你不努力谁也给不了你想要的生活 别在该努力的时候只谈梦想 共2册 成功学 成功 秘密书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 成功学
• 励志
• 个人成长
• 梦想
• 努力
• 奋斗
• 自我提升
• 人生规划
• 积极心态
• 秘密

店铺： 本本图书旗舰店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516806616

商品编码：18800053767

本书简介




明天有多闪耀，取决于你今天怎么过。

那些不曾努力的日子，都是对梦想的辜负。

为什么你总是在后悔？为什么总是在羡慕别人的成功？为什么总是说“如果我当初……”？当你谈论梦想时，这个世界的每个角落里，都有人努力奋斗着！请别让梦想等太久！

《别在该努力的时候，只谈梦想》写给心怀梦想，逆风奔跑的你！53篇温暖你心的故事，每一篇都为你照亮前方的路，更带给你前行的力量！




目 录



第一章 既然来到这世上，就要站在舞台中央

这个世界，从来都不会亏欠真正努力的人 ｜002

你连试一下都不敢，却敢谈论成功 ｜008

因为一直在等待，所以最后总是一事无成 ｜014

为什么你总是在后悔 ｜018

别人的成功，不是用来羡慕的 ｜022

25岁之前，要想明白的事 ｜026

与其埋怨前途无光，不如努力让自己变亮 ｜030

不拍动翅膀，就不知道自己能飞多高 ｜035

不惧前行，才能不给人生留遗憾 ｜042

能走多远，取决于你想要走多远 ｜047

既然来到这世上，就要站在舞台中央 ｜051

第二章 努力到热泪盈眶，打现实一个耳光

我这么努力，只是为了不辜负自己 ｜058

你穷得只剩下才华了，却还岿然不动｜062

当你和别人谈论梦想时，别人都在干什么｜066

不在于你能不能，而在于你肯不肯｜071

你拥有一笔无上财富，自己却还不知道｜076

活出别人不敢活的样子｜081

请爱上每天努力一点点的自己｜085

你是拥有无限的未来，可是也得创造收获的机会｜090

任何时候，都别把没钱当借口｜095

人不怕穷，就怕穷一辈子｜099

努力到热泪盈眶，打现实一个耳光｜104

第三章 熬不过去是苟且，熬过去了是远方

人生有目标，青春不迷茫 ｜110

虽然梦想不怕晚，但我却怕你会懒 ｜115

别光想着诗与远方，先问问自己会不会写诗 ｜120

如果你只是为了努力而努力，那还是洗冼睡吧 ?｜125

别让你列的计划，浪费了那张纸 ｜129

梦想不是“宅急送” ｜134

别让瞎忙耗光你所有时间 ｜139

对自己狠一点，世界对你更好一点 ｜145

谁不曾在深夜痛哭过几回 ｜151

你若坚持到底，总能拥有洪荒之力 ｜155

熬不过去是苟且，熬过去了是远方 ｜160

第四章 无论什么时候，都请别放弃自己的骄傲

那些失去的，终将归来 ｜166

跌倒了，先别着急站起来 ｜170

失败了就是失败者吗 ｜174

有些失败，可能真的是件好事｜180

你以为光凭兴趣就能成功 ｜185

没有“独门绝技”，你靠什么镇住场子｜190

有趣，有的时候比能力更重要 ｜193

不要让别人制造的麻烦，成为自己的麻烦｜197

你若悲观，那才是可怕的悲剧 ｜200

无论什么时候，都请别放弃自己的骄傲｜203

第五章 当真，你的形象价值百万

你又不是大熊猫，为什么要让所有人都喜欢｜208

想当你的敌人，先得看看他够不够格｜213

别把时间浪费在讨厌的人和事上 ｜218

有时候别太敏感，有时候也别把自己不当回事｜223

为什么有人如鱼得水，你却步履维艰｜227

你要坚持原则，也要学会妥协 ｜231

所谓情商高，就是会说话吗 ｜236

做人要宽容，但别无原则地宽容 ｜241

做人别太精明了，因为大家都不傻 ｜246

当真，你的形象价值百万 ｜251




样章一：



每年到了五六月份，公司便会收到一摞厚厚的简历，也会招收一批新人，其中不乏一些大学的毕业生。有一年，分配给我们部门的一个小姑娘却令人有些意外。

小姑娘名叫小蕊，身材高挑，长相漂亮，一看就知道是刚毕业的，大概是校园里的学生气息还没有散去。我看过她的资料，毕业于一所普通本科学校，除了专业与我们所招职位对口外，几乎没有任何社会工作经验。在几十份求职简历中，她的条件并不突出。到办公室后，平日里既不见她主动请缨，也不见她当众发言，除了帮我打打杂，她的工作表现乏善可陈。可是，小姑娘对穿衣打扮却很上心，没事喜欢拿着手机看看时装消息。

要知道，在公司里企划部可不是一个清闲部门，常常要加班加点地做事。我是部门经理，当然希望来一个顶事的人，而不是一个花瓶。

三天后，我在食堂吃午饭刚好和人事部的黄总坐一起，便借机问道：“黄总，你知道我们部门正缺人手，怎么不分配一个能力强的新人过来呀？”

“我也正好为这事要找你呢。本来，我们人事部是物色了一位各方面能力都不错的毕业生做你的助理。但是，最后我们还是做不了主呀。”接着，黄总压低声音说，“刚来的小蕊是陈董的亲戚，是他亲自把简历送到人事部的。还说，小蕊是学广告专业的，让你多带带她。”

听到这里，我没话说了。要知道，老板的亲戚可是得罪不起的。

大约过了半个月，部门要赶一个特别急的广告文案，我便让小蕊试着写一稿。这是一次让她独立做一个项目，一是给她压力；二是探探她的底，看她的专业能力到底如何。可是，她的工作表现却让人大失所望：交稿时间拖沓，文案错字不少，连基本的格式也不规范。

如果放在以前，我早就发脾气了。但是，毕竟人家是陈董的亲戚，我可不能像以前那样无所顾忌，免得事情传到上面，说我不照顾新人。

打这以后，为了避免影响工作，我只好让她做一些不重要的事情，紧急的事情只能自己捉刀了。

在后来的工作中，小蕊依然没有太出色的表现。与她同一批来的新人都在踊跃表现自己，竞相展示自己能力，她仍旧表现得平平淡淡。时间一长，她工作上的倦怠情绪也表露出来了。虽然我也耐着性子教她不少，可她的接受能力并不强，似乎心也不在这儿。时间一长，她和那批新人的差距越发明显了。当她还在慢慢熟悉部门工作时，有些新人已经拿下不少业绩了。

到了年底，因为个人原因我换了一家公司。因为到了新的工作环境，我的工作更加忙碌。只是在不忙的时候，会和以前的同事一起吃个饭。听说，原来那家公司的董事会发生调整，陈董离开了公司，而小蕊后来也不知去向。

又过了四五年，我参加一个原同事的婚礼时，一个衣着干练的职业女性前来跟我打招呼。

我抬头一看，怔了一下：“小蕊？”

是的，正是小蕊。不过，她现在跟我印象中的小姑娘完全不一样了。眼神坚定，满脸笑容，浑身上下透露着一种自信的气质。

“快坐，小蕊，你这几年都干吗了？”

小蕊坐在我身边后，便讲述了她这几年的经历。

“你走后，我舅舅也离开了公司，我所有的依靠都没有了。而且，我家里也出现了变故，我只能靠我自己。现在想起来，辞职后的日子真是灰暗。还好，我挺过来了。”

“那你现在是做什么工作呢？”

“辞职后，我便开始自己创业了，我成立了一家服饰设计公司。创业的艰辛真是说来话长，困难的时候我连续啃了三天的方便面。你看，今天新郎和新娘的衣服都是我们设计的，以后也请你多多支持。”

说完，她从包里拿出一张名片递给我。

我吃了一惊。小蕊所创建的这家公司，这两年来发展很快，我现在的公司还和他们有业务往来，我还做过他们的广告策划呢。但是，我从来不知道它的老板是自己以前的下属。

“没有想到你的事业做得这么大。真是没想到，太了不起了！”我情不自禁地赞叹道。

“其实，刚毕业那会儿我就一直想做服饰设计，可我家里觉得我是学广告策划的，非让我做本行。”

“怪不得，你那会儿工作总有点心不在焉。”

“刚毕业的时候，只是个小丫头片子，什么也不懂，虽然你总是手把手地教我，但我自己太不长进了。当时在公司，什么事情都是你帮我顶着，我就像温室里的花朵一样。你走之后，我才知道你身上的压力有多大。而我现在才真正明白，自己的路要自己走，自己不逼自己一下，就不知道自己的能力有多大。”

“这都是以前的事了，每个人都会成长的。你们公司挺有名的，我现在应该跟你学习呢。”我由衷地说道。

在后面的工作中，每当受到挫折而灰心时，每当热情被现实的差距泼了一瓢冷水时，我便常常想起小蕊。

在这里，我再讲一个小故事：

以前，树林里有三只小鸟，它们一起出生，一起玩耍，一起长大。不知不觉，它们的羽翼都丰满起来。于是，三只小鸟便商量着要飞出树林，到外面看看。

它们挥动翅膀，越过一座一座山坡、一条一条河流，最后飞到一座小山上。一只小鸟在一棵树上停留下来，说道：“这个地方不错，你们看，农民在地里忙碌，还有成群的鸡鸭牛羊再仰头看我们呢。这是我理想中的生活环境，我就待在这里吧。”说完，它不顾其他两个小伙伴的反对，不再往前飞了。



本书简介




你一定要明白，什么才是你想要的生活？

被尊重，被爱？财富，快乐？

……

其实，你想的想要的生活，是来自于实力的自信，是你说了算的痛快。这一切，父母无法给你，爱人无法给你。唯有努力和勤奋，才能让你过上想要的生活。





内容简介





自序：少年回头望，笑我还不快跟上 ‖ 001

Part 1 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降

如果你有机会做梦，请别放弃做梦的机会。你要相信，尽管黑夜漫长，但是黎明总会到来。在梦想面前，我们都是不被世界了解的神经病，有我陪你一起走过孤单的日子。

我敢和世界不一样 ‖ 006

不是你不能，而是你不肯 ‖ 012

失败，不等于失败者 ‖ 019

当下雨天你穿了小白鞋怎么办？ ‖ 023

乘上了时光机，你还是后悔了 ‖ 028

岁岁年年，我们一定会变成好的自己 ‖ 033

我不怕千万人阻挡，只怕自己投降 ‖ 038

Part 2 你不努力，谁也给不了你想要的生活

你总是说：一入职场深似海，活多钱少加班汪，为什么我每天总累得跟狗一样？你错了，狗都没有你累啊。同病相怜的我，觉得有必要抱抱你。你不知道为什么有人工作轻轻松松，薪水却比你高出几倍。这一切都是为什么呢？

你才25岁，究竟在害怕什么？ ‖ 050

你一直在等，所以一事无成 ‖ 059

一个人，学着长大 ‖ 065

你想要的自由只是无所事事 ‖ 071

明明没有自制力，却说自己多努力 ‖ 075

为什么你不付出，还要求有回报？ ‖ 080

没有经历过孤独，怎么可能飞得高？ ‖ 085

你不努力，谁也给不了你想要的生活 ‖ 093

Part 3 不相信爱情，是因为你还没遇到对的人

相遇太早和太晚，都不是缘分。刚刚好，才是真的缘分。爱情，应该是有一种归属。TA会循着缘分的甬道找到你，TA会懂你爱你，请你再次相信爱情。

我真想亲口问问你，你有没有喜欢过我？ ‖ 102

其实你没有那么好，只是我喜欢的样子你都有 ‖ 107

喜欢你之前，我没有秘密 ‖ 112

离开前好好说，你是不是就不会走？ ‖ 119

想起我的不完美，你会不会逃离我生命的范围？ ‖ 125

哪有什么突然好想你，明明一直在心里 ‖ 132

I will always miss you like a darling ‖ 138

如果你要驯服一个人，就要冒着掉眼泪的危险 ‖ 144

不相信爱情，是因为你还没遇到对的人 ‖ 151

Part 4 爱情里大的过错就是错过

有的人，莫名其妙地闯进你的生活。原以为只是一个过客，在你的生活里轻描淡写地画上一笔。可是最后，TA离开的时候，你的心就出现了缺口。所以，你总是在熟悉的场景里想起TA，总是清晰地记得TA对你说的每句话，却独独想不起他的样子。

好姑娘别难过，年轻时都容易眼瞎 ‖ 160

女孩，别那么容易被“驯服” ‖ 167

姑娘，他给你的承诺只是敷衍 ‖ 172

又蠢又傻的人，还一直活在过去 ‖ 178

这仿佛就是爱情啊 ‖ 183

如果不将就，我们会不会孤独终老？ ‖ 189

后来的我们依然走着，只是不再并肩了 ‖ 194

爱情里大的过错就是错过 ‖ 198

Part 5 愿此生你的善良不负温柔

因为那些善良的人，我们才相信这个世界存在着奇迹。有些事，并不是我们的义务，却是我们的善良。这个世界并不完美，但有你伸手拥抱，缺憾会更少一点。只要心还透明，就能折射出希望。

你那么无赖，我为什么要跟你讲道理？ ‖ 208

朋友圈再大，你懂我吗？ ‖ 212

爸妈，你们为什么要绑架我的人生？ ‖ 218

这个让我又爱又恨的地方叫做家 ‖ 225

我是你的不完美小孩 ‖ 231

爸妈很穷，却已给了你全部 ‖ 238

愿此生你的善良不负温柔‖244




内容展示






我不怕千万人阻挡，只怕自己投降



梦想，被小心翼翼地呵护着。偶然有一天，赤裸裸地摊开在人们面前，于是就有了各种各样的面孔。

1

美丽突然辞职了，同事和朋友们大跌眼镜。

作为部门里的销售经理，很快就可以晋升销售总监，前途不可限量。然而就在这时候，她放弃升职加薪的大好机会，选择了一个全新的职业，陌生的圈子。更重要的是，她29岁了，俨然已经踏入了大龄剩女的门槛，还有多少时间从头开始呢？

“丸子，按部就班的生活我已经过了太久了。我知道说梦想好像很煽情，但我一直以来都希望能开一个自己的画展。我高中的时候其实学过画画，后来因为学业紧张，不得不放弃。可是现在，我有机会去实现自己的梦想了，我觉得我不能再等了。”美丽斗志昂扬地说。

“你的想法很好啊。”我表示赞许。

“你不觉得我荒唐？”

“一点也不，我们不都是不被世界了解的神经病吗？”说完，我俩笑了。

辞职后的日子里，美丽在家人的反对和朋友的质疑中咬牙坚持着。别人去春游、看电影、逛街、整晚K歌，她在画画；别人吃个宵夜，偷个懒睡个觉，她还在画画。她婉言拒绝了所有朋友的邀约，日日夜夜与画笔为伴。后来，她打算去国外进修，默不作声地去考了托福。一年后，她被法国一所知名的艺术学校录取了。

当昔日公司的同事天天过着朝九晚五、三点一线的生活时，美丽已经站在巴黎街头。镜头里的她，笑得格外幸福。我真心为她高兴。

朋友圈里，很多人为她点赞。有人留言说：真的好羡慕你啊，可以这么惬意地生活着。这些人里，不乏从前说她“有病”的人。然而，这都不重要了。

你看，明明有些人羡慕别人的生活，却又不肯改变自己的现状。当有人为梦想做出改变时，他们又跑出来指指点点：快看，就是那个傻子，根本不可能的事啊，真是痴心妄想。很多人迈不开第一步，是因为缺少勇气；很多人半途而废，是因为缺少意志。最后，只能眼睁睁地看着别人过着自己想过的人生。

2

闺蜜土豆来北京工作了一年，但之后被爸妈叫回老家参加公务员考试。考了一年，无果。

偶然聊天的时候，问她工作落实了没，她说还在家里。

我说：“你都在家里待了一年了啊，不打算找工作吗？之前不是在北京工作得蛮好吗？为什么要回去？”

她叹了一口气，跟我讲起了她在北京时的故事。

那时候土豆在一家传媒公司做公关。每天工作虽然忙，但很充实。可让她烦恼的是，爸妈每天都要给她打四五个电话，一个电话漏接就以为她遭遇了什么不测。长此以往，她终于受不了了，听从爸妈的劝说，同意回家准备各种考试。

“你说，我挤在地铁里怎么接电话？”她无奈地抱怨道。

“你都这么大了，还有什么不放心啊？就算是不放心，一天打几个电话，也太夸张了吧！”我惊讶不已。

“是吧？你也觉得不可思议吧？可就是有这么夸张。可能他们就是想让我快点回去吧。”

考试失利，土豆跟家里吵过，也闹过，最后都以妥协告终。

“我的梦想在北京，可是我跟你不一样。我在我爸妈面前哭了，也闹了，可是他们的态度太坚定了，根本说不通。重要的一点是，我不忍心让他们再为我操心了。所以，在梦想和现实面前，我选择了他们。你说我胆小也好，懦弱也罢。我也有梦想，但并不是每个人都有机会去追寻。”

我不知道该说什么。我不懂，为什么那么多的父母都想让他们的孩子按照自己的意愿去生活？为什么不听听孩子的心声，让他们做出自由的选择呢？“我们都是过来人”“我们走过的路比你吃过的盐还要多”“我们是你的爸妈，不会害你的”“你为什么不为我们想想，我们还可以等你多久”……就是这些义正词严的话语，打着“爱”的旗号，摧毁了一颗又一颗想要展翅飞翔的雄心。这真的是为他们好吗？如果一个人连自己的人生都无法选择，那么还有什么意义呢？

幸运的是，最后土豆考上了市里的事业单位，总算给家里交了一份满意的答卷。

“丸子，我的梦想你替我去实现吧，加油！”土豆在微信里留给我这么一句话。

看了这句话，我觉得很辛酸。其实我很想给她回复：你为什么不再坚持坚持呢？

想想还是算了，毕竟我无法干涉别人的选择，每个人都有自己的无可奈何。



人生能有多少机会追求自己的梦想呢？我很感谢我的父母可以理解我、支持我，让我有机会做我想做的事。我这样的神经病喜欢做梦，他们就陪我一起做梦。而我现在能做的，就是证明自己的选择没有错，他们的相信没有错。

每个人的追求不尽相同。有些人的家境不错，只想找个安安稳稳的工作，找个靠谱的对象结婚，平平凡凡地过一生。有些人怀抱着初衷，一边为梦想坚持，一边向现实妥协。通常有梦想的人，都很会做梦。放着安逸的日子不过，偏偏要和命运拼个你死我活。有时候，没人了解我们，我们也不需要被人了解，所以常常倍感孤独。

一位歌手，不知道要几天几夜不合眼，才能写出一首动人的歌曲；一位演员，不知道要牺牲多少陪伴家人的时间，才能换来在镜头前的崭露头角；一位设计师，不知道要杀死多少脑细胞，才能展现给人们一件富有创作力的作品。人们往往只看到功成名就时的辉煌，却不知道梦想背后背负了多少误解和嘲弄。

有句话，让我印象深刻：“其实他们嘲笑的不是你的梦想，而是你的实力。”正因为如此，人们才会更加努力地去奋斗；知道梦想的实现并非一朝一夕，才会更珍惜每分每秒。梦想无须解释什么，去做就好了。当你变得越来越强大，离梦想也就越来越近；当你禁得住所有诋毁，包容过所有误解之后，你会发现，没有什么可以打倒你。就像《倔强》里唱的那样：“我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”

3

我想起自己刚来北京的时候，也是一样义无反顾。

爸妈极力反对我一个女孩子去当北漂。

“你已经25岁了，还要多长时间才能熬出头呢？如果你一事无成怎么办？你年纪不小了，耽搁不起了。况且，我们不在你身边，你有什么事我们都帮不到你。”我妈语气严肃。

“妈，我的人生，可不可以让我自己选择？”相比之下，我更加坚决。

“你有没有想过，如果你一事无成怎么办？”

“决定了我就不会后悔。人这一辈子只有一次生命，为什么不按照自己的意愿去生活？哪怕这条路艰辛无比，我也会很快乐。因为，我在做着自己喜欢做的事，还有什么可抱怨的呢？”

这下，爸妈终于不再反驳我了，同意我离开家为自己的未来闯荡。

或许，不是爸妈不理解我们，只是他们怕我们的意志力不够坚定，难以承受梦想路上的痛楚和孤独。而我们欠他们的是一句承诺，欠自己的是一个未来。

一个人的生活实属不易，尤其是作为一个女生，还是个单身狗。一个人住在不到10平方米的小房子里，运气不好遇到抽烟的室友，烟味还会从门的缝隙飘进来。一个人吃饭，一个人上下班，一个人逛超市，回家的时候购物袋经常会把手指勒出一道道红印。一个人的生活，可以把一个柔弱女子生生逼成一个女汉子。洗衣，做饭，修电脑，通下水道，慢慢地好像变得无所不能。

人真的是个神奇的生物，在没有选择的时候，一切不可能的潜力就会全部迸发。偶尔光顾我的神经性头痛，把我折磨得不轻。有一次头痛得厉害，就好像有人在我的脑仁上不停地钻洞。我疼的在床上滚来滚去，吃药也没有作用，只好不停地敲自己的脑袋，就差撞墙了。最后我实在忍不住了，把被子往头上一罩放声大哭。

可就算是再苦，再累，再孤独，我都没想过要放弃。那些难熬的时刻，我也从来没对爸妈说过。说有什么用呢？只会徒增他们的担心。因为路是自己选的。我不怕失败，我只是怕懦弱把自己变成连自己都会讨厌的样子。

所以，就算是有再多的人苦口婆心地劝说：理想很丰满，现实很骨感。我还是笑笑，不说话。也许，在他们眼里，我的梦想遥不可及，我的想法天方夜谭。因为他们没有那么大的梦想，并不能理解有梦想是一件多么值得骄傲的事情。

人生如果没有梦想，那跟咸鱼有什么分别？他们错了吗？也没有。

娜娜说：“其实，梦想都是因人而异的。也许，在你身上，你可以承担，但是换作是我，我可能就会撑不下去。”

我很庆幸，自己有梦可以做。正是因为在深夜里醒着，所以才有了做梦的权利。正是因为我有机会把故事讲给你听，所以才可以遇见同样爱做梦的你。

爱做梦的“神经病”最终做到了别人认为不可能做到的事，于是“奇迹”诞生了。

4

我的另一个闺蜜小雅，上个月参加了教师资格考试。

她工作好几年了，也到了相亲结婚的年龄。相亲几次，因为觉得不合适，最后都不了了之。她妈最后忍无可忍，质问她：“差不多行了，哪有那么多合适的？你到底想怎么样啊？”

她说：“我觉得自己还不够优秀。”

她妈哭笑不得：“你这孩子是不是神经啊，什么才算优秀啊？”



小雅突然给我发来一条消息：“我一定要考研，即使30岁了也要考。”

我说：“好事啊。”

她说：“丸子，你一定要支持我啊。我同事都说我每天神经兮兮的，我懒得跟他们解释。”

我说：“我无条件支持你。”

她说：“再不疯狂就老了，再不做些自己想做的事就没机会了。”



当一个人足够优秀了，才有另一个优秀的人来匹配，这是一个恒定的磁场。天天喊着要嫁高富帅的姑娘们，你们读过几本书？有多高的素养？有多少见识？天天说女孩拜金主义的男士们，你们有多少担当？有多高的追求？有没有信心给另一半一个稳定的未来？如果你还没遇到合适的人，就试着让自己优秀起来吧。



一个朋友大学毕业成功申请了Working Holiday名额，揣着仅仅够一周的生活费去了新西兰。漂泊在异国他乡，她开始了辛苦的打工生活。为了转学生签证，她早上五点钟起床，课余时间打三四份工攒够了学费。

后来她搬到了房车上，就是那种多年前淘汰的小巴士。她开着这辆房车踏上了旅途，她要好好观赏一下新西兰的碧水蓝天。

不知不觉，她在新西兰已经待了五年。公众号已有几十万粉丝了，还出了两本书，偶尔去想去的地方走一走。就这样，在别人的“不理解”中，她慢慢活出了自己想要的样子。

另一个朋友去年迷上了摄影，他请了半个月的假飞去了冰岛。为了拍极光，他一个人在旷野里站了三个多小时。可是身边的人并不能理解他被扣了半个月的工资，搭上时间和金钱，就为了去那么遥远的地方拍个什么极光。对于他们来说，穿得好吃得好住得好才是实在的，其他的都是浮云。

后来他把拍摄到的极光的视频传到了网上，点击量破千万次。如今他早已经从原来的公司辞职，变成了一个小有名气的摄影师，也有了自己的小团队。他们周游世界，用镜头记录下每个美好的瞬间。



人生呢，就是要多读些书，多学点东西，多出去走走，多长些见识，这样你的阅历才会变得丰富，你才会知道哪些是需要摒弃的，哪些是值得留下的。有些事情现在不做，一辈子都做不了了。为什么不趁来得及，去过一种有意义的生活？你到达不同的阶段，就会遇到不同层次的人。没有感同身受的人，会和你越来越远。他们在权衡得失中抱怨着，在家长里短、柴米油盐中计较着，梦想对于他们才是真正的触不可及。

总有人说你异想天开，总有人觉得你自不量力，总有人对你的梦想嗤之以鼻。无情的嘲笑让你觉得非常刺耳，一双无形的手将你所有的武装瞬间揉碎。你开始怀疑你的选择。为什么大家都在循规蹈矩地活着，而你偏偏要剑走偏锋？为什么大家都在碌碌无为地活着，而你小小的能量却要承载大大的梦想？我可以吗？我真的可以吗？你在心底问了自己无数次。因为不想庸庸碌碌地活过，不想虚度此生满是遗憾，于是我们变成了别人眼中的“神经病”。

有梦想的人真的是傻吗？他们有时候饭也不吃，觉也不睡，不知疲倦地专心致志地做一件事。他们做着别人想做而不敢做的事，试图将不可能变为可能。他们想要复制一个新的自己，复制一个新的世界。他们没有天生的财富，没有显赫的背景，赤手空拳打造属于自己的一片天地。其实不是，他们只是有着执着的灵魂。如果你是这样的人，被嘲笑为“神经病”的时候，保持沉默就好了，时间会给你好的回报。



如果你有机会做梦，请别放弃做梦的机会。你要相信，尽管黑夜漫长，但是黎明总会到来。梦想面前，我们都是不被世界了解的神经病，陪你一起走过孤单的日子。

《人生攻略：行动指南与心智升级》 目录 第一篇：明确方向，锚定目标 第一章：潜能的觉醒——认识真实的自我 1.1 绘制你的“能力地图”：发掘被忽视的天赋 1.2 探寻你的“兴趣罗盘”：寻找让你心跳加速的事物 1.3 审视你的“价值观体系”：什么才是你真正珍视的 1.4 摆脱“他人评价陷阱”：倾听内心的声音 1.5 “优势觉察练习”：让你的独特闪光点显现 第二章：梦想的落地——从虚无到实景 2.1 “SMART原则”的目标设定：让梦想有迹可循 2.2 目标分解的艺术：化宏大为微小，逐级攻破 2.3 “愿景板”的创造力：用视觉化激励你的行动 2.4 设定“里程碑”与“检查点”：量化你的进步 2.5 拥抱“不确定性”：在变化中调整方向 第二篇：系统执行，高效行动 第三章：时间管理的智慧——掌控你的每一刻 3.1 “番茄工作法”的应用：专注的魔力 3.2 “时间块”的规划：为重要之事预留空间 3.3 应对“拖延症”的心理战术：直面挑战，化解阻力 3.4 “优先级矩阵”的运用：区分紧急与重要 3.5 碎片化时间的价值挖掘：积少成多，聚沙成塔 第四章：行动力升级——让想法变成现实 4.1 “启动仪式”的构建：为行动注入能量 4.2 “微习惯”的力量：小步快跑，持续前进 4.3 “问责机制”的建立：找到你的“监督员” 4.4 克服“完美主义”的障碍：完成比完美更重要 4.5 “复盘”的艺术：从每一次行动中学习与优化 第五章：学习的迭代——构建终身学习体系 5.1 “主动学习”的策略：提问、实践、思考 5.2 学习资源的甄别与选择：找到最适合你的方法 5.3 “知识管理”的技巧：构建你的个人知识库 5.4 深度阅读的艺术：抓住核心，触类旁通 5.5 “分享式学习”的价值：教是最好的学 第三篇：心智建设，强大内心 第六章：情绪的导航——驾驭内在的波澜 6.1 “情绪识别”与“情绪接纳”：认识并拥抱你的感受 6.2 压力管理的方法：从源头疏导，积极应对 6.3 培养“感恩之心”：发现生活中的小确幸 6.4 “正念练习”的引导：活在当下，减少焦虑 6.5 心理韧性的构建：从挫折中汲取力量，快速恢复 第七章：思维的升级——重塑你的认知框架 7.1 “成长型思维”的培养：相信能力可以通过努力提升 7.2 批判性思维的训练：辨别信息，独立判断 7.3 “多角度思考”的练习：打破思维定势 7.4 拥抱“黑天鹅事件”：在意外中发现机遇 7.5 避免“确认偏误”：拓宽你的视野 第八章：人际的智慧——构建有益的连接 8.1 有效沟通的原则：倾听、表达、理解 8.2 “同理心”的培养：站在他人角度思考 8.3 建立“支持网络”：与积极的人同行 8.4 边界感的艺术：保护自己，尊重他人 8.5 冲突管理的技巧：化解矛盾，增进理解 第四篇：持续精进，拥抱未来 第九章：健康的生活方式——身心合一的基石 9.1 规律作息的重要性：为身体注入能量 9.2 均衡饮食的原则：滋养你的生命之源 9.3 适度运动的益处：释放压力，激活活力 9.4 深度睡眠的保障：恢复精力，优化效率 9.5 “身心平衡”的实践：让健康成为你的底色 第十章：人生的复盘与规划——迈向更高远的人生 10.1 年度、季度、月度回顾：审视你的成长轨迹 10.2 “人生地图”的更新：根据变化调整方向 10.3 学习新技能与拓展领域：保持竞争力与好奇心 10.4 奉献与回馈：在给予中实现自我价值 10.5 享受过程，珍视当下：让人生旅途充满色彩 --- 内容简介： 在这瞬息万变的时代，我们常常被各种信息洪流裹挟，迷失在“我想成为什么样的人”与“我该如何做”的迷宫中。许多时候，我们并非缺乏梦想，而是缺少将梦想转化为现实的地图和指南。我们拥有对美好生活的向往，却常常在行动上寸步难行，或者被突如其来的困难击垮。 《人生攻略：行动指南与心智升级》是一本为你量身打造的实践手册，它不贩卖廉价的鸡汤，而是提供一套系统、可行的方法论，帮助你深度觉察自我，明确人生方向，并赋予你强大的行动力，最终实现你内心真正渴望的生活。 本书分为四个核心篇章，层层递进，旨在从根本上提升你的“人生操作系统”。 第一篇：“明确方向，锚定目标” 聚焦于你内在的罗盘。我们首先会引导你进行一次深刻的自我剖析，通过“能力地图”、“兴趣罗盘”和“价值观体系”的构建，让你清晰地认识到自己的优势、热情所在以及人生信条，从而摆脱盲目追随和外界的干扰，找到属于自己的真正赛道。随后，我们将“梦想”这个模糊的概念，通过“SMART原则”的目标设定，分解为切实可行的步骤，并学会利用“愿景板”等工具，将虚无的憧憬具象化，让你知道每一天该朝着哪个方向迈出坚实的一步。 第二篇：“系统执行，高效行动” 是将你内在的“想”转化为外在的“做”。我们深入探讨时间管理的艺术，让你学会运用“番茄工作法”和“时间块”来提升专注力，并提供一系列对抗“拖延症”的心理策略。更重要的是，本书将行动力视为一种可以训练的能力，通过“启动仪式”、“微习惯”的养成，以及建立有效的“问责机制”，让你能够持续不断地执行计划，克服“完美主义”的困扰。同时，我们也强调学习的迭代重要性，教你如何成为一个高效的“主动学习者”，构建属于自己的知识体系。 第三篇：“心智建设，强大内心” 关乎支撑你前行的精神力量。面对生活中的压力与挑战，本书将引导你学会“情绪导航”，通过“正念练习”和“感恩之心”来管理负面情绪，提升心理韧性，让你在跌倒后能更快地站起来。我们还会深入剖析思维模式，助你摆脱固有的局限，培养“成长型思维”和“批判性思维”，以更开阔的视角和更灵活的策略去应对复杂的世界。此外，在构建有益人脉方面，本书也提供了关于有效沟通、同理心和边界感的实用建议，帮助你建立健康、积极的人际关系。 第四篇：“持续精进，拥抱未来” 是关于将人生视为一场永无止境的成长之旅。健康的生活方式是这一切的基石，本书将为你提供关于作息、饮食、运动和睡眠的科学指导，实现身心合一。最后，我们将带领你进行人生的复盘与规划，学会审视自己的成长轨迹，更新“人生地图”，不断学习新技能，并在给予中实现自我价值。 《人生攻略：行动指南与心智升级》不是让你一夜暴富或一夜成名的秘籍，而是一本让你脚踏实地、一步一个脚印走向内心渴望的生活的工具书。它相信，每个人都有潜力去创造属于自己的精彩，关键在于是否拥有正确的工具和持续的行动。这本书将陪伴你，点燃你内在的驱动力，让你从“知道”走向“做到”，从“梦想”走向“现实”，最终拥有你自己定义的人生。

评分☆☆☆☆☆

老实说，在拿到这套书之前，我并没有抱太大的期待，以为又是一堆老生常谈的“鸡汤”。但翻开第一页，我就被深深吸引住了。作者的语言风格非常直接，甚至带点“不留情面”，但正是这种坦诚，让我觉得特别真实。它没有回避失败和挫折，反而将它们视为人生的一部分，并教导我们如何从中学习，如何变得更强大。书里有很多关于“自我认知”的讨论，它让我反思自己是否真的了解自己的优势和劣势，是否在用正确的方式发挥自己的潜力。我曾经是个特别容易安于现状的人，总觉得“差不多就行了”，但这本书彻底打破了我的这种想法。它用无数个令人信服的例子，证明了“差不多”和“卓越”之间，只隔着一个“再努力一点点”的距离。而且，它并不是鼓励我们盲目地“拼命”，而是强调“有效努力”，告诉我们如何在有限的时间里，将精力投入到最有价值的事情上。读完这本书，我感觉自己像是被“唤醒”了一样，对生活和工作都充满了新的动力和方向。它不仅仅是一本书，更像是一位严厉而又慈爱的导师，一直在身后推着我前进。

评分☆☆☆☆☆

读完这套书，我感觉自己仿佛被一股强大的力量注入了身体，那些曾经在我脑海中模糊不清的“可能性”，现在变得无比清晰和触手可及。作者用一种极其接地气的方式，剖析了我们为什么常常停留在原地，明明心里渴望着改变，却总是被各种“借口”和“惯性”所束缚。书里没有那些遥不可及的理论，而是充满了作者自己或他身边人鲜活的经历，那些跌倒又爬起来的故事，那些在绝望中寻找希望的挣扎，都让我感同身受。特别是关于“坚持”的部分，它并不是简单地重复“再坚持一下”，而是深入地探讨了坚持的底层逻辑，以及如何在无数次想要放弃的边缘，找到继续前进的理由。我曾经是个非常容易被外界声音影响的人，总觉得别人的成功似乎是幸运，而自己的失败则是因为天赋不足。但这本书让我明白，很多时候，我们所谓的“天赋”和“幸运”，其实都是日复一日的汗水和不懈努力浇灌出来的花朵。它提醒了我，在追逐梦想的路上，抱怨和空谈只会消耗掉宝贵的能量，只有脚踏实地，才能一步步将理想变为现实。这本书不仅仅是关于成功，更是关于如何过一种真正属于自己、不后悔的生活。

评分☆☆☆☆☆

读完这套书，我最深的感受是，它让我摆脱了一种“坐等好运”的心态，取而代之的是一种积极主动的“创造者”精神。书里的很多观点，颠覆了我过去的一些固有认知。例如，关于“天赋”的讨论，它并没有否定天赋的作用，但更强调了后天努力的可塑性，以及如何通过正确的努力，将天赋发挥到极致。我曾经很羡慕那些似乎“毫不费力”就能取得成功的人，但这本书让我看到了他们背后付出的艰辛和汗水，以及他们是如何通过日复一日的坚持，才最终实现了飞跃。书中的“反脆弱”思维，更是让我受益匪浅，它教会我如何在不确定和混乱的环境中，反而变得更强大。它并不是鼓励我们去冒险，而是强调如何通过风险管理和持续学习，让自己具备应对各种挑战的能力。这本书对我来说，不仅仅是关于成功学，更是一种关于如何“过好一生”的实用指南。它让我明白，想要的生活，从来都不是别人给的，而是需要自己去争取，去创造。它点燃了我内心深处的那团火，让我愿意为了自己的未来，付出更多的努力和汗水。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对“人生哲学”类书籍抱有一定怀疑态度的人，总觉得很多书读起来像是在“画饼”，听起来很有道理，但落实到生活中却显得苍白无力。然而，这套书却给了我截然不同的体验。它没有贩卖焦虑，也没有制造虚幻的乐观，而是以一种冷静而深刻的笔触，揭示了“不努力”和“想要的生活”之间不可逾越的鸿沟。书里大量的案例分析，让我看到了很多“普通人”如何通过改变思维模式和行动习惯，最终实现了人生的蜕变。我尤其喜欢其中关于“目标设定”和“时间管理”的章节，它不是简单地罗列方法，而是引导读者去思考，为什么我们常常难以坚持设定的目标，以及如何才能真正有效地利用时间，而不是仅仅“忙碌”着。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“忙”，不过是在原地打转，没有抓住问题的核心。这本书教会了我如何区分“重要的事”和“紧急的事”，如何在纷繁的世界里保持清醒，并专注于那些真正能推动我前进的动力。读完之后，我仿佛拥有了一把解锁自己潜能的钥匙，虽然我知道未来的路依旧充满挑战，但我不再畏惧，而是充满了信心去迎接每一个明天。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，人生的很多困境，并非来自外部环境，而是源于我们内心的认知偏差和行动上的惰性。这套书恰恰击中了我的痛点。它没有空洞的理论，而是用一个个生动的故事，揭示了“梦想”与“生活”之间的真实连接。我曾以为，只要有梦想，生活自然会变得美好，但这本书让我明白，梦想只是起点，而“想要的生活”，需要用实实在在的努力去铺就。作者对“拖延症”和“完美主义”的剖析，让我醍醐灌顶，找到了自己常常停滞不前的原因。它不是简单地说“别拖延”，而是深入分析了拖延的心理根源，并提供了切实可行的解决方案。我特别欣赏书中关于“积累”的论述，它让我明白，所谓的“成功”，往往不是一蹴而就的奇迹，而是无数个微小进步累积而成的结果。这本书给我最大的启示是，与其抱怨生活的不公，不如将注意力放在如何提升自己，如何通过每一次的行动，去创造属于自己的价值。它让我重新审视了自己的生活方式，并开始付诸行动，去改变那些不尽如人意的地方。