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店铺： 中楚图书专营店

出版社： 江苏凤凰美术出版社

ISBN：9787558009358

商品编码：18955850983

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-02-01

《智慧父母的静心育儿之道：100个温柔陪伴的家庭实践细节》 在孩子成长的漫长旅途中，每一位父母都渴望成为孩子心中温暖的港湾，成为他们人生道路上可靠的指引者。然而，现实往往充满挑战：孩子的哭闹、叛逆、学习上的困难，都可能让父母感到力不从心，甚至在情绪失控的边缘徘徊。“吼叫”与“严厉”似乎成为了某些父母解决问题的“捷径”，却常常在孩子幼小的心灵上留下难以磨灭的伤痕，也破坏了亲子间本应有的信任与连接。 本书并非一本理论堆砌的育儿宝典，也不是一套刻板的规训手册。它是一份源自真实家庭生活、饱含温度与智慧的育儿指南，旨在帮助每一位父母，找回育儿过程中的那份平静与笃定，学会用更加温柔、有效的方式与孩子沟通、相处，从而在0-18岁这个至关重要的成长阶段，构建起稳固而充满爱的亲子关系，引导孩子健康、快乐、自信地成长。 我们深知，成为一名“好妈妈”或“好爸爸”，并非意味着要成为一个完美无缺的神，而是要成为一个不断学习、不断进步、有爱有智慧的陪伴者。在这个过程中，细节的力量至关重要。那些看似微不足道的点滴付出，却能汇聚成影响孩子一生品格与未来的强大能量。本书将聚焦于100个具体、可操作的“细节”，它们如同珍珠串联，勾勒出静心育儿的完整画卷。 第一部分：理解与接纳——孩子行为背后的语言 倾听的艺术： 很多时候，孩子的不当行为并非故意捣乱，而是他们表达需求、宣泄情绪的唯一方式。本部分将深入探讨如何真正“听见”孩子，不仅仅是他们的语言，更是他们话语背后的情感。我们会学习识别孩子哭闹背后的原因（是饥饿、疲惫、恐惧，还是寻求关注？），以及如何用非暴力沟通的方式，引导孩子说出内心的真实想法。我们将提供一系列实用的倾听技巧，例如复述孩子的话语以确认理解、用平静的语气回应孩子的情绪，以及在孩子发泄情绪时，提供一个安全的空间让他们表达。 情绪的镜像： 父母的情绪，如同孩子的一面镜子。孩子会模仿父母的情绪表达方式。当父母焦虑、愤怒时，孩子很容易被感染，也变得焦躁不安。本部分将引导父母审视自己的情绪来源，学习自我情绪管理，以及如何用平和、理性的方式处理自己的情绪，从而为孩子树立良好的榜样。我们会分享一些舒缓压力、调整心态的小方法，以及如何在面对孩子挑战时，保持冷静而非情绪化的反应。 接纳不完美： 孩子不是完美的，父母也不是。育儿的过程，是一个不断接纳与成长的过程。本部分将鼓励父母放下对“完美孩子”的执念，学会接纳孩子的每一个“不完美”之处，例如笨拙、健忘、偶尔的犯错。我们会探讨如何将孩子的错误视为学习的机会，而非失败的印记，并强调理解和支持在孩子学习和探索过程中扮演的关键角色。 第二部分：沟通的桥梁——建立有效而尊重的对话 “我”信息的传递： 传统的“你”信息，如“你为什么总是把房间弄得这么乱？”很容易引起孩子的对抗和防御。本部分将详细介绍“我”信息的沟通模式，例如“我看到地板上有玩具，我感到有些担心，因为我怕有人会绊倒。”通过这种方式，父母可以清晰地表达自己的感受和需求，同时避免指责和评判，让孩子更容易理解并愿意配合。 积极的指令： 避免使用模糊或消极的指令，如“不要跑！”。本部分将教授如何发出清晰、积极、可操作的指令，例如“请你慢慢走，注意脚下的台阶。”我们还将探讨如何通过语气、眼神和肢体语言的配合，增强指令的有效性。 鼓励的语言： 鼓励不是简单的表扬，而是关注孩子的努力过程和进步，而非仅仅结果。本部分将提供大量的鼓励性语句范例，例如“你为这个拼图付出了很多努力，我看到了！”“虽然这次考试没有达到预期的分数，但我看到你学习的态度很认真。”我们将强调鼓励的目的是激发孩子的内在动力，培养他们的自信心和毅力。 解决冲突的智慧： 冲突在家庭中在所难免，关键在于如何处理。本部分将提供一套温和而有效的冲突解决策略，包括引导孩子表达自己的观点、共同寻找解决方案、以及在必要时扮演公正的调解者角色。我们将探讨如何将冲突转化为增进理解和学习的机会。 第三部分：行为的引导——用爱与规则塑造品格 界限的设定： 规则与界限是孩子安全感的重要来源。本部分将深入探讨如何设定清晰、一致且合理的家庭规则，以及如何用温和而坚定的方式执行这些规则。我们将强调规则的目的是保护孩子，而非限制他们，并探讨如何让孩子理解规则背后的意义。 自然的后果与逻辑的后果： 惩罚并非育儿的唯一手段。本部分将介绍“自然的后果”（例如，如果你不穿外套，就会感到冷）和“逻辑的后果”（例如，如果你不收拾玩具，玩具就会被暂时保管起来）。我们将详细阐述如何根据不同情况选择合适的后果，并强调后果的目的是引导孩子从错误中学习，而非让他们感到羞耻或恐惧。 培养责任感： 从日常生活的小事开始，引导孩子承担力所能及的责任。本部分将提供一系列适合不同年龄段孩子的家务任务建议，以及如何通过明确的分工和积极的反馈，培养孩子的责任感和主人翁意识。 习惯的养成： 良好的习惯是孩子未来成功的基石。本部分将从作息、阅读、运动、卫生等多个方面，提供科学的习惯养成方法，并强调家长的榜样作用和耐心引导的重要性。 第四部分：情感的滋养——用爱与连接温暖心灵 高质量的陪伴： 陪伴并非简单的“在一起”，而是全心全意的投入。本部分将探讨如何创造高质量的亲子时光，例如一起阅读、玩游戏、进行户外活动，或者仅仅是静静地倾听孩子分享学校的趣事。我们将强调父母在陪伴中的角色，即成为孩子的好玩伴、好朋友和倾听者。 拥抱的力量： 身体的接触是爱的语言。本部分将强调拥抱、抚摸等肢体接触对孩子安全感和情感发展的重要性，以及如何在日常生活中增加这些充满爱的互动。 肯定与赞美： 细致入微的观察，发自内心的赞美，能够极大地提升孩子的自我价值感。本部分将提供如何发现并赞美孩子每一个细小闪光点的建议，以及如何用真诚的语言传递父母的爱与欣赏。 支持孩子的梦想： 每一个孩子都有自己的兴趣和天赋。本部分将鼓励父母观察、发现并支持孩子的个性化发展，帮助他们探索自己的热情所在，并为他们提供施展才华的空间。 第五部分：智慧的成长——父母的自我修炼与反思 认识儿童发展规律： 了解不同年龄段孩子的身心特点，是有效育儿的前提。本部分将简要介绍0-18岁儿童在认知、情感、社交等方面的关键发展里程碑，帮助父母更好地理解孩子的行为，并调整育儿策略。 “反向教养”的智慧： 很多时候，孩子也是我们最好的老师。本部分将鼓励父母保持开放的心态，从孩子身上学习，反思自己的育儿观念和行为，不断调整和成长。 寻求支持与资源： 育儿之路并非孤单。本部分将提供一些寻求家庭、朋友、专业人士支持的建议，以及如何利用书籍、讲座等资源，不断提升自己的育儿能力。 本书希望通过这100个贴近生活、充满智慧的细节，帮助您从“控制”转向“引导”，从“惩罚”转向“理解”，从“吼叫”转向“静心”。它不是要您成为一个永远不会生气、永远不会犯错的“完美妈妈”，而是要您成为一个更加从容、更加智慧、更加充满爱的父母。当您学会用温柔的力量去化解冲突，用理解去回应挑战，用爱去滋养心灵，您会发现，育儿的过程，也可以是如此美好而充满成就感。让我们一起，踏上这场宁静而充满爱的育儿之旅，与孩子共同成长，见证他们绽放最美的生命光彩。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这类育儿书是抱着一种“试试看”的心态，因为市面上太多鼓吹“速成法”的书籍了。但这本书真正打动我的地方在于它对“细节”的执着和深度挖掘。它并不是告诉你“该做什么”，而是让你明白“为什么这样做有效”。作者的叙事逻辑非常清晰，她总是能从一个看似微不足道的家庭瞬间入手，剖析出背后深层次的心理机制。我特别欣赏书中对于“非语言沟通”的强调，很多时候，我们以为孩子听进去了我们的“大道理”，实际上他们接收到的更多是我们肢体语言和声调所传递出的焦虑或不耐烦。书中提到的一些关于如何“倾听沉默”的技巧，让我受益匪浅。我开始学着给孩子留白，允许他们自己消化情绪和想法，而不是急着去填补那些空白。这种尊重个体成长的态度，不仅改善了亲子关系，连我自己对待工作和人际交往的方式也变得更加从容和富有同理心。这感觉就像找到了一把钥匙，打开了通往更和谐家庭生活的密码锁。

评分☆☆☆☆☆

与其他许多强调“完美父母”形象的书籍不同，这本书充满了人性化的光辉。作者坦诚地分享了自己作为母亲过程中所犯的错误和经历的挣扎，这种真实感极大地拉近了与读者的距离。它不像是一本“圣经”，更像是一位经验丰富、充满智慧的邻家长辈在真诚地分享她的心路历程。书中对“自省”的重视程度值得称赞，它不断提醒我们，要成为“好妈妈”，首先要成为一个“更了解自己”的人。那些关于如何自我关怀、如何保持内心平静的篇章，我常常在疲惫时拿出来阅读，它们总能及时地为我“充电”。这本书的价值在于它提供的不仅仅是育儿技巧，更是一套完整的、面向未来的亲子关系哲学，它培养的不是一个听话的孩子，而是一个拥有强大内心和独立思考能力的人。从这个角度看，这本书的价值是无法用市面上许多快速见效的“窍门书”来衡量的。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最大的震撼，在于它让我重新认识了“管教”的真正含义。我过去总把“管教”等同于“惩罚”或“指正错误”，读完后才明白，真正的管教是“教导”和“引导成长”。它摒弃了许多传统教育中常见的“对错二元论”，鼓励父母以一种探索者的姿态去面对孩子的每一次试错。其中关于如何处理孩子发脾气的那几段描述，简直是解救了我的“育儿焦虑症”。书中提出了一个非常实用的策略，即“先连接，再引导”，这在实际操作中展现出了惊人的效果。它教会我，在孩子情绪爆发时，首要任务是稳住自己，然后去确认孩子的情绪感受，而不是急于评判行为的对错。这种“心平气和地处理混乱”的能力，对我个人情绪管理能力的提升也起到了关键的辅助作用。读完后，我感觉自己不再是被动地应对孩子的挑战，而是主动地在塑造我们家庭的文化氛围。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较注重理论基础的读者，很多实践类的书籍如果缺乏坚实的心理学支撑，我会觉得不够可信。这本书在这方面做得非常出色，它巧妙地将发展心理学的核心概念融入到日常的育儿场景中，使得那些抽象的理论变得鲜活可感。书中对儿童认知发展不同阶段的描述精准到位，让我能够更科学地去理解孩子为什么在某个特定年龄段会出现某些“令人头疼”的行为。比如，关于“界限”的建立，它没有采用强硬的规则灌输，而是侧重于父母如何通过稳定、可预测的反应，帮助孩子构建内在的安全感和自我控制能力。这种“以身作则”的教育理念贯穿始终，让人不得不佩服作者在理论指导和实践操作之间的完美平衡。它提供的不是一套死的模板，而是一套灵活的思维框架，让你学会根据自家孩子“量身定制”最适合的互动模式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验简直像经历了一次心灵的洗礼。我一直以为育儿就是不断地“管教”和“纠正”，却忽略了孩子内心深处那些微妙的需求和波动。初读时，我被作者娓娓道来的那些生活小场景深深吸引住了，那些场景真实得让我仿佛看到了自己和孩子在餐桌旁、在睡前时光里的点点滴滴。它没有那种居高临下的说教感，而是用一种极其温柔、又充满智慧的笔触，引导我重新审视自己与孩子的关系。特别是关于情绪处理的那几章，我恍然大悟，原来我那些急躁的反应，往往是把自己未解决的压力投射到了孩子身上。书里提出的很多“微习惯”的养成，操作性极强，不是那种空泛的理论，而是可以直接嵌入日常生活的具体步骤。比如，如何用一个眼神、一个拥抱来替代严厉的斥责，如何将日常的争执转化为共同解决问题的机会。读完之后，我明显感觉到家里那种剑拔弩张的氛围淡了很多，取而代之的是一种更加流动、更少阻力的亲子互动。这绝对是一本值得反复翻阅，并随着孩子成长不同阶段拿出重温的宝典。

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好

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挺好的，希望能帮助我

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很实惠，小朋友们喜欢

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好

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很实惠，小朋友们喜欢

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书好破啊 希望内容好

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很实惠，小朋友们喜欢