的特殊表现形式。本书通过详尽的分析,帮你揭开潜意识中你所不知道的秘密。 为什么我们会做各种奇怪的梦?很多时候,我们缺乏直面问题的勇气,但梦很可能直接透露给我们答案。如果我们忽视梦的存在或是没有很好地理解梦的深沉意义,我们也就失去了聆听自己内心声音的机会。梦是另一个自己,与另一个自己好好谈谈心吧。 武志红老师说:*好的解梦者,不是别人,正是你自己。

内容提要

对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但本 书会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡 异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探 讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心 底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认 知内心真实的自己很有启发意义。
     武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望 我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈 谈心。他说:*好的解梦者,不是别人,正是你自己 。
     《梦知道答案(和另一个自己谈谈心升级版)》是 **心理咨询师武志红老师的经典作品《梦知道答案 》的升级版。
    

作者简介

武志红,**心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从**的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。 著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品,总销量超百万册。

目录

序言 试着,向梦寻求答案
Part 1 梦,帮你吹散心灵的迷雾
别忙,我先感觉一下我自己
与你的镜像自我对话
梦,帮你吹散心灵的迷雾
心灵感应:**距离的心灵共振
飞翔梦与坠落梦
彻底的黑暗
心灵与梦一起成长
Part 2 梦见死亡:学会适应充满无力感的现实
你已经死了
我杀死了蛇状老公
活着的亲人一个个离世,死去的亲人一个个复活
这是一个可以呼唤灵魂的湖
我杀死了一个23岁女孩
Part 3 梦见考试:接受考验是强大自己的**出路
经常梦见考零分
高考不是你的敌人
这张试卷没有正确答案
我的考场在哪里
Part 4 梦见情感受挫:欲望的超脱,*佳方法是满足欲望
房子里漆黑一片……
我到底想要什么……
煮不死的蛇
小房间,大客厅
一个女人与三个男人
18时28分
村里修了个巨大的游泳池
一个做了多年的梦
忠实男友屡有新欢
100元还是400元
Part 5 梦见家庭变故:积极面对泥沙俱下的生活
3岁儿子的白头发与黑头发
刚满月女儿在家中出现意外
妈妈变成了一条蛇
这是一个女王统治着的城市
周润发给我递纸条
Part 6 梦见工作不顺:勇于接纳自己的不**
公司变成屠宰场
韩国明星掉下悬崖
我的车丢了
厕所脏极了
Part 7 觉醒的梦:成长就是与自己的内心和解
恐怖分子在行动……
恋上章子怡
房子里很乱
有人放毒气
篮球竞技场
唾手可得的鱼我不敢捞……


《梦知道答案:与另一个自己深度对话的觉醒之旅》 这是一场关于内在探索的深刻邀请,一次与潜意识最真实对话的极致体验。 你是否曾有过这样的时刻:在迷茫的十字路口,内心深处传来一种隐约的指引,却又难以捉摸?在日复一日的喧嚣中,是否常常感到与真实的自我渐行渐远,渴望找回那份久违的平静与力量?《梦知道答案:与另一个自己深度对话的觉醒之旅》将带你踏上一段前所未有的内在旅程,解锁沉睡在你潜意识中的智慧宝藏,重新连接那个最纯粹、最有力量的自己。 本书并非提供一套僵化的理论框架,也不是简单地罗列一些技巧。它是一本充满生命力的指南,引导你主动参与到一场关于自我发现与心灵成长的对话之中。我们每个人都拥有一个“另一个自己”——那个隐藏在意识表层之下、承载着丰富经验、直觉、情感和无限潜能的潜意识。然而,在现代生活的快节奏和外在信息的轰炸下,我们常常忽略了与这位最亲密的伙伴建立联系,导致内心深处的声音被淹没,许多问题的答案也因此被埋藏。 走进潜意识的神秘花园,倾听内在的声音 本书的核心理念在于,我们内在的潜意识,特别是通过梦境所呈现的,拥有着远超我们想象的智慧。梦境,并非仅仅是随机的神经信号集合,它们是潜意识以一种古老而精妙的语言与我们沟通的方式。这些语言可能抽象,可能象征,但它们却精准地反映了我们内心深处的渴望、恐惧、未竟之事以及最深刻的洞见。 《梦知道答案:与另一个自己深度对话的觉醒之旅》正是为你搭建了一座通往这个神秘花园的桥梁。它会帮助你学会如何: 解读梦境的密码: 告别对梦境的简单记述,学习理解梦境背后的象征意义,认识到梦境是如何以意象、情感和情节来提示你关于现实生活中的困境、机遇以及内在的成长方向。我们会深入探讨常见的梦境主题,以及它们可能蕴含的普遍性象征,并提供一套灵活的解读框架,让你能够根据自己的独特经历进行个性化的理解。 唤醒潜意识的智慧: 梦境只是潜意识沟通的窗口之一。本书将引导你探索更多与潜意识连接的方式,包括冥想、直觉练习、情绪觉察以及身体的信号。你将学会如何捕捉那些转瞬即逝的灵感,如何倾听内心的直觉,以及如何理解那些不请自来的情绪背后所传达的信息。 与“另一个自己”建立真实的连接: “另一个自己”是你内在的整体性。当我们与潜意识断开连接时,我们常常会感到分裂、焦虑和不安。本书将帮助你修复这种断裂,学会以一种接纳、好奇和尊重的态度去面对自己所有的面向,包括那些被压抑的、不被理解的。你将学会如何与那个更深层的自己建立一种持续、和谐的关系,让你的内在力量得到真正的释放。 升级的觉醒体验:深度对话与整合 不同于以往对潜意识的简单探索,本书强调的是“深度对话”与“整合”。这不仅仅是单方面的倾听,而是进入一种双向的、动态的互动过程。 从“知道”到“做到”的转变: 许多心灵成长的书籍停留在理论层面,让人“知道”了很多,却“做到”很少。本书的重点在于实践。它提供了大量可操作的练习和引导,让你能够在日常生活、工作和人际关系中,将从潜意识中获得的洞见转化为具体的行动,从而实现真正的改变。 整合破碎的自我,拥抱完整性: 在成长的过程中,我们常常会遇到一些内在的冲突和矛盾。例如,渴望自由却又害怕责任,想要亲密却又害怕被伤害。本书将帮助你理解这些冲突的根源,并引导你找到整合不同内在面向的方法,让你能够接纳并拥抱那个完整的、多维度的自己,从而摆脱内耗,获得内心的自由。 觉醒于当下的力量: 潜意识的智慧并非只存在于梦境或冥想之中,它也深深地根植于当下。本书将引导你学会如何将对潜意识的觉察带入到日常生活中,让你在每一个当下都能更加敏锐地感知自己的内在状态,做出更符合自己真实需求的选择,并在这个过程中不断提升自己的生命品质。 本书将为你揭示: 梦境的隐秘地图: 如何识别并理解梦境中反复出现的象征,它们是如何与你正在经历的现实生活中的挑战和机遇相关联的。 潜意识的语言: 学习超越语言的沟通方式,倾听身体的信号、直觉的低语以及情绪的提示。 内在对话的艺术: 如何提出正确的问题,引导潜意识提供深刻的答案,以及如何处理那些令人不安的内在信息。 整合内在冲突的智慧: 找到化解内心矛盾的方法,接纳并拥抱自己的所有面向,实现内在的和谐统一。 觉醒于真实自我的力量: 如何将潜意识的洞见转化为现实生活中的行动,创造出更符合自己内心渴望的生活。 与“另一个自己”建立长久而富有成效的关系: 让潜意识成为你最可靠的伙伴,在你成长的道路上给予持续的支持和指引。 这不是一本提供速成秘诀的书,而是一张邀请你踏上自我探索之旅的地图。 它鼓励你带着耐心、好奇和勇气,去深入了解那个你最熟悉却又最陌生的自己。当你开始倾听那个“另一个自己”的声音,当你学会理解那些来自潜意识的信号,你会发现,一直以来,那个最宝贵的答案,就藏在你最深的内心之中,等待着你主动去开启。 《梦知道答案:与另一个自己深度对话的觉醒之旅》 是一次深刻的个人转型,一次对生命意义的重新发掘。它将帮助你超越表面的困惑,触及事物本质,并最终让你活出那个更加真实、更加强大、更加自由的自己。 准备好,与你内在最深处的智慧相遇了吗?你的潜意识,正等待着你开启这场意义非凡的对话。

用户评价

评分

这本书的取名非常特别,既有诗意的浪漫,又不失现实的指导意义。“梦知道答案”,让人不禁联想到,在沉睡中,我们的潜意识是否真的能给我们指引?或许,它并非是字面上的“梦境解析”,而是更深层次的,对我们内心深处渴望和压抑的挖掘。而“和另一个自己谈谈心升级版”,则让我感觉,这不仅仅是一次浅尝辄止的自我反思,而是一次更加深入、更加成熟的内在探索。我一直认为,真正的成长,在于了解并接纳自己,包括那些不那么完美的部分。我猜想这本书会引导读者去审视自己,去面对那些可能让自己感到不适的方面,并最终学会与这些“另一个自己”和谐共处。我希望它能提供一些切实可行的方法,让我们在日常生活中就能实践,而不是仅仅停留在理论层面。也许,它会教会我如何与自己的恐惧对话,如何安抚自己的焦虑,如何释放那些束缚自己的情绪,从而获得真正的自由和内心的平静。我期待它能给我带来一种“焕然一新”的感觉,让我在阅读之后,能够以一种更加从容、更加自信的姿态去面对生活。

评分

从这本书的名字来看,《梦知道答案(和另一个自己谈谈心升级版)》,就充满了引人遐想的空间。“梦知道答案”,这句话本身就带有一种哲学的意味,仿佛在暗示着,我们潜意识中的智慧,或许隐藏着解决现实困境的钥匙。而“和另一个自己谈谈心升级版”,则进一步明确了这本书的核心主题——自我对话与内在整合。我非常赞同“倾听内心声音”的重要性,在信息爆炸的时代,我们很容易被外界的声音所干扰,而忽略了自己内心深处真实的渴望和需求。我期待这本书能够提供一种有效的方式,帮助我打开与“另一个自己”沟通的通道,去理解那些被压抑的情绪,去探索那些被忽视的梦想。或许,它会教我如何识别自己的思维模式,如何区分“我”和“那个被外界塑造的我”,并最终帮助我建立一个更加强大、更加和谐的内在自我。我希望它能给我带来一种“顿悟”的感觉,让我在阅读的过程中,仿佛在进行一场与自己的深度对话,并在对话中找到前进的方向和内心的力量。

评分

我最近在社交媒体上看到了这本书的推荐,虽然具体内容还没有机会了解,但“和另一个自己谈谈心”这个副标题就深深地触动了我。在这个充满竞争和压力的时代,很多人都感到孤独和焦虑,仿佛内心深处有一个空洞,怎么也填不满。我猜想这本书可能提供了一种全新的视角,让我们学会如何与自己建立更深的连接,如何成为自己最坚实的后盾。它也许不是那种告诉你“成功秘诀”或者“快速致富”的书,而更像是一次心灵的洗礼,帮助我们理解自己,接纳自己,并最终实现自我成长。我很好奇它会用怎样的方式来引导读者进行这场“对话”,是故事性的叙述,还是更加理论化的分析,抑或是具体的练习方法?无论哪种形式,我都相信它能够帮助我们理清思绪,化解内心的冲突,找到属于自己的那份宁静和力量。我期待着它能给我带来一些深刻的感悟,让我能够以更积极、更健康的心态去面对生活中的挑战,并且能够更加珍惜和爱护那个独一无二的自己。

评分

这本书的封面设计就带着一种难以言说的神秘感,淡雅的色彩搭配着简洁却意味深长的插图,让我一眼就被吸引。拿到手里,它的质感也很不错,捧在手里有一种踏实的感觉。我还没有开始阅读,但仅凭这初步的印象,我就对它充满了期待。我想象中的它,应该会是一次深入内心的探索之旅,带领读者去认识那个可能被我们遗忘、被生活琐事淹没的“另一个自己”。现代生活的节奏太快,我们常常在奔波忙碌中迷失了方向,甚至忘记了自己真正想要什么,为什么而出发。我希望这本书能像一位温柔的朋友,或者是一位睿智的长者,引导我静下心来,倾听内心的声音,找回那个最初的、纯粹的自己。我期待它能给我一些启发,让我明白如何与那个“另一个自己”和谐相处,如何在这个纷扰的世界里找到内心的平静与力量。也许,它会提供一些方法,让我们学会审视自己的情绪,理解自己的行为模式,并最终能够更好地接纳和爱护那个独一无二的自己。我迫不及待地想翻开它,让它带我踏上这段未知的内心冒险。

评分

“梦知道答案”这个标题,瞬间就勾起了我强烈的好奇心。在现代社会,我们习惯于用逻辑和理性来解决问题,但有时候,那些最深层、最隐秘的答案,似乎就藏在我们的潜意识,藏在那些我们难以用语言表达的感受里。这本书的出现,仿佛为我们打开了一扇通往内心深处的窗户。再加上“和另一个自己谈谈心升级版”的副标题,让我觉得它不是一本简单的心理自助读物,而更像是一次与自我深度连接的契机。我一直在思考,我们内心究竟有多少个“自己”?每一个“自己”又在诉说着怎样的故事?我期待这本书能够帮助我拨开迷雾,认识那个可能被我忽略的、被生活所磨砺的“另一个自己”。我希望能从中学习到如何更好地理解自己的情绪,如何化解内心的矛盾,以及如何与那个更加真实、更加完整的自己和解。我希望它能像一位智慧的朋友,温柔地引导我,让我能够在每一次的自我对话中,找到更多的力量和勇气,去面对生活中的一切。

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为什么是有几率获得京东逗?

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书的纸张不错没有异味,满意。下次能稍微便宜点就好了

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很不错,印刷的纸质,包装都很好

评分

帮同事买的,很喜欢!

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这价格还不错!

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很好,看得很引人深思

评分

武志红老师的心理学书非常值得推荐,我看了之后发现能更好的了解自己

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值得一看。总之还行。

评分

还没来得及看,但就是比较喜欢武志红的书

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